2025-03-18@19:42:10 GMT
إجمالي نتائج البحث: 3183

«الجلوس»:

    قال أحمد عبدالرؤوف لاعب نادي الزمالك السابق، إنه قدم عملًا جيدًا مع نادي بلدية المحلة في وجود مصطفى الشامي رئيس النادي، مشيرًا إلى أنها التجربة الثانية له بعدما عمل في نادي المصري بالسلوم، خصوصًا أن الإمكانيات غير كبيرة بالمقارنة بباقي الأندية.وتابع في تصريحات عبر برنامج بلس 90 الذي يبث عبر فضائية النهار: "فريق بلدية المحلة...
    أكد أحمد عبدالرؤوف نجم نادي الزمالك السابق، أنه قدم عملًا جيدًا مع نادي بلدية المحلة في وجود مصطفى الشامي رئيس النادي، مشيرًا إلى أنها التجربة الثانية له بعدما عمل في نادي المصري بالسلوم، خصوصًا أن الإمكانيات غير كبيرة بالمقارنة بباقي الأندية.وقال في تصريحات عبر برنامج بلس 90 الذي يبث عبر فضائية النهار: "فريق بلدية المحلة...
    أعلن صاحب السموّ الشيخ محمد بن راشد آل مكتوم، نائب رئيس الدولة رئيس مجلس الوزراء حاكم دبي، رعاه الله، تخصيص ذكرى يوم توليه مقاليد الحكم في إمارة دبي لهذا العام، الذي يوافق الرابع من يناير، لتكريم قرينته الشيخة هند بنت مكتوم بن جمعة آل مكتوم.وعبر سموّه، في تدوينة عبر حسابه على منصة «إكس»، عن بالغ...
    في لفتة إنسانية تعكس قيم الوفاء والتقدير، خصص الشيخ محمد بن راشد آل مكتوم، نائب رئيس الدولة رئيس مجلس الوزراء حاكم دبي، احتفالات يوم الجلوس هذا العام لزوجته الشيخة هند بنت مكتوم بن جمعة آل مكتوم، مشيداً بدورها الكبير في حياته ومسيرته. وقال الشيخ محمد بن راشد آل مكتوم عبر حسابه على منصة "إكس":...
    قال صاحب السمو الشيخ محمد بن راشد آل مكتوم، نائب رئيس الدولة رئيس مجلس الوزراء حاكم دبي، رعاه الله،: «الإخوة والأخوات ... تعودنا في كل عام في الرابع من يناير استبدال احتفالات يوم الجلوس وتخصيصها بشكل مختلف. وأحب تخصيص يوم الرابع من يناير هذا العام لزوجتي الشيخة هند بنت مكتوم، رفيقة دربي، وعوني وسندي وظهري...
    أصبح الجلوس الطويل جزءًا من حياتنا اليومية، سواء في العمل أو أثناء الترفيه. ومع ذلك، يمكن أن يؤدي هذا النمط إلى العديد من المشكلات الصحية التي يجب الانتباه إليها. أضرار الجلوس لفترات طويلة وكيفية الوقاية منها1. أضرار الجلوس المطول• مشكلات العمود الفقري: يؤدي إلى آلام الظهر والرقبة نتيجة الوضعيات الخاطئة.• ضعف الدورة الدموية: يزيد من خطر...
    كثيراً ما نُشاهد شخص يجلس أمام مسئول ما على طرف الكرسى الذى أمام المسئول ويكاد يُلامس الأرض، هذه الجلسة تُسمى «القرفصاء» بدلاً من الجلوس بوضع صحيح مريح على الكرسى، والمشاهد لهذا الوضع يعتقد فى الشخص الجالس على هذه الهيئة بأنه شخص متوتر وخائف وغير واثق فى نفسه وأن المسئول شخص متعال ومتكبر محب للنفاق والمدح...
    تحقق الأجهزة الامنية بالجيزة في واقعة العثور على جثتين لزوجين داخل شقتهما في مدينة 6 أكتوبر، وتم نقلهما إلى المشرحة تحت تصرف النيابة. العثور على جثة عامل وطفليه بالشرقية.. وأصابع الإتهام تشير إلى شقيقه متوفي من 3أيام ..العثور علي جثة مسن متحللة بالمنصورة دفن جثة طفل توفي في حريق شقة سكنية بمدينة...
