2024-12-18@04:43:13 GMT
إجمالي نتائج البحث: 192
«الليلي»:
خلال تغير حالة الطقس وعدم استقراره، يعاني الكثيرون من أعراض الكحة الناشفة خاصةً وقت النوم في الليل، وتأتي على هيئة سعال جاف يسبب الآلام للشخص المصاب، وهي من أكثر المشكلات المزعجة التي تؤثر على جودة النوم، خاصة خلال فترات الإصابة بنزلات البرد أو الحساسية، وإذا كنت تعاني من الكحة الشديدة في الليل، فالحل قد يكون بسيطًا ومتاحًا...
أعلنت المؤسسة الوطنية للنقل بالسكك الحديدية، عن توقيت القطار الليلي خط “الجزائر - تقرت- الجزائر”. وفي بيان للمؤسسة، فإن إنطلاق القطار من محطة آغا “الجزائر” نحو تقرت سيكون على الساعة 13: 18 سا أيام السبت، الإثنين، الأربعاء. والإنطلاق من تقرت نحو محطة آغا “الجزائر” على الساعة 30: 17 أيام الأحد، الثلاثاء، الخميس. وأضافت المؤسسة أن...
أعلنت الشركة الوطنية للسكك الحديدية، اليوم الثلاثاء، عن توقيت القطار الليلي الجزائر - تبسة – الجزائر. وأوضحت الشركة عبر صفحتها الرسمية، أن انطلاق القطار من محطة آغا (الجزائر) نحو تبسة على الساعة 40: 19 ، وهذا أيام الأحد، الثلاثاء، الخميس. أما الانطلاق من تبسة نحو محطة آغا (الجزائر) على الساعة 30: 17، وهذا أيام السبت،...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أشارت دراسة حديثة إلى أن الاستيقاظ المتكرر أثناء الليل قد يكون من العلامات المبكرة التي تنذر بزيادة خطر الإصابة بالخرف. هذه النتائج تسلط الضوء على أهمية النوم في الحفاظ على صحة الدماغ وتعزيز القدرات المعرفية وتبرز “البوابة نيوز” ما توصلت اليه الدراسة التي نشرت بموقع sciencealert.أهمية النوم والأحلام لصحة الدماغ:•...
التعرق الليلي يعاني منه الكثير من الأشخاص سواء في الصيف أو الشتاء، وهذا يرجع لعدة أمور منها نفسية أو صحية، ومنها خطير ومنها غير خطير يمكن علاجه بسهوله.ما هي أسباب التعرق الليلي؟هناك أسباب عديدة للتعرق الليلي، ومعظمها غير خطير، وفي بعض الحالات، يكون التعرق الليلي علامة على وجود حالة طبية، وفي حالات أخرى، قد يكون...
من الشائع أن يستيقظ الإنسان في منتصف الليل ليذهب إلى الحمام، لكن إذا كانت هذه الحالة تحدث بشكل متكرر عدة مرات في الليلة، فقد يكون ذلك مؤشرًا على مشكلة صحية تحتاج إلى استشارة طبية.تؤكد هيئة الخدمات الصحية الوطنية أن التبول الطبيعي يحدث عادة حتى ثماني مرات في اليوم ومرة أو مرتين في الليل. ولكن عندما...
أعلنت الشركة الوطنية للنقل بالسكك الحديدية، اليوم الثلاثاء، عن مواقيت سير القطار الليلي خط الجزائر - تقرت – الجزائر. وأوضحت الشركة عبر صفحتها علىة الفايسبوك، أن الإنطلاق سيكون من محطة آغا (الجزائر) نحو تقرت. سيكون على الساعة 13: 18، وهذا أيام السبت، الإثنين، الأربعاء. أما الانطلاق من تقرت نحو محطة آغا (الجزائر) سيكون على الساعة...
حذر الدكتور ماهر الجارحي، استشاري أمراض الباطنة وحساسية الصدر، من تجاهل الأعراض التي قد تظهر في أثناء نوم الأطفال، مثل الشخير أو الأصوات غير الطبيعية التي قد تحدث. الشخير الليلي للأطفال قد يكون بسبب نزلات البرد وأوضح استشاري أمراض الباطنة وحساسية الصدر، خلال لقاء مع الإعلامية مروة شتلة، ببرنامج «البيت»، المذاع على قناة «الناس»، أن...
أعلنت الشركة الوطنية للسكك الحديدية، عن توقيت سير القطار الليلي على خط الجزائر - عنابة – الجزائر. وأوضحت الشركة عبر فايسبوك أن رحلات القطار الليلي ستكون يومية مع التوقف في محطات الحراش، البويرة. بني منصور، برج بوعريريج، سطيف، قسنطينة، الحروش وعزابة. حيث سيكون الانطلاق من محطة الجزائر نحو عنابة على الساعة 40: 18، أما الانطلاق...
يمكن أن يساعد الانتباه إلى بعض الأعراض مبكرا أن يرفع نسب النجاح في الشفاء من سرطان الأمعاء. ويوصي الخبراء بضرورة المراجعة الطبية العاجلة في حال ظهور أعراض معينة كمؤشرات خطر. ما هذه الأعراض؟ فقر الدم يعتبر فقر الدم واحدا من المؤشرات التي قد تدل على وجود مشكلة في الأمعاء. قال مركز سرطان الأمعاء في المملكة...
يعد تطبيق Google Calendar من التطبيقات الأساسية التي تعتمد عليها كل الهواتف بجميع نظمتها لتحديد الأيام و التواريخ لتنظمها بحسب جدول العمل لكل شخص.وبحسب “phonearena” يحصل Google Calendar على مظهر جديد وجذاب بفضل تصميم Google Material Design 3. تحديث جديد لـ Google Messages.. يحميك من الاحتيال والمحتوى الحساس Google Gemini سيتيح إجراء المكالمات...
الرياض قال استشاري أمراض الباطنية والصدرية وطب النوم، الدكتور صالح الدماس، إن أكثر من ثلث سكان المملكة يعانون من الأرق المزمن،وذلك بحسب دراسة علمية نشرت حديثًا . وقال الدماس خلال استضافته عبر قناة «روتانا خليجية» :” الأرق المزمن مرتبط ببعض فئات المجتمع مثل العاطلون عن العمل أو السيدات، بالإضافة إلى أنه الأكثر شيوعاً بين المنفصلين...
توقفت مصادر مطلعة عند بعض الاعتداءات التي قامت بها اسرائيل ليل امس، وابرزها تهديد "مستشفى الساحل" الذي يتولى ادارته في كتلة "التنمية والتحرير" فادي علامة. كما ان الاستهدافات تركزت ايضا على مناطق نفوذ اساسي لـ"حركة امل" في الجناح، وهذا الامر يوحي بأنه قد تكون هناك رسائل يراد ايصالها الى رئيس المجلس النيابي نبيه بري بعد...
أعلنت الشركة الوطنية للنقل بالسكك الحديدية، عن توقيت سير القطار الليلي على خط الجزائر-تقرت-الجزائر. واوضحت الشركة أن الانطلاق من محطة آغا (الجزائر) نحو تقرت سيكون على الساعة 13: 18، وهذا أيام السبت، الإثنين، الأربعاء. أما الانطلاق من تقرت نحو محطة آغا (الجزائر) سيكون على الساعة 30: 17، أيام الأحد، الثلاثاء، الخميس. يشار أن القطار يتوقف...
وفقا للبحث العلمي، يعاني ما يقرب من 80٪ من الناس من نوبات توقف تنفسي في وقت النوم، ما يسمى بتوقف التنفس أثناء النوم. قال العلماء إن ظواهر توقف التنفس أثناء النوم يمكن أن ترتبط بمشاكل في الحياة اليومية، وكذلك بالإجهاد المستمر وذكرت صحيفة ZIV.ru الإلكترونية أن الأشخاص الذين ينامون بلا هدأة في الليل ويعانون من توقف...
يعد استيقاظ الطفل في الليل وهو يصرخ أو يبكي، مرهقًا له ولوالديه، ولكن الخبراء يؤكدون أن فهم الأسباب وراء هذا السلوك أمر حاسم لتقديم الراحة والرعاية المناسبة.وهناك عدة أسباب شائعة قد تجعل طفلك يستيقظ وهو يبكي بحسب ما جاء في موقع "بيبي سنتر" المهتم بصحة الطفل، ومنها:الكوابيسيمكن أن تسبب الكوابيس قلقًا للأطفال، بينما تشمل نوبات...
