2025-04-15@15:47:35 GMT
إجمالي نتائج البحث: 782
«والحفاظ»:
2025-04-14hadeilسابق وزير الدفاع التركي: إرساء استقرار سوريا والحفاظ على وحدتها مهم لمستقبل المنطقة انظر ايضاً وزير الدفاع التركي: إرساء استقرار سوريا والحفاظ على وحدتها مهم لمستقبل المنطقةأنقرة-سانا أكد وزير الدفاع التركي ياشار غولر أن ترسيخ الاستقرار في سوريا والحفاظ على وحدة …آخر الأخبار 2025-04-14مراسل سانا بدمشق: اتحاد كرة القدم يطلق بطولة سوريا المستقبل بنسختها الثانية...
أنقرة-ساناأكد وزير الدفاع التركي ياشار غولر أن ترسيخ الاستقرار في سوريا والحفاظ على وحدة أراضيها، مهم لمستقبل المنطقة.ونقلت وكالة أنباء الأناضول التركية عن الوزير غولر قوله في كلمة اليوم، خلال ترؤسه اجتماعاً عبر تقنية “الفيديو كونفرانس” مع قادة الوحدات العسكرية داخل تركيا وخارجها: “إن لإرساء الاستقرار في سوريا والحفاظ على وحدة أراضيها أهمية حاسمة لمستقبل...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أطلقت جامعة قناة السويس برنامجا تدريبيا توعويا بعنوان "تجديد الاهتمام والحفاظ على بر الوالدين في العصر الحالي"، بالتعاون بين إدارة تدريب أفراد المجتمع، وبيت العائلة المصرية فرع الإسماعيلية، ومركز الجامعة لذوي الهمم، وذلك بمقر المركز.جاء ذلك تحت رعاية الدكتور ناصر مندور رئيس جامعة قناة السويس، وفي إطار التعاون الفعّال بين...
قال الرئيس الصيني شي جين بينغ، إنه على بكين و أوروبا التمسك بشراكتهما والالتزام بالتعاون المفتوح، وعلى الصين والاتحاد الأوروبي مقاومة التنمر الأحادي بشكل مشترك.الصين تدعو الاتحاد الأوربي لمقاومة التنمر والحفاظ على العولمة الاقتصاديةحرب الخفاء بين أمريكا والصين وروسيا | عرض تفصيلي مع أحمد بصيلةارتفاع هائل في سعر الذهب عالميا بسبب تصعيد الرسوم على الصيننادر...
أكد الرئيس الصيني شي جين بينغ أن بكين مستعدة لبناء شراكة استراتيجية شاملة أكثر تركيزا وديناميكية مع إسبانيا، وأن العلاقات الصينية الأسبانية تعطي زخما للعلاقات بين الصين والاتحاد الأوروبي.جاء ذلك خلال لقاء الرئيس الصيني برئيس الوزراء الأسباني بيدرو سانشيز .وقال الرئيس الصيني لرئيس الوزراء الإسباني: يتعين علينا مواصلة تعزيز التعاون على أساس الثقة والاحترام المتبادل...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كل منا يبحث عن النجاح ولكنه يفشل فى اتباع الطرق الافضل للوول للنجاح والحفاظ عليه لذا فى هذا التقرير نعرض لاهم خطوات النجاح التى قد اتفق عليها علماء النفس وذلك على النحو الاتى فاليك بعضها أولا : تحديد الاهداف تحديد الأهداف: يجب أن تحدد أهدافك بدقة ووضوح.تحديد الأولويات: يجب أن تحدد أولوياتك...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق نظم معهد بحوث وقاية النباتات برنامجًا تدريبيًا متخصصًا تحت عنوان "المكافحة المتكاملة للآفات الحيوانية" استمرارًا لجهوده في تعزيز الوعي وتقديم المعرفة العلمية حول مكافحة الآفات الحيوانية، بما في ذلك الفئران والطيور و القواقع و الحشرات الطائرة و الزاحفة.وأكد الدكتور أحمد عبدالمجيد مدير المعهد أن الهدف الرئيسي من البرنامج التدريبي هو...
