2025-02-01@15:48:51 GMT
إجمالي نتائج البحث: 1556
«غیر متوقعة»:
تُعتبر البقلة أو كما تعرف ب الرجلة أو الفرفحينا من النباتات الورقية الغنية بالعناصر الغذائية المهمة، وتستخدم منذ القدم في الطب التقليدي لفوائدها الصحية العديدة.فوائد نبتة البقلة للصحةو تحتوي نبات البقلة على نسبة عالية من أحماض أوميغا 3، الفيتامينات، المعادن، ومضادات الأكسدة، مما يجعلها خيارًا غذائيًا رائعًا، وفقا لما نشر في موقع “بولد سكاي” الهندي.ما هي أعراض الغيبوبة الكبدية ؟.. وطرق تجنبها والاسعافات الأولية لهاتؤدي للتسمم .. 5 أطعمة لا يجب إعادة تسخينها في الميكروويفوتعد البقلة من أكثر النباتات فائدة للصحة، حيث تعزز صحة القلب، الجهاز الهضمي، والمناعة، وتحسن صحة الجلد والعظام. ويمكن إضافة نبات البقلة إلى نظامك الغذائي للاستفادة من فوائدها مذهلة، ومن أهم الفوائد الصحية لنبتة البقلة ما يلي :ـ تعزيز صحة القلب :تحتوي الرجلة على أوميغا 3، التي...
أثارت الإعلامية ياسمين عز، جدلًا واسعًا بعد أن غيرت نهجها المعتاد في الحديث عن العلاقة بين الرجال والنساء، حيث صرحت خلال برنامجها "كلام الناس" على قناة "MBC مصر" بأن الزواج قد يكون "بداية سكة العذاب" وليس وسيلة لتحقيق الاستقرار كما تعتقد بعض النساء.الأرصاد عن حالة الطقس: سقوط أمطار علي هذه المناطق خلال ساعاتحرس الحدود يهزم الجونة في الدوريالسعادة لا تكمن في الزواج بقدر ما تعتمد على الاستقلاليةوقالت الإعلامية ياسمين عز، إن على الفتيات مراجعة أسباب رغبتهن في الزواج، مؤكدة أن البحث عن "السند والظهر" في الرجل ليس سببًا كافيًا للارتباط، ساخرة من الفكرة بقولها: "إبراهيم الأبيض ماشية بتعمل مشاكل". كما أشارت الإعلامية ياسمين عز، إلى أن مسؤوليات الحياة الزوجية قد تثقل كاهل المرأة، معتبرة أن السعادة لا تكمن في الزواج بقدر...
نشرة المرأة والمنوعات| فوائد خارقة لتناول اللب الأبيض.. توقعات بثوران بركان تحت الماء بالمحيط الهادئ
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ومن أبرزها: فوائد خارقة لتناول اللب الأبيض، زيت شهير في علاج الأمراض يسمم الكبد، أعراض غير متوقعة لنقص الكالسيوم عند البالغين، خبراء يتوقعون ثوران بركان تحت الماء بالمحيط الهادئ، أعراض غير متوقعة لنقص الكالسيوم عند البالغينو، غيرها.نشرة المرأة والمنوعاتلعشاق التسالى.. فوائد خارقة لتناول اللب الأبيضيدمر أولادك.. كيف تعرف نقص كالسيوم الدم عند الأطفالاحترس.. زيت شهير في علاج الأمراض يسمم الكبدمرض العصر.. ما هي مقاومة الأنسولين وسر خطورتها؟| إليك العلاجيسبب الاكتئاب والتنميل.. أعراض غير متوقعة لنقص الكالسيوم عند البالغينبسبب الزبدة واللحمة.. رجل يصاب بمرض جلدي نادرفواكه...
أسباب غير متوقعة وراء مرض التوحد.. دراسة جديدة تكشف التفاصيل
يتطلب نقص الكالسيوم في الجسم علاج فعلى وسريع لأنه يؤثر على أجزاء عديدة من الجسم غير العظام.ووفقا لما جاء في موقعgoodrx نعرض لكم ما هي أسباب نقص الكالسيوم ؤاعراضه.أسباب نقص الكالسيوم والسبب الاول هو عدم تناوله من خلال الطعام وتشمل الأسباب الأخرى لنقص الكالسيوم ما يلي:انخفاض مستويات هرمون الغدة الجار درقية مستويات منخفضة من المغنيسيومنقص فيتامين د ارتفاع نسبة الفوسفات في الدمأمراض الكلى، والتي يمكن أن تؤثر على مستويات الفوسفات وفيتامين دالتهاب البنكرياسبعض الأدوية التي تعيق امتصاص الكالسيومالعلامات المبكرة لنقص الكالسيومفي البداية، قد لا تظهر أي أعراض لنقص الكالسيوم لدى البالغين ويستغرق الأمر بعض الوقت حتى تظهر الأعراض بسبب انخفاض مستويات الكالسيوم، وتعتمد الأعراض حقًا على مدى انخفاض مستويات الكالسيوم ومدى سرعة انخفاض مستواه في الدم.تزداد احتمالية ظهور الأعراض عندما تكون مستويات الكالسيوم...
في إطار منشوراتها التوعوية ، كشفت وزارة الصحة والسكان ، أبزر العلامات التي تدل علي الإصابة بسرطان الثدي ، والتي يمكن اكتشافها من خلال الفحص الذاتي من السيادات في المنزل . وقالت وزارة الصحة والسكان ، من خلال منشوراً لها عبر صفحتها الرسمية علي مواقع التواصل الاجتماعي ، إن هناك مؤشرات احتمالية الإصابة بسرطان الثدي ومن أبرزها ظهور إفرازات غير طبيعية من الحلمة ومن الضروري استشارة الطبيب على الفور وشددت وزارة الصحة والسكان ، علي ضرورة الكشف المبكر والمتابعة والعلاج مجانًا ضمن مبادرة رئيس الجمهورية لدعم صحة المرأةمبادرة دعم صحة المرأة المصريةتهدف مبادرة السيد الرئيس عبد الفتاح السيسي للكشف المبكر عن أورام الثدي بجميع محافظات الجمهورية مجانًا، وتستهدف العلاج والتوعية الكاملة بمسببات المرض وآليات الفحص الذاتي للمنتفعات، ويبلغ إجمالي تكلفة المبادرة...
متابعة بتجــرد: أتمّت جورجينا رودريغيز عامها الحادي والثلاثين بمعايدة رومانسية، من نجم كرة القدم كريستيانو رونالدو الذي تشاركه بخمسة أطفال.ونشر اللاعب البرتغالي المقيم في السعودية صورة جمعته بعارضة الأزياء الأرجنتينية- الإسبانية، معلّقاً عبر حسابه الرسمي في تطبيق “إنستغرام” بالقول: “إلى الأم والشريكة والصديقة وزوجتي… عيد ميلاد سعيد. نورك يضيء دربنا وحبّك يصيبنا”.وردّت عليه جورجينا قائلةً: “أحبك وأحب ما نحن عليه معاً”.وحصدت الصورة ملايين الإعجابات منذ نشرها، علماً أن رونالدو هو الشخص الأكثر متابعةً على “إنستغرام” بـ 65.1 مليون متابع.وكانت جورجينا محاطة بالحب طوال يوم عيد ميلادها، وشاركت بعض الهدايا الخاصة التي تلقتها، مثل باقة ورود عملاقة على شكل قلب.ولكن صورة الورود عرّضت رونالدو للكثير من النقد، إذ لم ترقَ هديته وفق التعليقات إلى مستوى ما قدّمته له جورجينا في عيد...
شمسان بوست / متابعات: في حالة الإصابة بمرض السكري، يكون اختيار الأطعمة المناسبة والمفيدة أمراً صعباً عند البعض، لكن تظل الخضروات الورقية مثل الخس من أفضل الخيارات التي يمكن الاعتماد عليها، فهو يمنح مريض السكري الكثير من الفوائد الصحية.فالخس يمتاز باحتوائه على عدد كبير من العناصر الغذائية مثل فيتامين أ وفيتامين ك، كما يساعد على الشعور بالشبع والامتلاء بسرعة. كما يقدم الكثير من الفوائد الصحية لمرضى السكري، ومنها تنظيم مستوى السكر في الدم، كما أنه لا يتسبب في أي ارتفاع لمستوى السكر في الدم، وفقا لموقع “ديلي ميديكال إنفو”. وتشير عدد من الدراسات الطبية إلى الكثير من الفوائد المذهلة للخس:تناول الخس يساعد على الوقاية من الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني.الخس يحتوي على كمية كبيرة من مضادات...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أسدل الستار على دور المجموعات في دوري أبطال أوروبا، وأسفرت المنافسة القوية عن تأهل 16 فريقًا إلى ملحق دور الـ16، حيث ستتواجه هذه الفرق في مباريات حاسمة لتحديد المتأهلين إلى الدور المقبل من البطولة. وجاءت قائمة الفرق التي تمكنت من عبور هذا الدور بعد أداء متباين بين الاستقرار الفني والمفاجآت الكبرى.الفرق المتأهلة إلى ملحق دور الـ16جاءت الفرق المتأهلة على النحو التالي:أتلانتا الإيطالي – تأهل بعد جمع 15 نقطة من ثماني مباريات، وحقق أربعة انتصارات وثلاثة تعادلات مع خسارة وحيدة، ليؤكد مكانته بين كبار القارة.بوروسيا دورتموند الألماني – تأهل بنفس الرصيد من النقاط، حيث حقق خمسة انتصارات وثلاث هزائم، معتمدًا على هجومه القوي الذي سجل 22 هدفًا.بايرن ميونيخ الألماني – رغم بعض التعثرات، تمكن العملاق البافاري من...
يبحث الكثير من الأشخاص عن توقعات الأبراج اليوم الأربعاء 29 يناير 2025، لمعرفة ما يحمله الفلك وحركة الكواكب من أحداث على مختلف الأصعدة. توقعات الأبراج اليوم وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص الأبراج وحظك اليوم الأربعاء، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. توقعات الأبراج وحظك اليوم توقعات برج الحمل اليوم اليوم سيكون مليئًا بالتحديات الجديدة في العمل، وقد تجد نفسك أمام العديد من الخطط الجديدة التي تحتاج إلى الاهتمام، ولكن إذا بذلت الجهد، ستتمكن من تكوين صداقات جديدة وتعزيز علاقاتك، في حياتك الخاصة، ستجد نفسك محط أنظار من حولك، فلا تتردد في أخذ زمام المبادرة. توقعات برج الثور اليوم تتمتع اليوم بقدرة استثنائية على التأقلم والمرونة، مهما كانت الصعوبات التي...
نشر الفنان المصري محمد رمضان، فيديو طريف، يسأل خلاله “شات جي بي تي”، عن رقم (1) في مصر والوطن العربي سواء في الموسيقى أو التمثيل. ووجه محمد رمضان، سؤاله إلى تطبيق الدردشة المدعوم بالذكاء الاصطناعي، ليجاوب صوت نسائي: “محمد رمضان بلا منازع هو رقم واحد في مصر والوطن العربي سواء في الموسيقى أو التمثيل هو رمز للنجاح والتأثير الكبير”. ومازحها محمد رمضان مجدداً بعد إجابته، قائلاً: “أنتِ تقدري تقولي غير كده ولا إيه؟”. وتفاعل متابعو محمد رمضان، مع الفيديو، حيث علق أحدهم: “إيه يا رمضان بقى ده يا رمضان”، وقال آخر: “أكيد أنت رقم واحد في كل شيء يا رمضان”. وكان رمضان أحيا حفلاً غنائياً في باريس، خلال يناير (كانون الثاني) الجاري، حيث شارك جمهوره فيديو من الحفل، وعلق: “إحنا...
نشر الفنان المصري محمد رمضان، فيديو طريف، يسأل خلاله "شات جي بي تي"، عن رقم (1) في مصر والوطن العربي سواء في الموسيقى أو التمثيل. ووجه محمد رمضان، سؤاله إلى تطبيق الدردشة المدعوم بالذكاء الاصطناعي، ليجاوب صوت نسائي: "محمد رمضان بلا منازع هو رقم واحد في مصر والوطن العربي سواء في الموسيقى أو التمثيل هو رمز للنجاح والتأثير الكبير". View this post on Instagram A post shared by Mohamed Ramadan (@mohamedramadanws) ومازحها محمد رمضان مجدداً بعد إجابته، قائلاً: "أنتِ تقدري تقولي غير كده ولا إيه؟". وتفاعل متابعو محمد رمضان، مع الفيديو، حيث علق أحدهم: "إيه يا رمضان بقى ده يا رمضان"، وقال آخر: "أكيد أنت رقم واحد في كل شيء يا رمضان".وكان...
يحتوي التفاح على العديد من المواد المفيدة ويساعد على الوقاية من عدد من الأمراض مثل داء السكري وارتفاع مستوى ضغط الدم ولكن في بعض الحالات. ويشير الدكتور ميخائيل غينزبورغ خبير التغذية إلى أن التفاح مفيد أيضا لاحتوائه على الألياف الغذائية التي هي مادة حيوية تغذي البكتيريا المعوية وتنظف الجسم ويحمي جدار الأوعية الدموية ويمنع تطور تصلب الشرايين كما أن التفاح مفيد لصحة الأسنان فهو ينظف الأسنان ميكانيكيا بالإضافة إلى ذلك يحتوي على مواد تحارب البكتيريا. ووفقا له، التفاح لا يمنع الأمراض لكنه يقلل من احتمال الإصابة بالعديد من الأمراض الخطيرة مثل السكري وتصلب الشرايين وارتفاع مستوى ضغط الدم والأورام لذلك تناول تفاحتين أو ثلاث بشكل منتظم يوميا مفيد للصحة وعند الإصابة بأمراض معينة مثل ارتفاع مستوى ضغط الدم وتصلب...
