2024-12-18@10:45:21 GMT
إجمالي نتائج البحث: 4678
«الشتاء إ»:
مشروب الشتاء المثالي لصحة القلب والسكري .. تعرف عليه
كتب- حسن مرسي: أكد الدكتور محمد يحيى، أستاذ ورئيس قسم جراحة العظام بجامعة الأزهر، أن فصل الشتاء يشهد زيادة في شكاوى آلام المفاصل والعظام، حيث تُعتبر الشد العضلي من الظواهر الأكثر شيوعًا خلال هذه الفترة، وقد يؤدي أحيانًا إلى آلام في المفاصل. وأوضح يحيى، خلال ظهوره في برنامج "صباحك مصري" عبر فضائية "إم بي سي...
تناولت برامج التوك شو، اليوم، السبت، عددًا من الملفات والقضايا المهمة محليًا وعالميًا، ونستعرض لكم أبرزها من خلال التقرير التالي:هتبدأ بكرا| الأرصاد توجه تحذيرا عاجلا لهذه المحافظاتكشفت الدكتورة منارغانم، عضو المركز الإعلامي بهيئة الأرصاد الجوية، عن حالة الطقس وأبرز الظواهر الجوية المتوقعة، اليوم، السبت، على القاهرة الكبرى وباقي محافظات الجمهورية.كنا بنحلم بعودتها.. رئيس الوزراء: النصر...
قال الدكتور تحسين شعلة، خبير المناخ و الطاقة، إن شتاء هذا العام الذي يبدأ في 21 ديسمبر، قارص، وسنعيش مايقرب من 40 ليلة من ليالي الشتاء القارص، وقد بدأنا بالفعل نشعر بالبرودة خلال فترات النهار. موعد وصول نوة المكنسة الأشرس في الشتاء.. أمطار شديدة وتقلبات حادة سقوط أمطار بتلك المناطق.. الأرصاد تكشف مفاجأت...
خانيونس - خاص صفا لم يكن النازح إبراهيم العمصي "45 عاما" يتوقع بأن تكون أسعار الأغطية والملابس المتوفرة بشكل شحيح في بعض البسطات في سوق العطار بمواصي خانيونس جنوبي قطاع غزة، بهذا الغلاء، حتى تلك القديمة والمستخدمة، والتي قصد شراؤها قبل أن تزداد أجواء البرد في خيمته. فما أن دخل شهر نوفمبر بهوائه البارد، حتى...
دخول فصل الشتاء يصحبه الكثير من أنشطة الجراثيم والميكروبات، كما تنشط الإصابة بأدوار البرد والإنفلونزا، وللحفاظ على الصحة يجب اتباع عدد من النصائح للحماية، وكذلك أخذ الأمصال واللقاحات المناسبة، لتجنب الإصابة بالأمراض المختلفة. ولكن كل شيء يمكن علاجه باتباع بعض خطوات الوقاية حيث أنها خير من العلاج، وذلك بحسب الدكتور عبد اللطيف المر، أستاذ الصحة...
أكد الدكتور محمد يحيى، أستاذ ورئيس قسم جراحة العظام بجامعة الأزهر، أنه خلال فصل الشتاء، يصبح هناك شكوى من آلام المفاصل والعظام، مشيرا إلى أن الشد العضلي هو الظاهرة الأشهر في فصل الشتاء، وقد تسبب أحيانا ألام في المفاصل.وقال محمد يحيى، خلال لقاء له لبرنامج “صباحك مصري”، عبر فضائية “أم بي سي مصر2”، أن البعض...
تشهد المدن السياحية بمحافظة البحر الأحمر انتعاشاً ملحوظاً في سياحة الشتاء مع بداية شهر نوفمبر الجاري، حيث ارتفعت نسب الإشغالات الفندقية لتتجاوز حاجز 80%. تستقبل مدينتا الغردقة ومرسى علم آلاف السياح الأجانب يومياً، عبر عشرات الرحلات الجوية التي تقل جنسيات أوروبية متنوعة من مختلف دول العالم. انتعاش حركة الرحلات السياحية أوضح رامي فايز، عضو غرفة...
