2024-12-19@00:24:15 GMT
إجمالي نتائج البحث: 18
«هذا الخلیط»:
تعتبر بذور الكتان من الأطعمة الخارقة التي حازت على شهرة واسعة في عالم الصحة والتغذية، خاصة عندما يتعلق الأمر بتخسيس الكرش. فهي تحتوي على مجموعة من العناصر الغذائية المفيدة، التي تجعل منها خياراً مثالياً لمن يسعون للتخلص من الدهون الزائدة في منطقة البطن.التركيبة الغذائية لبذور الكتانقالت الدكتورة سكينة جمال من خلال تصريحات خاصة لصدى البلد، أن بذور الكتان تحتوي على نسبة عالية من الألياف، والتي تساهم في تحسين عملية الهضم وتعزيز الشعور بالشبع. كما أنها غنية بأحماض أوميغا-3 الدهنية، والتي تُعرف بفوائدها العديدة على القلب وصحة الجسم بشكل عام. بالإضافة إلى ذلك، تحتوي على مجموعة من الفيتامينات والمعادن، مثل فيتامين E والمغنيسيوم والكالسيوم.كيف تساعد بذور الكتان في تخسيس الكرش؟1. زيادة الشبع: الألياف الغذائية الموجودة في بذور الكتان تساعد على ملء...
تعكس اليدين جمال المرأة واهتمامها بنفسها، إلا أن التعرض المستمر للعوامل البيئية قد يؤثر على نعومتها ورطوبتها. لتحصلي على يديك ناعمتين ومشرقين دائمًا، إليكِ وصفة بسيطة وفعالة باستخدام مكونات طبيعية ومتوفرة في كل منزل.مكونات الخليط السحريعسل النحل: يحتوي على فيتامينات ومعادن تعمل على تجديد خلايا البشرة وتغذيتها.زيت الزيتون: يرطب البشرة بعمق ويقيها من الجفاف.شمع العسل: يوفر طبقة واقية تحافظ على رطوبة البشرة.عصير الليمون: يساعد على تفتيح لون البشرة وإزالة البقع الداكنة.طريقة التحضير والاستخدامتحضير الخليط:في وعاء صغير، امزجي ملعقتين كبيرتين من العسل مع ملعقة كبيرة من زيت الزيتون وشمع العسل المذاب.أضيفي بضع قطرات من عصير الليمون إلى الخليط وامزجي جيدًا حتى تتجانس المكونات.تطبيق الخليط:دلكي يديكِ بالخليط بلطف لمدة 10 دقائق، مع التركيز على المناطق الجافة والخشنة.اتركي الخليط على يديكِ لمدة 15 دقيقة...
آيس كريم الليمون هو خيار مثالي للتمتع بمذاق منعش ولذيذ في الأيام الحارة أو كتحلية خفيفة بعد الوجبات، ويجمع هذا النوع من الآيس كريم بين الحموضة المنعشة للليمون ونعومة الآيس كريم، مما يجعله خيارًا مفضلًا للكثيرين، بالإضافة إلى طعمه الرائع، يحتوي آيس كريم الليمون على فوائد صحية متعددة، بفضل محتواه من الليمون الغني بالفيتامينات والمعادن، وفي هذا التقرير، سنتناول طريقة تحضير آيس كريم الليمون في المنزل، بالإضافة إلى بعض الفوائد الصحية التي يقدمها هذا المذاق الرائع. طريقة عمل آيس كريم بالليمونالمكونات:1. 1 كوب من عصير الليمون الطازج2. 1 كوب من السكر3. 2 كوب من الكريمة الثقيلة4. 1 كوب من الحليب5. 1 ملعقة صغيرة من قشر الليمون المبشور6. 1/2 ملعقة صغيرة من الفانيليا (اختياري) طريقة التحضير:1. تحضير خليط الليمون: - في وعاء كبير،...
