أطعمة صحية في عيد الفطر تساعد في تقليل الكوليسترول والحفاظ على صحة القلب

تقليل زمن التقاطر في الخط الثالث للمترو بسبب مباراة الأهلي وصن داونز

وقالت الشركة في بيان " بكره الساعة 7:00 بالليل، هيستضيف ستاد القاهرة المباراة المنتظرة بين الأهلي وماميلودي صن داونز، عشان نساعد جماهير الكورة في التنقل بسهولة، محطاتنا - خصوصًا محطة الاستاد - هتكون مجهزة بتجهيزات خاصة لضمان رحلة سلسة ومريحة. قبل وبعد الماتش هيكون في قطار كل 4:30 دقيقة من محطة الكيت كات لحد محطة عدلي منصور".

وأضافت " كمان قطار كل 9 دقايق للركاب اللي جايين من جامعة القاهرة أو محور روض الفرج ومتجهين لمحطة الكيت كات".

واختتمت “انضموا لينا، واستمتعوا بالماتش مع الخط الأخضر الثالث وآر ايه تي بي ديف للنقل كايرو”.

مقالات مشابهة

یمانیونقبل ۱۴ ساعة

أطعمة تساهم في التخلص من انتفاخ البطن في أقل من 30 دقيقة

انتفاخ البطن هو أحد أكثر الاضطرابات الهضمية شيوعًا التي تُسبب إزعاجًا للكثير من الأشخاص. لكن الخبر الجيد هو أن بعض الأطعمة قد تساعد في تخفيف هذا الشعور المزعج بسرعة، وفي بعض الأحيان يمكن التخلص منه في أقل من 30 دقيقة. نقدم لك في هذا التقرير أبرز الأطعمة التي يمكن أن تساعد في تخفيف انتفاخ البطن بسرعة، وفقًا لموقع “Times of India”. الخيار يُعد الخيار من الأطعمة الفعّالة في تقليل انتفاخ البطن، حيث يحتوي على نسبة عالية من الماء التي تساعد في التخلص من الأملاح الزائدة في الجسم. كما أنه يساهم...

الجزیرةقبل ۱ یوم

الأسد يطلب من فنانة تقليل التطبيل منعا للمشاكل الزوجية

وكشف البرنامج في أحد فقراته أن الأسد طلب من فنانة شهيرة تقليل التطبيل له بعدما بدأت مبالغاتها في مدحه تثير شكوك زوجته أسماء وتهدد استقرار حياته الأسرية. ولم يقتصر تناول البرنامج للملف السوري على هذا الجانب فحسب، بل امتد ليشمل كبار المسؤولين السابقين في النظام. فقد أشار إلى مندوب سوريا السابق لدى الأمم المتحدة، بشار الجعفري، الذي طلب اللجوء في روسيا معلنا استعداده للدفاع عن الرئيس الروسي فلاديمير بوتين بالروح نفسها التي كان يدافع بها عن الأسد، في إشارة واضحة إلى ثقافة الولاء المتحولة وفقا للظروف السياسية. وفي سياق...

الأسبوعقبل ۲ یوم

أطعمة تقي من أمراض الكبد.. أبرزها العرقسوس والخضروات

ينصح الأطباء المتخصصين تناول بعض الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية التي تساهم في الوقاية من أمراض الكبد المزمنة والتي تعد من أكثر الأمراض انتشارًا بين الأشخاص في مختلف الأعمار. وفي السطور التالية، تستعرض «الأسبوع»، لقرائها أفضل الأطعمة التي تساعد على الوقاية من أمراض الكبد وفقًا لموقع the health site، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في عدد كبير من الموضوعات المختلفة والمتنوعة على مدار الساعة. أطعمة تقي من أمراض الكبد أظهرت بعض الدراسات أن هناك بعض الأطعمة، التي تساهم بشكل كبير في تحسين وظائف الكبد وتقلل من فرص الإصابة بالأمراض الكبد...

صدى البلدقبل ۲ یوم

مصطفى بكري: مصر قادرة على التصدي للمخطط والحفاظ على الأمن القومي

هاجم الإعلامي مصطفى بكري، أن الهجمة الحالية تستهدف اسقاط النظام العربي كله، مشيرا إلى أن المخطط يستهدف التفتيت الوجودي للدول العربية.مصطفى بكرى: تصريحات وزير المالية مع سفراء 15 دولة تعطى الأمل للمصريينمصطفى بكرى: ماذا تريد إسرائيل من غزة.. هل تقصفها بقنبلة ذرية؟وقال مصطفى بكري، خلال تقديمه برنامج “حقائق وأسرار”، عبر فضائية “صدى البلد”، أن الدول العربية المركزية تم اسقاطها أو العبث في أمنها، مؤكدا أن مصر قادرة على التصدي للمخطط والحفاظ على الأمن القومي. مصر تتعامل بكل شرفوتابع مقدم برنامج “حقائق وأسرار”، أن بلدنا في حاجة إلى اصطفاف وطني خلف القيادة...

الجزیرةقبل ۲ یوم

حبوب فموية تؤدي عمل حقن تقليل الوزن ستتوفر قريبا في الأسواق

صرحت شركة الأدوية ليلي (Lilly) أنها صنعت حبوبا تحتوي على دواء أورفورغليبرون وتُؤخذ عن طريق الفم مرة واحدة يوميا لتقلل الوزن، وهي الأولى من نوعها. وفقد الأشخاص الذين تناولوا الدواء ما معدله 7.5 كيلوغرامات في 9 أشهر في تجربة أجريت عليه. وقد تتوفر حبوب إنقاص الوزن اليومية هذه، والتي تعمل مثل حقنة أوزمبيك لحرق الدهون، في المملكة المتحدة مطلع العام المقبل، وفقا لصحيفة الديلي ميل البريطانية. وتعمل هذه الحبة عن طريق استهداف مستقبلات جي إل بي 1 (GLP-1) نفسها التي تستخدمها حقن إنقاص الوزن مثل أوزمبيك، ويجوفي، ومونجارو، والتي تعمل...

