2025-01-03@03:45:07 GMT
إجمالي نتائج البحث: 16
«البطن قد»:
التمر غني بالعناصر الغذائية الأساسية والسكريات الطبيعية والألياف، ما يجعله إضافة رائعة لنظام غذائي متوازن. ورغم أنه معروف بحلاوته، فإنه في الواقع يمكن أن يدعم فقدان الوزن وحتى يساعد في تقليل دهون البطن عند تناوله باعتدال. ووفق صحيفة Times of India، يمكن من خلال الطرق التالية أن يساعد التمر في رحلة إنقاص الوزن:1. محتوى عال من الألياف يتميز التمر بأنه غني بالألياف الغذائية، خاصة الألياف القابلة للذوبان، والتي تبطئ عملية الهضم وتجعل الشخص يشعر بالشبع لفترة أطول.وتساعد الألياف بالتمر في السيطرة على الجوع وتقلل من فرص الإفراط في تناول الطعام، وهو عامل أساسي في التحكم في وزن الجسم.2. السكريات الطبيعية إن السكريات الطبيعية الموجودة في التمور – مثل الفركتوز والغلوكوز والسكروز – يمكنها إشباع الرغبة الشديدة في تناول الحلويات دون...
الجديد برس: كشفت دراسة حديثة قام بها علماء من جامعة سيتشوان، في الصين، أن تنشيط وزيادة قوة العضلات، قد يوفر فوائد صحية أكبر للدماغ، مقارنة بأدوية مكافحة السمنة التي تركز على الوزن. كشفت الدراسة الجديدة أن مواقع الدهون تحت الجلد تؤدي وظيفة أفضل في التنبؤ بالأمراض العصبية التنكسية، والعلامات البيولوجية للشيخوخة في الدماغ، مقارنة بالمقاييس العمومية للعضلات، ومقاييس الدهون الكلية في الجسم. قام الفريق بتحليل بيانات 412691 شخصاً شاركوا في التجربة. مع متوسط عمر 56 عاماً، أصيب 8224 منهم بالخرف بما في ذلك مرض الزهايمر، وباركنسون. يقول عالم الأوبئة، في جامعة سيتشوان، هوان سونغ: “تسلط هذه الدراسة الضوء على إمكانية تقليل خطر إصابة الأشخاص بهذه الأمراض من خلال تحسين تكوين أجسامهم”. وكان المشاركون الذين حافظوا على قوة عضلية عالية نسبياً،...
صورة تعبيرية (مواقع) يجب أن تعرف أن التجشؤ طريقة جسمك لطرد الهواء الزائد من الجهاز الهضمي العلوي، وينتج معظمه عن ابتلاع الهواء، الذي غالباً لا يصل أبداً إلى المعدة ولكنه يتراكم في المريء.ويعد التجشؤ بشكل عام أمراً طبيعياً وشائعاً، لكن التجشؤ المفرط أو ذو الرائحة الكريهة يمكن أن يتداخل في بعض الأحيان مع الأنشطة اليومية أو يسبب الإحراج، خاصة إذ صاحبه انتفاخ البطن أو الألم.اقرأ أيضاً إيّاك أن تستحم مدة تزيد على 5 دقائق.. لهذا السبب الصادم 3 يوليو، 2024 ورد الآن: انهيار جديد للريال اليمني أمام الدولار والسعودي بصنعاء وعدن اليوم 3 يوليو، 2024كما يعتبر التجشؤ أربع مرات بعد الوجبة أمراً طبيعياً، ولكن بعض الأمراض يمكن أن تجعلك تتجشئ أكثر من ذلك: ـ مرض الارتجاع المعدي المريئي:والذي يُسمى أحياناً الارتجاع...
المناطق_متابعاتكل منا لديه وضعية مفضلة للنوم، ويمكن أن يكون لها آثار عميقة ليس فقط على نوعية النوم، ولكن أيضاً على الصحة على المدى الطويل.وفي الواقع، وفي أسوأ السيناريوهات، قد تقتلك وضعية النوم السيئة ببطء وفق الخبراء، لذلك علينا معرفة الآثار الناجمة عن كل وضعية، وفق “العربية”.أخبار قد تهمك نائب أمير الشرقية يستقبل مدير عام هيئة التراث بالمنطقة 5 مايو 2024 - 2:01 مساءً القيادة تهنئ ملك مملكة هولندا بذكرى يوم التحرير لبلاده 5 مايو 2024 - 1:43 مساءًوعلى الرغم من التأثير الذي يمكن أن تحدثه وضعية النوم على حالات مثل الخرف وأمراض القلب، إلا أن الأبحاث محدودة وتميل إلى التركيز على الأوجاع والآلام.لكن آلام الظهر هي مجرد أحد الآثار المترتبة على وضعية النوم غير المناسبة، بحسب تقرير لصحيفة “تلغراف” البريطانية.النوم...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- نقطة سوداء أخرى تُضاف إلى سجل التدخين: قد يسبب زيادة بنوع من الدهون في الجسم ترتبط بأمراض خطيرة، بحسب ما توصلت إليه دراسة جديدة نُشرت في مجلة الإدمان (Addiction)، الخميس.وأظهرت الدراسة أنّ البدء بالتدخين وممارسته مدى الحياة يرتبط بزيادة الدهون في منطقة البطن.وقال مؤلف الدراسة الرئيسي الدكتور جيرمان كاراسكيلا، عالم الأوبئة والأستاذ المساعد بمعهد كارولينسكا في السويد، إن التحليل الإضافي أظهر أنّ الزيادة قد تكون في الدهون الحشوية.وبحسب ما ذكرته عيادة كليفلاند، تُعتبر الدهون الحشوية غير مرئية لأنها تحيط بأعضائك داخل بطنك. ومن الطبيعي والصحي أن تشكل حوالي 10% من إجمالي الدهون في الجسم. ومع ذلك، فإن الكثير من الدهون الحشوية قد تسبّب الالتهابات، ما يساهم في الإصابة بالأمراض المزمنة.قال كاراسكيلا لـCNN إن "موقعها...
مغص البطن هي حالة يمر بها كل انسان من وقت إلى أخر في حياته نتيجة للعديد من العوامل، مما يسبب الشعور المفاجئ بضيق في عضلات المعدة وبالتالي المعاناة من التقلصات. وعادة لا يعتبر مغص البطن خطير. الا ان استمراره أو تكراره على فترات قصيرة قد يكون إشارة إلى وجود حالة صحية كامنة، تستوجب منك زيارة الطبيب من اجل تلقي التشخيص والعلاج ولتجنب أي مضاعفات صحية محتملة. لذا تعرف الآن على اهم أسباب مغص البطن المتكرر. أسباب مغص البطن المتكرر يشير عادة استخدام مصطلح مغص البطن أو تقلصات البطن إلى وجود ألم وعدم راحة في المنطقة ما بين الصدر والحوض. وهو ما قد يجعل هناك أسباب متنوعة وعديدة لتلك الحالة. الا انه تعتبر من أكثر أسباب مغص البطن شيوعا ما...
قد يجد الرجال في الأربعينيات من العمر وما فوق أنفسهم يعانون من دهون البطن، ولكن حركة بسيطة يمكن أن تنهي معاناتهم. تنخفض مستويات هرمون التستوستيرون لدى الرجال مع التقدم في العمر، ما يعني أن بعض الوظائف التي تعتمد على هذا الهرمون، بما في ذلك الحفاظ على كتلة العضلات، تبدأ في التراجع، وبالتالي تتراكم الدهون في منطقة البطن.وفي الواقع، يمكن لعادة يومية بسيطة مدتها 10 دقائق أن تساعد في حرق دهون البطن العنيدة.وقال خبير الأعشاب الطبية، سيوبان كارول، لـ GB News: "إن ضغط العمل أو الحياة الأسرية المزدحمة يمكن أن يقلل من مقدار الوقت اللازم لممارسة الرياضة. وهذا يقلل من إنفاق الطاقة، دون أي انخفاض مصاحب في تناول الطعام".وأضاف: "إن ممارسة التمارين الرياضية البسيطة ولكن المستدامة، على سبيل المثال، المشي لمدة 10 دقائق...
حذرت دراسة جديدة، من تداعيات السمنة وظهور «الكرش»، عند الرجال، فبحسب دراسة نشرها موقع «ديلي ميل» البريطاني، فإن أصحاب الوزن الزائد في منطقة البطن، ومن لديهم تاريخ عائلي لمرض الزهايمر، يمتلكون وظائف دماغية أقل من الآخرون.ويرى الباحثون، أن ارتفاع رواسب الدهون في البنكرياس والكبد قد يؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بالخرف.واجرى الباحثون، الدراسة على 204 شخص من الأصحاء في منتصف عمرهم، ولكن يمتلكون تاريخ عائلي من مرض الزهايمر، ليجدوا أن من يعانون من زيادة الوزن في منطقة البطن يمتلكون وظائف عقلية أقل من أصحاب التاريخ الوراثي من مرض الزهايمر.وأشار الطبيب ميشال شنايدر بيري، أن زيادة الدهون في البنكرياس مرتبط بحجم الدماغ وبانخفاض الإدراك الدماغي لدى الرجال في منتصف العمر.وبالرغم من أن الدراسات السابقة أظهرت أن الرجال أصحاب الكتلة الجسمية...