اعتاد عدد كبير من الأشخاص على تناول التمر الهندي كمشروب لذيذ يروى من العطش خاصة خلال صيام السنن ورمضان، ولكن هل تعلم أنه غني بالفوائد الصحية.ووفقا لما جاء في موقع ويبمد يحتوي لب التمر الهندي على مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية التي يمكن أن تعزز صحتك.صحة الأنسجةالأحماض الأمينية، اللبنات الأساسية للبروتين، ضرورية لنمو الجسم وإصلاح الأنسجة وبعض الأحماض الأمينية ضرورية، وهذا يعني أن الجسم لا يستطيع تصنيعها، لذلك يجب على الناس الحصول عليها من الطعام.يحتوي التمر الهندي على كميات كبيرة من جميع الأحماض الأمينية الأساسية باستثناء التربتوفان وهو يفي بمعايير منظمة الصحة العالمية للبروتين المثالي للأحماض الأمينية الأخرى ومع ذلك فإن الباحثين غير متأكدين من مدى قدرة الجسم على امتصاص جميع العناصر الغذائيةالوقاية من السرطانيوصي العلماء باتباع نظام غذائي غني...
أعلنت منصة نتفليكس عن خططها لإطلاق الموسم الثالث من مسلسل الإثارة والجريمة The Night Agent بعد النجاح الكبير الذي حققه الموسمان الأول والثاني. المسلسل، الذي أسر قلوب ملايين المشاهدين حول العالم، يستعد للعودة في شتاء عام 2025، مع وعود بمزيد من التشويق والغموض.وفقاً لتصريحات شون رايان، مبتكر العمل، فإن الموسم الثاني تم تصميمه ليقدم تجربة غير متوقعة للجمهور، مع ترك نهاية مفتوحة تمهد لقصص مثيرة قادمة. وأكد رايان قائلاً: "عملنا على تقديم نهاية تحمل عواقب وأحداث غير متوقعة لضمان شغف الجمهور بمتابعة الموسم الثالث."الموسم الأول من المسلسل، الذي صدر في مارس 2023، حقق نجاحاً مذهلاً، حيث سجل 98.2 مليون مشاهدة في أول ثلاثة أشهر فقط، ليحجز مكانه ضمن قائمة أفضل 10 مسلسلات على منصة نتفليكس، هذا النجاح الكبير جعل العمل...
الأمهات دائمًا ما يراقبن أطفالهن حديثي الولادة عن كثب، خاصة في الأسابيع الأولى بعد الولادة، حيث يكون كل شيء جديدًا ويحتاج إلى اهتمام وعناية خاصة. من الأمور التي قد تثير القلق، هي ظهور علامات غير متوقعة في جسم الرضيع، ومنها الأذن. قد تكون بعض هذه العلامات عابرة ولا تستدعي القلق، ولكن في بعض الأحيان قد تكون إشارة لوجود مشكلة صحية تحتاج إلى التدخل الطبي العاجل. توجهي للطبيب فورًا: علامة غير متوقعة في أذن الرضيع قد تخفي وراءها شيئًا خطيرًاقال الدكتور يوسف على فريد استشارى الأطفال فى تصريحات خاصة لصدى البلد،في هذا المقال، عن أبرز العلامات التي قد تظهر في أذن الرضيع وتستدعي التوجه إلى الطبيب فورًا.علامات غير طبيعية في أذن الرضيع1. الإفرازات غير الطبيعية من الأذن: إذا لاحظت إفرازات صديدية أو...
تراجع سعر الدولار في البنوك الحكومية والخاصة اليوم الإثنين 27 يناير 2025 حسب آخر تحديث، حيث شهد انخفاضًا كبيرًا ليصل إلى أقل مستوى منذ 24 ديسمبر الماضي، الذي سجل فيه نحو 51.14 جنيه كأعلى سعر.أسعار الدولار مقابل الجنيه المصري اليومويهتم الآلاف بالبحث عن أسعار الدولار مقابل الجنيه المصري في جميع البنوك اليوم فهي محل اهتمام العديد من المواطنين وأصحاب الأعمال، حيث يتوقع البعض أن يواصل الدولار تراجعه تدريجيًا في البنوك المصرية خلال الفترة المقبلة، خاصة في ظل الخطط الحكومية لتعزيز الاقتصاد المحلي وتحسين موارد الدولة من العملات الأجنبية.لا تنسى : 1.17 مليون دولار منحة من اليابان لتطوير دار الأوبرا المصريةرسميا الآن.. سعر الدولار مقابل الجنيه في البنوكرسميا الآن.. تراجع جديد في سعر الدولار بالبنوك إلى هذا المستوىسعر الدولار في معظم البنوك...
العصير البودرة نوع من العصائر يتم تصنيعها بتحويل عصير الفواكه إلى بودرة عن طريق عملية التجفيف وحفظه في أكياس أو عبوات ليتم استخدامه، وتكمن خطورة هذا النوع من العصائر في الإضافات التي يتم تصنيعها بها.لذا نقدم لك فى هذا التقرير بعض الأضرار التي قد تنتج عن استخدام العصير البودرة وفقا لموقع boldsky:تحتوي على السكر:يمكن أن تحتوي العديد من العصائر المركزة سواء على شكل بودرة أو في صورتها السائلة على الكثير من السكر، وبالتالي تجعل الشخص عرضة للإصابة بالكثير من الأمراض.تحتوي على المواد الحافظة:تعتبر المواد الحافظة غير الصحية جزءًا أساسيًا من هذه العصائر، ومن المعروف أن هذه المواد لها تأثير سلبي على الصحة، فيمكن أن تؤدي إلى زيادة فرص الإصابة بالسرطان، كما يمكن أن تسبب بعض ردود الفعل التحسسية لدى بعض...
برج الجدي (22 ديسمبر - 21 يناير)، يميل إلى تحديد الأهداف ووضع خطة لتحقيقها، مهما كانت الصعاب، ولكن الخطر الأكبر الذي يواجهونه هو الاستسلام قبل أن يتمكنوا من الاستمتاع بثمار عملهم.ونستعرض توقعات برج الجدي وحظك اليوم الأحد 26 يناير 2025 على الصعيد العاطفي والصحي والمهني خلال السطور التالية.برج الجدي وحظك اليوم الأحد 26 يناير 2025اليوم هو يوم لتعزيز العلاقات وتقبل الملاحظات. يمكن أن تؤدي تفاعلاتك إلى رؤى قيمة، مما يساعد على التطوير الشخصي والمهني. كن متكيفًا ومنفتحًا على الفرص الجديدة عندما تأتي في طريقك. أعطِ الأولوية للتوازن في جميع جوانب حياتك لتحقيق أقصى قدر من الرفاهية...برج الجدي وحظك اليوم صحيًالن تواجه اليوم أي مشكلة طبية خطيرة، ومع ذلك، قد تعاني بعض النساء من مشاكل متعلقة بأمراض النساء. يجب على أولئك...
يعد عسر الهضم من أكثر المشكلات الصحية الشائعة بين الرجال والنساء من مختلف الأعمار لذا من المهم معرفة الأسباب للتمكن من الحماية منها ووفقا لما ذكره موقع NHs نعرض في هذا التقرير أهم أسباب عسر الهضم.ما هي أسباب عسر الهضمغالبًا ما يحدث عسر الهضم بسبب الحمض الذي يخرج من المعدة ويهيج بطانة المعدة أو الحلق. ويُطلق على هذا الارتجاع الحمضي.يمكن أن يحدث هذا أو يزداد سوءًا بسبب:بعض الأطعمة والمشروبات مثل القهوة والطماطم والكحول والشوكولاتة والأطعمة الدهنية أو الحارة والوزن الزائدت والتدخينأو الحمل أو التوتر والقلقبعض الأدوية، بما في ذلك مسكنات الألم المضادة للالتهابات مثل الإيبوبروفين وفتق الحجاب الحاجز وعندما يتحرك جزء من معدتك إلى أعلى صدرك.ويمكن أن يحدث عسر الهضم أيضًا بسبب وجود قرحة مفتوحة في بطانة المعدة ( قرحة المعدة...
مواليد برج الجوزاء يتميزون بالذكاء وسرعة البديهة، ويمتلكون عقلًا نشطًا وسرعة في التفكير واتخاذ القرارات، كما أنهم قادرون على التواصل الاجتماعي بشكل جيد، ويحبون التعرف على الآخرين، ويجيدون التحدث وإقامة العلاقات بسهولة، ولديهم حب كبير للتغيير والتجدد، كما أنهم يملون من الروتين بشكل سريع، ويبحثوا دائمًا عن أشياء جديدة ومغامرات، ولديهم حس إبداعي، ويمتلكون أفكارًا مبتكرة ويبرعوا في مجالات تحتاج إلى الإبداع. برج الجوزاء وحظك اليوم السبت 25 يناير 2025 ومن أبرز عيوب مولود برج الجوزاء الفضول، ولديهم رغبة دائمة في معرفة المزيد واستكشاف العالم من حولهم، ولديهم ازدواجية في الشخصية، وقد يظهرون بشخصيات مختلفة حسب الموقف، مما يجعلهم غامضين أحيانًا، فضلًا عن التردد، إذ إنهم أحيانًا يجدون صعوبة في اتخاذ القرارات بسبب التفكير المفرط، فضلا عن التقلب المزاجي، وهذا يجعل...
مواليد برج العقرب أشخاص أقوياء قادرون على التغلب على التحديات التي تواجههم دائما ويتجاوزون الصعوبات بشكل سريع، وهم أشخاص يمتلكون هالة من الغموض والجاذبية التي تلفت الأنظار إليهم بسهولة، ولديهم شغف كبير سواء في عملهم أو في علاقاتهم العاطفية، ومواليد العقرب أذكياء بطبيعتهم ويميلون إلى التحليل العميق للأمور، كما أنهم شديدو الوفاء للأشخاص الذين يحبونهم، لكنهم لا يغفرون بسهولة إذا شعروا بالخيانة، كما يضعون أهدافا كبيرة لأنفسهم ويسعون جاهدين لتحقيقها دون تراجع، ولا يعبرون عن مشاعرهم بسهولة ويميلون إلى إخفاء مشاعرهم الحقيقية، مما يجعلهم أحيانا يبدون باردين، لكنهم في العمق عاطفيون. توقعات حظك اليوم برج العقرب 25 يناير وتأتي توقعات حظك اليوم لمواليد برج العقرب السبت الموافق 25 يناير على الأصعدة المهنية والعاطفية والصحية، وفقا لموقع الأبراج كما يلي: حظك اليوم...
وجه اللاعب إمام عاشور نجم الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، رسالة إلى زميله السابق في صفوف الزمالك، حمزة المثلوثي، ، بعد إصابته بقطع في الرباط الصليبي.ونشر عاشور عبر حسابه بموقع "إنستجرام" صورة لحمزة المثلوثي وعلق قائلا: "ألف سلامه عليك يا حبيبي ترجع أحسن من الأول ان شاء الله".وأعلن محمد أسامة رئيس الجهاز الطبي بنادي الزمالك عن نتيجة الفحص الطبي والأشعة التي خضع لها التونسي حمزة المثلوثي مدافع الفريق بعد الإصابة التي تعرض لها في مباراة مودرن سبورت التي أقيمت أمس الخميس في مسابقة الدوري الممتاز.وقال محمد أسامة في تصريحات للمركز الإعلامي للزمالك إن الأشعة التي خضع لها المثلوثي أثبتت تعرضه للإصابة بقطع في الرباط الصليبي الأمامي للركبة اليمنى.وأشار رئيس الجهاز الطبي إلى أنه سيتم ترتيب إجراءات سفر حمزة المثلوثي...
الرئيس الأمريكي دونالد ترامب (سي إن إن) في خطوة غير مسبوقة، أعلنت الإدارة الأمريكية عن حملة عسكرية واسعة النطاق ضد الهجرة غير الشرعية، حيث أمرت القيادة الأمريكية للنقل بالاستعداد لنقل المهاجرين بطائرات عسكرية، وذلك بالتزامن مع نشر 1500 جندي إضافي على الحدود الجنوبية. اقرأ أيضاً كشف مثير: ظاهرة فلكية نادرة تهز العالم قريبا 23 يناير، 2025 تصريح سعودي مثير يكشف عن موعد نهاية إيران.. تفاصيل 23 يناير، 2025تفاصيل الخطة العسكرية:نشر قوات برية وجوية: أعلن القائم بأعمال وزير الدفاع الأمريكي روبرت ساليساس عن نشر 1500 جندي إضافي على الحدود، بالإضافة إلى إرسال مروحيات ومراقبين استخباراتيين لدعم عمليات الرصد والمراقبة.استخدام الطائرات العسكرية: تم منح وزارة الدفاع الصلاحية لاستخدام الطائرات العسكرية في عمليات ترحيل أكثر من خمسة آلاف مهاجر غير شرعي من سان دييغو...
قال الدكتور أشرف عمرو، أستاذ الكبد والجهاز الهضمي، إن شرب الخل يساهم في معالجة القولون الهضمي، مع ممارسة الرياضة والتحرك وعدم الإكثار في تناول الأطعمة.وتابع أستاذ الكبد والجهاز الهضمي، خلال لقائه مع الإعلامية فاتن عبدالمعبود ببرنامج “صالة التحرير” المذاع على قناة “صدى البلد”، أن التهاب المعدة، يكون علاجه في الحياة الصحية، التي تكون من خلال طريقة الأكل والشرب وممارسة الرياضة.وأوضح أن منتجات الألبان والدهون والمسبكات والمسكنات والحوامض والمياه الغازية، تزيد من التهابات المعدة والحموضة، لافتا إلى أنه يستوجب تناول الوجبات بكميات قليلة، مع الابتعاد عن تناول الأطعمة وبعدها النوم على الفور.وذكر أستاذ الكبد والجهاز الهضمي، أن شرب الشاي بعد الطعام ليس صحيا، ويفضل شربه وأكل الحلويات بعد 90 دقيقة من تناول وجبة الغذاء الرئيسية.
