2024-07-06@00:51:00 GMT
إجمالي نتائج البحث: 29
«أن الصیام»:
الرياض أوضح الشيخ الدكتور سعد بن عبدالله السبر موعد إجازة الحامل في الإفطار خلال شهر رمضان. وقال السبر أن الحامل إذا وجدت مشقة عليها في الصيام وعلى جنينها فيجوز لها أن تفطر. وأضاف السبر أن الصيام واجب على الحامل ولكن إذا وجدت مشقة في صيامها فيجوز لها الإفطار حفاظا على حياتها، ويجب أن تقضي هذه الأيام بعد ذلك. متى يجوز للحامل أن تفطر ومتى يجب عليها أن تفطر؟ – الشيخ د. سعد بن عبدالله السبر#يستفتونك #رمضان#الرسالة pic.twitter.com/rT3oSvuUhw — قناة الرسالة (@alresalahnet) April 1, 2024
تحدث الدكتور أحمد عمر هاشم عضو هيئة كبار العلماء، عن أهمية وفضل عبادة الصوم للإنسان المسلم. أحمد عمر هاشم: الصيام عبادة متفردة لا يعلم بها إلا الله أحمد عمر هاشم يكشف عن موقف لابن عمه أسير اليهود في غزة وقال أحمد عمر هاشم في برنامجه " يوميات الرسول" المذاع على قناة " صدى البلد"، :" بعض الناس سألوا الرسول عن إمكانية الصوم أثناء السفر، وأجاب الرسول كل منهم حسب حالته الصحية والبدنية". وتابع أحمد عمر هاشم:"هناك العديد من الرخص التي منحها الله لغير القادرين على الصيام". وأكمل أحمد عمر هاشم:" لا حرج من عدم الصيام أثناء السفر أو السفر"، مضيفا:" الله يريد بنا اليسر وليس العسر".
يتردد سؤال “هل يكفي تحديد نية واحدة لصيام شهر رمضان؟” لدي عدد كبير من المسلمين خلال شهر رمضان المبارك، حيث قدم الواعظ بالأزهر، رضا عابدين، إجابة عنه، حيث أوضح أن النية هي ركن أساسي من أركان الصيام، وبدونها لا يكتمل الصيام باتفاق المذاهب الفقهية الأربعة. وفيما يتعلق بتجديد النية يوميًا في رمضان، أوضح عابدين أن هناك اختلافًا بين أهل العلم، حيث يُقسمون إلى قولين:- بعضهم يعتقد أنه يجب تجديد النية يوميًا، بحجة أن كل يوم من رمضان يعتبر عبادة مستقلة تحتاج إلى نية مستقلة. - بينما يعتقد آخرون أنه يكفي وضع النية مرة واحدة في بداية الشهر، ويمكن تجديدها فقط إذا انقطع الصيام لأسباب معينة.وأضاف عابدين أنه من المستحب تجديد النية يوميًا في قلب المؤمن، كما أشار إلى أهمية تناول...
ردّ الدكتور إيهاب شوقي، الباحث بمرصد الأزهر لمكافحة التطرف، على سؤال: «إذا كان الإسلام فعلا دين الفطرة فهل الفطرة الإنسانية إن الإنسان لا يأكل ولا يشرب ولا يمارس الجنس فترة الصيام؟». وأوضح الباحث بمرصد الأزهر لمكافحة التطرف، خلال حلقة برنامج «فكر»، المذاع على فضائية الناس، السبت: «كلنا عارفين إن الأكل والشرب من الاحتياجات الأساسية للإنسان، وفرض الصيام ليس معناه الاستغناء عن هذه الاحتياجات، وعلشان كده ده مش معناه ربنا عاوزك تصادم فطرتك، بالعكس ده ربنا عاوز يهذب نفسك والصيام شهر في السنة وليس طول السنة». وتابع: «كمان العبادة دى فيها تسهيلات يعنى تسحر قبل الصيام وهو قبل اذان الفجر، وكذلك الفطر عند اذان المغرب، وكمان الكائنات كلها بتصوم بل الكون كله بيصوم بطريقته». وأضاف: «الأطباء أكدوا من خلال دراسات على...
