البوابة نيوز:
2025-04-25@20:57:49 GMT

طبيب يحذر من الاستخدام الخاطئ لغسول الفم.. أضرار غير متوقعة

تاريخ النشر: 4th, April 2025 GMT

تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق

حذر الدكتور تارون ناغبال طبيب الأسنان المعتمد من قبل دوكتيفاي منصة رقمية تهدف إلى تقديم خدمات الرعاية الصحية من أخطاء استخدام غسول الفم وطرق الوقاية منها وفقا لما نشرته مجلة “ميرور”.

ويقول يعد غسول الفم أحد الحلول الفعالة لتعزيز نظافة الفم والحفاظ على صحة الأسنان، لكن بعض الأخطاء في طريقة الاستخدام قد تؤدي إلى مشاكل صحية ولذلك يجب اتباع تلك الارشادات الوقاية لتفادى تلك الأضرار التى تتمثل فى الآتي:

1- تجنب استخدام غسول الفم مباشرة بعد تنظيف الأسنان بالفرشاة

لا ينبغي استخدام غسول الفم فورا بعد تنظيف الأسنان بالفرشاة حيث قد يؤدي ذلك إلى إزالة الفلورايد من معجون الأسنان وبالتالي تقليل فعاليته ويفضل استخدام غسول الفم قبل تنظيف الأسنان أو في وقت آخر من اليوم، مثل بعد الوجبات.

2- عدم تناول الطعام أو الشراب مباشرة بعد الاستخدام

ينصح الدكتور ناغبال بالانتظار لمدة نصف ساعة على الأقل بعد استخدام غسول الفم قبل تناول الطعام أو الشراب خصوصا إذا كان غسول الفم يحتوي على الفلورايد لضمان حصول أقصى استفادة من خصائصه العلاجية.

3- تجنب الإفراط في استخدام غسول الفم

الإفراط في استخدام منتجات غسول الفم، خاصة تلك التي تحتوي على الكحول، قد يخل بتوازن البكتيريا النافعة في الفم ويؤدي إلى مشاكل مثل جفاف الفم أو القلاع الفموي. ويوصى باستخدام غسولات فموية خالية من الكحول لتقليل المخاطر الصحية.

4- اختيار غسولات الفم العلاجية بدلا من التجميلية

تخفي غسولات الفم التجميلية رائحة الفم الكريهة مؤقتا، لكنها لا تعالج الأسباب الكامنة، بينما تحتوي غسولات الفم العلاجية على مكونات فعالة مثل الفلورايد والمضادات الميكروبية التي تساعد في تقوية الأسنان وتقليل التهاب اللثة.

5- اتباع تعليمات الاستخدام بدقة

قد تسبب بعض غسولات الفم، مثل التي تحتوي على الكلورهيكسيدين، تصبغا مؤقتا للأسنان إذا تم استخدامها لفترات طويلة. ومن المهم دائما اتباع التعليمات الخاصة بكل منتج واستشارة طبيب الأسنان إذا كانت مدة الاستخدام طويلة.

المصدر: البوابة نيوز

كلمات دلالية: غسول الفم ل طبيب الأسنان استخدام غسول الفم

إقرأ أيضاً:

هكذا حرّر لبنانيون دولاراتهم.. خطوة غير متوقعة

تتجه الأنظار في الوقت الراهن إلى بورصة بيروت وسط تركيز على قيمتها السوقية وإمكانية تطويرها وإدخال شركات إضافية إليها لتقويتها.. فماذا نعرف عنها وماذا تقول الأرقام بشأنها؟   يقول الخبير الاقتصادي والمالي نسيب غبريل لـ"لبنان24" إنَّ القيمة السوقية لبورصة بيروت بلغت في أواخر شهر آذار الماضي 23 مليار و 500 مليون دولار، مشيراً إلى أن ما ساهم بارتفاع تلك القيمة هو ارتفاع أسهم شركتي "سوليدر" و "هولسيم".   وذكر غبريل أنّ ما يجري حالياً هو أن هناك مودعين يقومون بإخراج أموالهم من المصارف عبر شراء أسهم بدولاراتهم كي لا يخسرونها، وقال: "لقد كان هناك إقبال على أسهم سوليدير وهولسيم وقد اندمج مودعون في شرائها".   وشدّد غبريل على ضرورة "تطوير بورصة بيروت"، مشيراً إلى أن "هناك عدداً قليلاً من الشركات والمصارف فيها"، وقال: "هناك 11 شركة و 6 مصارف، ويجب تفعيل البورصة أكثر وجعل دورها أكبر عبر دمج شركات مختلفة فيها". المصدر: خاص "لبنان 24" مواضيع ذات صلة كم بلدية في لبنان؟ مفاجأة "مالية" غير متوقعة Lebanon 24 كم بلدية في لبنان؟ مفاجأة "مالية" غير متوقعة 23/04/2025 21:35:17 23/04/2025 21:35:17 Lebanon 24 Lebanon 24 فائدة غير متوقعة لـ"الكرش" Lebanon 24 فائدة غير متوقعة لـ"الكرش" 23/04/2025 21:35:17 23/04/2025 21:35:17 Lebanon 24 Lebanon 24 "حزب الله" منزعج: "خطوة غير موفقة" Lebanon 24 "حزب الله" منزعج: "خطوة غير موفقة" 23/04/2025 21:35:17 23/04/2025 21:35:17 Lebanon 24 Lebanon 24 هكذا أنعش رمضان "دولارات المطاعم" Lebanon 24 هكذا أنعش رمضان "دولارات المطاعم" 23/04/2025 21:35:17 23/04/2025 21:35:17 Lebanon 24 Lebanon 24 لبنان خاص رادار لبنان24 قد يعجبك أيضاً من أورتاغوس.. رسالة إلى اللبنانيين Lebanon 24 من أورتاغوس.. رسالة إلى اللبنانيين 14:11 | 2025-04-23 23/04/2025 02:11:53 Lebanon 24 Lebanon 24 توقيف 3 أشخاص في منطقتين لبنانيتين.. شاهدوا بالصور ما ضُبط بحوزتهم Lebanon 24 توقيف 3 أشخاص في منطقتين لبنانيتين.. شاهدوا بالصور ما ضُبط بحوزتهم 13:55 | 2025-04-23 23/04/2025 01:55:59 Lebanon 24 Lebanon 24 محمد مفقود... هل من يعرف عنه شيئاً؟ Lebanon 24 محمد مفقود... هل من يعرف عنه شيئاً؟ 13:09 | 2025-04-23 23/04/2025 01:09:05 Lebanon 24 Lebanon 24 داخل جامعة في لبنان.. اعتداء يطالُ طالباً فلسطينياً Lebanon 24 داخل جامعة في لبنان.. اعتداء يطالُ طالباً فلسطينياً 13:04 | 2025-04-23 23/04/2025 01:04:29 Lebanon 24 Lebanon 24 إسرائيل تقتل "نحل لبنان".. تقريرٌ يكشف كل شيء! Lebanon 24 إسرائيل تقتل "نحل لبنان".. تقريرٌ يكشف كل شيء! 13:00 | 2025-04-23 23/04/2025 01:00:00 Lebanon 24 Lebanon 24 الأكثر قراءة 3 خطوط جديدة.. التنقل من بيروت وإليها أصبح أسهل وأرخص! Lebanon 24 3 خطوط جديدة.. التنقل من بيروت وإليها أصبح أسهل وأرخص! 09:30 | 2025-04-23 23/04/2025 09:30:00 Lebanon 24 Lebanon 24 أصبحت نسخة عنها.. ابنة هيفا وهبي تستمتع بوقتها على البحر بإطلالة صيفية (صورة) Lebanon 24 أصبحت نسخة عنها.. ابنة هيفا وهبي تستمتع بوقتها على البحر بإطلالة صيفية (صورة) 00:35 | 2025-04-23 23/04/2025 12:35:15 Lebanon 24 Lebanon 24 تقدمان خدمات ذات طابع غير قانوني.. توقيف سيدتين في هذه المنطقة Lebanon 24 تقدمان خدمات ذات طابع غير قانوني.. توقيف سيدتين في هذه المنطقة 14:59 | 2025-04-22 22/04/2025 02:59:38 Lebanon 24 Lebanon 24 مرّة جديدة... قوى الأمن تختم منتجعاً سياحيّاً بالشمع الأحمر Lebanon 24 مرّة جديدة... قوى الأمن تختم منتجعاً سياحيّاً بالشمع الأحمر 06:06 | 2025-04-23 23/04/2025 06:06:27 Lebanon 24 Lebanon 24 بعد غياب 7 سنوات.. فنانة لبنانية تعود إلى الساحة الفنية (صور) Lebanon 24 بعد غياب 7 سنوات.. فنانة لبنانية تعود إلى الساحة الفنية (صور) 04:56 | 2025-04-23 23/04/2025 04:56:19 Lebanon 24 Lebanon 24 أخبارنا عبر بريدك الالكتروني بريد إلكتروني غير صالح إشترك عن الكاتب خاص "لبنان 24" أيضاً في لبنان 14:11 | 2025-04-23 من أورتاغوس.. رسالة إلى اللبنانيين 13:55 | 2025-04-23 توقيف 3 أشخاص في منطقتين لبنانيتين.. شاهدوا بالصور ما ضُبط بحوزتهم 13:09 | 2025-04-23 محمد مفقود... هل من يعرف عنه شيئاً؟ 13:04 | 2025-04-23 داخل جامعة في لبنان.. اعتداء يطالُ طالباً فلسطينياً 13:00 | 2025-04-23 إسرائيل تقتل "نحل لبنان".. تقريرٌ يكشف كل شيء! 12:42 | 2025-04-23 اليوم.. هذا ما أعلنه وزير الطاقة فيديو بالفيديو.. رحلة البابا فرنسيس من الطفولة وحتى انتخابه حبرًا أعظم Lebanon 24 بالفيديو.. رحلة البابا فرنسيس من الطفولة وحتى انتخابه حبرًا أعظم 09:23 | 2025-04-21 23/04/2025 21:35:17 Lebanon 24 Lebanon 24 ميقاتي: الحل للوضع في الجنوب بتشكيل لجنة أمنية قانونية لتثبيت اتفاق الهدنة ونقاط الحدود Lebanon 24 ميقاتي: الحل للوضع في الجنوب بتشكيل لجنة أمنية قانونية لتثبيت اتفاق الهدنة ونقاط الحدود 01:00 | 2025-04-15 23/04/2025 21:35:17 Lebanon 24 Lebanon 24 نجا من الموت بأعجوبة.. إعلامي لبناني شهير يعترف بأنه كان سببًا في فقدان إنسانة حياتها (فيديو) Lebanon 24 نجا من الموت بأعجوبة.. إعلامي لبناني شهير يعترف بأنه كان سببًا في فقدان إنسانة حياتها (فيديو) 04:17 | 2025-04-14 23/04/2025 21:35:17 Lebanon 24 Lebanon 24 Download our application مباشر الأبرز لبنان خاص إقتصاد عربي-دولي بلديات 2025 متفرقات أخبار عاجلة Download our application Follow Us Download our application بريد إلكتروني غير صالح Softimpact Privacy policy من نحن لإعلاناتكم للاتصال بالموقع Privacy policy جميع الحقوق محفوظة © Lebanon24

