2024-09-19@15:52:26 GMT
إجمالي نتائج البحث: 529
«الافراط»:
#سواليف يمضي الإنسان ثلث حياته نائما، ومع ذلك لا نزال نواجه باستمرار تحديات في تحقيق #نوم_صحي ومشبع! وفقا للأكاديمية الأميركية لطب النوم وجمعية أبحاث النوم فعلى البالغين الذين تتراوح أعمارهم بين 18 و60 عاما أن ينالوا قسطا من النوم يتراوح ما بين 7 -9 ساعات كل ليلة لتعزيز #الصحة المثالية. أظهرت استطلاعات...
قال محمد أبو النجا، مدرب اللياقة البدنية، إن استخدام الهرمونات بشكل غير صحي وبإفراط قد يؤدي إلى الوفاة، مشيرًا إلى أن حجم جسم كل إنسان يتناسب مع الأعضاء الداخلية، وعندما يكتسب الشخص وزنًا زائدًا بشكل غير طبيعي، فإن ذلك يؤثر سلبًا على الأعضاء الداخلية. المنشطات تختلف تمامًا عن الهرمونات وأضاف «أبو النجا» خلال مداخلة هاتفية...
تناول المنبهات مثل الشاي والقهوة من العادات اليومية لكثيرين؛ إذ تساعد في تحسين أمزجتهم ومنحهم التركيز والنشاط الكافيين لمتابعة أعمالهم اليومية وإنجازها، وعلى الرغم من فوائدها التي تحققها للجسم، فإن الإفراط فيها يعود بآثار سلبية؛ لذا نوضح ماذا يحدث للجسم عند الإفراط في تناول هذه المنبهات. ماذا يحدث في جسمك عند الإفراط في تناول المنبهات؟...
تلعب الكلى السليمة دورا حيويا في الحفاظ على توازن سوائل الجسم، من خلال تنظيم حموضة الدم وتنقيته من الفضلات والأملاح الزائدة، وهناك عادة شائعة يتبعها كثيرون تؤدي إلى عرقلة الكلى عن أداء وظيفتها، بالتالي يحدث الفشل الكلوي الذي يؤدي إلى مضاعفات خطيرة، وفق موقع مدرسة طب جامعة جونز هوبكنز بأمريكا. احذر الإفراط في تناول...
خلال الساعات الماضية، شهدت مواقع التواصل الاجتماعي حالة من الصدمة بعد إعلان خبر وفاة اللاعب إيليا يفيمتشك من بيلاروسيا الشهير بـ«أضخم لاعب كمال أجسام» في العالم، إثر إصابته بأزمة قلبية مفاجئة، ما أثار عدة تساؤلات بين المتابعين. وأشارت بعض التقارير أن إلى سبب وفاة لاعب كمال الأجسام يرجع إلى الإفراط في تناول المنشطات وفقا للتصريحات التي...
قال الدكتور جمال فرويز، أستاذ الطب النفسي، إنّ الاستخدام المفرط للهواتف المحمولة والإنترنت يقلل من التواصل مع الآخرين وخاصة الأسرة، موضحا أنّ الهواتف المحمولة جعلت التواصل افتراضيا أكثر من كونه واقعيا، إذ إنّ إهمال الأطفال وعدم الحرص على مراقبة تصرفاتهم يجعلهم يقلدون كل السلوكيات بما فيها الخاطئة. قبل بدايته| باحث يقدم روشتة الاستعداد لاستقبال العام...
قال الدكتور جمال فرويز، أستاذ الطب النفسي، إنّ الاستخدام المفرط للهواتف المحمولة والإنترنت يقلل من التواصل مع الآخرين وخاصة الأسرة، موضحا أنّ الهواتف المحمولة جعلت التواصل افتراضيا أكثر من كونه واقعيا، إذ إنّ إهمال الأطفال وعدم الحرص على مراقبة تصرفاتهم يجعلهم يقلدون كل السلوكيات بما فيها الخاطئة. تفاصيل اعترافات عصابة الهواتف المحمولة في الشروق استشاري...
جوزة الطيب هي واحدة من التوابل المستخدمة في الطهي لإضافة نكهة مميزة للأطعمة والمشروبات، ورغم فوائدها المتعددة، إلا أن استخدامها بكميات كبيرة قد يكون له آثار سلبية على الصحة، وفيما يلي نستعرض لك الأضرار المحتملة لجوزة الطيب وكيفية تجنبها لضمان استخدامها بشكل آمن. أضرار جوزة الطيب1. التسمم: تناول كميات كبيرة من جوزة الطيب يمكن أن يسبب...
حلاوة المولد النبوي الشريف 2024.. مع اقتراب المولد النبوي الشريف يستعد الكثير لشراء حلوى المولد النبوي، نظرا لما تحتوي عليه حلوى المولد من نسبة عالية من السكريات، يحذر الأطباء من الغفراط في تناول حلوى المولد. وتسائل الكثير عن ارتباط حلاوة المولد بارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم، فما حقيقة هذا الارتباط؟. هل حلاوة المولد مضرة لمرضى...
الجبن من الأطعمة الأساسية والمفضلة لدى العديد من الأشخاص حول العالم، إذ يقبل على تناولها الكثيرين، كما أنها مع دخول المدارس تكون الوجبة الأولى في السندوتشات واللانش بوكس، إلا أن هناك أنواع منها تحتوي على عدة أضرار، فما هي هذه الأنواع؟ وما هي أنواع الجبن الصحي؟ ما هي أخطر أنواع الجبن؟ قبل إعداد السندوتشات الخاصة...
التكنولوجيا وحياتنا اليومية.. يقضي معظم الشباب أوقاتهم اليومية مع هواتفهم المحمولة والأجهزة الإلكترونية، متجاهلين الحياة والانخراط في العالم لواقعي، غافيلن أن الإفراط في استخدام الإلكترونيات يؤثر بشكل كبير على صحتهم النفسية ومواجهة العديد من المشاكل.ووفق لموقع "Jagran"، فمع انتشار التكنولوجيا في السنوات القليلة الماضية، أصبح الهاتف الذكي في متناول اليد والمعلومات من العالم أجمع بنقرة...
حلاوة المولد هي حلوى تقليدية تُحضَّر في مصر وبعض البلدان العربية احتفالاً بمولد النبي محمد (صلى الله عليه وسلم)، فيما تتنوع مكونات حلاوة المولد من مكان لآخر، ولكنها غالبًا ما تتضمن المكسرات والعسل والسكر، وتأتي في أشكال مختلفة مثل الملبن، السمسمية، واللديدة، وغيرها. إذا كنت تفكر في تناول حلاوة المولد، فإنها عادةً ما تكون لذيذة...
في خضم عالم مضطرب وشرق أوسط مشتعل، وأجواء ضبابية تسودها التحديات الاقتصادية والجيوسياسية، تتسارع الأحداث وتتداخل الأزمات، تصعد فيها غزة بملحمة صمود وصعود، وتقف فيها الأمة المصرية العريقة، كما تقف شجرة عتيقة تواجه عاصفة عاتية، جذورها تمتد إلى أعماق التاريخ، وأوراقها الخضراء تحمل أمل أجيال سجينة، تتقاذفها الرياح العاتية من كل اتجاه، فتتأرجح بين أزمات...
تعد المشروبات الغنية بالكافيين كالقهوة ومشروبات الطاقة من أساليب الحياة الأساسية للكثير من الأشخاص ، فقد لا يبدأ يوم البعض دون احتساء كوب القهوة في الصباح، وفي هذا الصدد حذر موقع "هايلبراكسيس" الألماني من أن الإفراط في تناول الكافيين الموجود في الشاي والقهوة والمشروبات الغازية ومشروبات الطاقة قد يهدد صحة القلب، وذلك وفقاً لنتائج دراسة...
في ظل التطورات التكنولوجية التي شهدها العالم في السنوات الأخيرة، زاد استخدام الأطفال للهواتف المحمولة لدرجة أن البعض منهم قد يظل لساعات طويلة يوميا، دون إدراك الآباء والأمهات مخاطر ذلك على صحة الطفل، وبالتزامن مع حملة «الوطن» التوعوية لمساعدة الأسرة على التربية الإيجابية تحت عنوان «الموبايل خطر.. أنقذوا أطفالكم»، بهدف تقليل استخدام الأطفال للهواتف الذكية...
المناطق_واسربط أطباء وباحثون صينيون بين الاستخدام المفرط للهاتف المحمول، وأمراض القلب والأوعية الدموية، خاصة بين المدخنين والمصابين بالسكري، لا سيما إذا ارتبط هذا الاستخدام المكثف بقلة النوم والضغوط النفسية والعصبية. أخبار قد تهمك أكثر من 5 ملايين مصلٍ يؤدون الصلوات في المسجد النبوي الأسبوع الماضي 5 سبتمبر 2024 - 5:10 مساءً الاحتلال الإسرائيلي يُهجّر عائلات فلسطينية...