أبوظبي: عبد الرحمن سعيد يجيب عن هذا التساؤل مجلس الإمارات للإفتاء الشرعي حيث أوضح أنه ليس لختم القرآن في رمضان عدد معين، ولكن يُستحب الإكثار من تلاوته، وكلما اغتنم الصائم وقته وأكثر من تلاوته، ضاعف الله تعالى له الأجر والثواب؛ لقول رَسُولُ اللَّهِ ﷺ: «يقالُ لصاحِبِ القرآنِ اقرَأ وارقَ ورتِّل كما كُنتَ ترتِّلُ في الدُّنيا، فإنَّ منزلتَكَ عندَ آخرِ آيةٍ تقرؤُها». وحول وجوب صيام البنت الصغيرة ذكر أنه لا يجب الصيام على البنت الصغيرة حتى تَبْلُغ؛ لقوله ﷺ: «رُفِعَ القلمُ عن ثلاثةٍ: وذكَر منهم الصَّبىّ حتى يَكْبَرَ»، أما صيامها قبل بلوغها، فيستحب لها بحسب قدرتها واستطاعتها؛ لتتعوَّدَ على الصيام.
إعداد: عهود النقبي يصاب الصائمون بعوارض الصداع والدوار وعدم القدرة على الاتزان، إذ تتقلص المعدة في النهار خلال فترة الصيام، بسبب خلوِّها من الطعام لساعات طويلة تصل إلى 15 ساعة، ومع التقدم في العمر يزداد عدد الأمراض التي تسبب الدوار، أما في ما يخص الفئة العمرية الشابة فقد تكون عوارضه مرتبطة بالضغوط الحياتية. وتتلخص أسباب الصداع والدوار خلال شهر رمضان بهبوط الضغط وهبوط السكر في الجسم، جراء صيامه عن الطعام والشراب لساعات طوال، إضافةً إلى خسارة الجسم كمية كبيرة من السوائل نتيجة ارتفاع الحرارة أو التعرق. كما يكون الصائم عرضةً لهبوط السكر في جسمه، وعلى الرغم من أن الجسم يقوم عادةً بتخزين كمية من الطعام قادرة على منع الشعور بالجوع، فإنَّ الجسم قد يصل إلى مرحلة يصبح فيها عاجزاً عن...
إن تربية الاولاد فن يحتاج من الوالدين طريقة سلسة ومعاملة لينة، خاصة من الأم، التي يجب أن تحرص في تربية أولادها غرس القيم النبيلة وبعث رسائل ذات قيم أخلاقية في أنفسهم. خاصة ونحن في هذا الشهر الفضيل، فهو فرصة لتلقين الأبناء قيماً جميلة وعادات دينية واجتماعية، حتى يتعود الطفل عليها منذ الصغر. سيدتي: علمي أطفالك أن تكون نيتهم لله عند أداء العبادات أو أي عمل خيّر كريم، فمن المهم أن يتعلم الطفل أن الصيام ليس فقط الصوم عن الطعام والشراب. بل هو أيضاً الصوم عن الأذى والكلام البذيء والإساءة للآخرين والأفعال السيئة. وأننا نصوم لنتعلم الصبر وضبط النفس والتسامح والسمو عن الصغائر وتنقية السلوك من المعاصي ورفعة الخلق. وذلك يظهر بتصرفات بسيطة مثل، تجنب الغيبة والنميمة والإساءة للآخرين. معاملة أصدقائنا...
أجابت دار الإفتاء المصرية، عن سؤال ورد إليها عبر صفحتها الرسمية بموقع التواصل الاجتماعي فيسبوك، هل يجوز للصائم أن يبلع ريقه في رمضان أثناء الصيام؟.لترد دار الافتاء موضحة: انه يجوز للصائم أن يبلع ريقه؛ لأن الفقهاء ذكروا أن من الأشياء التي لا تفطر -لعموم البلوى بها- ما لا يمكن الاحتراز منه كبلع الريق وشم الروائح الطيبة وغبار الطريق وغير ذلك من كل ما لا يمكن الاحتراز منه. سره عجيب.. دعاء يرزقك المال والزواج والذرية ردده كثيرا في رمضان لكل من تأخر زواجها.. ردّدي 8 كلمات نبوية قبل الإفطار يجبر الله بخاطرك 10 كلمات تقال بعد انتهاء العشر الأوائل من رمضان.. اغتنم الباقي من الشهر سورة مفعولها عجيب في رمضان.. واظب على قراءتها كل يوم هل بلع...