مع بداية فصل الشتاء، تتزايد التحديات التي تواجه أشجار المانجو بسبب التقلبات الجوية وانخفاض درجات الحرارة، إضافة إلى انتشار بعض الأمراض المعدية التي تنتقل من شجرة إلى أخرى، ما يؤثر بشكل كبير على جودة وإنتاجية المحصول في العام المقبل. علوان: نوفمبر أخطر الشهور على أشجار المانجو صرح المهندس أحمد أسامة علوان، استشاري زراعة المانجو،...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قال الدكتور عبد اللطيف المر أستاذ الصحة العامة، إنّ دخول فصل الشتاء يصبحه الكثير من أنشطة الجراثيم والميكروبات، موضحًا أن الله خلق كل داء ودواءه، وفي الشتاء، يجب الحصول على التطعيمات وأنا أنصح كل المصريين بذلك، فيجب أن يحصلوا على تطعيم الانفلونزا للحماية من الغالبية العظمى من حالات الانفلونزا، ويُجدد...
قال الدكتور عبد اللطيف المر أستاذ الصحة العامة، إنّ دخول فصل الشتاء يصبحه الكثير من أنشطة الجراثيم والميكروبات، موضحًا: "الله خلق كل داء ودواءه، وفي الشتاء، يجب الحصول على التطعيمات وأنا أنصح كل المصريين بذلك، فيجب أن يحصلوا على تطعيم الانفلونزا للحماية من الغالبية العظمى من حالات الانفلونزا، ويُجدد سنويا". السيلينيوم مهم لوظائف الغدة الدرقية...
يندرج حمص الشام تحت بند المشروبات الشتوية التي تمنح شاربها الإحساس بالدفء وتعطيه الكثير من الطاقة، نظرا لأنه غني بالبروتين، وبالتزامن مع قرب دخول فصل الشتاء تبحث الكثير من الأمهات عن طريقة عمل حمص الشام في المنزل. وخلال السطور التالية، يستعرض موقع «الأسبوع» لمتابعيه وزواره، طريقة عمل حمص الشام في المنزل. طريقة عمل حمص الشام...
تركيا الآنهل ترغب في الحفاظ على صحتك وجمال بشرتك خلال أشهر الشتاء الباردة؟إذاً، عليك إدراك أهمية شرب الماء في هذا الفصل أكثر من أي وقت آخر. رغم اعتقاد العديد من الناس أن احتياجاتهم من الماء تقل في الشتاء مقارنة بالصيف، إلا أن العكس هو الصحيح، فالأشهر الباردة تتطلب رعاية خاصة واهتمامًا بفوائد الماء التي لا...
أعلنت أمانة حزب مستقبل وطن بالشرقية عن اطلاق مبادرة "شتاء دافئ " لتوزيع 50 الف بطانية على أهالينا من الأسر العفيفة والأكثر احتياجا، وذلك بإشراف وحضور النائب الدكتور محمد سليم أمين الحزب بالشرقية وأعضاء هيئة مكتب الحزب بالمحافظة وأمناء الأمانات النوعية وأمناء المراكز والمدن وقيادات وكوادر وأعضاء حزب مستقبل وطن بالشرقية. أكد الدكتور محمد سليم...
يتأثر الجهاز التنفسي بالطقس البارد في فصل الشتاء، ويكون الأطفال أكثر عرضة للإصابة بمشاكل في الجيوب الأنفية، بسبب التغيرات في درجات الحرارة والرطوبة، ويعاني الكثير من انسداد الأنف، واحتقان الجيوب، والتهاب الجيوب، وهذا يؤثر على المناعة بشكل سيئ، بحسب «موقع تايمز ناو». كيف تحمي طفلك من التهابات الجيوب الأنفية؟ - التطعيم المناسب. - حماية طفلك...
كشف الدكتور حسام عبدالغفار، المتحدث الرسمي لوزارة الصحة والسكان أهمية الحصول على لقاح الإنفلونزا الموسمية، لافتا الى أن أفضل وقت للحصول على لقاح الإنفلونزا الموسمية يكون خلال التوقيت الحالي ويظل مفعوله حتى نهاية فصل الشتاء، لافتا الى أن الوزارة وفرت 123 ألف جرعة من لقاح الإنفلونزا و9 ملايين جرعة تطعيمية روتينية، و2.5 مليون جرعة تطعيمية...
أكد الدكتور عبد اللطيف البر، أستاذ الصحة العامة، أنه فصل الشتاء، تصاحبه الفيروسات والجراثيم، والتي لها تأثيرات كبيرة على الجهاز التنفسي بشكل مباشر.وقال عبد اللطيف البر، خلال مداخلة هاتفية لبرنامج “صباح الخير يا مصر”، عبر “القناة الأولى المصرية”، أنه لا بد من الحصول على التطعيمات وخاصة تطعيم الإنفلونزا، والذي يحمي من الغالبية العظمى من الأمراض...
سواليف ذكرت وسائل إعلام عبرية أن مسؤولا أمنيا أبلغ عائلات #الأسرى #المحتجزين في #غزة، أن “هناك فرصة للتوصل إلى #صفقة لا يمكن إهدارها، خاصة أن #فصل_الشتاء يقترب والمخطوفون قد لا ينجون”. ونقلت صحيفة “يديعوت أحرونوت” عن مسؤول أمني إسرائيلي وصفته بأنه”ضالع بشكل عميق في #مفاوضات #صفقة_التبادل”، قوله لعائلات الرهائن إن ” #حماس تريد...
يمن مونيتور/ إفتخار عبده فصلُ شتاء جديد، جاء بكل قسوة ليقتحم البيوت والمخيمات والكنتيرات الصغيرة المليئة بالناس الضعفاء، شتاءٌ جديد وغلاء فاحش في أسعار الملابس الشتوية، وما بين الشتاء والغلاء قصص معاناةٍ لا يعرفها إلا البسطاء من اليمنيين، الذين تقطعت بهم السبل وأخذت منهم الحرب اللعينة كل جميل. وتتزايد معاناة المواطنين اليمنيين في ظل الارتفاع...
#سواليف بدأ مؤشر تذبذب القطب الشمالي (AO) في التحرك نحو القيم السلبية، مما يشير إلى ارتفاع الضغط الجوي في أجزاء واسعة من #القبة_القطبية الشمالية. هذه الحالة تعزز احتمالية انحراف #الهواء_البارد المتكدس في القبة القطبية وتوجهه نحو مناطق متعددة في النصف الشمالي من الكرة الأرضية. هذه الوضعية ستتيح للكتل الهوائية الباردة جداً...
تواصل وزارة الداخلية تواصل مبادرة "كلنا واحد" تحت عنوان "بداية شتاء دافئ" بالتزامن مع بدء فصل الشتاء لتوفير كافة مستلزمات وملابس الشتاء بأسعار مخفضة بجميع أنحاء الجمهورية إعتباراً من 16نوفمبر 2024 بالمنافذ والأسواق التجارية الكبرى الموضحة على الموقع الرسمي لوزارة الداخلية (moi.gov.eg) . عاطل يصطحب فتاة ويحاول التعدى عليها في عقار مهجور بالإسكندرية|تفاصيل مثيرة ...
دينا محمود (غزة، لندن) أخبار ذات صلة إسرائيل تنتظر رداً لبنانياً على مقترح وقف إطلاق النار مستوطنون يقتحمون قرى في الخليل قال المتحدث باسم مكتب الأمم المتحدة لتنسيق الشؤون الإنسانية «أوتشا»، ينس لايركه، أمس، إن دخول المساعدات إلى غزة «عند مستوى متدن»، مشيراً إلى أن عمليات تسليم المساعدات إلى أجزاء من شمال القطاع...