حذرت الرابطة المهنية لأطباء الأمراض الباطنة بألمانيا من أن التهاب الصفاق قد تترتب عليه عواقب وخيمة قد تفضي إلى الوفاة، إذا لم يتم علاجه في الوقت المناسب. والصفاق هو جلد ناعم يبطن تجويف البطن. وهو يتكون من طبقتين: الطبقة الجدارية التي تبطن جدار البطن من الداخل، والطبقة الحشوية وهي التي تغطي الأعضاء الداخلية. وللصفاق عدة وظائف أهمها حماية الأعضاء الداخلية من الاحتكاك بجدار البطن، وامتصاص السوائل من تجويف البطن، وإنتاج سائل زلالي يساعد على تليين الأعضاء الداخلية وتسهيل حركتها، وكذلك نقل المواد الغذائية والأكسجين والفضلات من الأعضاء الداخلية وإليها. أنواع الالتهاب وأوضحت الرابطة أن التهاب الصفاق ينقسم إلى نوعين، أولي: بسبب العدوى البكتيرية في تجويف البطن، وغالبا ما يكون مصاحبا لأمراض الكبد (مثل تليف الكبد) أو اضطرابات الكلى. أما التهاب...
انتفاخ البطن هو حالة شائعة وقد يكون لها عدة أسباب، وعلى الرغم من أنها عادة غير خطيرة، إلا أنه يمكن أن يسبب توترًا وعدم راحة للشخص المصاب. قد تشمل بعض المخاطر المحتملة لانتفاخ البطن ما يلي:1. اضطرابات الجهاز الهضمي: قد يكون التورم ناتجًا عن اضطرابات في الجهاز الهضمي مثل الانتفاخ المعوي، والقولون العصبي، والتهاب المعدة، والتهاب القولون، وتكون الأعراض عادة مؤقتة وتزول بعد فترة من الوقت.2. الأكل السريع: تناول الطعام بسرعة والبلع الزائد للهواء أثناء الأكل يمكن أن يؤدي إلى انتفاخ البطن. 3. الغازات: تراكم الغازات في الأمعاء يمكن أن يسبب انتفاخ البطن والشعور بالانتفاخ والانزعاج.4. حساسية أو تحمل غذائي: بعض الأشخاص يمكن أن يكونوا حساسين لبعض الأطعمة مثل الألبان أو الغلوتين، ويمكن أن يتسبب تناول هذه الأطعمة في انتفاخ...
شكل بطن مريض الكبد قد يظهر في صورة تورمًا في منطقة البطن نتيجة لاحتباس السوائل، إذ يمكن أن يكون البطن متوترًا وممتلئًا، ما يستوجب من الأفراد الذين يشتبه في إصابتهم بمشاكل في الكبد استشارة الطبيب لتقييم حالتهم بشكل دقيق والحصول على التشخيص الصحيح. شكل بطن مريض الكبد شكل بطن مريض الكبد قد يبدو واضحًا وملحوظًا نتيجة لتأثير الأمراض والحالات التي تؤثر على الكبد، إذ تشير علامات الكبد المتقدم إلى تغيرات في شكل وحالة البطن. ويمكن أن يصاحب ذلك ظهور تورم في البطن بسبب تجمع السوائل، وتزايد حجم الكبد نفسه. ويمكن أن يكون البطن متوترًا وممتلئًا نتيجة لاضطرابات في وظيفة الكبد. وبحسب موقع «Mayo clinic»، فإنّ التليف الكبدي يمكن أن يؤدي إلى اضطراب في هيكل الكبد وزيادة ضغط الدم داخل الوريد الكبدي، ما...