ربطت أبحاث حديثة بين الإجهاد والعمل الليلي وزيادة خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم، أي الأمعاء. وركّز البحث على تأثير الإيقاع اليومي والإجهاد على ميكروبيوم الأمعاء، وتطور هذا النوع من الأورام. ووفق "مديكال نيوز توداي"، وجد الباحثون أن سرطان القولون، والمستقيم يتفاقم بسبب اضطراب الإيقاع اليومي، ما يساهم في تغير ميكروبيوم الأمعاء التي تزيد...
فوائد الروتين الليلي للعناية بالبشرة وأهم خطواته، يُعتبر الروتين الليلي للعناية بالبشرة من العادات الأساسية التي تساعد في الحفاظ على صحة البشرة وجمالها. خلال الليل، تكون البشرة أكثر استعدادًا للتجدد والتعافي من التأثيرات البيئية التي تعرضت لها طوال اليوم، لذا، فإن اتباع روتين ليلي مناسب يعزز من صحة البشرة ويحافظ على شبابها. تعرفكم بوابة الفجر الإلكترونية في...
الجديد برس: تطلق عقولنا سيلاً من المشاعر السلبية تحت جنح الظلام، مما يجعل النوم صعباً. ويشير الناس إلى هذه المشاعر السلبية على وسائل التواصل وأماكن أخرى باسم “الاكتئاب الليلي”. ولكن هل هذا حقيقي؟ وإذا كان الأمر كذلك، فلماذا يصاب بعض الناس بالحزن ليلاً؟ ووفقاً لخبراء فإن الشعور بالاكتئاب في الليل لا يعني بالضرورة أنك تعاني...
تطلق عقولنا سيلا من المشاعر السلبية تحت جنح الظلام، مما يجعل النوم صعبا. ويشير الناس إلى هذه المشاعر السلبية على وسائل التواصل وأماكن أخرى باسم "الاكتئاب الليلي". ولكن هل هذا حقيقي؟ وإذا كان الأمر كذلك، فلماذا يصاب بعض الناس بالحزن ليلا؟ ووفقا لخبراء فإن الشعور بالاكتئاب في الليل لا يعني بالضرورة أنك تعاني من حالة...
المناطق_واسفي تنبيه جديد لعشاق السهر، كشفت دراسة علمية أجريت في الولايات المتحدة، أن التعرض للتلوث الضوئي في ساعات الليل قد يزيد مخاطر الإصابة بمرض ألزهايمر. أخبار قد تهمك جامعة الأمير سلطان تدشّن فعاليات الاحتفاء بالأسبوع العالمي للفضاء بالتعاون مع وكالة الفضاء السعودية 2 أكتوبر 2024 - 7:21 مساءً وزير الصناعة والثروة المعدنية يبحث مع جامعة “تورونتو”...
أميرة خالد كشفت دراسة علمية أجريت في الولايات المتحدة، أن التعرض للتلوث الضوئي في ساعات الليل قد يزيد مخاطر الإصابة بمرض ألزهايمر. الدراسة التي أجراها فريق بحثي بجامعة راش في مدينة شيكاغو الأمريكية، عقدت مقارنة بين كثافة الضوء في الأماكن المفتوحة في 48 ولاية أمريكية مع قياس معدلات الإصابة بمرض الزهايمر في تلك الولايات، مع...
المناطق_متابعاتفي تنبيه جديد لعشاق السهر، كشفت دراسة علمية أجريت في الولايات المتحدة، أن التعرض للتلوث الضوئي في ساعات الليل قد يزيد مخاطر الإصابة بمرض الزهايمر.الدراسة التي أجراها فريق بحثي بجامعة راش في مدينة شيكاغو الأمريكية، عقدت مقارنة بين كثافة الضوء في الأماكن المفتوحة في 48 ولاية أمريكية مع قياس معدلات الإصابة بمرض الزهايمر في تلك...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تمر علينا اليوم الأحد الموافق يوم، 29 شهر سبتمبر ،ذكري اتخاذ المؤتمر الدولي لحماية العمل» منعقد بمدينة لوسرن بسويسرا ،قرار بمنع العمل الليلي للأطفال تحت عمر 14، وجاءذلك في 290شهر سبتمبر عام1908.مؤتمرالعملِ الدوليِينظمه منظمة العمل الدوليةِ التابعةِ للأممِ المتحدةِ كل عامٍ ، وذلك بحضور رؤساءِ دول وحكوماتٍ ، ووزراء...