يبدو أن هذا الشتاء سيكون بتوقيت ضاحية بيروت وجنوب لبنان ومحور المقاومة عموماً شديدا وقارصاً على نتنياهو وجيشه ومن خلفهم بايدن وترامب، بل وقارصاً حد الصراخ، ويبدو أن وعود الشيخ نعيم قاسم الممتدة والمستنسخة من وعود سيد شهداء القدس سماحة السيد حسن نصر الله، في طريقها إلى التطبيق العملي، ذلك التطبيق الذي لم...
طلّت خبيرة الفلك ليلى عبد اللطيف ببرنامج «ساعة الصفر» على فضائية الجديد، لتقدم سلسلة من التوقعات التي أثارت الجدل والكثير من التساؤلات، فماذا قالت؟ ليلى عبد اللطيف تتوقع اعتزال فنانة مصرية معروفة حلقة مليئة بالتوقعات لخبيرة الفلك ليلى عبد اللطيف، كان من بينها اعتزال فنانة مصرية معروفة وارتدائها الحجاب، إلا أنها لم تشر إلى هويتها...
أكد الوكالة الأمريكية للتنمية الدولية، أن أكثر من 650 ألف شخص من النازحين والعائدين من النزوح والمجتمع المضيف في اليمن بحاجة إلى مساعدات المأوى والإغاثة خلال الموسم الشتوي هذا العام. وقالت الوكالة في تقرير لها عن الوضع الإنساني في اليمن: "وفقاً لبيانات كتلة المأوى في سبتمبر/أيلول الماضي، سيحتاج حوالي 655 ألف شخص، بما فيهم...
مع اقتراب فصل الشتاء، تواجه العديد من الفتيات والسيدات تحديًا في الحفاظ على بشرة ناعمة وصحية بسبب الجفاف الذي يصيبها نتيجة للطقس البارد والعوامل الخارجية. لذلك، من الضروري اتباع روتين عناية متكامل للحفاظ على البشرة وحمايتها من التأثيرات الضارة. روتين متكامل للتعامل مع جفاف البشرة في الشتاء وقدمت الدكتورة حنان ندا استشاري الجلدية، في تصريحات...
مع بداية فصل الشتاء وانخفاض درجات الحرارة، تبرز أصناف معينة من المانجو في بعض المحافظات، خاصة محافظة الإسماعيلية، التي تشتهر بإنتاج «المانجو الأجنبي»، وتُعرف هذه الأصناف بجودة طعمها وكبر حجم ثمرتها، وتزداد نسبة إنتاجها خلال شهري نوفمبر وديسمبر أنواع المانجو في فصل الشتاء صرّح محمد عبد الرحيم، أحد مزارعي المانجو في منطقة فايد بمحافظة الإسماعيلية،...
شبكة انباء العراق .. أكدت الهيئة العامة للأنواء الجوية والرصد الزلزالي، اليوم الجمعة، أن برد الطقس وحلول فصل الشتاء مناخياً سيكون نهاية الشهر الحالي. وقالت الهيئة في بيان : “في الطبقات العليا من الجو (تقريبا ارتفاع 5000 متر، أي في طبقة 500 هكتوباسكال)، يتواجد مرتفع جوي وضغط جوي مرتفع يؤثر على المنطقة عموما، يمنع...
أسابيع قليلة تفصلنا عن بدء فصل الشتاء بشكل رسمي والذي يبدأ يوم 21 ديسمبر، وكلما اقتربنا منه تبدأ درجات الحرارة في الانخفاض التدريجي، وبمجرد الوصول للمعدلات الطبيعية لدرجات حرارة فصل الشتاء، يبدأ استخدام الدفاية الكهربائية، وفي بعض الأحيان يستخدمها المواطنون دون التأكد من سلامتها، الأمر الذي يؤدي إلى حدوث حرائق نتيجة عدم فحصها والتأكد من...