قالت الدكتورة ضحى عبده محمد، أستاذ كيمياء حيوية التغذية ورئيس قسم التغذية بالمركز القومي للبحوث، إنه مع اقتراب عيد الفطر المبارك، والذي يأتي بعد أيام قليلة، يجب علينا تهيئة الجسم للعودة إلى النظام الغذائي الطبيعي بعد شهر من الصيام، حيث يعتاد الجسم على مواعيد ونوعيات غذائية تختلف عن النظام اليومي المعتاد.العادات الصحية السليمة خلال عيد...
كتب- أحمد عبدالمنعم:عقد الدكتور هاني سويلم وزير الموارد المائية والري، اجتماعًا مع رؤساء الإدارات المركزية للموارد المائية والري بالمحافظات ورئيس الإدارة المركزية للأملاك بالوزارة لمتابعة إجراءات استثمار أملاك الوزارة والحفاظ عليها من التعديات، وموقف المعاينات على الطبيعة لهذه الأملاك لتحديد موقف التعديات الواقعة عليها - حال وجودها - ، واستيفاء البيانات الخاصة بالأملاك على المنظومة...
بحث وزير الموارد المائية والري الدكتور هاني سويلم مع رؤساء الإدارات المركزية للموارد المائية والري بالمحافظات، ورئيس الإدارة المركزية للأملاك بالوزارة، إجراءات استثمار أملاك الوزارة والحفاظ عليها من التعديات وموقف المعاينات على الطبيعة لهذه الأملاك لتحديد موقف التعديات الواقعة عليها، حال وجودها، واستيفاء البيانات الخاصة بالأملاك على المنظومة المعدة لهذا الشأن.وتم خلال الاجتماع - الذي...
أطعمة صحية في عيد الفطر تساعد في تقليل الكوليسترول والحفاظ على صحة القلب
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تنفيذًا لتوجيهات المهندس محمد عبد الجليل النجار رئيس مجلس الإدارة والعضو المنتدب لشركة مياه الشرب والصرف الصحي بالفيوم وضمن برنامج الشركة لنشر ثقافة ترشيد استهلاك المياه وتعزيز الوعي المائي لطلاب المدارس، والجامعات استقبلت محطة إنتاج مياه الشرب بقحافة عددًا من طلبة كلية التمريض بجامعة الفيوم. وأوضح المهندس محمد عبد الجليل النجار...
مع اقتراب عيد الفطر ، يتساءل المواطنون دائما عن موعد افتتاح حديقة الحيوان بالجيزة ، وخاصة مع اقتراب الأعياد والمناسبات ، حيث أنها كانت ولاتزال متنفس أهالى الجيزة والقاهرة ، ويرتبط بها الأطفال والكبار .أكبر حديقة حيوان وتعد حديقة الحيوان بالجيزة أكبر حديقة حيوان داخل مدينة بمساحة 112 فدانا وتحتوي على حوالي 3 آلاف شجرة تاريخية وبعض النباتات النادرة...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق شهد لقاء الرئيس عبد الفتاح السيسي ووزير الخارجية الإريتري على إلتزام مصر وأريتريا بالعمل على دعم الصومال في مكافحة الإرهاب والحفاظ على وحدة وسلامة الأراضي الصوماليةاستقبل الرئيس عبد الفتاح السيسي اليوم وزير الخارجية الإريتري عثمان صالح ، وذلك بحضور الدكتور بدر عبد العاطي وزير الخارجية والهجرة وشئون المصريين في الخارج...
قالت إيمان بنت راشد القلهاتية، أخصائية تغذية بالمديرية العامة للخدمات الصحية بمحافظة جنوب الشرقية: تتغير العادات الغذائية والروتين اليومي للملايين من المسلمين حول العالم في شهر رمضان، مما يثير تساؤلات حول تأثير الصيام على الوزن والصحة العامة. هل يساعد الصيام على فقدان الوزن، أم أنه يؤدي إلى نتائج عكسية؟ وكيف يمكن تحقيق التوازن بين الصيام...
اشار نقيب المحامين في طرابلس سامي مرعي الحسن في بيان، الى ان "لبنان والمنطقة يشهدان ظروفاً حساسة ومرحلةً انتقاليةً، واننا نجدد دعمنا المطلق والثابت للجيش اللبناني، هذه المؤسسة الوطنية التي نثق بها وبقيادتها أفراداً وضباطاً، والتي تُمثل ركناً أساسياً لحماية الأمن والاستقرار في البلاد، فالجيش اللبناني كان ولا يزال سنداً للوطن، ونحن جميعاً نقف إلى...