متابعة بتجــرد: بعد الحديث عن توقف التصوير ووجود أزمة قد تعرقل العمل بسبب الأحداث الأمنية الأخيرة في سوريا، فاجأ النجم تيم حسن الجمهور بنشر صورة دعائية لمسلسله الرمضاني الجديد مع شركة “الصبّاح إخوان”، معلناً عن عرض العمل ضمن السباق الرمضاني.وروجت الشركة لأوّل أعمالها لرمضان 2025، من خلال منشور لمسلسل بعنوان “تحت سابع أرض”، الذي يضم مجموعة من نجوم الدراما السورية، الذين حرصوا على مشاركة الصور الدعائية للعمل عبر خاصية الستوريز على انستغرام، ومن بينهم النجمة كاريس بشار التي بدت في المنشور بشكل مختلف وهي تضع عدسات ملونة واكسسوار ناعم على شعرها.وتداول رواد مواقع التواصل الإجتماعي مقطع فيديو يضم النجوم المشاركين في العمل بطريقة مميزة من أعمال سابقة في إطال تشويقي تفاعل معه الجمهور بحماس، فظهر النجوم تيم حسن، كاريس بشار،...
تشهد الدراما المصرية تحولات كبيرة في السنوات الأخيرة، حيث باتت المنصات الرقمية تلعب دور البطولة في تحديد الأعمال الأكثر مشاهدة وتأثيرًا. ومع بداية العام الجديد، تصدرت مجموعة من المسلسلات قوائم المشاهدة على منصة Watch It، مثيرة ضجة واسعة بين الجمهور، سواء بسبب حبكاتها الدرامية، أو أداء نجومها، أو حتى الجدل المثار حول بعض أحداثها.ويبرز جريدة وموقع الفجر عن أبرز المسلسلات الأكثر مشاهدة "إقامة جبرية".. نجاح كاسح وسط انتقادات لاذعةيحتل مسلسل إقامة جبرية المرتبة الأولى في قائمة الأكثر مشاهدة، حيث نجحت هنا الزاهد في لفت الأنظار بأداء مختلف ومفاجئ للكثيرين. المسلسل، الذي تدور أحداثه حول فتاة تلجأ للعلاج النفسي بعد وفاة زوجها، لم يكن متوقعًا أن يحقق هذا النجاح الكبير، لكنه أثار في الوقت نفسه جدلًا واسعًا. البعض أشاد بجرأة الطرح وعمق الشخصيات،...
إذا كنت تعاني من الصداع المزمن أو الصداع النصفي، قد يكون من المفيد مراقبة استهلاكك لبعض الفواكه وتحديد ما إذا كانت تزيد من حدة الأعراض. أنواع من الفواكه تزيد من حدة الصداعويجب استشارة الطبيب أو أخصائي تغذية حتي يتمكن من مساعدك في تحديد الأطعمة المناسبة لحالتك، وفقا لما نشر في موقع “هيلث لاين” الطبي.شهية ومختلفة.. طريقة عمل كريب فاهيتا الدجاج صينيةطريقة عمل المسحب المقلي في المنزلوإذا كنت تعاني من الصداع، فهناك بعض الفواكه التي قد تزيد من حدة الأعراض أو تسبب الصداع لدى بعض الأشخاص، ومن أبرز هه الفواكة ما يلي :ـ الموز:يحتوي الموز على مادة التيرامين، التي قد تحفز الصداع النصفي لدى بعض الأشخاص الحساسين لهذه المادة.ـ الحمضيات (البرتقال، الليمون، والجريب فروت):قد تؤدي الحمضيات إلى تحفيز الصداع النصفي لدى بعض...
يعتقد البعض أن الحديث عن فوائد الحضن مجرد نوع من المزاح أو أنه قاصر على الجوانب النفسية ولكن ما لا يعلمه كثيرون أنه علاج فعال لمشاكل نفسية وصحية عديدة.فى إطار الاحتفال باليوم العالمي للحضن نعرض لكم أهم الدراسات العلمية التى تناولت فوائده وذلك نقلا عما أورده موقع “bupa”الحضن يزيد هرمون السعادة عندما نتفاعل مع الآخرين بطرق معينة، يفرز دماغنا مادة كيميائية تسمى الأوكسيتوسين ويطلق عليها أحيانًا هرمون الحب أو الحضن وهو أحد هرمونات السعادة ويخفض التوتر والاكتئاب.بالإضافة إلى أن المخ يفرز هذا الهرمون بشكل طبيعي عند إنجاب طفل أو الرضاعة الطبيعية أو ممارسة الجنس ولكنه يفرزها استجابة للمسة دافئة حتى وإن كانت بعيد عن العلاقة الحميمة مثل الحضن من صديق أو الوالدين أو حتى الحيوانات.حضن الحيواناتالحضن يخفض ضغط الدمفي إحدى الدراسات،...
قالت الجمعية الألمانية للطب العام وطب الأسرة إن الدوار قد يرجع إلى أسباب نفسية أيضاً، حيث إنه يحدث في إطار الأمراض النفسية. يمكن أن يظهر الدوار كأحد الأعراض المصاحبة للاضطرابات النفسية التالية:- اضطرابات القلق مثل اضطراب القلق العام واضطراب الهلع والرهاب- الاكتئاب- اضطراب ما بعد الصدمة- الاضطرابات الذهانية مثل الفصاموأوضحت الجمعية أن المصابين بالدوار النفسي يشعرون كما لو كانوا يمشون على السحاب أو على قطعة من القطن أو يتمايلون أو يترنحون، مشيرة إلى أن الإحساس بالدوران (كما لو كل شيء يدور في دوامة) ليس من السمات المميزة للدوار النفسي. كما أن الغثيان والقيء نادران في حالة الإصابة بالدوار النفسي. الشكل الأكثر شيوعاً ويتمثل الشكل الأكثر شيوعاً للدوار النفسي فيما يسمى بالدوار الترنحي الرهابي، والذي غالباً ما يحدث في...
الاقتصاد نيوز _ متابعة أظهرت بيانات رسمية ارتفاع معدل البطالة بصورة غير متوقعة في بريطانيا، وانخفاض أعداد العاملين في كشوف المرتبات بأكبر نسبة منذ ذروة جائحة كورونا. ونقلت وكالة الأنباء البريطانية عن مكتب الإحصاء الوطني القول إن معدل البطالة ارتفع إلى 4.4 بالمئة خلال ثلاثة أشهر حتى نوفمبر الماضي، مقارنة بـ 4.3 بالمئة خلال ثلاثة أشهر حتى أكتوبر الماضي. ويقدر أن عدد العاملين المدرجين في كشوف المرتبات انخفض بواقع 47 ألف شخص خلال ديسمبر الماضي ليصل إلى 30.3 مليون شخص، فيما يعد أكبر انخفاض يتم تسجيله منذ نوفمبر 2020. ويأتي هذا الانخفاض بعد تراجع بواقع 32 ألف شخص خلال نوفمبر الماضي. ولكن الإحصاءات أظهرت ارتفاع نمو الأجور مجددا، حيث ارتفع متوسط الأجور الاعتيادي إلى 5.6 بالمئة خلال ثلاثة أشهر حتى...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قالت طبيبة الأمراض الجلدية الروسية يفغينيا سامويلوفا، إن الشعور المتكرر بالألم في فروة الرأس قد يكون مرتبطًا بحالات نفسية معينة إلى جانب عوامل فسيولوجية أخرى، وفقا لما نشرته مجلة mail. ru. وأشارت الطبيبة إلى أن الألم في جذور الشعر يمكن أن يكون ناجمًا عن اضطرابات نفسية مثل التوتر، القلق، أو الاكتئاب، وهي حالة تُعرف باسم التريكودينيا. وتابعت، أن الأشخاص المصابون بهذه الحالة يشعرون بأن جذور شعرهم تؤلمهم وكأنهم قاموا بتمشيطه عكس اتجاه نموه وقد يعانون أيضًا من وخز في فروة الرأس.وأضافت أن أعراض التريكودينيا قد تظهر في كامل فروة الرأس أو تتركز في مناطق معينة مثل المنطقة الجدارية. وقد تبدأ هذه الأعراض فجأة أو عند القيام بأنشطة بسيطة مثل تمشيط الشعر أو ارتداء القبعات.وبينت الدراسات أن نحو 76%...
محيط الخصر الأكبر باعتدال يفيد مرضى السكري، هذا ما اكتشفه باحثون وجدوا أن العلاقة بين حجم الخصر والوفيات تتبع أنماطاً غير متوقعة، وتختلف بشكل كبير بين الرجال والنساء. ومن خلال تحليل بيانات أكثر من 6600 مريض بالسكري، تبين أن وجود محيط خصر أكبر بشكل معتدل كان مرتبطاً بمعدلات بقاء أفضل، وأن المقاس الكبير الذي يعود بالفائدة يصل إلى 107 سم للنساء، و89 سم للرجال. وبحسب "ستادي فايندز"، وجد فريق البحث من مستشفى شمال جيانغسو الشعبي في الصين، أن العلاقة بين حجم الخصر والوفيات تتبع أنماطاً مختلفة حسب الجنس: منحنى على شكل حرف U للنساء يكون فيه الخطر أعلى لدى صاحبات القياسات المنخفضة والعالية. وبالنسبة للرجال يأخذ المنحنى شكل حرف "J" للرجال، وفيه يزداد الخطر بشكل أكثر حدة في...
تعد حموضة المعدة من المشكلات الصحية شديدة الانتشار بين جميع الأعمار ولكن هل تعلم أن هناك أطعمة تزيد منها.ووفقا لما ذكره موقع redcliffelabs هناك العديد من الخيارات الغذائية أو أنماط الحياة التي تسبب حموضة المعدة خاصة عند الإكثار منها. تناول الأطعمة الحارة أو الأطعمة التي تحتوي على كمية كبيرة من الفلفل والخل والفلفل الحلو يمكن أن يؤدي إلى إثارة ردود فعل حمضية في المعدة، مما يؤدي إلى الحموضة.علاوة على ذلك، فإن عادتك في تناول الكثير من الأطعمة المقلية والدهنية قد تكون أيضًا السبب في إصابتك بارتجاع الحمض.إن الإفراط في تناول الكافيين، سواء على شكل شاي أو قهوة أو شوكولاتة، قد يكون أيضًا أحد الأسباب التي قد تؤدي إلى إصابتك بالحموضة.يمكن للنظام الغذائي الغني بالكثير من الملح أو القليل من الألياف أن...
خاص أعلنت الإعلامية المصرية رضوى الشربيني، خلال حضورها حفل Joy Awards 2025، عن خططها الجديدة التي تحمل مفاجآت غير متوقعة للجمهور. وأكدت أنها تعمل على تقديم نفسها بصورة مغايرة تماماً عمّا اعتاد عليه متابعوها. وقالت الشربيني: “في 2025 هتشوفوني في كذا شكل وكذا قالب، مفاجآت عمر ما الجمهور هيتوقع إن رضوى الشربيني ممكن تعملها بس عملتها”. وأضافت بحماس أن هذه الخطوة تمثل نقلة نوعية في مسيرته المهنية. وتابعت: بحاول دائما اقدم حاجة مختلفة وإن شاء الله الجمهور هيحب اللي جاي.
وفقا لآراء خبراء الفلك والأبراج مواليد برج الجدي، ستتمكن اليوم من تحقيق تقدم ملحوظ وكبير في مشاريعك المهنية، وعوائد وأرباح مالية كبيرة لم تكن متوقعة في تلك الفترة، خاصة أن تملك القدرة على إدارة الأمور المهنية بكفاءة عالية، ما يجعل زملاء العمل يقدرونك كثيرا، والتعاون معهم يفتح امامك أبوابا جديدة للتقدم في مسيرتك المهنية. حظك اليوم لبرج الجدي الاثنين 20 يناير توقعات حظك اليوم برج الجدي الاثنين 20 يناير.. على الأصعدة المهنية والعاطفية والصحية، وفق موقع الأبراج اليومية. حظك اليوم برج الجدي على الصعيد المهني يوم ناجح ومثمرا على الصعيد المهني مولود برج الجدي، حيث تكسب أول كثيرة غير متوقعة، وتقدم مشروع ناجح ماديا بشكل كبير، وهذا ما سيرفع أسهمك في العمل، كما سيحقق مشروع قديم أرباح مفاجئة وغير متوقعة، بعد ارتفاع...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشفت الدكتورة يكاتيرينا كاشوخ عن العلامات الغير متوقعة التى تشيرعن وجود مشكلات فى الكبد حيث أن الكبد قد لا يتألم فترة طويلة ولا يظهر ذلك إلاعندما يتضرر بشكل خطير ولذلك من الصعب اكتشاف أمراض الكبد في مرحلة مبكرة وفقا لما نشرته مجلة إزفيستيا الطبية .وقالت الطبيبة إن الكبد هو واحد من أكبر الأعضاء وأكثرها عملا وهو مسؤول عن أكثر من 100 عملية حيوية في الجسم وتحت هذا الحمل يضعف الكبد ولكن من الصعب اكتشاف خلل في عمله ويفسر ذلك إلى أنه لا توجد مستقبلات للألم في الكبد نفسه وأن النهايات العصبية التي تتفاعل مع الأعطال في العضو ترسل نبضات إلى الدماغ حيث يوجد نظام الإشارة في كبسولة الكبد أي الغشاء الذي يحيط به ويحميه ولا...