مقالات مشابهة

  • صدى البلدقبل ۱۱ ساعة
  • لن تصدق| إهمال تنظيف الأسنان يصيب النساء بهذا المرض
  • كشفت دراسة بحثية جديدة من جامعة سيدني أن سوء صحة الفم وعدم تنظيف الأسنان، يرتبط بشكل كبير بارتفاع حالات الصداع النصفي وآلام البطن والجسم لدى النساء.التوقيت الصيفي .. 3 طرق للتأقلم مع تغيير الوقتفي اليوم العالمي لـ الملاريا.. كل ما تود معرفته عن المرضنشرت مجلة Frontiers in Pain Research الدراسة الأولى من نوعها في العالم والتي حددت ميكروبات فموية محددة مرتبطة بحالات ألم معينة، مما يشير إلى وجود علاقة محتملة بين ميكروبيوم الفم والجهاز العصبي.  تُسلّط النتائج الضوء على أهمية صحة الفم الجيدة لتخفيف الألم وتحسين الصحة العامة، مما يدفع...
  • موقع النیلینقبل ۱۳ ساعة
  • البيت الأبيض: زيلينسكي يتحرك “في الاتجاه الخاطئ” وترامب بدأ ينفذ صبره
  • أفادت المتحدثة باسم البيت الأبيض، كارولين ليفيت، أن فلاديمير زيلينسكي، يتحرك “في الاتجاه الخاطئ” فيما يتعلق بحل الصراع في أوكرانيا، مشيرة إلى أن الرئيس الأمريكي، دونالد ترامب، بدأ ينفذ صبره. وقالت ليفيت للصحفيين: “الرئيس (دونالد ترامب) محبط، وصبره ينفد، ويريد وقف القتل، ولكن لكي يحدث ذلك، يجب أن يكون طرفا الحرب مستعدين لذلك”.وأفادت ليفيت بأنه ليس لديها ما تقوله حتى الآن بشأن لقاء محتمل بين الرئيسين الروسي فلاديمير بوتين، والأمريكي دونالد ترامب، قائلة: “أنا لا أتابع الاجتماع في الوقت الحالي، ولكن كما هو الحال دائما، سنوافيكم بالتطورات”. وكتب ترامب في...
  • بوابة الفجرقبل ۱ یوم
  • طب أسنان بحلوان الأهلية تنظم فعاليات اليوم العالمي لصحة الفم
  • نظمت كلية طب الفم والأسنان بحلوان فعاليات الاحتفال باليوم العالمي لصحة الفم والأسنان بالتعاون مع الاتحاد العالمي لطب الأسنان FDI، وذلك إيمانًا بأهمية الوقاية والتوعية في دعم صحة المجتمع، وتأكيدًا على دور الجامعة في تقديم نموذج متكامل للتعليم الطبي الذي يجمع بين الجانب الأكاديمي والتطبيقي.وقد أقيمت الفعالية تحت رعاية الدكتور السيد قنديل، رئيس الجامعة، والدكتور حسام رفاعي، نائب رئيس الجامعة لشئون التعليم والطلاب، والدكتورة رشا رفاعي، عميد الكلية والمشرف على القطاع الطبي بالجامعة، وبإشراف الأستاذ السيد عطا، أمين عام الجامعة.وقد اكد الدكتور السيد قنديل، رئيس جامعة حلوان الأهلية، على أن...
  • مساحة نتقبل ۱ یوم
  • وداعًا للتسوس: طرق مبتكرة لحماية أسنانك قبل أن تفكر في زيارة الطبيب
  • وصورة تعبيرية (مواقع) في ظل تزايد معدلات الإصابة بتسوس الأسنان عالميًا، بدأت الأبحاث والتقنيات الحديثة تقدم حلولًا غير تقليدية لحماية الأسنان، بعيدًا عن الأساليب التقليدية كتنظيف الأسنان اليومي وزيارة الطبيب فقط. وبينما لا تزال النصائح الكلاسيكية سارية، إلا أن ثورة جديدة من الابتكارات باتت تقدم طرقًا أكثر ذكاءً وفعالية لمواجهة هذا العدو الصامت داخل الفم. اقرأ أيضاً خبير الزلازل الهولندي يحذر من القادم بعد زلزال إسطنبول: استعدوا لحدث أكبر 24 أبريل، 2025 فاكهة سحرية تنظف رئتيك من النيكوتين دون أن تشعر.. اكتشفها في مطبخك 24 أبريل، 2025تقنية اللعاب الذكي.. الحارس الطبيعي...
  • البوابة نیوزقبل ۱ یوم
  • أضرار استخدام المروحة والتكييف في الصيف
  • تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق مع اشتداد حرارة الصيف وارتفاع درجات الحرارة لمستويات غير مسبوقة، أصبح استخدام أجهزة التكييف والمراوح جزءاً لا يتجزأ من حياتنا اليومية. فهي موجودة في كل مكان تقريباً، من منازلنا إلى مكاتبنا، وحتى داخل سياراتنا. ومع تغيرات المناخ المتسارعة، لم تعد هذه الأجهزة مجرد رفاهية، بل تحوّلت إلى وسيلة ضرورية تمنحنا الراحة وتساعدنا على ممارسة أنشطتنا اليومية دون عناء.لكن ورغم فوائدها الكبيرة، إلا أن الجلوس لفترات طويلة في غرف مكيفة أو بالقرب من المراوح، سواء كانت مثبتة على الحائط أو متنقلة، قد يؤدي إلى مشكلات صحية لا...
  • CNN Arabicقبل ۱ یوم
  • إنتاج واستخدام الشوك البلاستيكية يُساهم بأزمة المناخ.. كيف تُحدث فرقًا؟
  • دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- تُحارب ميليسا فاليانت التلوث البلاستيكي بأسلوبها الخاص. إذ تضع بحقيبتها في كل مرة تخرج فيها لتناول الطعام، أدوات مائدة قابلة لإعادة الاستخدام. ترفض فاليانت استخدام الأدوات البلاستيكية ذات الاستخدام الواحد، لأنّها ليست مجرد نفايات، بل جزء من أزمة التلوث البلاستيكي المرتبطة على نحو وثيق بتغيّر المناخ.يُصنَع البلاستيك من مواد مشتقة من الوقود الأحفوري، ويُساهم احتراقه في إطلاق غازات دفيئة، مثل ثاني أكسيد الكربون والميثان، وهما يُعتبران السبب الرئيسي في ارتفاع حرارة الأرض. أما أدوات المائدة البلاستيكية، فتُصنع غالبًا من مادة تُدعى البوليسترين، وهي نوع من...
  • صحیفة صدىقبل ۲ یوم
  • الخضيري يحذر من أضرار الأجهزة الإلكترونية على الأطفال
  • أميرة خالد وجّه الدكتور فهد الخضيري، أستاذ وعالم أبحاث في تخصص المسرطنات، تحذيراً مهماً للآباء والأمهات من مخاطر الاستخدام المفرط للأجهزة الإلكترونية من قبل الأطفال، داعياً إلى ضرورة تقنين مدة استخدامها يومياً. وقال الخضيري في تغريدة عبر حسابه على منصة “إكس”: “انتبهوا لأطفالكم! وأوقفوهم، يكفي ساعتين في اليوم، وكل ساعة يجب أن تتبعها استراحة كاملة من دون ألعاب، ليتفرغ الطفل للأكل والشرب والذهاب لدورة المياه”. وأشار إلى تزايد المشاكل الصحية المرتبطة بسوء استخدام الأجهزة، مثل السهر، الجفاف، الإمساك، وما يتبعه من مغص ومشكلات في الإخراج، بالإضافة إلى الإرهاق والتوتر الناتج...
  • لبنان ٢٤قبل ۲ یوم
  • هكذا حرّر لبنانيون دولاراتهم.. خطوة غير متوقعة
  • تتجه الأنظار في الوقت الراهن إلى بورصة بيروت وسط تركيز على قيمتها السوقية وإمكانية تطويرها وإدخال شركات إضافية إليها لتقويتها.. فماذا نعرف عنها وماذا تقول الأرقام بشأنها؟   يقول الخبير الاقتصادي والمالي نسيب غبريل لـلبنان24 إنَّ القيمة السوقية لبورصة بيروت بلغت في أواخر شهر آذار الماضي 23 مليار و 500 مليون دولار، مشيراً إلى أن ما ساهم بارتفاع تلك القيمة هو ارتفاع أسهم شركتي سوليدر و هولسيم.   وذكر غبريل أنّ ما يجري حالياً هو أن هناك مودعين يقومون بإخراج أموالهم من المصارف عبر شراء أسهم بدولاراتهم كي لا...
  • صدى البلدقبل ۲ یوم
  • فمك به 700 نوع بكتيريا.. أفضل طريقة طبيعية لتنظيف الفم والأسنان من البكتيريا
  • هل تعلمين أن فمك يحتوي على أكثر من 700 نوع من البكتيريا؟ يجهل بعض الأشخاص الطرق الأساسية لتنظيف الفم والأسنان والذى لا يعلمه الكثير، هو أن الفم به الكثير من أنواع البكتيريا، لذلك على الجميع التخلص منها وتنظيف الفم.أفضل طريقة طبيعية لتنظيف الفم والاسنان من البكتيريا نصحت سلمي الحافظ خبيرة الطب البديل، فى تصريحات خاصة لصدى البلد، بأخذ ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند العضوي أو زيت السمسم ومضغها أو المضمضة بها داخل الفم لمدة 10-15 دقيقة صباحًا، قبل تناول أي شيء، والأن مرحلة التخلص من الزيت وعدم ابتلاعه وشطف الفم...
  • صحیفة صدىقبل ۳ یوم
  • ‎دراسة: ميكروبات الفم السبب وراء الصداع المزمن لدى النساء
  • أميرة خالد أفادت دراسة حديثة أجريت في أستراليا بأن عدم الاهتمام بغسيل الأسنان قد يؤدي إلى مشكلات تفوق أوجاع الضروس لدى المرأة، حيث تبين أنه يرتبط بنوبات الصداع النصفي وأوجاع الجسم وآلام المعدة ‎وقام فريق من الباحثين بجامعة سيدني الأسترالية بتحليل بيانات تخص 186 امرأة، علماً بأن 67% من المتطوعات كن يعانين من مرض الألم العضلي الليفي Fibromyalgia، الذي يقترن بأوجاع عامة في الجسم وشعور بالارهاق ومشكلات إدراكية. وبينت النتائج أن المتطوعات اللاتي يعانين من مشكلات في الأسنان تتزايد بنسبة 60% احتمالات إصابتهن بأوجاع حادة في الجسم، وأن نحو 50%...

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار