2025-04-21@13:19:34 GMT
إجمالي نتائج البحث: 770
«بسهولة»:
قبل نحو عشرة أعوام من يومنا هذا، فقدت بين ليلة وضحاها ذلك الإنسان الذي كان يتمنى أن أكون أفضل منه.دائما تستوقفني هذه الكلمات «الأب هو الرجل الوحيد في العالم الذي يأخذ من نفسه ليعطيك، قد لا يكون أعطاك كل ما تتمناه، لكن تأكد أنه أعطاك كل ما يملك لتعيش أنت بسلام».نتكلم عن الأب الحقيقي الذي...
كتب رضوان عقيل في" النهار": بعد أن قال الرئيس نبيه برّي كلامه حيال ترشيح قائد الحيش العماد جوزيف عون، ثمّة من يرى أنّ الموفد الاميركي اموس هوكشتاين سيعمد إلى الضغط على نوّاب حركة "أمل" و"حزب الله" لسيرهما بخيار ترشيح قائد الجيش من بوابة الجنوب على أساس أنّ الرجل يشكّل ضماناً لتطبيق الـ 1701 واستتباب الهدوء...
عقد الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس مجلس الوزراء، اجتماعاً، اليوم؛ لمتابعة جهود تعظيم الاستفادة من مشروع تطوير صيدليات الإسعاف المصرية، وذلك بحضور الدكتور خالد عبد الغفار، نائب رئيس مجلس الوزراء للتنمية البشرية وزير الصحة والسكان، واللواء طبيب بهاء الدين زيدان، رئيس الهيئة المصرية للشراء الموحد والإمداد والتموين الطبي وإدارة التكنولوجيا الطبية، والدكتور على الغمراوي، رئيس هيئة...
كيفية الاستعلام ودفع فاتورة الغاز الطبيعي لشهر يناير 2025 بسهولة مع بداية شهر يناير 2025، يحرص المواطنون على الاستعلام عن فاتورة الغاز وتسجيل قراءة العداد لتجنب الغرامات أو انقطاع الخدمة. تتيح شركات الغاز مثل "بتروتريد" و"ناتجاس" العديد من الطرق لتسجيل القراءة ودفع الفواتير بسهولة، مما يجعل هذه العملية ميسّرة للجميع.خطوات تسجيل قراءة عداد الغاز لشهر...
كيفية دفع فاتورة التليفون الأرضي لشهر يناير 2025 بسهولة تسعى الشركة المصرية للاتصالات "WE" إلى توفير خدمات مريحة للمستخدمين، بما في ذلك إمكانية دفع فاتورة التليفون الأرضي 2025 لشهر يناير عبر الإنترنت. تهدف هذه الخدمة إلى تسهيل عملية السداد وتقليل فرص قطع الخدمة أو فرض الغرامات المالية.خطوات الاستعلام عن فاتورة التليفون الأرضي 2025:زيارة الموقع الرسمي...
تابع "ياسر عمارة" وكيل وزارة التربية والتعليم بدميـاط، اليوم الأحد ، ثاني أيام امتحانات المستوى الرفيع للشهادة الإعدادية للعام الدراسي 2025/2024 وذلك من داخل غرفة العمليات الرئيسية بالمديرية، بحضور أعضاء الغرفة.واطمأن "وكيل الوزارة" إلي وصول مظاريف الأسئلة إلي جميع اللجان علي مستوى المحافظة المبلغ عددها ١٢ لجنة في الوقت المحدد وسط حراسة أمنية ، مشيرا...
افتتحت منصة واتساب العام الجديد بإطلاق ميزة ثورية تُسهِّل على المستخدمين استرداد سجلات المحادثات المفقودة عبر خاصية جديدة متاحة لجميع أنظمة التشغيل.آلية عمل الميزة الجديدةوفقًا لتقرير نشره موقع WABetaInfo المتخصص في التقنية، تتيح الميزة للمستخدمين طلب نسخة من سجل المحادثة المشتركة مع أي جهة اتصال مسجلة على المنصة. وتعد هذه الفكرة بسيطة لكنها فعالة؛ حيث يمكن...
