2025-02-19@19:55:22 GMT
إجمالي نتائج البحث: 1710
«اليومية»:
في عالم مليء بالضغوط والتحديات، يصبح الاهتمام بالصحة العامة والنفسية أمرًا ضروريًا لضمان حياة متوازنة ومرضية. إن تبني استراتيجيات بسيطة يمكن أن يحدث فارقًا كبيرًا في جودة حياتنا اليومية، حيث تساعدنا على التغلب على التحديات والاستمتاع بحياة صحية وسعيدة. لذا، دعونا نتعرف على بعض الاستراتيجيات البسيطة التي يمكننا اعتمادها للحفاظ على صحتنا العامة والنفسية:1. ممارسة...
يومك يمر بسرعة، ولديك الكثير من المهام والأفكار التي تحتاج إلى تنظيم وإدارة. في هذا العالم المزدحم بالانشغالات، يمكن أن يكون من الصعب تحقيق الأهداف وإدارة الوقت بفعالية. لذا، تأتي كتابة أفكارك اليومية وتحديد أولوياتك كمفتاح لتحقيق النجاح والتوازن في الحياة.كتابة الأفكار اليومية:ابدأ بتحديد الهدف الرئيسي لليوم: قبل أن تبدأ يومك، خذ لحظة لتحديد الهدف...
هناك العديد من الطرق المفيدة للتخلص من التوتر والضغوط اليومية، قد يكون من المفيد تجربة بعض هذه الأساليب واختيار تلك التي تناسبك بشكل أفضل، بحسب ما نشره موقع إكسبريس. الشرقية .. مصرع طـ.ـفل صدمه موتوسيكل بمدخل منيا القمح انعدمت الرحمة.. التفاصيل الكاملة لإعدام استورجي بتهمة التعـ.دي على طـ.فلة بالإسكندرية ما أفضل طرق التخلص...
لقي شخص مصرعه فيما أصيب 8 أخرين من عمال اليومية بكدمات وكسور وسحجات بالجسم إثر وقوع حادث إنقلاب سيارة ربع نقل محملة بعمال اليومية بطريق الروبيكي -بدر أمام منطقة الجلود وتم نقل الجثة والتحفظ عليها بثلاجة حفظ الموتي بمستشفي جامعة العاشر كما تم نقل المصابين الي مستشفي جامعة العاشر وجاري تقديم الرعاية الصحية اللازمة لهم...
أسعار الصرف اليومية: سعر الدولار والعملات الأجنبية اليوم الثلاثاء 19 مارس 2024.. سعر الدولار.. يهتم قطاع بها قطاع عريض من المواطنين حيث أن تحركات في سعر الدولار تؤثر على سعر السلع الأساسية في السوق المحلية وفي حال ارتفاع العملة الخضراء ترتفع أسعار السلع حيث يعتبر الدولار والعملات الأجنبية من الأدوات الرئيسية في استيراد السلع من...
عاجل: استقرار في سعر صرف الدولار خلال التعاملات اليومية 19 مارس 2024 الصباحية في البنوك.. استقر سعر الدولار أمام الجنيه المصري في مستهل تعاملات اليوم الثلاثاء 19-3-2024 وفقًا لآخر تحديثات شاشات عرض اسعار العملات أمام الجنيه المصري ويتسأل الكثير من الناس عن حركة سعر الدولار أمام الجنيه المصري في تعاملات اليوم خاصه عقب نزول العملة...
سجلت أسعار الذهب ارتفاعًا اليوم الإثنين الموافق 18 مارس 2024، خلال منتصف جلسات التعامل، بعد تراجعها في بداية التداولات. وعاد سعر الذهب للارتفاع من جديد، حيث ارتفع سعر عيار 21 الأكثر تداولا بقيمة 20 جنيهًا.فيما يلي أسعار الذهب لليوم وفقًا لآخر المستويات المعلنة من الشعبة العامة للذهب: أسعار الذهب اليوم الاثنين 18 مارس 2024- سعر...