أعلنت محافظة الإسكندرية، اليوم، حالة الطوارئ استعدادًا لاستقبال الأمطار غدًا، تزامنًا مع أول أيام نوة المكنسة، والتي تستمر لأيام عدة، وتعد «أصعب نوات الشتاء» حتى الوقت الراهن، ورفع المحافظ حالة الطورائ وتنتظر المدارس معرفة درجة غزارة الأمطار. وبحسب تقرير مركز الشبكة الوطنية للسيطرة والتحكم لمحافظة الإسكندرية، فإنّ المحافظة رفعت حالة الاستعداد بسبب نوة المكنسة والتي ستعرض...
يواجه السائقون بعض المشاكل والأعطال التي تصيب سياراتهم أثناء القيادة على الطرق وخاصة في فصل الشتاء. وفي هذا الصدد، يستعرض «الأسبوع» لزواره ومتابعيه كل ما يخص المحافظة على ماتور السيارة في فصل الشتاء، وذلك من خلال خدمة إخبارية شاملة يقدمها الموقع على مدار اليوم من هنا. نصائح للعناية بالسيارات في فصل الشتاء -تحقق من زيت...
على الرغم من وجود العديد من العوامل التي يمكنها أن تزيد من تساقط الشعر، إلا أن حلول فصل الشتاء يتبع على عرش تلك العوامل.وأوضح مصفف الشعر الشهير جوستاف فوش لصحيفة "اندبيدنت" البريطانية:"إننا نفقد ما بين 100 و150 شعرة يوميًا، وهو جزء طبيعي من دورة نمو الشعر، ومع ذلك، فإن التغيرات في البيئة، مثل الهواء البارد...
كتب رامح حمية في" الاخبار": كغيرها من البلدات الآمنة التي تستقبل نازحين في محافظة بعلبك - الهرمل، يؤرّق اقتراب الشتاء بلدة القاع التي حلّ فيها آلاف النازحين في غياب أدنى المقوّمات سواء في مراكز الإيواء أو في المنازل. 4776 شخصاً نزحوا إلى القاع، معظمهم من مدينة الهرمل ومحيطها، يقيم نحو 3450 منهم (حوالى...
ساعات تفصلنا عن النوة الأكثر شراسة في الشتاء، وهي نوة المكنسة التي تضرب عدة محافظات، والتي من أهم سماتها أنها شديدة الأمطار وذات تقلبات جوية حادة.وتستقبل عدد من محافظات الساحل الشمالي النوات الأشد خلال الفترة المقبلة، ولكل منها موعد واسم محدد، وما زالت تلك الأسماء ومواعيد النوات معروفة للكثير من أبناء المحافظات وخاصة الصيادين لارتباطهم...
يحتاج الجسم عمومًا والبشرة خصوصًا إلى رعاية خاصة خلال فصل الشتاء، بسبب الظروف الجوية التي قد تؤدي إلى جفاف البشرة وتهيجها. في هذا الفصل، يتعرض الجلد للجفاف بسبب انخفاض الرطوبة والبرودة، مما يجعله أكثر عرضة للتقشر والاحمرار. لذا من المهم اتباع روتين العناية بالبشرة الملائم للحفاظ على صحة الجلد ونضارته. أحد أبرز خطوات العناية بالبشرة في...
مع بداية العمل بالتوقيت الشتوي منذ أيام ليست بالقليلة، وانخفاض درجات الحرارة في أوقات مختلفة من اليوم خاصة مع حلول المساء، وارتفاعها في أوقات أخرى مثل الظهيرة، بدأ الحديث عن توقعات فصل الشتاء 2024، وهل سيكون الأعنف؟ أم سيكون الأكثر دفئًا بسبب الظواهر الجوية التي تخفف من وطأة الصقيع، وما البلاد الأكثر تضررًا منه حال شدته؟...