مقالات مشابهة اعتداء مروع يهز المنطقة.. قوات طارق تقتحم منزل مواطن وتعتدي على امراءة مسنة بطريقة وحشيةساعتين مضت المفتي العام أحمد الخليلي يدعو لدعم اليمن ونصرة قضيته العادلة3 ساعات مضت رجل يطلق زوجته داخل غرفة الولادة وطبيبة تكشف السبب!3 ساعات مضت غياب الأمن يعمق أزمة مأرب: اشتباكات قبلية دامية تخلف قتلى...
شمسان بوست / خاص: في خطوة تهدف إلى تسهيل حياة المغتربين وربطهم بوطنهم، أطلق بنك عدن للتمويل الأصغر خدمة فتح حساب بنكي أونلاين، مما يُمكنك من إدارة أموالك داخل الوطن بكل سهولة وأنت في مكانك.مزايا الخدمة1. إدارة حسابك بسهولة:عبر تطبيق بنك عدن للتمويل الأصغر، يمكنك إدارة أموالك وتحويلاتها بكل سهولة وأمان.2. تغذية الحساب من...
كثير ما نتلقى اتصالات من اصدقاء أو حين لقاء زميل عمل أو جار وغيرهم، تتفاجئ بسؤال له لا تعلم إجابته، إلا أن تقول له "انسى اللى بيروح مبيرجعش"، ذلك السؤال الذى نسمعه بشكل مستمر هو "ماذا يحدث حال تحويل أموال بالخطا عبر تطبيق إنستاباى، هى هناك حل لردها مرة أخرى؟ لكن اليوم السابع تقدم...
أعلنت شركة آبل.. ميزة جديدة توصف بـ«الزر السحري» ضمن تحديثات الخصوصية في هواتف آيفون، مما يوفر للمستخدمين حماية متقدمة لبياناتهم الشخصية. ووفرت للمستخدم الآن تعطيل تتبع الموقع الجغرافي ومنع التطبيقات من الوصول إلى الصور بنقرة واحدة فقط، وذلك من خلال إعدادات الخصوصية المتطورة. وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص Safety Check، وذلك ضمن خدمة...
أكد وزير الخارجية الروسي سيرجي لافروف، اليوم الأربعاء، أن موسكو ليس لديها أوهام حول «تسوية سهلة» للصراع في أوكرانيا. حل الأزمة بسهولة وقال لافروف في تصريحات إعلامية أوردتها وكالة أنباء «تاس» الروسية: لم يكن لدينا مطلقًا أوهام بأن الأزمة الأوكرانية يُمكن حلها بسهولة، حيث بات من الواضح منذ فترة طويلة لأي مراقب غير متحيز أنه...
يجد أصحاب بعض الأبراج صعوبة في التواصل مع غيرهم، وهذا ما يجعلون يخشون الإقدام على الخطوة الأولى عند التعارف، لهذا تجدهم يعزفون عن التواجد وسط مجموعة، ويميلون إلى الجلوس جانبًا حتى يوجه لهم أحد الجالسين الحديث، وفقًا لموقع «yourtango». برج العذراء مواليد برج العذراء على الرغم من تمتعتهم بقدر عال من اللباقة والجدية في التعامل،...
يمانيون../ صرّح العميد الاحتياط الصهيوني، عيران أورتال، بأنّ مواجهة صنعاء تمثل تحدياً كبيراً للكيان الصهيوني، معتبراً أن اليمنيين يراكمون قوتهم على مستويات عدة ولا يمكن هزيمتهم بسهولة. وأضاف في مقابلة مع صحيفة “دافار” الصهيونية: “نحن في بداية حقبة جديدة تتطلب إعادة التفكير في سياسة الكيان وإستراتيجية الجيش لمواجهة تهديدات متزايدة”. وأوضح أورتال أنّ صنعاء...
