2025-01-21@06:10:39 GMT
إجمالي نتائج البحث: 2798
«الجلوس»:
انتهت امتحانات الفصل الدراسي الأول للمرحلة الابتدائية بمحافظة الإسكندرية للصفوف الثالث والرابع والخامس والسادس، اليوم الخميس، وتستعد الإدارات التعليمية لإعلان نتيجة الطلاب بعد الانتهاء من التصحيح ورصد الدرجات وسيتم إعلان النتيجة بالمدارس برقم الجلوس. موعد ظهور النتيجة قالت هبة سليمان، مدير عام إدارة العجمى التعليمية بتعليم الإسكندرية، لـ«الوطن»، إن امتحانات الصف الثالث الابتدائي انتهت،...
ظهرت الآن نتيجة الصف الثالث الابتدائي بالاسم ورقم الجلوس في بعض المدارس ، بعد انتهاء الفصل الدراسي الأول من العام الدراسي الحالي 2024 / 2025 رسميا .رابط نتيجة الصف الثالث الابتدائي بالاسم ورقم الجلوسنفت وزارة التربية والتعليم والتعليم الفني ، إطلاق رابط نتيجة الصف الثالث الابتدائي بالاسم ورقم الجلوس على موقعها الرسمي ، مؤكدة أن...
نتيجة الصف الأول الاعدادي.. تزايد البحث من قبل الكثير من الطلاب وأولياء الأمور عن نتيجة الصف الأول الاعدادي الترم الأول 2025، ولذلك نعرض لكم في السطور التالية تفاصيل الحصول على نتيجة الصف الأول الاعدادي 2025. نتيجة الصف الأول الاعدادي وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها كل ما يخص نتيجة الصف الأول الاعدادي الترم الأول 2025، وذلك من خلال...
يتطلع الكثير من الطلاب وأولياء الأمور من أجل معرفة موعد نتيجة الصفوف الابتدائية والإعدادية الترم الأول بالاسم ورقم الجلوس، بعد انتهاء الطلاب من الامتحانات اليوم الخميس 17 يناير 2025. موعد نتيجة الصفوف الابتدائية والإعدادية الترم الأول بالاسم ورقم الجلوس 2025 وكشف الدكتور أشرف العربي وكيل وزارة التربية والتعليم في الدقهلية عن موعد نتيجة الصفوف الابتدائية والإعدادية...
يبحث جميع أولياء الأمور حاليا على نتيجة الصف الرابع الابتدائي 2025 بالاسم ورقم الجلوس على محركات البحث الموجودة على شبكة الانترنتمن جانبها تستعد المدارس الابتدائية لإعلان ظهور نتيجة الصف الرابع الابتدائي 2025 بالاسم ورقم الجلوس قريبا حيث تتولى المدارس مسئولية إعلان ظهور نتيجة الصف الرابع الابتدائي بالاسم ورقم الجلوس بمجرد الانتهاء من أعمال التصحيح ورصد الدرجات ولا...
يترقب آلاف التلاميذ وذويهم بمختلف المحافظات، موعد إعلان نتيجة الصف الرابع الابتدائي برقم الجلوس 2025، وذلك بعد انتهاء امتحانات نصف العام اليوم لصفوف النقل الابتدائية اليوم الأربعاء الموافق 15 يناير رسميًا في كل المحافظات، خصوصًا إنّ الكنترولات بدأت في تصحيح كراسات الإجابات منذ أولى أيام الامتحانات تمهيدًا لإعلان النتيجة فور انتهاء أعمال الرصد والمراجعة. وتكثف...
قالت لجنة المعلمين السودانيين إن أعدادًا كبيرة جداً من الطلاب حرموا من الجلوس لامتحانات الشهادة السودانية يصل عددهم لما يقارب 400 الف طالب وطالبة، وكشفت أن الأعداد التي أعلنت وزارة التربية و التعليم غير حقيقة. الخرطوم ـــ التغيير وانتهت الخميس، امتحانات الشهادة السودانية دفعة 2023 المؤجلة في الولايات التابعة لنفوذ الجيش في شمالو...
قالت دار الإفتاء المصرية إن الواجب على المسلم احترامُ وتوقيرُ كتب العلم الشرعي المشتملة على آياتٍ قرآنية أو أحاديثَ نبوية، ولذا يُكْره وضْعُها على الأرض من غير حاجة أو مد الرِّجْل إليها إلا أن تكون في مكان مرتفع عن المحاذاة، ويحرم الاتكاء أو الجلوس عليها إذا فُعِل هذا من باب الاستخفاف، وأما إن احتيج لذلك...
في عصر يتسم بكثرة الأعمال المكتبية والجلوس المطوّل أمام الشاشات، ربما لا يدرك كثيرون أن هذه العادة اليومية البسيطة قد تكون لها آثار كارثية على صحة الجهاز الهضمي. ووفقاً لتقرير موقع Indain Express، فإن الجلوس الطويل لا يقتصر على تعطيل الحركة الجسدية، بل يمتد تأثيره إلى أعماق الجهاز الهضمي، متسبباً في بطء الهضم، وتفاقم الانتفاخ، والغازات،...
امتحانات الفصل الدراسي الأول.. أعلنت مديريات وإدارات التربية والتعليم والمدارس، انتهائها من تجهيز لجان امتحانات الفصل الدراسي الأول لصفوف النقل والشهادة الإعدادية، استعدادًا لانطلاق الامتحانات بالأسبوع المقبل. إعلان أرقام جلوس الطلاب وأوضحت المديريات والإدارات التعليمية، أن المدارس أعلنت أرقام الجلوس للطلاب، وانتهت من تجهيز ووضع أسئلة امتحانات الفصل الدراسي الأول وطباعتها وتظريفها. امتحانات الفصل الدراسي...
قالت دار الإفتاء المصرية، إن هيئة الجلوس للمرأة في الصلاة عند الحنفية هي أن تجلس جلسة التورك في صلاتها، وذلك بخلاف الرجل، فإن الجلسة المسنونة له هي الافتراش.هيئة الجلوس للمرأةوأضافت دار الإفتاء في إجابتها على سؤال: ما هي هيئة الجلوس والسجود للمرأة في الصلاة؟ أن صفة التورك هي: أن تنصب المرأة رجلها اليمنى، وتضع بطون...
أكد الإعلامي محمد شبانة، أن السويسري مارسيل كولر، المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، لن يسمح للجنة التخطيط للكرة، بالتدخل في عمله.كولر لن يسمح للجنة التخطيط بالتدخل وقال شبانة، في تصريحات عبر برنامج “بوكس تو بوكس” الذي يذاع على قناة "etc":" كولر رفض الجلوس مع لجنة التخطيط في الفترة الماضية، وأنا كنت أري أنه...
أكد الإعلامي محمد شبانة، أن السويسري مارسيل كولر، المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، لن يسمح للجنة التخطيط للكرة، بالتدخل في عمله.وقال شبانة، في تصريحات عبر برنامج “بوكس تو بوكس” الذي يذاع على قناة "etc":" كولر رفض الجلوس مع لجنة التخطيط في الفترة الماضية، وأنا كنت أري أنه من الأفضل عدم الاجتماع معه...
أكد الإعلامي محمد شبانة، أن السويسري مارسيل كولر، المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، لن يسمح للجنة التخطيط للكرة، بالتدخل في عمله.وقال “شبانة”، في تصريحات عبر برنامج “بوكس تو بوكس” الذي يذاع على قناة "etc": "كولر رفض الجلوس مع لجنة التخطيط في الفترة الماضية، وأنا كنت أري أنه من الأفضل عدم الاجتماع معه...
قال أحمد عبدالرؤوف لاعب نادي الزمالك السابق، إنه قدم عملًا جيدًا مع نادي بلدية المحلة في وجود مصطفى الشامي رئيس النادي، مشيرًا إلى أنها التجربة الثانية له بعدما عمل في نادي المصري بالسلوم، خصوصًا أن الإمكانيات غير كبيرة بالمقارنة بباقي الأندية.وتابع في تصريحات عبر برنامج بلس 90 الذي يبث عبر فضائية النهار: "فريق بلدية المحلة...
أكد أحمد عبدالرؤوف نجم نادي الزمالك السابق، أنه قدم عملًا جيدًا مع نادي بلدية المحلة في وجود مصطفى الشامي رئيس النادي، مشيرًا إلى أنها التجربة الثانية له بعدما عمل في نادي المصري بالسلوم، خصوصًا أن الإمكانيات غير كبيرة بالمقارنة بباقي الأندية.وقال في تصريحات عبر برنامج بلس 90 الذي يبث عبر فضائية النهار: "فريق بلدية المحلة...
أعلن صاحب السموّ الشيخ محمد بن راشد آل مكتوم، نائب رئيس الدولة رئيس مجلس الوزراء حاكم دبي، رعاه الله، تخصيص ذكرى يوم توليه مقاليد الحكم في إمارة دبي لهذا العام، الذي يوافق الرابع من يناير، لتكريم قرينته الشيخة هند بنت مكتوم بن جمعة آل مكتوم.وعبر سموّه، في تدوينة عبر حسابه على منصة «إكس»، عن بالغ...
في لفتة إنسانية تعكس قيم الوفاء والتقدير، خصص الشيخ محمد بن راشد آل مكتوم، نائب رئيس الدولة رئيس مجلس الوزراء حاكم دبي، احتفالات يوم الجلوس هذا العام لزوجته الشيخة هند بنت مكتوم بن جمعة آل مكتوم، مشيداً بدورها الكبير في حياته ومسيرته. وقال الشيخ محمد بن راشد آل مكتوم عبر حسابه على منصة "إكس":...
قال صاحب السمو الشيخ محمد بن راشد آل مكتوم، نائب رئيس الدولة رئيس مجلس الوزراء حاكم دبي، رعاه الله،: «الإخوة والأخوات ... تعودنا في كل عام في الرابع من يناير استبدال احتفالات يوم الجلوس وتخصيصها بشكل مختلف. وأحب تخصيص يوم الرابع من يناير هذا العام لزوجتي الشيخة هند بنت مكتوم، رفيقة دربي، وعوني وسندي وظهري...
أصبح الجلوس الطويل جزءًا من حياتنا اليومية، سواء في العمل أو أثناء الترفيه. ومع ذلك، يمكن أن يؤدي هذا النمط إلى العديد من المشكلات الصحية التي يجب الانتباه إليها. أضرار الجلوس لفترات طويلة وكيفية الوقاية منها1. أضرار الجلوس المطول• مشكلات العمود الفقري: يؤدي إلى آلام الظهر والرقبة نتيجة الوضعيات الخاطئة.• ضعف الدورة الدموية: يزيد من خطر...
كثيراً ما نُشاهد شخص يجلس أمام مسئول ما على طرف الكرسى الذى أمام المسئول ويكاد يُلامس الأرض، هذه الجلسة تُسمى «القرفصاء» بدلاً من الجلوس بوضع صحيح مريح على الكرسى، والمشاهد لهذا الوضع يعتقد فى الشخص الجالس على هذه الهيئة بأنه شخص متوتر وخائف وغير واثق فى نفسه وأن المسئول شخص متعال ومتكبر محب للنفاق والمدح...
تحقق الأجهزة الامنية بالجيزة في واقعة العثور على جثتين لزوجين داخل شقتهما في مدينة 6 أكتوبر، وتم نقلهما إلى المشرحة تحت تصرف النيابة. العثور على جثة عامل وطفليه بالشرقية.. وأصابع الإتهام تشير إلى شقيقه متوفي من 3أيام ..العثور علي جثة مسن متحللة بالمنصورة دفن جثة طفل توفي في حريق شقة سكنية بمدينة...
وجدت دراسة جديدة أن بعض الأنشطة التي تتطلب الجلوس، مثل: القراءة والحرف اليدوية والتواصل الاجتماعي أكثر فائدة لصحة الدماغ من سلوكيات أخرى مثل مشاهدة التلفزيون. وعلى الرغم من كونها خاملة، فإن الأنشطة المفيدة تنشط الدماغ باليقظة وحل المشكلات. ويقول الخبراء إن شعار "تحرك أكثر واجلس أقل" لا يزال صحيحاً، ولكن مزيجاً من النشاط...
كشفت نتائج دراسة حديثة نشرت في مجلة "ساينس أليرت" العلمية أن قضاء أكثر من 10 ساعات ونصف يوميًا جالسًا يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب الخطيرة.وجاء في الدراسة : " نحن نعلم أن الجلوس كثيرًا أمر سيئ بالنسبة لنا، لكن دراسة جديدة تضيف تفصيلاً مهمًا: إذا كنت تقضي أكثر من 10 ساعات ونصف في اليوم...
المناطق_متابعاتكشفت دراسة جديدة عدد ساعات الجلوس المسموح بها يوميا لمنع زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب الخطيرة.وجاء في الدراسة التي نشرت في مجلة “ساينس أليرت” العلمية، أنه ” نحن نعلم أن الجلوس كثيرًا أمر سيئ بالنسبة لنا، لكن دراسة جديدة تضيف تفصيلاً مهمًا: إذا كنت تقضي أكثر من 10 ساعات ونصف في اليوم جالسًا أو مستلقيًا،...
وسط حالة من الارتباك والتخبّط وكثير من المخاوف، انطلقت، ظهر السبت، امتحانات الشهادة الثانوية السودانية في أجزاء من البلاد وخارجها بالتزامن، في حين تخلّف عن الجلوس قسراً نحو 157 ألف طلاب وطالبة في ولايات أخرى تقع تحت سيطرة قوات «الدعم السريع» وسط مخاوف من انقسام «غير مسبوق» . وحرمت الطالبة رشاء محمد قسراً من...
زار والي الخرطوم مراكز تسليم أرقام الجلوس وخاطب الطلاب والطالبات وأولياء الامور وتعهد بعدم حرمان أي طالب من الجلوس بسبب رقم الجلوس. أم درمان- تاق برس- اكملت وزارة التربية والتعليم ولاية الخرطوم اجراء معالجات ارقام الجلوس ونشرت كشوفات اكثر من 5000 طالب وطالبة من المعالجات والسواقط واعلنت مواصلة العمل واستمرار المعالجات حتى الساعة الواحدة ظهر...
طالبت د /توحيدة عبدالرحمن وزير التعليم والبحث العلمي والتدريب المهني في حكومة إقليم دارفور، المنظمات الحقوقية والإنسانية والعدلية في العالم كافة، بادانة دولة شاد لمنعها طلاب دارفور اللاجئين من الجلوس لامتحان الشهادة السودانيه المؤجلة للعام٢٠٢٣م.وقالت في بيان لها ،ان أداء الإمتحانات من الحقوق الأساسية للاجئين والنازحين وان بعض الدول تكفل هذه الحقوق حتى للمدانين في...
وزير التربية والتعليم يكشف تفاصيل وترتيبات الشهادة السودانية و 30 بالمائة فقدوا فرصة الجلوس للإمتحان
أوضح وزير التربية والتعليم أن نحو 67 في المائة من الطلاب الذين كانوا سيجلسون لـ”إمتحانات الشهادة السودانية”وسجلوا قبل الحرب سيجلسون الآن وتوقع ارتفاع النسبة إلى 70 في المائة وأكد أن نحو 30 في المائة فقدوا فرصة الجلوس للامتحانات بسبب الحرب التي شنتها قوات الدعم السريع حيث كان العدد المسجل قبل الحرب نحو 500 ألف طالب....
الإدارة المدنية بجنوب دارفور تمنع 35 ألف و888 طالب وطالبة من الجلوس لامتحانات الشهادة الثانوية في أي مكان آخر.الجزيرة – السودان إنضم لقناة النيلين على واتساب
وزارة الخارجية السودانية:– بذلنا كل الجهود الممكنة بالتواصل مع الخارجية التشادية ومفوضية اللاجئين لإقناع السلطات التشادية بإقامة الامتحانات حتى لا يتضرر الطلاب بسبب التقديرات السياسية الخاطئة، لكن دون جدوى– يأتي هذا الموقف امتداداً لنهج السلطات التشادية العدائي من السودان، إذ ظلت تقدم كل أنواع الدعم للمليشيا خدمة لأجندة رعاتها الإقليميين– إن حرمان الطلاب الأبرياء من...
اعلنت اللجنة الفنية العليا لإدارة إمتحانات الشهادة السودانية بالإقليم عن مجانية بطاقة الجلوس للإمتحانات وإعفاء جميع الطلاب من رسوم إستخراج البطاقة.جاء ذلك خلال الاجتماع الذى عقد أمس بالأمانة العامة لحكومة الإقليم برئاسة الفريق أحمد العمدة بادي حاكم الإقليم رئيس اللجنة .إطلعت اللجنة على مجمل التحضيرات التي تمت في إطار الإعداد والتجهيز لقيام إمتحانات الشهادة الثانوية...
تستعد وزارة التربية والتعليم السودانية لإجراء امتحانات الشهادة السودانية للدفعة المؤجلة لعام 2023 في 28 ديسمبر الجاري، ومع اقتراب موعد الامتحانات يزداد الاهتمام من قبل الطلاب وأسرهم حول كيفية الحصول على أرقام الجلوس الخاصة بالامتحانات، في هذه السطور، نوضح كيفية الحصول على أرقام الجلوس لامتحانات الشهادة السودانية 2023، وما هي الإجراءات المتبعة، وأين يمكن للطلاب...
تستعد وزارة التربية والتعليم السودانية لإجراء امتحانات الشهادة السودانية للدفعة المؤجلة لعام 2023 في 28 ديسمبر الجاري، ومع اقتراب موعد الامتحانات يزداد الاهتمام من قبل الطلاب وأسرهم حول كيفية الحصول على أرقام الجلوس الخاصة بالامتحانات، في هذه السطور، نوضح كيفية الحصول على أرقام الجلوس لامتحانات الشهادة السودانية 2023، وما هي الإجراءات المتبعة، وأين يمكن للطلاب...
يمتلك برج الأسد شعورًا بالفخر والثقة والعزة، ولديهم ثقة كبيرة في أنفسهم، وحينما يتجاهلهم أحد، يرودن عليه بطريقة قوية وحازمة تشعرك بالرهبة، فهو كملك الغابة الذي يستعرض نفسه بزئيرٍ قوي ليثبت وجوده، وهذا الجانب من شخصيته قد يبدو للبعض مخيفًا، لكنه يعبر عن عمق شعوره بالفخر بذاته، ومن أبرز صفات برج الأسد حبهم لكسب المال...
ايهما اهم الجلوس لامتحانات الشهادة الثانوية ، هذه الامتحان الذي فقد معناه وجدواه وقد أصبح مسيسا بدرجة عالية ، ام المهم المحافظة على أرواح فلذات أكبادنا والقاصي والداني يعرف أن بلادنا الحبيبة ترقد علي صفيح ساخن !!.. في سويسرا يوم أراد المسلمون إضافة مئذنة لمسجدهم المحلي اعترض أهل المنطقة علي قيامها وصعدوا الأمر للسلطات...
لثلاثة أسابيع خلت سيطر مترو الرياض على نقاشات الناس وأحاديثهم في لقاءاتهم، بعد أن كان الزحام، وتكدس السيارات في الطرق الدائرية والرئيسية، هما المسيطران على أحاديث الناس. مشروع قطار الرياض الذي يُعد العمود الفقري لـ”شبكة النقل العام” في مدينة مكتظة كالرياض، نقل الرياض إلى المستقبل. هذه المدينة التي ينتظرها أحداث كبيرة تسابق الزمن لتكون...
أكدت وزارة التربية والتعليم إكتمال كافة استعدادها لامتحانات الشهادة السودانية المزمع عقدها في ٢٨ ديسمبر٢٠٢٤والمؤجلة من العام ٢٠٢٣ حيث بلغ عدد الطلاب الممتحنين ٣٤٣٦٤٤ طالبا وطالبة في٢٣٠٠ مركز امتحان داخل وخارج السودان منهم ١٢٠٧٢٤ الف طالبا وفدوا من ولايات غير آمنه.وذكر الدكتور أحمد خليفة عمر وزير التربية والتعليم المفوض في التنوير الاسبوعي لوزارة الثقافة والاعلام...
أكدت وزارة التربية والتعليم إكتمال كافة استعدادها لامتحانات الشهادة السودانية المزمع عقدها في 28 ديسمبر 2024 والمؤجلة من العام 2023 حيث بلغ عدد لطلاب الممتحنين 343644 طالبا وطالبة في 2300 مركز امتحان داخل وخارج السودان منهم 120724 الف طالبا وفدوا من ولايات غير آمنه. وذكر الدكتور أحمد خليفة عمر وزير التربية والتعليم المفوض في...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أكدت وزارة التربية والتعليم السودانية اكتمال كافة استعدادها لامتحانات الشهادة السودانية (الثانوية العامة) المزمع عقدها في ٢٨ ديسمبر الجاري، والمؤجلة من العام 2023 حيث يبلغ عدد الطلاب 343 ألفا و644 طالبا وطالبة سيؤدون الامتحانات في 2300 مركز امتحان داخل وخارج السودان؛ منهم 120 ألفا و724 طالبا وفدوا من ولايات غير...
كشفت كلية التكنولوجيا والتعليم بجامعة حلوان، برئاسة الدكتوروائل إبراهيم أحمد القائم بعمل عميد الكلية ووكيل الكلية للدراسات العليا والبحوث، عن كيفية التعامل مع ورقة الإجابة الإلكترونية حتى يتجنب الطلاب الوقوع في الأخطاء. الدقة في استخدام ورقة التصحيح الالي حتي تتم عملية التصحيح ونشرت الكلية عبر منشور على صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي...
#سواليف حذر خبراء من أن #الوضعيات #السيئة أثناء #الجلوس لفترات طويلة تشكل خطرا على الصحة العامة، حيث قد تسبب الصداع والأرق والاكتئاب. وأشار الخبراء إلى أن هناك وضعية جلوس تعد هي الأكثر ضررا، مؤكدين أن اتخاذ وضعية صحيحة يمكن أن يسهم في تقليل هذه المخاطر والحفاظ على العمود الفقري والعضلات. وأوضحت الدكتورة ديبورا لي...
كشفت دراسة علمية أجريت في الولايات المتحدة الأمريكية أن الجلوس لفترات طويلة على مدار اليوم دون نشاط يزيد مخاطر الإصابة بأمراض القلب أو الوفاة.وبحسب الدراسة التي نشرتها الدورية العلمية «بلوس وان»، فإن اتباع السلوكيات التي تتسم بالخمول لأكثر من عشر ساعات في اليوم يزيد احتمالات الإصابة بأمراض القلب.وقال الطبيب شان خورشيد، أخصائي أمراض القلب بمستشفى...
ذكرت صحيفة (السوداني) من مصادر مطلعة، أنّ رئيس مجلس السيادة، القائد العام للجيش، الفريق أول ركن عبد الفتاح البرهان، رفض مقابلة قائد المليشيا المتمردة محمد حمدان دقلو حميدتي، من خلال وساطة تركية، كون حميدتي ينقض العهود وآخرها اتفاق جدة، ويتّخذها ذريعة للمراوغة وكسب الوقت، من أجل الهجوم على المدن والقرى لاستباحة دماء وأعراض وأموال الشعب...
المناطق_الرياضفي إطار جهودها المستمرة للحفاظ على صحة المواطنين، أطلقت وزارة الصحة حملة توعوية جديدة تهدف إلى توعية الأفراد بطرق فعّالة لتجنب إرهاق العين الناتج عن الاستخدام الطويل للشاشات.وقد قدمت الوزارة عدة إرشادات صحية مهمة للحفاظ على راحة العينين خلال الجلوس أمام الأجهزة الإلكترونية.أخبار قد تهمك نائب أمير منطقة تبوك يستقبل وكلاء ومنسوبي الإمارة 17 ديسمبر...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كثيرًا ما نتبع عادات يومية تبدو بسيطة دون إدراك خطورتها الصحية على المدى الطويل. إحدى هذه العادات الشائعة هي الجلوس مع وضع ساق فوق الأخرى. ورغم أن هذه الوضعية تبدو مريحة لكثير من الأشخاص، إلا أنها قد تؤدي إلى مشكلات خطيرة تتعلق بالدورة الدموية وصحة الأطراف السفلية.فوضع الساق فوق الأخرى...
إذا كنت تعاني من الصداع بشكل متكرر، فقد تبحث عن طرق لتخفيفه، حتى تتمكن من ممارسة حياتك اليومية بشكل طبيعي، فلا شك أن الإصابة به يجعلك غير قادر على التركيز، لذا نقدم لك بعض التمارين للتخفيف من الشعور من حدته وفقا لموقع «health line». التمدد يساعد التمدد في تخفيف حدة الإصابة بالصداع، ويمكن القيام بذلك...
كشفت دراسة جديدة أضرارا غير متوقعة لـ الوقوف ساعات طويلة فى العمل مما يعد مفارقة غريبة حيث أن المعتاد هو أضرار الجلوس فترة طويلة.ووفقا لما جاء في موقع “ ذا صن” أجريت الدراسة على 1000 إنسان بالغ يعملون يوميا لمدة لاتقل عن 4 ساعات يقفون طوال هذه الفترة ووجد العلماء أن 8 من كل 10...
أمير الباحة يطلع على تقرير إنجازات المركز السعودي للأعمال بالمنطقة