2025-01-18@01:10:30 GMT
إجمالي نتائج البحث: 755
«من یومی»:
تعرض قناة الوثائقية، برنامج «من أرشيف المعرض»، يوميا في تمام الساعة 8 مساءً بتوقيت القاهرة. ويحتفي برنامج «من أرشيف المعرض»، بمعرض القاهرة الدولي للكتاب في دورته الـ56، إذ يقدم ندوات نادرة مع كبار الفنانين والأدباء والمفكرين المصريين، وأمسيات شعرية وأدبية خاصة، فضلا عن ندوات عن الثقافة والفكر والسياسة ونقاشات عن كبار الفنانين عن تجاربهم وأفكارهم. تردد قناة الوثائقية التردد 12303 معدل الترميز 27500 الاستقطاب أفقي/H
خاص شاركت مشهورة سناب شات اللبنانية، يومي، متابعيها عبر منصات التواصل الاجتماعي صورًا من عطلتها الشتوية. وظهرت يومي في الصور وهي تتزلج على الجليد بإطلالة أنيقة، مستمتعة بأجواء الشتاء الساحرة. وقد لاقت الصور انتشارًا واسعًا على مواقع التواصل الاجتماعي، حيث أشاد متابعوها بجمالها وأناقتها. اقرأ أيضا: يومي تخرج من طائرة خاصة وترقص على أنغام المال يتكلم .. فيديو
الكبد يعمل كمرشح طبيعي لتنقية الجسم من السموم. ومع التعرض للتلوث الغذائي والبيئي، يمكن أن تتراكم السموم، مما يؤثر على صحة الكبد، تعرف على بعض الطرق الطبيعية لتنظيف الكبد وتعزيز وظائفه وفقا لموقع هيلثي...أطعمة لتنظيف الكبد من السموم:1. الثوم..• يحتوي على الأليسين والسيلينيوم، وهما مركبان يساعدان على تطهير الكبد.• تناول فص واحد يوميًا يعزز صحة الكبد.2. الجريب فروت• غني بفيتامين C ومضادات الأكسدة.• يُفضل تناوله يوميًا لتنقية الكبد.3. الجزر و البنجر• يحتويان على البيتا كاروتين والفلافونويدات، التي تحسن وظائف الكبد.4. الشاي الأخضر• غني بمضادات الأكسدة.• كوب يوميًا يساعد على التخلص من السموم ويُهدئ الأعصاب.5. الأوراق الخضراء• مثل السبانخ والجرجير، تحفز إفراز الصفراء وتزيل الشوائب من الدم.6. الافوكادو• يحتوي على الجلوتاثيون، الذي يدعم إزالة السموم.7. التفاح• غني بالبكتين الذي يحسن وظائف...
خاص نشرت مشهورة سناب شات اللبنانية يومي، مقطع فيديو لها برفقة صديقاتها مما أثار الجدل على مواقع التواصل . وأظهر المقطع، رقص “يومي” برفقة صديقاتها بعد خروجها من طيارة خاصة وتأديتهم لأغنية “المال يتكلم” . واشتهرت اللبنانية مشهورة سناب باسم دكتورة يومي، ولكن اسمها الحقيقي هو يمنى خوري، وهي من مواليد 1986م، وهي لبنانية الجنسية، وتقيم ما بين السعودية والإمارات. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/01/فيديو-طولي-309.mp4
لا شك أنّ مشروب الشاي الأخضر يندرج ضمن أفضل المشروبات التي يحرص عليها البعض عند اتباع أنظمة التخسيس الغذائية، نظرًا لكونه منخفض السعرات الحرارية بشكل طبيعي، ويحتوي على نسبة أقل من الكافيين مقارنة بالشاي الأسود والقهوة، وقد كشفت دراسة حديثة فائدة أكثر فاعلية لشرب كمية أكبر من الشاي الأخضر يوميًا، إذ تقلل من خطر الإصابة بآفات الدماغ المرتبطة بالخرف. فوائد شرب الشاي الأخضر يوميًا حلل باحثون من مؤسسات في جميع أنحاء اليابان، بيانات 8766 متطوعًا تزيد أعمارهم عن 65 عامًا، تم جمعها كجزء من مسح أجري بين عامي 2016 و2018، وجرى استخدام استبيان تردد الطعام لتقييم استهلاك الشاي الأخضر والقهوة، في حين تم إجراء التصوير بالرنين المغناطيسي للدماغ لتقييم آفات المادة البيضاء الدماغية وحجم الحُصين والحجم الكلي للدماغ، وفقًا للبحث المنشور...
يمانيون../ توصلت دراسة حديثة إلى أن شرب كوب واحد من الحليب يوميًا قد يقلل خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم بنسبة تصل إلى 17%. ويُعد هذا النوع من السرطان ثالث أكثر أنواع السرطان شيوعًا عالميًا، ومسؤولًا عن 10% من إجمالي حالات السرطان، وفقًا لمنظمة الصحة العالمية. الدراسة، التي أُجريت في جامعة أكسفورد ونُشرت في مجلة نيتشر كومينيكيشنز، هي الأكبر من نوعها، حيث شملت أكثر من نصف مليون امرأة وتمت متابعتهن على مدى 16 عامًا. كيف يحمي الحليب من سرطان القولون والمستقيم؟ أكد الباحثون أن زيادة الكالسيوم اليومي بمقدار 300 ملغ، وهو ما يعادل كوبًا من الحليب، يساعد على تقليل خطر الإصابة. ويرى الخبراء أن الكالسيوم قد يمنع تأثير الأحماض الصفراوية الضارة في الأمعاء، مما يقلل من احتمالية تلف الأمعاء والإصابة بالسرطان....
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يُعد شرب الحليب يوميًا عادة غذائية غنية بالفوائد الصحية التي تعزز صحة الجسم، فهو مصدر طبيعي للكالسيوم الذي يلعب دورًا أساسيًا في تقوية العظام والأسنان، كما يساهم في دعم صحة القلب والعضلات، وقد أظهرت دراسات حديثة أن تناول كوب من الحليب يوميًا قد يقلل من خطر الإصابة ببعض الأمراض المزمنة، مثل سرطان الأمعاء، بفضل محتواه الغني بالعناصر الغذائية الضرورية. وكشفت دراسة حديثة أجرتها جامعة أكسفورد أن شرب كوب كبير من الحليب يوميًا قد يقلل من خطر الإصابة بسرطان الأمعاء بنسبة تصل إلى 20%، مما يسلط الضوء على دور الكالسيوم في الوقاية من هذا النوع الشائع من السرطان، وتقدم لكم “البوابة نيوز” نتائج دراسة تثبت صحة هذا الكلام ونُشرت تفاصيلها في مجلة “Nature Communications”. أظهرت الدراسة أن...
أظهرت بيانات تنمية الطفولة المبكرة ورفاهية الطفل لعام 2024 الصادرة عن الهيئة العامة للإحصاء، أن 82,9% من الأطفال «36 - 59 شهرًا» يعيشون في بيئة منزلية إيجابية ومحفزة للتعلم. وكشف الإحصاءات أن نسبة الأطفال الذين يسيرون على المسار الصحيح من حيث الصحة والتعلم والرفاه النفسي والاجتماعي، بلغت 82,33% للأطفال «24 - 59 شهرًا».أخبار متعلقة "الصحة" تُحذّر من إساءة التدفئة المنزلية وتوجه إرشادات لتجنب المخاطروصول الطائرة الإغاثية السعودية العاشرة لمساعدة الشعب السوري .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } 90,6 % من أطفال المملكة يستخدمون الأجهزة التقنية يوميًاأجهزة تقنيةفيما يخص استخدام التقنية الرقمية، أوضحت البيانات أن 90,6% من الأطفال بين 5 و7 سنوات يستخدمون الأجهزة التقنية يوميًّا.وفي...
الرياض أوضح الدكتور محمد الأحمدي، أستاذ فسيولوجيا الجهد البدني، أن أشهر الدراسات اليابانية أظهرت بأن المشي 10 آلاف خطوة يوميًا مؤشر عام للصحة الجيدة. وقال الأحمدي في لقاء مع برنامج من السعودية: “صار هناك استنساخ للدراسة اليابانية بأن أفضل مؤشر عام للصحة الجيدة هو المشي 10 آلاف خطوة يوميًا، لكن الدراسات العلمية الحديثة تري أن هذا كثير لأنك في اليوم الواحد سوف تقطع مسافة 8 كيلو سيرا علي الأقدام”. وتابع: “لذلك فسرت الدراسات الحديثة بأن 10 آلاف خطوة هو أكثر شيء، والسن من 7 – 17 سنة يحتاجون إلى 12 ألف خطوة باليوم و 7 آلاف خطوة لكبار السن، ولا يوجد فرق بين الرجال والنساء”. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/01/WhatsApp-Video-2025-01-12-at-6.28.22-PM.mp4 اقرأ أيضا: مختص: البرد لا يدخل العظم والمفاصل هي التي تتأثر .. فيديو
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشفت دراسة حديثة أجرتها جامعة أكسفورد ونشرتها مجلة Nature Communications أن شرب كوب كبير من الحليب يوميًا يمكن أن يقلل خطر الإصابة بسرطان الأمعاء بنسبة تصل إلى 20%.فوائد الكالسيوم في الوقايةأظهرت النتائج أن استهلاك 300 ملغ من الكالسيوم يوميًا، ما يعادل نصف لتر من الحليب، يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بسرطان الأمعاء بنسبة 17%. وأكدت الدراسة أن مصادر الكالسيوم غير المشتقة من الألبان، مثل حليب الصويا المدعم، توفر فوائد مشابهة.وقالت الدكتورة كيرين بابيير، أخصائية التغذية بجامعة أكسفورد: “الدراسة تقدم أدلة قوية على أن الكالسيوم، سواء من منتجات الألبان أو مصادر أخرى، يلعب دورًا رئيسيًا في الوقاية من سرطان القولون والمستقيم”.سرطان الأمعاء: أرقام وتوقعات مقلقةيصنف سرطان الأمعاء كثالث أكثر أنواع السرطان شيوعًا عالميًا، مع تسجيل حوالي مليوني إصابة...
اجتازت صادرات النفط من غيانا قفزة كبيرة في منتصف العام الماضي 2024، مدفوعة بالطلب القوي من أوروبا التي تسعى جاهدة لتعويض النقص في الإمدادات الروسية من خلال البحث عن مصادر بديلة. وكشفت بيانات مجموعة بورصات لندن أن صادرات غيانا من النفط قفزت بنسبة 54% لتصل إلى 582 ألف برميل يوميًا في عام 2024. وضعت الزيادة غيانا، الدولة النفطية الناشئة، في المرتبة الخامسة كأكبر مُصدّر للنفط الخام في أمريكا اللاتينية، بعد كل من البرازيل والمكسيك وفنزويلا وكولومبيا. وتُظهر البيانات أن الدول الأوروبية استقبلت حصة الأسد من صادرات غيانا، حيث بلغت وارداتها 388 ألف برميل يوميًا، ما يمثل 66% من إجمالي الشحنات خلال العام الماضي، مقارنة بنحو 62% في عام 2023.
كشفت دراسة جديدة، أن “شرب الحليب يوميًا، قد يقلل من خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم”. وبحسب موقع “sciencealerسينس”، أكدت الدراسة أن “منتجات الألبان، وخاصة تلك الغنية بالكالسيوم، قد تلعب دورًا وقائيًا في الأمعاء، وخاصة بين النساء، اللاتي يميلن إلى استهلاك كميات أقل من الكالسيوم والمعرضات لنقص الكالسيوم”. وقال الفريق المشرف على الدارسة في جامعة أكسفورد، إن “استهلاك 300 غرام من الكالسيوم يقلل من خطر الإصابة بالسرطان بنسبة 17%”. ووجد الباحثون أن “الارتباط بين سرطان الأمعاء والحليب كان يرجع في المقام الأول إلى الكالسيوم، وبالتالي، هناك فرصة أن الأطعمة الغنية بالكالسيوم، حتى لو كانت خيارات غير الألبان مثل فول الصويا، قد تحمي من مشاكل صحية طويلة الأمد في الأمعاء السفلية”. هذا “ويعتقد العلماء، أنه يمكن الوقاية مما يصل إلى نصف جميع...
المناطق_الطائفأعلن الأمن العام منع مرور الشاحنات من طريق السيل الكبير بمحافظة الطائف في كلا الاتجاهين، يومي الخميس والسبت من كل أسبوع من الساعة الـ (2) بعد الظهر حتى الـ (8) مساء، اعتبارًا من الخميس (9) يناير حتى الجمعة (28) فبراير 2025 م.وأوضح الأمن العام أن تنظيم المنع مستمر حتى إعادة فتح طريق الهدا لمستخدميه، المقرر في الـ (28) من شهر فبراير المقبل 2025 م بعد اكتمال تنفيذ أعمال الصيانة للطريق، وتحويل الحركة المرورية (ذهابًا وإيابًا) باتجاه طريق السيل الكبير. ودعا مستخدمي طريق السيل الكبير إلى الاتصال في الحالات الطارئة أو طلب خدمات عاجلة أو الإبلاغ عن التجاوزات برقم مركز العمليات الأمنية الموحدة بمنطقة مكة المكرمة (911).أخبار قد تهمك دوريات الأفواج الأمنية بمنطقة جازان تحبط تهريب 24,293 قرصًا خاضعًا لتنظيم التداول...
أعلن الأمن العام منع مرور الشاحنات من طريق السيل الكبير بمحافظة الطائف في كلا الاتجاهين، يومي الخميس والسبت من كل أسبوع من الساعة الـ “2” بعد الظهر حتى الـ “8” مساء، اعتبارًا من الخميس “9” يناير حتى الجمعة “28” فبراير 2025 م. وأوضح الأمن العام أن تنظيم المنع مستمر حتى إعادة فتح طريق الهدا لمستخدميه، المقرر في الـ “28” من شهر فبراير المقبل 2025 م بعد اكتمال تنفيذ أعمال الصيانة للطريق، وتحويل الحركة المرورية “ذهابًا وإيابًا” باتجاه طريق السيل الكبير. ودعا مستخدمي طريق السيل الكبير إلى الاتصال في الحالات الطارئة أو طلب خدمات عاجلة أو الإبلاغ عن التجاوزات برقم مركز العمليات الأمنية الموحدة بمنطقة مكة المكرمة “911”.
أوضحت نتائج دراسة حديثة أجراها مجموعة من الباحثون من خلال مراقبة لأكثر من نصف مليون امرأة أن شرب 200 جرام من الحليب يوميًا، قد يقلل من خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم بنسبة تصل إلى 14%.وأكدت الدراسة أن منتجات الألبان، وخاصة تلك الغنية بالكالسيوم، قد تلعب دورًا وقائيًا في الأمعاء، وخاصة بين النساء، اللاتي يميلن إلى استهلاك كميات أقل من الكالسيوم والمعرضات لنقص الكالسيوم.وقال الفريق المشرف على الدارسة في جامعة أكسفورد، إن استهلاك 300 غرام من الكالسيوم يقلل من خطر الإصابة بالسرطان بنسبة 17%، أي أكثر بثلاث نقاط مئوية من الحليب.ووجد الباحثون أن الارتباط بين سرطان الأمعاء والحليب كان يرجع في المقام الأول إلى الكالسيوم، وبالتالي، هناك فرصة أن الأطعمة الغنية بالكالسيوم، حتى لو كانت خيارات غير الألبان مثل فول الصويا،...
اليوسفي من الفواكه الحمضية الشهيرة بسبب نكهته القوية والحلوة، ويشتهر اليوسفي بأنه أحلى من البرتقال بشكل عام، وهذا يجعله خيارًا لذيذًا وصحيًا للحلوى.كما يفضل تناول قشور اليوسفي لأحتوائها على مادة الفلافونويد الفائقة أو مضادات الأكسدة، والتي تسمى تانجيريتين، وقد أظهرت الدراسات أن الفلافونويدات الفائقة فعالة في خفض نسبة الكوليسترول . يقضي على الفيروس تماما .. علاج جديد يشفي من أثار كورونا الجانبيةكاجوال لافت.. كارولين عزمي تثير الجدل بظهورها الأخيرفوائد اليوسفيصحة الجلديرتبط وجود مستويات صحية من فيتامين سي في الجسم بامتلاك بشرة صحية، وقد ثبت أن فيتامين سي يلعب دورًا حيويًا في كيفية إنتاج الجسم للكولاجين، الكولاجين هو ما يجعل بشرتنا تبدو شابة، كما ثبت أن فيتامين سي يمنع ويعالج تلف الجلد الناجم عن التعرض لأشعة الشمس.صحة العينمن الفوائد الأخرى لمحتوى اليوسفي...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق شهد الأسبوع الحالى إقامة أسواق اليوم الواحد يومى السبت والأحد بنطاق حي شرق وذلك بمنطقة سموحة خلف محطة سيدي جابر موقف السوبر جيت القديم، وبنطاق حي العجمي بمنطقة البيطاش بجوار مبني ديوان الحي بالإسكندرية.وإستجابة لطلبات المواطنين بالتوسع فى إقامة أسواق اليوم الواحد تم إفتتاح سوق جديد بحي العامرية أول على مدار يومي السبت والأحد اسبوعيا امام مساكن البوسطة بالعامرية .كما أقيم السوق في موعده الأسبوعي بنطاق حي منتزه أول على مدار يومي الأثنين والثلاثاء بميدان محمد نجيب نطاق حي منتزه أول.وفي الإطار ذاته شهدت أحياء الجمرك والمنتزه ثان إستمرار إقامة السوق يومي الأربعاء والخميس، وذلك بالمنشية بجراج الشهر العقاري خلف مكتب مرور التحرير، وبميدان المندرة بحري.ويستمر الخميس من كل أسبوع وبالتعاون مع الغرفة التجارية...
كشف المركز الوطني للأرصاد عن استمرار تأثير حالة عدم الاستقرار الجوي التي تشمل معظم مناطق المملكة، موضحًا بأن التوقعات تشير إلى هطول أمطار رعدية متفاوتة الشدة، تتراوح بين الخفيفة والمتوسطة، وتصل إلى الغزيرة في بعض المواقع.وأكد المركز أن هذه الأمطار ستكون مصحوبة برياح نشطة مثيرة للأتربة والغبار، مما يؤدي إلى تدني مدى الرؤية الأفقية، مع احتمالية جريان السيول في المناطق المنخفضة والأودية.المنطقة الشرقية ومكةوبيّن المركز أن المنطقة الشرقية ستشهد أمطارًا متوسطة يومي السبت والأحد على حفر الباطن، الخفجي، النعيرية، وأمطارًا خفيفة إلى متوسطة يوم الأحد على الدمام، الجبيل، الخبر، القطيف، الأحساء، وسيهات. أما منطقة مكة المكرمة، وأفاد المركز بأنها ستتأثر بأمطار خفيفة إلى متوسطة مساء الخميس ويوم الجمعة على جدة، رابغ، خليص، والكامل، بينما تشهد العاصمة المقدسة وبحرة والجموم أمطارًا...
كشف المركز الوطني للأرصاد عن استمرار تأثير حالة عدم الاستقرار الجوي التي تشمل معظم مناطق المملكة، موضحًا بأن التوقعات تشير إلى هطول أمطار رعدية متفاوتة الشدة، تتراوح بين الخفيفة والمتوسطة، وتصل إلى الغزيرة في بعض المواقع.وأكد المركز أن هذه الأمطار ستكون مصحوبة برياح نشطة مثيرة للأتربة والغبار، مما يؤدي إلى تدني مدى الرؤية الأفقية، مع احتمالية جريان السيول في المناطق المنخفضة والأودية.المنطقة الشرقية ومكةوبيّن المركز أن المنطقة الشرقية ستشهد أمطارًا متوسطة يومي السبت والأحد على حفر الباطن، الخفجي، النعيرية، وأمطارًا خفيفة إلى متوسطة يوم الأحد على الدمام، الجبيل، الخبر، القطيف، الأحساء، وسيهات. أما منطقة مكة المكرمة، وأفاد المركز بأنها ستتأثر بأمطار خفيفة إلى متوسطة مساء الخميس ويوم الجمعة على جدة، رابغ، خليص، والكامل، بينما تشهد العاصمة المقدسة وبحرة والجموم أمطارًا...
دعاء الستر وتيسير الأمور لعله من أكثر الأدعية التي يحتاج إليها الكثير، وما أجمل الستر وأن يسترنا الله تعالى في الدنيا والآخرة، اللهم استرنا فوق الأرض وتحت الأرض ويوم العرض عليك يا رب العالمين، اللهم أزح من قلبي كل خوف يسكنني، وكل ضعف يكسرني، وكل أمر يبكيني، وافتح لي أبوابي المغلقة، اللهم اجبر كسر قلبي، جبرًا يتعجب منه أهل السماوات والأرض، جبرا يليق بكرمك، وعظمتك، وقدرتك، يا رب العالمين.دعاء الستر في الدنيا والآخرةاللهم استرنا فوق الأرض وتحت الأرض ويوم العرض عليك.. اللهم احسن عاقبتنا في الأمور كلها وأجرنا من خزي الدنيا وعذاب الآخرة يا حنان يا منان يا ذا الجلال والإكرام.اجعل فى قلوبنا نوراً وفي قبورنا نوراً وفي أسماعنا نوراً وفي أنفسنا نوراً وفي أهلنا نوراً ومن تحتنا نوراً وفي...
في زحام الحياة وانشغال الناس بمشاغل الدنيا، يظل القرآن الكريم النور الذي يُضيء الطريق للمؤمن، يرشدنا إلى ما ينفعنا في دنيانا وآخرتنا، ومن بين سور القرآن الكريم التي تحمل فضلًا عظيمًا وتأثيرًا خاصًا على حياة المسلم، تأتي سورة الملك، التي عُرفت بين العلماء والمفسرين بـ"المنجية" و"الحافظة" و"المجادلة"، لفضلها الكبير في حماية قارئها من عذاب القبر وشفاعتها له يوم القيامة.فضل سورة الملك في السنة النبوية:سورة الملك، التي تبدأ بآية: "تَبَارَكَ الَّذِي بِيَدِهِ الْمُلْكُ وَهُوَ عَلَىٰ كُلِّ شَيْءٍ قَدِيرٌ"، هي سورة تحمل معاني العظمة والقدرة الإلهية. وقد وردت أحاديث كثيرة تؤكد فضلها، منها قول النبي ﷺ:"إنَّ سورةً من القرآن ثلاثونَ آيةً شفعت لرجلٍ حتى غُفِرَ له، وهي: تبارك الذي بيده الملك" (رواه الترمذي وحسنه الألباني).وفي حديث آخر، قال ﷺ:"سورة تبارك هي المانعة...
حثت دار الإفتاء المصرية المواطنين على تخصيص ورد يومي من القرآن الكريم، مؤكدةً أن ذلك يُعد نورًا للقلوب وراحةً للأرواح وبركةً في الحياة، وأشارت الدار إلى أهمية البدء بقراءة آيات قليلة يوميًا، حيث يُعتبر القرآن الحبل الموصول بين العبد وربه.اجعل لنفسك وردًا يوميًايعتبر القرآن الكريم أعظم الكتب السماوية وأجلّها منزلة، فهو كلام الله المنزل على قلب النبي محمد ﷺ ليكون هداية للبشرية ونورًا يبدد ظلمات الحياة، فالقرآن الكريم هو الحبل الموصول بين العبد وربه، والسبيل إلى السكينة وراحة القلوب.أهمية الورد اليومي من القرآنتخصيص ورد يومي من القرآن الكريم هو عادة تعود على المسلم بخيرات لا تعد ولا تحصى. فالورد اليومي ليس فقط عبادة تقرب الإنسان من الله، لكنه أيضًا وسيلة لتطهير القلوب وتهذيب النفوس. يقول الله تعالى في كتابه العزيز:...
أظهرت دراسة حديثة أن زيادة عدد الخطوات اليومية يمكن أن تساهم في تقليل أعراض الاكتئاب والوقاية منه. وفقًا للبحث، فإن المشي بمعدل 5000 خطوة يوميًا أو أكثر يرتبط بانخفاض في أعراض الاكتئاب، بينما يُسهم الوصول إلى 7000 خطوة أو أكثر يوميًا في تقليل خطر الإصابة بالاكتئاب بشكل أكبر.يعزى هذا التأثير الإيجابي للمشي إلى دوره في زيادة إفراز هرمونات السعادة مثل الدوبامين والسيروتونين، بالإضافة إلى تحسين الصحة البدنية العامة. لذلك، ينصح بجعل المشي جزءًا من الروتين اليومي كوسيلة فعّالة لدعم الصحة النفسية والوقاية من الاكتئاب.
في ظل التحديات التي نواجهها في الحياة اليومية، يظل القرآن الكريم هو النور الذي يهدي القلوب ويريح الأرواح، وتلاوة القرآن ليست مجرد عمل تعبدي، بل هي طريقة رائعة لتعزيز السكينة والطمأنينة في حياتنا. وعلى الرغم من مشاغل الحياة، تدعو دار الإفتاء المصرية إلى تخصيص ورد يومي من القرآن الكريم كوسيلة للتواصل مع الله، وزيادة الإيمان، وتحصيل البركة.القرآن الكريم: الحبل الموصول بين العبد وربهقالت دار الإفتاء المصرية في بيان لها: "القرآن الكريم هو الحبل الموصول بين العبد وربه، وهو مرشد الإنسان إلى الطريق الصحيح. إنه كتاب هداية ورحمة، ومن خلال تلاوته، يجد المؤمن العزاء، ويسكن قلبه، وتزداد راحته النفسية". وتؤكد الدار أن التلاوة اليومية لآيات القرآن الكريم تمنح المؤمن فرصة عظيمة للاتصال المباشر بالله تعالى، والتذكير بوعده ووعيده، والتأمل في معانيه العميقة التي تغذي...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يسود اليوم السبت، طقس معتدل على القاهرة الكبرى والوجه البحري والسواحل الشمالية مائل للدفء على شمال الصعيد دافىء على جنوب سيناء وجنوب الصعيد، وفقًا لما أعلنته الهيئة العامة للأرصاد الجوية.وتتابع الهيئة، أن الطقس شديد البرودة ليلًا وفي الصباح الباكر على أغلب الانحاء، يصل لحد الصقيع على المزروعات فى وسط سيناء ومناطق الصحراء الغربية.توقع خبراء الأرصاد الجوية، أن يكون هناك شبورة مائية صباحا على بعض الطرق الزراعية والسريعة والقريبة من المسطحات المائية، وأن تتساقط أمطار خفيفة إلى متوسطة مساء على مناطق من غرب البلاد “السلوم - مطروح” على فترات متقطعة، مع نشاط للرياح على مناطق من السواحل الغربية على فترات متقطعة.حالة البحرين المتوسط والأحمرتكون حالة البحر المتوسط خفيفة إلى معتدلة، وارتفاع الموج فيه من متر الى...
الاقتصاد نيوز - متابعة توقع بنك غولدمان ساكس انخفاضًا محدوداً في إنتاج النفط الخام الإيراني نتيجة للتغييرات السياسية المتوقعة والعقوبات الأكثر صرامة من إدارة الرئيس الأميركي القادم دونالد ترامب. هذا ويتوقع البنك الأميركي انخفاضًا بمقدار 300 ألف برميل يوميًا في إمدادات النفط الخام الإيرانية إلى 3.25 مليون برميل يوميًا بحلول الربع الثاني من عام 2025. كما يتوقع المحللون أن يصل خام برنت القياسي إلى ذروته عند 78 دولارًا للبرميل في حزيران. توقعات غولدمان ساكس وقال غولدمان ساكس في مذكرة بحثية: "على الرغم من أننا نعتقد أن المخاطر التي تهدد إنتاج إيران تميل إلى الجانب السلبي من المستويات الحالية ومقارنة بتوقعاتنا، فإننا نحتفظ بتوقعاتنا الأساسية لانخفاض إنتاج النفط الخام الإيراني إلى 3.25 مليون برميل يوميًا بحلول الربع الثاني من عام 2025...
آخر تحديث: 4 يناير 2025 - 1:17 م بغداد/ شبكة أخبار العراق- وفق مسح أجرته منصة الطاقة المتخصصة (مقرّها واشنطن)- ان العراق تعرض لانتكاسة في بعض ملفات الطاقة، على الرغم من المساعي الحثيثة لتذليل العقبات.فقد شكّل ملف عودة صادرات نفط إقليم كوردستان إلى الأسواق العالمية أحد أهم الملفات التي لم ينجح فيها العراق خلال العام الماضي، ما أدى إلى خسائر مالية تفوق 15 مليار دولار.ولم تنجح المباحثات التي قادتها حكومة بغداد الاتحادية مع إقليم كوردستان وشركات النفط في التوصل إلى صيغة لإعادة أكثر من 400 ألف برميل يوميًا إلى الأسواق العالمية، لتمتد الأزمة إلى أكثر من 21 شهرًا.وعلى الرغم من موافقة مجلس الوزراء العراقي- على إجراء في الميزانية لتعويض حكومة الاقليم عن تكاليف إنتاج ونقل النفط، محددةً سعرًا قدره 16 دولاراً...
أفادت المديرية العامة للأرصاد الجوية بأن زخات رعدية قوية وتساقطات ثلجية على المرتفعات التي تتجاوز 1700 متر، ستهم عددا من مناطق المملكة يوم غد الأحد وبعد غد الاثنين. وأوضحت المديرية، في نشرة إنذارية من مستوى يقظة « برتقالي »، أن زخات رعدية قوية (من 40 إلى 60 ملم) ستهم عمالات وأقاليم طنجة-أصيلة، والعرائش، والمضيق-الفنيدق، وتطوان، ووزان، وفحص-أنجرة، وشفشاون، وتاونات، وسيدي قاسم، والقنيطرة، وذلك ابتداء من يوم غد الأحد على الساعة السادسة مساء وإلى غاية بعد غد الإثنين على الساعة الرابعة بعد الزوال . وأضافت المديرية، أنه من المرتقب تسجيل تساقطات ثلجية على المرتفعات التي تتجاوز 1700 متر (من 15 إلى 30 سم)، ستهم عمالات وأقاليم شفشاون، وأزيلال، وإفران، وميدلت، وبولمان، وصفرو، والحسيمة، وذلك بعد غد الإثنين. كلمات دلالية الأرصاد الجوية، نشرة إنذارية
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يقدم البنك التجاري الدولي حساب توفير Everyday Savers لتحقيق عائد يومي على مدخراتهم، يحتسب وفقًا لرصيد الإقفال اليومي، ويتم إضافة العائد يوميًا إلى حسابك.وتعرض "البوابة نيوز" في هذا التقرير مزايا وشروط حساب (Everyday Savers) من البنك التجاري الدولي:الحد الأدنى لفتح الحسابيتيح حساب "Everyday Savers" إمكانية فتح الحساب بحد أدنى قدره 20,000 جنيه مصري، مما يجعله متاحًا لشريحة واسعة من العملاء الباحثين عن عوائد يومية تنافسية.أسعار العائد السنوية حسب القطاعاتتم تقسيم حساب "Everyday Savers" إلى عدة قطاعات، تتيح للعملاء الاستفادة من عوائد سنوية مرتفعة بناءً على قيمة الرصيد المودع، وتشمل تفاصيل العوائد ما يلي:قطاع Prime: يتيح عائدًا سنويًا بنسبة 11.00%، ويبدأ من رصيد بقيمة 100,000 جنيه مصري.قطاع Plus: يقدم عائدًا سنويًا بنسبة 14.00%، للراغبين في الادخار...
توقع المركز الوطني للأرصاد، تأثر معظم مناطق المملكة بحالة مطرية تتراوح شدتها بين المتوسطة والغزيرة، تبدأ بعد غدٍ الأحد وتستمر حتى الأربعاء المقبل، مصحوبة برياح هابطة مثيرة للأتربة والغبار تصل سرعتها إلى 60 كم/ساعة. كما تشمل الحالة احتمالية جريان السيول، تساقط البرد، وارتفاع الأمواج على السواحل. وتشمل الحالة المطرية مناطق: تبوك، الحدود الشمالية، الجوف، المدينة المنورة، مكة المكرمة، حائل، القصيم، الرياض، المنطقة الشرقية، الباحة، وعسير.أخبار متعلقة مطار الملك خالد.. الأول في الالتزام بمواعيد الرحلات عالمياإنذار أصفر.. أتربة ورياح على مكة المكرمة والمدينة المنورة .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } الأرصاد يحذر من حالة الطقس - واسطقس المملكةووفقاً لتقرير المركز، ستؤثر الحالة على منطقتي تبوك والمدينة...
المناطق_واسكشفت دراسة علمية أجراها فريق بحثي من كلية الطب بجامعة يوتاه الأمريكية، أن تناول بعض المشروبات الساخنة في الصباح، مثل الشاي والقهوة، يقلل الإصابة ببعض أنواع السرطان التي تصيب منطقتي الرأس والعنق. أخبار قد تهمك عُمان تتأهل لنهائي خليجي 26 بعد الفوز على المنتخب السعودي 31 ديسمبر 2024 - 8:56 مساءً “النمر”: مستوى الكوليسترول الضار يجب أن يكون أقل من 55 لدى مرضى جلطات القلب 31 ديسمبر 2024 - 8:36 مساءًوقام الفريق بتحليل 14 دراسة سابقة شملت أكثر من 25 ألف متطوع بالغ سواء من المرضى أو الأصحاء، حيث يتم الاستفسار عن عدد أكواب القهوة أو الشاي التي يتناولها المتطوعون بشكل يومي وشهري وسنوي، سواء كانت مشروبات تحتوي على الكافيين أو لا.وأظهرت الدراسة أن الأشخاص الذين يتناولون أربعة فناجين من القهوة...
هل من يتابع الأبراج لا تقبل صلاته 40 يوميا ؟ لا يجوز متابعة الأبراج مثل حظك اليوم، لا للتسلية ولا لمعرفة الصفات الشخصية، والنظر في تلك الأمور داخل في سؤال الكهنة، وقد قال النبي -صلى الله عليه وسلم-: «من أتى عرافا فسأله عن شيء فصدقه لم تُقبل له صلاة أربعين يومًا»، ومعنى أنه لا تقبل منه صلاة أي لا يثاب عليها، وليس المعنى أنه يقضيها بعد ذلك أو أن ذمته لا تبرأ بفعلها، بل الواجب على من نظر في تلك الأبراج أن يحافظ على الصلاة في وقتها ويتطهر لها، وتبرأ ذمته فلا يطالب بها مرة أخرى ولكنه لا يثاب عليها.والله -عز وجل- هو من يعلم الغيب وحده، كما ورد في قول الله تعالى :«عَالِمُ الغَيْبِ فَلاَ يُظْهِرُ عَلَى غَيْبِهِ أَحَدًا»،...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تفقد الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس مجلس الوزراء، مشروع تطوير شركة مصر للغزل والنسيج بالمحلة الكبرى، حيث بدأ زيارته بالمصانع القديمة التي خضعت لعمليات تأهيل شامل، قبل أن ينتقل إلى منطقة المصانع الجديدة الممتدة على مساحة 450 ألف متر مربع.تابع مدبولي عمليات التشغيل بمصنع "غزل 4"، المقام على مساحة 24 ألف متر بطاقة إنتاجية 13 طنًا يوميًا من الخيوط الرفيعة، تُصدر معظمها للأسواق الخارجية. كما تفقد مصنع "غزل 1"، الأكبر عالميًا من حيث عدد المرادن تحت سقف واحد، بطاقة 15 طنًا يوميًا من خيوط الأقطان فائقة الطول المخصصة للتصدير.زار مدبولي مصنع "تحضيرات 1" لإعادة تدوير الخيوط، وتفقد محطة الكهرباء الجديدة بقدرة 60 ميجا فولت أمبير، مشيدًا بالجهود المبذولة للالتزام بالجدول الزمني.وأكد محافظ الغربية، اللواء أشرف الجندي،...
قدم الدكتور عبد اللطيف المر، أستاذ الطب الوقائي والصحة العامة بجامعة الزقازيق، مجموعة من النصائح الهامة لأصحاب الأمراض المزمنة للحفاظ على صحتهم عند اختيار المأكولات والمشروبات.وأوضح خلال لقائه في برنامج "صالة التحرير" مع الإعلامية فاتن عبد المعبود على قناة "صدى البلد"، أن الإفراط في تناول البطاطس المقلية مضر بالصحة، حيث تحتوي الطبقة الخارجية لها على كميات كبيرة من الزيوت، مشيرًا إلى ضرورة تجنب تناولها يوميًا.كما حذر من كثرة تناول الدجاج المقلي، معتبرًا أن تناوله بشكل مفرط يشكل خطورة، ونصح بالاكتفاء بتناوله مرة واحدة أسبوعيًا، مع تفضيل الدجاج المسلوق كخيار صحي.وأكد الدكتور المر أن الدهون الموجودة في بعض الأطعمة مثل الأسماك، التونة، والجمبري، تعتبر مفيدة جدًا للجسم، ودعا إلى زيادة استهلاك الفواكه والخضراوات في النظام الغذائي اليومي بحيث تشكل نصف محتوى...
المناطق_واسفي إطار جهودها لتعزيز الصحة العامة، تواصل أمانة منطقة تبوك، تقديم برامج التأهيل والتقييم للعاملين في مختلف القطاعات، وذلك من خلال مركز تأهيل واختبار وتقييم العاملين في منشآت الغذاء والصحة العامة، الذي يسعى لرفع كفاءة العاملين وضمان التزامهم بأعلى معايير السلامة والصحة. أخبار قد تهمك أمانة تبوك تختتم مشاركتها في معرض سيتي سكيب بعرض أكثر من 100 فرصة استثمارية 16 نوفمبر 2024 - 1:31 مساءً أمانة تبوك تُعزِّز جهودها لدرء أخطار السيول بمشاريع إستراتيجية بقيمة تتجاوز مليار ريال 3 نوفمبر 2024 - 1:15 مساءًوأوضح مدير عام صحة البيئة بأمانة تبوك سمير الصاعدي، أن المركز أجرى 7466 اختبارًا للعاملين في منشآت الغذاء والصحة العامة منذ انطلاق أعماله في أبريل الماضي، شملت (6570) للعاملين في سلامة الغذاء، و(166) للعاملين في مغاسل الملابس، و(540)...
يستقبل المسجد الحرام زواره يوميًا بأجواء روحانية مفعمة بالسكينة، حيث تبذل رئاسة شؤون الحرمين جهودًا كبيرة لتعطير جنباته باستخدام أفخم أنواع الطيب والعود، تعزيزًا لروحانية المكان وإثراءً لتجربة المصلين والطائفين. وفي إطار هذه العناية الفائقة، يُطيب الحجر الأسود، الملتزم، والركن اليماني خمس مرات يوميًا، باستخدام أجود أنواع دهن العود والعنبر.وتتم هذه العملية قبل كل صلاة، ما يمنح الزوار والمصلين شعورًا بالانتعاش والراحة أثناء أداء شعائرهم.أخبار متعلقة "إقلاع 2".. مبادرة لتعزيز الوعي الفكري لدى الشباب في القطيف جازان.. إحباط تهريب 12 كيلوجرامًا من مادة الحشيش المخدررئاسة شؤون الحرمينكما تُبخر أرجاء المسجد الحرام بأكثر من 500 جرام من أفخم أنواع العود يوميًا، تُستخدم خلال 10 إلى 20 جولة متواصلة، تمتد على مدار اليوم لضمان بقاء الأجواء العطرة في كل ركن من أركان المسجد.هذه الجهود...
تشير الدراسات الحديثة إلى أن تناول الشاي والقهوة قد يكون له تأثير على خطر الإصابة بالسكتة الدماغية، ولكن هذا التأثير يعتمد على الكمية المستهلكة.من الأكثر فائدة الشاي أم القهوة؟يبدو أن تناول الشاي بكميات معتدلة قد يكون له تأثير وقائي ضد السكتة الدماغية، بينما قد يكون لتناول القهوة تأثير مشابه عند استهلاكها بكميات معتدلة.مخاطر وعلامات نقص فيتامين «د» .. تعرف عليهابرج الحوت.. حظك اليوم الأربعاء 25 ديسمبر 2024: رحلة عملبرج العقرب .. حظك اليوم الأربعاء 25 ديسمبر 2024: قرارات حاسمة ومع ذلك، فإن الإفراط في تناول القهوة قد يزيد من المخاطر. لذا، يُنصح بالاعتدال في استهلاك كلا المشروبين ومراعاة الحالة الصحية الفردية، وفقا لما نشر في موقع “هيلثي".ـ الشاي:تناول معتدل: أظهرت دراسة أن شرب 3 إلى 5 أكواب من الشاي يوميًا قد...