وفرت مؤسسة بريد الجزائر، خدمة جديدة للمسافرين لدفع ثمن تذاكر الطائرة بسهولة أكبر. وحسب بيان للمؤسسة، يتعلق الأمر، بشركتي الخطوط الجوية الجزائرية وطاسيلي للطيران. وأشار بريد الجزائر، إلى أنه يمكن للمسافرين الآن حجز تذاكر طيران الخطوط الجوية الجزائرية وطاسيلي “بسهولة أكبر عبر تطبيق ECCP” وللاستفادة من هذه الخدمة الجديدة، ما عليكم سوى تنزيل تطبيق ECCP...
أكد الكاتب، أحمد التهامي، أن حكومة الدبيبة تدرك أن الاعتراف الدولي بها يمكن أن ينهار بسهولة. وقال التهامي، في تصريحات لـ«المسار»: “من الصعب توقع الوصول إلى نتائج إيجابية بشأن اجتماعات بوزنيقة، بسبب القوى التي تتعامل بوجهين مع المشهد الليبي، فهذه القوى تسهل التوصل لاتفاقات بين مجلسي النواب والدولة، وعندما يتم التوصل لهذا التوافق تقف في...
أصحاب بعض الأبراج لا يثقون في قدراتهم، ويميلون إلى الاستسلام بسهولة من أول تحدٍ، ما يجعلهم غير قادرين على المواصلة بنفس المجهود، فهم يرون أنه لا داعي لذلك، وأن الأفضل عدم الاستمرار. ويمكن معرفة أصحاب هذه الأبراج، وصفاتهم وسماتهم الشخصية، وكيفية تعاملهم في المواقف المختلفة، وفقًا لموقع «yourtango» في التقرير التالي. برج الحمل يعتبر مواليد...
ردت الدكتورة إيمان محمد، عضو مركز الأزهر العالمي للفتوى، على سؤال متصلة مفاده: «هل ربنا لا يحبني؟ هل غضب الله عليّ بسبب ابتعادي عن العبادة؟»، حيث أكدت أنه لا يجب التفكير بهذا الشكل. الشعور بالغضب من الله ليس صحيحًا أوضحت الدكتورة إيمان خلال حوار مع الإعلامية زينب سعد الدين، ببرنامج «حواء»، المذاع على قناة الناس،...
أعلنت شركة جوجل العالمية إطلاقها لأحدث خدماتها الرقمية وهي محفظة Google أو ما سيسمي بـ«جوجل والت»، وهي محفظة رقمية بداية شهر يناير من العام المقبل 2025، والتي ستعد حلا رقميا آمنا وموثوقا سيتيح للمستخدمين حفظ وإدارة طرق الدفع الخاصة بهم عبر البطاقات أو بطاقات الهوية أو التذاكر، والمفاتيح بسهولة. محفظة Google ثاني أداة مدفوعات رقمية...
إذا كنت ممن يحبون تحسين صورهم قبل مشاركتها مع الأصدقاء أو العائلة، فإن تطبيقات تحرير الصور على أندرويد تقدم خيارات رائعة. لكن في بعض الأحيان، قد تكون عملية التعديل اليدوي مرهقة، خاصة إذا لم تكن على دراية بكيفية استخدام الأدوات المختلفة.ميزة "Quick Edit" الجديدة في الطريقيبدو أن Google Photos سيجعل هذه العملية أسهل من أي وقت...
مقالات مشابهة شاهد كيف تغلب صاروخ فرط صوتي يمني يدمر على دفاعات الاحتلال وتمكن من تجاوزها والوصول الى هدفه3 ساعات مضت ابوعبيدة يفاجئ الجميع بما قاله عن عملية صنعاء الفرط صوتية التي استهدفت الاحتلال3 ساعات مضت يا قوة الله.. مشهد يوثق لحظة سقوط الصاروخ اليمني على مبنى في “رمات جان” وسط فلسطين المحتلة4 ساعات مضت...
يمكن لسمكة الحجر المرجانية التخفي بشكل رائع، وغالبًا ما تبدو مثل صخرة مغطاة بقشرة أو كتلة من المرجان، تنتشر أنواعها بشكل واسع في المياه البحرية الاستوائية الموجودة داخل كل من المحيطين الهندي والهادئ، إذ تتمتع سمكة الحجر المرجانية بأشواك قوية على الزعنفة الظهرية، كما يتم تصنيفها على كونها من الأسماك الأخطر شديدة السمية على وجه...
يساهم تصميم متجر إلكتروني احترافي في زيادة حجم الطلب على منتجات وخدمات الشركات، حيث يوفر لها استهداف قطاع جغرافي كبير، يجلب لها المزيد من العملاء الراغبين في طلب خدماتها، ويتطلب تصميم متجر إلكتروني ناجح الالتزام بمعايير وشروط تنفيذه. أهمية تصميم متجر إلكتروني ترجع أهمية تصميم متجر إلكتروني لرواد الأعمال والأنشطة التجارية، لقدرته الكبيرة على الوصول...
عقد الجامع الأزهر اليوم الاثنين، اللقاء الأسبوعي لملتقى الفقه تحت عنوان "الوقاية ومنع انتشار العدوى" وذلك بحضور كل من: الدكتور محمود صديق، نائب رئيس جامعة الأزهر، والدكتور حسن صلاح الصغير، مساعد الأمين العام لشئون البحث العلمي بمجمع البحوث الإسلامية وأدار الحوار الدكتور هاني عودة مدير عام الجامع الأزهر.أكد الدكتور حسن صلاح الصغير، مساعد الأمين العام...
شمسان بوست / خاص: أعلن بنك عدن الإسلامي عن بدء العمل بنظام رقم الحساب المصرفي الدولي (IBAN) لجميع عملائه، في خطوة تهدف إلى تسهيل إجراء التحويلات المالية المحلية والدولية بسرعة ودقة عالية.ويُعد رقم IBAN صيغة مطوّرة لرقم الحساب البنكي التقليدي، حيث يتضمن رقم الحساب الأساسي (BBAN) مدمجًا مع كود الدولة وكود البنك وكود الفرع،...
وفرت شركة «بتروتريد» عدة طرق لشحن كارت الغاز الطبيعي، حتى يتمكن عملاء الشركة من اختيار أي طريقة مناسبة، لشحن عداد الغاز مسبق الدفع. طرق شحن الكارت الخاص بعداد الغاز مسبق الدفع وتستعرض «الوطن» في السطور التالية، طرق شحن الكارت الخاص بعداد الغاز مسبق الدفع. 1- شحن كارت الغاز من موقع شركة بتروتريد الإلكتروني على الإنترنت، دون...
قال الإعلامي عادل حمودة، إن أسرة صلاح جاهين تتقبل الرسم بسهولة، حتى يتفرغ للدراسة، إذ سحبوا منه كراسة الرسم وعلبة الألوان، لكنه لم يتفرغ للدراسة بل بدأ في كتابة الشعر، وتصورت أسرته أنه يذاكر وتمنت له التفوق، موضحا أنه فيما بعد لم يتذكر من كتاباته الشعرية الأولى إلا قصيدة واحدة. وأضاف خلال تقديمه برنامج «واجه...
حلب– يتداول السوريون منذ عقود مقولة "الحيطان لها آذان"، وهي كناية عن الخوف الذي يمنع أي شخصين مهما بلغت الثقة بينهما من التحدث في السياسة. ورغم خروج مدن الشمال السوري، وعلى رأسها مدينة حلب الإستراتيجية، عن سيطرة الحكومة، ودخولها تحت سيطرة المعارضة المسلحة، فإن المقولة لا تزال تفعل فعلها فيها في نفوس المواطنين. وواجه مراسل...
أكد الدكتور حمدي الليثي، نائب رئيس غرفة الاتصالات وصناعة تكنولوجيا المعلومات باتحاد الصناعات المصرية، أهمية إطلاق الجهاز القومي لتنظيم الاتصالات تقنية الشريحة المدمجة eSIM في السوق المصرية. ڤودافون ترسخ مكانتها في السوق المصرية بإطلاق الشريحة الإلكترونية eSIM رسميًا.. المصرية للاتصالات تطلق خدمة الشريحة المدمجة eSIM لعملائها غير قابلة للسرقة أو التلفوأوضح خلال مداخلة...
اذا كنتي تحاولين تقديم حلويات سهلة وبسيطة نقدم لكي طريقة عمل الفشار بالكراميل بسهولة:المكونات:لتحضير الفشار:نصف كوب من حبوب الذرة.2-3 ملاعق كبيرة من الزيت النباتي.لتحضير الكراميل:كوب سكر.نصف كوب زبدة.نصف كوب شراب الذرة (أو عسل طبيعي).رشة ملح.نصف ملعقة صغيرة من الفانيليا.نصف ملعقة صغيرة من البيكنج صودا.---الطريقة:1. تحضير الفشار:1. سخّن الزيت في قدر كبير على نار متوسطة.2. أضف...
حنين البطوشاستشاريه نفسيه وأسرية وتربويةالكسر يترك ندبة حتى وإن التئمت الجروح ظاهريًا، فالباطن يحفظ أثر الصدع ، فقد نعود إلى نفس الأماكن ونلتقي نفس الوجوه، لكننا لا نعود نفس الأشخاص، فالعلاقة التي انكسرت كالمرآة مهما حاولنا لصق شظاياها، فإن الانعكاس لن يكون كما كان.نعود بعد الكسر أجسادنا سليمة وجوهنا تحمل نفس الابتسامة، لكن هل تعود...
أطلق الجهاز القومي لتنظيم الاتصالات رسميا اليوم تقنية الشريحة المدمجةeSIM في السوق المصري وبدات فروع شركات المحمول فودافون واورنج واتصالات مصر طرح الشريحة الجديدة باسعار ٣٠٠ جنية بالنسبة للخط الموجود بالفعل لدى العميل ويريد استبداله بشريحة مدمجة و٣٥٠ جنية بالنسبة للخط الجديد وتعد الشريحة المدمجة eSIM تقنية حديثة تُستخدم بدلًا من شرائح المحمول التقليدية، حيث تُمكن...
تنظيم الاتصالات يطلق الشريحة المدمجة eSIM أطلق الجهاز القومي لتنظيم الاتصالات تقنية الشريحة المدمجة eSIM في السوق المصري، وذلك بعد استكمال مشغلي المحمول الأربعة لكافة الاختبارات الفنية اللازمة لتشغيل الخدمة. وتُعد هذه التقنية من أحدث الابتكارات الرقمية في مجال الاتصالات حيث تهدف إلى تحسين تجربة المستخدمين في مصر، كما تأتي في إطار حرص الجهاز على تحقيق...
أطلق اليوم رسميا الجهاز القومي لتنظيم الاتصالات تقنية الشريحة المدمجةeSIM في السوق المصري وفى السطور القادمة ننشر خطوات تفعيل شريحة esim على ابلكيشن my orange بشكل مبسط فى البداية عند فتح الابلكيشن ستجد ايقونة مكتوب عليها esim وبالدخول عليها يتم ادخال رمز ال otp بعد استلام الرمز فى رسالة ثم يقوم العميل بمسح للصزرة الامامية للبطاقة...
أطلق الجهاز القومي لتنظيم الاتصالات تقنية الشريحة المدمجة «eSIM» في السوق المصري، وذلك بعد استكمال مشغلي المحمول الأربعة لكافة الاختبارات الفنية اللازمة لتشغيل الخدمة.وتُعد هذه التقنية من أحدث الابتكارات الرقمية في مجال الاتصالات، حيث تهدف إلى تحسين تجربة المستخدمين في مصر، كما تأتي في إطار حرص الجهاز على تحقيق أهدافه المقررة بموجب القانون رقم 10...
