2025-02-23@14:16:23 GMT
إجمالي نتائج البحث: 28
«لتحصل على»:
التين فاكهة متعددة الاستخدامات ومتنوعة بشكل مذهل، فهي تتناسب مع الوصفات الحلوة والمالحة على حد سواء. إليك بعض الأفكار الرائعة لاستغلال هذه الفاكهة الشهية: تين مع الزبادي والعسل: قطع التين وأضفها إلى الزبادي الطبيعي المخفوق ونقعها بالعسل لوجبة فطور صحية ولذيذة. تين مع الجبن والجوز: قطع التين وضعها فوق قطع الجبن المفضلة لديك ورشة من الجوز لوجبة خفيفة رائعة. تين محشي بالجبنة الكريمية والمكسرات: افتح التين واملأه بالجبنة الكريمية وقطع المكسرات لتحصل على مقبلات لذيذة للضيوف. تين مع البطاطس المحمصة والأفوكادو: قطع التين وأضفها إلى سلطة من البطاطس المحمصة والأفوكادو لتحصل على وجبة مشبعة ومغذية. معجنات التين: استخدم التين لتحضير حشوة للمعجنات مع الجبن أو الفستق لتحصل على مذاق لا يُقاوم. تين مجمد بالشوكولاتة: قم بتغطية قطع التين بالشوكولاتة المذابة...
أزمات كثيرة قد يقع بها البعض خلال حديثه مع الأخرين، ما قد يتسبب فى الاتهام بقضية "سب وقذف" والبقاء خلف القضبان، يكون الطرف الآخر في هذه الأزمة المتضرر من التشهير ويتخذ كافة الخطوات للصول علي حقه، لكن هناك العديد من الإجراءات المطلوبة لرفع دعوى السب والقذف، حتي يتمكن المجنى عليه في هذه الوقائع من الحصول علي تعويض مادي بعد الحكم في الدعوى. الإجراءات المطلوبة لرفع دعوى السب والقذف: -يجب رفع دعوى التشهير في غضون 90 يومًا من تاريخ حدوث التشهير. -يمكن رفع دعوى التشهير عن طريق تقديم بلاغ بالضرر إلى المدعي العام وتقديم لقطات شاشة. -بدلاً من ذلك، يمكن رفع جنحة مباشرة إلى المحكمة للتحقيق في الواقعة. -يمكنك أيضًا تقديم بلاغ بالضرر إلى محكمة الصلح...
يعد قياس ضغط الدم بشكل صحيح أمر مهم للحصول على قراءة دقيقة، وهناك العديد من الأخطاء التي قد تؤدي إلى قراءات غير صحيحة.أخطاء نرتكبها عند قياس الضغط تجعل القراءة خاطئةويجب اتباع الإرشادات التالية، وذل من حتى يساعد في الحصول على قراءات دقيقة لضغط الدم، وفقا لما نشر في موقع “مايو كلينك” الطبي، ومن أبرز هذه النصائح ما يلي :عكس المعتقدات.. مجدي يعقوب ينصح بتناول القهوة والشاي| ماذا قال؟للقلب والدماغ والعظام.. 12 فائد غير متوقعة لتناول البيض المسلوقـ عدم الجلوس بشكل صحيح:يجب الجلوس في وضع مريح مع دعم الظهر والقدمين على الأرض، والذراع مستندة على سطح مستوٍ بنفس مستوى القلب.ـ عدم استخدام الكفة المناسبة:استخدام كفة غير ملائمة لحجم الذراع يمكن أن يؤدي إلى قراءات غير دقيقة. يجب التأكد من أن الكفة...
قال محلل الشؤون الخارجية سيمون تيسدال في مقال نشرته صحيفة غارديان إن الهدنة الهشة بين الكوريتين تتعرض لضغوط كبيرة، نظرا لتنامي جرأة كوريا الشمالية، والتوترات الداخلية التي تشهدها كوريا الجنوبية، مؤكدا أن ترسانة كوريا الشمالية النووية الضخمة وخطابها العدواني زادا من مخاوف نشوب صراع محتمل. وحذر الكاتب من أن هناك شكوكا متزايدة في كوريا الجنوبية عما إذا كانت الولايات المتحدة ستتدخل لحمايتها في حال وقوع هجوم نووي، وقد أدى ذلك إلى تزايد الدعم المحلي لضرورة الحصول على قوة ردع نووية يمكنها أن تضمن أمن البلاد بشكل مستقل عن التدخل الأميركي. ووفق المقال، قد تضعف الاضطرابات الداخلية التي تعاني منها كوريا الجنوبية قدرتها على الرد على التهديدات الخارجية بفعالية، والتصدي لـ"طاغية آسيا"، وتشهد البلاد توترات في ظل مقاومة رئيسها المعزول يون...