قال الشيخ إسلام النواوي من علماء وزارة الأوقاف إن اتقان العبادة أمر حث عليه النبي صلى الله عليه وسلم، فإذا كان الصيام هو العبادة التي نقوم بها هذه الأيام المباركة ، فيجب ان نحرص على تقديمه الى الله خاليا من الأخطاء أو بشكل أدق خاليا من مفسدات الصوم.وأضاف النواوي خلال برنامج " نصائح للصائمين " المذاع عبر صفحة "صدى البلد" الرسمية بالفيسبوك، هناك أخطاء شائعة يقع فيها بعض الصائمين بدون قصد، أول هذه الأخطاء هي النوم طوال النهار في رمضان حتى لا يشعر بمشقة الصيام فهذا الشخص صيامه مقبول ولكن حرم نفسه من أجر عظيم لأن كل لحظة تمر على الصائم بالجوع والعطش لها ثواب عظيم عند الله عز وجل، باستثناء أصحاب الأعمال التي تحتاج الى العمل ليلا والنوم بالنهار.صيام...
تزداد التساؤلات الواردة إلى دار الإفتاء المصرية في شهر رمضان الكريم، بشأن حكم الدين في العديد من الأمور الحياتية المختلفة، وذلك حتى لا يقعوا في الخطأ، وكان سؤال هل الإفطار على سيجارة يضيع الثواب أم يبطل الصيام؟ من أبرز الأسئلة الواردة.وأكد الشيخ علي فخر، أمين الفتوى بدار الإفتاء، أنه يجب على الصائم أن يخرج من عبادة الصوم بما ورد في السنة المطهرة حتى يصل العبادة بالطاعة، فهذا بخلاف أن يصل العبادة بمعصية، محذرًا، أن من يفطر على سيجارة في رمضان: «عليه أن يتحمل إثم المعصية».وأشار الشيخ علي فخر، أمين الفتوى بدار الإفتاء، أن التدخين حرام شرعا لما فيه من إهلاك البدن والمال، وأن الصيام عبادة.وأوضح أن من السنة النبوية الشريفة أن يفطر الصائم على تمر أو ماء، حيث لا ينبغي...
أبوظبي: عبد الرحمن سعيد سمعت الأذانَ وأنا أتسحر، ماذا يجب عليّ أن أفعل؟ يجيب عن هذا التساؤل مجلس الإمارات للإفتاء الشرعي، حيث أوضح أنه يجب عليك التوقفُ عن تناول المفطرات عند سماع الأذان؛ لأن الأذان يُرفعُ عند طلوع الفجر، وذلك هو وقتُ وجوبِ الإمساك، قال الله تعالى: ﴿وَكُلُواْ وَٱشۡرَبُواْ حَتَّىٰ يَتَبَيَّنَ لَكُمُ ٱلۡخَيۡطُ ٱلۡأَبۡيَضُ مِنَ ٱلۡخَيۡطِ ٱلۡأَسۡوَدِ مِنَ ٱلۡفَجۡرِۖ ثُمَّ أَتِمُّواْ ٱلصِّيَامَ إِلَى ٱلَّيۡلِۚ﴾ [البقرة: 187]. وهل يفسد الصوم ببقايا الطعام في الفم من السحور؟ يجيب عن هذا التساؤل مجلس الإمارات للإفتاء الشرعي، حيث أوضح أنه لا يفسد الصوم بما يبقى من طعام السحور في فم الصائم، فإن ابتلع شيئاً منه، فلا يؤثر في صومه، ونقل جمع من أهل العلم الإجماع في ذلك. وذكر أنه يبدأ وقتُ النية في الصوم...
أصبح الصيام المتقطع نهجا غذائيا شائعا لمساعدة الناس على إنقاص وزنهم أو إدارته، وإعادة ضبط التمثيل الغذائي، والسيطرة على الأمراض المزمنة، وإبطاء الشيخوخة وتحسين الصحة العامة. ويقول هايلي أونيل، أستاذ مساعد، كلية العلوم الصحية والطب بجامعة بوند، إن الأبحاث الحديثة تشير إلى أن الصيام المتقطع قد يوفر طريقة مختلفة للدماغ للوصول إلى الطاقة وتوفير الحماية ضد الأمراض التنكسية العصبية مثل مرض الزهايمر. يكون الصيام المتقطع عبر فترات من الامتناع عن الطعام لتقييد السعرات الحرارية (الطاقة) تليها فترات من تناول الطعام العادي. ويحدد الخبير في مقال على موقع "ذا كونفرزيشن" أربع طرق يعمل بها الصيام المتقطع ويؤثر بها على الدماغ. الكيتوزية: الهدف من العديد من إجراءات الصيام المتقطع هو قلب "مفتاح التمثيل الغذائي" للانتقال من حرق الكربوهيدرات في الغالب إلى حرق الدهون....
يُعتبر الصيام خلال شهر رمضان المبارك من الأركان الخمسة ويجب على كل مسلم بالغ، عاقل أن يؤدي هذه الفريضة، أما بالنسبة لاستخدام حبوب منع الدورة الشهرية خلال رمضان لتأجيلها والتمكن من الصيام، فإن الآراء الفقهية تختلف بين علماء الدين الإسلامي، وفيما يلي بعذ الاسئلة المتكررة حول هذا الموضوع:اقرأ ايضاًأسئلة عن الدورة الشهرية في رمضانما حكمُ استعمالِ المرأةِ لحبوبِ منعِ الدورةِ لأجلِ أن تصومَ شهرَ رمضان؟الجواب وبالله التوفيق: إِنَّ استِعمَالَ المرأةِ لِهَذِهِ الحُبُوبِ لَا حَرَجَ فِيهِ إِن شَاءَ اللهُ تَعَالَى، مَا لَم يَتَرَتَّب عَلَى ذَلِكَ الاستِعمَالِ ضَررٌ بالمَرأَةِ، فَإِن تَرَتَّبَ عَلَى استِعمَالِهِ ضررٌ مُنِعَ لِأَجلِ الضَّرَرِ، لَأَنَّ استِعَمَالَ الحُبُوبِ لِهَذَا الغَرَضِ وَسِيلةٌ مُبَاحَةٌ لَعَمَلِ خَيرٍ، وَالوَسَائلُ المُبَاحَةُ لَهَا حُكمُ المَقَاصِدِ.هل يجوز للمراة تناول حبوب منع الحمل؟إن استخدام المرأة لحبوب منع الحمل...
لا ترتقي درجة العبد عند ربه بما يملكه من مال أو سلطة أو بما يتفاخر به من نسب، بل إن المعيار الوحيد لارتقاء الإنسان في الدرجات هو "التقوى"، إذ يقول الله تعالى: "يَا أَيُّهَا النَّاسُ إِنَّا خَلَقْنَاكُم مِّن ذَكَرٍ وَأُنثَىٰ وَجَعَلْنَاكُمْ شُعُوبًا وَقَبَائِلَ لِتَعَارَفُوا ۚ إِنَّ أَكْرَمَكُمْ عِندَ اللَّهِ أَتْقَاكُمْ ۚ إِنَّ اللَّهَ عَلِيمٌ خَبِيرٌ". وعندما فرض الله الصيام على أمة محمد عليه الصلاة والسلام، قال في كتابه العزيز: "يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا كُتِبَ عَلَيْكُمُ الصِّيَامُ كَمَا كُتِبَ عَلَى الَّذِينَ مِن قَبْلِكُمْ لَعَلَّكُمْ تَتَّقُونَ"، ولذلك فإن الصيام يجب أن يعزز مفهوم التقوى في قلوب العباد ويهذب نفوسهم، فيكونوا رحماء فيما بينهم ويصلوا أرحامهم ويقضوا حاجة فقيرهم ويكفلوا يتيمهم، ويتقربوا إلى الله بالطاعات ويحثوا من يعولوهم على العبادات، ويساهموا في...