اختتمت وزارة الصحة ووقاية المجتمع حملتها التوعوية حول تحفيز وتشجيع أفراد المجتمع على تناول الخضراوات والفواكه في وجباتهم اليومية من خلال تزويدهم بالإرشادات اللازمة لاتخاذ خيارات صحية بشأن نظامهم الغذائي. وتأتي الحملة في إطار استراتيجية الوزارة الرامية إلى الارتقاء بجودة الحياة الصحية وحرصها على تعزيز الوعي المجتمعي بتبني عادات غذائية صحية. وتضمنت الحملة التي استمرت...
في إطار استراتيجيتها الرامية إلى الارتقاء بجودة الحياة الصحية، وحرصها على تعزيز الوعي المجتمعي بتبني عادات غذائية صحية، اختتمت وزارة الصحة ووقاية المجتمع حملتها التوعوية حول تحفيز وتشجيع أفراد المجتمع على تناول الخضراوات والفواكه في وجباتهم اليومية من خلال تزويدهم بالإرشادات اللازمة لاتخاذ خيارات صحية بشأن نظامهم الغذائي. وتضمنت الحملة تقديم النصائح حول كيفية...
عاجل: سعر الدولار اليوم الإثنين 18 مارس 2014 في محافظة المنيا في بداية التعاملات اليومية الصباحية، سجل سعر الدولار أمام الجنيه المصري في مستهل تعاملات اليوم الإثنين 18 مارس 2014 داخل البنوك والمصارف بمحافظة المنيا انخفاضا ملحوظا. فحسب آخر تحديثات شاشات عرض اسعار العملات في البنوك المصرية ويتسأل الكثير من الناس عن حركة اسعار العملات...
#سواليف أثبتت العديد من الدراسات العلمية أن تناول #البقوليات (الحمص، البازلاء، الفول، العدس، الفاصوليا وغيرها) يخفض من #خطر الإصابة بأمراض #القلب و #الأوعية_الدموية والسمنة. وتوضح الدكتورة داريا أوتيوموفا أخصائية أمراض الجهاز الهضمي في حديث لصحيفة “إزفيستيا” الخصائص المفيدة للبقوليات. وتقول: “البقوليات غنية بالمواد المفيدة للجسم. فمثلا، تحتوي على #فيتامين C، وهو أحد #مضادات_الأكسدة...
في عصر اليوم الحديث، تعتبر مهارة تنظيم الوقت وإدارة المهام اليومية أحد أهم العوامل التي تحدد نجاحنا وراحتنا النفسية. فالحياة المليئة بالالتزامات والمسؤوليات تتطلب منا القدرة على تنظيم وقتنا بشكل فعال لتحقيق أهدافنا وتحقيق التوازن بين الحياة الشخصية والمهنية. في هذا المقال، سنتعرف على بعض الاستراتيجيات الفعّالة لتنظيم الوقت وإدارة المهام اليومية.1. وضع خطة يومية:قم...
شهدت أسعار صرف الدولار مقابل الجنيه المصري تراجعًا خلال التعاملات اليومية في البنوك المصرية يوم الأحد الموافق 17 مارس 2024. عاجل|"الدولار" يخسر 2.24 جنيه منذ قرار تحرير سعر الصرف تحديثات أسعار الدولار في مصر: استقرار في البنوك بعد قرار تعويم الجنيه ترصد الفجر أحدث أسعار صرف الدولار في عدد من البنوك المصرية، وفقًا للتحديثات الرسمية...
كلف محافظ الشرقية الدكتور ممدوح غراب، رؤساء المراكز والمدن والأحياء بتكثيف الحملات الرقابية على معارض "أهلاً رمضان" بصفة يومية للتأكد من التزام الشركات وكبار التجار بتقديم منتجاتهم بالأسعار المحددة والتأكد من صلاحية المنتجات للاستهلاك الآدمي، واتخاذ الإجراءات القانونية حيال المخالفين.وقال المحافظ - في بيان اليوم /الأحد/ - إن الهدف من إقامة معارض "أهلاً رمضان"...
أتاحت وزارة التعليم جداول دروس الحصص اليومية للأسبوع الثالث من الفصل الدراسي الثالث 1445 عبر قنوات عين لجميع المراحل.مواعيد قناة عين في رمضانتم تغيير مواعيد قناة عين في رمضان ليبدأ البث المباشر الساعة 10:00 صباحًا خلال الشهر المبارك.قناة عين مباشرتعد قناة عين التعليمية إحدى الأدوات الدراسية المهمة التي تعتمد عليها وزارة التعليم مع منصة مدرستي؛ ليتمكن الطلاب والطالبات من...
عاجل: سعر الدولار اليوم الأحد 17مارس 2024 في محافظة المنيا في بداية التعاملات اليومية الصباحية..ةة، سجل سعر الدولار أمام الجنيه المصري في مستهل تعاملات اليوم الاحد 17-3-2024، داخل البنوك والمصارف بمحافظة المنيا انخفاضا ملحوظا. فحسب آخر تحديثات شاشات عرض اسعار العملات في البنوك المصرية ويتسأل الكثير من الناس عن حركة اسعار العملات أمام الجنيه المصري...
عاجل: سعر الدولار اليوم الأحد 17مارس 2024 في بداية التعاملات اليومية الصباحية.. سجل سعر الدولار أمام الجنيه المصري في مستهل تعاملات اليوم الاحد 17-3-2024 انخفاضا ملحوظا حسب آخر تحديثات شاشات عرض اسعار العملات في البنوك المصرية ويتسأل الكثير من الناس عن حركة اسعار العملات أمام الجنيه المصري في مصر تحديث يومي.سعر الدولار اليوم في البنوكعاجل:...
في عصرٍ يتسم بالانشغال والضغوطات المتزايدة، أصبح من الضروري أن ندير وقتنا وجهودنا بشكل فعّال لتحقيق أهدافنا وتنظيم حياتنا بشكل أفضل. ومن أدوات التنظيم اليومية التي تساعدنا في ذلك، كتابة المهام اليومية تبرز بأهميتها البالغة. إنها عملية تساعدنا على تحديد الأولويات، وتنظيم أفكارنا، وزيادة فعاليتنا وإنتاجيتنا بشكل ملحوظ.1. تحديد الأولويات:كتابة المهام اليومية تمكّننا من تحديد...
أنقرة (زمان التركية) – تنفق الحكومة التركية من ميزانية الدولة أكثر من ثمانية ملايين ليرة تركية يوميا، لتوفير الحماية للرئيس رجب طيب أردوغان. ووفق البيانات المالية للمديرية العامة للأمن، تبلغ تكلفة الحماية اليومية للرئيس أردوغان 8 ملايين و380 ألف ليرة. وبحسب البيانات، فإن إدارة الحماية الرئاسية، التي يتبعها الحرس الرئاسي، أنفقت 251 مليون و404 آلاف...
في عالمٍ مليءٍ بالضغوطات والمتاعب، يبحث الكثيرون عن السعادة والراحة النفسية. إن الراحة النفسية ليست مجرد فكرة جميلة، بل هي حقيقة لا غنى عنها في بناء حياة متوازنة ومليئة بالسعادة والإنجازات. فما هي الراحة النفسية؟ وما هي أهميتها؟الراحة النفسية:الراحة النفسية هي الشعور بالسلام الداخلي والتوازن العاطفي. إنها القدرة على التعامل بفعالية مع التحديات والضغوطات اليومية...
يواصل فريق الأهلى تدريباته على ملعب التتش، اليوم الجمعة، بعد قرار السويسري مارسيل كولر المدير الفني بخوض التدريبات لمدة ثلاثة أيام عقب مباراة البنك الأهلي الأخيرة في الدوري التي خسرها الأهلي 3-4.ويحصل الفريق على راحة 7 أيام تبدأ من غداً السبت وهي الإجازة التي سوف يستغلها المدير الفني في السفر إلى بلاده لزيارة أسرته مستغلاً...
عقد اللواء عبد الحميد الهجان محافظ القليوبية اليوم إجتماعاً بشركة نهضة مصر المسند إليها أعمال النظافة بمدن شبرا الخيمة والخصوص، لمتابعة مستجدات أعمال النظافة بالشوارع وتقييم نجاح المنظومة خلال الشهر الماضي وبهدف تعزيز الجهود وبحث المزيد من التنسيقات المشتركة بين الشركة والمحافظة لتلافي الملاحظات التي تحد وتؤخر من نجاح المنظومة على أرض الواقع، وذلك بهدف...
تشكل أسعار القمح في عام 2024 محور اهتمام شديد للعديد من الأفراد في مصر، سواء على منصات التواصل الاجتماعي أو في الحوارات اليومية. عاجل| مجلس الوزراء يحدد 2000 جنيه سعر توريد أردب القمح مجلس الوزراء يحدد 2000 جنيه سعر توريد أردب القمح لموسم 2024-2025 يعود ذلك لأهمية القمح في الاقتصاد المصري ودوره الحيوي في صناعة...
صرح الفنان أحمد عز، بأنه لا يحب مشاركة تفاصيل حياته اليومية على السوشيال ميديا، وذلك لافتقارها للإثارة.أحمد عز يكشف أهم تفاصيل حياته مع عمرة أديب وقال أحمد عز، في حديثه مع عمرو أديب في برنامج BigTimePodcast على MBC، أنه يرى أن حياته الروتينية لا تثير اهتمام متابعيه، ويفضل عز مشاركة أعماله الفنية مع جمهوره، بينما يبقي...
في شهر رمضان، ينطلق لدي الأمهات تحدي تنظيم روتين متكامل يجمع بين تجهيز الطعام والعناية بالأطفال وأداء العبادات. يشكل تحضير الإفطار والسحور تحديًا يتطلب براعة وتنظيمًا، بينما يهتمن برعاية الأطفال وتلبية احتياجاتهم. يتضمن الروتين اليومي أيضًا الانغماس في العبادات، مع صيام وأداء الصلوات. ومع استمرار تطور التكنولوجيا، تصبح التسوق من المتاجر الإلكترونية خيارًا مفضلًا لتسهيل...
بكام يا أخضر.. سعر الدولار اليوم الاربعاء 13 مارس 2024 فى جميع البنوك المصرية في منتصف التعاملات اليومية.. ارتفعت معدلات البحث فى محرك البحث جوجل عن سعر الدولار فى البنوك المصريه اليوم الثلاثاء 12 مارس 2024، حيث سجل سعر الدولار تراجع كبير فى الاسواق وهذا خاصة بعد قرار البنك المركزى برفع سعر الفائده حيث تصل...
عاجل: تراجع ملحوظ في سعر الدولار أمام الجنيه المصري في السوق السوداء اليوم الأربعاء 13 مارس 2024 خلال جلسات التداول اليومية.. يرغب الكثير من التجار والمستثمرين في معرفة سعر الدولار اليوم في مصر ووفقا لآخر تحديث لعرض سعر الصرف في السوق السوداء، حيث لاحظنا انخفاض في سعر الدولار مقابل الجنيه المصري دفع المستثمرين إلى دراسة...
بخطوات محسوبة وأداء متمكن، طلّ علينا النجم حسن الرداد هذا العام من خلال مسلسل «محارب» الذى يعرض حصرياً على شاشة cbc، واستطاع أن يخطف الأنظار، وتصدر «تريند» مواقع التواصل الاجتماعى قبل بدء الماراثون بأيام بسبب شكل الدعاية الخاصة بالعمل من خلال فيديوهات ترويجية بأسماء أبطال العمل، مما سهل على المشاهدين حفظ أسماء أبطال المسلسل، وحرصهم...
استمراراً لجهود الدولة المصرية في تقديم الدعم والمعاونة للأشقاء الفلسطينيين خاصة في شهر رمضان الكريم وبتوجيهات من الرئيس عبد الفتاح السيسي رئيس الجمهورية القائد الأعلى للقوات المسلحة، واصلت اليوم الثلاثاء طائرات النقل العسكرية المصرية ونظيراتها من الدول المشاركة ضمن التحالف الدولى أعمال الأسقاط الجوى للمساعدات الإنسانية والإغاثية وذلك بصفة يومية على شمال قطاع غزة. ارتفاع...
واصلت طائرات النقل العسكرية المصرية ونظيراتها من الدول المشاركة ضمن التحالف الدولي أعمال الأسقاط الجوي للمساعدات الإنسانية والإغاثية، اليوم الثلاثاء، وذلك بصفة يومية على شمال قطاع غزة. يأتي ذلك استمرارًا لجهود الدولة المصرية فى تقديم الدعم والمعاونة للأشقاء الفلسطينيين خاصة في شهر رمضان الكريم وبتوجيهات من الرئيس عبد الفتاح السيسي رئيس الجمهورية القائد الأعلى للقوات...
أكد قطاع المتاحف بوزارة السياحة والآثار، أنه بمناسبة احتفال مسيحيي مصر اليوم ببدء الصوم المقدس، والذي ينتهي بعيد القيامة المجيد، فإن المتحف القبطي احتفل بتلك المناسبة عن طريق عرض جزء من كتاب القطمارس «كتاب القراءات الكنسية اليومية»، الذي به النبوآت التي تقرأ في فترة الصوم المقدس، من بعض أسفار العهد القديم. مواعيد العمل خلال رمضان...
حذرت بلدية مدينة غزة، اليوم الاثنين، من أن أزمة الجوع تتسارع وتحصد أرواح العديد من الفلسطينيين، مشيرة إلى تقلص حصة الشخص الواحد من المياه إلى لترين يوميا بدلا من 90 لترا قبل الحرب الإسرائيلية على القطاع، وهو ما يفاقم المعاناة مع حلول شهر رمضان. وفي تصريح لوكالة الأناضول، حذر متحدث البلدية حسني مهنا من مخاوف...
أتاحت وزارة التعليم جداول دروس الحصص اليومية للأسبوع الثاني من الفصل الدراسي الثالث 1445 عبر قنوات عين لجميع المراحل.قناة عين مباشرتعد قناة عين التعليمية إحدى الأدوات الدراسية المهمة التي تعتمد عليها وزارة التعليم مع منصة مدرستي؛ ليتمكن الطلاب والطالبات من متابعة دروسهم عبر توفير الشرح من خلال مجموعة من المعلمين والمعلمات.قناة عين بث الدروسيتم بث الدروس والشرح عبر قناة عين أكثر...
تشهد أسواق الصاغة المصرية اليوم الأحد 10 مارس 2024 استقرارًا في أسعار الذهب بعد تراجع سعر عيار 21 في آخر تعاملات أمس السبت. عاجل تحديث سعر الذهب اليوم الأحد في مصر 10 مارس 2024.. وهذه المفاجأة قبل يوم 1 رمضان عاجل: تحديث سعر الذهب اليوم الأحد 10 مارس في مصر في الوقت نفسه، يظل سعر...
تفاصيل إمساكية شهر رمضان 2024 في العراق: مواعيد الإفطار والسحور اليومية.. تعرف على موعد صيام العراق خلال شهر رمضان عام 2024 ويبحث الكثير من العراقيين عن أوقات بدء الصيام وانتهائه، وكذلك أوقات الإفطار والسحور، من أجل الاستعداد لشهر رمضان المبارك ويريدون أيضًا معرفة أوقات الصلاة لهذا الشهر المبارك ونتيجة لذلك، سنزودكم بعدد الساعات التي يصومها...
الرياض كشف الشاب عبد العزيز العلياني الذي خلق دون أطراف علوية عن كيفية قضاء حاجاته اليومية على الرغم من إعاقته. وقال الشاب العلياني أنه يستخدم قدميه في قضاء حاجاته اليومية، وإعاقته لم تمنعه من ممارسة حياته الطبيعية كغيره، وفقا لما ذكره لقناة الإخبارية. وأضاف الشاب العلياني أن والدته طلبت منه في مرة أن يتناول طعامه...
وفي التدشين أشار وزير الدولة في حكومة تصريف الأعمال أحمد العليي إلى أهمية البرنامج على مستوى قطاعات ودوائر وإدارات رئاسة الوزراء، ما يستدعي تفاعل الجميع مع أهداف وغايات المدونة والالتفاف حولها والعمل بما اشتملت عليه من قيم وأخلاقية. وأكد أن الجميع معني بتطبيق مدونة السلوك في عملهم الوظيفي وكل مناحي الحياة اليومية .. مبيناً أن...
قدم عبد العزيز العلياني نموذجا للتحدي لذوي الهمم بعد أن أصر على أن يمارس حياتها بشكل طبيعي دون حاجة لمساعدة.برغم أن عبد العزيز العلياني، خلق دون أطراف علوية لكنه يستخدم قدميه في قضاء حاجاته اليومية و لم تمنعه إعاقته من ممارسة حياته الطبيعية كغيره.يقول عبد العزيز، خلال لقائه المذاع على قناة الإخبارية، أثناء الدراسة كانت...
تشهد حياتنا اليومية تطورًا مستمرًا في مجال التكنولوجيا، ومع تقدم هذه التكنولوجيا ينبغي لنا أن نتساءل عن كيف يؤثر هذا التقدم على حياة المرأة كأم وزوجة. فالاعتماد المتزايد على التكنولوجيا قد يحمل في طياته تحديات تؤثر على توازن حياتها بين الدور الأسري والمهني.1. زيادة الضغط الزمني:مع توفر التكنولوجيا، يبدو أن العالم أصبح أكثر اندماجًا وتفاعلًا،...
تشهد حياتنا اليومية تطورًا مستمرًا في مجال التكنولوجيا، ومع تقدم هذه التكنولوجيا ينبغي لنا أن نتساءل عن كيف يؤثر هذا التقدم على حياة المرأة كأم وزوجة. فالاعتماد المتزايد على التكنولوجيا قد يحمل في طياته تحديات تؤثر على توازن حياتها بين الدور الأسري والمهني.1. زيادة الضغط الزمني:مع توفر التكنولوجيا، يبدو أن العالم أصبح أكثر اندماجًا وتفاعلًا،...
منزلنا هو المكان الذي نقضي فيه معظم أوقات حياتنا، ولذا فإن الأجهزة المنزلية الصغيرة تلعب دورًا حيويًا في تسهيل حياتنا اليومية وجعلها أكثر راحة وكفاءة. فهذه الأجهزة العملية والمفيدة تساعدنا في تنظيم وإدارة مهامنا المنزلية بشكل أفضل، سواء كنا نقوم الطهي والتنظيف والعناية بالصحة والجمال. من بين هذه اجهزة منزلية الصغيرة المهمة هي الخلاطات والمحضرات الغذائية. فهذه...
تواصل الأحوال الجوية السيئة تأثيرها على مختلف أنحاء البلاد، حيث أصدرت الإدارة العامة للأرصاد الجوية تحذيراً من هطول أمطار غزيرة على منطقة شرق البحر المتوسط، بما في ذلك مدينة هاتاي.في هاتاي، أدت الأمطار الغزيرة إلى شلل الحياة اليومية، حيث تحولت الشوارع والأزقة إلى بحيرات مؤقتة، مخلفة مشاهد تكررت في كل مرة تهطل فيها الأمطار.وقد تأثرت...
إن فهم وإدارة المشاعر بشكل فعّال يُعَد جزءًا أساسيًا من تطوير الذكاء العاطفي. يعني الذكاء العاطفي القدرة على التعرف على مشاعرنا ومشاعر الآخرين، وتحليلها والتعامل معها بطريقة تساهم في تحسين العلاقات الشخصية والاستمتاع بحياة أكثر توازنًا وتحفيزًا. إليك كيف يمكن تحسين الذكاء العاطفي في حياتنا اليومية:1. التواصل الفعّال:فن التحدث والاستماع بفهم يعزز التواصل العاطفي. يُشجع...
فهم الاضطرابات النفسية: التشخيص والعلاج، الاضطرابات النفسية تشكل جزءًا هامًا من التحديات الصحية التي يواجهها الأفراد في مختلف مراحل حياتهم، تشمل الاضطرابات النفسية مجموعة متنوعة من الحالات التي تؤثر على الشعور بالسعادة والرضا والقدرة على الوظيفة اليومية، في هذا الموضوع، سنستعرض أهمية فهم الاضطرابات النفسية وأساليب تشخيصها وعلاجها.أهمية فهم الاضطرابات النفسية:1. **التوعية والتعليم:** فهم الاضطرابات...
فيتامين هـ.. يُعد فيتامين هـ (Vitamin E) من الفيتامينات المهمة لعملية الإبصار وصحة البشرة وصحة الدم وحتى الدماغ وهو كما الكثير من الفيتامينات لديه خصائص مضادة للأكسدة والتي تحمي من خطر الجذور الحرة الناتجة من عمليات الأيض والتلوث والإشعاعات الضارة.من جانبها، أوضحت هيئة الدواء المصرية، تفاصيل وجود «فيتامين هـ» في جسم الإنسان، من حيث دوره...
عندما يصبح المنزل مأوىًا للهدوء ومصدرًا للراحة النفسية، يتحول إلى مكان يوفر لنا الطاقة الإيجابية والتجديد لمواجهة تحديات الحياة اليومية. إن خلق بيئة داخلية تشعرنا بالهدوء والراحة له تأثيرات عميقة على الصحة العقلية والجسدية. في هذا السياق، نستعرض أهمية تحقيق الهدوء والراحة النفسية في المنزل.1. تقليل التوتر والضغوط:يعد المنزل مكانًا للهروب من زخم الحياة اليومية...
كتب- نشأت علي:تقدم الدكتور هشام حسين، عضو مجلس النواب عن دائرة الهرم وأكتوبر والواحات، بطلب إحاطة إلى المستشار الدكتور حنفي جبالي، رئيس المجلس، موجه إلى الحكومة ممثلة في وزارة التربية والتعليم بشأن عدم صرف مستحقات العمالة اليومية بمدارس حدائق أكتوبر. وأوضح النائب، أن مستحقات العمالة اليومية في مدارس حدائق أكتوبر، يتم دفعها من خلال مجلس...
انتقدت منظمة هيومن رايتس ووتش، الثلاثاء، سعي السلطات المصرية لإفساح المجال أمام المزيد من التدخل العسكري في الحكم المدني والحياة اليومية وتقويض الحقوق والحريات للمواطنين، من خلال قوانين جديدة. وفي 22 يناير الماضي، قدمت الحكومة قانونا جديدا وتعديلات على قانون سارٍ إلى مجلس النواب، "الذي وافق سريعا دون نقاش أو تعديل يُذكران في جلسة عامة...
أقدمت ميليشيا الحوثي المدعومة من إيران، على قطع وجبات الطعام الذي كان يتم صرفه لنزلاء السجون في العاصمة المختطفة صنعاء.وقالت مصادر حقوقية لوكالة خبر، إن وزارة داخلية الحوثيين اوقفت وجبات الطعام اليومية الذي كانت تصرف لنزلاء السجون في مقرات الاحتجاز والسجون الخاضعة لسيطرتها في صنعاء باستثناء السجن المركزي.ولفتت المصادر ان السجناء اصبحو في وضع مزري...
رئيس الدولة يلتقي وزير الدفاع الإيطالي ويقوم بجولة في معرض “آيدكس 2025”