صدى البلدقبل ۲ یوم

تقليل زمن التقاطر في الخط الثالث للمترو بسبب مباراة الأهلي وصن داونز

أعلنت الشركة الفرنسية لإدارة وتشغيل الخط الثالث للمترو والقطار الكهربائي الخفيف تقليل زمن التقاطر بالخط الثالث للمترو إلى 4:30 دقيقة من محطة الكيت كات حتى محطة عدلي منصور بالتزامن مع المباراة المنتظرة بين الأهلي وماميلودي صن داونز.وقالت الشركة في بيان بكره الساعة 7:00 بالليل، هيستضيف ستاد القاهرة المباراة المنتظرة بين الأهلي وماميلودي صن داونز، عشان نساعد جماهير الكورة في التنقل بسهولة، محطاتنا - خصوصًا محطة الاستاد - هتكون مجهزة بتجهيزات خاصة لضمان رحلة سلسة ومريحة. قبل وبعد الماتش هيكون في قطار كل 4:30 دقيقة من محطة الكيت كات لحد...

الأسبوعقبل ۲ یوم

أحمد داش يتفوق على «ربيع» في إيرادات أفلام عيد الفطر 2025 بهذا الرقم| صور

نجح فيلم «نجوم الساحل» من بطولة الفنان أحمد داش في التفوق على فيلم «الصفا الثانوية بنات» من بطولة النجم علي ربيع بحجم الإيرادات بعد حفاظه على المركز الثاني منذ انطلاقته بدور العرض السينمائية حتى وقتنا الحالي خلال الساعات القليلة الماضية. فيلم نجوم الساحل إيرادات فيلم نجوم الساحل وحقق فيلم «نجوم الساحل» لـ أحمد داش، أمس الأربعاء الموافق لـ 24 إبريل، في شباك التذاكر ما يعادل أكثر من 161 ألف جينها مما يضعه في المركز الثاني بإيرادات الأفلام، ليصل الإجمالي إلى أكثر من 11 مليون جنيها. فيلم نجوم الساحل فيلم نجوم...

صدى البلدقبل ۲ یوم

6 خيارات شائعة في وجبة الإفطار تؤدي لارتفاع الكوليسترول.. تجنبها فورًا

يُعتبر الإفطار أهم وجبة في اليوم، ولكن ليست كل خيارات الإفطار صحية للقلب، فبينما قد يبدو بعضها خيارات سهلة ومغذية، إلا أن العديد من أصناف الإفطار الشائعة قد تساهم، سرًا، في ارتفاع مستويات الكوليسترول، مما يزيد من خطر الإصابة بالنوبات القلبية وغيرها من مشاكل القلب والأوعية الدموية. والحقيقة هي أن ما يبدو فطورًا سريعًا وسهلًا قد يُشكل خطرًا على صحة القلب على المدى الطويل. صور مرعبة لـ أعلى جسر جديد في العالممن الأسبوع الأول للرابع.. تجربة توضح نتيجة الامتناع عن السكر لمدة شهرإليك 6 أطعمة يومية على الإفطار قد ترفع مستويات الكوليسترول...

بوابة الفجرقبل ۳ یوم

عيد بلا فرحة: رمضان وعيد الفطر في غزة بين الأمل المفقود واستمرار الحرب

حلّ شهر رمضان وعيد الفطر في قطاع غزة هذا العام وسط آمال كبيرة بوقف إطلاق النار، لكن هذه الآمال تبدّدت سريعًا مع استمرار القصف والحصار، مما حوّل المناسبة الدينية إلى أيام من الحزن والمعاناة.رمضان: بداية بأمل ونهاية بخيبةمع بداية شهر رمضان، ساد الهدوء النسبي في غزة نتيجة الهدنة التي بدأت في يناير 2025، مما أعاد بعض الأمل للسكان بإمكانية استمرار السلام. لكن هذا الهدوء لم يدم طويلًا، حيث انهارت الهدنة في بداية مارس بعد استئناف إسرائيل لهجماتها الجوية، مما أعاد شبح الحرب إلى الواجهة.عيد الفطر: فرحة مغتصبةكان عيد الفطر هذا...

البوابةقبل ۳ یوم

أطعمة تساعد على تكثيف الشعر بعد الولادة

يعد الشعر أهم عناصر الجمال والتي تعكس على صحة المرأة، حيث نجد أغلب السيدات تسعى بشكل مستمر إلى تحسين كثافة ولمعان شعرهن وخاصة بعد مرحلة الحمل والولادة، كيف حافظتي على شعرك بعد الولادة؟ السر هو في التغذية ليس فقط وضع الكريمات والزيوت، سنستعرض في هذا المقال عن أهم الأطعمة التي تساعد على تكثيف الشعر بعد الولادة، والفيتامينات والمعادن التي تساهم في تعزيز كثافة الشعر ولمعانه:اقرأ ايضاًأطعمة تحفز انتاج الاستروجين هرمون الأنوثةأطعمة تساعد على تكثيف الشعر بعد الولادةالبيض يعتبر مصدر ممتاز للبروتين والبيوتين، وهما عنصرين أساسيين لنمو الشعر وتقوية البصيلات.اللوز البني...

أطعمة صحية في عيد الفطر تساعد في تقليل الكوليسترول والحفاظ على صحة القلب

تقليل زمن التقاطر في الخط الثالث للمترو بسبب مباراة الأهلي وصن داونز

مقالات مشابهة

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار