تفاوت ساعات الصيام من 11 إلى 21 ساعة في دول العالم
تاريخ النشر: 2nd, March 2025 GMT
خاص
تشهد الدول العربية والعالمية تفاوت كبير في ساعات الصيام خلال شهر رمضان، وذلك يرجع للموقع الجغرافي لكل دولة ومدى قربها أو بعدها عن خط الاستواء، فكلما اقتربت الدولة من خط الاستواء، كانت ساعات النهار أقصر، بينما تزداد في الدول الواقعة في النصف الشمالي من الكرة الأرضية.
وأعلنت معظم الدول العربية والإسلامية أن يوم السبت هو أول أيام شهر رمضان لعام 2025، مما يعني زيادة ساعات الصيام تدريجيًّا على مدار الشهر، لتصل إلى نحو ساعة إضافية في نهايته مقارنة باليوم الأول.
وتُسجّل الدول الإسكندنافية (السويد، النرويج، فنلندا، الدنمارك) إلى جانب آيسلندا وغرينلاند وشمال كندا وألاسكا، أطول ساعات صيام عالميًّا، حيث تتراوح بين 19 و21 ساعة يوميًّا.
في المقابل، تشهد دول النصف الجنوبي من الكرة الأرضية، أقصر ساعات الصيام بين 11 و13 ساعة، كما هو الحال في برازيليا بالبرازيل وهراري بزيمبابوي، حيث تصل إلى 12-13 ساعة.، بينما تسجل تشيلي أقل عدد ساعات صيام عالميًّا بحوالي 11 ساعة فقط.
عربيًّا، تُعتبر دول المغرب العربي (الجزائر، تونس، المغرب) صاحبة أطول ساعات صيام، حيث تصل إلى 14-16 ساعة يوميًّا، بينما تتراوح في في لبنان وسوريا والعراق بين 15 و16 ساعة.
أما أقصر ساعات الصيام في العالم العربي فستكون في جزر القمر (12-13 ساعة)، تليها السودان واليمن والصومال التي تسجل بين 13 و14 ساعة يوميًّا.
المصدر: صحيفة صدى
كلمات دلالية: الصيام ساعات الصيام شهر رمضان ساعات الصیام
إقرأ أيضاً:
النمر: الصيام المتقطع ليس حلاً سحرياً للسمنة
أميرة خالد
أكد استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الأستاذ الدكتور خالد النمر، أن الصيام المتقطع ليس حلاً سحرياً للسمنة.
وقال الدكتور خالد النمر، عبر حسابه على منصة إكس: “الصيام المتقطع ليس حلاً سحرياً للسمنة كما يروج له البعض…بل هو نوع من انواع الحمية التي تساعد في نزول الوزن ولكنه ليس أفضل من انواع الحمية الأخرى التي تعتمد على خفض السعرات الحرارية!”.
وأضاف: “ومن أشهر الدراسات التي أثبتت عدم تفوق الصيام المتقطع على حمية تقليل السعرات الحراري سواء من ناحية السكري أو الكلسترول أو الضغط أو درجة نزول الوزن أو انخفاض نسبة الدهون في الجسم هذه الدراسة المحكمة: ومازلنا نحتاج إلى المزيد من الدراسات لإثبات فاعليته على المدى البعيد في تخفيض امراض القلب. فأربعوا على أنفسكم يا أهل الحمية”.
اعتقال أحد كبار ضباط المخابرات الجوية بعهد النظام المخلوع في سوريا (شاهد)