شمسان بوست / متابعات: كشفت دراسة جديدة عن أن تناول الشاي أو القهوة يومياً قد يوفر بعض الحماية من سرطان الرأس والرقبة.ويعد سرطان الرأس والرقبة -الذي يشمل سرطانات الفم والحلق- سابع أكثر أنواع السرطان شيوعاً في جميع أنحاء العالم.وحسب صحيفة “نيويورك بوست” الأميركية، فقد راجع الباحثون الأميركيون 14 دراسة سابقة، تضم نحو 9 آلاف مريض بسرطان الرأس والرقبة و15 ألف شخص غير مصاب بالسرطان، وقارنوا مدى استهلاكهم للقهوة المحتوية على الكافيين والقهوة منزوعة الكافيين والشاي.وتوصل الباحثون في دراستهم التي نشرت في مجلة “Cancer” التابعة للجمعية الأميركية للسرطان إلى النتائج التالية: القهوة المحتوية على الكافيينربط الباحثون بين تناول ثلاثة أو أربعة أكواب من القهوة المحتوية على الكافيين يومياً وانخفاض خطر الإصابة بسرطان الرأس والرقبة بشكل عام بنسبة 17 في...
تركنا رسول الله –صلى الله عليه وسلم- على المحجة البيضاء ليلها كنهارها لا يزيغ عنها إلا هالك، وأرشدنا إلى كل ما فيه خير وفلاح لنا في الدنيا والآخرة، ونهانا عن كل ما يعرضنا لغضب الله سبحانه وتعالى.وهناك ثلاث أدعية عن النبي صلى الله عليه وسلم مهمين جدا، علينا أن نحرص على ترديديها حيث يفتح الله لنا بها الأبواب ويزيل عنا الأحقاد ويقينا شر الظالمين، ويأتينا بالأرزاق من حيث لا ندرى ولا تحتسب، ويعملون نشاطا في أجسامنا وهمه فى العبادة والصبر عن المعصية.وبترديدك لهذه الأدعية يغلق الله في وجهك أبواب المعصية ويفتح أبواب الطاعة.وهذه الادعية هى 1- اللهم أصلح لي ديني الذي هو عصمة أمري، وأصلح لي دنياي التي فيها معاشي، وأصلح لي آخرتي التي فيها معادي، واجعل الحياة زيادة لي في...
ديسمبر 23, 2024آخر تحديث: ديسمبر 23, 2024 المستقلة/- أظهرت دراسة حديثة أجرتها جامعة سنغافورة الوطنية أن تناول كمية صغيرة من العنب يوميًا يمكن أن يحسن صحة العين ويقلل من عوامل خطر الإصابة بأمراض مثل إعتام عدسة العين والجلوكوما. تفاصيل الدراسة شملت التجربة السريرية 34 مشاركًا طُلب منهم تناول 46 جرامًا يوميًا من مسحوق العنب المجفف بالتجميد أو مسحوق وهمي لمدة 16 أسبوعًا. وخلال التجربة، قاس الباحثون عوامل متعددة تتعلق بصحة العين كل أربعة أسابيع، بما في ذلك “كثافة الصبغة البقعية”، التي تعتبر خط الدفاع الأول لحماية العين من الضوء الضار وتعزيز الرؤية. النتائج الإيجابية أظهرت النتائج تحسنًا ملحوظًا في كثافة الصبغة البقعية لدى المشاركين الذين تناولوا العنب. كما لوحظ تعزيز نظام الدفاع المضاد للأكسدة في العين، مما يقلل من الإجهاد...
ليبيا – أكاكوس النفطية تتجاوز هدف الإنتاج اليومي بـ301,587 ألف برميل حققت شركة أكاكوس النفطية، السبت، إنجازًا كبيرًا بتجاوز الهدف اليومي للإنتاج إلى 301,587 ألف برميل من النفط. وأوضحت الشركة، عبر مكتبها الإعلامي، أن تحقيق هذا الرقم لم يكن سهلاً، بل جاء نتيجة جهود وتخطيط دؤوب يعكس التزامها المستمر بتنفيذ المهام بنجاح. شكر وتقدير للفرق العاملة أعربت لجنة إدارة المشغل عن شكرها وامتنانها لكافة العاملين بالشركة، خاصة فرق الإدارات الفنية والإدارات المساندة في حقل الشرارة، وحظيرة خزانات الزاوية وطرابلس، على تفانيهم ومثابرتهم في العمل لتحقيق هذا الإنجاز. التزام بالتطوير وتعزيز القدرات وأكدت الشركة التزامها المستمر بتطوير الأداء وتعزيز قدرتها الإنتاجية، مع التركيز على كوادرها الوطنية لتحقيق المزيد من النجاحات في المستقبل.
أفادت المديرية العامة للأرصاد الجوية، بأن تساقطات ثلجية مرتقبة على المرتفعات التي تتجاوز 1800 م (من 10 إلى 40 سم)، وهبات رياح قوية مع تطاير الغبار (من 70 إلى 85 كيلومترا في الساعة) يومي السبت والأحد بعدد من مناطق المملكة. وأوضحت المديرية، في نشرة إنذارية من مستوى يقظة « برتقالي »، أن تساقطات ثلجية تتراوح مقاييسها ما بين 10 و40 سم ستهم كلا من عمالات وأقاليم أزيلال والحوز وتنغير وميدلت وورزازات وتارودانت، وذلك من الساعة العاشرة من صباح السبت إلى غاية منتصف نهار غد الأحد. كما أشارت المديرية إلى أنه من المرتقب تسجيل هبات رياح قوية مع تطاير للغبار (من 70 إلى 85 كيلومترا في الساعة) غدا الأحد، بكل من عمالات وأقاليم سيدي إفني كلميم وأكادير-إداوتنان وشتوكة-آيت باها وإنزكان-آيت ملول وتزنيت والحوز...
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ومن أبرزها: لإنبات الشعر ومليء الفراغات في الرأس.. أمراض وفيروسات أثارت رعب العالم في 2024.. تقنية ثورية تقود إلى أول ولادة بشرية حية باستخدام الخلايا الجذعية.. الغذاء والدواء الأمريكية تسحب رقائق بطاطس شهيرة من الأسواق.. لقاح روسيا المضاد للسرطان بين الشك واليقين، احذر تناول الفول يوميًا، ماذا يحدث لجسمك عند تناول المضادات الحيوية ؟، وغيرها.نشرة المرأة والمنوعاتلإنبات الشعر ومليء الفراغات في الرأس.. 3 وصفات طبيعية وناجحةشلل الأطفال والضنك.. أمراض وفيروسات أثارت رعب العالم في 2024تقنية ثورية تقود إلى أول ولادة بشرية حية باستخدام الخلايا الجذعيةخطر مهدد...
انخفضت الأسهم الأوروبية، الخميس، وسجل المؤشر "ستوكس 600" أكبر انخفاض يومي له منذ أوائل نوفمبر، بعد أن عزف المتعاملون عن شراء الأصول عالية المخاطر إثر إشارة مجلس الاحتياطي الفيدرالي الأميركي لإبطاء وتيرة خفض أسعار الفائدة العام المقبل. وأغلق المؤشر "ستوكس 600" الأوروبي على انخفاض 1.5 بالمئة، مسجلا أدنى مستوى في ثلاثة أسابيع، في ظل تراجع القطاعات الفرعية الرئيسية. وواجهت البورصات العالمية اضطرابات بعد أن خفض مجلس الاحتياطي الفيدرالي الأميركي أسعار الفائدة كما كان متوقعا أمس الأربعاء، لكن رئيس الفيدرالي جيروم باول قال إن الاستمرار في خفض أسعار الفائدة يتوقف على تراجع التضخم المرتفع. وكان مؤشر قطاع العقارات الحساس لأسعار الفائدة من بين أكبر الخاسرين، إذ انخفض 2.4 بالمئة، بينما انخفض مؤشر التكنولوجيا بالنسبة ذاتها بعد أن تكبدت شركات عملاقة خسائر...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تفقد المهندس محمد صلاح الدين عبد الغفار، رئيس مجلس إدارة شركة مياه الشرب والصرف الصحي بسوهاج والعضو المنتدب، محطة معالجة صرف صحي طما، والتي تبلغ طاقتها التصميمية 35 ألف متر مكعب يوميًا، وتخدم مدينة طما وقراها، بالإضافة إلى متابعة مشروع تنفيذ بيارة مناولة لتصريفات الصرف الصحي لقريتي الحديقة والمدمر على محطة طما.كما شملت الجولة التفقدية محطة معالجة صرف صحي الغريزات بمركز المراغة بطاقة تصميمية 6300 متر مكعب يوميًا، ومحطة معالجة صرف صحي إدفا بمركز سوهاج بطاقة تصميمية 5000 متر مكعب يوميًا. وتهدف الزيارة إلى التأكد من تطبيق الأنظمة القياسية في التشغيل والصيانة لضمان العمل على مدار 24 ساعة، مع الالتزام بتأمين بيئة العمل ووسائل السلامة والصحة المهنية وترشيد استهلاك الطاقة.وشدد المهندس محمد صلاح الدين على ضرورة...
يُعدُّ دعاء "سيد الاستغفار" من أفضل الأدعية التي أوصى بها النبي صلى الله عليه وسلم، حيث يحمل في طياته فضلًا عظيمًا لمن يواظب عليه في الصباح والمساء، فهو من أهم الأدعية التي يوصى بها المسلمون لتحقيق الراحة النفسية، والتوبة، والنجاة من الذنوب، بل ويعد الطريق إلى الجنة إذا تم الإيمان به والعمل به. نلقي الضوء في هذا التقرير على هذا الدعاء الكريم وأثره العظيم على حياة المسلم في الدنيا والآخرة.ماذا يعني دعاء سيد الاستغفار؟دعاء سيد الاستغفار هو الدعاء الذي علمه النبي صلى الله عليه وسلم لأمته، وقد ورد عن شداد بن أوس رضي الله عنه، قال: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: "سيد الاستغفار أن تقول: اللَّهُمَّ أَنْتَ رَبِّي لاَ إِلَهَ إِلَّا أَنْتَ، خَلَقْتَنِي وَأَنَا عَبْدُكَ، وَأَنَا عَلَى عَهْدِكَ...
قال وزير الشؤون الخارجية ناصر بوريطة، الجمعة بالعيون، إن سنة 2024 « سنة مهمة في ما يتعلق بقضية الصحراء المغربية بفضل الزخم القوي الذي أضفاه صاحب الجلالة الملك محمد السادس على هذا الملف ومتابعته اليومية له ». وأوضح بوريطة، خلال ندوة صحفية مع نظيره الزامبي مولامبو هايمبي، عقب انعقاد الدورة الأولى للجنة المختلطة للتعاون المغرب-زامبيا، أن التطورات التي عرفتها قضية الصحراء خلال هذه السنة، يمكن اختصارها في عدد من النقاط، أهمها تأكيد فرنسا، العضو الدائم في مجلس الأمن، دعمها لسيادة المغرب على صحرائه في الرسالة التي بعثها الرئيس الفرنسي إيمانويل ماكرون إلى الملك في يوليوز، والذي تأكد أثناء زيارة الدولة التي قام بها الرئيس الفرنسي نهاية شهر أكتوبر، واصفا هذا التطور بـ »الكبير ». وأبرز بوريطة الدعم الدولي لمبادرة الحكم الذاتي الذي استمر خلال...
يمانيون/ تقارير بعيداً عن الأضواء تتواصل جرائم العدو الإسرائيلي وقطعان المستوطنين اليهود بحق أهالي الضفة الغربية، الضفة التي يعتزم العدو مصادرتها وضمّها إلى الأراضي المحتلّة. على ضوء هذا التصعيد الخطير المعلن من قبل أعلى سلطة في كيان العدو تأتي جرائم المستوطنين الصهاينة بدعم وتشجيع من قادة و “وزراء حكومة” العدو لتطال مختلف صعد الحياة ومجالاتها، ولتغدو المضايقات والانتهاكات في البيوت والشوارع والمزارع والطرقات والمحلات التجارية ومحلات الصرافة والمدارس والجامعات وسواها جزءاً من يوميات الفلسطينيين وحياتهم. تقع جرائمُ العدو في الضفة بموازاة الإبادة الجماعية الجارية في قطاع غزة حيث وسّع “جيش” العدو الإسرائيلي والمستوطنون الصهاينة اعتداءاتهم في الضفة الغربية، ما أسفر عن استشهاد 809 فلسطينيين، ونحو 6450 جريحاً منذ 7 أكتوبر 2023. في الساعات الماضية اقتحمت قوات العدو الإسرائيلي 3 محال...
توقَّع وزير الطاقة السعودي، الأمير عبدالعزيز بن سلمان، أن تشهد سوق النفط في العام المقبل تحسُّنًا يفوق التوقُّعات. وأوضح أن قرار تحالف «أوبك+» بتأجيل زيادات الإنتاج استند إلى عوامل أساسية. جاء ذلك خلال مقابلة مع شبكة «سي.إن.بي.سي»، حيث أشار إلى أن هناك تغيُّرات مرتقبة خلال الشهرين المقبلين، لكن قرار تأخير زيادة الإنتاج إلى الربع الثاني يرتبط بكون الربع الأول ليس وقتًا مثاليًا لذلك، نظرًا لزيادة المخزونات خلال هذه الفترة، وفقًا لما نقلته «رويترز».وأضاف الوزير أن القرار يمثِّل فرصة لفهم أفضل للعديد من العوامل المؤثِّرة، مثل النمو في الصين وأوروبا، تأثير تحوُّل الطاقة على النمو الاقتصادي، التطورات في الاقتصاد الأمريكي، ومعدَّلات الفائدة والتضخم.وكان تحالف «أوبك+» قد قرَّر، يوم الخميس الماضي، تأجيل إلغاء تخفيضات إنتاج النفط الخام الرسمية والطوعية البالغة 3.9 ملايين...
استطاع فيلم الحريفة2 "الريمونتادا" من اكتساح شباك التذاكر من أول نزوله في السينمات يوم الأربعاء الماضي، وحقق إيرادات تصل إلى 30 مليون جنيه، وليس فقط بل حقق رقمًا قياسيًا جديدًا كأكبر إيراد يومي يحقق في السينمات خارج أيام الأعياد بعد أن حقق 10 مليون يوم الجمعة الماضية. أحداث فيلم الحريفة2 وتدور أحداث الفيلم في إطار درامي مشوق يجمع بين الرياضة والصراعات الاجتماعية، مما جعله يحظى بإشادة النقاد والجمهور. ومن المتوقع أن يستمر الفيلم في تحقيق المزيد من الإيرادات خلال الأيام المقبلة، مع ازدياد الإقبال عليه في صالات العرض. أبطال فيلم الحريفة2 الفيلم يضم كوكبة من النجوم الشباب على رأسهم نور النبوي، أحمد غزي، كزبرة، نور إيهاب، دونا إمام، نورين أبوسعدة، وسليم الترك. العمل من تأليف إياد صالح وإخراج كريم سعد، ويشهد مشاركة عدد كبير من...
تعد دهون البطن “ الكرش” من المشكلات شديدة الانتشار بين النساء والرجال من مختلف الأعمار.. فكيف يمكن التخلص منها؟!وفقا لما جاء في موقع tuasaude نصائح غذائية للتخلص من دهون البطن.من الضروري إجراء بعض التغييرات على نظامك الغذائي، والتي تشمل:تناول 3 إلى 6 وجبات يوميًا ، مما قد يساعد على إبقاء جسمك ممتلئًا لفترة أطولزيادة استهلاك الأطعمة الغنية بالبروتين، مثل الحليب خالي الدسم، والجبن الأبيض قليل الدسم، والبيض، والأسماك، والدجاج والديك الرومي منزوع الجلد.البروتين الحيواني والنباتيشرب 2 لتر من السوائل يومياً ، ويفضل الماء أو ماء الليمون أو شاي الكركديه أو الشاي الأخضر، حيث يساعد ذلك على التخلص من السوائل الزائدة في الجسم عن طريق البول.تجنب تناول الكحوليات، لأنها تمد الجسم بالعديد من السعرات الحرارية التي تساعد على تراكم الدهون في...
حذر مدير الإعلام بالمركز الوطني للأرصاد الجوية، محيي الدين علي، المواطنين الاقتراب من مسارات الأودية خلال يومي ذروة المنخفض، الخميس والجمعة. وقال محيي الدين علي في تصريح لشبكة لام، إن “منخفض جوي عميق قادم من جنوب أوروبا، مصحوبًا بجبهة هوائية باردة، سيؤثر على أجزاء واسعة من البلاد، بما في ذلك طرابلس وضواحيها، المناطق الجنوبية، مناطق الجبل، وصولًا إلى الخمس وما يجاورها. وأضاف؛ “هذا المنخفض سيكون مصحوبًا بأمطار غزيرة قد تؤدي إلى جريان الأودية وتجمع المياه في المناطق المنخفضة، مع وجود خطر كبير من غزارة الأمطار واحتمال حدوث فيضانات جزئية”. وختم منبهًا الجهات المعنية بـ”ضرورة اتخاذ التدابير اللازمة والاستعداد لمواجهة أي طارئ”. الوسوممحي الدين علي
شابة تعاني من الانفعاليّة الزائدة وعدم القدرة على ضبط أعصابها والتحكم بردود أفعالها، وتخوض رحلة للتصالح مع الذات والمجتمع ضمن الدراما الاجتماعية ذات الطابع الكوميدي "خلّي بالك من زيزي" والذي يعرض على MBC مصر يوميًا بداية من غدًا "الثلاثاء" في تمام السابعة مساءً. يضم العمل أمينة خليل، محمد ممدوح، بيومي فؤاد، علي قاسم، نهى عابدين، أسماء جلال، علي الطيب، صفاء الطوخي، سلوى محمد علي وآخرين، وهو من تأليف ورشة كتاب بإشراف مريم نعوم وإخراج كريم الشناوي. يدور المُسلسل حول "زيزي التي تبدو للوهلة الأولى مندفعة وحادة الطباع، لكن يتضح لاحقًا أن ثمّة أسباب ومبرّرات لتصرّفاتها الغريبة إذ تحاول حماية نفسها من خلال اندفاعها وتصرّفاتها الانفعالية"، ويُسلّط المُسلسل الضوء على الكثير من القضايا والمشاكل الاجتماعية التي تطرح بأسلوب إجتماعي جذاب يدع الجميع للتعاطف...
ذكرت بيانات شركة “غلوبال داتا”، أن “الإنتاج العالمي من الغاز الطبيعي شهد زيادة طفيفة إلى 392.7 مليار قدم مكعبة يوميًا عام 2023، مقابل 391.7 مليار قدم مكعبة يوميًا عام 2022”. وبحسب الشركة، “رصدت “وحدة أبحاث الطاقة” قائمة بأكبر حقول الغاز في العالم من حيث الإنتاج اليومي خلال عام 2023″، وهي كالتالي: 1.حقل “بوفانينكوفسكوي” الروسي 2.حقل “زابوليارني” الروسي 3.حقل “يامبورغ” الروسي 4.حقل “تاريم” الصيني 5.حقل “حاسي الرمل” الجزائري 6.حقل “سوليغ” الصيني 7.حقل “كوفيكتينسكوي” الروسي 8.حقل “تشاياندينسكوي” الروسي 9.مشروع “دولفينط القطري 10.المرحلة 11 من حقل “بارس الجنوبي” الإيراني
تابع محمد رمضان غريب، وكيل أول وزارة التربية والتعليم بالشرقية، اليوم الاثنين، انضباط سير العملية التعليمية بمدرسة المناصافور الابتدائية بمركز ديرب نجم، وذلك للوقوف على مدى التزام المعلمين بالتعليمات والقرارات الوزارية المنظمة لسير الدراسة. وأطمأن وكيل تعليم الشرقية على متابعة تحديث قوائم الفصول وتسجيلها الكترونيًا، وموقف كثافات الطلاب والعجز والزيادة في أعضاء هيئة التدريس، وتطبيق القرارات المنظمة للتقييمات والواجبات المدرسية وكراسة الحصة ومتابعة اختبار شهر نوفمبر 2024.وتفقد رمضان وبرفقته بحضور أحمد عبد العظيم مدير عام إدارة ديرب نجم التعليمية، وعبد الحافظ رمضان وكيل الإدارة،سير العمل وانتظام الدراسة داخل المدرسة؛ بقاعات رياض الأطفال بالمدرسة، وشاركا الأطفال طابور الصباح. ووجه وكيل الوزارة بأهمية ممارسة الطلاب الأنشطة الترفيهية، واطمئن على ارتفاع نسبة حضور التلاميذ والطلاب، وناقشهم فيما تم دراسته من المناهج التعليمية.ووجه أيضا بإعداد خطة لوضع...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشفت المملكة العربية السعودية، عن جدول الأعمال وقائمة المتحدثين في النسخة الرابعة من منتدى مبادرة السعودية الخضراء الذي يقام تحت شعار "بطبيعتنا نبادر" على مدار يومي 3 - 4 ديسمبر 2024م، بالتزامن مع انعقاد الدورة السادسة عشرة لمؤتمر الأطراف في اتفاقية الأمم المتحدة لمكافحة التصحر (COP16) في العاصمة الرياض.يجمع المنتدى نخبة من القادة العالميين، وخبراء المناخ، وكبار المسؤولين الحكوميين، وقادة الشركات؛ بهدف إجراء نقاشات واسعة وتسريع وتيرة العمل للتصدي للتحديات المناخية والبيئية العالمية.ويتضمن منتدى مبادرة السعودية الخضراء 2024 عددًا من الجلسات الوزارية، والكلمات الرئيسية، وجلسات النقاش، إضافة إلى حوارات تشهد مشاركة مجموعة من أهم الشخصيات القيادية.وتغطي نقاشات المنتدى خمسة محاور رئيسية تشمل استصلاح الأراضي من أجل عالم أفضل، والابتكار في مجال طاقة يسهم في خفض...
تتمتع أوراق الجوافة بخصائص طبية، إذ تستخدم لعلاج العديد من الأمراض، أوراق الجوافة غنية بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، كما تحتوي على مغذيات أساسية مثل فيتامين سي وفيتامين أ والبوتاسيوم، مما يوفر مجموعة واسعة من الفوائد الصحية.يمكن أن تساعد في الهضم، والتحكم في مستويات السكر في الدم، وتعزيز جهاز المناعة، وتحسين بشرتك، وحتى تعزيز نمو الشعر.الفوائد الصحية لأوراق الجوافة1. صحة الجهاز الهضمي:تتمتع أوراق الجوافة بخصائص مضادة للبكتيريا، مما يعزز صحة الأمعاء، كما أن محتواها العالي من الألياف يساعد على الهضم، ويلين البراز، ويخفف الإمساك، مما يضمن صحة الجهاز الهضمي وراحته. 2. مستوى السكر في الدم:تعتبر أوراق الجوافة مفيدة لمرضى السكري أو المعرضين لخطر الإصابة به، كما أنها تعمل على استقرار مستويات الجلوكوز ومنع حدوث ارتفاعات كبيرة في نسبة السكر في الدم...
كشفت المملكة العربية السعودية اليوم، عن جدول الأعمال وقائمة المتحدثين في النسخة الرابعة من منتدى مبادرة السعودية الخضراء الذي يقام تحت شعار “بطبيعتنا نبادر” على مدار يومي 3 – 4 ديسمبر 2024م، بالتزامن مع انعقاد الدورة السادسة عشرة لمؤتمر الأطراف في اتفاقية الأمم المتحدة لمكافحة التصحر “COP16” في العاصمة الرياض. ويجمع المنتدى نخبة من القادة العالميين، وخبراء المناخ، وكبار المسؤولين الحكوميين، وقادة الشركات؛ بهدف إجراء نقاشات واسعة وتسريع وتيرة العمل للتصدي للتحديات المناخية والبيئية العالمية. ويتضمن منتدى مبادرة السعودية الخضراء 2024 عددًا من الجلسات الوزارية، والكلمات الرئيسية، وجلسات النقاش، إضافة إلى حوارات تشهد مشاركة مجموعة من أهم الشخصيات القيادية. وتشمل قائمة المتحدثين في المنتدى كلًا من صاحب السمو الملكي الأمير عبدالعزيز بن سلمان بن عبدالعزيز وزير الطاقة، والرئيس الرابع لجمهورية...
المناطق_واسكشفت المملكة العربية السعودية اليوم، عن جدول الأعمال وقائمة المتحدثين في النسخة الرابعة من منتدى مبادرة السعودية الخضراء الذي يقام تحت شعار “بطبيعتنا نبادر” على مدار يومي 3 – 4 ديسمبر 2024م، بالتزامن مع انعقاد الدورة السادسة عشرة لمؤتمر الأطراف في اتفاقية الأمم المتحدة لمكافحة التصحر (COP16) في العاصمة الرياض. أخبار قد تهمك أمانة الشرقية تدخل موسوعة ” غينيس ” بزراعة أكبر شعار لمبادرة السعودية خضراء 24 يناير 2022 - 1:52 مساءً أمانة الشرقية تزرع 2000 شجرة وشتلة في محافظة القطيف 5 ديسمبر 2021 - 9:08 مساءًويجمع المنتدى نخبة من القادة العالميين، وخبراء المناخ، وكبار المسؤولين الحكوميين، وقادة الشركات؛ بهدف إجراء نقاشات واسعة وتسريع وتيرة العمل للتصدي للتحديات المناخية والبيئية العالمية. ويتضمن منتدى مبادرة السعودية الخضراء 2024 عددًا من الجلسات الوزارية، والكلمات...
يشهد سوق البنزين في أوروبا انتعاشًا ملحوظًا في شهر نوفمبر، بعد فترة من انخفاض الطلب على الصادرات. ووفقًا لبيانات شركة تحليلات الطاقة “كبلر”، من المتوقع أن ترتفع شحنات البنزين ومكونات المزج من الاتحاد الأوروبي والمملكة المتحدة إلى نحو 977 ألف برميل يوميًا هذا الشهر، بزيادة قدرها 17% مقارنة بشهر أكتوبر، الذي شهد أدنى مستوى للشحنات منذ مايو 2020. وأسهمت زيادة التدفقات إلى الأسواق الرئيسية مثل الولايات المتحدة وغرب إفريقيا في تعزيز هذا الانتعاش، حسب تقرير شبكة “بلومبرج” الاقتصادية. وارتفعت شحنات البنزين الأوروبية إلى الولايات المتحدة خلال الأسابيع الأخيرة استعدادًا لزيادة الطلب المتوقعة خلال عطلة عيد الشكر، وسط انخفاض المخزونات إلى أدنى مستوياتها الموسمية منذ سنوات. ومن المتوقع أن تصل الشحنات إلى الولايات المتحدة إلى 157 ألف برميل يوميًا، بزيادة نسبتها 33%...
الرمان نوع من أنواع الفواكه اللذيذة سواء في قوامها أو شكلها أو حتى في طعمها، وتحتوى على عناصر غذائية وكيميائية مما تحقق فوائد صحية مهمة، ويعتبر غنى بالفيتامينات، والمعادن، ومضادات الأكسدة، وفيما يلي سنتعرف على أهم فوائد تناول 8 معالق من الرمان يوميًا:اقرأ ايضاًسلطة الرمان والجرجير والأفوكادوفوائد تناول 8 معالق من الرمان يوميًايساعد فاكهة الرمان على حرق الدهون بشكل أسرع مما يؤدي إلى فقدان الوزن، ومن فوائد تناول 8 معالق من الرمان يوميًا أنه يجعل بشرتك خالية من حب الشباب والبثور لأنه مصدر رائع لفيتامين سي ويساعد على التخلص من تفاوت لون البشرة.فوائد الرمان للرجالتقليل الالتهابات في الجسم.خفض ضغط الدم.يمنع أكسدة الكولسترول الضار.تحسين تدفق الدم إلى أعضاء الجسم.يقي من أمراض القلب والشرايين.يقي من الإمساك والتهابات الأمعاء والمعدة.تحسين الذاكرة والتركيز.تعالج التهابات...