    وجدت دراسة جديدة أن بعض الأنشطة التي تتطلب الجلوس، مثل: القراءة والحرف اليدوية والتواصل الاجتماعي أكثر فائدة لصحة الدماغ من سلوكيات أخرى مثل مشاهدة التلفزيون. وعلى الرغم من كونها خاملة، فإن الأنشطة المفيدة تنشط الدماغ باليقظة وحل المشكلات. ويقول الخبراء إن شعار "تحرك أكثر واجلس أقل" لا يزال صحيحاً، ولكن مزيجاً من النشاط...
    كشفت نتائج دراسة حديثة نشرت في مجلة "ساينس أليرت" العلمية أن قضاء أكثر من 10 ساعات ونصف يوميًا جالسًا يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب الخطيرة.وجاء في الدراسة : " نحن نعلم أن الجلوس كثيرًا أمر سيئ بالنسبة لنا، لكن دراسة جديدة تضيف تفصيلاً مهمًا: إذا كنت تقضي أكثر من 10 ساعات ونصف في اليوم...
    المناطق_متابعاتكشفت دراسة جديدة عدد ساعات الجلوس المسموح بها يوميا لمنع زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب الخطيرة.وجاء في الدراسة التي نشرت في مجلة “ساينس أليرت” العلمية، أنه ” نحن نعلم أن الجلوس كثيرًا أمر سيئ بالنسبة لنا، لكن دراسة جديدة تضيف تفصيلاً مهمًا: إذا كنت تقضي أكثر من 10 ساعات ونصف في اليوم جالسًا أو مستلقيًا،...
    وسط حالة من الارتباك والتخبّط وكثير من المخاوف، انطلقت، ظهر السبت، امتحانات الشهادة الثانوية السودانية في أجزاء من البلاد وخارجها بالتزامن، في حين تخلّف عن الجلوس قسراً نحو 157 ألف طلاب وطالبة في ولايات أخرى تقع تحت سيطرة قوات «الدعم السريع» وسط مخاوف من انقسام «غير مسبوق» . وحرمت الطالبة رشاء محمد قسراً من...
    زار والي الخرطوم مراكز تسليم أرقام الجلوس وخاطب الطلاب والطالبات وأولياء الامور وتعهد بعدم حرمان أي طالب من الجلوس بسبب رقم الجلوس. أم درمان- تاق برس- اكملت وزارة التربية والتعليم ولاية الخرطوم اجراء معالجات ارقام الجلوس ونشرت كشوفات اكثر من 5000 طالب وطالبة من المعالجات والسواقط واعلنت مواصلة العمل واستمرار المعالجات حتى الساعة الواحدة ظهر...
    طالبت د /توحيدة عبدالرحمن وزير التعليم والبحث العلمي والتدريب المهني في حكومة إقليم دارفور، المنظمات الحقوقية والإنسانية والعدلية في العالم كافة، بادانة دولة شاد لمنعها طلاب دارفور اللاجئين من الجلوس لامتحان الشهادة السودانيه المؤجلة للعام٢٠٢٣م.وقالت في بيان لها ،ان أداء الإمتحانات من الحقوق الأساسية للاجئين والنازحين وان بعض الدول تكفل هذه الحقوق حتى للمدانين في...
    أوضح وزير التربية والتعليم أن نحو 67 في المائة من الطلاب الذين كانوا سيجلسون لـ”إمتحانات الشهادة السودانية”وسجلوا قبل الحرب سيجلسون الآن وتوقع ارتفاع النسبة إلى 70 في المائة وأكد أن نحو 30 في المائة فقدوا فرصة الجلوس للامتحانات بسبب الحرب التي شنتها قوات الدعم السريع حيث كان العدد المسجل قبل الحرب نحو 500 ألف طالب....
    الإدارة المدنية بجنوب دارفور تمنع 35 ألف و888 طالب وطالبة من الجلوس لامتحانات الشهادة الثانوية في أي مكان آخر.الجزيرة – السودان إنضم لقناة النيلين على واتساب
    وزارة الخارجية السودانية:– بذلنا كل الجهود الممكنة بالتواصل مع الخارجية التشادية ومفوضية اللاجئين لإقناع السلطات التشادية بإقامة الامتحانات حتى لا يتضرر الطلاب بسبب التقديرات السياسية الخاطئة، لكن دون جدوى– يأتي هذا الموقف امتداداً لنهج السلطات التشادية العدائي من السودان، إذ ظلت تقدم كل أنواع الدعم للمليشيا خدمة لأجندة رعاتها الإقليميين– إن حرمان الطلاب الأبرياء من...
    اعلنت اللجنة الفنية العليا لإدارة إمتحانات الشهادة السودانية بالإقليم عن مجانية بطاقة الجلوس للإمتحانات وإعفاء جميع الطلاب من رسوم إستخراج البطاقة.جاء ذلك خلال الاجتماع الذى عقد أمس بالأمانة العامة لحكومة الإقليم برئاسة الفريق أحمد العمدة بادي حاكم الإقليم رئيس اللجنة .إطلعت اللجنة على مجمل التحضيرات التي تمت في إطار الإعداد والتجهيز لقيام إمتحانات الشهادة الثانوية...
    تستعد وزارة التربية والتعليم السودانية لإجراء امتحانات الشهادة السودانية للدفعة المؤجلة لعام 2023 في 28 ديسمبر الجاري، ومع اقتراب موعد الامتحانات يزداد الاهتمام من قبل الطلاب وأسرهم حول كيفية الحصول على أرقام الجلوس الخاصة بالامتحانات، في هذه السطور، نوضح كيفية الحصول على أرقام الجلوس لامتحانات الشهادة السودانية 2023، وما هي الإجراءات المتبعة، وأين يمكن للطلاب...
    تستعد وزارة التربية والتعليم السودانية لإجراء امتحانات الشهادة السودانية للدفعة المؤجلة لعام 2023 في 28 ديسمبر الجاري، ومع اقتراب موعد الامتحانات يزداد الاهتمام من قبل الطلاب وأسرهم حول كيفية الحصول على أرقام الجلوس الخاصة بالامتحانات، في هذه السطور، نوضح كيفية الحصول على أرقام الجلوس لامتحانات الشهادة السودانية 2023، وما هي الإجراءات المتبعة، وأين يمكن للطلاب...
    يمتلك برج الأسد شعورًا بالفخر والثقة والعزة، ولديهم ثقة كبيرة في أنفسهم، وحينما يتجاهلهم أحد، يرودن عليه بطريقة قوية وحازمة تشعرك بالرهبة، فهو كملك الغابة الذي يستعرض نفسه بزئيرٍ قوي ليثبت وجوده، وهذا الجانب من شخصيته قد يبدو للبعض مخيفًا، لكنه يعبر عن عمق شعوره بالفخر بذاته، ومن أبرز صفات برج الأسد حبهم لكسب المال...
    ايهما اهم الجلوس لامتحانات الشهادة الثانوية ، هذه الامتحان الذي فقد معناه وجدواه وقد أصبح مسيسا بدرجة عالية ، ام المهم المحافظة على أرواح فلذات أكبادنا والقاصي والداني يعرف أن بلادنا الحبيبة ترقد علي صفيح ساخن !!.. في سويسرا يوم أراد المسلمون إضافة مئذنة لمسجدهم المحلي اعترض أهل المنطقة علي قيامها وصعدوا الأمر للسلطات...
    لثلاثة أسابيع خلت سيطر مترو الرياض على نقاشات الناس وأحاديثهم في لقاءاتهم، بعد أن كان الزحام، وتكدس السيارات في الطرق الدائرية والرئيسية، هما المسيطران على أحاديث الناس. مشروع قطار الرياض الذي يُعد العمود الفقري لـ”شبكة النقل العام” في مدينة مكتظة كالرياض، نقل الرياض إلى المستقبل. هذه المدينة التي ينتظرها أحداث كبيرة تسابق الزمن لتكون...
    أكدت وزارة التربية والتعليم إكتمال كافة استعدادها لامتحانات الشهادة السودانية المزمع عقدها في ٢٨ ديسمبر٢٠٢٤والمؤجلة من العام ٢٠٢٣ حيث بلغ عدد الطلاب الممتحنين ٣٤٣٦٤٤ طالبا وطالبة في٢٣٠٠ مركز امتحان داخل وخارج السودان منهم ١٢٠٧٢٤ الف طالبا وفدوا من ولايات غير آمنه.وذكر الدكتور أحمد خليفة عمر وزير التربية والتعليم المفوض في التنوير الاسبوعي لوزارة الثقافة والاعلام...
    أكدت وزارة التربية والتعليم إكتمال كافة استعدادها لامتحانات الشهادة السودانية المزمع عقدها في 28 ديسمبر 2024 والمؤجلة من العام 2023 حيث بلغ عدد لطلاب الممتحنين 343644 طالبا وطالبة في 2300 مركز امتحان داخل وخارج السودان منهم 120724 الف طالبا وفدوا من ولايات غير آمنه. وذكر الدكتور أحمد خليفة عمر وزير التربية والتعليم المفوض في...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أكدت وزارة التربية والتعليم السودانية اكتمال كافة استعدادها لامتحانات الشهادة السودانية (الثانوية العامة) المزمع عقدها في ٢٨ ديسمبر الجاري، والمؤجلة من العام 2023 حيث يبلغ عدد الطلاب 343 ألفا و644 طالبا وطالبة سيؤدون الامتحانات في 2300 مركز امتحان داخل وخارج السودان؛ منهم 120 ألفا و724 طالبا وفدوا من ولايات غير...
    كشفت كلية التكنولوجيا والتعليم بجامعة حلوان، برئاسة الدكتوروائل إبراهيم أحمد القائم بعمل عميد الكلية ووكيل الكلية للدراسات العليا والبحوث، عن كيفية التعامل مع ورقة الإجابة الإلكترونية حتى يتجنب الطلاب الوقوع في الأخطاء.   الدقة في استخدام ورقة التصحيح الالي حتي تتم عملية التصحيح ونشرت الكلية عبر منشور على صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي...
    #سواليف حذر خبراء من أن #الوضعيات #السيئة أثناء #الجلوس لفترات طويلة تشكل خطرا على الصحة العامة، حيث قد تسبب الصداع والأرق والاكتئاب. وأشار الخبراء إلى أن هناك وضعية جلوس تعد هي الأكثر ضررا، مؤكدين أن اتخاذ وضعية صحيحة يمكن أن يسهم في تقليل هذه المخاطر والحفاظ على العمود الفقري والعضلات. وأوضحت الدكتورة ديبورا لي...
    كشفت دراسة علمية أجريت في الولايات المتحدة الأمريكية أن الجلوس لفترات طويلة على مدار اليوم دون نشاط يزيد مخاطر الإصابة بأمراض القلب أو الوفاة.وبحسب الدراسة التي نشرتها الدورية العلمية «بلوس وان»، فإن اتباع السلوكيات التي تتسم بالخمول لأكثر من عشر ساعات في اليوم يزيد احتمالات الإصابة بأمراض القلب.وقال الطبيب شان خورشيد، أخصائي أمراض القلب بمستشفى...
    ذكرت صحيفة (السوداني) من مصادر مطلعة، أنّ رئيس مجلس السيادة، القائد العام للجيش، الفريق أول ركن عبد الفتاح البرهان، رفض مقابلة قائد المليشيا المتمردة محمد حمدان دقلو حميدتي، من خلال وساطة تركية، كون حميدتي ينقض العهود وآخرها اتفاق جدة، ويتّخذها ذريعة للمراوغة وكسب الوقت، من أجل الهجوم على المدن والقرى لاستباحة دماء وأعراض وأموال الشعب...
    المناطق_الرياضفي إطار جهودها المستمرة للحفاظ على صحة المواطنين، أطلقت وزارة الصحة حملة توعوية جديدة تهدف إلى توعية الأفراد بطرق فعّالة لتجنب إرهاق العين الناتج عن الاستخدام الطويل للشاشات.وقد قدمت الوزارة عدة إرشادات صحية مهمة للحفاظ على راحة العينين خلال الجلوس أمام الأجهزة الإلكترونية.أخبار قد تهمك نائب أمير منطقة تبوك يستقبل وكلاء ومنسوبي الإمارة 17 ديسمبر...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كثيرًا ما نتبع عادات يومية تبدو بسيطة دون إدراك خطورتها الصحية على المدى الطويل. إحدى هذه العادات الشائعة هي الجلوس مع وضع ساق فوق الأخرى. ورغم أن هذه الوضعية تبدو مريحة لكثير من الأشخاص، إلا أنها قد تؤدي إلى مشكلات خطيرة تتعلق بالدورة الدموية وصحة الأطراف السفلية.فوضع الساق فوق الأخرى...