بالتزامن مع ارتفاع درجات الحرارة، ترتفع معدلات البحث من قبل الكثير من الأمهات عن طريقة تحضير الآيس كريم في المنزل من أجل الشعور بالانتعاش والبرودة في ظل درجات الحرارة المرتفعة.طريقة تحضير الآيس كريم في المنزلطريقة تحضير الآيس كريم في المنزلنصف كيلو لبن طبيعيكوب ونصف من الكريمةوكذلك 2 ملعقة من الفانيليا.رشة صغيرة من الملحوضع قطع صغيرة من الفراولة والفاكهة حسب الرغبة.ربع ملعقة من لون الطعام.طريقة تحضير الآيس كريم في المنزلطريقة تحضير الآيس كريم في المنزلخفق الكريمة في المضرب بحيث يصبح قوامها كثيف.وضع الكريمة في وعاء محكم الغلق، على أن تدخل الثلاجة حتى تصبح مجمدة.يتم ضرب نوع الفاكهة سواء كانت الفراولة أو المانجو، حتى يتكون العصير.يضرب اللبن مع الفانيليا ورشة من الملح، مع لون الطعام جيدا، على أن يضاف هذا الخليط إلى...
تسأل العديد من ربَّات البيوت والأمهات حول طريقة عمل بسكويت النشا المقرمش، الذي لا يحتاج لمكونات مققَّدة، وسريع التحضير. سنكتشف كيف يمكننا إعداد هذا الوجبة الشهية باستخدام مكونات بسيطة ومتوفرة في أي مطبخ، مما يجعلها خيارًا مثاليًا للتمتع بمذاق لا يُقاوم في أي وقت. دعونا ننطلق في هذه الرحلة الممتعة لاكتشاف سر هذا الحلو الشهي والمقرمش، بسكويت النشا! طريقة عمل بسكويت النشايتطلب الأمر إحضار مجموعة من المكونات البسيطة وهي على النحو التالي:عدد كيس واحد من الفانيليا.بيضة واحدة.كوب واحد من النشا.نحو ربع كوب من الزيت أو الزبدة.وعاء عميق.ربع كوب من السكر.نصف معلقة صغيرة بيكنج بودر. خطوات التحضيريمكن تحضير بسكويت النشا عن طريق إضافة كل من البيض والزبدة معا بالإضافة إلى الفانيليا في اناء عميق، ثم حفق هذه المكونات معا.كما يتم إضافة ايضا...
أشارت الكثير من الإحصاءات إلى أن زيت اللافندر هو الأكثر استعمالًا من بين الزيوت الأساسية في المجال التجميلي، فما هي الحلول التي يؤمنها وكيف يمكن استعماله في خلطات منزلية بسيطة وسريعة المفعول؟يُعرف زيت اللافندر الأساسي بخصائصه المزيلة للتوتر، ولكنه يتمتع أيضًا بخصائص مفيدة للبشرة فهو يُطهّر الجروح كما يعالج الكدمات والتحسّسات الجلديّة، بالإضافة إلى فوائده التجميلية الأخرى التي يمكنكم التعرف عليها فيما يلي:1- يُرطّب البشرة الجافة:لترطيب بشرة الوجه والعنق، يُنصح بإضافة 12 قطرة من زيت اللافندر الأساسي إلى كريم الليل الذي تستعملونه. يمكن تطبيق هذا الزيت أيضًا مباشرة على الشفاه الجافة أو المتشقّقة كما يمكن إضافة الكمية نفسها منه إلى 10 ملليلتر من زيت الأفوكادو واستعمال بضع قطرات من هذا الخليط كل ليلة مساء لتدليك البشرة قبل النوم.2- يعالج حب...
الحوض المسدود واحد من المشكلات الشائعة لدى الكثير من ربات البيوت، إذ تتراكم بقايا الأطعمة به، ما يعرقل تصريف المياه بشكل طبيعي، ولكن ما لا تعرفه الكثير من السيدات، أن هناك بعض المواد الفعالة التي تعمل على تسليكه بطريقة صحيحة. كيفية فك انسداد الحوض؟ يمكن تسليك الحوض المسدود عن طريق وضع صابون سائل مع البيكينج بودر وبيكربونات الصوديوم وربع كوب من الخل، إذ يعمل الخليط على إزالة الدهون والصدا، ونقدم لكم الطريقة بحسب ما نشرته «سبوتينك» عن مجلة «foodndtv» المتخصصة عن الصحة والغذاء: فنجان من الصابون السائل. كيس من البيكينج البودر. ملعقة من بيكربونات الصوديوم. ربع كوب من الخل. الطريقة: ضعي المكونات لمدة خمس دقائق. اتركيها حتى تدخل في فتحات الحوض. اجعليها تتفاعل معًا. ضعي كوب من المياه المغلية بعدها. طريقة...
إذا كنت تتوق لتجربة لذة الطعم اللذيذة والمنعشة لأيس كريم الفانيليا، فإن تحضيره في المنزل ليس بالأمر الصعب. يمكنك الاستمتاع بمتعة صنع هذا الحلوى الشهية والمنعشة بطريقة سهلة وبسيطة. إليك خطوات تحضير أيس كريم الفانيليا اللذيذ في المنزل:المكونات:2 كوب من الحليب الكامل الدسم1 كوب من الكريمة السائلة (القليلة الدسم أو الكاملة الدسم حسب الرغبة)¾ كوب من السكر البودرة4 صفار بيض2 ملعقة صغيرة من مستخلص الفانيليارشة من الملح التحضير:في وعاء كبير، اخفقي الصفار البيض مع السكر البودرة حتى يصبح الخليط خفيفًا ورغويًا.سخني الحليب والكريمة في وعاء على نار متوسطة حتى يصبح الخليط ساخنًا تقريبًا دون أن يغلي.أضيفي المزيج الساخن ببطء إلى خليط البيض والسكر مع الخفق المستمر حتى يمتزج جيدًا.أعيدي الخليط إلى القدر وقومي بتسخينه على نار منخفضة مع التحريك المستمر...
أثبتت دراسة طبية حديثة أهمية إضافة الكمون إلى الماء الساخن وتناوله كمشروب دافئ، حيث أكد النقاط الصحية لهذا الخليط، إذ يُعتبر هذا المشروب ذو فوائد عديدة عند إضافة عصير الليمون، مما يجعله مشروبًا صحيًا للغاية.فوائد مشروب الكمون بالليمونووفقًا لما ذكره موقع فارم إسري، على الرغم من شهرة هذا الخليط في علاج مشاكل البطن والتقلصات الهضمية، إلا أن الكثيرين قد لا يدركون تأثيره الفعّال على المناعة وتعزيز دفاعات الجسم ضد الأمراض والعدوى. يحتوي هذا الخليط، وفقًا للتقرير، على مضادات أكسدة طبيعية ومضادات للالتهابات، مما يعزز تنظيف الجسم ويحسن الهضم والامتصاص الغذائي، وبالتالي يعزز قدرة الجسم على مواجهة الأمراض.تقرير آخر نُشر على موقع تايم أوف إنديا يشير إلى أن تناول هذا الخليط الدافئ بانتظام، بالإضافة إلى ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة وتناول الطعام...
يمانيون/ منوعات يعتبر خليط الحبة السوداء مع العسل مصدرًا غنيًا بالعناصر الغذائية الضرورية للجسم، ويتمتع بفوائد صحية متعددة تسهم في تعزيز الصحة العامة. إليك بعض الفوائد الرئيسية لهذا الخليط، وفقًا لما ذكره موقع “WebMD”:تعزيز المناعة: يحتوي خليط الحبة السوداء مع العسل على مضادات الأكسدة والمضادات الحيوية التي تساعد في تعزيز جهاز المناعة وحماية الجسم من الأمراض. مكافحة الالتهابات: يساعد هذا الخليط في محاربة الالتهابات في الجسم بفضل مركباته المضادة للالتهابات، مما يقلل من خطر الإصابة بالتهابات مختلفة. دعم الجهاز الهضمي: يعتبر خليط الحبة السوداء مع العسل مفيدًا للجهاز الهضمي، حيث يساعد في تحسين عملية الهضم والتخلص من الإمساك. تخفيف آلام المفاصل: يحتوي هذا الخليط على مركبات مضادة للالتهابات تساعد في تخفيف آلام المفاصل وتحسين حالتها. خفض ضغط الدم: يعمل خليط...
ابتكر علماء من جامعة تفير التقنية خليطا يزيد حجمه بمقدار 1.5-2 مرة عند إضافة الماء إليه ويتحول إلى خرسانة خلوية صلبة. إقرأ المزيد الروس يبتكرون مزيجا خرسانيا أسفلتيا لا مثيل له في العالم ويشير فلاديمير بيلوف، رئيس قسم إنتاج مواد البناء والهياكل في الجامعة في تصريح لوكالة تاس الروسية للأنباء، إلى أن هذا الخليط يمكن استخدامه في صب جدران خرسانية في مكان البناء وإنشاء مباني غير مرتفعة.ويقول: "هذا خليط جاف يمكن تحويله إلى خرسانة خلوية في موقع البناء أو الظروف المنزلية. وهو متعدد المكونات- 5-6 مكونات. إذا كان هناك حاجة لإنتاج الخليط بكميات كبيرة، فيمكن صنع هياكل متجانسة وحتى إنشاء مبنى من بضعة طوابق".ووفقا له، اجتاز الخليط الجديد جميع الاختبارات المخبرية بنجاح. ويقول: "تستخدم حاليا رغوة بناء، ولكن...
الليمون مع الثوم وزيت الزيتون.. تحفة صحية للجسم والذوق، في عالم الطهي والتغذية، تبرز بعض الوصفات بفوائدها الصحية المتعددة وطعمها الشهي، ومن بين هذه الوصفات اللذيذة والمفيدة هي خليط الليمون مع الثوم وزيت الزيتون. إن تلك الثلاث مكونات تجتمع لتشكل تحفة غذائية تحمل العديد من الفوائد الصحية للجسم، والتي يمكن تحضيرها بسهولة في المنزل.يعتبر الليمون مصدرًا غنيًا بفيتامين C ومضادات الأكسدة، ويساعد في تعزيز جهاز المناعة وتحسين صحة الجلد والهضم. الليمون مع الثوم وزيت الزيتون.. تحفة صحية للجسم والذوق أما الثوم، فهو معروف بخصائصه المضادة للبكتيريا والفطريات، وقدرته على خفض ضغط الدم وتحسين الدورة الدموية. أما زيت الزيتون، فيحتوي على أحماض دهنية غير مشبعة تساهم في خفض مستويات الكولسترول الضارة في الجسم وتحسين صحة القلب. الليمون مع الثوم وزيت الزيتون.. تحفة صحية...
كشفت دراسات حديثة عن وصفة طبيعية فعّالة لتقليل الشهية ودعم جهود فقدان الوزن. الوصفة، التي تتميز بسهولة تحضيرها، تعتمد على مكونين أساسيين: السفرجل والقرفة. هذا الخليط ليس فقط يساعد على كبح الشهية، بل يسهم أيضًا في تحسين عملية الهضم والتحكم في مستويات السكر في الدم.السفرجل، المعروف بمحتواه العالي من الألياف، يلعب دورًا مهمًا في تنظيم الجهاز الهضمي وتعزيز الشعور بالشبع، مما يساعد في التقليل من الرغبة المفرطة في تناول الطعام. من ناحية أخرى، تساهم القرفة في تسريع عملية الأيض وتوازن مستويات السكر في الدم، مما يعزز عملية التحكم في الوزن.لتحضير هذا الخليط، يتم استخدام ٢ من السفرجل متوسطتي الحجم، ملعقة صغيرة من القرفة، ويمكن إضافة ملعقة كبيرة من العسل للتحلية. يتم بشر السفرجل وطهيه مع القرفة (والعسل حسب الرغبة) على...
هل تعرفين سيدتي زيت البخور؟.. هو ذو رائحة خشبية حارة ويمكن استنشاقه أو امتصاصه عن طريق الجلد أو غمره في الشاي أو تناوله كمكمل غذائي. يستخدم في علاجات عدة بالإضافة إلى كونه نوع من أنواع الزيوت التجميلية العلاجية الرائعة، وخاصة للنساء السعوديات، فيساعدهم على الحصول على بشرة رائعة ونضرة.فوائد زيت البخور للبشرة يحافظ على الفيتامينات داخل البشرة ويمنع فقدانها. يكافح ظهور الندوب ويخفف من آثارها.يزيل حب الشباب، وندب العمليات الجراحية، وعلامات تمدد الجلد.يساعد في تجفيف البشرة الدهنية وتصغير المسام.سيدتي هل تريدين شفاه ممتلئة دون فيلر.. تعرفيكيفية استخدام زيت البخور على طريقة السعوديات- لمكافحة الشيخوخة دلكي بشرتك بستة قطرات من زيت البخور، وضيفي أي نوع زيت آخر لا يوجد له رائحة. امزجيهما جيدًا للحصول على النتيجة التي تريدينها وطبقي هذا المزيج على بشرتك...
معظم السيدات في منتصف العمر تلاحظ ظهور علامات شيب الشعر، وهذه العلامات من أكثر الأمور التي تحرج السيدات، ويظهر هذا الشعر الأبيض لأن مسام الشعر يتجدد كل فترة وفي منتصف العمر تظهر بصيلات الشعر بلون أقل من اللون الأسود، لهذا يظهر الشيب في هذه المرحلة، وتلجأ بعض السيدات عند ظهور الشيب إلى صالونات التجميل واستخدام الصبغات الكيميائية التي تضر الشعر على المدى البعيد، ولكن لا تعلم السيدات أن هناك وصفات طبيعية تقضي تماماً على ظهور الشعر الأبيض من أول استعمال وسوف نوضحها لكم في السطور القادمة. القضاء على شيب الشعر بزيت جوز الهند يمكن تحضير وصفة طبيعية من زيت جوز الهند، وهذه الوصفة تقضي تماماً على شيب الشعر ومعالجته في نفس الوقت، ويمكن استخدام هذه الوصفة من خلال المكونات...
عندما يتعلق الأمر بإبعاد الحشرات عن المنزل يلجأ الكثير من الناس إلى استخدام الكيماويات والبخاخات الضارة ومع ذلك، هناك خلائط طبيعية يمكن أن تكون فعالة بنفس القدر، إن لم تكن أكثر من ذلك في صد الحشرات، يمكن صنع هذه الخلطات بمكونات من المحتمل وجوده بالفعل في مخزنك وهي آمنة للاستخدام حول الأطفال والحيوانات الأليفة خلطات طبيعية لطرد الحشرات من المنزل الحشرات مصدر إزعاج في المنزل وقد يكون من الصعب التخلص منها، هناك عدد من الخلطات الطبيعية التي يمكن استخدامها لطرد الحشرات من المنزل، يمكن صنع هذه الخلطات من مكونات شائعة في المنزل، وهي فعالة في طرد مجموعة متنوعة من الحشرات. الزيوت العطرية لطرد الحشرات من المنزل أحد المزيج الطبيعي الذي يمكن استخدامه لصد الحشرات هو مزيج من الزيوت...
تتعرض الجدران وبشكل أخص جدران المطبخ إلى كثير من الاتساخات، ووجود طبقات عديدة من الدهون المترسبة على الحوائط وبشكل أخص الحوائط القريبة جدًا من البوتاجاز، وذلك بسبب ترسب البخار الناتج عن طهي الطعام على تلك الحوائط، مما يجعل كل سيدة منزل تقف حائرة بين تلك الاتساخات، وتفكر في كيفية التخلص منها من دون بذل أي مجهود كبير، حتى تعود تلك الجدران نظيفة كما كانت، ويحتفظ المطبخ برونقه ونظافته، لذلك جئنا إليك من خلال هذا المقال بحل رائع لتنظيف حوائط المطبخ. طريقه تنظيف حوائط المطبخ بملح الليمون تعتبر تلك الطريقة واحدة من افضل الطرق المستخدمه لتنظيف حوائط المطبخ من طبقات الدهون المتراكمة عليها، وذلك لان ملح الليمون يملك قدرة عالية في إذابة كافة الدهون مهما كانت صعوبتها، ومن اجل استخدامه...
منوعات، قولي وداعا للصراصير ومن دون عودة بملعقة واحدة من هذا المكون الخارق جربيها،تعد خلطة الماء والقرفة من الوصفات الطبيعية الشهيرة للتخلص من الصراصير، حيث يعتقد أن .،عبر صحافة اليمن، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر قولي وداعا للصراصير ومن دون عودة بملعقة واحدة من هذا المكون الخارق.. جربيها، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. قولي وداعا للصراصير ومن دون عودة بملعقة واحدة من هذا... تعد خلطة الماء والقرفة من الوصفات الطبيعية الشهيرة للتخلص من الصراصير، حيث يعتقد أن رائحة القرفة تعمل كطارد طبيعي لهذه الحشرات. *المكونات: ملعقة صغيرة من مسحوق القرفة. كوب من الماء. *التحضير: قومي بغلي الماء في وعاء. ثم أضيفي مسحوق القرفة إلى...
السديس: اللغة العربية محفوظة بالقرآن ويجب تعزيز تعليمها للأجيال