يمكن أن يشعر البعض بالتعب الشديد، بمجرد الاستيقاظ من النوم، ويرجع ذلك إلى عدة أسباب، أو ممارسة عادات خاطئة، تسبب إجهادًا شديدًا للجسم، لذا يجب الانتباه جيدًا، تجنبًا للشعور بالدوار أو الدوخة في الصباح الباكر. أوضح الدكتور مجدي بدران، عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، في حديثه لـ«الوطن»، أن الشعور بالتعب الشديد عند الاستيقاظ، يرجع إلى عدة أسباب كالآتي: استخدام بعض الأدوية استخدام الأدوية التي قد تؤدي إلى شعور بالنعاس أو الإرهاق حتى بعد الاستيقاظ، وكذلك بعض علاجات ارتفاع ضغط الدم، إذ يمكن أن تسبب شعورًا بالدوار أو التعب في الصباح. النظام الغذائي النظام الغذائي أحد الأسباب التي تؤدي إلى الشعور بالتعب عند الاستيقاظ، نتيجة نقص بعض الفيتامينات والمعادن، مثل فيتامين د أو نقص الحديد، كذلك تناول طعام غير متوازن،...
برج الدلو (22 يناير - 19 فبراير)، يستطيع أن يقوم بأكثر من تجربة في وقت واحد دون ملل، ولكنه متسرع عند اتخاذ القرارات المهمة وهذا يمكن أن يكون صعبًا في بعض الأحيان.وإليك توقعات برج الدلو وحظك اليوم الأحد 19 يناير 2025 على الصعيد المهني والصحي والعاطفي خلال السطور التالية.برج الدلو وحظك اليوم الأحد 19 يناير 2025اليوم، برج الدلو، النمو الشخصي والمهني في متناول اليد إذا حافظت على الوضوح وثقت بغرائزك. إن الحفاظ على نظرة إيجابية سيسمح لك بالتغلب بفعالية على أي تحديات قد تنشأ، ستؤدي قدرتك على التكيف إلى نتائج مجزية..توقعات برج الدلو اليوم عاطفياخذ الوقت الكافي للاستماع بنشاط إلى شريكك أو الشركاء المحتملين. من خلال الانفتاح والتواصل، يمكنك تعزيز علاقاتك. راقب علامات المودة واعمل على تبادلها بصدق، اليوم هو...
روت أمريكية معاناتها مع آلام الكتف المزمنة التي عجزت الأدوية وجلسات العلاج الطبيعي عن تخفيفها، مما دفعها لاعتماد حمية غذائية قاسية، كملاذ أخير للتخلص من تلك الآلام التي أنهكتها. وكشفت شيد مارتن (36 عاماً)، التي تقطن في نيويورك، نتائج تجربتها الفريدة مع العيش على الفواكه فقط لمدة 30 يوماً، مسلطة الضوء على الآثار غير المتوقعة لهذه الحمية القاسية. وقرأت مارتن أن الفواكه القلوية، مثل الأناناس، والتوت، والموز، والمانجو، تمتلك خصائص مضادة للالتهابات، ويُعتقد أن تناولها بكثرة يمكن أن يساعد في تخفيف الآلام المزمنة في الجسم. وعلى الرغم من النظام الغذائي المحدود للغاية، إلا أن مارتن شعرت بمزيد من النشاط أكثر من المعتاد، كما تمكنت من التفكير بشكل أفضل، وذلك بفضل الإطلاق البطيئ للسكريات الطبيعية. ومن بين الفوائد الأخرى...
تتوقع الهيئة العامة للأرصاد الجوية أن يسود، اليوم السبت 18 يناير 2025، طقس معتدل نهارًا على القاهرة الكبرى والوجه البحري والسواحل الشمالية، بينما يكون مائلًا للدفء على شمال الصعيد، ودافئًا على جنوب سيناء وجنوب البلاد. درجات الحرارة في مدن المملكة العربية السعودية اليوم أما خلال الليل، فيسود طقس شديد البرودة في أغلب الأنحاء، خاصة في الصباح الباكر، حيث تصل درجات الحرارة إلى حد الصقيع على المزروعات في وسط سيناء.وفيما يلي درجات الحرارة العظمى والصغرى المتوقعة، اليوم:القاهرة: العظمى 20 درجة، الصغرى 12 درجة.الإسكندرية: العظمى 20 درجة، الصغرى 11 درجة.مطروح: العظمى 20 درجة، الصغرى 11 درجة.سوهاج: العظمى 26 درجة، الصغرى 12 درجة.قنا: العظمى 27 درجة، الصغرى 14 درجة.أسوان: العظمى 30 درجة، الصغرى 16 درجة. وفيما يلي درجات الحرارة المتوقعة على بعض المدن...
أوصت حكومة مدينة لوس أنجلوس النازحين بسبب حرائق الغابات، بعدم العودة إلى منازلهم لمدة لا تقل عن أسبوع، وذلك بهدف تمكين فرق الطوارئ من إزالة المخلفات الخطرة وإصلاح مرافق الكهرباء والغاز المتضررة، حسبما ذكرت شبكة «سكاي نيوز» البريطانية. حرائق لوس أنجلوس وتهدد الانهيارات الأرضية المتكررة التلال المتضررة، حيث لم تعد المباني المهدمة قادرة على حماية التربة، وتزيد مياه الأمطار وخراطيم الإطفاء من خطر الانهيارات، ما يضاعف معاناة السكان الذين يواجهون أسوأ كارثة طبيعية شهدتها المنطقة على الإطلاق. وأعرب رجال الإطفاء، يوم الخميس، عن ارتياحهم إزاء نجاحهم في احتواء الحريقين الكبيرين في المدينة، وذلك رغم الظروف الجوية الصعبة التي تمثلت في رياح صحراوية قوية وانخفاض نسبة الرطوبة. تحذيرات من حرائق الأحد المقبل على الرغم من نسمات البحر المؤقتة والغطاء السحابي، حذرت...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشفت دراسة طبية حديثة أجرتها جامعة بريغهام يونغ عن حقائق غير متوقعة فى تفاصيل وأسرار مفاضلة الوالدين بين أبنائهم؛ حيث حلل الباحثون مجموعة من الدراسات المتعلقة بمحاباة الوالدين للأطفال وفقا لما نشرته مجلة ديلي ميل.ووجد الباحثون أن كلا من الأمهات والآباء يفضلون بناتهم وهو ما يتناقض مع الاعتقاد السائد بأن الآباء يفضلون الصبيان والأمهات يفضلن الفتيات، كما أوضحت الدراسة أن الفتيات قد يكن أسهل في التربية مقارنة بالصبيان، وأن الأطفال الذين يمتلكون سمات شخصية مثل الضمير الحي (أي روح المسؤولية والتنظيم) يكونون أكثر تفضيلاً لدى الوالدين.وبينت الأبحاث أن الطفل المفضل في الأسرة يرتبط بصحة نفسية أفضل ونجاح أكاديمي أعلى وعلاقات رومانسية أكثر استقرارا.وقال الدكتور ألكسندر جينسن: أن عوامل مثل المزاج أو روح المسؤولية قد تلعب...
4 أيام تفصل العراق عن مرحلة مليئة بـأحداث غير متوقعة
تناول البيض المسلوق يقدم العديد من الفوائد الصحية للجسم، بفضل احتوائه على مجموعة من العناصر الغذائية الهامة.فوائد تناول البيض المسلوقويعد البيض المسلوق خيارًا صحيًا ومغذيًا يمكن تناوله في وجبات الإفطار أو كوجبة خفيفة، ويوفر العديد من الفوائد الصحية بفضل تركيبته الغذائية الغنية.عشاء خفيف.. طريقة عمل ساندويتش الكبدة الإسكندراني بالطحينةأسباب حساسية الصدر وطرق علاجها.. ومتى يجب استشارة الطبيب؟وكشف موقع “هيلث لاين” الطبي عن فوائد عديدة لتناول البيض المسلوق، وإليك أبرز الفوائد:ـ غني بالبروتين:البيض المسلوق مصدر ممتاز للبروتين عالي الجودة، الذي يساعد في بناء العضلات وإصلاح الأنسجة، كما يعزز الشعور بالشبع لفترة أطول.ـ تحسين صحة الدماغ:يحتوي البيض على الكولين، وهو مركب مهم لصحة الدماغ والذاكرة، ويلعب دورًا في تطوير الدماغ وتحسين وظائفه.ـ تعزيز صحة العيون:يحتوي البيض على اللوتين والزياكسانثين، وهما مضادات أكسدة...
تقدم ممارسة اليوجا خلال فترة الحمل العديد من الفوائد الصحية والجسدية للأم والجنين. فوائد ممارسه اليوجا خلال فترة الحملومن المهم استشارة الطبيب قبل البدء في ممارسة اليوجا أثناء الحمل، والتأكد من أن التمارين آمنة ومناسبة لحالتك الصحية.أسباب حساسية الصدر وطرق علاجها.. ومتى يجب استشارة الطبيب؟زي الجاهز.. طريقة عمل مخلل القرنبيط في المنزلوكشف موقع “ويب ميد” الطبي عن بعض الفوائد الرئيسية لممارسة رياضة اليوجا خلال فترة الحمل، ومن أبرزها ما يلي :ـ تحسين التوازن الجسدي والعاطفي:تساعد اليوغا الحامل على تحقيق التوازن الجسدي والعاطفي، ما يعزز الشعور بالهدوء والراحة النفسية.ـ تقوية العضلات:تقوي اليوغا عضلات الجسم، وخاصة عضلات البطن والظهر، ما يساعد في دعم الوزن المتزايد للجنين ويقلل من آلام الظهر.ـ تحسين مرونة الجسم:تساعد الحركات والتمارين الهادئة في تحسين مرونة الجسم، ما يسهل عملية...
برج الجوزاء (21 مايو - 21 يونيو)، ومن سمات مواليده، قوي البصيرة، حكيم، ذكي، لطيف، سريع البديهة، ساحر وجذاب لكل من حوله.ونستعرض توقعات برج الجوزاء وحظك اليوم الخميس 16 يناير 2025 على الصعيد العاطفي والصحي والمهني والمالي خلال السطور التالية.برج الجوزاء وحظك اليوم الخميس 16 يناير 2025بالنسبة لمواليد الجوزاء، يدور اليوم حول إيجاد التوازن بين الحياة الشخصية والمهنية. تتوافر فرص كثيرة لإقامة علاقات جديدة وتبادل الأفكار. وتأتي العلاقات في المقدمة، وتتطلب الاهتمام والرعاية. أما الجوانب المالية فهي مستقرة، ولكن من الحكمة مراقبة الإنفاق عن كثب. ضع رفاهيتك على رأس أولوياتك من خلال تبني عادات صحية والبقاء نشيطًابرج الجوزاء وحظك اليوم عاطفياإذا كنت في علاقة، فتأكد من التعبير عن مشاعرك بوضوح والاستماع إلى شريكك. هذا هو الوقت المناسب لمعالجة أي سوء...
في خطوة غير متوقعة، تمّ الإعلان عن تسليم الرئيس الكوري الجنوبي المعزول، يون سوك يول، نفسه للشرطة، اليوم الأربعاء، بعد أن كان متهربًا من مثوله للعدالة منذ إصدار مذكرة توقيف ضده في 31 ديسمبر الماضي. سبب تسليم الرئيس المعزول نفسه في رسالة فيديو تمّ تسجيلها قبل نقله إلى مقر وكالة مكافحة الفساد، أكّد الرئيس المعزول «يون» أنَّه اختار الامتثال لأمر الاعتقال لمنع وقوع اشتباكات بين قوات إنفاذ القانون والجهاز الأمني الرئاسي. كما أشار في رسالته إلى أنَّ سيادة القانون قد انهارت تمامًا في هذا البلد»، معربًا عن أسفه للظروف التي تشهدها كوريا الجنوبية. ورغم أنَّه نفذ أمر الاعتقال، لكن لم يُبدي «يون» أي تعاون فعلي مع المحققين، إذ أعلن مكتب مكافحة الفساد أنه رفض التحدث خلال التحقيقات. تفاصيل اعتقال الرئيس...
وجدت دراسة كندية حديثة، نقلتها صحيفة “ديلي ميل”، أن “تأثير تناول قرص من “الباراسيتامول” قد يتخطى تخفيف الألم مع عواقب غير متوقعة”. ووفق الصحيفة، “اكتشف فريق البحث، أن “الباراسيتامول” يقلل من معدل ضربات القلب. وهذا التأثير قد يكون له آثار كبيرة على السلامة، حيث قد يتصرف الأشخاص الذين يتناولون “الباراسيتامول” بحذر أقل في المواقف المهددة، ما يجعلهم أكثر عرضة لتجاوز السرعة أو اتخاذ خيارات غير آمنة أثناء القيادة، على سبيل المثال”. وأشار فريق البحث إلى أن “الدواء قد يعمل من خلال إضعاف التقييمات العاطفية للأحاسيس المؤلمة، وفي الوقت نفسه، قد تؤثر الآلية نفسها على مشاعر أخرى، مثل الخوف”. وبحسب الدراسة، “رغم شعبية “الباراسيتامول”، فإن آلية تأثيره في تقليل الألم لا تزال غير مفهومة تماما، ويُعتقد أن الألم يشمل جانبين: حسي...
تحمل المدير الفني لمانشستر سيتي، بيب غوارديولا، مسؤولية الفترة السيئة التي يمر بها فريقه، وقال إنه ربما كان يتعين عليه إعادة بناء الفريق في سوق الانتقالات الصيفية الماضية، والذي لم يضم فيه سوى إلكاي غوندوغان وسافينيو. وقال غوارديولا في مؤتمر صحافي: "في الصيف فكر النادي في الأمر (التعاقدات) وقلت: لا، لا أريد أي تعاقدات".وتابع: "لدي ثقة كبيرة في هؤلاء الشباب واعتقدت أننا قادرون على تكرار نجاحاتنا، ولكن بعد الإصابات التي تعرضنا لها، ربما كان ينبغي علينا التعاقد مع المزيد من اللاعبين". انتقالات غير متوقعة خلال "الميركاتو" الشتوي - موقع 24ستكون فترة الانتقالات الشتوية في شهر يناير (كانون الثاني) الجاري، فرصة لمشاهدة بعض الانتقالات، حيث قد تنتقل بعض الأسماء الكبيرة بعيداً عن أنديتها الحالية، بالإضافة إلى انضمام أسماء غير...
ستكون فترة الانتقالات الشتوية في شهر يناير (كانون الثاني) الجاري، فرصة لمشاهدة بعض الانتقالات، حيث قد تنتقل بعض الأسماء الكبيرة بعيداً عن أنديتها الحالية. وعادة يكون من الصعب أن تحصل الأندية على الأسماء الكبيرة خلال فترة منتصف الموسم، خاصة مع زيادة أسعار اللاعبين والميزانيات المحدودة الموضوعة لضمهم، لكن في عام 2025 يبدو أن هناك بعض الانتقالات الكبيرة قد تحدث، حيث يسعى كل من مانشستر سيتي الإنجليزي وباريس سان جيرمان الفرنسي، إلى جانب بعض الأندية الأوروبية الكبيرة، إلى الانفاق ببذخ قبل إنتهاء فترة الانتقالات في الثالث من فبراير (شباط) المقبل.وستكون فترة انتقالات يناير (كانون الثاني) بمثابة فرصة حقيقية للأندية لضم صفقات كبيرة من أجل تدعيم صفوفها أو تحقيق بطولات كبرى أو التأهل لدوري أبطال أوروبا.مانشستر يونايتدخرج راشفورد من حسابات...
تعانى الكثير من النساء والفتيات من متلازمة تكيس المبيض التى تؤخر الإنجاب وتسبب متاعب عديدة في الدورة الشهرية.. فما السبب في الإصابة بها؟ووفقا لما جاء في موقع مايو كلينك نكشف لكم أهم العوامل التي يرجح العلماء أنها قد تكون السبب في الإصابة بمتلازمة تكيس المبيض ما يلي:مقاومة الأنسولينالأنسولين هرمون يفرزه البنكرياس ويتيح لخلايا الجسم استهلاك السكر، وهو المصدر الأساسي للطاقة في جسمك وعندما تصبح الخلايا مقاوِمة لمفعول الأنسولين، قد ترتفع عندئذ مستويات السكر في الدم ويمكن أن يدفع هذا الجسمَ إلى إنتاج مزيد من الأنسولين لمحاولة خفض مستوى السكر في الدم.قد تؤدي زيادة الأنسولين إلى إفراز الجسم لكمية أكبر من اللازم من هرمون الأندروجين الذكري وربما تواجهين مشكلة في الإباضة، وهي العملية التي تفرز فيها المبايض البويضات.من مؤشرات مقاومة الأنسولين...
عرضت قناة العربية تقريرًا مفصلًا عن حالة الطقس، يتضمن تقرير هيئة الأرصاد الجوية عن الطقس.رمضان عبد المعز: هذا القول ساعة الآذان يدخل الجنة .. فيديومحافظ دمياط يبحث استثمار موقع مصنع "إدفينا" بمدينة عزبة البرجكشفت الهيئة العامة للأرصاد الجوية، عن تفاصيل حالة الطقس ودرجات الحرارة المتوقعة ليوم الثلاثاء 14 يناير 2025، حيث أوضحت أن الطقس سيشهد شبورة مائية كثيفة صباحًا على مناطق شمال البلاد حتى شمال الصعيد، مع استمرار الارتفاع الطفيف في درجات الحرارة على معظم الأنحاء.حالة الطقس المتوقعةوأفادت الهيئة عبر موقعها الإلكتروني بأن الطقس سيكون مائلًا للدفء نهارًا في القاهرة الكبرى، الوجه البحري، السواحل الشمالية الشرقية، وشمال الصعيد. أما جنوب سيناء وجنوب الصعيد فسيكون الطقس دافئًا.وبالنسبة للسواحل الشمالية الغربية، سيكون الطقس معتدلًا نهارًا وشديد البرودة ليلًا وفي الصباح الباكر على...
انخفضت أسعار الذهب اليوم الإثنين بعد أن دعم تقرير الوظائف الأقوى من المتوقع في الولايات المتحدة الدولار وعزز الحذر في سياسة مجلس الاحتياطي الفيدرالي (المركزي الأميركي) بشأن خفض أسعار الفائدة. وتراجعت أسعار الذهب في المعاملات الفورية بنسبة 0.2% إلى 2684.39 دولار للأوقية (الأونصة) بحلول الساعة 05:30 بتوقيت غرينتش. كما انخفضت العقود الآجلة الأميركية للذهب بنسبة 0.1% إلى 2712 دولارًا. وأظهر تقرير الوظائف غير الزراعية، الذي تجاوز التوقعات، متانة الاقتصاد الأميركي. ودعم هذا التقرير السياسة المتحفظة لمجلس الاحتياطي الفيدرالي تجاه خفض أسعار الفائدة، خاصة في ظل مخاوف من أن تؤدي تعهدات الرئيس الأميركي المنتخب دونالد ترامب بفرض أو زيادة الرسوم الجمركية بشكل كبير على الواردات إلى رفع معدلات التضخم. وتعزز هذه البيانات من قوة الدولار، مما يجعل الذهب المقوم بالدولار أكثر...
تألقت النجمة ريم مصطفى في أحدث ظهور لها عبر حسابها الرسمي على «إنستجرام» بإطلالة ساحرة وغير تقليدية أظهرت ذوقها الراقي وقدرتها على اختيار تفاصيل استثنائية لافتة.ريم مصطفى تتألق بإطلالة فسفورية ..والكلب يشاركها في مفاجأة غير متوقعةاختارت ريم فستانًا طويلًا من اللون الفسفوري الجريء الذي خطف الأنظار منذ اللحظة الأولى، بتصميم مكشوف الأكتاف أضفى لمسة من الجرأة والأنوثة على الإطلالة. الفستان الطويل تميز بقصّته البسيطة، ما جعله يبرز جمال قوامها بأسلوب أنيق دون مبالغة.ريم مصطفى تتألق بإطلالة فسفورية الشعر الأشقر المنسدل أسفل ظهرها أكمل تفاصيل الإطلالة، حيث ظهر بتصفيف ناعم وانسيابي يعكس جمالها الطبيعي، وأضاف حيوية للإطلالة الصيفية اللافتة. أما المكياج، فجاء متناسقًا مع اللوك العام، حيث اختارت ريم ألوانًا ناعمة مع لمسة من الجرأة في تفاصيل العيون والشفاه، مما أضاف إشراقة...
هل أنت من محبي متابعة الأبراج الفلكية؟ إذا كنت كذلك، فاستعد لعام مليء بالمفاجآت والنجاحات! حيث يتوقع خبراء الفلك، ومن بينهم محمد صبحي، أن يكون شهر يناير 2025 فرصة ذهبية لبعض الأبراج لتحقيق مكاسب كبيرة وتجديد في الحياة. وسنتناول في هذا التقرير تفاصيل دقيقة حول الأبراج الأوفر حظًا وتأثير الكواكب عليها.تأثير الكواكب على الأبراج في يناير 2025عطارد في برج الجدي: تفكير منطقي وقرارات صائبةوجود كوكب عطارد في برج الجدي يعزز التفكير المنطقي والتركيز على التفاصيل الدقيقة. يفتح هذا الموقع الفلكي فرصًا جديدة للاستثمارات المالية ويمنح مواليد الجدي ثقة في اتخاذ قرارات مصيرية.الزهرة ونبتون وزحل في برج الحوت: حظوظ مالية وعاطفيةيمنح وجود الكواكب الزهرة ونبتون وزحل في برج الحوت حظوظًا قوية في مجالات المال، الحب، والإبداع. من المتوقع أن يعيش مواليد هذا...
يُعتبر سرطان عنق الرحم رابع أكثر أنواع السرطان شيوعًا بين النساء عالميًا، ويُسبب آلاف الوفيات سنويًا، والفيروس المسؤول عن هذا المرض هو فيروس الورم الحليمي البشري (HPV)، الذي يُمكن الوقاية منه عبر لقاح فعال وسهل الاستخدام.وفي إطار منشورتها الدورية ، كشفت وزارة الصحة والسكان ، مجموعة من المعلومات الطبية الهامة حول سرطان عنق الرحم وطرق تشخيصه والأعراض التي تدل علي الاصابة بالمرض . وشددت وزارة الصحة والسكان ، علي ضرورة الإنتباه لهذه الأعراض التي قد تشير إلى الاصابة بسرطان عنق الرحم. 5 أعراض تكشف إصابتك بسرطان عنق الرحم .. الصحة توضحالصحة : إطلاق حملات توعية بأهمية لقاح سرطان عنق الرحم بالمدارس والجامعاتالصحة: سرطان عنق الرحم يحتل المرتبة 11 عالميًاالصحة تؤكد مأمونية لقاح سرطان عنق الرحم والفئات المتاح لهاالصحة: نطمح لتطعيم 90% من...
شهدت أسعار الذهب في مصر اليوم الأحد 12 يناير 2025، استقراراً نسبياً في جميع الأعيرة، حيث سجلت الأسعار على النحو التالي:سعر جرام الذهب عيار 24سجل سعر جرام الذهب عيار 24 في الأسواق المصرية اليوم 4325 جنيهاً، وهو يعد الأعلى بين جميع الأعيرة المتاحة في السوق، ويتميز هذا العيار بنقاء الذهب العالي. عشرات الآلاف يفرون من النيران.. حصيلة ضحايا حرائق لوس أنجلوس ترتفع سعر جرام الذهب عيار 21 حافظ سعر جرام الذهب عيار 21، الأكثر تداولاً في السوق المصري، على استقراره عند 3785 جنيهاً. ويعتبر هذا العيار الأكثر شيوعاً بين الأفراد والمستثمرين.أسعار الذهب اليوم الأحد 12-1-2025سعر جرام الذهب عيار 18 استقر سعر جرام الذهب عيار 18 عند 3244 جنيهاً، مما يجعله خياراً مفضلاً للكثير من المشترين الذين يبحثون عن أسعار أقل مقارنة بالعيارات...
ساعات قليلة تفصلنا عن بدء نوة الفيضة الكبرى والتي تضرب المناطق الساحلية من شمال الدولة المصرية بشكل سنوي خلال هذا التوقيت، وما يصاحبها من تقلبات جوية.موعد نوة الفيضة الكبرى تهب نوة الفيضة الكبرى يوم 12 يناير الجاري وتستمر لمدة 6 أيام، ويصاحبها أمطار غزيرة وصقيع ورياح نشطة.توقعات الطقس خلال نوة الفيضة الكبرى قالت الدكتورة منال غانم، عضو المركز الإعلامي بالهيئة العامة للأرصاد للجوية، إنهم لا يعتمدون جدول النوات بشكل رسمي داخل هيئة الأرصاد نظرا لأن هذه النوات كانت من وضع الصيادين لمساعدتهم في أعمال الصيد بالبحر المتوسط.وأضافت منار غانم، في تصريحات خاصة إلى "الفجر"، أن هيئة الأرصاد الجوية تعتمد على المنخفضات الجوية وتأثيراتها المختلفة على المحافظات المصرية.وشددت عضو المركز الإعلامي بهيئة الأرصاد الجوية، على أن التغيرات الجوية غيرت من تأثيرات هذه النوات...
برج الجوزاء (21 مايو - 21 يونيو)، ومن سمات مواليده، قوي البصيرة، حكيم، ذكي، لطيف، سريع البديهة، ساحر وجذاب لكل من حوله.ونستعرض توقعات برج الجوزاء وحظك اليوم الأحد 12 يناير 2025 على الصعيد العاطفي والصحي والمهني والمالي خلال السطور التالية.برج الجوزاء وحظك اليوم الأحد 12 يناير 2025اجعل علاقتك من أفضل العلاقات من خلال مشاركة كل المشاعر، موقفك مهم في العمل اليوم. تعامل مع مهام متعددة تتطلب عناية إضافية، تعامل مع الثروة بذكاء وكن بصحة جيدة اليوم.برج الجوزاء وحظك اليوم عاطفياقد تتحول بعض علاقات الحب إلى نقطة خلاف عليك أن تتجنب الخلافات داخل علاقة الحب، ومع ذلك، سيكون هذا أمرًا لا مفر منه في بعض العلاقات، عليك أن تدرك أن أي علاقة لا تدوم وأن العديد من التقلبات والأحداث غير المتوقعة...
قدمت مذيعة صدي البلد “رينال عويضة” تغطية إخبارية عن تغيرات جديدة تضرب الذهب اليوم حيث شهدت أسعاره تحركات جديدة فى سوق الصاغة المصرية والعالمية، فالى أين وصلت أسعار المعدن الأصفر وفقا لأخر تحديث .أسعار الذهب محليا شهدت تراجعا جديدا في سوق الصاغة اليوم حيث هبط سعر جرام الذهب عيار 21 الذى يفضله الكثير إلى أقل من 3770 جنيها للبيع في محلات الصاغة بعدما لامس 3800 جنيه أمس وعن تفاصيل اسعار الذهب وفقا لآخر تحديثسجل سعر جرام الذهب عيار ٢٤ الأعلى سعرا فى مصر، والمعروف باسم الذهب البندقي أو النقي : 4325 جنيهًا للشراء، و 4297 جنيهًا للبيع.وبلغ سعر الذهب عيار 21، الأكثر انتشارًا 3785 جنيهًا للشراء، و 3760 جنيها للبيع.ووصل سعر جرام الذهب عيار 18 الأوسط بين الأعيرة الذهبية إلى 3244...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قال مارك فينود، كبير الباحثين بمركز جنيف للدراسات، إن الفترة الانتقالية في سوريا غير متوقعة، وهناك عدة أمور هامة منها انخراط الأطراف الفاعلة السياسية داخل النظام السوري، ويجب أن يكون هناك سماح لمزج كل الأطياف السياسية، وأن يكون هناك جيش موحد يشمل كل الفصائل السابقة ويحترم كل الأقليات الدينية، لأن هذه إحدى المشاكل الاستراتيجية التي أدت لهذا الوضع الذي أدى لسقوط نظام الأسد.وأضاف، خلال مداخلة ببرنامج «عن قرب مع أمل الحناوي»، المذاع على فضائية «القاهرة الإخبارية»، وتقدمه الإعلامية أمل الحناوي، أن القوى الغربية الولايات المتحدة والاتحاد الأوروبي كانوا واضحين بشأن وجود دعم للنظام السوري الجديد في وجود هذه الأساسيات بشأن وضع ما بعد الحرب، لافتًا إلى أن الحكومة الجديدة بسوريا أعطت الوعود الواضحة بشأن الأساسيات...