استطاع الشاب محمد سامح، ذو الـ22 عامًا من ذوي الهمم، رغم التحديات التي يواجهها يوميًا، أن يجمع بين دراسته الجامعية والعمل في مشروعه الخاص، ليصبح نموذجًا للإصرار والطموح.ويدرس "سامح"، في السنة الثالثة بكلية التجارة بجامعة الإسكندرية، وقرر مواجهة صعوبات التنقل والمواصلات بالاعتماد على التعليم الإلكتروني "أونلاين' لمتابعة محاضراته، مما أتاح له التركيز على دراسته والعمل في آن حج جواحد وذلك بمساعدة والدته، بادئًا في مشروعه الصغير لبيع الحلويات على طاولة بسيطة في الشارع. وفي حديثه لـ "الفجر"، خلال بث مباشر أكد سامح أن فكرة مشروعه جاءت بتشجيع من والديه، ورغم أن أسرته ميسورة الحال، إلا أنه قرر الاعتماد على نفسه ليكون نموذجًا يحتذى به للشباب موضحًا أنه يعمل يوميًا لمدة 12 ساعة متواصلة، وعن طموحه، قال إنه يسعى لتطوير مشروعه ليصبح...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق بدأ المدافع المغربي أشرف داري، لاعب الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، اليوم الأحد، مرحلة جديدة من البرنامج التأهيلي للتعافي من الإصابة في الكاحل.وخاض أشرف دارى تدريبات منفردة بالكرة، ضمن برنامج العلاج الطبيعي والتأهيل الذي يخضع له، لتجهيزه للعودة إلى التدريبات الجماعية، خلال الفترة المقبلة.ويعاني المدافع الدولي المغربي أشرف داري من إصابة قوية في الكاحل تعرض لها في شهر سبتمبر الماضي خلال تواجده في معسكر منتخب المغرب، وتسببت في غيابه واستبعاده من مباريات الأهلي طوال الفترة الماضية.الظهور الأول للمغربي أشرف داري مع الأهليأكد المغربي أشرف داري، لاعب الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي إن فوز الفريق على العين الإماراتي وتوج بكأس القارات الثلاث عن جدارة، بعدما قدم الفريق مباراة قوية اليوم، ونجح في تحقيق فوز...
ماجد محمد ظهر البليهي في مقطع فيديو وهو يتحدث مع أحد الأشخاص بطريقة مرحة بعدما عايده الأخير بمناسبة عيد ميلاده . وسمع في المقطع شخص يعايد البليهي ويمدحه قائلاً:” ماشاء الله شكلك والله أنيق”، ليرد الأخير :” والله من يومي أنيق ويضحك ويسأله كم أصبح عمري .” ليرد الأخير :” صار 25 “، ليرد البليهي مرة أخرى ” حلو كده تعجبني .” ويستعد الهلال للمواجهة المقبلة التي ستقام أمام الخليج مساء السبت المقبل على ملعب الأمير محمد بن فهد في الدمام ضمن الجولة الـ11 من دوري روشن. يذكر أن الهلال يتصدر جدول ترتيب الدوري برصيد 19 نقطة بعد مرور 10 جولات، فيما يحتل الخليج المركز السادس برصيد 16 نقطة. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2024/11/ueAYiab7d_UMhUJw.mp4
رئيس مجلس الوزراء محمد شياع السوداني يوجه باستمرار دفع الأجور للمتعاقدين مع مؤسسات الدولة كافة للعمل بـ"أجر يومي"، خلال يومي الحظر المخصصينِ لإجراء التعداد السكاني
الاقتصاد نيوز — بغداد كشف خبير الاستراتيجيات والسياسات المائية محمد علاء، عن انتاج العراق أكثر من 6 ملايين متر مكعب من مياه الصرف الصحي يوميًا. وقال علاء، إن "وجود شح في المياه مع تلوثها سينجم عنه كوارث تصل لدرجة تهديد سكان مناطق بأكملها بالعطش فضلا عن الآثار السلبية البيئية والصحية ". وأوضح أن "العراق ينتج أكثر من 6 ملايين متر مكعب من مياه الصرف الصحي يوميا وتتسبب هذه الكمية الهائلة في تلوث بيئي خطير حيث تواجه العديد من المحافظات العراقية صعوبات جمة بمعالجة هذه المياه بشكل كاف ولهذا فمشكلة معالجة مياه الصرف الصحي هي تحدي حقيقي في العراق". وأشار علاء الى أنه "يتم تفريغ معظم مياه الصرف الصحي في الأنهار والمجاري العامة دون معالجة كافية وهذا الأمر يؤدي لتلوث المياه...
يقول الخبراء إن الخيارات الغذائية التي يتخذها الأشخاص عندما يشعرون بالتوتر يمكن أن تؤثر على صحة القلب، وفي هذا الصدد كشفت نتائج دراسة جديدة أن شرب كوب من الكاكاو قد يحمينا من الآثار السلبية للأطعمة الدهنية أثناء أوقات التوتر والإجهاد.ووفقا للدراسة، فإن شرب الكاكاو (المكون الرئيسي في الشوكولاتة) الغني بالفلافانول مع وجبة دسمة يمكن أن يخفف من بعض تأثير الطعام الدهني على الجسم.والفلافانول هي مركبات موجودة في بعض الأطعمة والمشروبات، مثل التفاح والشاي، ويُعتقد أنها تتمتع بمجموعة من الفوائد المختلفة، بما في ذلك كونها جيدة لتنظيم ضغط الدم وحماية صحة القلب والأوعية الدموية.وبالنسبة للأشخاص الذين من المرجح أن يلجؤوا إلى الأطعمة الغنية بالدهون عندما يكونون تحت الضغط، أو لأنها أطعمة سريعة أو مريحة، فإن إضافة كوب من الكاكاو أو الشاي...
خصص الاعلامي أحمد موسى، فقرة عن ندوة المجلس الأعلى للإعلام عن الشائعات، حملت عنوان “بحضور الاعلامي أحمد موسى.. الاعلى للاعلام يعقد ندوة حول دور التنظيم الذاتي للاعلام في مكافحة الشائعات”. بث مباشر|أحمد موسى يكشف أهمية مشاركة الرئيس السيسي في قمة مجموعة العشرين بالبرازيل دور التنظيم الذاتي للاعلام في مكافحة الشائعاتوأكد أحمد موسى، مقدم برنامج على مسئوليتي، المذاع عبر قناة صدى البلد، مساء اليوم الثلاثاء، أن الدولة المصرية تواجه يوميا كم كبير من الشائعات والتي يجب التعامل معها بشكل فوري، متابعا أن لا يوجد أي رقابة على السوشيال ميديا ويجب التعامل مع هذا الأمر.وتابع أحمد موسى، أن هناك من يقوم بعمل عمليات اغتيال معنوي، مشيرا إلى أن هناك من يتربح من الترويج للاكاذيب.
غذاء يومي يحميك من الكوليسترول ويعزز صحة القلب ويدعم رشاقتك!
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق صرح المهندس أمين حسن النقيب العام للعاملين بالنظافة وتحسين البيئة واستشاري إدارة المخلفات الصلبة، بأنه تم رصد استثمارات إضافية لإدارة وتدوير المخلفات الصلبة بمبلغ 25مليون جنيه إضافية لمنظومة إدارة المخلفات بمحافظة المنوفية، علي ما تم استثماره مؤخرًا بمصنع تدوير المخلفات بمدينة منوف وقدرت بـ 13مليون جنيه.وأوضح في تصريح خاص، بأنه تم رفع كفاءة مصنع منوف ليقوم بتدوير أكثر من 500 طن مخلفات قمامه يوميًا بنسبه تدوير ومعالجة وصلت 82%. وقال حسن نشكر جميعًا العاملين بمصنع منوف اللواء إبراهيم أبو ليمون محافظ المنوفية على دعمه لنا وتجديد التعاقد لخمس سنوات إضافية لضخ مزيد من الاستثمارات بمصانع أخري بالمحافظة، ونحن جميعًا مستعدون للعمل في أقرب وقت تحدده المحافظة.
يعد فيتامين د من أهم المواد الطبيعية التي تساعد في تحسن الصحة العامة والوقاية من الأمراض الجسدية والنفسية، ولكن الإكثار منه يعرضك لمخاطر صحية عديدة. كتبوا الكتاب من جديد.. شاهد عودة علي غزلان وفرح شعبان مصدر أوميجا 3 ويقلل التعب ويمنع السرطان.. 13 معلومة ماتعرفهاش عن القلقاس|تفاصيل ووفقا لما جاء في موقع NHS نكشف لكم اهم الأضرار الناتجة عن الإكثار من فيتامين د.إن تناول كميات كبيرة من مكملات فيتامين د على مدى فترة طويلة من الزمن قد يؤدي إلى تراكم كميات كبيرة من الكالسيوم في الجسم أو ما يطلق عليه فرط كالسيوم الدم وقد يؤدي هذا إلى إضعاف العظام وتلف الكلى والقلب.إذا اخترت تناول مكملات فيتامين د، فإن 10 ميكروجرام يوميًا ستكون كافية بالنسبة لمعظم الأشخاص. أضرار...
انطلاق فعاليات النسخة السابعة من معرض ” THE CAPITAL EGYPT EXPO“، يومي 22 و23 نوفمبر الجاري، حيث يضم المعرض 50 من كبريات شركات التطوير العقاري تعرض محفظة متنوعة تضم 150 مشروعا مميزا وبعروض قوية خلال يومي المعرض.من جانبه أكد أحمد المنشاوي، رئيس مجلس إدارة المنظم للمعرض ، أنه تم اختيار التوقيت والمكان المثاليين لانطلاق فعاليات المعرض، فنحن على أعتاب نهاية 2024 مما يجعل الشراء حاليًا فرصة للعميل قبل أي زيادة سعرية جديدة مع بداية العام الجديد، كما أن مكان انعقاد المعرض في قلب القاهرة الجديدة يجعل الوصول إليه سهلًا للعملاء من أي مكان.وأضاف أن المعرض سيضم باقة متنوعة من كبريات شركات التطوير العقاري مما يجعل هناك خيارات متنوعة أمام العملاء الراغبين في اقتناص فرص استثمارية مميزة ولا تتكرر، حيث ستقدم...
أوضحت نتائج دراسة جديدة أجراها باحثون من مستشفى ماساتشوستس العام أن الوقت الذي يقضيه الشخص جالساً أو متكئاً أو مستلقياً أثناء النهار قد يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والوفاة، وقالت إن أكثر من 10 ساعات ونصف من الجلوس يوميًا يرتبط بقصور القلب والوفاة.وأشار فريق البحث إلى أن هذا التأثير لوقت الجلوس ينطبق حتى على من يتبعون التوصيات الخاصة بالتمارين الرياضية اليومية.وتتوافق هذه النتائج مع دراسة أخرى نشرت مؤخراً، وجدت أن شيخوخة قلوب الناس تتسارع، كلما قضوا وقتاً أطول في الجلوس، ولا تقلل التمارين الرياضية من هذا الخطر.وفي الدراسة الجديدة، حلل الباحثون بيانات ما يقرب من 90 ألف شخص شاركوا في مشروع بحثي مستمر في البنك الحيوي البريطاني، وكان متوسط الوقت المستقر في اليوم 9.4 ساعة للمشاركين.ووجد الباحثون أنه بعد...
الرياض قال استشاري الطب النفسي للأطفال والمراهقين، الدكتور نادر الرحيلي، إن تحول الهاتف من وسيلة المتابعة والتفاعل والتعلم إلى الإدمان عند الأطفال، وأثر بالسلب عليهم عقليًا ونفسيًا . وقال الرحيلي خلال مداخلته مع قناة «MBC» : ” لابد أن نعترف بوجود مشكلة كبيرة عند الأطفال والمراهقين، لا يجب أن نغفل عنها وهي الإدمان على الهواتف الذكية يوميًا” . وأشار إلى وجود بعض الخطوات التي نستطيع تطبيقها للحد من هذه العادة، مثل : تقنين استخدام الهواتف الذكية، معرفة العمر المناسب لإعطاء الطفل أو المراهق الهاتف لاستخدامه بشكل يومي، لابد أن يكون لا عمره لا يقل عن 16 عام . وأردف : الإطلاع على كافة البرامج التي يشهدها الطفل ومناقشة الأشياء التي يتعرض لها بشكل خاطئ، عدم استخدام الطفل أو المراهق للهاتف...
قد تلعب حفنة يومية من المكسرات دورًا وقائيًا في الوقاية من الخرف، وفقًا لبحث جديد نُشر في مجلة GeroScience. ماذا يحدث للجسم عند شرب الزنجبيل يوميا؟ في نص ساعة.. طريقة عمل خيار مخلل جاهز للأكل لمدة 15 دقيقة.. فوائد غير متوقعة لنط الحبل يوميا 5 أكلات تساعد على رفع معدل الحرق سريعا الخرف هو ثاني أكبر سبب للوفاة، وفي عام 2024، كما لا توجد حاليًا علاجات علاجية فعالة، لذا فإن تقليل خطر التدهور المعرفي، بما في ذلك من خلال اتباع نظام غذائي متوازن، أمر بالغ الأهمية.قد تلعب حفنة يومية من المكسرات دورًا في المساعدة على الحماية من الخرف، المكسرات هي أطعمة غنية بالعناصر الغذائية، وغنية بالمركبات النشطة بيولوجيًا، والتي لها أدوار مضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة وغيرها...