ناشدت عائلات محتجزين إسرائيليين في قطاع غزة الرئيس الأميركي جو بايدن والرئيس المنتخب دونالد ترامب، اليوم الخميس، العمل على التوصل إلى اتفاق لتحريرهم قبل الشتاء. ويزور وفد من الأسرى الإسرائيليين، الذين أُطلق سراحهم وأقارب محتجزين، العاصمة الإيطالية روما لعقد اجتماعات مع مختلف فئات المجتمع، ومن بينها الطائفة اليهودية بإيطاليا والبابا فرانشيسكو. وقال الوفد -خلال مؤتمر...
تواصل وزارة الداخلية تواصل مبادرة "كلنا واحد" تحت عنوان "بداية شتاء دافئ" بالتزامن مع بدء فصل الشتاء لتوفير كافة مستلزمات وملابس الشتاء بأسعار مخفضة بجميع أنحاء الجمهورية إعتباراً من 16نوفمبر 2024 بالمنافذ والأسواق التجارية الكبرى الموضحة على الموقع الرسمى لوزارة الداخلية (moi.gov.eg) .تم التنسيق مع كبرى المصانع والكيانات التجارية لتوفير المستلزمات والملابس الشتوية للإنضمام للمبادرة.. وتم...
خاص يشهد نادي النصر تحركات مكثفة في سوق الانتقالات الشتوية، حيث تنتظر الجماهير العديد من المفاجآت والتطورات المثيرة. يعد تجديد عقد النجم البرتغالي كريستيانو رونالدو من أهم الملفات المطروحة على طاولة إدارة النصر، ورغم اقتراب عقده من نهايته، إلا أن رونالدو أعرب عن رغبته في الاستمرار في الدوري السعودي. ومع ذلك، توجد أنباء عن اهتمام...
قدمت مذيعة “صدى البلد”، رنا عبدالرحمن، تغطية عن اقتراب فصل الشتاء والتقلبات الجوية التى نشهدها وتزداد خلالها حالات الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا، وذلك يدفع الكثيرين للبحث عن أماكن الحصول على لقاح الإنفلونزا الموسمية للوقاية من هذه الأمراض.وأعلنت وزارة الصحة عن عدة أماكن ومراكز تطعيم متاحة على مستوى الجمهورية لتلقي اللقاح، حيث يمكن للمواطنين الحصول عليه...
واحة سيوة تعتبر من أفضل التجارب السياحية في مصر، حيث يمتاز الشتاء فيها بمناخ معتدل مما يجعلها وجهة مثالية للهرب من الأجواء الباردة، وتشتهر واحة سيوة بجمالها الطبيعي وهدوئها وجوها التراثي الفريد، مع تنوع الأنشطة التي يمكن الاستمتاع بها في هذا الفصل. وللراغبين في السفر بالشتاء وقضاء احتفالات رأس السنة في مكان مميز، نعرض...
#سواليف يستعد أهل #غزة لاستقبال فصل #شتاء آخر، وكان أول موسم من #البرد و #المطر استقبله الغزيون العام الماضي، بعد نحو شهرين من انطلاق عملية “طوفان الأقصى”، كان #النزوح إلى #الخيام قد بدأ حينها، واليوم وبعد مرور عام، تضاعف عدد النازحين في ظل عدم تضاعف لأعداد الخيام واهتراء الخيام القائمة، وانقطاع متواصل للكهرباء، فكيف...