ساعات قليلة تفصلنا عن شهر رمضان المبارك، حيث يترقب العالم الإسلامي هلال رمضان ليلة يومي الأحد على الإثنين، وفي حال ثبتت رؤيته سيكون يوم الإثنين أول أيام رمضان المبارك لعام 2024، أما في حال تعذرت رؤيته فسيكون أول يوم الثلاثاء أول أيام شهر رمضان المبارك، وفيما يلي نقدم لكم "البوابة" مجموعة أدعية على نية عقد صوم شهر رمضان المبارك وغيرها من الأدعية الخاصة بشهر رمضان المبارك:اقرأ ايضاًشعر عن استقبال شهر رمضانأدعية عقد نية صوم رمضانالصوم هو أحد أركان الإسلام التي أمرنا الله سبحانه وتعالى بها، وفيما يلي أدعية عقد نية صوم رمضان مستجابة ومكتوبة:يا رب يا الله اجعل صيامي في رمضان صيام الصائمين، وقيامي فيه قيام القائمين، ونبهني فيه عن نومة الغافلين، يا رب قربني فيه إلى مرضاتك وجنبني سخطك...
دراسة: نظام غذائي يحاكي تأثير الصيام يمكن أن يطيل العمر لسنوات
قال مركز الأزهر العالمي للفتوى الإلكترونية، إن الله عز وجل قال في محكم تنزيله: {لَقَدْ كَانَ لَكُمْ فِي رَسُولِ اللَّهِ أُسْوَةٌ حَسَنَةٌ لِمَنْ كَانَ يَرْجُو اللَّهَ وَالْيَوْمَ الْآخِرَ وَذَكَرَ اللَّهَ كَثِيرًا}.[الأحزاب: 21]، وقد ثبت عن سيدنا رسول الله ﷺ أنه كان يكثر من الصيام في شهر شعبان؛ فعن عَائِشَةُ رَضِيَ اللَّهُ تَعَالَى عَنْهَا قَالَتْ: «مَا رَأَيْتُ رَسُول اللَّهِ ﷺ أَكْثَرَ صِيَامًا مِنْهُ فِي شَعْبَانَ».[مُتفق عليه]، وهذا في شهر شعبان مُطلقًا.وأجاب مركز الأزهر عن سؤال ورد اليه عبر صفحته الرسمية بموقع التواصل الإجتماعي فيسبوك، مضمونة:"هل يجوز أن أصوم أيامًا في النصف الثاني من شهر شعبان؟"، ليرد موضحًا: ابتداء الصوم بعد انتصاف شهر شعبان فقد اختلف في حكمه الفقهاء بعد اتفاقهم على جواز الصيام في النصف الأول منه؛ لتعدد الروايات الحديثية الواردة...
يسأل الكثير من الناس هل يجوز للصائم أن يغسل أسنانه بالماء والمعجون أثناء الصيام؟ أجابت دار الإفتاء المصرية وقالت عبر المواقع الالكترونية يجـوز استعمال الماء والمعجون في تنظيف الأسنان في نهار الصيام ما لم يدخل من ذلك شيء إلى الجوف؛ لأن المفسد للصيام هو دخول شيء للجوف من منفذ مفتوح، والأفضل للسائل أن يجعل ذلك في غير ساعات الصيام ليبتعد عن الوساوس والخطرات الشيطانية. يقول تعالى مخاطبا للمؤمنين من هذه الأمة وآمرا لهم بالصيام ، وهو : الإمساك عن الطعام والشراب والوقاع بنية خالصة لله عز وجل ، لما فيه من زكاة النفس وطهارتها وتنقيتها من الأخلاط الرديئة والأخلاق الرذيلة . وذكر أنه كما أوجبه عليهم فقد أوجبه على من كان قبلهم ، فلهم فيه أسوة ، وليجتهد هؤلاء في أداء...
