2024-12-24@12:24:14 GMT
إجمالي نتائج البحث: 4792
«ا تأثیر»:
فالقمح بالنسبة للمواطن هو الأمن الغذائى الذى يستمده من رغيف (العيش)، لذلك تجده منتبها لكل جملة يأتى فيها ذكر للقمح، وهو نفس الأمر للمزارع الذى بات يتابع خرائط الطقس وموجات الحر والصقيع والأصناف التى تواجه التغيرات المناخية والتى يعد القمح وغيره من المحاصيل إحدى ضحاياها إذا لم ننتبه إلى كيفية المواجهة والتكيّف مع هذه التغيرات بأصناف تقاوم الظروف وتعطى إنتاجية أكبر. وبحسب البيانات الرسمية فقد زادت المساحة المزروعة من القمح من 3.4 مليون فدان في عام 2020/2021 إلى 3.65 مليون فدان في عام 2021/2022 ومن المتوقع أن تصل المساحة المزروعة فى 2024/ 2025 إلى 3.5 مليون فدان بإنتاجية تقترب من 5.2 مليون طن بحسب الاحصاءات الرسمية خاصة مع إعلان الحكومة توريد القمح من المزارع بسعر عادل يصل إلى 2200 جنيه...
وفاة طالبة القليوبية بأزمة قلبية، في واقعة محزنة هزت مشاعر الجميع، شيع أهالي منطقة أبو زعبل بالخانكة في محافظة القليوبية جثمان الطالبة "صفاء أحمد"، التي كانت تدرس في الصف الثالث الإعدادي الأزهري بمعهد فتيات أبو زعبل الإعدادي الثانوي.2وفاة طالبة القليوبية بأزمة قلبية: تأثير الحزن على صحة الأطفال ونصائح هامة للوقاية من الأزمات القلبية النفسية والجسدية توفيت صفاء إثر أزمة قلبية مفاجئة داخل منزلها، ما أصاب أسرتها وأصدقاءها بحالة من الحزن والصدمة. الطالبة التي كانت محبوبة من الجميع، وكانت تعرف بابتسامتها الدائمة وطيب قلبها، تركت فراغًا كبيرًا في قلوب من عرفوها، حيث كانت تعرف بخدمتها للآخرين، لا تميز بين صغير أو كبير.العلاقة بين الحزن والأزمات القلبية:من جانبها قالت الدكتورة أمل محمد استشارية القلب، فى تصريحات خاصة لصدي البلد، أن الأزمات القلبية تعتبر...
قال الفنان شريف منير إن أغنية «لمستك» لعمرو مصطفى تمثل له نوستالجيا خاصة، خاصة وأنّ مصطفى غنى الأغنية بإحساس عالٍ، مشيدًا باللحن الذي وصفه بـ«العظيم». فرقة «نوستالجي» تقدم أداءً بمزاج مختلف أوضح منير خلال لقاء مع الإعلامية والفنانة إسعاد يونس، ببرنامج «صاحبة السعادة»، على قناة «dmc»، أن أعضاء فرقته «نوستالجي»، ومنهم عمر أحمد الذي يعتبره كابنه، يتميزون بأداء خاص عندما يعملون معه، مشيرًا إلى أنهم يكتشفون الموسيقى القديمة بجودة جديدة، ما يجعلهم يعيدون إحياءها بنوتة موسيقية مبهرة: «عمرو موسيقي شاطر جدًا، والأغنية روك لكن فيها شغل مميز». إشادات بعمالقة الموسيقى العربية وتحدث منير عن تأثير كبار الموسيقيين عليه، مثل عمار الشريعي الذي وصفه بالعبقري، مشيرًا إلى أعمال مثل تتر مسلسل «أم كلثوم»، كما أثنى على أحمد الحجار بصفته مغنيًا وملحنًا يعزف...