يجسد الفنان الصاعد أحمد عبد الحميد دور شخصية النصاب الذي يبدأ يومه بحلول الليل في فندق لاستضافة الحيوانات، حيث يحول الفندق إلى ملهى ليلي ويمارس من خلاله أعمالاً مشبوهة، مثل النصب والاحتيال والقمار، وذلك ضمن أحداث مسلسل الرعب الكوميدي ديبولا يتردد ستريو في إلحاق الأذى بأي شخص يعطل مصالحه أو يفسد عليه عمله بالملهى الليلي،...
من خلال شخصية ستريو يجسد النجم الصاعد أحمد عبد الحميد دور شخصية النصاب الذي يبدأ يومه بحلول الليل في فندق لاستضافة الحيوانات، حيث يحول الفندق إلى ملهى ليلي ويمارس من خلاله أعمالًا مشبوهة، مثل النصب والاحتيال والقمار، وذلك ضمن أحداث مسلسل الرعب الكوميدي ديبو الذي يُعرض على منصة يانجو بلاي Yango Play. لا يتردد ستريو في...
هل تشعر بالجوع الشديد في منتصف الليل؟ هل تلجأ إلى الثلاجة بحثًا عن وجبة خفيفة لتشبع رغبتك؟ قد يبدو تناول وجبة خفيفة قبل النوم أمرًا بديهيًا، ولكن هل تعلم أن هذه العادة قد يكون لها تأثير كبير على صحتك؟ فبينما يعتقد البعض أن تناول الطعام ليلا يؤدي إلى زيادة الوزن واضطرابات النوم، يرى آخرون أن...
يقول الرئيس التنفيذي لشركة European Sleeper إن الشركة تأمل في مستقبل المسار، على الرغم من النكسات. اعلانكان من المقرر أن يبدأ القطار المسائي المخطط له من أمستردام إلى برشلونة اعتبارًا من عام 2025 لكن لن يتم إطلاقه الآن حتى عام 2026.وأكدت الشركة العاملة، European Sleeper، التأخيرات هذا الأسبوع وكشفت عن المشكلات التي تواجهها قبل بدء...
خلال التحدث مع مجموعة من المدراء وقادة الأعمال، استوقفتني قصة أثارت تساؤلات حول كيفية إدارتنا لفرقنا. روى أحد المدراء تجربته مع موظف متميز في تحقيق النتائج، لكنه اضطر إلى فصله. والسبب أن هذا الموظف يفضل العمل في ساعات متأخرة من الليل، ويجد صعوبة في الاستيقاظ مبكرًا. أصرّ المدير على ضرورة الالتزام بساعات العمل الرسمية،...
كشف أخصائي النوم والرئيس التنفيذي لشركة MattressNextDay، مارتن سيلي، عن سبب الاستيقاظ الليلي المتكرر لدى البعض، وكيف يمكن إيقاف هذه الاضطرابات.ويبدو أن الاستيقاظ في الساعة 3 صباحا مرتبط بالتغيرات التي تحدث لدورات النوم، وكيف يتفاعل الدماغ مع إشارات معينة.وينقسم نومنا إلى دورات مدتها 90 دقيقة تقريبا، بما في ذلك النوم الخفيف والنوم العميق ونوم حركة العين...
جنيف – وجد فريق دولي من العلماء دليلا على أن كوكبا حارا يقع على بعد 640 سنة ضوئية، أكثر غرابة مما كان يعتقد سابقا. ويعد الكوكب الخارجي WASP-76b أحد أكثر الكواكب تطرفا بدرجة حرارة نهارية تزيد عن 2000 درجة مئوية (4352 درجة فهرنهايت)، وهي درجة عالية بما يكفي لتبخير المعادن. وحظي WASP-76b، بقدر كبير من...
اهتمام كبير شهده كوكب «WASP-76b» الذي يطلق عليه «كوكب الجحيم» من قبل العلماء منذ اكتشافه في عام 2013، لدرجة أنه أحدث حيرة لدى العديد نظرا لأنه من أحد أكثر الكواكب تطرفا في درجات الحرارة النهارية والتي تصل إلى أكثر من 2000 درجة مئوية، ما يؤدي إلى تبخر الحديد، الذي يتكاثف بعد ذلك ويسقط على شكل...