الولايات المتحدة – نجح علماء من جامعة بنلسفانيا باكتشاف طريقة بسيطة وفعالة، تساعد على خفض معدلات الكوليسترول الضار في الجسم والحفاظ على صحة الأوعية الدموية. وأشارت مجلة (AJCN) العلمية إلى أن العلماء أجروا دراسة لمعرفة الطرق الأمثل لتخفيض معدلات الكوليسترول الضار عند الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات في عملية التمثيل الغذائي أو الأيض، وشملت الدراسة...
وفي التكريم أكد المدير العام التنفيذي للهيئة اليمنية للمواصفات والمقاييس وضبط الجودة سام أحمد البشيري أهمية التعاون بين مختلف الجهات لتحقيق بيئة آمنة للمستهلكين .ولفت إلى أن الهيئة تعمل على توفير الحماية والحفاظ على صحة وسلامة المواطنين والحفاظ على البيئة من خلال التأكد من مطابقة السلع والمنتجات للمواصفات القياسية المعتمدة وتطوير معايير الجودة وحماية حقوق...
تعد بخاخات الوقود أحد العناصر الأساسية في دورة الوقود داخل السيارة حيث تتحكم في توزيع الوقود على المحرك بشكل منتظم وأي تلف أو انسداد في هذه البخاخات يؤدي إلى ضعف الأداء وزيادة استهلاك الوقود ومشاكل في القيادة لذلك من الضروري معرفة كيفية المحافظة عليها لتجنب الأعطال المكلفة.علامات تلف بخاخات الوقودتقطيع المحرك أثناء القيادةيعد اهتزاز السيارة...
بغداد اليوم -
الشرطة العسكرية في اللاذقية 2025-03-11malekسابق أكساد تقيم المؤتمر التاسع لمسؤولي البحث العلمي والإرشاد الزراعي في الدول العربيةالتالي لقطات تُظهر آثار الاعتداءات الإجرامية التي نفذها فلول النظام البائد ضد المدنيين أثناء مرورهم على طريق طرطوس اللاذقيةآخر الأخبار 2025-03-11كوريا الجنوبية: نمضي قدماً لإقامة علاقات دبلوماسية مع سوريا 2025-03-11محافظ طرطوس يدعو الأهالي للعودة الى منازلهم بعد دحر فلول...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قال الرئيس السيسي: “تبلغ سعادتي مداها كل عام، بأن أتواجد معكم وبينكم، لنرسل معا رسالة لأصحاب العطاء من شهدائنا الأبرار، الذين قدموا المثل والقدوة فى التضحية، من أجل بقاء هذا الوطن، والحفاظ على مقدرات شعبنا العظيم .. والتى تعبر بجلاء، عن إرادة هذه الأمة عبر تاريخها.. بأنها قادرة وقاهرة لكل...
قامت شركة حدائق المتخصصة في إدارة وتشغيل الحدائق والمنشآت الترفيهية، والمسؤولة عن تطوير وإدارة وتشغيل حديقتي الأورمان والحيوان بالجيزة، بالمشاركة في معرض برلين الدولي للسياحة ITB Berlin، الحدث الأكبر والأبرز في أجندة السياحة العالمية، والذي أُقيم في الفترة من 4 إلي 6 مارس 2025. تأتي هذه المشاركة في إطار استراتيجية الشركة في إبراز التزامها بالتميز...
قوات الأمن العام مدينة اللاذقية 2025-03-09hadeilسابق الداخلية تلغي جميع بلاغات منع السفر الصادرة بحق المواطنين السوريين زمن النظام البائد انظر ايضاً قوات الأمن العام تنتشر في أحياء مدينة اللاذقية لضبط الأمن والتجاوزات وعمليات السرقةاللاذقية-سانا قوات الأمن العام تنتشر في أحياء مدينة اللاذقية لضبط الأمن والتجاوزات وعمليات السرقة التي …آخر الأخبار 2025-03-09الداخلية تلغي جميع بلاغات منع...