الاقتصاد نيوز - متابعة خفضت مصر وارداتها من الغاز المسال عبر مركب التغييز في ميناء العين السخنة شرقي القاهرة بنسبة الثلث، لتصل إلى 500 مليون قدم مكعب يوميًا، نتيجة لانخفاض استهلاك محطات الكهرباء من الغاز الطبيعي، وفقًا لمسؤول حكومي تحدث مع "الشرق" بشرط عدم ذكر اسمه. حاليًا، تستهلك محطات الكهرباء المصرية نحو 3.5 مليار قدم مكعب من الغاز يوميًا، مقارنةً بحوالي 4.2 مليار قدم مكعب يوميًا خلال الصيف الماضي. كما انخفض استهلاك المازوت ليصل إلى ألف طن يوميًا بدلاً من 30 ألف طن يوميًا في الأشهر السابقة. تستورد مصر نحو 1.2 مليار قدم مكعب من الغاز الطبيعي يوميًا عبر خط غاز الأردن، والذي يشمل شحنات غاز مسال يتم استقبالها على مركب تغييز العقبة وكميات واردة من حقول إسرائيل.
أعلنت المؤسسة الوطنية للنفط، استمرار زيادة إنتاج النفط الليبي، حيث سجل الإنتاج اليومي من النفط الخام والمكثفات في آخر إحصائية خلال الـ 24 ساعة الماضية 1,368,028 برميلاً، بالإضافة إلى 200,690 برميل مكافئ نفطي من الغاز، ليصل إجمالي الإنتاج إلى 1,568,718 برميلاً. وأوضحت المؤسسة في بيان على فيسبوك أن “الكوادر الليبية في الحقول النفطية تواصل العمل بوتيرة متسارعة لتحقيق الأهداف المحددة للإنتاج اليومي من النفط الخام والمكثفات، وذلك وفقاً للاستراتيجية التي وضعتها المؤسسة الوطنية للنفط لزيادة الإنتاج”.وأضفت، “أثمرت هذه الجهود عن تسجيل الحقول النفطية الليبية اليوم رقماً إضافياً في معدلات الإنتاج اليومي من النفط الخام والمكثفات بلغ 22,332 برميلاً، ليصل إجمالي إنتاج ليبيا من النفط الخام والمكثفات لهذا ، الأحد الموافق 10 نوفمبر، إلى 1,368,028 برميلاً. بينما بلغ إنتاج...
شمسان بوست /متابعات: تشير الدكتورة لاريسا غبدولخاكوفا إلى أن الماء عنصر أساسي في جسم الإنسان، ويشكل حسب العمر ما بين 60-80 بالمئة من وزن الجسم، ونقصه يسبب التورم، أما كثرته فزيادة الوزن. فما هي الطريقة الصحيحة لشرب الماء؟وتقول: “يتكون جسم الإنسان من الماء. الدم سائل مائي، والدماغ من دهون وماء. الماء موجود في كل عضو وكل خلية، لذلك يلعب الماء دورا رئيسيا في العديد من العمليات في الجسم، وتوازنه المثالي في الجسم يساعد على تجنب الإصابة بالعديد من الأمراض”.ووفقا لها، كلما تقدم الإنسان في السن، كلما فقد كمية أكبر من الماء، ما يؤثر سلبا على صحته. وتقول: “لذلك، إذا كان الشخص يرغب في تحسين صحته، والتخلص من الوزن الزائد، ومن السموم، فعليه أن يبدأ بشرب الماء، حيث...
صـدر عـن المديرية العامة لقوى الامن الداخلي ــــ شعبة العلاقات العامة البلاغ التالي: ستقوم إحدى الشّركات المتعهّدة بإجراء أعمال صيانة فواصل التمدد على المسلك الغربي من جادة اميل لحود - محلة جسر سوق الأحد باتجاه الصياد، وذلك اعتبارا من مساء تاريخ 11-11-2024 ولغاية تاريخ 30-11-2024، يوميًا من الساعة 20,00 ولغاية الساعة 6,00 من صباح اليوم التالي، باستثناء يومي السّبت والأحد. ستؤدي هذه الأعمال الى منع مرور السير على أوتوستراد إميل لحّود باتّجاه الصيّاد والمفارق المؤديّة إليه بالقرب من محلّات "يحيى" في الكرنتينا، وتحويله باتجاه الدخوليّة - كورنيش النهر والشوارع الداخليّة، وذلك خلال فترة الاشغال. يرجى من المواطنين أخذ العلم، والتقيّد بتوجيهات عناصر قوى الأمن الدّاخلي وإرشاداتهم، وبلافتات السّير التوجيهية الموضوعة في المكان تسهيلاً...
تطلق أكاديمية تدريب تجار غرفة القاهرة التجارية عددًا من ورش التدريب في الأيام المقبلة. رئيس الغرفة التجارية بالدقهلية: أصبحت الغرف تمثل رقما صحيحا فى المعادلة الإقتصادية عاجل | قرض بقيمة 75% من المرتب.. التفاصيل والشروط ووفقًا لبيان الأكاديمية الرسمي، تبدأ غدًا الأحد ورشة “الهربيس تاج العروسة”، بينما تُعقد ورشة “فن تجديد الملابس بورق الفويل” يوم الإثنين 11 نوفمبر. أما ورشة “الصابون الصلب الطبيعي” فستقام في يومي 17 و18 نوفمبر، وستُعقد ورشة “صناعة العطور” عبر الإنترنت باستخدام تطبيق زووم يوم الأربعاء 19 نوفمبر. بالإضافة إلى ذلك، ستُقام ورشة “فن صب الريزن” يومي 20 و22 نوفمبر في مقر الأكاديمية بميدان الفلكي بباب اللوق. وأوضحت الغرفة أن هذه الورش تنظم بشكل دوري بهدف المساهمة في معالجة مشكلة البطالة، وتوفير فرص عمل جديدة، سواء كانت...
حقق فيلم "الهوى سلطان" إيرادات عالية في ثاني أيام عرضه، ولقد حقق نجاحًا جماهيريًا وأشاد به الكثير من الفنانين والجمهور. إيرادات فيلم "الهوى سلطان"يواصل فيلم "الهوى سلطان"، بطولة الفنانة منة شلبي، الفنان أحمد داود، اعتلاء قمة شباك تذاكر السينما لليوم الثاني على التوالي من عرضه في السينمات المصرية، حيث جنى أمس الخميس قرابة مليون و547 ألف جنيه، ليرتفع إجمالي إيرادات فيلم الهوى سلطان في 48 ساعة إلى 2 مليون و290 ألف جنيه. أحداث فيلم "الهوى سلطان"فيلم "الهوى سلطان" يتناول قصة رومانسية درامية حول شخصية "سارة"، التي تجسدها منة شلبي، والتي تعمل سارة كموظفة حكومية وتعاني من صعوبة في الارتباط بسبب تجربة عائلية مؤلمة، تتمثل في زواج والدها، الذي يلعب دوره الفنان عماد رشاد، من امرأة أخرى غير والدتها، هذه التجربة جعلتها تحمل...
خطبة الجمعة اليومأحمد عمر هاشم يلقي الخطبة ويؤكد:الماء من نعم الله العظيمة على عبادهنعمة الماء من أسباب النصر يومي العبور والفرقانالنيل من أنهار الجنة أفيأتي من يريد أن يحتكره عن البشرنشرت الفضائية المصرية، بث مباشر لنقل شعائر صلاة الجمعة من مسجد أحباب المصطفى بمحافظة القاهرة، حيث بدأت شعائر صلاة الجمعة بتلاوة قرآنية للقارئ الشيخ أحمد نعينع.وحددت وزارة الأوقاف المصرية، موضوع خطبة الجمعة اليوم التي توافق 8 نوفمبر 2024م بعنوان : "حافظ على كل قطرة ماء .. واحذر من القمار بكل صوره".وقال الدكتور أحمد عمر هاشم، عضو هيئة كبار العلماء في الأزهر الشريف، إن الله تعالى أنعم الله على عباده بواحدة من أعظم النعم وهي نعمة الماء.واستشهد أحمد عمر هاشم، خلال خطبة الجمعة اليوم من مسجد أحباب المصطفى، متحدثا عن موضوع...
قال الدكتور أحمد عمر هاشم، عضو هيئة كبار العلماء في الأزهر الشريف، إن الماء هو سر الوجود في هذه الحياة وفي الوقت نفسه كان آلية وسببا من أسباب النصر يوم الفرقان حين نزل المسلمون على أرض لا تصلح للكر ولا الفر، وحين احتاجوا إلى الماء ينزل الماء ليتطهر المحدث ويشرب الظمئان وتتجمد الأرض تحت أقدامهم.واستشهد خلال خطبة الجمعة اليوم من مسجد أحباب المصطفى، متحدثا عن موضوع "حافظ على كل قطرة ماء .. واحذر من القمار بكل صوره"، بقول الله تعالى (إِذْ يُغَشِّيكُمُ النُّعَاسَ أَمَنَةً مِّنْهُ وَيُنَزِّلُ عَلَيْكُم مِّنَ السَّمَاءِ مَاءً لِّيُطَهِّرَكُم بِهِ وَيُذْهِبَ عَنكُمْ رِجْزَ الشَّيْطَانِ وَلِيَرْبِطَ عَلَىٰ قُلُوبِكُمْ وَيُثَبِّتَ بِهِ الْأَقْدَامَ).وتابع: وكان في يوم العبور في عصرنا الحاضر وحين وقف أبناء القوات المسلحة في أعظم حرب في معركة العبور،...
قالت منظمة الصحة العالمية، اليوم الخميس، إن هناك مئات الملايين من الأطفال، وفي سن المراهقة بأنحاء العالم يواجهون العنف يوميًا في منازلهم ومدارسهم وفي أماكن أخرى، مما قد يؤدي إلى عواقب تستمر معهم مدى الحياة. وأفادت منظمة الصحة العالمية بأن العنف يشمل الضرب من قبل أفراد الأسرة، والتعرض للترهيب في المدرسة، بالإضافة إلى العنف الجسدي والعاطفي والجنسي. وفي معظم الحالات، تحدث وقائع العنف خلف الأبواب المغلقة.حالات العنفأخبار متعلقة "الصحة العالمية" تخصص مليون جرعة من لقاحات جدري القرود لأفريقيالإنقاذ حياة الملايين.. جهود سعودية لمكافحة شلل الأطفال في العالمتزامنًا مع حملة التطعيم ضد شلل الأطفال.. تعرض مركز صحي للقصف بغزةبحسب منظمة الصحة العالمية، فإن أكثر من نصف من تتراوح أعمارهم بين عامين و17 عاما - أو أكثر من مليار قاصر في المجموع -...
أعلنت وزارة التنمية المحلية تفاصيل تنفيذ القرار رقم 456 لسنة 2020 المتعلق بتنظيم مواعيد فتح وغلق المحلات وفقا للتوقيت الشتوي، والذي بدأ تطبيقه يوم الخميس الأخير في شهر أكتوبر الماضي. وبموجب هذا القرار، كانت آخر أيام تطبيق مواعيد الصيف لغلق المحلات يوم الخميس 31 أكتوبر الماضي، ليبدأ بعدها اعتبارًا من يوم الجمعة الماضية تطبيق التوقيت الشتوي لفتح وغلق المحال. 4 فئات مستثناه من تطبيق مواعيد غلق المحلات وتستعرض «الوطن» في التقرير التالي 4 فئات مستثناه من تطبيق مواعيد غلق المحلات بالتوقيت الشتوي، وفقا لقرار وزارة التنمية المحلية، وجاءت على النحو التالي: - فتح المحال التجارية والمولات التجارية يوميًا من الساعة 7 صباحًا، وتغلق الساعة 10 مساءً وتستثني من هذه المواعيد الورش الموجودة على الطريق ومحطات الوقود والورش المرتبطة بالخدمات العاجلة...
عادت بائعة الورد السودانية الشهيرة لخطف الأضواء على مواقع التواصل الاجتماعي بمقطع فيديو تم تداوله حديثاً.وبحسب ما شاهد محرر موقع النيلين, فقد ظهرت الحسناء مي إسماعيل, في مقطع فيديو جديد وهي تستعرض جمالها.وخطفت مي, التي اشتهرت ببيع الورود بمدينة بورتسودان, شرقي السودان, قلوب المتابعين الذين أطلقوا تعليقات الغزل على شاكلة: (يومي زائدة حلا وأحلى من أول).محمد عثمان _ الخرطومالنيلين 2024/11/06 فيسبوك X لينكدإن واتساب تيلقرام مشاركة عبر البريد طباعة مقالات ذات صلة شاهد بالفيديو.. من سرير النوم وبأزياء مثيرة للجدل.. الفنانة شهد أزهري تظهر في بث مباشر وتؤكد: (حصلت على نقطة بقيمة 3 ألف دولار في حفل زواج حسن تسريحة)2024/11/06 شاهد بالفيديو.. الصحفية السودانية المثيرة للجدل “رشان أوشي” تحتفل بعيد ميلادها وأحد الحاضرين يلطخ وجهها بكريمة “التورتة” وسط ضحكاتها وتفاعل...