يتحوّل لبنان مع بدايات فصل الخريف الى ممر للطيور المهاجرة والعابرة وتمر في الأجواء أنواع عديدة من الطيور بين مقيم ومهاجر. ويُعتبر صيد الطيور من اكثر الهوايات المنتشرة بين اللبنانيين، إذ يصل الأمر بالبعض الى تعليم أولادهم فنون الصيد منذ نعومة أظافرهم. فهذه الهواية أصبح الأهالي يورثونها لأبنائهم، وتنتقل من جيل الى آخر، وفي...
سبتمبر 3, 2024آخر تحديث: سبتمبر 3, 2024 المستقلة/- كشفت دراسة حديثة أجرتها جامعة Adelaide الأسترالية عن ارتباط حالتين شائعتين لدى الرجال بمخاطر صحية خطيرة، قد تكون بمثابة علامات تحذيرية لمرض مزمن مثير للقلق. وفقًا للبحث الذي قاده البروفيسور غاري ويتيرت، فإن ضعف الانتصاب وأعراض المسالك البولية السفلية، مثل التبول الليلي، قد تكون مؤشرات على وجود...
حذر باحثون أستراليون في دراسة حديثة من أن الأعراض البولية الشائعة لدى الرجال قد تكون علامات تحذيرية لحالات صحية خطيرة. وفقًا لما نقلته "نيوزويك"، يُعد متوسط عمر الرجال أقصر من النساء، ويُعزى ذلك بشكل رئيسي إلى ارتفاع معدل الأمراض التي يمكن الوقاية منها، مثل أمراض القلب والسمنة والسكري من النوع الثاني.وتشير الدراسة، التي أُجريت في...
قال باحثون أستراليون في دراسة حديثة إن الأعراض البولية شائعة ولكنها قد تكون علامات تحذيرية لحالات صحية أكثر خطورة بالنسبة للرجل. أعراض المسالك البولية بمثابة ضوء أحمر تحذيري للرجل ووفق "نيوزويك"، لدى الرجال متوسط عمر أقصر من النساء، ويرجع ذلك في المقام الأول إلى انتشار أعلى للأمراض التي يمكن الوقاية منها، مثل:...
أعلنت الشركة الوطنية للنقل بالسكك الحديدية، عن توقيت القطار الليلي بين “الجزائر - تقرت – الجزائر”. وحسب بيان لذات الشركة، سيكون الانطلاق من محطة آغا (الجزائر) نحو تقرت على الساعة 13: 18، وذلك أيام السبت، الإثنين، الأربعاء. بينما يكون الانطلاق من تقرت نحو محطة آغا (الجزائر) على الساعة 30: 17، وذلك أيام الأحد، الثلاثاء، الخميس....
المناطق-متابعاتتزايد الاهتمام في السنوات الأخيرة بالصيام المتقطع كوسيلة فعالة لفقدان الوزن وتحسين الصحة العامة.واحدة من التجارب البارزة هي الصيام الليلي، الذي يتضمن الانقطاع عن تناول الطعام خلال الليل والاكتفاء بالماء والسوائل غير السعرات الحرارية مثل الشاي والقهوة، مع تناول الطعام فقط خلال ساعات النهار.أخبار قد تهمك سان جيرمان يواجه خطر الإبعاد من دوري أبطال أوروبا...
شهدت السنوات الأخيرة تزايدًا في الاهتمام بالصيام المتقطع بأشكاله المختلفة كوسيلة لفقدان الوزن وتحسين الصحة العامة، إلى جانب فوائد أخرى.يشير موقع “إيه بي سي” إلى تجربة الصيام الليلي، التي تعتمد على الامتناع عن تناول الطعام ليلاً والاكتفاء بالماء والمشروبات منخفضة السعرات الحرارية مثل الشاي والقهوة، مع تناول الطعام خلال ساعات النهار.ويستعرض التقرير تجربة ديزيريه فالديز،...
الصيام الليلي.. حل جديد لفقدان الوزن وهذا ما يفعله عندما تستريح خلايا الجسم
تزايد في السنوات الماضية الاتجاه نحو الصيام المتقطع، بأشكاله المختلفة، من أجل فقدان الوزن وتحسين الصحة العامة وفوائد أخرى.ويشير موقع إيه بي سي إلى تجربة الصيام الليلي، وهي الانقطاع عن تناول الطعام أثناء فترة الليل والاكتفاء بالمياه والسوائل التي لا تحتوي على الكثير السعرات الحرارية مثل الشاي والقهوة. وفي هذا النظام، يتم تناول الطعام في...