شدد الرئيس السوري أحمد الشرع، الجمعة، على عزم السلطات ملاحقة فلول النظام المخلوع بالتزامن مع استمرار الاشتباكات الحادة على في مناطق الساحل، داعيا في الوقت ذاته قوى الأمن إلى عدم السماح بالتجاوز برد الفعل. وقال الشرع في كلمة مصورة تعليقا على التوترات في الساحل، إن "بعض فلول النظام الساقط سعى لاختبار سوريا الجديدة التي...
أكد المهندس حازم الأشموني محافظ الشرقية على أهمية التعاون والتنسيق بين شركة مياه الشرب والصرف الصحي ومديرية الأوقاف في تنظيم الندوات التوعوية للأئمة والخطباء لتعريفهم بأهمية ترشيد إستهلاك المياه والحفاظ عليها كمورد هام ورئيسي للحياة وتفعيلاً لدور الأئمة الدعوي في توعية المواطنين بالمساجد ومختلف الفعاليات الدينية وصولاً لتحقيق الأمن المائي المستدام.ومن جانبه أشار المهندس محمد...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أكد المهندس حازم الأشموني محافظ الشرقية على أهمية التعاون والتنسيق بين شركة مياه الشرب والصرف الصحي ومديرية الأوقاف في تنظيم الندوات التوعوية للأئمة والخطباء لتعريفهم بأهمية ترشيد إستهلاك المياه والحفاظ عليها كمورد هام ورئيسي للحياة وتفعيلاً لدور الأئمة الدعوي في توعية المواطنين بالمساجد ومختلف الفعاليات الدينية وصولاً لتحقيق الأمن المائي...
الثورة نت/.. تسلم صندوق النظافة والتحسين بمحافظة الضالع، وايت ماء سعة 20 ألف لتر من وزارة المالية. وخلال التسليم دشن الصندوق حملة ري الأشجار في الجزر الوسطية بمدينة دمت. وأكد القائم بأعمال المحافظ عبد اللطيف الشغدري ضرورة الاهتمام بنظافة وتحسين المدينة والحفاظ على البيئة. وشدد على أهمية حماية الأشجار والحفاظ عليها وبستنة الأماكن العامة بأشجار...
يمانيون/ الضالع تسلم صندوق النظافة والتحسين بمحافظة الضالع، وايت ماء سعة ٢٠ ألف لتر من وزارة المالية. وخلال التسليم دشن الصندوق حملة ري الأشجار في الجزر الوسطية بمدينة دمت. وأكد القائم بأعمال المحافظ عبد اللطيف الشغدري ضرورة الاهتمام بنظافة وتحسين المدينة والحفاظ على البيئة . وشدد على أهمية حماية الأشجار والحفاظ عليها وبستنة الأماكن العامة...
أقامت وزارة الخارجية والتعاون الدولي بالحكومة الليبية، مساء أمس الأربعاء؛ مأدبة إفطار رمضانيّ، ترأسها وزير الخارجية د. عبد الهادي الحويج، وشهدها مديرو وموظفو المكاتب والإدارات بالوزارة. وجاءت هذه المأدبة تأكيدا للانتماء وتعزيزا للعلاقات الإنسانية والوطنية بين منتسبي وزارة الخارجية، باعتبارهم يمثلون وحدة الشعب الليبي بمختلف المناطق والمدن في عموم البلاد جنوبا وشرقا وغربا ووسطا. وفي...
انطلقت في العاصمة الإدارية الجديدة بمصر، القمة العربية الطارئة التي جاءت بناءً على طلب دولة فلسطين، وذلك لبحث تطورات القضية الفلسطينية وسبل دعم الشعب الفلسطيني الشقيق في ظل الأحداث المتسارعة في قطاع غزة. وترأس القمة الرئيس عبد الفتاح السيسي، حيث تم عرض خطة مصرية شاملة تهدف إلى إعادة إعمار غزة، وتوفير حلول عملية لدعم الفلسطينيين،...
