2025-02-19@05:36:08 GMT
إجمالي نتائج البحث: 61
«تقوي المناعة»:
تحتوي السبانخ على العديد من الفوائد حيث تمد الجسم الجسم بالحديد والفيتامينات الهامة، لذا نقدم لك طريقة عمل باستا السبانخ بالمشروم اللذيذة. باستا السبانخ بالمشرومطريقة عمل باستا السبانخ بالمشرومالمقاديرعبوة باستا (النوع المفضل)كوب مشروم (طازج ومفروم شرائح)2 كوب سبانخ (مجمد ومفروم)كوب جبن موتزاريلا (مبشور)1 حبة بصل (مفروم ناعم)فصان ثوم (مفروم ناعم)2 كوب حليبنصف ملعقة صغيرة فلفل أسودنصف...
تعد مربى التمر بالقرفة من الوصفات الصحية التي تمد الجسم بالطاقة وتقوي مناعتهم، لذا نقدم لك طريقة تحضيرها بالخطوات.مربى التمر والقرفةطريقة عمل مربى التمر والقرفةالمقادير- التمر : 250 جراماً (منزوع النواة)- سكر : 3 ملاعق كبيرة- عصير الليمون : ملعقة كبيرة (حامض)- الماء : نصف كوب- النشاء : ملعقة كبيرة- القرفة : ملعقة صغيرة (مطحونة) طريقة التحضيرفي قدر على النار ضعي التمر،...
وكالات:تقل كفاءة جهاز المناعة في الشتاء، وهو السبب وراء كثرة الإصابة بنزلات البرد، ولكن هناك العديد من الأطعمة التي تقوي المناعة، يجب الإكثار منها، والتي ذكرها موقع «Times Of India» الهندي:السبانختعد السبانخ مصدراً لفيتامين «أ» و«ج» و«هاء» والبيتا كاروتين، بالإضافة إلى مضادات الأكسدة الأخرى التي تساعد في تجديد الخلايا وتقوية المناعة.الثومالثوم محسن لذيذ للنكهات ويحتوي...
ترجمة: عزة يوسفتقل كفاءة جهاز المناعة في الشتاء، وهو السبب وراء كثرة الإصابة بنزلات البرد، ولكن هناك العديد من الأطعمة التي تقوي المناعة، يجب الإكثار منها، والتي ذكرها موقع «Times Of India» الهندي: السبانختعد السبانخ مصدراً لفيتامين «أ» و«ج» و«هاء» والبيتا كاروتين، بالإضافة إلى مضادات الأكسدة الأخرى التي تساعد في تجديد الخلايا وتقوية المناعة....
يحتوى التين البرشومي على فوائد عديدة تفيد بصحة الجسم بالأضافة الي مذاقه الشهي مما يدفع الكثيرين على تناوله بأشكال مختلفة. ومن أبرز فوائد التين البرشومي احتوائه على فيتامين سي، الذي يجعله أكثر قدرة على مكافحة الفيروسات والبكتيريا. - يعزز التين البرشومي قبل النوم صحة الجهاز الهضمي، لغناه بالألياف الغذائية، التي تحسن حركة الأمعاء وتسهل عمليتي الهضم والإخراج. كما انه يساعد على تقوية...
تضيف الأمهات ورق الغار (ورق اللوري) على بعض وصفاتها لإضافة نكهة رائعة للأكلات، إلا أن لا يقتصر فوائده على هذا القدر، فهو مهم لصحة جسدك، وفيما يلي نقدم لكم أهم فوائد ورق الغار. فوائد ورق الغار لجسمكحماية القلبيعتبر ورق الغار من الأعشاب المهمة التي تساعد على حماية القلب من الأمراض، حيث أنه يحتوي على مركبات مثل...
تعد عشبة إكليل الجبل من الأعشاب العطرية ذات الروائح المميزة، والتي ترتبط بالعديد من الفوائد الصحية وبعض الآثار الجانبية.حيث يحتوي الروزماري على العديد من مضادات الأكسدة ومادة الكانوسول والتي تعد مركباً قوياً جداً في محاربة الخلايا السرطانية.ويتميز زيت إكليل الجبل بخصائص قوية مضادة للجراثيم ومضادة للفيروسات، بما في ذلك فيروس H1N1، فضلاً عن العدوى البكتيرية...
قالت هيئة الأرصاد الجوية، إن العاصفة دانيال تعد أولى منخفضات فصل الخريف ٢٠٢٣، حيث تتسبب في حالة من عدم الاستقرار في الأحوال الجوية بدأت من أمس الاثنين على غرب البلاد وتستمر حتى الأربعاء لتصل إلى مناطق من شمال البلاد. العاصفة دانيال.. دعاء الرياح والعواصف الترابية الشديدة ..كلمات مأثورة عن النبي السيطرة على حريق...
الفراولة من أشهى وأطيب الفواكه التي يعشقها الكبار والصغار، فبالإضافة إلى طعمها اللذيذ، فهي تمد الجسم بالعديد من الفوائد الصحية المذهلة والتي تشمل، تعزيز قوة الجهاز المناعي، وتحسين عملية الهضم، والوقاية من السرطان، وتنظيم مستويات السكر في الدم، وحماية القلب من الأمراض. حضري أصابع التوست المقلية بمربى الفراولة وصفة تشيز كيك فراولةوفي هذا الصدد،...
الموز من أشهى الفواكه التي يعشقها الكبار والصغار، فبالإضافة إلى طعمه اللذيذ، فهو يتمتع بفوائد صحية مذهلة تتمثل في الوقاية من الإمساك، وتعزيز جهاز المناعة، وتحسين الحالة النفسية، والحفاظ على صحة القلب. البحوث الزراعية يكشف حقيقة تسبب الموز الأسود في الشخوخة (فيديو) وصفة مربى الموزوفي هذا الصدد، نقدم إليكِ أسهل وصفة لتحضير مربى الموز الشهية،...
قدّم الدكتور عبد الفتاح السباعى استشارى التغذية ، عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك، الأطعمة التى تساعد على رفع المناعة. أطعمة تقوى المناعة:تأتي الفواكه والخضراوات في مقدمة أهم أطعمة تقوي المناعة، نظرًا لاحتوائها على كثير من العناصر الضرورية، والفيتامينات.وتتضمَّن قائمة أهم أطعمة تقوية المناعة: 1- البيضيحتوي البيض على البروتينات التي تحسِّن استجابة جهاز المناعة...
هاتف مميز لـ«هواة التصوير».. وهذه مواصفاته!