سواء كنت ذاهبا إلى العمل، أو إلى مناسبة خاصة، أو حتى للتنزه، فلا بد أنك دائما ما ترغب في إيجاد الملابس المناسبة بسهولة دون الحاجة للبحث بين الأكوام. إذا كنت تواجه صعوبة في اختيار الملابس وتجد نفسك غالبا مترددا، فإن بناء خزانة ملابس "كبسولية" قد يكون الحل المثالي لك. خزانة الملابس "الكبسولية" هي عبارة عن...
يتسم أصحاب بعض الأبراج بالقسوة وعدم المرونة، فهم أصحاب قلوب لا تسامح بسهولة، وهذا ما يجعل من الصعب إرضاؤهم مهما تعددت المحاولات، ويصبح التعامل معهم أمرًا صعبًا، ويمكن التعرف على أصحاب هذه الأبراج وفقًا لموقع «yourtango». برج الجوزاء أصحاب برج الجوزاء من الأشخاص الذين يصعب إرضاؤهم، فهم لا يقتنعون بسهولة، مما يجعل من الصعب الوصول...
أكد الدكتور أيمن عاشور وزير التعليم العالي والبحث العلمي أنه يتم التوسع في إنشاء كليات ومعاهد متخصصة في مجال رعاية ذوي الإعاقة، هدفها إعداد وتأهيل خريجيين متخصصين قادرين على التعامل الأمثل مع هذه الشريحة الهامة من المجتمع بشكل علمي واحترافي.وأضاف الوزير أن العمل مستمر على تطوير المناهج الدراسية وإتاحة المواد التعليمية للطلاب ذوي الإعاقة بطرق...
الهدايا إحدى أهم لغات الحب، وتعبّر عن المشاعر والاهتمام، وبينما يفضل البعض الهدايا التقليدية البسيطة، يجد آخرون متعة في الهدايا الغريبة وغير المألوفة التي تحمل طابعًا مميزًا وتثير الفضول، هؤلاء الأشخاص لا يحتاجون أن تعرف ذوقهم الخاص، فبمجرد تقديم هدية مختلفة، يمكن أن تسرق قلوبهم، لأنهم عادةً ما يتمتعون بشخصيات فريدة وعقول متجددة. 6 أبراج...
تظل الدول الأعضاء في شنغن وجهات شهيرة لقضاء العطلة للأجانب بغض النظر عن الموسم، وخاصة بالنسبة لأولئك الذين لا يحتاجون إلى تأشيرة ويمكنهم دائما التخطيط لقضاء إجازة في اللحظة الأخيرة. وبالنسبة لمواطني غالبية دول العالم، فإن التخطيط لقضاء إجازة في اللحظة الأخيرة في أوروبا ليس سيناريو ممكنا. يجب أن تبدأ عملية التقدم بطلب للحصول على...
القدرة على كسب الآخرين من الصفات الإيجابية التي يمتلكها بعض الأشخاص، فلديهم القدرة على كسب القلوب؛ حتى إذا كان التعامل بينهم لأول مرة، ولذلك قد يلجأ محبو عالم الفلك إلى الأبراج الفلكية لمعرفة إذا كان برجهم من ضمن هؤلاء أم لا. أبراج فلكية يتمتع أصحابها بالقدرة على كسب الآخرين هناك العديد من الأبراج الفلكية التي...
قال العميد خالد حمادة، خبير عسكري واستراتيجي، إن الحرب والأوضاع التي مر بها لبنان صعبة لاسيما على جنوبه، موضحًا أن الإعلان عن هدنة ووقف إطلاق نار يأتي كنوع من التخطيط المسبق لاتخاذ إجراءات ملزمة للمواطنين اللبنانيين وللاحتلال الإسرائيلي.وأضاف «حمادة» خلال مداخلة هاتفية عبر قناة «القاهرة الإخبارية»، أن ما يقف خلف الهدنة ليس أخلاقيات رئيس وزراء...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قال العميد خالد حمادة، خبير عسكري و استراتيجي، إن الحرب والأوضاع التي مر بها لبنان صعبة لاسيما على جنوبه، موضحًا أن الإعلان عن هدنة ووقف إطلاق نار يأتي كنوع من التخطيط المسبق لاتخاذ إجراءات ملزمة للمواطنين اللبنانيين و للاحتلال الإسرائيلي.وأضاف «حمادة» خلال مداخلة هاتفية عبر قناة «القاهرة الإخبارية»، أن ما...
