2024-10-05@06:03:54 GMT
إجمالي نتائج البحث: 325
«الصيام في شهر رمضان»:
مع حلول شهر رمضان المبارك، يزداد البحث من قبل عدد كبير من الاشخاص عن فوائد وفضائل الصيام في شهر رمضان. 1. فضل الصيام وإثابته: يعتبر الصيام من العبادات التي أضافها الله إلى نفسه، ووعد بالأجر الخاص بها. حيث أشار النبي محمد صلى الله عليه وسلم إلى أن الصيام يعد جنة للصائم، ويُجزى عليه بشكل خاص.2....
يصاب بعض الأشخاص بزيادة كبيرة في الوزن خلال شهر رمضان، بسبب عدم تنظيم الطعام، بعد ساعات طويلة من الصيام، ما يؤدي إلى انخفاض معدلات الحرق، وهناك 5 نصائح ذهبية تساعد على التخسيس في شهر رمضان، أو على الأقل عدم زيادة وزن الجسم، تجنبا للإصابة بالأمراض المزمنة خاصة السمنة. تعد أهم نصيحة خلال الإفطار، بعد ساعات...
يتطلع أهالي محافظة البحر الأحمر، لمعرفة موعد أذان الفجر اليوم الأربعاء 20-3-2024 ، الموافق العاشر من شهر رمضان المبارك 1445 هجريًا، لأداء الصلاة في وقتها من جهة، ولمعرفة وقت بدء الصيام من جهة أخرى. موعد أذان الفجر في البحر الأحمر اليوم الأربعاء 20-3-2024 وتقدم «الوطن» خدمة موعد أذان الفجر بمحافظة البحر الأحمر اليوم الأربعاء 20-3-2024، إذ يحين...
أصدرت الأمانة العامة لدُور وهيئات الإفتاء في العالم، العددَ الجديد من نشرة جسور الشهرية، حول شهر رمضان المبارك، حيث تناولَ العديدَ من الموضوعات والقضايا الفقهية المتنوعة المتعلقة بأحكام الشهر الكريم وبعض المسائل الشرعية المتعلقة به وتشغل أذهان الناس.تأتي افتتاحية العدد التي كتبها فضيلة الأستاذ الدكتور شوقي علام، مفتي الجمهورية، رئيس الأمانة العامة لدُور وهيئات الإفتاء...
أصدرت الأمانة العامة لدُور وهيئات الإفتاء في العالم العدد الجديد من نشرة جسور الشهرية حول شهر رمضان، حيث تناولَ العديد من الموضوعات والقضايا الفقهية المتنوعة المتعلقة بأحكام الشهر الكريم وبعض المسائل الشرعية المتعلقة به. مقال بعنوان «شهر الإحسان وشهر التراحم» تأتي افتتاحية العدد التي كتبها الدكتور شوقي علام، مفتي الجمهورية، رئيس الأمانة العامة لدُور وهيئات...
عرضت قناة "القاهرة الإخبارية" تقريرا بعنوان "عادات وتقاليد متنوعة.. أجواء رمضانية مميزة في تونس".وقال التقرير: "رمضان، ضيف كريم يجلب معه للتونسيين أجواء الفرح والاحتفال والكثير من البركة، ففي هذا الشهر تكون المجنية العتيقة بشكل خاص الوجهة المفضلة للجميع".وأضاف: "تختلف عادات التونسيين في شهر الصيام حينا وتتشابه أحيانا، فاليوم مقسوم بين العمل أو الدراسة والذهاب إلى...
موعد الإفطار في التاسع من رمضان.. مع بداية اليوم التاسع من شهر رمضان المبارك 2024، يبحث العديد من المواطنين عن عدد ساعات الصيام اليوم، وموعد الإفطار.عدد ساعات الصيام في اليوم التاسع من رمضان 2024حددت إمساكية شهر رمضان المبارك 2024، موعد الإفطار في اليوم التاسع من شهر رمضان، وعدد ساعات الصيام، بالإضافة إلى مواقيت الصلاة، ويكون...
لاشك أنه إذا كان هناك أفعال في رمضان تنقص ثواب الصيام ، فينبغي الانتباه إليها والعلم بها لتجنبها وعدم الوقوع فيها، حيث إن صوم رمضان فريضة لا يجوز التهاون بها أو فيها، لما لها من فضل عظيم وثواب جزيل، لا يمكن لعاقل أن يفرط فيه ولو بقدر قليل، لذا ينبغي معرفة أفعال في رمضان تنقص...
كشف الشيخ إسلام رضوان، أحد علماء الأزهر الشريف، حكم إفطار المرأة الحامل أو المرضعة في شهر رمضان.أحكام الصيام في شهر رمضانوقال رضوان، خلال لقاء خاص ببرنامج "دنيا ودين" المذاع عبر فضائية "TeN"، مساء الإثنين، إنه إذا كانت المرأة سواء حامل أو مرضعة تقوى على الصيام، ولا يؤثر على إرضاع الصغير، فلا مانع من الصيام، أما...
يبحث المسلمون في كل مكان عن موعد السحور وأذان الفجر كل يوم لتناول الوجبة. وإيقاف تتناول الطعام وفقًا لـ "إمساكية شهر رمضان المعظم" لعام 1445 هجريًا الموافق 2024 ميلاديا، لمدينة القاهرة، ووفقا للحسابات الفلكية التى أعدها معهد الفلك وحسابات هيئة المساحة، وعلى المقيمين خارجها مراعاة فروق التوقيت لذا نقدم لكم مواقيت السحور وصلاة الفجر اليوم.الإثنين...
"هنفطر إمتى؟"، تساؤل يطرحه الكثيرون في محافظة القاهرة في اليوم الثامن من شهر رمضان المبارك لعام 1445-2024.. موعد الإفطار وآذان المغرب وساعات الصيام اليوم 8 رمضان 2024-1445 في محافظة القاهرة.. موعد الإفطار في محافظة القاهرة، موعد الإفطار اليوم الثامن من شهر رمضان بمحافظة القاهرة، مواعيد الصلاة اليوم في محافظة القاهرة، مواقيت الصلاة اليوم بمحافظة القاهرة،...
حكم من نام أكثر اليوم في نهار رمضان ، يسأل الكثير من الناس عن حكم من نام أكثر اليوم في نهار رمضان هل يبطل صيامه في رمضان هل يبطل صيامه أم لا، حيث أن هناك الكثير من الناس الذين ينامون نهار رمضان ويسهرون ليلة، شهر رمضان ليس للنوم ولكن ينبغي على الصائم أن يشغل أوقاته...
موعد أذان الفجر اليوم في الإسكندرية ثامن أيام شهر رمضان يحل موعد أذان الفجر اليوم في القاهرة الاثنين 18-3-2024 في تمام الساعة 4:34 صباحًا في موعد مبكر بمقدار دقيقة واحدة عن موعده أمس، فيما يبلغ عدد ساعات الصيام نحو 13:51 ساعة بزيادة قدرها دقيقتين عن الأمس. ويختلف عدد ساعات الصيام اليوم الاثنين 18-3-2024 من محافظة...
يختلف موعد أذان الفجر اليوم ثامن أيام رمضان 2024 في القاهرة وجميع المحافظات من يوم للآخر، وفقًا لما ورد في إمساكية رمضان 2024 التي أعلنتها الهيئة العامة للمساحة المصرية، إذ يتغير بتغير بموعد ظهور الفجر الصادق، وشروق الشمس، فيما يستعد ملايين المسلمين لتناول السحور استعدادًا لصيام ثامن أيام شهر رمضان قبل موعد الإمساك. عدد ساعات...
خلال شهر رمضان، يتغير نمط الحياة الغذائية والصحية بشكل كبير، حيث يتحول إلى نظام صيام يتطلب الامتناع عن تناول الطعام والشراب من طلوع الفجر حتى غروب الشمس. وبناءً على ذلك، يتزايد الاهتمام بتغذية البشرة والحفاظ على جمالها خلال هذا الشهر الكريم.تأثير النظام الغذائي خلال رمضان على حالة البشرة لا يُستهان به.يجب أن يكون النظام الغذائي...
تكثر الاستفسارات في رمضان حول تأثر الصيام بالعديد من الأمور، إذ يتساءل البعض عن حكم المضمضة في رمضان، وهو ما تجيب عنه «الوطن» في تقريرها التالي، في إطار سلسلة الأحكام والفتاوى التي تقدمها لقرائها، وتجيب عنها دار الإفتاء المصرية على مدار شهر رمضان. حكم المضمضة في رمضان وعن حكم المضمضة في رمضان، يقول الشيخ أحمد...
أكدت الإعلامية “نهال طايل”، أن الصيام يعملنا أن ننتظر حدوث الأشياء في أوانها وموعدها، إضافة إلى أنه يعلمنا قيمة الوقت في حياة الإنسان، وأن الوقت الذي مر لا يمكن استرجاعه. وقالت نهال طايل، خلال تقديمها برنامج “إحنا لبعض”، عبر فضائية “صدى البلد”، أن الصيام يعلمنا أيضًا أن نشعر بغيرنا، مؤكدة أن الله سبحانه وتعالى يعلم جميع...
"هنفطر إمتى؟".. موعد آذان المغرب وساعات الصيام اليوم 7 رمضان 2024-1445 في محافظة سوهاج (اعرف دعاء قبل الإفطار).. موعد الإفطار وآذان المغرب وساعات الصيام اليوم 7 رمضان 2024-1445 في محافظة سوهاج.. موعد الإفطار في محافظة سوهاج، موعد الإفطار اليوم السابع من شهر رمضان بمحافظة سوهاج، مواعيد الصلاة اليوم في محافظة سوهاج، مواقيت الصلاة اليوم بمحافظة...
"هنفطر إمتى؟".. موعد آذان المغرب وساعات الصيام اليوم 7 رمضان 2024-1445 في محافظة المنيا (اعرف دعاء قبل الإفطار).. موعد الإفطار وآذان المغرب وساعات الصيام اليوم 7 رمضان 2024-1445 في محافظة المنيا.. موعد الإفطار في محافظة المنيا، موعد الإفطار اليوم السابع من شهر رمضان بمحافظة المنيا، مواعيد الصلاة اليوم في محافظة المنيا، مواقيت الصلاة اليوم بمحافظة...
موعد الإفطار وآذان المغرب وساعات الصيام اليوم 7 رمضان 2024-1445 في محافظة الشرقية.. موعد الإفطار في محافظة الشرقية، موعد الإفطار اليوم السابع من شهر رمضان بمحافظة الشرقية، مواعيد الصلاة اليوم في محافظة الشرقية، مواقيت الصلاة اليوم بمحافظة الشرقية، في شهر رمضان المبارك لعام 2024، ينتظر المسلمون في مصر وحول العالم بفارغ الصبر وصول سابع أيام...
موعد الإفطار وآذان المغرب وساعات الصيام اليوم 7 رمضان 2024-1445 في محافظة دمياط.. موعد الإفطار في محافظة دمياط، موعد الإفطار اليوم السابع من شهر رمضان بمحافظة دمياط، مواعيد الصلاة اليوم في محافظة دمياط، مواقيت الصلاة اليوم بمحافظة دمياط، في شهر رمضان المبارك لعام 2024، ينتظر المسلمون في مصر وحول العالم بفارغ الصبر وصول سابع أيام...
موعد الإفطار وآذان المغرب وساعات الصيام اليوم 7 رمضان 2024-1445 في محافظة كفر الشيخ.. موعد الإفطار في محافظة كفر الشيخ، موعد الإفطار اليوم السابع من شهر رمضان بمحافظة كفر الشيخ، مواعيد الصلاة اليوم في محافظة كفر الشيخ، مواقيت الصلاة اليوم بمحافظة كفر الشيخ، في شهر رمضان المبارك لعام 2024، ينتظر المسلمون في مصر وحول العالم...
موعد الإفطار وآذان المغرب وساعات الصيام اليوم 7 رمضان 2024-1445 في محافظة البحيرة.. موعد الإفطار في محافظة البحيرة، موعد الإفطار اليوم السابع من شهر رمضان بمحافظة البحيرة، مواعيد الصلاة اليوم في محافظة البحيرة، مواقيت الصلاة اليوم بمحافظة البحيرة، في شهر رمضان المبارك لعام 2024، ينتظر المسلمون في مصر وحول العالم بفارغ الصبر وصول سابع أيام...
موعد الإفطار وآذان المغرب وساعات الصيام اليوم 7 رمضان 2024-1445 في محافظة مطروح.. موعد الإفطار في محافظة مطروح، موعد الإفطار اليوم السابع من شهر رمضان بمحافظة مطروح، مواعيد الصلاة اليوم في محافظة مطروح، مواقيت الصلاة اليوم بمحافظة مطروح، في شهر رمضان المبارك لعام 2024، ينتظر المسلمون في مصر وحول العالم بفارغ الصبر وصول سابع أيام...
موعد الإفطار وآذان المغرب وساعات الصيام في سابع أيام شهر رمضان 2024 بمحافظة الإسكندرية.. موعد الإفطار في محافظة الإسكندرية، موعد الإفطار اليوم السابع من شهر رمضان بمحافظة الإسكندرية، مواعيد الصلاة اليوم في محافظة الإسكندرية، مواقيت الصلاة اليوم بمحافظة الإسكندرية، في شهر رمضان المبارك لعام 2024، ينتظر المسلمون في مصر وحول العالم بفارغ الصبر وصول سابع...
موعد الإفطار وآذان المغرب وساعات الصيام في سابع أيام شهر رمضان 2024 بمحافظة بورسعيد.. موعد الإفطار في محافظة بورسعيد، موعد الإفطار اليوم السابع من شهر رمضان بمحافظة بورسعيد، مواعيد الصلاة اليوم في محافظة بورسعيد، مواقيت الصلاة اليوم بمحافظة بورسعيد، في شهر رمضان المبارك لعام 2024، ينتظر المسلمون في مصر وحول العالم بفارغ الصبر وصول سابع...
موعد الإفطار وصلاة المغرب وساعات الصيام في سابع أيام شهر رمضان 2024 بمحافظة الغربية.. موعد الإفطار في محافظة الغربية، موعد الإفطار اليوم السابع من شهر رمضان بمحافظة الغربية، مواعيد الصلاة اليوم في محافظة الغربية، مواقيت الصلاة اليوم بمحافظة الغربية، في شهر رمضان المبارك لعام 2024، ينتظر المسلمون في مصر وحول العالم بفارغ الصبر وصول سابع...
موعد الإفطار وصلاة المغرب وساعات الصيام في سابع أيام شهر رمضان 2024 بمحافظة المنوفية.. موعد الإفطار في محافظة المنوفية، موعد الإفطار اليوم السابع من شهر رمضان بمحافظة المنوفية، مواعيد الصلاة اليوم في محافظة المنوفية، مواقيت الصلاة اليوم بمحافظة المنوفية، في شهر رمضان المبارك لعام 2024، ينتظر المسلمون في مصر وحول العالم بفارغ الصبر وصول سابع...
موعد الإفطار وصلاة المغرب وساعات الصيام في سابع أيام شهر رمضان 2024 بمحافظة الدقهلية.. موعد الإفطار في محافظة الدقهلية، موعد الإفطار اليوم السابع من شهر رمضان بمحافظة الدقهلية، مواعيد الصلاة اليوم في محافظة الدقهلية، مواقيت الصلاة اليوم بمحافظة الدقهلية، في شهر رمضان المبارك لعام 2024، ينتظر المسلمون في مصر وحول العالم بفارغ الصبر وصول سابع...
البوابة - السن الذي يجب على الوالدين أن يبدأوا فيه تعليم أبنائهم الصيام في رمضان هو السن الذي يستطيعون فيه الصيام، وهو يختلف باختلاف البنية الجسدية لكل طفل، ولكن بعض العلماء حدده بسن عشر سنوات.كيف تعودين أطفالك على الصيام في شهر رمضان؟نصائح لتعودين أطفالك على الصيام:تشمل وسائل تعويد الأطفال على الصوم عدة أمور، منها:إخبارهم بفضائل...
موعد الإفطار وصلاة المغرب وساعات الصيام في سابع أيام شهر رمضان 2024 بمحافظة القليوبية.. موعد الإفطار في محافظة القليوبية، موعد الإفطار اليوم السابع من شهر رمضان بمحافظة القليوبية، مواعيد الصلاة اليوم في محافظة القليوبية، مواقيت الصلاة اليوم بمحافظة القليوبية، في شهر رمضان المبارك لعام 2024، ينتظر المسلمون في مصر وحول العالم بفارغ الصبر وصول سابع...
موعد الإفطار وصلاة المغرب وساعات الصيام في سابع أيام شهر رمضان 2024 بمحافظة الجيزة.. موعد الإفطار في محافظة الجيزة، موعد الإفطار اليوم السابع من شهر رمضان بمحافظة الجيزة، مواعيد الصلاة اليوم في محافظة الجيزة، مواقيت الصلاة اليوم بمحافظة الجيزة، في شهر رمضان المبارك لعام 2024، ينتظر المسلمون في مصر وحول العالم بفارغ الصبر وصول سابع...
موعد الإفطار وصلاة المغرب وساعات الصيام في اليوم السابع من شهر رمضان 2024 بمحافظة القاهرة.. مواقيت الصلاة في محافظة القاهرة، موعد الإفطار في محافظة القاهرة، موعد آذان المغرب في محافظة القاهرة، ينتظر المسلمون في مصر وحول العالم، في شهر رمضان المبارك لعام 2024، بفارغ الصبر وصول سابع أيام الشهر الفضيل، وهو شهر الصيام والتأمل والتضرع....
في شهر رمضان المبارك لعام 2024، ينتظر المسلمون في مصر وحول العالم بفارغ الصبر وصول سابع أيام الشهر الفضيل، وهو شهر الصيام والتأمل والتضرع. تعتبر سابع أيام رمضان مناسبة مميزة، حيث يتوق الناس للإفطار والتجمع مع الأهل والأحباب بعد يومٍ من الصوم والتقرب إلى الله.موعد الإفطار وصلاة المغرب وساعات الصيام في سابع أيام شهر رمضان...
تختلف ساعات الصيام بين المحافظات خلال شهر رمضان المبارك، فيمَا حددت الهيئة العامة للمساحة المصرية أطول يوم صيام في بعض المحافظات، بأكثر من 14 ساعة، في حين وبدأ الشهر الكريم بساعات صيام وصلت إلى 13 ساعة. أطول يوم في شهر رمضان في المحافظات وأشارت «المساحة» إلى أنّ أطول يوم في شهر رمضان في المحافظات،...
قال الشيخ أحمد عبد الجواد، واعظ بالأزهر الشريف، إن شهر رمضان هو شهر القرآن، قال الله تعالى فيه (شَهْرُ رَمَضَانَ الَّذِي أُنزِلَ فِيهِ الْقُرْآنُ هُدًى لِّلنَّاسِ وَبَيِّنَاتٍ مِّنَ الْهُدَىٰ وَالْفُرْقَانِ).وأضاف أحمد عبد الجواد، في فيديو لصدى البلد، أن شهر رمضان ارتبط بالقرآن الكريم، حيث أنزل الله القرآن في رمضان، فارتفع شأنه وزاد قدره وأصبح الشهر...
تأكد من المواقيت: موعد الصيام والإفطار في باريس خلال شهر رمضان 1445 هـ / 2024 ميلادي.. شهر رمضان هو أحد شهور السنة الهجرية التي كرمه الله وجعل له منزلة عظيمة وذلك لنزول القرآن الكريم به، فهو شهر الإحسان والجود، كما أنه شهر الدعاء والاستجابة بأمر الله فقال صلى الله عليه وسلم: (ثلاثة لا ترد دعوتهم:...
أكدت دار الإفتاء أن شهر رمضان الكريم هو شهر العبادة والقرآن وإحياء كل نوازع الخير في بني البشر، وهو فرصة لخروج الإنسان من الذنوب فلابد من اغتنام الفرصة في الخير دائمًا. وقالت الإفتاء في إجابتها عن سؤال: «ما الحكم في صيام الشباب الصائمين ويتابعون الأفلام والمسلسلات الرمضانية الصباحية؟»، إنه لا بأس من الترويح عن النفس بعض...
في شهر رمضان المبارك، يصوم المسلمون من طلوع الفجر حتى غروب الشمس، وخلال هذه الفترة الطويلة يتوقفون عن تناول الطعام والشراب. ومع حلول وقت الإفطار، يعودون للتغذية والترطيب. إن شرب الماء خلال وجبة الإفطار له أهمية كبيرة، فهو ليس مجرد وسيلة لإطفاء العطش، بل له فوائد صحية عديدة تؤثر بشكل إيجابي على صحة الإنسان ونشاطه...
ارتبط شهر رمضان الكريم بذكريات وعادات وحكايات فى كرة القدم، وبين اللاعبين المصريين خلال الشهر المعظم، كانت ولا تزال تمثل لقطات مميزة وذكرى رائعة مع حلوله كل عام. نوادر لاعبى الأهلى فى الصيام: «مدافع جرى ورا اللعيبة بالتعابين والفريق يتدرب بين أقفاص الأسود» «لا أنسى لعب هادى خشبة، لاعب الأهلى السابق، مع الأفاعى وحملهم على...
يتسائل البعض حول ضرورة التلفظ بنية الصوم كفريضة في كل يوم من أيام شهر رمضان المبارك، حيث ينقسم الصائمون بين من ينوي صيام شهر الفريضة كامل مع أول ليلة فيه ومن ينوي بشكل يومي، والذي يصاب بالخوف من أن يغفل في يوم من أيام الشهر الفضيل ولا يستحضر نية الصوم.وتحت عنوان “فقهيات رمضان”، أوضح مركز...
مواقيت الإمساك والإفطار في مصر اليوم الخامس من رمضان 2024.. شهر رمضان هو شهر عتق من النار، شهر صيام وقيام ينتظره المسلم كل عام للتقرب أكثر إلى الله عز وجل ويكثر فيه من العبادة والصدقات والدعاء والإحسان، فهو شهر تضاعف فيه الحسنات وتغفر فيه السيئات، فيحرص المسلم على معرفة وقت الإمساك والإفطار في مصر ليوم...
هنفطر امتي.. مواعيد الصوم والإفطار في مصر اليوم الجمعة الخامس من رمضان 2024.. شهر رمضان هو شهر عتق من النار، شهر صيام وقيام ينتظره المسلم كل عام للتقرب أكثر إلى الله عز وجل ويكثر فيه من العبادة والصدقات والدعاء والإحسان، فهو شهر تضاعف فيه الحسنات وتغفر فيه السيئات، فيحرص المسلم على معرفة وقت الإمساك والإفطار...
دعاء يوم الجمعة في رمضان، من المحبب لقلب كل مسلم أن تكون علاقته مع الله علاقة وطيدة أن أي عمل من الممكن أن يقرب بينه وبين الله يصبح من أحب الأعمال إلى قلبه والتي منها الدعاء ومن الدعاء دعاء يوم الجمعة في رمضان، خاصة وأن كانت هذه الجمعة هي أول جمعة في شهر رمضان الكريم،...
أعلنت الهيئة العامة للمساحة، إمساكية رمضان اليوم الخامس في القاهرة والمحافظات، والتي تكشف تفاصيل مواعد الإفطار والسحور والصلوات، وعدد ساعات الصيام، وموعد الإمساك، فضلًا عن وقت الشروق، ومواقيت الصلاة متضمنةً موعد أذان الفجر وأيضًا موعد أذان المغرب، طوال أيام شهر رمضان المبارك، وذلك تيسيرًا على المواطنين طوال أيام الصوم. وفي السطور التالية، تستعرض «الوطن» إمساكية...
قد يختلف تأثير الصيام من شخص لآخر، اعتماداً على الظروف والحالة الصحية الفردية للشخص، والفئة العمرية التي ينتمي إليها.تناول كوبي ماء عند الإفطار و4 أكواب بين الإفطار والنوم وكوبين عند السحورومن المهم جداً للأشخاص ذوي الظروف الخاصة استشارة الطبيب، وخاصة مرضى السكري والحوامل اللاتي يرغبن في الصيام.أما بالنسبة لاستهلاك الماء، فتشرح خبيرة التغذية رنا الهندي...
شهر رمضان الكريم فرض فيه الصيام على المسلمين جميعا على الارض، ويعتقد البعض أن الصيام ظهر لأول مرة مع ظهور الإسلام ونزول الرسالة على سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم. ولكن الصيام ظهر لأول مرة منذ زمن بعيد، فأول من صام على الأرض ومن الأنبياء والبشر سيدنا ادم، حيث صام الأيام البيض جميعها من كل شهر...
في شهر رمضان، يُعتبر الحمص من الأطعمة الشعبية والمفضلة في العديد من الثقافات العربية والعالمية. إلى جانب طعمه الشهي، يتمتع الحمص بفوائد صحية عديدة تجعله خيارًا مثاليًا خلال شهر الصيام. فيما يلي أهم فوائد الحمص في رمضان:مصدر غني بالبروتينات: يحتوي الحمص على كميات كبيرة من البروتينات النباتية، مما يساعد على شعور الشخص بالشبع لفترة...
روسيا تعلّق على احتمالات الصراع المسلح مع أمريكا