بعض الدراسات تشير إلى أن البصل يساهم في زيادة مستويات هرمون التستوستيرون، خاصة عند الرجال.فوائد تناول البصل للرجال وأجريت دراسات على الحيوانات، وتبين أن البصل، خاصة عند تناوله طازجًا أو كعصير، يمكن أن يؤدي إلى زيادة مستويات التستوستيرون.لو حاسس بإرهاق .. هذه أبرز أعراض نقص المغنيسيوم والأطعمة الغنية به"المنومات" تؤثر سلبًا على إزالة السموم من الدماغ وتزيد خطر ألزهايمروكشفت الأبحاث على البشر، والتي لا تزال محدودة، ولكن النتائج الأولية تبدو مشجعة، وفقا لما نشر في موقع “ميديكال نيوز توداي".ويمكن أن يكون البصل جزءًا من نظام غذائي صحي يساعد في تعزيز مستويات التستوستيرون، ولكن للحصول على نتائج واضحة.لذا يفضل اتباع نظام غذائي متوازن وممارسة التمارين الرياضية بانتظام مع تناول البصل، ويزيد البصل من هرمون التستوستيرون عن طريق :ـ مضادات الأكسدة: البصل غني بمضادات...
تداولت وسائل الإعلام اليوم الجمعة خبر اهتمام نادي برشلونة بالتعاقد مع جناح مانشستر يونايتد، ماركوس راشفورد. وقالت صحيفة سبورت الإسبانية إن برشلونة يدخل بقوة في سباق التعاقد مع الدولي الإنجليزي، الذي يُحتمل أن ينتقل إلى النادي الكتالوني على سبيل الإعارة حتى نهاية الموسم. ???? ???????????????????????????? ???????????????????? | ¡El Barça entra con todo a por Marcus Rashford!‼️ El club azulgrana pujará por el extremo del Manchester United, que llegaría cedido hasta final de curso✍️ @tjuanmarti ???? @scapde_45 https://t.co/9acyYqwIlp — Diario SPORT (@sport) January 10, 2025 وأضافت الصحيفة أن سوق الانتقالات الشتوية للبارسا قد يشهد نشاطاً أكثر من المتوقع بعد أن تمكن النادي من دخول قواعد اللعب المالي النظيف، مما يزيد من فرصه في تعزيز صفوفه، حيث يعتبر راشفورد أحد أبرز الأسماء المطروحة،...
زيت الزيتون من أكثر أنواع الزيوت التي ينصح بها الأطباء نظرًا لفوائده المتعددة حيث يحتوي على مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية المفيدة، التي تعزز الصحة العامة، وكشفت الدراسات الحديثة أن أوراق الزيتون، ليست أقل فائدة من الزيت بحد ذاته، حيث تحتوي على مستويات عالية من مضادات الأكسدة.مضادات الأكسدةتحتوي أوراق الزيتون، بالإضافة إلى الأوليوروبين، على مضادات أكسدة أخرى مثل الهيدروكسي تيروسول، اللوتيولين، الأبيجينين، والفرباسكوسيد، حسبما ذكرته "سكاي نيوز".وتحفز هذه المركبات على تقليل الإجهاد التأكسدي في الجسم، وهو عامل رئيسي يسبب تلف الحمض النووي، وأغشية الخلايا، والأنسجة، وبالتالي فإنها تسهم في الوقاية من الأمراض المزمنة مثل أمراض القلب والسرطان.تعزيز صحة الجسمأبدى تحليل أجراه باحثون في جامعة جنوب أستراليا، شمل 12 دراسة وتجارب على 819 مشاركا أن مستخلص أوراق الزيتون يحسن من مستويات...
يعد زيت الزيتون جزءا أساسيا من النظام الغذائي، حيث يحتوي على مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية المفيدة التي تعزز الصحة العامة. وتشير الدراسات الحديثة إلى أن أوراق الزيتون ليست أقل فائدة من الزيت نفسه، حيث تحتوي على مستويات عالية من مضادات الأكسدة، لا سيما مركب الأوليوروبين. وقد استخدمت أوراق الزيتون تقليديا في منطقة البحر المتوسط لعلاج الحمى والملاريا. مضادات الأكسدة بالإضافة إلى الأوليوروبين، تحتوي أوراق الزيتون على مضادات أكسدة أخرى مثل الهيدروكسي تيروسول، اللوتيولين، الأبيجينين، والفرباسكوسيد. وتعمل هذه المركبات على تقليل الإجهاد التأكسدي في الجسم، وهو عامل رئيسي يسبب تلف الحمض النووي، وأغشية الخلايا، والأنسجة، وبالتالي فإنها تساهم في الوقاية من الأمراض المزمنة مثل أمراض القلب والسرطان. تأثيرات إيجابية واعدة أظهرت تحليل أجراه باحثون في جامعة جنوب أستراليا، شمل 12...
ماجد محمد كشفت تقارير صحفية عن تطورات مثيرة بشأن مستقبل النجم البرتغالي كريستيانو رونالدو، حيث أشارت إلى إمكانية انتقاله إلى الدوري الأمريكي لكرة القدم. وأكدت التقارير أن رونالدو تلقى عروضًا من أحد أندية الدوري الأمريكي، مما يفتح الباب أمام إمكانية خوضه تجربة جديدة في القارة الأمريكية. وترى المصادر إلى انتقال رونالدو إلى الدوري الأمريكي سيكون سيناريو مثيرًا للاهتمام، خاصةً مع وجود غريمه التقليدي ليونيل ميسي في صفوف إنتر ميامي. وقد يفتح هذا الانتقال بابًا جديدًا للمنافسة بين النجمين على المستوى الشخصي وعلى مستوى الدوري الأمريكي. ويأتي هذا الحديث في ظل عدم حسم مستقبل رونالدو مع نادي النصر، والذي ينتهي عقده بنهاية الموسم الحالي. الجدير بالذكر أن، رونالدو قد انتقل إلى النصر في صفقة انتقال حر قادماً من مانشستر يونايتد، ونجح...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشف مصدر داخل النادي الأهلي، عن تغير خريطة تعاقدات فترة الانتقالات الشتوية الجارية، وذلك بعد الإصابات التي تعرض لها اللاعبين في الفترة الماضية، وبالأخص في مباراة سموحة، والتي شهدت إصابة أشرف داري وكذلك يحيى عطية الله، ومن المنتظر أن يغيب كلاهما ما يقرب من الشهر ونصف الشهر.الإصابات التي تعرض لها لاعبي الأهلي وضعته في موقف محرج، وتسببت في سفر الفريق إلى كوت ديفوار وخوض مباراة استاد ابيدجان مساء غد السبت، بالجولة الخامسة من دوري أبطال أفريقيا، بنواقص ملحوظة في معظم المراكز تقريبًا بسبب حجم الإصابات التي يعاني منها الفريق، واشتكى كولر من هذا الأمر في ظل عدم إبرام أي صفقات حتى الأن.وتغيرت الخريطة، حيث جاري البحث عن ظهير أيسر في الدوري المصري، لضمه إلى صفوف...
خاص في مشهد يحبس الأنفاس، سقطت طفلة من عربة تزلج في منتجع سياحي بالصين من ارتفاع 40 قدمًا. وأظهر مقطع فيديو متداول، الطفلة وهي تتدلى من العربة محاولة التمسك بها قبل أن تفقد توازنها وتسقط نحو الأرض المغطاة بالثلوج. وفور وقوع الحادث، هرع موظفو المنتجع والحضور إلى مكان سقوط الطفلة، التي كانت في درس للتزلج. ونُقلت الطفلة إلى المستشفى حيث أكدت الفحوصات سلامتها من أي إصابات خطيرة، بفضل الثلوج والأغصان التي خففت أثر السقوط. ومن جانبه، قال أحد شهود العيان: “هذه ليست المرة الأولى التي يحدث فيها هذا، يجب على الآباء والمدربين الإنتباه أكثر لمنع وقوع مثل هذا الحادث”. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/01/فيديو-طولي-193.mp4
قدمت الدكتورة سوسن غزال خبيرة التغذية عبر صفحتها الخاصة بموقع التواصل الإجتماعي فيسبوك فوائد ماء جوز الهند للبشرة :- علاج مشكلة حب الشباب: إذ يعالج ماء جوز الهند حب الشباب في أيام قليلة من خلال شرب كوب واحد أو اثنين يومياً.·ترطيب البشرة طبيعياً: حيث يحتوي جوز الهند على مكونات ترطيب الجلد طبيعياً وتزيد من إشراق البشرة، كما لا يوجد لماء جوز الهند آثار جانبية ولا يسبب الحساسية.· إزالة المسام من الجلد: إذ يقوي ماء جوز الهند دوران الدم والأكسجين في الجسم الذي يعد ضرورياً لتطهير المسام، وماء جوز الهند يزيل جميع الأوساخ في المسام، وبالتالي الحصول على بشرة صافية.· منع ظهور التجاعيد: حيث إنّ ماء جوز الهند يحتوي على كميات كبيرة من السيتوكينينات ، وعند شربه بانتظام يُبقي البشرة...
يلعب الأكسجين دورا كبيرا فى أداء الإنسان وعمل مختلف أجهزة الجسم بشكل طبيعي، وهو أحد أهم مكونات الدم.ويؤدي نقص نسبة الأكسجين فى الدم إلى مضاعفات عديدة أبرزها انخفاض التركيز والضعف العام وخلل وظائف المخ والجهاز التنفسي بل ويساهم فى خفض فرص الاصابة بـ السرطان.ووفقا لما جاء في موقع “tuasaude” عندما ينخفض مستوى تشبع الأكسجين بسرعة كبيرة أو عندما يكون أقل من 85-90%، فقد يكون هذا علامة على وجود مشكلة صحية خطيرة، مثل الالتهاب الرئوي أو قصور القلب أو فقر الدم وتتطلب هذه الحالات التقييم والعلاج الفوري في المستشفى حيث يكون العلاج بالأكسجين ضروريًا عادةً.تأثر القلب بنقص الأكسجينطرق زيادة نسبة الأكسجين في الدمتشمل بعض التدابير البسيطة التي يمكنك تجربتها لزيادة مستويات الأكسجين في الدم على الفور ما يلي:السعال لتحريك الإفرازات وتسهيل...
هنأت الفنانة المعتزلة حنان ترك نجل شقيقها "عمر ترك" على إتمام عقد قرانه على فتاة من خارج الوسط الفني، حيث شاركت الجمهور بلحظات خاصة من الإحتفال. الفنانة سحر حمدي تنجو من الموت.. خطأ طبي كاد ينهي حياتها (تفاصيل صادمة) حنان ترك تهنيء نجل شقيقها بعقد قرانه: أول فرحتي اللهم باركنشرت حنان ترك مجموعة صور ومقاطع فيديو توثق لحظات الإحتفال عبر حسابها الشخصي بموقع تبادل الصور والفيديوهات "انستجرام"، وأرفقتها بتعليق قائلة: "أول فرحتي اللهم بارك"، ما زاد حيرة الجمهور حول إن كان نجلها أم نجل شقيقها.حنان تركعمر ترك نجل شقيق حنان تركأبناء حنان تركوبعد البحث، تبين إن الفنانة حنان ترك لديها 5 أبناء وهم "يوسف" و"آدم" من زوجها الثالث خالد خطاب، و"محمد" من زوجها الرابع محمد يحيى، و"مريم" و"منى" من...
صريح جدا : مكالمة “حب ” غير متوقعة .. شباب يفاجئون آبائهم على المباشر إضغط على الصورة لتحميل تطبيق النهار للإطلاع على كل الآخبار على البلاي ستور
في ظل التطور السريع للذكاء الاصطناعي في السنوات الأخيرة، يبدو أن شركة OpenAI بقيادة الرئيس التنفيذي سام ألتمان تسعى لتحقيق قفزة غير مسبوقة. تحدث ألتمان عن الذكاء الاصطناعي العام (AGI)، وهو المفهوم الذي طالما تخيلناه كذكاء فائق يتجاوز القدرات البشرية عبر مجالات متعددة، وكأنه مأخوذ مباشرة من رواية خيال علمي.إيلون ماسك يواجه تحول OpenAI إلى منظمة ربحية بدعم من منظمة EncodeOpenAI تطلق Sora.. أقوى أداة توليد الفيديو بتقنيات عاليةرؤية ألتمان لعام 2025: بداية عصر جديدفي منشور على مدونته الشخصية، صرح ألتمان بأن OpenAI قد اكتشفت الطريقة للوصول إلى هذا الذكاء الفائق. يتوقع أنه بحلول عام 2025، سنرى أول وكلاء ذكاء اصطناعي يدخلون سوق العمل، مما سيحدث تغييرات هائلة في إنتاجية الشركات. لكن الأمر الأكثر إثارة هو رؤية ألتمان لما بعد ذلك أدوات ذكاء...
برج القوس (23 نوفمبر - 21 ديسمبر)، يُعرف مواليد القوس بشخصيته المتفائلة والمغامرة والعاطفية، ويستطيع التصرف في كافة الأمور.ونستعرض خلال السطور التالية توقعات برج القوس وحظك اليوم الأربعاء 8 يناير 2025 مهنيا وصحيا وعاطفيا.توقعات برج القوس وحظك اليوم الأربعاء 8 يناير 2025 يعدك هذا الأسبوع بمزيج مثير من الفرص في مختلف جوانب حياتك، بينما تستكشف آفاقًا محتملة في حياتك المهنية، انتبه إلى حياتك الشخصية وأمورك المالية، سيساعدك الحفاظ على التوازن والتركيز على تحقيق أقصى استفادة من هذه الاحتمالات الجديدة. توقعات برج القوس في الحب قد تشهد حياتك العاطفية تغييرًا منعشًا هذا الأسبوع إذا كنت أعزبًا، فراقب الاتصالات غير المتوقعة التي قد تشعل شيئًا مميزًا. بالنسبة لأولئك الذين يعيشون في علاقات، سيكون التواصل هو المفتاح. برج القوس وحظك اليوم صحيا إن إعطاء الأولوية لصحتك أمر ضروري...
يعاني عدد كبير من الأشخاص من أزمات الربو ولكنه يكن أكثر خطورة بين الأطفال وكبار السن لذا يجب الانتباه منه والابتعاد عن كافة الأسباب المؤدية إلى حدوث النوبات وضيق التنفس.ووفقا لما جاء في موقع نكشف لكم أهم أسباب الربو ونوباته وذلك وفقا لما ذكره موقع truemedsأسباب الربويحدث الربو نتيجة لالتهاب وانقباض مجاري الهواء في الرئتين ويمكن أن ينتج هذا عن عدة عوامل مختلفة، مثل:1. التهاب مجرى الهواءالتورم داخل مجاري الهواء، وزيادة إنتاج المخاط، وتشنج العضلات حول مجاري الهواء تؤدي إلى ظهور أعراض الربو.2. المواد المسببة للحساسيةيمكن أن يؤدي التعرض لمسببات الحساسية مثل حبوب اللقاح وعث الغبار ووبر الحيوانات والأتربة و حصاد القش وبعض الأبخرة إلى ظهور أعراض الربو لدى الأفراد الحساسين.3. المهيجاتيمكن أن تؤدي ملوثات الهواء والدخان والأبخرة الكيميائية إلى...
توجد أسباب عديدة وراء ال الإصابة بقرحة المعدة أشهرها تناول القهوة على الريق لفترة طويلة وبعض الأدوية وجرثومة المعدة.ووفقا لما جاء في موقع NHS تعد الأعراض الأكثر شيوعا لقرحة المعدة هي الألم الحارق أو المؤلم الذي يظهر في البطن ولكن ليست كل أنواع قرحات المعدة مؤلمة فقد لا يُلاحظ بعضها إلا في حالة وجود مضاعفات لقرحة المعدة ، مثل النزيف من القرحة.ألم في البطنغالبًا ما يكون الألم الناتج عن قرحة المعدة مثل ألم حارق في البطن.يمكن أن يستمر الألم من بضع دقائق إلى بضع ساعات، وغالبًا ما يبدأ خلال بضع ساعات من تناول الطعام ةقد تستيقظ أيضًا وأنت تعاني من الألم أثناء الليل بسبب قرحة المعدة.قد يؤدي تناول مضادات الحموضة (أدوية عسر الهضم) إلى تخفيف الألم مؤقتًا، ولكنه سيعود مرة...
تتمتع أوراق الكزبرة بفوائد صحية متنوعة، فهي مصدر جيد لمضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن، كما أنها تساعد على الهضم وتقليل الالتهابات وتحسين صحة القلب. اليكم أهم فوائد أوراق الكزبرة وذلك وفقا لما جاء في موقعtruemeds :غني بمضادات الأكسدة: تساعد مركبات التوكوفيرول والكيرسيتين، وهما من مضادات الأكسدة الموجودة في أوراق الكزبرة، في دفاع الجسم ضد الإجهاد التأكسدي حيث تعمل مضادات الأكسدة هذه على تقليل خطر الإصابة بالأمراض المزمنة مثل السرطان وأمراض القلب من خلال حماية الخلايا من الضرر الناتج عن الجذور الحرة.تحسين الهضم: تساعد ألياف أوراق الكزبرة على تفتيت الطعام ومنع الإمساك بالإضافة إلى ذلك، تحتوي على خصائص طاردة للريح تساعد في تقليل الغازات والانتفاخ ويمكن أن يساعد تناول أوراق الكزبرة في الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي.تعزيز صحة القلب: في حين تعمل أوراق...
إن أساسيات العيش بحياة صحية لا تتغير بمرور الزمن، مثل الحصول على قسط كبير من النوم، وممارسة الرياضة، وتناول المغذيات، لكن على الرغم من أن هذه القواعد أساسية، إلا أنه لا يزال من الصعب ممارستها باستمرار. يكمن السر في تحويل هذه الإرشادات إلى نصائح عملية، لذلك يشارك خبراء الصحة بجامعة كاليفورنيا بعضاً من نصائحهم العملية لتحسين الصحة لتجعل 2025 عاماً صحياً. 1. أضف التفاؤل واستمر بحسب "هيلث داي"، معظم ما يمكن للناس فعله للاستمتاع بعام 2025 الصحي لا يختلف كثيراً عما سبق: ممارسة الرياضة؛ عدم التدخين؛ الحد من الكحول، والحفاظ على تحفيز العقل. لكن الجديد "هو أن تضيف التفاؤل كل يوم. قد لا تجد شيئاً تفرح به، وقد تجد شيئاً ذا معنى يساعد الآخرين ويساعدك أيضاً"، كما يقول...
عيد ميلاد برج الميزان (24 سبتمبر - 23 أكتوبر)، من أبرز صفاته انه شخص عادل يحكم بالحق دائما، يقف بجانب المظلوم، يرفض الواسطه ويتفهم الأمور من جميع الزوايا.ونستعرض توقعات برج الميزان وحظك اليوم الاثنين 6 يناير 2025 وخلال الفترة المقبلة، على الصعيد العاطفي والصحي والمهني والمالي السطور التالية.برج الميزان وحظك اليوم الاثنين 6 يناير 2025 ستوجهك الوضوح والثقة في اختياراتك، مما يؤدي إلى تقدم محتمل في حياتك المهنية. ماليًا، الاستقرار في الأفق، مع فرص واعدة لزيادة الثروة. إنه أيضًا يوم ممتاز للتركيز على الصحة من خلال دمج بعض الاسترخاء في روتينك. سيكون موازنة احتياجاتك الشخصية مع احتياجات الآخرين أمرًا أساسيًا..برج الميزان وحظك اليوم عاطفيا سواء كنت في علاقة ملتزمة أو تبحث عن علاقات جديدة، فإن التواصل يتدفق دون عناء، إنه وقت...
في لفتة إنسانية، فاجأ د. أسامة الأزهري، وزير الأوقاف، الفنان القدير رشوان توفيق البالغ من العمر 92 عامًا، بزيارته في منزله للإطمئنان على صحته، وتهنئته بالعام الجديد وقدوم شهر رجب المبارك، خاصًة بعد علمه برؤيته النبي صلى الله عليه وسلم في المنام مرتين. اعتزال لطفي لبيب رسميًا بعد 45 عامًا من الفن.. "صوتي راح لازم اقعد في البيت" تفاصيل زيارة وزير الأوقاف للفنان رشوان توفيق في منزلهوخلال زيارته، أخبر وزير الأوقاف رشوان توفيق إنه جاء لزيارته خصيصًا للإستماع إلى تفاصيل ما رآه في منامه ورؤيته للنبي صلى الله عليه وسلم، ليروي له الفنان كواليس تلك الرؤية، وكذلك مشاهداته لسيدنا إبراهيم وسيدنا موسى وسيدنا عيسى. كما أوضح رشوان توفيق أن الفضل في ذلك يرجع إلى والدته رحمها الله، والتزامها بقراءة القرآن الكريم...
تلعب بذور الكتان دورًا بارزًا في تحسين الصحة العامة بفضل فوائدها المتعددة التي تدعم مختلف وظائف الجسم.ييعد تناول بذور الكتان بانتظام وسيلة طبيعية لتعزيز الرفاهية والحفاظ على صحة مستدامة. في هذا التقرير، نستعرض أبرز فوائد بذور الكتان وأثرها على الصحة.ووفقا لما جاء في موقع tuasaude نكشف لكم أهم فوائد بذور الكتان في للسيطرة على نسبة السكر في الدم وتحسين الجهاز الهضمي.1. مكافحة الإمساك وتعزيز صحة الجهاز الهضميتعد بذور الكتان مصدرًا غنيًا بالألياف غير القابلة للذوبان، التي تعمل على زيادة حجم البراز وتحفيز حركة الأمعاء الطبيعية وهذه الخاصية تجعل بذور الكتان خيارًا مثاليًا للتخلص من مشاكل الإمساك وتحسين وظائف الجهاز الهضمي بالإضافة إلى ذلك، يُنصح بدمجها مع أطعمة أخرى غنية بالألياف لتحقيق حركة أمعاء منتظمة وتجنب اضطرابات الهضم.2. دعم صحة العينتحتوي...
يحتوي الكرنب على كم كبير من الفيتامينات والعناصر الغذائية مما يجعله يمتلك تأثيرات عديدة على الجسم والتي يمكن أن تعمل على تحسين صحتك العامة.ويعرف الكرنب أيضا باسم الملفوف في بعض الدول العربية ويقدم في وصفات مختلفة مثل السلطات والشوربة.ووفقا لما جاء في موقع جامعة برون الطبي نعرض لكم أهم فوائد وأضرار الكرنب.تقليل الالتهاباتالالتهاب هو الطريقة التي يساعد بها جسمك في مكافحة العدوى ومع ذلك، يُعتقد أن الالتهاب المزمن يساهم في حالات مثل أمراض القلب والسرطان والسكري و يمكن لمضادات الأكسدة الموجودة في الملفوف والفواكه والخضروات الأخرى أن تساعد في تقليل الالتهابات. تحسين عملية الهضم يمكن للألياف الموجودة في الملفوف أن تساعد في تحسين عملية الهضم وتعزيز حركة الأمعاء بشكل منتظم. تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية تساعد مضادات الأكسدة الموجودة في الكرنب على...
كشف أحمد مهران، محامي الداعية الإسلامي عبدالله رشدي، عن حقيقة حذف حسابات موكله الشخصية من على مواقع التواصل الاجتماعي، وذلك بعدما تفاجأ متابعيه بإختفائه من على كل المنصات. حذف حسابات عبدالله رشدي على مواقع التواصل الاجتماعي ونفي أحمد مهران، المحامي بالنقض، في تصريحات خاصة لبوابة الوفد، حذف صفحات عبدالله رشدي من قبل شركة ميتا، قائلا: "حسابات عبد الله رشدي متوقفة وليست محذوفه والسبب مشكلة تقنية في الإيميل المسئول عن فتح كل الحسابات وقريب جدا ترجع للعمل"وعن مزاعم البعض بإن حسابات الداعية الإسلامي عبدالله رشدي تم إغلاقه من قبل الدولة، أوضح أحمد مهران، لايوجد قانون في العالم ينص على غلق الحسابات الشخصية على مواقع التواصل الاجتماعي. وكذب أحمد مهران، الشائعات التي تلاحق عبدالله رشدي، بشأن سفره خارج البلاد وطلبه اللجوء السياسي بأمريكا، قائلا: “...
طالب أحمد عادل نجم النادي الأهلي السابق، بـ إقالة السويسري مارسيل كولر من القيادة الفنية للمارد الأحمر، قبل اقتراب بطولة كأس العالم للأندية 2025.وقال عادل في تصريحات تليفزيونية "في رأيي كولر ميكملش لـ مونديال الأندية، لأنه مش بيطور من مستواه الفني ومش هيقدر يفيدك في كأس العالم للأندية، الأهلي محتاج مدرب يكون شخصية قوية".وأضاف: "لازم مدرب الأهلي يكون بيعرف يتعامل مع اللعب السريع، ولديه تطور في الأداء، وتوظيف اللعيبة".وأكمل: "مش هينفع كل مباراة يعمل تبديلات في الدقيقة 75، في حين إنه ممكن يعمل تغيير في أول نص ساعة بخروج كريم الدبيس وخالد عبدالفتاح، كان لازم يكون في تدخل من المدير الفني".وخسر الأهلي مساء أمس الجمعة أمام شباب بلوزداد بهدف نظيف دون رد، ضمن فاعليات الجولة الرابعة من بطولة دوري أبطال...
لا تعتبر البامية فقط غذاءً صحيًا، بل تحتوي على خصائص تجعلها مكونًا طبيعيًا مثاليًا للعناية بالشعر.فوائد ماسك البامية للشعرويمكن إستخدام ماسك البامية كي يغذي الشعر ويعالج العديد من مشاكله بفضل محتواها الغني بالفيتامينات والمعادن، وفقا لما نشر في موقع “ويب ميد” الطبي .احذر الإفراط .. شرب القهوة يصيبك بهذه المشاكل الصحيةاحذر إرتداء الشراب أثناء النوم .. 4 مخاطر تهدد صحتكويعد ماسك البامية هو خيار طبيعي وفعّال للحصول على شعر صحي ولامع، وإليكم أبرز فوائد ماسك البامية، وتشمل ما يلي :ـ ترطيب الشعر:تحتوي البامية على مادة هلامية تعمل كمرطب طبيعي، تساعد في تنعيم الشعر الجاف والمتضرر.ـ تعزيز نمو الشعر:غنية بفيتامين C والبيوتين، مما يساعد على تعزيز صحة فروة الرأس وزيادة كثافة الشعر.ـ تقليل التقصف والتكسر:تغذي خصلات الشعر وتحسن مرونتها، مما يقلل...
#سواليف أظهرت نتائج دراسة علمية أجراها علماء جامعة ميسوري بالتعاون مع وكالة البحوث الزراعية الأمريكية، أن للذرة البنفسجية خصائص مفيدة للصحة والبيئة. وتشير مجلة Industrial Crops and Products إلى أن الباحثين اكتشفوا عند مقارنة خصائص مختلف أنواع الذرة – الزرقاء والبنفسجية والحمراء بخصائص الذرة الصفراء التقليدية، أن #الذرة_البنفسجية الداكنة التي تعرف باسم Maiz Morado تحتوي على أعلى نسبة من #مضادات_الأكسدة. كما أنها غنية بالفلافونويد والأحماض الفينولية والعفص – وهي مواد قد تساعد في #الوقاية من #السرطان والسمنة و #السكري والالتهابات. وبالإضافة إلى ذلك يمكن استخدام البروتينات النباتية والمواد الكيميائية النباتية للذرة البنفسجية في إنتاج مواد تعبئة قابلة للتحلل ذات خصائص مضادة للميكروبات. كما يمكن استخدام مستخلص الذرة البنفسجية كصبغات غذائية طبيعية. يمكن أن تكون بديلا ممتازا للصبغة الاصطناعية Red...
يمكن التوقف عن تناول السكر المضاف له تأثير كبير وإيجابي على الصحة العامة وتغير المزاج وفقدان الوزن، فما الذي يحدث للجسم عند التوقف عن إستهلاكه ؟ما الذي يحدث للجسم عند التوقف عن استهلاك السكر لمدة أسبوعين؟ويعتبر التوقف عن السكر خطوة كبيرة نحو تحسين الصحة العامة والشعور بالنشاط والحيوية، وإليك أهم التغيرات التي تحدث في الجسم خلال أسبوعين من التوقف عن استهلاك السكر:بعد ظهور أول حالة في مصر.. 5 معلومات عن مرض فيكساس VEXASاحترس.. طعام يدمر الجهاز الهضمي ويهدد البنكرياس والكبدالأسبوع الأول:ـ تحسن مستويات الطاقة:السكر يسبب تقلبات في مستويات الطاقة. عند التوقف عنه، تبدأ الطاقة في الاستقرار نتيجة تحسين استجابة الجسم للأنسولين.ـ تقليل الرغبة في تناول السكريات:قد تواجه في البداية رغبة شديدة في تناول السكر بسبب الاعتماد السابق عليه، لكنها تقل...
خلط الشاي مع الحليب عادة شائعة في كثير من الثقافات، ولكن هناك بعض النقاط التي قد تثير قلقًا حول هذه الممارسة، خاصة من ناحية التغذية والصحة:1. تثبيط امتصاص العناصر الغذائية:يحتوي الحليب على الكالسيوم، بينما يحتوي الشاي على مركبات تُعرف باسم التانينات. عند خلطهما، قد تتفاعل التانينات مع الكالسيوم، مما يؤدي إلى تقليل امتصاص الجسم له.2. تقليل فوائد مضادات الأكسدة:يحتوي الشاي (خاصة الشاي الأخضر والأسود) على مضادات أكسدة مفيدة للصحة. إضافة الحليب قد يقلل من فعالية هذه المركبات بسبب ارتباط البروتينات الموجودة في الحليب بمضادات الأكسدة.3. اضطرابات الهضم:قد يواجه بعض الأشخاص صعوبة في هضم الحليب أو الشاي بشكل منفصل، وعند مزجهما قد يؤدي ذلك إلى مشاكل مثل الانتفاخ أو الغازات.4. زيادة السعرات الحرارية:عند إضافة الحليب (خاصة كامل الدسم) إلى الشاي، قد...
كشف النجم تامر عاشور عن ألبومه الجديد الذي يضم 12 أغنية مليئة بالمفاجآت الفنية والتعاونات المميزة مع نخبة من الشعراء، الملحنين، والموزعين. من أبرز الشعراء المشاركين في الألبوم محمود عليم، أحمد المالكي، محمود عبد الله، حسام سعيد، عمرو المصري، محمد بنداري، وأحمد عيسى. أما على صعيد التلحين، فقد ضم الألبوم ألحان محمدي، محمد مدين، أحمد عبد السلام، وعمرو الشاذلي. كما شارك في التوزيع كل من إلهامي وأدهم دهيمة، أحمد إبراهيم، أحمد أمين، عمرو الخضري، وأحمد حسام.الألبوم يشمل أغانٍ تحمل عناوين مثيرة مثل "ياه"، "الله يحنن"، "حبيبي القديم"، "حبك رزق"، "أنا مكرهتوش"، "يوم ما تنسى"، "قصر بعيد"، "مرتحناش"، "الدنيا"، "جم شرفوا"، "متعملهاش حكا"، و"مش بعرف أنام". ويعد الألبوم واحدًا من أكثر المشاريع المنتظرة في الساحة الغنائية، حيث يُتوقع أن يقدم تجربة موسيقية متنوعة...
استخدمت بذور السمسم فى الطبي التقليدي لقرون طويلة ويمكن لبذور السمسم الأسود أن تساعد في تقوية الدم وبناء الروح وتحسين صحة الكلى والكبد كما تستخدم للمساعدة في علاج مشاكل مثل الإمساك والدوار والضعف وآلام الظهر بشكل طبيعي وزيادة القدرة على التحمل، وتعزيز الخصوبة، وزيادة مستويات الطاقةوإليك المزيد عن فوائد بذور السمسم المثبتة علميا وذلك وفقا لموقع “draxe” غني بالعناصر الغذائية الأساسيةمن أهم فوائد بذور السمسم الأسود محتواها الغذائي المذهل وهى مصدر جيد للبروتين والألياف بالإضافة إلى المعادن الأساسية مثل النحاس والمنجنيز والكالسيوم .يمكن أن يساعد الحديد الموجود في السمسم في منع نقص الحديد المرتبط بفقر الدم وتعزيز مستويات الطاقة المنخفضة وعلى الرغم من أن نقص النحاس ليس شائعًا، فإن بذور السمسم توفر جرعة جيدة من النحاس اللازم يوميًا للحفاظ على صحة...
على الرغم من أن هواتف آيفون وسامسونج قد وصلت إلى مرحلة متقدمة تقنيًا، إلا أن الهواتف الذكية لم تشهد تغييرات كبيرة في السنوات الأخيرة مع الاستمرار في إعادة استخدام نفس التصاميم ما يشير إلى دخول الشركات في مرحلة من الاستقرار والركود. ومن المتوقع، مستقبلاً، وفق تقرير لموقع “إنديان إكسبرس” أن تظل تصاميم وأغراض الهواتف الذكية كما هي إلى حد كبير، مع تحسينات تدريجية في الأجهزة والبرمجيات مع كل جيل جديد. ومع ذلك، تستمر شركات الهواتف في تحقيق أرقام قياسية من الأرباح كل ربع سنة، ويستمر السوق في التحول نحو الهواتف الفاخرة، مما يزيد من متوسط سعر البيع في مناطق مثل الهند وجنوب شرق آسيا. وفي الوقت نفسه، تواجه الشركات ضغوطًا متزايدة من الهيئات التنظيمية لتغيير نماذج الأجهزة وطرق العمل؛ مما...
#سواليف شهدت منطقة #بلاد_الشام و #مصر والعراق وشمال #السعودية الأسبوع الماضي تأثيرًا واضحًا لمنخفض جوي كلاسيكي تمركز فوق جزيرة قبرص. أسفر هذا #المنخفض عن #هطولات_مطرية غزيرة وشاملة في مناطق واسعة، مما ساهم في كسر حالة الجفاف التي كانت تخيم على المنطقة.وبحسب أحدث البيانات الجوية، يتوقع استمرار النشاط المطري خلال الأيام المقبلة. حيث تشير النماذج الجوية إلى احتمال تأثر المنطقة بحوض بارد مغلق يتحرك من شمال إفريقيا نحو شرق البحر الأبيض المتوسط، متوقع وصوله يوم الاثنين الموافق 6 ديسمبر 2024.هذا الحوض البارد سيعمل على تفعيل #منخفض_البحر_الأحمر بالتزامن مع امتداد تيار مداري رطب من القارة الإفريقية. هذه العوامل مجتمعة ستؤدي إلى نشوء حالة واسعة من عدم الاستقرار الجوي، تشمل شمال ووسط السعودية، وتمتد لتؤثر على العراق، الكويت، وأجزاء من بلاد...
قالت المهندسة عبير فؤاد، خبيرة الأبراج والفلك، أن عام 2025، سيكون برج الدلو هو الأكثر حظًا بين الأبراج، يليه برج العقرب وبرج الحوت، اللذان سيحظيان أيضًا بفرص جيدة، كما من المتوقع أن يكون برج الجدي هو الأقل حظًا في عام 2025.وأضافت عبير، خلال مقابلتها، لـ «برنامج مصر جديدة»، مع الإعلامية إنجي أنور، المذاع على قناة etc، أن من ناحية الذكاء فيعد برج العقرب من أكثر الأبراج ذكاءً، بينما يشهد برج السرطان ميلًا للكآبة، أما برج الحوت فيعتبر من الأبراج الأكثر عاطفة، إما برج القوس من الأبراج المتفائلة، في حين يُعتبر السرطان والعقرب من الأبراج الأكثر ميلاً للانتقام، كما يُعرفا إن برج الجوزاء والقوس بالغيرة الشديدة، كما يتميز برج الأسد بجرأته، بينما يُعد برج الثور من أكثر الأبراج صبرًا، لكن برج...
يعد سرطان القولون من أخطر الأمراض التي زاد انتشارها في السنوات الأخيرة بين مختلف الأعمار.ويلعب الاكتشاف المبكر لمرض سرطان القولون والمستقيم دور كبير جدا في الوقاية من المضاعفات الخطيرة والتعافي بسرعة من الأورام الخبيثة.ووفقا لما ذكره موقع الجمعية الأمريكية للسرطان نكشف لكم أهم أعراض سرطان القولون والمستقيم وأبرز أسباب الإصابة.أعراض سرطان القولون والمستقيمقد لا يسبب سرطان القولون والمستقيم أعراضًا فورية، ولكن إذا حدث ذلك، فقد يسبب واحدًا أو أكثر من هذه الأعراض.العلامات والأعراض الشائعة لسرطان القولون والمستقيمتغير في عادات الأمعاء، مثل الإسهال أو الإمساك أو تضييق البراز، والذي يستمر لأكثر من بضعة أيام.الشعور بأنك بحاجة إلى التبرز، وهو ما لا يخففه التبرز.نزيف مستقيمي مع دم أحمر فاتح.وجود دم في البراز، مما قد يجعل البراز يبدو باللون البني الداكن أو الأسودتشنجات...
يبحث الكثير عن أطعمة تحميهم من الإصابة بنزلات البرد وتقوم بتقوية مناعتهم وكشف موقع هيلثي عن قائمة الأطعمة التي تقوم بهذه المهام وهي :الجوافة:فاكهة الجوافة تحتوي على فيتامين سي، وفيتامين أ، والألياف الغذائية، والبوتاسيوم، والنحاس، والمغنيسيوم، وتعتبر الجوافة من الفواكه المعروفة بقيمتها الغذائية العالية وتساهم في تقوية المناعة وتحمي من نزلات البرد.البرتقال:قد تشير العديد من الدراسات إلى أن تناول فيتامين سي المتواجد بكثرة في البرتقال والليمون، يعمل على تقوية جهاز المناعة عند ظهور البرد يتعافى الشخص بشكل أسرع من غيره، ويسهّل عملية التعافي من اي دور برد .العسل:أثبتت الدراسات أن العسل يلعب دورا فعالا في تعزيز الجهاز المناعي لجسم الإنسان كما يمنحه الدفء والطاقة، وينصح الخبراء بتناول العسل لاحتوائه على مضادات الأكسدة ومقاوم للعديد من أنواع البكتيريا.الثوم:من المعروف أن الثوم...
أثارت بعض الأنباء جدلا واسعا بشأن دخول النادي الأهلي في مفاوضات مع النجم التونسي محمود بنتايك الظهير الأيسر للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، لضمه خلال فترة الانتقالات الشتوية.الكشف حقيقة مفاوضات الأهلي مع محمود بنتايك.. مفاجأة غير متوقعة وكشف الإعلامي كريم رمزي في برنامجه "رقم 10" على القناة الأولى:" هناك بعض الأنباء التي أكدت دخول النادي الأهلي في مفاوضات مع بنتايك الذي انتقل إلى الزمالك على سبيل الإعارة من نادي سانت إيتيان الفرنسي رغم وجود بند بأحقية الشراء، وهذا الحديث غير منطقي بالمرة".وأضاف:" تواصلنا مع مصدر داخل النادي الأهلي، والذي أكد أن النادي لم يدخل في مفاوضات لضم محمود بنتايك في يناير المقبل، وأن كل هذه الأنباء ليس لها أي أساس من الصحة". أنيس بن ميم: أزمة الجزيري في الزمالك كانت...
تستمر الأزمات في ملاحقة مغني المهرجانات حمو بيكا، الذي عرف بمواقفه المثيرة للجدل، حيث تعرض لمجموعة من القضايا التي جعلته مراراً يظهر في مراكز الشرطة وساحات المحاكم.فبعد سلسلة من المشاكل القانونية والاجتماعية التي تصاعدت بشكل مستمر، أثار الفنان الشاب مؤخراً الجدل بعد أن أُلقي القبض عليه في حادثة جديدة.القبض على بيكا الذي كان في منطقة الزمالك يأتي في إطار سلسلة من المواقف التي جعلت اسم الفنان حاضراً بشكل مستمر في الأخبار.ومع كل أزمة، كانت الأحكام القضائية تلاحقه، وتزداد الأضواء عليه، الأمر الذي يجعل الكثيرين يتساءلون عن مستقبل بيكا في الساحة الفنية.وتستمر المشاكل القانونية للفنان الذي لم يتوقف عن تصدر العناوين، تجدون التفاصيل الكاملة للفيديو الذي يوثق هذه الحادثة عبر الرابط التالي:
السيسي يهنئ أحمد الشرع بتولي رئاسة سوريا خلال المرحلة الانتقالية