برنت التأمينات، أو شهادة بيانات التأمين الاجتماعي، يُعد من الوثائق الأساسية التي قد يحتاجها الأفراد لإثبات موقفهم التأميني أمام جهات مختلفة، مثل التقدم للوظائف أو الحصول على خدمات معينة، وتختلف أماكن استخراج برنت التأمينات بحسب المحافظة، حيث تنتشر في جميع أنحاء الجمهورية، مع وجود مكاتب رئيسية في القاهرة. وفيما يلي دليل شامل حول أماكن استخراج برنت...
تعد الشفاه الوردية الناعمة من علامات الجمال والجاذبية، لكن للأسف، يتعرض الكثير من الناس لاسمرار الشفاه، ما يؤثر في مظهرهم ويسبب لهم الإحراج. لحسن الحظ، يوجد العديد من الوصفات الطبيعية الفعالة التي تساعد في تفتيح الشفاه الداكنة وإعادتها إلى لونها الطبيعي. في هذا المقال، سنستعرض مجموعة من الوصفات البسيطة والفعّالة التي يمكن أن تسهم في...
شمسان بوست / متابعات أدرجت خبيرة التغذية ليودميلا دينيسينكو مشروبات بسيطة وبأسعار معقولة لتقوية جهاز المناعة خلال موسم البرد، مشيرة إلى أن الماء من أكثر المشروبات التي يمكن الوصول إليها للحصول على جهاز مناعة قوي.ونصحت الخبيرة بشربه ساخنا تقريبا ساخنا وإضافة الليمون إلى السائل، وفي الأيام الباردة، أنصح بشرب الماء الدافئ، الساخن تقريباً، ولكن...
أنجز فريق ريال مدريد مهمته أمام مضيفه ليغانيس بفوزه عليه (3-0) في المباراة التي جمعتهما مساء اليوم الأحد، وذلك ضمن منافسات الجولة الـ14 من الدوري الإنجليزي الممتاز لكرة القدم. ووقع على ثلاثية الفريق الملكي كل من المهاجم الفرنسي كيليان مبابي، ولاعب خط الوسط الأوروغوياني فيديريكو فالفيردي، والمهاجم الإنجليزي جود بيلينغهام في الدقائق (43، 66، 85)...
البوابة - إذا كنت تعتقد أن حرق الدهون في المنزل أمر مستحيل بدون معدات رياضية فاخرة، ففكر مرة أخرى! يمكن أن تكون التمارين الرياضية في المنزل فعالة بشكل لا يصدق في مساعدتك على فقدان السعرات الحرارية الزائدة مع شد الجسم. إليك 5 تمارين رياضية سهلة يمكنك ممارستها في المنزل وبسيطة وفعّالة في حرق الدهون.5 تمارين...
يشعر البعض بالملل من التليفزيون التقليدي القديم الذي يقتصر على قنوات البث التليفزيوني، ويبحثون عن طرق وحيل بسيطة وغير مكلفة تمكنهم من تحويله إلى جهاز ذكي يستطيعون معه الانطلاق إلى عالم الترفيه اللانهائي الذي تقدمه التليفزيونات الذكية، مثل مشاهدة أحدث الأفلام والمسلسلات فور صدورها؛ لذا نوضح في السطور التالية قطعة سحرية لتحويل التليفزيون العادي إلى سمارت بسهولة. قطعة...
ردود فعل تدين العدوان الأمريكي على ميناء رأس عيسى وتعتبره “جريمة حرب” وتطالب بتحقيق دولي