    إذا كنت تعاني من الصداع بشكل متكرر، فقد تبحث عن طرق لتخفيفه، حتى تتمكن من ممارسة حياتك اليومية بشكل طبيعي، فلا شك أن الإصابة به يجعلك غير قادر على التركيز، لذا نقدم لك بعض التمارين للتخفيف من الشعور من حدته وفقا لموقع «health line». التمدد  يساعد التمدد في تخفيف حدة الإصابة بالصداع، ويمكن القيام بذلك...
    كشفت دراسة جديدة أضرارا غير متوقعة لـ الوقوف ساعات طويلة فى العمل مما يعد مفارقة غريبة حيث أن المعتاد هو أضرار الجلوس فترة طويلة.ووفقا لما جاء في موقع “ ذا صن” أجريت الدراسة على 1000 إنسان بالغ يعملون يوميا لمدة لاتقل عن 4 ساعات يقفون طوال هذه الفترة ووجد العلماء  أن 8 من كل 10...
    أكد الدكتور خالد عمران، أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، أن المرأة يمكنها الجلوس أمام زوج ابنتها بدون حجاب، بما يتوافق مع العرف والقيم الأخلاقية، موضحًا أن الشرع الإسلامي ينظم العلاقات بين الأفراد، ويضع علاقة الحماة مع زوج ابنتها في إطار علاقة الأم بابنها.وأشار عمران، خلال مداخلة هاتفية في برنامج "الساعة 6" مع الإعلامية عزة مصطفى...
    أكد الدكتور خالد عمران، أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، أن المرأة يجوز لها الجلوس أمام زوج ابنتها بدون حجاب، بما يتماشى مع العرف والقيم الأخلاقية، مشيرًا إلى أن الشرع الإسلامي ينظم العلاقات بين الأفراد، ويضع علاقة المرأة مع زوج ابنتها في إطار علاقة الأم بابنها.وأوضح عمران، خلال مداخلة هاتفية في برنامج "الساعة 6" مع الإعلامية...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قالت وزارة الخارجية الأمريكية، في تصريحات لقناة "العربية"، إن الولايات المتحدة تريد من كل الأطراف في سوريا الجلوس على طاولة الحوار.وأضافت الوزارة “نتابع الأحداث في سوريا عن قرب دقيقة بدقيقة،” كما أعربت عن قلقها من تأثير الاشتباكات في سوريا على المدنيين.وأكدت "لا نرى حاجة للنقاش مع روسيا وإيران بشأن سوريا...
    إمساك الجسم بشكل صحيح، سواء أثناء المشي أو الوقوف أو الجلوس أو النوم، يقلل من خطر الإصابة بالألم والإصابة، وغيرها من المشكلات الصحية. وبشكل عام، ينبغي الحفاظ على المنحنيات الطبيعية الـ 3 للعمود الفقري: عند الرقبة، ومنتصف الظهر، وأسفل الظهر. ووفق "مجلة هيلث"، هذا يعني أن يكون الرأس فوق الكتفين، وقمة الكتفين فوق الوركين. لكن قد يكون...
    كشف الدكتور أمجد الحداد، رئيس قسم الحساسية والمناعة بهيئة المصل واللقاح، مفاجأة بشأن الدور المنتشر بين المواطنين وتحديدًا الأطفال خلال هذه الفترة.وقال رئيس قسم الحساسية والمناعة بهيئة المصل واللقاح، إن البعض يعاني من ارتفاع في درجات الحرارة، ومشكلات بالجسم، وأن الدور المنتشر حاليًا يعتبر أشد من فيروس كورونا، والدور الحالي هي عدوى تنفسية.وأضاف رئيس قسم...
    تحذر الأمهات مرارا وتكرارا من خطر التحديق المستمر في الشاشات، وهن على حق إلى حد ما. فمشاهدة الشاشة عن قرب لفترات طويلة يمكن أن تؤثر على البصر. منذ ظهور أجهزة التلفزيون ذات الشاشات الكبيرة المسطحة، أصبحت أجهزة التلفزيون الصغيرة التقليدية قديمة، ولم تعد المخاطر المتعلقة بشاشات التلفزيون كما كانت في السابق. فشاشات التلفزيون الكبيرة تجعل...
    كشف مارسيل كولر مدرب النادي الأهلي حقيقة وجود اتفاق بينه وبين محمد الشناوي حارس مرمي الفريق على عدم جلوسه على مقاعد البدلاء خلال لقاء البنك الأهلي بسبب مشاركة شوبير أساسيا، في المباراة التي أقيمت اليوم الأحد ضمن مسابقة الدوري الممتاز. وقال كولر خلال اللقاء الصحفي عقب مباراة الأهلي والبنك "ليس هناك اتفاق مع محمد الشناوي على عدم جلوسه...
    علق مدرب الأهلي المصري، مارسيل كولر، على تعادل فريقه السلبي أمام البنك الأهلي، ضمن منافسات الجولة الرابعة من الدوري المصري، مؤكداً أن الفريق لم يكن موفقاً في إنهاء الهجمات. قال كولر في المؤتمر الصحافي عقب المباراة: "ملعب السلام ليس شماعة لأي إخفاق". وأضاف: "أعلم جيداً أننا سنلعب مباريات هذا الموسم على إستاد السلام، وتركيزنا...
    أثار استبعاد الحارس محمد الشناوي من قائمة مباراة الأهلي والبنك الأهلي الكثير من الجدل، حيث كشف الإعلامي مدحت شلبي عن السبب وراء هذا القرار.حسب تصريحات شلبي:رفض الشناوي الجلوس على دكة البدلاء في مباراة البنك الأهلي وطلب الحصول على راحة سلبية.كان من المتوقع أن يشارك مصطفى شوبير في هذه المباراة خاصة بعد الازمة التي حدثت بين...
    أكدت تقارير إعلامية أن حارس المرمى محمد الشناوي أثار أزمة جديدة في الأهلي المصري. قال الإعلامي سيف زاهر إن حارس مرمى منتخب مصر رفض الجلوس احتياطياً بعدما تأكد مشاركة زميله مصطفى شوبير أساسياً في مباراة الفريق أمام البنك الأهلي في الدوري المصري الأحد. "غياب الشناوي عن قائمة الأهلي ورفضه الجلوس على دكة البدلاء...
    تحدث الإعلامي مدحت شلبي عبر قناة MBC مصر عن موقف محمد الشناوي، حارس مرمى النادي الأهلي، قبل مباراة الفريق أمام البنك الأهلي في الجولة الرابعة من الدوري المصري المقرر لها على ملعب ستاد السلام. والد زوجة إمام عاشور: "تألمنا بسبب مشادة الشناوي وإمام" وأوضح شلبي أن الشناوي سيغيب عن المباراة ولكن لا يعاني من...
    قالت وزارة الصحة والسكان ، إن الحفاظ على صحة جيدة مع التقدم في السن يتطلب  بذل المزيد من الجهود، وممارسة العادات الصحية السليمة مثلكيف تحافظ على صحتك مع التقدم في العمر؟• تناول غذاء صحي يحتوي على جميع العناصر الغذائية الضرورية للجسم والغنية بالفيتامينات والمعادن.• ممارسة النشاط البدني اليومي لتقوية العضلات والعظام، والمساعدة على التوازن.• تجنب...
    يعاني كثير منا من شعوره بالذنب تجاه نفسه بسبب الجلوس على كرسي المكتب طوال اليوم، ثم الجلوس على الأريكة في المساء، فما تأثير ذلك على صحتنا على المدى البعيد؟ الطقس البارد والمظلم يقلل بشكل كبير من الرغبة في ممارسة الرياضة في هذا الوقت من العام، ولكن تحريك جسمك قليلا وبشكل متكرر يمكن أن يصنع العجائب...
    خاص شهد أحد مطاعم مدينة إسطنبول التركية واقعة مؤسفة، إذ قام رجل بالاعتداء على امرأة، وصفعها على وجهها قبل أن يجبرها على الجلوس معه . ووثقت كاميرات المراقبة بالمطعم الحادث، إذ قام الرجل أولًا بصفع المرأة وسكب مشروبًا على وجهها وأجبرها على الجلوس معه بالقوة، وفيما تدخل بعض الحاضرين للدفاع عنها، لكنها فاجأت الجميع بموقفها...
    قدم الدكتور أحمد بدوى خبير التغذية العلاجية عبر صفحته الخاصة بموقع التواصل الاجتماعي فيسبوك، بعض النصائح والتعليمات لمرضى خشونة الركبة.تجنب فترات الوقوف الطويلة وتكرار صعود و نزول السلالم لأن ذلك يؤدي إلى زيادة الضغوط على مفصل الركبة مما يزيد من خشونة الركبة وآلامهاتجنب ثني مفصل الركبة ما بعد تسعين درجة سواء بثنيها تحت الكرسي الذي...