طبيب يحذر من الاستخدام الخاطئ لغسول الفم.. أضرار غير متوقعة
تاريخ النشر: 4th, April 2025 GMT
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
حذر الدكتور تارون ناغبال طبيب الأسنان المعتمد من قبل دوكتيفاي منصة رقمية تهدف إلى تقديم خدمات الرعاية الصحية من أخطاء استخدام غسول الفم وطرق الوقاية منها وفقا لما نشرته مجلة “ميرور”.
ويقول يعد غسول الفم أحد الحلول الفعالة لتعزيز نظافة الفم والحفاظ على صحة الأسنان، لكن بعض الأخطاء في طريقة الاستخدام قد تؤدي إلى مشاكل صحية ولذلك يجب اتباع تلك الارشادات الوقاية لتفادى تلك الأضرار التى تتمثل فى الآتي:
1- تجنب استخدام غسول الفم مباشرة بعد تنظيف الأسنان بالفرشاة
لا ينبغي استخدام غسول الفم فورا بعد تنظيف الأسنان بالفرشاة حيث قد يؤدي ذلك إلى إزالة الفلورايد من معجون الأسنان وبالتالي تقليل فعاليته ويفضل استخدام غسول الفم قبل تنظيف الأسنان أو في وقت آخر من اليوم، مثل بعد الوجبات.
2- عدم تناول الطعام أو الشراب مباشرة بعد الاستخدام
ينصح الدكتور ناغبال بالانتظار لمدة نصف ساعة على الأقل بعد استخدام غسول الفم قبل تناول الطعام أو الشراب خصوصا إذا كان غسول الفم يحتوي على الفلورايد لضمان حصول أقصى استفادة من خصائصه العلاجية.
3- تجنب الإفراط في استخدام غسول الفم
الإفراط في استخدام منتجات غسول الفم، خاصة تلك التي تحتوي على الكحول، قد يخل بتوازن البكتيريا النافعة في الفم ويؤدي إلى مشاكل مثل جفاف الفم أو القلاع الفموي. ويوصى باستخدام غسولات فموية خالية من الكحول لتقليل المخاطر الصحية.
4- اختيار غسولات الفم العلاجية بدلا من التجميلية
تخفي غسولات الفم التجميلية رائحة الفم الكريهة مؤقتا، لكنها لا تعالج الأسباب الكامنة، بينما تحتوي غسولات الفم العلاجية على مكونات فعالة مثل الفلورايد والمضادات الميكروبية التي تساعد في تقوية الأسنان وتقليل التهاب اللثة.
5- اتباع تعليمات الاستخدام بدقة
قد تسبب بعض غسولات الفم، مثل التي تحتوي على الكلورهيكسيدين، تصبغا مؤقتا للأسنان إذا تم استخدامها لفترات طويلة. ومن المهم دائما اتباع التعليمات الخاصة بكل منتج واستشارة طبيب الأسنان إذا كانت مدة الاستخدام طويلة.
المصدر: البوابة نيوز
كلمات دلالية: غسول الفم ل طبيب الأسنان استخدام غسول الفم
إقرأ أيضاً:
المسند يحذر من تقلبات الطقس وينصح بالتوازن في استخدام المكيفات
الرياض
حذّر أستاذ المناخ بجامعة القصيم “سابقًا”، نائب رئيس جمعية الطقس والمناخ الدكتور عبدالله المسند، من تقلبات الأجواء بين الحرارة الخارجية وبرودة المكيفات.
وقال المسند عبر حسابه الرسمي على منصة إكس:” يبدأ تشغيل أجهزة التكييف نهارًا مع ارتفاع درجات الحرارة، ومن المتوقع أن يستمر ذلك لما يقارب 200 يوم قادمة.”
وأضاف:” في مثل هذه الأوقات من كل عام، تزداد حالات الإصابة بالزكام ونزلات البرد، نتيجة تقلبات الأجواء بين الحرارة الخارجية وبرودة المكيفات، إلى جانب انتشار بعض الفيروسات الموسمية في الهواء، مما يرفع من احتمالية العدوى، خصوصًا في الأماكن المغلقة وضعيفة التهوية.”
وشدد على أهمية التوازن في استخدام التكييف، وتجنب التعرض المباشر للهواء البارد، إلى جانب دعم الجهاز المناعي عبر التغذية الجيدة والنوم الكافي، والحفاظ على نظافة اليدين والبيئة المحيطة.
اقرأ أيضًا :
الأرصاد: رياح شديدة على منطقة تبوك