ابتعد عن هذه الأكلات لتحصل على ابتسامة جميلة
خلال قمة رباعية في برلين، أكد الرئيس الأميركي، جو بايدن، ونظيره الفرنسي، إيمانويل ماكرون، والمستشار الألماني، أولاف شولتس، ورئيس الوزراء البريطاني، كير ستارمر، على دعم أوكرانيا في حربها ضد روسيا حتى تحصل على "سلام عادل ودائم".وتعهد القادة الأربعة في بيان بمواصلة دعم أوكرانيا في جهودها لضمان سلام عادل ودائم، يستند إلى القانون الدولي، بما في ذلك ميثاق الأمم المتحدة، وإلى احترام السيادة ووحدة الأراضي.وخلال كلمته له، دان الرئيس الأميركي ما وصفه بأنه هجوم عنيف يشنّه الرئيس الروسي، فلاديمير بوتن، على أوكرانيا منذ أكثر من عامين ونصف.فما شكل الدعم الذي دعا بايدن إلى مواصلة تقديمه الى أوكرانيا؟ وكيف لاجتماع برلين تحقيق ما تصبو إليه كييف في مواجهة الحرب الروسية؟يعتقد الدبلوماسي الأميركي السابق، مايكل كيربي، في حديث لقناة "الحرة" أن أوكرانيا تحتاج...
قضت محكمة أبوظبي للأسرة والدعاوى المدنية والإدارية، إلزام فتاة بدفع مبلغ 5 آلاف درهم لرجل، بعدما اعتدت على خصوصيته وابتزته للحصول على الأموال. وفي تفاصيل القضية، رفع رجل دعوى طالب فيها فتاة بدفع 52 ألفاً و500 درهم، تعويضاً عن الأضرار النفسية التي لحقت به، بعد أن تعمدت ابتزازه والاعتداء على خصوصيته، وتمكنت من الحصول على 2500 درهم منه نتيجة الابتزاز.وكان المدعي سبق له تقديم شكوى أمام الجهات المختصة ضد المدعى عليها أحيلت الأخيرة بشأنها للمحاكمة الجزائية بتهمة الابتزاز، وصدر حكم إدانتها.وأمرت المحكمة بإلزام المدانة برسوم ومصاريف الدعوى.
5 شهادات متنوعة قدمها البنك الأهلي المصري للعملاء الراغبين في الاستثمار خاصة أصحاب رؤوس الأموال الصغيرة والمتوسطة بعائد سنوي 30%، كما أتاح البنك الاستثمار لجميع الأشخاص ويمكن لمن يملك 1000 جنيه كحد أدنى، ويمكن شراء الاستثمار لمن يملك رأس مال متوسط أيضًا وتدر عليه أرباحًا كبيرة مقارنة بالاستثمار في الذهب والعقارات. كيف تربح 9500 جنيه شهريًا؟ ويمكن تحقيق ربح 9500 جنيه عند شراء شهادة بنكية في البنك الأهلي المصري بقيمة 500 ألف جنيه يكون الربح السنوي 115 ألف جنيه بعائد 23% سنويًا وبالتالي يكون الربح الشهري هو توزيع المبلغ الربح السنوي 115 ألف جنيه على عدد الشهور يكون صافي الربح الشهري 9500 جنيه. شهادات البنك الأهلي تستعرض «الوطن» من خلال السطور التالية، تفاصيل 5 شهادات البنك الأهلي المصري، وفقًا للموقع الرسمي...
الاقتصاد نيوز - متابعة فتاة أميركية تعمل في قطاع الضيافة وأحد المتضررين من تداعيات الجائحة على القطاع، إذ فقدت وظيفتها بشكل مفاجئ خلال فترة كورونا. لكن "رب ضارة نافعة"، إذ ساعدها ذلك في تغيير مسيرتها المهنية إلى وظيفة جديدة براتب من 6 أرقام. أيانا دنلاب استطاعت الحصول على تلك الوظيفة بدون شهادة جامعية أو إنفاق سنتاً واحداً .. فما قصتها؟ كانت دنلاب تعمل كمديرة مبيعات أولى في فندق هيلتون غاردن تايزونس كورنر حتى حزيران 2020، لكن مثل كثيرين ممن فقدوا وظيفتهم في تلك الفترة، خسرت دنلاب وظيفتها في المجال الوحيد الذي تجيد العمل به، بحسب CNBC Make It. وتقول دنلاب صاحبة الثلاثين عاماً: أمضيت سنوات أعمل في نفس الصناعة وأسست مسيرتي المهنية بها حتى جاءت الجائحة وأوقفتها لأجل غير مسمى....
كشف المرشح الرئاسي والرئيس الأميركي السابق دونالد ترامب ثقته بالفوز في انتخابات الرئاسة الأميركية في نوفمبر، وذلك خلال كلمة في تجمع انتخابي بولاية ميشيغان الأميركية.كما أشار ترامب إلى أنه ينوي بناء قبة حديدية، مماثلة لتلك التي تملكها إسرائيل، كما أشار إلى أن أحداث 7 أكتوبر والحرب في غزة، ما كانت لتحصل لو كان رئيسا لأميركا.وكعادته، هاجم ترامب الرئيس الأميركي جو بايدن، مؤكدا أن الأخير لا يستطيع مواجهة زعماء دول كبرى مثل روسيا والصين.وجاء في كلمة ترامب :ترامب يؤكد أنه سيتصدى لمشكلة الهجرة غير الشرعية.هناك محاولات في صفوف الحزب الديمقراطي لإبعاد بايدن عن سباق الرئاسة.سألغي القرار الذي يقدم معاملة تفضيلية للصين عندما أتولى الرئاسة.أعد بأكبر حملة لترحيل المهاجرين غير الشرعيين في التاريخ الأميركي.هجوم 7 أكتوبر على إسرائيل لم يكن ليحصل لو...
يبحث الكثير عن قوام مشدود، فإذا كنت تسعى للحصول على بطن مشدودة خلال وقت وجيز، فالتمارين لن تكون كافية بالنسبة لك، بل عليك الاعتماد على تناول أطعمة معينة ستساعدك في الوصول لهدفك في أسرع وقت.لحرق دهون البطنوتوفر «الأسبوع»» لمتابعيها وزوارها معرفة كل ما يخص «طرق التخسيس» وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال هنا.7 فواكه تساعد على شد البطن نستعرضها لكم فيما يلي:- العنبيتميز بقدرته على تحفيز عملية الحرق بالجسم، وخصوصاً حرق الدهون بمنطقة البطن.العنب- البطيخغني بالماء وبالأحماض الأمينية وفيتامين "C"، مما يساعد في التخلص من الدهون، خاصة من منطقة البطن.- البابايامن الفواكه التي تحفز عملية الهضم، لذا فهي تساعد في التخلص من الوزن الزائد، وكذلك التخلص من الدهون حول منطقة المعدة. الأناناس- الأناناسسعر...
شعر جميل وصحي هو حلم الجميع، وعندما يتعلق الأمر بالعناية بالشعر، فإن الزيوت الطبيعية تقدم الحلول الفعّالة والآمنة، فهل سبق لك أن فكرت في استخدام الزيوت للعناية بشعرك؟ إذا لم يكن كذلك، فإن هذا المقال سيوضح لك فوائد استخدام الزيوت للحصول على شعر رائع.استفد من فوائد الزيوت الطبيعية لتحصل على شعر صحي ولامع1. ترطيب الشعر وفروة الرأس:الزيوت الطبيعية تعمل على ترطيب الشعر وفروة الرأس بفعالية، حيث تحتوي على العناصر الغذائية الضرورية مثل الفيتامينات والأحماض الدهنية، عند استخدام الزيوت بانتظام، يمكن أن يتحسن مظهر الشعر ويصبح أكثر نعومة ولمعانًا. 2. تقوية الشعر وتحفيز النمو:تحتوي بعض الزيوت مثل زيت الزيتون وزيت جوز الهند على خصائص تقوية لبصيلات الشعر وتعزيز نمو الشعر. باستخدام هذه الزيوت بانتظام، يمكن أن تساعد في منع تساقط الشعر...