قد لا يتوقع البعض بأن الذبحة الصدرية يمكن أن تكون لها أعراض مختلفة عن ألم في الصدر والقلب، ويمكن لأعراض مختلفة تماما أن تشير إلى الإصابة به. أعراض في المعدة تشير إلى الإصابة بالذبحة الصدرية وكشف موقع Timesofindia، أنه يمكن لبعض العلامات الواضحة في البطن، أن تدل على الإصابة بالذبحة الصدرية، ومن أبرزها ما يلي : كانوا بيغنوا.. تداول فيديو لأطفال غزة قبل استشهادهم أمل جديد.. طرح أول علاج معتمد لمرض البهاق في مصر _ آلام المعدة : ويمكن لآلام المعدة من الجانب الأيسر العلوي أن تكون علامة واضحة على الإصابة بالذبحة الصدرية؛ حيث ييدأ الألم في المعدة بشكل متقطع، وتزداد حدة الألم مع مرور الوقت ويصبح مزمنًا. أعراض في المعدة تشير إلى الإصابة بالذبحة الصدرية _ الإسهال والقيء :وعند الشعور بألم في المنطقة حول...
صراحة نيوز – تعتبر الجوافة من الفواكة المفيدة لصحة الإنسان، ومع ذلك، هناك أمراض قد تمنع المصابين بها من تناولها، لأنها تؤثر سلبًا على صحتهم. أمراض تزداد حدة عند تناول الجوافة : 1- انتفاخ البطن من الأفضل لمرضى انتفاخ البطن التوقف عن تناول الجوافة، ويرجع السبب إلى محتواها العالي من سكر الفركتوز، الذي يصعب على 40% من الأشخاص امتصاصه. وقلما يعرف البعض أن فيتامين سي التي تتميز به الجوافة قد يتسبب في زيادة انتفاخ البطن، إذا ارتفعت مستوياته بالجسم. 2- متلازمة القولون العصبي يعاني الأشخاص المصابون بمتلازمة القولون العصبي من سوء امتصاص الفركتوز، لذلك يجب عليهم الابتعاد عن الجوافة أو تناول ثمرة واحدة فقط منها، لأنها قد تعرضهم للإمساك وتقلصات المعدة والغازات. 3- داء السكري ينبغي على مرضى السكري تناول...
تحدثت الدكتورة باتريشيا ريموند، وهي طبيبة وزميلة في الكلية الأمريكية لأمراض الجهاز الهضمي، عن الأسباب الكامنة وراء غازات البطن ومدى خطورتها، إن كانت تحدث بشكل مستمر. فيما يلي أهم أسباب الغازات المعوية، وفق ما أوردت صحيفة ميرور البريطانية: الوجود على ارتفاعات عالية أظهرت الأبحاث أن الارتفاعات العالية تتسبب في تمدد الغاز في أجسامنا، وهذا بدوره يؤدي إلى النفخة وإطلاق الغازات أكثر من المعتاد، ولهذا السبب يزداد معدل الغازات أثناء السفر جواً. الطعام الصحي لا يتم هضم كل الطعام الذي نأكله، أي شيء لا تعالجه أمعاؤنا الدقيقة ينتقل إلى أمعائنا الغليظة حيث يتم تخميره.. ولسوء الحظ، فإن الغازات ذات الرائحة الكريهة عادة ما تكون بسبب الأطعمة الصحية، فالفاكهة والخضراوات والحبوب الكاملة والبقوليات كلها تولد رائحة كريهة.. ويحتوي البصل...
قال الدكتور عماد فهمي، استشارى التغذية العلاجية، إن هناك بعض الأعراض التي تظهر على الجهاز الهضمى، تكون مؤشر كبير على ضرر كبير به، منها أصوات كركبة البطن أو الارتجاع المريئ، أو الأمساك أو الاسهال. أخبار متعلقة استشاري تغذية: «كُلوا فتة ولحمة في العيد ولا تُسرفوا» استشاري تغذية توجه نصائح وتحذيرات غذائية لتناول اللحوم في عيد الأضحى أستاذ تغذية تُحذر من «شواء اللحم» على لهب النار: «تخلق مواد كربوهيدراتية مسرطنة» وتابع استشارى التغذية العلاجية، خلال حواره مع الإعلامية مروة شتلة، المذاع على فضائية «الناس»، اليوم الثلاثاء: «كل الأعراض دى بتدل على إن الجهاز الهضمى بيشكو وبيقول لصاحبه حرام عليك ارحمنى كفاية كده، لازم تضبط أكلك، وبلاش الانسياق وراء الشائعات الفيسبوكية وخلاص عن مثلا إن كركبة البطن ده...
القبض على المتهم بتصوير طالب أثناء ممارسة الشذوذ معه في الوراق