أكد طبيب الأسرة الدكتور سعود الشهري أهمية تنظيم الأطعمة خلال شهر رمضان لتجنب الشعور بالخمول وتحقيق توازن صحي في الوزن. وأوضح أن البداية الصحيحة للإفطار تلعب دورًا أساسيًا في تنشيط الجسم دون الشعور بالإرهاق. وأوضح الشهري أنه يُفضل تناول التمر أولًا، نظرًا لفوائده في رفع مستوى السكر في الدم بشكل تدريجي، ثم شرب كوب من...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق شهدت الحلويات الرمضانية في مصر تطورًا ملحوظًا على مر العصور، حيث انتقلت من الوصفات التقليدية التي تعتمد على مكونات بسيطة مثل التمر والعسل، إلى ابتكارات حديثة تجمع بين الأصالة واللمسة العصرية، مثل الكنافة بالنوتيلا، والقطايف بحشوات مبتكرة، والجلاش بصوص الفستق (البوستاشيو).رغم الطفرة الكبيرة التي شهدتها الحلويات الرمضانية في مصر، يبقى...
قوات الأمن تنتشر في مدينة بانياس 2025-03-02malekسابق وزارة التربية تبحث آلية التعاون مع جمعية المبرات الخيرية لتقديم خدمات مجانية للطلابآخر الأخبار 2025-03-02وزارة التربية تبحث آلية التعاون مع جمعية المبرات الخيرية لتقديم خدمات مجانية للطلاب 2025-03-02هيئة التميز والإبداع تعلن موعد إجراء اختبارات المرحلة الثانية لأولمبياد المعلوماتية الدولي للفرق 2025-03-02بجوائز قيمتها 29 مليون ليرة.. الأوقاف تعلن عن...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق آياته تقدم صورة كاملة تامة عن صفات الله تعالى فهو ملك قيوم يدبر أمر عباده يأمر وينهي ويعطي ويمنعيحمل تشريعًا متكاملًا لكل نواحي الحياة وينفرد بتنظيم العلاقات البشرية بصورة لا مثيل لهاقراءة آياته تحقق لك الراحة النفسية وتنجيك في الوقوع في الشرور فضائل القرآن الكريم أكثر من أن يحصيها مقال أو...
عبري- ناصر العبري انطلقت أمس أعمال المجلس البيئي الطلابي الذي شُكِّل من طلبة جامعة التقنية والعلوم التطبيقية بعبري، تحت إشراف المختصين من هيئة البيئة؛ حيث نفَّذ الأعضاء بالتعاون مع وحدات المراقبة من هيئة البيئة، حملة زراعة بذور الأشجار البرية في خدل بولاية عبري. وتأتي هذه الحملة في إطار دعم الجهود المبذولة من قبل...
أكد الدكتور نظير عياد، مفتي الجمهورية ورئيس الأمانة العامة لدور وهيئات الإفتاء في العالم، أن قضية الهوية الوطنية ليست مسألة هامشية، بل هي من الأصول الجوهرية والضرورات الحياتية في عالم يزداد حدة في أحكامه وقسوته في التعاملات، تحكمه المصالح والمنافع.أشار المفتي، خلال استقبال الدكتور محمد سامي عبدالصادق، رئيس جامعة القاهرة، له، في إطار ندوة "الهوية...
يواجه الكثيرون يوميًا ضغوطًا وتوترًا نتيجة لمتطلبات العمل المختلفة، ما يؤثر على صحتهم النفسية والجسدية، لكن من خلال بعض التعديلات البسيطة في أسلوب الحياة، يمكن تخفيف هذا الضغط بشكل فعال. في هذا التقرير، نقدم لك مجموعة من النصائح التي تساعدك على التعامل مع توتر العمل بشكل صحي، كما نشرها موقع «Indeed» المتخصص في بيئة العمل. ...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يمثل معدل البطالة أحد المؤشرات الاقتصادية المهمة التي تعكس أداء سوق العمل ومدى قدرة الاقتصاد على توفير فرص عمل جديدة وفي هذا السياق، أصدر الجهاز المركزي للتعبئة العامة والإحصاء تقريرًا حديثًا يرصد التغيرات في معدلات البطالة وحجم قوة العمل خلال الربع الرابع من عام 2024 وأظهرت البيانات تحسنًا طفيفًا في...
زنقة 20 ا علي التومي تواصل سلطات الرباط جهودها لتحسين المشهد العمراني للمدينة ، حيث شرعت منذ مدة في حملة جديدة تستهدف إزالة الإضافات العشوائية وغير القانونية من الشرفات، التراسات، وأسقف المباني، خاصة في حي الرياض. في هذا الصدد وجه قائد رئيس الملحقة الادارية 12 بحي الرياض بالرباط عدة مراسلات الى اتحاد الملاك المشتركين ،...