أجابت دار الإفتاء المصرية عن تساؤل ورد إليها عن هل يجوز شرعًا أن يقضيَ المسلم ما عليه من الصيام في شهر شعبان ولو بصيام الشهر كله أو بعضه؟ يجوز شرعًا أن يقضيَ المسلم ما عليه من الصيام في شهر شعبان ولو بصيام الشهر كله أو بعضه؛فعَنْ أَبِي سَلَمَةَ قَالَ: سَمِعْتُ عَائِشَةَ رَضِيَ اللهُ عَنْهَا تَقُولُ: "كَانَ يَكُونُ عَلَيَّ الصَّوْمُ مِنْ رَمَضَانَ، فَمَا أَسْتَطِيعُ أَنْ أَقْضِيَ إِلا فِي شَعْبَانَ". أخرجه البخاريوأضافت الإفتاء قائلة أن حكم الصيام تطوعا في رجب وشعبان دون غيرهما بأن التطوع بالصوم جائز شرعًا في جميع أوقات العام ما عدا الأيام المنهي عن صومها كالعيدين مثلًا، فصوم السائل تطوّعًا في شهري رجب وشعبان فقط دون قيامه بصوم التطوع قبلها جائزٌ شرعًا، والقول بأنه يشترط أن يكون قد صام...
السومرية نيوز – علم وعالماكتشف العلماء طريقة جديدة يساعد فيها الصيام على تقليل الالتهاب، وهو أحد الآثار الجانبية الضارة المحتملة لجهاز المناعة في الجسم والذي يكمن وراء عدد من الأمراض المزمنة. وفي ورقة بحثية نشرتها مجلة Cell Reports، يصف فريق العلماء من جامعة كامبريدج كيف يرفع الصيام مستويات مادة كيميائية في الدم تعرف باسم حمض الأراكيدونيك الذي يمنع الالتهاب. ويقول العلماء إنه قد يساعد أيضا في تفسير بعض التأثيرات المفيدة للأدوية مثل الأسبرين. وقد عرف العلماء منذ بعض الوقت أن نظامنا الغذائي، وخاصة النظام الغذائي الغربي عالي السعرات الحرارية، يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بالأمراض، بما في ذلك السمنة والسكري من النوع الثاني وأمراض القلب، والتي ترتبط بالالتهابات المزمنة في الجسم. والالتهاب هو استجابة الجسم...
سجود التلاوة عند مواضعه من القرآن الكريم سنة مؤكدة في حق القارئ والسامع؛ فيثاب فاعله ولا يؤاخذ تاركه، ويشترط له أن يكون الساجد على وضوء، وهناك توسعة في الذكر باللسان لمن لم يتمكن من السجود؛ بأن يقول: سبحان الله، والحمد لله، ولا إله إلا الله، والله أكبر. اتفق العلماء على أن السجود يكون على سبعة أعضاء - كما قال ابن رشد-: الوجه، واليدين، والركبتين، وأطراف القدمين، لقوله صلى الله عليه وسلم: "أمرت أن أسجد على سبعة أعظم: على الجبهة، واليدين، والركبتين، وأطراف القدمين". رواه البخاري ومسلم.اختلفوا فيمن سجد على وجهه ونقصه السجود على عضو من تلك الأعضاء، هل تبطل صلاته أم لا؟ فقال قوم: لا تبطل صلاته، لأن اسم السجود إنما يتناول الوجه فقط، وقال قوم: تبطل إن لم يسجد على السبعة الأعضاء...
الصيام تطوعا في رجب وشعبان، من الأمور التي يكثر البحث عنها خلال الأيام المباركة من شهري رجب وشعبان 2024، ويتساءل البعض عن حكم الصيام تطوعا في رجب وشعبان، وهل يجوز لمن شعر بتعب أن يفطر يومه؟ الصيام تطوعا في رجب وشعبانوقال الدكتور محمود شلبي أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، خلال البث المباشر، اليوم الاثنين:« صيام التطوع يجوز فيه الفطر، بأن يقوم الصّائم بالفطر لعدم قدرته على المواصلة». وفي جواب السؤال: ما حكم الصيام تطوعا في رجب وشعبان دون غيرهما؟ فلقد تعودنا على صيام أيام من شهر رجب وشعبان من مدة طويلة، ولكن حضر إمام أفتى بعدم جواز هذا الصيام بحجة أن الرسول صلى الله عليه وآله وسلم لم يكن يصوم هذه الأيام؛ أي إنها ليست سنَّة، وقال: إن من لم يصم تطوعًّا...
