تضيف الأمهات ورق الغار (ورق اللوري) على بعض وصفاتها لإضافة نكهة رائعة للأكلات، إلا أن لا يقتصر فوائده على هذا القدر، فهو مهم لصحة جسدك، وفيما يلي نقدم لكم أهم فوائد ورق الغار.

 

فوائد ورق الغار لجسمك

حماية القلب

يعتبر ورق الغار من الأعشاب المهمة التي تساعد على حماية القلب من الأمراض، حيث أنه يحتوي على مركبات مثل الساليسيلات، فضلا على أنه يحتوي على حمض الكافيك وجميعها تساعد على تعزيز صحة القلب والأوعية الدموية وتساعد على الوقاية من الجلطات القلبية المفاجئة.

 

تخفيض السكر بالدم

ورق الغار مهم لمرضى السكري من النوع الثاني، حيث أشارت الدراسات أن ورق الغار يقلل من معدل السكر بالدم، فضلا على أنه يقلل من الكوليسترول والدهون الثلاثية المركبة، فضلا على احتوائه على مضادات الأكسدة التي تساهم في إنتاج الأنسولين الطبيعي بالدم.

 

شاي ورق الغار للجهاز التنفسي

قد يساعد تناول شاي ورق الغار في التخفيف من حدة بعض المشاكل التنفسية وأعراضها، وذلك في حالة شربه أو عند استنشاق الأبخرة العطرية التي تتصاعد منه.

 

توجد عدة أسباب تجعل من هذا الشاي فعال للجهاز التنفسي، وأهمها امتلاك ورق شاي الغار خواص مقاومة للبكتيريا bacteria، لذلك يمكن أن يساعد تناول هذا الشاي على مقاومة التالي:

 

البلغم: إذ قد يساهم استنشاق أبخرة شاي ورق الغار في تسييل البلغم العالق في المجاري التنفسية.

 

السعال والتهابات الحلق: إذ قد يساهم شرب هذا الشاي في التخفيف من حدة مثل هذه المشاكل.

 

للعلم يمكن الحصول على بعض فوائد ورق الغار المحتملة للجهاز التنفسي بعدة طرق أخرى لا تتضمن تناول الشاي، حيث يمكن أن يحقق تدليك الصدر بمزيج مصنع من زيت ناقل وورق الغار المهروس المساعدة في مكافحة الحساسية والربو.

 

شاي ورق الغار للجهاز الهضمي

قد يساهم تناول شاي الغار في تنظيم عمليات هضم الطعام، وتنظيم عمليات الإخراج، وهذا يساعد في تحقيق التالي:

 

مكافحة العديد من الاضطرابات الهضمية، مثل: النفخة والإسهال والإمساك وألم البطن.

 

التعزيز من امتصاص الجسم للعناصر الغذائية المتنوعة من الطعام، أحد فوائد شاي ورق الغار.

 

كذلك قد يساعد تناول هذا الشاي في مكافحة متلازمة القولون العصبي وعسر الهضم والقرحة.

 

شاي ورق الغار للحامل

تناول شاي ورق الغار يفيد المرأة الحامل، وذلك بسبب كون هذا الشاي غني بحمض الفوليك، والذي هو مفيد وهام للغاية خلال فترة ما قبل الحمل بثلاثة شهور وبعد حصول الحمل.

 

تناول شاي ورق الغار للحامل يساعد في وصول كمية كافية من حمض الفوليك إلى الجنين، وكذلك المساعدة في منع حدوث العيوب الخلقية في الجنين، حيث أن تناول هذا الشاي باعتدال يقي الجنين من حدوث أي عيوب خلقية.

المصدر: بوابة الوفد

كلمات دلالية: ورق الغار فوائد ورق الغار تناول شای هذا الشای

إقرأ أيضاً:

دواء جديد في الأسواق يعيد الأمل لمرضى تسمم الدم

تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق

كشفت دراسة طبية حديثة قام بإجرائها فريق من الباحثين بالمركز الطبي بجامعة رادبود في نايميخن أن دواء يوجد حاليا في الأسواق يمكنه إنعاش الخلايا المناعية التي توقفت عن العمل بشكل صحيح ما يبشر بعلاج شلل المناعة لدى مرضى تسمم الدم وفقا لما نشرتة مجلة ميديكال إكسبريس.

دواء حديث يبشر بعلاج شلل المناعة لدى مرضى تسمم الدم

يرتبط حوالي 20% من الوفيات العالمية بتسمم الدم الذي يعتبر السبب الرئيسي للوفاة في وحدات العناية المركزة ويتميز تسمم الدم بفشل الأعضاء، مثل الكلى والرئتين نتيجة خلل في الاستجابة المناعية للعدوى .

حيث اعتقد الأطباء أن الوفيات الناتجة عن تسمم الدم ترجع فقط إلى استجابة مناعية حادة مفرطة العدوانية تؤدي إلى تلف الأعضاء ولكن أظهرت الدراسات الحديثة أن الوفيات قد تنجم أيضا عن استجابة مناعية مثبطة بشدة تعرف بشلل المناعة.

ويعاني مرضى شلل المناعة من صعوبة في مكافحة العدوى ما يعرضهم للإصابة بعدوى جديدة، مثل العدوى الفطرية.

درس الباحثين الاستجابة المناعية لدى متطوعين أصحاء حيث تم تحفيز المناعة عن طريق حقنهم بقطع من البكتيريا الميتة تسمى السموم الداخلية باستخدم تقنيات متقدمة لتتبع كيفية تغير الجهاز المناعي خلال كل من مرحلة الالتهاب الحاد والمرحلة التي يصاب فيها الجهاز المناعي بالشلل.

وبفحص الخلايا المناعية المأخوذة من دم ونخاع عظام المشاركين لاحظ أن بعض الخلايا المناعية مثل الخلايا الوحيدة لم تنضج بشكل صحيح بعد الاستجابة المناعية الحادة ما أثر على أدائها.

وقد تمكن من تحديد آلية حاسمة تساهم في شلل المناعة حيث تلعب الخلايا الوحيدة دورا حيويا في دفاع الجسم ضد العدوى وبهذا الصدد أضاف الباحثون الدواء المتاح في الأسواق "إنترفيرون بيتا" إلى الخلايا الوحيدة في المختبر.

ويستخدم هذا الدواء في علاج التصلب اللويحي (MS) حيث يعاني الجسم من خلل في الجهاز المناعي يؤدي إلى التهاب في الجهاز العصبي المركزي.

وكان لـ"إنترفيرون بيتا" تأثير إيجابي على الخلايا الوحيدة المشلولة حيث نضجت وعادت للعمل بشكل أفضل.

ويؤكد الباحث الرئيسي ماتيس كوكس أن هذه النتائج واعدة، إلا أنه لا يزال هناك المزيد من الخطوات التي يجب اتخاذها.

وحتى الآن اقتصرت الدراسات على اختبار تأثير "إنترفيرون بيتا" على الخلايا في المختبر وتحسين وظيفة الخلايا الوحيدة لدى مرضى الإنتان في وحدة العناية المركزة.

مقالات مشابهة

  • تغيير عادة بسيطة واحدة الساعة 11 صباحا يساعد في خفض الكوليسترول وضغط الدم
  • الذكاء الاصطناعي يساعد المكفوفين على الحركة
  • يحسن صحة القلب.. فوائد مذهلة لا تعرفها عند تناول البصل والخس
  • فوائد شرب اللبن الرائب يوميًا لصحة الجسم
  • بعد الفسيخ والرنجة.. مشروبات مهمة تساعد على الهضم
  • لتستمتع بـ شم النسيم.. مكونات طبيعية تسهل الهضم لو أفرطت في تناول الفسيخ والرنجة
  • لا تتجاهلها.. المشروبات الممنوعة والمفيدة بعد الفسيخ والرنجة
  • دواء جديد في الأسواق يعيد الأمل لمرضى تسمم الدم
  • مخاوف كينية بشأن صادرات الشاي إلى السودان تخرج إلى العلن
  • 5 أسباب خفية وراء تلف الكبد.. أنتبه لفوائد الشاي الأخضر والكركم