التقى علاء فاروق وزير الزراعة واستصلاح الأراضي مع السفير توبلي لوبيا سفير زامبيا بالقاهرة وبحث معه تعزيز التعاون بين البلدين بحضور المهندس مصطفى الصياد نائب وزير الزراعة ، وذلك بمقر وزارة الزراعة في العاصمة الإدارية الجديدة.وأكد “فاروق” أن توجيهات الرئيس عبدالفتاح السيسي بتقديم أوجه الدعم للأفارقة ووضع كل إمكانيات وزارة الزراعة في خدمتهم خاصة في...
لمكافحة الشيخوخة والحفاظ على الشباب.. إليك هذا المكمل الغذائي
أكد النائب خالد مشهور عضو مجلس النواب أن الشعب المصرى بكل فئاته وتوجهاته يقف صفاً واحداً خلف الرئيس عبدالفتاح السيسى رئيس الجمهورية داعماً ومؤيداً لموقف الدولة المصرية الرافض لمخطط تهجير الفلسطينيين من قطاع غزة ورفض تصفية القضية الفلسطينية ، وهو ما برهن عليه الشعب بالأمس القريب بخروجه بالالاف واحتشاده عند معبر رفح ليعلن دعمه لموقف...
تفقد اللواء طارق مرزوق محافظ الدقهلية، اليوم الخميس، أعمال تطوير ورفع كفاءة حمام السباحة بمديرية التربية والتعليم بشارع الجلاء بالمنصورة، ووجه تحذير شديد اللهجة بسرعة الانتهاء من أعمال التطوير ورفع الكفاءة، ليكون جاهزا للاستخدام وتقديم الخدمات المطلوبة خلال أيام، وتوقيع غرامة على القائم بالأعمال في حالة تجاوز موعد التسليم، وكلف اللواء عماد عبد الله السكرتير...
قالت وزيرة البيئة الدكتورة ياسمين فؤاد إننا ندعم المبادرات البيئية التي تسهم في الحفاظ على الموارد الطبيعية ، مؤكدة أهمية تعزيز ثقافة إعادة التدوير واستخدام البدائل الصديقة للبيئة.جاء ذلك خلال الجولة التفقدية لوزيرة البيئة، لموقع مبادرة "فيري نايل" بجزيرة قرصاية في نهر النيل، والتي تهدف لجمع وتدوير المخلفات البلاستيكية من النهر، بمشاركة السكان المحليين والمتطوعين.وأشادت...
عقد الدكتور هانى سويلم وزير الموارد المائية والرى إجتماعاً لمتابعة إجراءات استثمار أملاك الوزارة وتعظيم الإستفادة منها لدعم الاقتصاد القومى وتنفيذ مشروعات توفر فرص العمل للشباب ولخدمة أبناء الوزارة ، ومتابعة إجراءات الحفاظ على أملاك الوزارة من التعديات ، حيث تم استعراض رؤية إستثمار الأملاك والآليات المتبعة للحفاظ عليها وتعظيم العائد منها ، والتوسع في...
أعلنت بلدية الرصافة عن تنفيذ إجراءات قانونية وإدارية لتنظيم شارع المتنبي، أحد أهم المعالم الثقافية في العاصمة بغداد، وذلك في إطار جهودها للحفاظ على هوية الشارع وتراثه العلمي والأدبي. وأوضحت البلدية في اعلان نشر في شارع المتنبي، أن هذه الإجراءات تأتي وفق ضوابط وتعليمات أمانة بغداد، وتشمل إزالة أو تعديل أي نشاطات أو مهن...
قدم الدكتور هاني الناظر، استشاري الأمراض الجلدية ورئيس المركز القومي للبحوث السابق، قبل وفاته مجموعة من النصائح للتعامل مع الطقس البارد والحفاظ على الصحة خلال فصل الشتاء:ارتداء الملابس المناسبة: يُنصح بارتداء ملابس ثقيلة عند الخروج في الصباح الباكر، مع تجنب ارتداء الصوف مباشرة على الجلد لتفادي التهابات البشرة. كما يُفضل أن تكون الملابس الداخلية قطنية...
أسعار الدواجن والبيض اليوم.. الثلاثاء 15 أبريل 2025