كلف محافظ كفرالشيخ الدكتور علاء عبدالمعطي، رؤساء الوحدات المحلية بالمراكز والمدن والقطاعات والأجهزة المعنية بالاستعداد التام لفصل الشتاء، وتطهير بيارات وشبكات الصرف الصحي، وإجراء اختبارات عملية لصفايات الأمطار وخاصة المناطق المنخفضة.وذكر بيان للمحافظة، في بيان اليوم الخميس، أن الدكتور علاء عبدالمعطي وجه بالتعاون بين مجالس المدن وشركة مياه الشرب والصرف الصحي والدفاع المدني والتنسيق بينهم...
بدأت مؤسسة زايد للأعمال الخيرية والإنسانية، توزيع حقيبة الشتاء في 19 دولة، بهدف دعم المجتمعات ذات الدخل المنخفض والمتوسط في جميع أنحاء العالم. وضاعفت المؤسسة أعداد المستفيدين من مبادرة حقيبة الشتاء هذا العام ليصل إجمالي الحقائب إلى 50 ألف حقيبة مقارنة بعشرين 20 ألف حقيبة شتوية في موسم الشتاء الماضي، الأمر الذي يزيد...
مع اقتراب فصل الشتاء تبدأ المعاناة من مشكلات صحية عديدة، خاصة الجهاز التنفسي، وذلك نتيجة نشاط الجراثيم والفيروسات وكثرة انتشارها؛ نتيجة لبرودة الطقس وانخفاض درجات الحرارة، وتبدأ الأمراض التنفسية في الانتشار ويزداد نشاطها، مثل الزكام ونزلات البرد والإنفلونزا والنزلات الشعبية والتهاب الجيوب الأنفية والالتهاب الرئوي والأزمات التنفسية والربوية. ويوجد علاج منزلي سريع وآمن للتخلص...
كيفية تقوية الجهاز المناعي خلال فصل الشتاء، مع حلول فصل الشتاء، تزداد التحديات الصحية، حيث يصبح الجسم أكثر عرضة للأمراض بسبب برودة الطقس وانخفاض مناعته الطبيعية. يعتبر الجهاز المناعي خط الدفاع الأول ضد الفيروسات والجراثيم التي تنتشر في الأجواء الباردة، مما يجعل تقويته أمرًا ضروريًا. تستعرض لكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية كافة التفاصيل حول أهم...
نوفمبر 14, 2024آخر تحديث: نوفمبر 14, 2024 المستقلة/- مع اقتراب فصل الشتاء، أعلنت هيئة الأنواء الجوية في العراق عن تراجع ملحوظ في درجات الحرارة اليوم وغداً، لتتغير الأجواء تدريجياً إلى طقس بارد يخفف من وطأة حرارة الخريف. تأتي هذه التوقعات مصحوبة بهبوب نسمات باردة تُشعر المواطنين بانتعاشة موسمية بعد أشهر من الحر الشديد، في ظلّ...
البوابة - إن إضافة ملعقة صغيرة من الدهن المعروف بسمن البقر إلى نظامك الغذائي اليومي خلال فصل الشتاء يمكن أن يوفر فوائد صحية عديدة. يعتبر السمن أو الزبدة المصفاة من المواد الغذائية الأساسية في المطبخ الشعبي والطب الأيورفيدي. نظرًا لغنى سمن البقر بالدهون الأساسية والفيتامينات ومضادات الأكسدة، فإنه لا يعزز طعم الطعام فحسب، بل إنه يوفر...
مع حلول فصل الشتاء وبرودة الطقس، يبحث الكثيرون عن مشروبات دافئة تمنحهم الدفء والراحة وتساعدهم في مقاومة البرد، تلعب المشروبات الشتوية دورًا هامًا في تعزيز صحة الجسم ورفع مناعته، إلى جانب الشعور بالاسترخاء. تتنوع هذه المشروبات في مكوناتها وفوائدها، من الأعشاب المفيدة، إلى التوابل الغنية بالعناصر الصحية، إلى الحليب والعسل، مما يجعلها مناسبة لجميع الأذواق. إليك...
شرفة يثمن تقدم أشغال إعادة تهيئة السد الأخضر