أعلنت الشركة الوطنية للنقل بالسكك الحديدية، عن تعديل مواقيت إنطلاق القطارات الليلية على خط الجزائر عنابة، وذلك إبتداء من يوم الإثنين 12 أوت 2024. وحسب بيان للشركة، توجد رحلات قطار ليلية يومية مع التوقف في محطات الحراش - البويرة- بني منصور – برج بوعريريج – سطيف – قسنطينة – الحروش – عزابة. وسيكون الانطلاق من...
أمستردام"العُمانية": كشفت مجموعة من الباحثين في متحف "ريجسكميوزيم" وجامعة أمستردام في هولندا مؤخرًا عن سر الألوان الذهبية في لوحات الفنان والنقاش الهولندي رامبراندت هارمنزون فان ريجن المعروف اختصارًا باسم "رامبراندت".وأكد الباحثون في دراستهم أن الأمر يتعلق بمركّب سام وطبيعي تم استخدامه بشكل خاص في لوحة هذا الفنان الشهيرة "الحرس الليلي".وتضمنت الدراسة تحليل "الحرس الليلي" بفضل...
نشرت الشركة الوطنية للنقل بالسكك الحديدية، مواقيت سير القطار الليلي على خط “الجزائر - عنابة – الجزائر”. وحسب بيان للشركة، فإن رحلات القطار الليلي يومية مع التوقف في محطات الحراش والبويرة، وبني منصور، وبرج بوعريريج، وسطيف، وقسنطينة، الحروش، وعزابة. ويكون الانطلاق من محطة آغا بالجزائر العاصمة نحو عنابة على الساعة 43: 19. بينما يكون الانطلاق...
في دراسة نشرت بدورية "نيتشر" تمكن فريق من علماء الفلك من التوصل إلى خصائص جديدة لكوكب لافت يدعى "واسب-39 ب" يدور على مسافة قريبة من نجم من نفس فئة الشمس، ويبعد نحو 7 آلاف تريليون كيلومتر عن مجموعتنا الشمسية. ويعد "واسب-39 ب" من الكواكب المقفلة مدّيا، مما يعني أنه يقابل النجم الذي يدور حوله بوجه...
أعلنت الشركة الوطنية للنقل بالسكك الحديدية، عن توقيت القطار الليلي (الجزائر - تقرت – الجزائر). وحسب بيان للشركة، سيكون الانطلاق من محطة آغا (الجزائر) نحو تقرت على الساعة 13: 18، أيام السبت، الإثنين، الأربعاء. كما يكون الانطلاق من تقرت نحو محطة آغا (الجزائر) على الساعة 30: 17، أيام الأحد، الثلاثاء، الخميس. ويتوقف القطار في محطات...
أقر مجلس الوزراء في جلسته التي عقدت صباح اليوم الخميس تحديد التعويض عن ساعات العمل الليلي في وزارة الأشغال ـ المديرية العامة للطيران المدني. وهذا ما جاء في القرار:
تعدّ نوبات العمل الليلي جزءًا لا يتجزأ في العديد من الوظائف التي نشغلها مثل الصحافة والإعلام، الرعاية الصحية، الطيران، الأمن، والخدمات اللوجستية، وغيرها الكثير. لكن على الرغم من أهميتها، إلا أن العمل المسائي يأتي مع تحديات صحية جسيمة يمكن أن تؤثر بشكل كبير على العمال. وفي التفاصيل، كشفت دراسة طبية حديثة، أن الشفت الليلي يزيد...
كشفت أبحاث جديدة أن تجنب الضوء في الليل قد يكون طريقة فعالة للوقاية من مرض السكري من النوع 2، إلى جانب عوامل نمط الحياة مثل فقدان الوزن وممارسة الرياضة وتناول الأطعمة الصحية. وفقًا لموقع onlymyhealth، يمكن أن يتداخل الضوء الليلي مع دورة النوم والاستيقاظ أو الإيقاع اليومي، وهو أمر حيوي لمجموعة متنوعة من الوظائف الجسدية،...
كيفية التعامل مع عظام الميت في القبر عند دفن آخر .. دار الإفتاء تجيب