2024-12-22@10:02:46 GMT
إجمالي نتائج البحث: 13
«النوم المستمر»:
يعاني الكثير من الأشخاص من شعور دائم بالإرهاق، مما يؤثر على إنتاجيتهم وقدرتهم على الاستمتاع بحياتهم اليومية. هذا الشعور بالتعب المستمر قد يكون نتيجة لعوامل بسيطة مثل قلة النوم أو نمط حياة غير صحي، لكنه في بعض الأحيان قد يشير إلى مشكلات صحية تستدعي الانتباه.تنشر لكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية الأسباب الشائعة للإرهاق المستمر...
انتهى العمل بالتوقيت الصيفي رسميًا خلال الأيام القليلة الماضية، وأصبح المواطنون الآن على موعد مع التوقيت الشتوي لمدة 6 أشهر كاملة تنتهي في أبريل المقبل، ومنذ تأخير الساعة 60 دقيقة إلى الخلف، انعكس هذا التغير على بعض الأشخاص الذين عانوا من صعوبة بالغة في النوم، فضلًا عن الشعور المستمر بالصداع بسبب عدم تأقلم الجسم مع...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق الشعور بالتعب المستمر، من أكثر ما يقلق معظم الأشخاص، ويعطلهم عن ٱداء مهامهم، وكشفت الدراسات أن بعض المهام اليومية البسيطة، مثل التفكير فيما يجب أن نأكله أو ما يجب أن نرتديه، قد تثقل كاهل أدمغتنا وتجعلنا متعبين طوال الوقت.وفي الواقع، بحلول نهاية يوم مليء بالمهام المعرفية البسيطة، قد نجد صعوبة...
أشارت دراسة حديثة إلى أن التفكير الزائد يُعتبر مشكلة نفسية تؤثر على العديد من الأفراد، ولا يقتصر تأثيرها على الحالة النفسية فقط، بل يمتد ليشمل تأثيرات جسدية أيضًا. ووفقًا لتقرير موقع "هيلث شوتس" المتخصص في الصحة العامة، يُسبب التفكير المستمر تدفقًا غير منقطع من الأفكار التي يصعب على الأفراد إيقافها، مما يؤدي إلى مجموعة من...
في عصر السرعة والتكنولوجيا المتقدمة، أصبح العمل المستمر والضغط المتزايد جزءًا لا يتجزأ من حياتنا اليومية، بينما يطمح الكثيرون إلى تحقيق النجاح والتميز في وظائفهم، قد يؤدي هذا السعي الدؤوب إلى الإرهاق الناتج عن الإفراط في العمل. لكن كيف تعرف أنك وصلت إلى مرحلة الإرهاق؟ تستعرض «الأسبوع»، 5 علامات تشير إلى الإرهاق الناتج عن الإفراط...
بغداد اليوم - متابعةتوصلت دراسة جديدة إلى أن عقارا متوافرا بالفعل في الأسواق يمكن أن يساعد بشكل كبير في تحسين جودة النوم لمن يعانون من انقطاع التنفس الانسدادي أثناء النوم OSA، لدرجة أن العديد من المشاركين في التجارب تمكنوا من التوقف عن استخدام أجهزة CPAP الخاصة بهم.وبحسب ما نشره موقع New Atlas نقلًا عن دورية...
هناك العديد من الاضطرابات التي يمكن أن تسبب الإرهاق والتعب المزمن طوال ساعات النهار، من بين هذه الاضطرابات، وفقا لما نشره موقع هيلثي: رفع رسوم جواز السفر إلى 1000 جنيه على طاولة النواب.. اليوم أمير هشام يكشف عن فرص لحاق ياسر إبراهيم بمواجهة الزمالك ما الاضطراب المسبب للإرهاق والتعب المزمن طوال ساعات النهارمتلازمة...
"فهم الصداع المستمر".. أسبابه وعوامل الخطر وسبل العلاج، الصداع المستمر يمكن أن يكون تحديًا صحيًا يواجه العديد من الأفراد، يتميز هذا النوع من الصداع بالظهور بشكل مستمر لفترات طويلة، مما يؤثر على جودة حياة الشخص وقدرته على القيام بالأنشطة اليومية. في هذا السياق، سنلقي نظرة على أسباب الصداع المستمر وعوامل الخطر المرتبطة به، بالإضافة إلى...
إذا كنت تعاني من النوم الزائد والشعور المستمر بالإجهاد، فقد يكون هناك عدة عوامل تسبب ذلك. إليك بعض النصائح التي قد تساعدك في التعامل مع هذه المشكلة وفقا لما نشره موقع هيلثي: برج الأسد وحظك اليوم الأحد 17 ديسمبر 2023.. تفهم ظروف الحبيب الصعبة وادعمه برج الحوت.. حظك اليوم الأحد 17 ديسمبر 2023...
الأكل باليل مشكلة تؤرق الكثيرون، وتسب زيادة كبيرة في الوزن، يشتكي الكثيرون من شعورهم بالجوع بشكل مستمرّ، مما يجعلهم يتناولون كميّة كبيرة من الطعام خلال الليل.التخلص من الجوع ليلًا يمكن أن يكون تحديًا، ولكن هناك بعض الطرق التي يمكن أن تساعدك على التحكم في الشعور بالجوع وتحسين راحتك خلال الليل:تناول وجبة خفيفة قبل النوم:قد يساعد...
في قصة جديدة من قصص تجرد الأمهات من مشاعرهن وغريزة الأمومة، أقدمت أم على ضرب رضيعها حتى الموت، وعندما تأكدت من وفاته، ذهبت للخلود للنوم بدلاً من الاتصال بالشرطة.وعندما استيقظت الأم، أنجيل لين ماري فارنر (20 عاماً)، التي تقطن مدينة أماريلو بولاية تكساس الأمريكية، تذكرت واتصلت بالشرطة، واستغلت حالة الوفاة لكسب مشاعر الآخرين عبر مواقع...
ورم المخ هو نمو الخلايا في الدماغ أو بالقرب منه، ويمكن أن تحدث أورام المخ في أنسجة المخ، كما يمكن أن تحدث أورام المخ أيضا بالقرب من أنسجة المخ، وتشمل المواقع القريبة الأعصاب والغدة النخامية والغدة الصنوبرية والأغشية التي تغطي سطح الدماغ. دواء جديد يدمر أورام المخ الأكثر فتكًا وغير القابلة للشفاء.. بصيص أمل...
السهر المستمر وعدم الحصول على قسط كافٍ من النوم يمكن أن يؤثر بشكل سلبي على صحتك.. إليك خمسة أضرار كارثية للسهر المستمر، كشف عنها الدكتور مدحت عبد الحليم استشارى الكلي لصدى البلد. ومن السهر ما قتل .. أضرار كارثية على الكبار والصغار بمذاق لا يقاوم وقيمة غذائية عالية.. أسهل طريقة لعمل المسقعة 5...
عادل حمودة: الثورة السورية أصبحت صراعا دوليا متعدد الأطراف