يسأل الكثير من الناس عن هل يجوز للصائم أن يغسل أسنانه بالماء ومعجون الأسنان أثناء الصيام؟ اجابت دارالافتاء المصرية وقالت يجـوز استعمال الماء والمعجون في تنظيف الأسنان في نهار الصيام ما لم يدخل من ذلك شيء إلى الجوف؛ لأن المفسد للصيام هو دخول شيء للجوف من منفذ مفتوح، والأفضل للسائل أن يجعل ذلك في غير ساعات الصيام ليبتعد عن الوساوس والخطرات الشيطانية. الإسلام دين اليسر والسهولة: ﴿وَمَا جَعَلَ عَلَيْكُمْ فِي الدِّينِ مِنْ حَرَجٍ﴾ [الحج: 78]، وطبقًا لهذا فقد جعل الإسلام للصائم أعذارًا تبيح له الفطر في رمضان: ﴿فَمَنْ كَانَ مِنْكُمْ مَرِيضًا أَوْ عَلَى سَفَرٍ فَعِدَّةٌ مِنْ أَيَّامٍ أُخَرَ﴾ [البقرة: 184]، وقد أباح الإسلام للصائم إذا أكل أو شرب ناسيًا أن يتم صيامه؛ عملًا بقوله صلى الله عليه وآله وسلم للذي أكل...
إنجلترا – تحدثت أخصائية التغذية إيزابيلا راموس حصريا إلى موقع “إكسبريس” حول أفضل نظام غذائي لمساعدتك على عيش حياة أكثر صحة لفترة أطول. وقالت راموس: “الصيام المتقطع مرتبط بتنشيط جينات مختلفة، بما في ذلك جينات SIRT المرتبطة بطول العمر والصحة الخلوية”. ومن أمثلة الصيام المتقطع النظام الغذائي 5:2، أو صيام اليوم البديل، أو الصيام اليومي المقيَّد بالوقت، كما توضح Mayo Clinic. وتشير المنظمة الصحية إلى أن “الصيام المتقطع يعني أنك لا تأكل لفترة من الوقت كل يوم أو أسبوع”. وأوضحت راموس: “تنتمي SIRT إلى فئة الجينات المعروفة باسم sirtuins، والتي تشارك في تنظيم العديد من العمليات الخلوية، بما في ذلك إصلاح الحمض النووي، واستقلاب الطاقة، ومقاومة الإجهاد”. وقالت راموس إن sirtuins تعرف باسم “جينات طول العمر”، حيث ثبت أنها تؤخر...
تحدثت أخصائية التغذية إيزابيلا راموس حصريا إلى موقع "إكسبريس" حول أفضل نظام غذائي لمساعدتك على عيش حياة أكثر صحة لفترة أطول. وقالت راموس: "الصيام المتقطع مرتبط بتنشيط جينات مختلفة، بما في ذلك جينات SIRT المرتبطة بطول العمر والصحة الخلوية". ومن أمثلة الصيام المتقطع النظام الغذائي 5:2، أو صيام اليوم البديل، أو الصيام اليومي المقيَّد بالوقت، كما توضح Mayo Clinic. وتشير المنظمة الصحية إلى أن "الصيام المتقطع يعني أنك لا تأكل لفترة من الوقت كل يوم أو أسبوع". وأوضحت راموس: "تنتمي SIRT إلى فئة الجينات المعروفة باسم sirtuins، والتي تشارك في تنظيم العديد من العمليات الخلوية، بما في ذلك إصلاح الحمض النووي، واستقلاب الطاقة، ومقاومة الإجهاد". وقالت راموس إن sirtuins تعرف باسم "جينات طول العمر"، حيث ثبت أنها تؤخر الأمراض المرتبطة...
البث المباشر لمشاهدة مباراة البرتغال وفرنسا يلا شوت اليوم في ربع نهائي يورو 2024