نبوية موسى هي أول فتاة مصرية تحصل على شهادة البكالوريا وأول ناظرة مصرية لمدرسة ابتدائية، تعد نبوية موسى كاتبة ومفكرة وأديبة مصرية، وهي إحدى رائدات التعليم والعمل الاجتماعي خلال النصف الأول من القرن العشرين، وهي أول ناظرة مصرية، وكانت من رعاة الدكتورة سميرة موسى عالمة الذرة المصرية، وكانت من رائدات العمل الوطني وتحرير المرأة والحركات النسائية المصرية القرن الماضي. كانت المساواة شعار نبوية موسى؛ فلم تقبل أن تأخذ المرأة نصف راتب الرجل، فقررت دخول معركة البكالوريا-الشهادة الجامعية- لتتساوى مع خريجى المعلمين العليا، ولذلك أنشأت الحكومة لجنة خاصة لامتحانها ونجحت في النهاية، ولدت نبوية موسى محمد بدوية في 17 ديسمبر 1886 بقرية كفر الحكما بندر الزقازيق، محافظة الشرقية. كان والدها ضابطًا بالجيش المصري برتبة يوزباشي، يمتلك في بلدته بمديرية...
توجد بعض السُنن المحبب فعلها في شهر رمضان الكريم، لأن الرسول صلى الله عليه وسلم حثنا عليها، وكان يداوم النبي الكريم عليها، وفق حديث الداعية مصطفى حسني، عبر صفحته الشخصية على موقع التواصل الاجتماعي «تيك توك»، أنه يستحب للمسلم فعلها، وعلى المسلم الحرص على فعل سنن الرسول الكريم، وأن يسير على خطاه، حتى يحصل أكبر فائدة من الصيام، لأن ذلك يرجع لأهميتهما على صحة الإنسان. وخلال السطور التالية تستعرض «الوطن» السُنن المهمة في رمضان التي يجب علينا اتباعها لأنه على نهج رسول الله. مصطفى حسني: سنن مهمة في رمضان على نهج رسول الله - «في السحور بركة» قال الداعية مصطفى حسني إن الرسول صلى الله عليه وسلم قال «تسحروا إن في السحور بركة»، وبذلك تكون هي السُنة الأولى: ويفضل المواظبة...
عضلة الكتف تُعد من العضلات الأكثر استخداماً بشكل مباشر في الكثير من تمارين الجزء العلوي للجسم، فعضلات الكتف الخلفية والأمامية تدخل بنشاط كبير عند أداء تمارين عضلات الصدر والظهر.لذلك يطمح الكثير من الرياضيين إلى امتلاك عضلات كتف قوية وضخمة للحصول على جسم مثالي، فكلما كانت عضلات الكتف لدى الشخص قوية ازدادت قدرته على أداء تمارين كمال الأجسام بشكل جيد ورفع الأوزان الثقيلة، وفي مقالنا هذا سنتحدث عن أفضل تمارين الكتف بالدمبل لكل عضلة من عضلات الكتف.تمرين رفرفة أمامي بالدمبل Dumbbell Front Raiseيعد من أقوى تمارين الكتف الأمامي والتي تستهدف عضلة الكتف الأمامية وعزلها بشكل تام.يركز هذا التمرين على عضلات الكتف الأمامية، لكن ينبغي استخدام الوزن المناسب لتفادي الإصابات.وتتضمن خطوات التمرين: رفع الدمبلز إلى مستوى الكتفين مع استقامة الذراعين، ووضع القدمين...
فيتامين أ يعتبر أحد العناصر الغذائية الرئيسية لصحة الإنسان، حيث يلعب دوراً حاسماً في دعم نظام المناعة وصحة العيون، ويعزز من نمو الأنسجة والعظام، كما يساهم في حفظ صحة الجلد والأغشية المخاطية، ويعتبر استهلاك الكميات المناسبة من فيتامين أ ضرورياً للحفاظ على وظائف الجسم الطبيعية والوقاية من الأمراض. وكشفت مديرية الصحة بمحافظة الشرقية عن أهمية فيتامين أ، والأطعمة التي تحتوي عليه. فوائد فيتامين «أ» للصحة وأوضحت مديرية الصحة خلال نشرة توعوية أن فيتامين «أ» يساعد في النمو ويساعد في تقوية الجهاز المناعي، ومهم في الصحة الإنجابية وذات أهمية في الرؤية، ويحتوي على خصائص مضادة للأكسدة، والحصول على كمية كافية منه يساعد على علاج مرض السكري، كما أن هناك ارتباطًا بين انخفاض الإصابة بمرض السرطان وخاصة سرطان القولون بتناول كمية كافية...
أثير – ريما الشيخ تمكنت رغم الظروف الصعبة التي تحيط بها من أن تشق طريقها بنفسها، عبر الالتزام والتفاني، والإحاطة بالأمل بالرغم من كل العثرات؛ حيث تعكس تجربتها المهنية والتعليمية الكثير من الإصرار، بعد أن بدأت مسارها المهني في مجال الرعاية الصحية كمضمدة، نتحدث هنا عن امرأة قدمت الكثير وما تزال حتى يومنا هذا؛ حيث دام عطاؤها أكثر من ٢٧ عامًا. إنها شمسة بنت سالم الرحبية، اختصاصية تعقيم مركزي في المديرية العامة لمراقبة ومكافحة الأمراض بوزارة الصحة، حيث تروي حكايتها لـ “أثير” ابتداءً من عملها بمستشفى إبراء في عام 1996م براتب محدود، وإظهارها إصرارًا كبيرًا لهذا العمل، وعملها التطوعي في تعليم النساء والكبار. واجهت شمسة تحديات كبيرة عند بدء مسيرتها في العمل الصحي؛ حيث كانت غير ملمة بطبيعة العمل...
عقد رجل أمريكي، قرانه، مع خطيبته وهو يحتضر على فراش الموت بالمستشفى، قبل أن تحدث مفاجأة غير منتظرة. وتعرف زاك ستروب، 27 عاماً، على زوجته مادي، 25 عاماً، حين كانا يدرسان بالمرحلة الثانوية، وجمعتهما قصة حب سعيدة. قبل أن يكتشف زاك إصابته بمتلازمة كرون عام 2020، بحسب صحيفة ديلي ميل. وساءت حالة زاك ستروب خلال بضعة أشهر ليجري في نوفمبر 2020 المزيد من الفحوص الطبية. ويكتشف إصابته بسرطان الغدد الليمفاوية من الدرجة الرابعة. وتلقى الشاب علاجاً مكثفاً لمدة 6 أشهر، قبل أن يعلن الأطباء تعافيه في أفريل 2021، ليحدد موعد الزواج من خطيبته في ماي 2022. لكن حالته الصحية تدهورت بشكل مفاجئ في سبتمبر، ليعود إلى المستشفى ويبدأ رحلة علاج جديدة. وبذل الأطباء جهداً كبيراً لعلاج زاك ستروب، لكنه...
خاص اتهمت أم كولومبية بتدبير عملية اختطاف ابنها الصغير البالغ من العمر عامين ، مع عدد من شركائها من أجل الحصول على فدية من زوجها . وكانت حادثة الخطف المزعومة وقعت الأحد الماضي ، حيث قاما مجهولان يرتديان خوذتين تخفيان ملامحهما ، بخطف الرضيع بعد ترويع الأم وتخويفها . ووفقاً لتحقيقات الشرطة فإن الرضيع كان متواجد برفقة صديق والدته المراهق في أحد الشقق السكنية ، حيث طلبت الام منه رعاية ابنها لبضعة أيام ، ريثما تحصل من زوجها على فدية تقدر بنحو 60 مليون بيزو أي ما يعادل 15 ألف دولار. وذكرت وسائل الإعلام الكولومبية بأن الطفل يتواجد حالياً برفقة والده ، بينما تواجه والدته عدة تهم قد تلقي بها سنوات طويلة في السجن .
السومرية نيوز - دولياتأثار خبر خطف طفل رضيع لم يتجاوز العامين من عمره من بين أحضان أمه في أحد الشوارع، غضب واستياء الرأي العام في كولومبيا، وذلك قبل أن تكشف تقارير أن تلك المرأة هي من دبرت الحادثة بغية الحصول على فدية من زوجها، وفقا لما ذكرت وسائل إعلام محلية. وكانت حادثة الخطف المزعومة قد وقعت مساء الأحد 12 نوفمبر، في بلدة كاريبي فيردي، جنوبي مدينة بارانكويلا، حيث انتشر خبر الواقعة كالنار في الهشيم، باعتبار أن الرضيع جرى خطفه أمام ناظري أمه وعلى مرأى من الناس. وكان مجهولان يرتديان خوذتين تخفيان ملامحهما، باغتا الأم وهما يقودان دراجة نارية، حيث خطفا الطفل بعد ترويع الأم وتخويفها. وعندما وصلت الشرطة إلى مكان الحادث، بدأت باستجواب المرأة بشأن ما حدث، وبالتالي...