المشروبات الغازية من الأشياء المفضلة لدى كثير من الأشخاص، ويتناولها البعض أكثر من مرة خلال اليوم، وربما يجهلون مخاطرها على صحتهم، وماذا يحدث للجسم عند تناولها أكثر من 3 مرات يوميا؟ وفي هذا الشأن قال الدكتور مجدي بدران عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة في تصريحات خاصة لـ«الوطن»، إن المشروبات الغازية يمكن أن تؤثر سلبًا على الجهاز...
قال الدكتور جمال فرويز، استشاري الطب النفسي، إن الإفراط في استخدام الهواتف يؤثر على الصحة النفسية للأطفال خاصة القشرة المخية وبالتالي يؤثر على التركيز والانتباه، إذ يُحدث صعوبة في التعلم، إضافة إلى أن بعض الأطفال لديهم استعداد وراثي لمرض الصرع بمجرد استخدام الموبايل لفترة طويلة، مشيرًا إلى أن محتويات الهواتف المحمولة لها تأثيرات بالغة على الخلفية...
الرياض حذر أستاذ علم العقاقير جابر القحطاني من الإفراط في استخدام عشبة الاشواغاندا مؤكدا أن الإفراط في استخدامها يسبب الإدمان عليها. وقال القحطاني :” يجب على المرأة الحامل أو المرضع تجنب استخدام عشبة الأشواجندا تحت أي ظرف لما تسببه من مخاطر قد تؤدي إلى الإجهاض ” وأضاف” الاشواجندا لها فوائد علاجية في حال تم تناولها...
السناكس من الوجبات المفضلة لدى الكثيرين خاصة الأطفال نظرا لمذاقه اللذيذ، ولكن تناوله بشكل متكرر يؤدي إلى الإصابة بأمراض خطيرة ومنها تكوين الجراثيم في الفم والأسنان نتيجة ترك جزيئات الطعام به. وفي هذا الشأن، قال الدكتور مجدي بدران عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة في تصريحات خاصة لـ«الوطن» إن الإفراط في تناول وجبات السناكس يمكن أن يؤدي...
يشهد النظام الغذائي المرتكز على أكل اللحوم محاولات ترويج من مؤثرين على مواقع التواصل الاجتماعي، بالاستناد إلى تجارب شخصية، لا على حقائق علمية. وأثارت هذه المحاولات ردود فعل من أطباء، منهم الدكتور روبي أوجلا، الذي يشتهر ببودكاست "دكتورز كيتشن"، ويقدم فيه نصائح طبية تستند إلى التغذية. وبحسب تقرير لـ "إكسبريس"، حذّر الدكتور أوجلا...
حذر موقع "هايلبراكسيس" الألماني من أن الإفراط في تناول الكافيين الموجود في الشاي والقهوة والمشروبات الغازية ومشروبات الطاقة قد يهدد صحة القلب، وذلك وفقاً لنتائج دراسة هندية حديثة. وأوضح الموقع المعني بالصحة أن الباحثين الهنود توصلوا في الدراسة، التي شملت أشخاصاً تتراوح أعمارهم بين 18 و45 عاماً، إلى أن تناول أكثر من 400...
اشتهرت مصر تحديدا بقوتها الناعمة عن غيرها، في مجال التمثيل تحديدا، وقد مر فن وعلم التمثيل بمجموعة من الأطوار، بداية من كلاسيكية الأداء على المسرح، وكان سدنته في هذا جورج أبيض ويوسف وهبي. وقد كان كلاهما متأثرا بمفهوم كلاسيكية الأداء التمثيلي الخاص بفن الأوبرا، والتي لها جذور تاريخية واجتماعية في النظام السياسي والطبقة الأرستقراطية...
قال المهندس محمد مغربي، استشاري أمن المعلومات والذكاء الاصطناعي، إنّ الذكاء الاصطناعي واستخدام التكنولوجيا يساعد الطلاب في التحصيل الدراسي بشكل أسهل وأسرع، لكن قد تصيب الطالب بالتوحد، كونه يعتمد على الآلات الإلكترونية كصاحب له ويعاني من انخفاض التفاعل البشري، مشيرا إلى أنّه في هذه الحالة يجب على الأهالي مراقبة أبنائهم بمساعدة الطب النفسي الذي يسهم...
حلاوة المولد من التقاليد المستمرة عبر الأجيال، وهي من أبرز مظاهر الاحتفال بالمولد النبوي الشريف الذي يهل علينا خلال أيام؛ إذ يحرص المصريون على تنويع أصناف حلوى المولد سنويًا، ما يعكس مدى أهمية هذه المناسبة في ثقافتهم، ومع الإقبال على تناول حلوى المولد قد يجهل البعض أنّ هناك بعض القطع التي تحتوي على سعرات حرارية...
يؤثر نظامنا الغذائي بشكل كبير على وظائف الدماغ ومستويات التركيز. فقد أثبتت الأبحاث العلمية وجود صلة قوية بين الأمعاء والدماغ، مما يعني أن تناول بعض الأطعمة يمكن أن يؤثر سلبًا على التركيز والأداء العقلي. ووفقًا لموقع "Food-ndtv"، هناك بعض الأطعمة والمشروبات التي يجب تجنبها للحفاظ على تركيز جيد وصحة دماغية.تعد المعجنات، والكعك، والخبز الأبيض من...
عرضت قناة القاهرة الإخبارية، تقريرا تليفزيونيا بعنوان «الشاشات تهدد الأطفال.. إفراط استخدام الإنترنت يزيد من نسب السمنة». تزايد الاعتماد على التكنولوجيا وأفاد التقرير: «في عصر يتزايد فيه الاعتماد على التكنولوجيا، باتت الشاشات تحتل جزءا كبيرا من حياة أطفالنا حيث ينجذبون إلى عالم الإنترنت والألعاب الإلكترونية، لكن ما لا يدركه الكثيرون هو أن هذا الانغماس في...
كشف الدكتور أشرف الهباق، أستاذ طب وجراحة العيون، عن العديد من الأسباب التي تؤدي إلى إحمرار العين وتتمثل في الإفراط في التدخين، أو النوم عدد ساعات قليلة، موضحا أنّ المعدل الطبيعي للنوم لا يجب أن يقل عن 7 ساعات، كما أنّ النوم بالعدسات اللاصقة أحد أسباب إحمرار العين، فضلا عن التعرض للهواتف المحمولة أو الشاشات...
حذرت دراسة جديدة من أن قضاء فترة الشباب أمام شاشات الهاتف والكمبيوتر والتلفزيون يقلل من فرصك في الوصول إلى سن الستين حيث وجدت بيانات من دراسة تتبعت صحة أكثر من 4000 شاب بالغ لأكثر من 30 عاما احتمالات أعلى للإصابة بنوبة قلبية لأولئك الذين قضوا الكثير من الوقت في مشاهدة التلفزيون في أوائل العشرينات من...
تحدث الدكتور هشام رامي، أستاذ الطب النفسي، عن تأثير التكنولوجيا والإفراط في استخدام الإنترنت على الأطفال، مشددًا على أن فكرة منع الأطفال عن استخدام الإنترنت أصبحت شبه مستحيلة ويجب على الأهل الاهتمام بعنصرين في السيطرة على استخدام أبنائهم للإنترنت. وأوضح “رامي”، خلال مداخلة هاتفية ببرنامج “هذا الصباح”، المُذاع على قناة “إكسترا نيوز”، أن العنصرين للسيطرة على استخدام...
أكد الدكتور هشام رامي، أستاذ الطب النفسي، أنّ فكرة منع الأطفال عن استخدام الإنترنت أصبحت شبه مستحيلة، وبالتالي يجب على الأهل الاهتمام بعنصرين في السيطرة على استخدام أبنائهم للإنترنت، الأول متمثل في تحديد مدة زمنية معينة لاستخدامه حتى نتجنب إلحاق الضرر بالجهاز العصبي، والثاني يتعلق بالمحتوى من خلال اختيار نوعية المحتوى الذي لا يستطيع التأثير...
تشير التقارير الطبية الحديثة إلى أن الإفراط في النظر إلى الشاشات، خاصة التابلت، يشكل خطورة كبيرة على صحة الأطفال. يقضي العديد من الأطفال ساعات طويلة أمام هذه الأجهزة، مما يؤدي إلى إجهاد العين وجفافها، ويزيد من احتمال الإصابة بمشاكل بصرية مثل قصر النظر. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يؤدي الاستخدام المفرط للتابلت إلى اضطرابات في...
أوضحت نتائج دراسة حديثة أن الكربوهيدرات البسيطة، مثل السكر المكرر والخبز الأبيض والصودا، تسبب في ارتفاع مستويات الأنسولين، ما يؤدي إلى ما وصفه الدكتور نيكولاس بيريكون، أخصائي الجلدية وصاحب مؤلفات عديدة، بأنه "انفجار التهاب في جميع أنحاء الجسم".وينتج الالتهاب إنزيمات تكسر الكولاجين والإيلاستين، ما يؤدي إلى ترهل الجلد والتجاعيد.ووفق "توتال ديرماتولوجي"، يرتبط السكر المهضوم بشكل...
الأطعمة عادة تحتوي على قدر عالٍ من الفيتامينات والعناصر الغذائية، التي لا يمكن الاستغناء عنها مطلقًا، لإعطاء الجسم الطاقة اللازمة التي تعينه على أداء مختلف الأنشطة، إلا أن هناك الأطعمة التي تؤثر سلبًا على صحة الإنسان. تعد الوجبات السريعة من الأطعمة الأساسية لدى الكثيرين، إلا أن البعض يجهل تأثير مثل هذه الأطعمة على البنكرياس والدماغ...
هل سبق وأن فوجئت بأنك شاركت قدرا كبيرا من تفاصيل حياتك مع الغرباء أو زملاء العمل أو أشخاص غير مناسبين؟ وهل كثيرا ما تخدعك الكلمات وتفقد السيطرة عليها وتجد الاعترافات تتدفق وسط الحديث حتى تشارك الآخرين أكثر مما كنت تنوي؟ من المحتمل أنك قمت بالمشاركة المفرطة أو "Oversharing" في مرحلة ما من حياتك، وهي عادة...
الجانب المظلم لفنجان قهوتك.. كيف يؤثر الإفراط في الكافيين على صحتك، الكافيين مادة منبهة توجد بشكل طبيعي في القهوة والشاي والكاكاو، وتضاف إلى العديد من المشروبات الغازية ومشروبات الطاقة.رغم فوائده المعروفة كتعزيز اليقظة وتحسين التركيز، إلا أن الإفراط في تناوله قد يسبب أضرارًا صحية متعددة:الجانب المظلم لفنجان قهوتكأضرار تناول الكافيين1. اضطرابات النوم: - صعوبة في...
في عصر السرعة والتكنولوجيا المتقدمة، أصبح العمل المستمر والضغط المتزايد جزءًا لا يتجزأ من حياتنا اليومية، بينما يطمح الكثيرون إلى تحقيق النجاح والتميز في وظائفهم، قد يؤدي هذا السعي الدؤوب إلى الإرهاق الناتج عن الإفراط في العمل. لكن كيف تعرف أنك وصلت إلى مرحلة الإرهاق؟ تستعرض «الأسبوع»، 5 علامات تشير إلى الإرهاق الناتج عن الإفراط...
قال الدكتور جمال فرويز، استشاري الطب النفسي، إن الإنترنت صنف من منظمة الكونجرنس الدولي للطب النفسي كمرض شبيه للإدمان، شارحا أن الإنترنت يشكل خطورة على الجهاز العصبي للإنسان داخليا وخارجيا سواء كان الكبار أو الصغار، حيث يتسبب في ضعف الإبصار بالنسبة للأطفال بسبب الإستخدام المفرط للإنترنت، هذا بجانب اضطرابات الأكل ومشكلات الأسنان وغيرها من المشكلات.وأوضح «فرويز»،...
يخشى الكثير من الأشخاص تناول الموز الحلو خوفًا من اكتساب الوزن الزائد، لكن في الواقع، ليست هناك حاجة للتخلي عن هذه الثمار، حسبما ذكرت صحيفة روسيسكايا غازيتا، نقلاً عن استنتاجات الدكتور كاران راج من جامعة سندرلاند. ويقول العالم إنه يمكنك تناول الموز حتى للتخلص من دهون البطن، ما عليك سوى اختيار الموز بشكل صحيح، موصيًا بتناول...
لعلك سمعت على الأرجح عن الفوائد التي تعود على الصحة من تناول الشوكولاته، ولكن فريقًا بحثيًّا أمريكيًّا توصّل مؤخرا إلى أن الشوكولاته الداكنة تنطوي على بعض المخاطر على الصحة. وفي إطار الدراسة التي أجريت في جامعة جورج واشنطن الأمريكية، اختبر الفريق البحثي 72 نوعا من الشوكولاته الداكنة ومنتجات الكاكاو على مدار ثماني سنوات، ووجد...
تشير الدكتورة فيرونيكا نيوداخينا أخصائية الغدد الصماء، إلى أن التفاح مصدر مهم للفيتامينات والعناصر المعدنية المختلفة، ووفقا لها يحتوي التفاح على فيتامينات A وC وB1 وB2 وPP وE وعلى المغنيسيوم والفوسفور واليود والحديد والسيلينيوم والبوتاسيوم والكالسيوم والزنك، التي جميعها مفيدة للجسم.وتساعد هذه الفيتامينات على التعامل مع الإجهاد وتعطي قوة وتحسن عمل الدماغ وتعزز عمل القلب...
المشروبات الغازية والعصائر المعلبة، وغيرها من المشروبات، قد تدمر صحة الكبد على المدى البعيد، لأنها تحتوي على كميات كبيرة من السكر، مما يؤدي إلى التهاب شديد ينتج عنه نزيف وفقدان وزن، وهذه الحالة قد تؤدي إلى مضاعفات خطيرة تتطلب زراعة كبد. وأوضح الدكتور مجدي بدران، عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، في حديثه لـ«الوطن»، أن هناك...
استخدام الإنترنت له جوانب إيجابية وسلبية، ولكن الإفراط في استخدامه قد يؤثر سلبًا على النمو العقلي للطفل؛ لذا، يجب على الأهل الوعي بهذه المخاطر واتخاذ الإجراءات اللازمة لحماية أطفالهم، ولتجنب هذه المخاطر، نوضح تأثير كثرة استخدام الإنترنت على المهارات العقلية للطفل، مع تقديم بعض النصائح للحد من هذه الأضرار. كثرة استخدام الإنترنت والمهارات العقلية للطفل وحسب...
عادات شائعة يفعلها الكثيرون أثناء اتباعهم نظاما غذائيا معينا، ربما لم يدركوا مخاطرها، فهى ربما تسبب في إصابتهم بالسمنة المفرطة أو الإضافة بمرض السكري وغيرها من الأمراض، ونتيجة لذلك نستعرض في هذا التقرير 5 أخطاء قاتلة في نظامك الغذائي تسبب أمراضا مزمنة. وفي هذا الشأن، قال الدكتور مجدي بدران، عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، في...
الجبن غذاء شهي وغني بالعناصر الغذائية المفيدة، ولكن الإفراط فيه قد يؤدي إلى مشكلات صحية لأنه يلحق بالجسم عددًا من الأضرار على المدى الطويل، لذا نصح الأطباء بالاعتدال في تناولها، لتجنب حدوث مضاعفات في الجسم خاصة مرضى حساسية الألبان، وخلال السطور المقبلة سنتعرف على مخاطر الإفراط في تناول الجبن. أصناف في الجبن تحتوي على سعرات حرارية عالية...
على الرغم من أن اللحوم الحمراء تُعتبر جزءًا مهمًا من النظام الغذائي للفرد بسبب غناها بالبروتين والفيتامينات والمعادن، مثل فيتامين B12 والحديد والزنك، إلا أن الإفراط في تناولها قد يسبب مخاطر صحية.يوضح الدكتور أحمد إسماعيل، استشاري التغذية العلاجية، أن الدراسات العلمية في السنوات الأخيرة ربطت بين الإفراط في تناول اللحوم الحمراء، خاصة اللحوم المصنعة، وزيادة...
تعتبر المشروبات التي تحتوي على الكافيين من بين الأكثر انتشارا في العالم. لكن دراسة جديدة حذّرت من أن هذه المشروبات التي تتمتع بشعبية كبيرة يمكن أن تكون ضارة عند الإكثار من تناولها.وفقا للدراسة، التي قدمت خلال مؤتمر في آسيا نظمته الكلية الأميركية لأمراض القلب (ACC Asia 2024)، فإن شرب أكثر من 400 ملغ من الكافيين...
الجبن.. فوائد صحية ومخاطر الإفراط في تناوله
التين الشوكي من الفواكه الشهية التي يعشقها الصغار والكبار، إلا أن الإفراط في تناوله قد يؤدي إلى مشكلات صحية خطيرة، أبرزها التسمم، لذا يوصي الأطباء بالانتباه جيدًا، لأن بذوره قد تؤدي إلى تكون الألياف وحدوث انسداد في الأمعاء. أوضح الدكتور مجدى بدران، عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، في حديثه لـ«الوطن»، أن الإفراط في تناول التين...
مدبولي: برنامج الطروحات يهدف إلى تعظيم الاستفادة من أصول الدولة