تحت رعاية ولي عهد أبوظبي رئيس المجلس التنفيذي لإمارة أبوظبي الشيخ خالد بن محمد بن زايد آل نهيان، تنطلق غداً الأربعاء منافسات النسخة الـ 16، من بطولة أبوظبي العالمية لمحترفي الجوجيتسو في مبادلة أرينا، وتستمر حتى 16 نوفمبر (تشرين الثاني) الجاري، بمشاركة 9 آلاف لاعب ولاعبة من 137 دولة. رحب رئيس الاتحادين الإماراتي والآسيوي النائب الأول لرئيس الاتحاد الدولي للجوجيتسو عبدالمنعم السيد محمد الهاشمي، بضيوف الدولة في وطنهم الثاني الإمارات، مشيراً إلى أنه على ثقة بتوفير كل عناصر التميز الرياضي والتجربة الممتعة لهم وللوفود المرافقة لهم، في ظل التعاون الكبير للاتحاد مع الشركاء والرعاة، من مؤسسات وطنية وشركات للقطاعين العام والخاص. وأكّد أنّ كل زائر للإمارات، وطن السلام والمحبة والتسامح، سيجد ما يتمناه، ويخوض تجربة مميزة لن ينساها، ليعود...
الاقتصاد نيوز — بغداد أكدت وزارة التخطيط، استثناء الإعلاميين من حظر التجوال المقرر في التعداد السكاني. وقال عبد الزهرة الهنداوي تصريح، إنه" بالنسبة للإعلاميين والصحفيين نعمل الآن على إصدار باجات خاصة من خلال التنسيق أو تشكيل لجنة مشتركة بين وزارة التخطيط والمكتب الإعلامي لرئيس مجلس الوزراء وهيئة الإعلام والاتصالات وقيادة العمليات المشتركة". وأضاف، أنه"سيتم استكمال الإجراءات الخاصة بإصدار الباجات للإعلاميين تُتيح لهم الحركة خلال حظر التجوال في يومي (20 و21) تشرين الثاني الحالي". وعن إمكانية شمول فئات أخرى بالاستثناء، أوضح، أننا"ننتظر صدور التعليمات من الجهات المعنية بشأن تطبيق حظر التجوال في يومي التعداد".
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق استضاف مهرجان الجونة السينمائي، اليوم الأربعاء، الشريحة الثالثة من برنامج عروض الأفلام القصيرة على هامش نسخته السابعة، والذي شهد حضورا جماهيريا كبيرا.وتضمنت عروض اليوم، الفيلم المصري "فجر كل يوم" للمخرج أمير يوسف، والفيلم البولندي "الرقص في الزاوية" للمخرج يان بوينوفسكي، والفيلم الكرواتي "الرجل الذي لم يستطع أن يبقى صامتًا" للمخرج نيبويشا سلييبسيفيتش، والفيلم الفلسطيني"برتقالة من يافا" للمخرج محمد المُغني.وعقب عرض البرنامج، قال المخرج أمير يوسف أنه بذل كثيرًا من الجهد للتحضير لفيلمه. وعن قرار تصويره الفيلم بالابيض والأسود، أوضح يوسف أنه عمل على التقاط الصوت الخاص بالفترة التي كانت تدور بها أحداث الفيلم.وفي بداية كلمته، قال المخرج البولندي ويان بوينوفسكي، أنه لم يكن يتوقع أن يقابل المخرج الفلسطيني محمد المُغني بعد 8 سنوات، في نفس...
بغداد اليوم- بغدادتوقع الراصد الجوي علي الجابر الزيادي، اليوم الثلاثاء (29 تشرين الأول 2024)، دخول العراق بأول منخفض ممطر عالي الفعالية خلال الساعات المقبلة.وقال الزيادي في حديث لـ"بغداد اليوم"، إن "العراق سيتأثر بأول منخفض ممطر عالي الفعالية تدريجياً يبدأ مساء غد الأربعاء من الأقسام الجنوبية الغربية حيث ستتحرك السحب الممطرة يومي الخميس والجمعة في مناطق مختلفة".وأضاف ان "المنخفض الممطر يزداد ذروته يومي السبت والأحد في أغلب محافظات البلاد وغالباً أمطار بين متوسطة الشدة وغزيرة مصحوبة بالبرق والرعد في أجزاء مختلفة خاصة في المنطقتين الوسطى والشمالية وأجزاء جنوبي البلاد".وختم الراصد الجوي قوله اننا "نحذر من غرق الأماكن المنخفضة والطرق، كما ان الشهر المقبل سيشهد امطاراً متواصلة".وتوقعت هيئة الانواء الجوية، في وقت سابق، تساقط الامطار وانخفاض درجات الحرارة خلال الأيام المقبلة، مبينة...
بغداد اليوم- بغدادتوقع الراصد الجوي علي الجابر الزيادي، اليوم الثلاثاء (29 تشرين الأول 2024)، دخول العراق بأول منخفض ممطر عالي الفعالية خلال الساعات المقبلة.وقال الزيادي في حديث لـ"بغداد اليوم"، إن "العراق سيتأثر بأول منخفض ممطر عالي الفعالية تدريجياً يبدأ مساء غد الأربعاء من الأقسام الجنوبية الغربية حيث ستتحرك السحب الممطرة يومي الخميس والجمعة في مناطق مختلفة".وأضاف ان "المنخفض الممطر يزداد ذروته يومي السبت والأحد في أغلب محافظات البلاد وغالباً أمطار بين متوسطة الشدة وغزيرة مصحوبة بالبرق والرعد في أجزاء مختلفة خاصة في المنطقتين الوسطى والشمالية وأجزاء جنوبي البلاد".وختم الراصد الجوي قوله اننا "نحذر من غرق الأماكن المنخفضة والطرق، كما ان الشهر المقبل سيشهد امطاراً متواصلة".وتوقعت هيئة الانواء الجوية، في وقت سابق، تساقط الامطار وانخفاض درجات الحرارة خلال الأيام المقبلة، مبينة...
يخشى العديد من المواطنين من زيادة الأملاح في الجسم، فهو أمر يؤرق الكثيرون بسبب التداعيات الناجمة عنه إذ تتراكم في الجسم وتشكل ما يُسمى بـ«حصى البول» وقد يترتب على ذلك العديد من المُضاعفات الخطيرة، لذا يرغب العديد من الأشخاص معرفة طرق وعلاجات منزلية لعدم الإصابة بها أو الوصول لتلك الأعراض؛ لذا خلال السطور التالية تستعرض «الوطن»، مشروب يُخلصك من الأملاح في جسمك أولًا بأول. أعراض الإصابة بالأملاح على الرغم من الفوائد العديدة التي يُقدمها الصوديوم للجسم الإنسان، مثل ضبط الضغط والحفاظ على توازن السوائل، لكن ارتفاعه عن الحد الطبيعي قد يكون له تأثيرات سلبية، مثل ارتفاع الأملاح بالجسم، وتظهر الأعراض في الشعور بالعطش المستمر، والخمول ونقص الطاقة وتقلص في العضلات وإسهال، وآلام في أحد جانبي الجسم، وتورم القدمين، بالإضافة إلى رعشة...
البلاد- وكالات أظهرت دراسة حديثة أُجريت بجامعة” كوين ماري” البريطانية، أن تقليل تناول الملح بمقدار جرام واحد فقط يوميًا، سيكون كافيًا لمنع 9 ملايين حالة من الحالات المعرضة للسكتة الدماغية والنوبات القلبية. واعتمدت الدراسة المنشورة بدورية “BMJ Nutrition” الطبية، على بيانات استهلاك الملح اليومي في الصين، حيث يبلغ متوسط استهلاك الملح اليومي 11 غرامًا، وهو أعلى بكثير من 5 غرامات التي أوصت بها منظمة الصحة العالمية. ولفتت إلى أنه يمكن منع ما يصل إلى ضعف عدد الوفيات المرتبطة بأمراض القلب والأوعية الدموية، بسبب الانخفاض المقدر في ضغط الدم الانقباضي الناتج عن تناول ملح الطعام، موصية بخفض الاستهلاك تدريجيًا ليكون 3.2 غرام يوميًا بحلول عام 2025، و5 غرامات يوميًا بحلول عام 2030. وتشكّل أمراض القلب والأوعية الدموية 40...
يمانيون – متابعات مع استمرار الانهيار الاقتصادي الصهيوني على وَقْعِ الضربات المتلاحقة التي يتلقاها العدوّ، أكّـدت وسائل إعلام “إسرائيلية” أن ما تسمى وزارة المالية بحكومة المجرم نتنياهو تعتزمُ تمويلَ إنفاقات العدوان على غزة ولبنان بخصومات من المرتبات والأجور؛ ما يؤكّـد مدى انعدام الخيارات أمام العدوّ. ووفقًا لما أوردته صحيفة “غلوبس” الصهيونية، فَــإنَّ ما تسمى وزارة المالية “الإسرائيلية” تعتزم تجميد الحد الأدنى للأجور ومعاشات التقاعد “الحكومية”، ضمن مساعي مواجهة كلفة الحرب المُستمرّ على غزة ولبنان. وبيَّنت الصحيفة أن الخصومات التي ستقدم عليها مالية العدوّ، ستوفِّــرُ له ما يزيد 322 مليون دولار شهريًّا، في حين أن هذا المبلغ لا يكفي لتغطية نفقات 3 أَيَّـام فقط على الجبهة الشمالية، لا سيَّما أن العدوّ ينفق يوميًّا أكثر من 135 مليون دولار كنفقات مباشرة في...
أوضحت نتائج دراسة حديثة أجراها فريق بحثي من الأطباء أن تقليل تناول الملح بمقدار غرام واحد فقط يوميًا، سيكون كافيًا لمنع 9 ملايين حالة من السكتة الدماغية والنوبات القلبية، مع احتمالية وفاة 4 ملايين من هذه الحالات.وأشار الفريق ضمن الدراسة إلى أن خفض 3.2 غرام يوميًا (انخفاض بنسبة 30% عن المتوسط) خلال عام 2025، ومتابعة خفض تناول الملح إلى 5 غرامات يوميًا بحلول عام 2030، سيكون ذلك من شأنه منع ما يصل إلى ضعف عدد الوفيات المرتبطة بأمراض القلب والأوعية، بسبب الانخفاض المقدر في ضغط الدم الانقباضي.وبحسب الدرسة التي نشرت في موقع "sciencealert" ، تتمثل أمراض القلب والأوعية الدموية 40% من عدد الوفيات في الصين، حيث يبلغ متوسط استهلاك الملح اليومي 11 غرامًا، وهو أعلى بكثير من 5 غرامات التي...
كشفت خبيرة تغذية عن طريقة يمكن أن يساعد بها تناول كوب واحد من الشاي يوميًا مع بذور شوك الحليب التي يمكن شراؤها من العطار في إزالة السموم من الكبد وحتى مساعدة بشرتك على النضارة.وشاركت جينيفر تيمبل، خبيرة التغذية العالمية من خلال صفحتها على TikTok ، التي تضم 566 ألف متابع، مشروب "إزالة السموم" الذي توصي بتناوله يوميًا لمدة أسبوع، للحصول على أفضل النتائج. لدغة بعوضة تدخل رجلا في غيبوبة وما زال يتعالج.. كيف ذلك؟ فوائد الأكل البنفسجي.. ما هي الأطعمة؟ وقالت جينيفر: "اشرب كوبًا واحدًا من هذا المشروب كل يوم لمدة أسبوع للمساعدة في تطهير الكبد، ومنح نفسك دفعة من الطاقة وتقليل السموم في جسمك - مثل إزالة السموم البسيطة. وصفة لإزالة السموم من الكبدوأضافت أنها ليست وصفة حقيقية...
أصدر بنك قناة السويس، حساب جاري جديد بسعر فائدة سنوي تفضيلي، يصل إلى 23%، وهو حساب «يومي كاش». مزايا حساب «يومي كاش» الجاري من بنك قناة السويس وفقا للموقع الرسمي للبنك، فإن أبرز مزايا الحساب الجاري بجانب سعر الفائدة السنوي التنافسي 23%، إتاحة صرف العائد يوميا. شروط فتح الحساب والمستندات المطلوبة كما أوضح المصرف، أنه يمكن للأشخاص الراغبين في فتح الحساب الجاري «يومي كاش»، عدم التقيد بحد أدنى للرصيد لـ فتح الحساب، ويمكن من خلال تقديم مستندات مثل صورة البطاقة الشخصية وإيصال مرافق حديث، كفاتورة المياه أو الكهرباء أو التليفون الأرضي، فتح حساب ببنك قناة السويس. وتستهدف البنوك العاملة في مصر، جذب أكبر قاعدة من العملاء والمتعاملين مع القطاع المصرفي عبر إطلاق مجموعة من المنتجات والخدمات البنكية التي تهتم بكافة...
المناطق_متابعاتأظهرت دراسة حديثة أُجريت بجامعة “كوين ماري” البريطانية، أن تقليل تناول الملح بمقدار غرام واحد فقط يوميًا، سيكون كافيًا لمنع 9 ملايين حالة من الحالات المعرضة للسكتة الدماغية والنوبات القلبية.واعتمدت الدراسة المنشورة بدورية “BMJ Nutrition” الطبية، على بيانات استهلاك الملح اليومي في الصين، حيث يبلغ متوسط استهلاك الملح اليومي 11 غرامًا، وهو أعلى بكثير من 5 غرامات التي أوصت بها منظمة الصحة العالمية.أخبار قد تهمك إتلاف 4 أطنان من المنتجات الفاسدة بجدة 28 أكتوبر 2024 - 1:38 صباحًا زلزال بقوة 5 درجات يضرب ولاية أضنة جنوبي تركيا 28 أكتوبر 2024 - 1:02 صباحًاولفتت إلى أنه يمكن منع ما يصل إلى ضعف عدد الوفيات المرتبطة بأمراض القلب والأوعية الدموية، بسبب الانخفاض المقدر في ضغط الدم الانقباضي الناتج عن تناول ملح الطعام،...
رئيس المحطات المائية لتوليد الكهرباء: 19 محول جديد لرفع قدرة وكفاءة ؤ