بغداد اليوم – متابعة أثار خبر خطف "طفل رضيع" لم يتجاوز العامين من عمره من بين أحضان أمه في أحد الشوارع، غضب واستياء الرأي العام في كولومبيا، وذلك قبل أن تكشف تقارير أن تلك المرأة هي من دبرت الحادثة بغية الحصول على فدية من زوجها، بحسب وسائل إعلام محلية.وبحسب المصادر المحلية فقد "وقعت حادثة الخطف المزعومة، مساء الأحد 12 نوفمبر/ تشرين الثاني، في بلدة كاريبي فيردي، جنوبي مدينة بارانكويلا، حيث انتشر خبر الواقعة كالنار في الهشيم، باعتبار أن الرضيع جرى خطفه أمام ناظري أمه وعلى مرأى من الناس". وأشارت الى أن "مجهولين كانا يرتديان خوذتين تخفيان ملامحهما، باغتا الأم وهما يقودان دراجة نارية، حيث خطفا الطفل بعد ترويع الأم وتخويفها". وعندما وصلت الشرطة إلى مكان الحادث، بدأت باستجواب المرأة بشأن ما حدث،...
عرضت قناة العربية، تقرير فيديو بعنوان :" جرائم هزت الكوكب | قتلت رضيعها بمادة مخدرة لتحصل على قيلولة". أموال بالملايين.. قرار عاجل في معارضات محمود عبدالشافي وشقيقه عن جرائم النصب العقاري فتاة مدينة نصر وجامعة القاهرة وسيدة العمرانية.. 3 جرائم مروّعة بسبب الحب وجاء في التقرير أن هناك سيدة أرادت تنويم طفلها الرضيع، لكنها بدلا من ذلك قامت بقتله.وكشفت القناة أن هذه القصة حزينة، ومأساوية جرت أحداثها، في ولاية فلوريدا الأمريكية.وأوضحت القناة، أن الأم تبلغ من العمر 17 عامًا، وأنها أرادت أن تنام لبعض الوقت " قيلولة "، دون أن يزعجها طفلها، الذي لم يبلغ 9 أشهر.وكشفت القناة أن الأم وضعت للطفل جرعة مخدرة، داخل الرضاعة حتى يغرق في النوم، حتى تنعم هي بقيلولة، ولكن الطفل الرضيع مات.
نشرت الفنانة الشابة ملك زاهر بعض اللقطات من أحدث إطلالاتها عبر حسابها الشخصي بموقع تبادل الصور والفيديوهات إنستجرام. وبدت ملك زاهر بفستان أزرق ساحر تميز بقصته المجسمة ومثبت بكتف واحد، بالإضافة لأكمام منفصلة طويلة نفس اللون؛ لتعكس أناقتها وقوام وقوامها الممشوق. وتزينت ملك زاهر بمجوهرات رقيقة، ضمت أقراطا مثبتة على الأذن وسلسلة رقيقة وخاتمين، كما حملت حقيبة صغيرة باللون الفضي. ومن الناحية الجمالية، اعتمدت ملك تصفيفة شعر جذابة، تاركة خصلاتها تتدلى على ظهرها وكتفيها بشكل ويفي مرتب وجذاب، كما اختارت اللون الأشقر؛ لتحصل على لوك أنثوي مثير. ووضعت الفنانة ملك زاهر مكياجًا ساحرًا يعكس جمال ملامحها، فزينت وجنتيها ببلاشر باللون الوردي، وأبرزت جمال عينيها بالرموش الصناعية مع الكحل الأسود، وظلال العين بدرجات الوردي الفاتحة؛ لتحصل على عينين واسعتين ورموش أكثر طولًا وكثافة، واختارت أحمر...
بمجرد أن يحصل الشاب على شهادة المؤهل الدراسي الخاصة به، يبدأ في البحث عن وظائف خالية مناسبة له وفق المؤهل الدراسي وشهادات الخبرة التي حصل عليها، كما أنه يبدأ في البحث عن وسائل المساعدة التي تمكنه من هدفه، وهناك العديد من المواقع المختلفة للمساعدة في الحصول على فرص عمل. ويعد موقع التوظيف الشهير لينكد إن من أهم تلك المواقع التي تتيح للأشخاص الذين لديهم حساب عليه الحصول على وظيفة مناسبة، ونوضح من خلال هذا التقرير كيفية استخدام حساب لينكد إن للحصول على وظائف مناسبة بمرتبات عالية، وفق موقع ويكي هاو. كيفية استخدام حساب لينكد إن - يقوم الراغب في الحصول على وظيفة مناسبة بالدخول لموقع LinkedIn، ثم يتم إنشاء حساب جديد من خلال إضافة البيانات الشخصية المتعلقة بالراغب في...
لفتت الفنانة الشابة إسراء رخا الأنظار بإستايلاتها الغريبة والجريئة، ليشبهها البعض بعارضة الأزياء الشهيرة بيلا حديد، خاصًة بعد أحدث ظهور لها، لتفاجيء الجميع بلوك مثير وملامح مشابهه لها في لقطات نشرتها عبر حسابها الشخصي بموقع تبادل الصور والفيديوهات إنستجرام. إسراء رخاوبدت إسراء رخا بإطلالة جريئة، مرتدية بنطال فضفاض باللون الأسود ومُزين بخطوط على الجانبين باللون الأبيض، ونسقت عليه كربو توب باللون البيج، مكشوف الصدر والبطن، مما عكس جرائتها وأنوثتها. وتزينت إسراء بمجموعة من المجوهرات الرقيقة، ضمت العديد من الخواتم في إحدى اليدين، وسلسلتين وأقراط رقيقة، بالإضافة لنظارة شمسية مميزة التصميم باللون الأبيض الشفاف مع عدسات ملونة بالأزرق. ومن الناحية الجمالية، اعتمدت إسراء رخا تصفيفة شعر رقيقة، فقامت بربط خصلاتها شكل ذيل حصان أعلى الرأس ويتدلى من الخلف بصيحة الويفي الناعم. ووضعت إسراء رخا مكياجًا...
حياتنا، مريم الدباغ عارية لتحصل على تدليك مثير لفخذيها فقط فيديو،وطن شاركت عارضة الأزياء التونسية مريم الدباغ، جمهورها، تجربتها في الحصول على مساج .،عبر صحافة الصحافة العربية، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر مريم الدباغ عارية لتحصل على تدليك مثير لفخذيها فقط (فيديو)، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. مريم الدباغ عارية لتحصل على تدليك مثير لفخذيها فقط... وطن- شاركت عارضة الأزياء التونسية مريم الدباغ، جمهورها، تجربتها في الحصول على مساج من نوع آخر، في أحد المراكز المتخصصة. ونشرت مريم الدباغ مقاطع عبر خاصية الستوري في حسابها على انستجرام، توثق لحظة دخولها إلى المركز وجلوسها على الكرسي المخصص للمساج. تدليك مثير وفي المقاطع الأخرى، تظهر الدباغ...
لندن-راي اليوم التين فاكهة متعددة الاستخدامات ومتنوعة بشكل مذهل، فهي تتناسب مع الوصفات الحلوة والمالحة على حد سواء. إليك بعض الأفكار الرائعة لاستغلال هذه الفاكهة الشهية: تين مع الزبادي والعسل: قطع التين وأضفها إلى الزبادي الطبيعي المخفوق ونقعها بالعسل لوجبة فطور صحية ولذيذة. تين مع الجبن والجوز: قطع التين وضعها فوق قطع الجبن المفضلة لديك ورشة من الجوز لوجبة خفيفة رائعة. تين محشي بالجبنة الكريمية والمكسرات: افتح التين واملأه بالجبنة الكريمية وقطع المكسرات لتحصل على مقبلات لذيذة للضيوف. تين مع البطاطس المحمصة والأفوكادو: قطع التين وأضفها إلى سلطة من البطاطس المحمصة والأفوكادو لتحصل على وجبة مشبعة ومغذية. معجنات التين: استخدم التين لتحضير حشوة للمعجنات مع الجبن أو الفستق لتحصل على مذاق لا يُقاوم. تين مجمد بالشوكولاتة: قم بتغطية قطع التين...
المشيعون يواصلون المراسم في بيروت رغم التحليق المنخفض للطائرات الإسرائيلية