بعد سقوط نظام بشار الأسد، تواصل الحكومة السورية المؤقتة خطواتها لتشكيل إدارة جديدة. ورغم أن توزيع المهام الوزارية قد اكتمل إلى حد كبير، تشير المصادر إلى أن هناك إمكانية لإنشاء وزارات جديدة لتلبية الاحتياجات المستقبلية.التوزيع الوزاري في الحكومة المؤقتةتم تحديد غالبية المناصب الوزارية في الحكومة المؤقتة، وجاء التوزيع كما يلي:رئيس الوزراء: محمد البشير وزير الخارجية: أسعد حسن شيباني وزير الداخلية: محمد عبد الرحمن وزير العدل: شادي الويسي وزير الإعلام: محمد يعقوب العمر وزير الصحة: ماهر الشرع وزير الزراعة والري: محمد طه أحمد وزير التعليم والتربية: نذير محمد القادري وزير الإدارة المحلية والخدمات: محمد عبد الرحمن مسلم وزير الأوقاف: حسام حاج حسين وزير التعليم العالي: عبد المنعم عبد الحفيظ وزير الاقتصاد والتجارة: باسل عبد العزيز مسؤولة مكتب شؤون المرأة: عائشة الدبستأثير...
يزداد الإقبال على المشروبات الساخنة في فصل الشتاء، ومن أبرزها الشاي الذي يُعدّ من الخيارات المثالية للتغلب على برودة الطقس.وفي هذا السياق، أكدت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) أن الدراسات أظهرت أن الشاي الأخضر والأحمر يعدّان من المشروبات الصحية، بفضل فوائدهما الصحية العديدة مثل خصائصهما المضادة للأكسدة وتأثيراتهما الإيجابية على صحة القلب.ومن أبرز فوائد الشاي الأسود:توفير مضادات الأكسدة المختلفة، بما في ذلك البوليفينول.زيادة الطاقة واليقظة.الوقاية من أنواع مختلفة من السرطان.تحسين عملية التمثيل الغذائي.دعم صحة القلب والأوعية الدموية.تحسين صحة الأمعاء والجهاز الهضمي.تقليل خطر الإصابة بالسكري، وارتفاع الكوليسترول، وهشاشة العظام.لكن بالرغم من فوائده، قد يتسبب الشاي الأسود في بعض الأضرار، مثل:الشعور بالقلق والأرق وصعوبة النوم.زيادة معدل التنفس.الصداع.زيادة مرات التبول.اضطرابات في نبضات القلب.الغثيان والتقيؤ.العصبية.الطنين في الأذن.الارتعاش.ارتفاع ضغط الدم.
قال الدكتور عمرو مهران، الداعية الإسلامي، إن كثيرًا من الناس يظنون أن البركة مُجرد خرافات أو أفكار قديمة، وأن الرزق مٌقترن فقط بالعدد والحسابات، لكن الحقيقة أن البركة هي أمر من الله سبحانه وتعالى، وهي التي تُغير قيمة الأشياء وتُزيد من تأثيرها في حياتنا. الفرق بين الرزق القليل والكثير في نظر المؤمن أوضح الداعية الإسلامي خلال حلقة برنامج «مع الناس» المُذاع على قناة «الناس» أن البركة ليست مٌرتبطة بكثرة المال أو الأشياء المادية، بل هي نعمة من الله تُضاف إلى ما نملك، كما أوضح أن النبي صلى الله عليه وسلم قد علمنا في العديد من المواقف أن البركة النبوية هي أغلى ما في الدنيا، وهي التي تجعل القليل يكفي وتزيد من تأثيره. الإيمان بالرزاق يفتح أبواب البركة في حياة الإنسان...
السير عكس الاتجاه أحد المخالفات التي قد ينتج عنها كارثة كونها من المسببات الرئيسية لحوادث الطرق، وتعد على رأس قائمة أسباب حوادث الطرق والتي من بينها السير بسرعات غير قانونية على الطرق، وقد ينتج عن السير عكس الاتجاه التصادم مع مركبة أخرى ووقوع ضحايا.شروط وخطوات استخراج الملصق الإلكتروني 2024الأوراق المطلوبة لاستخراج فيش وتشبيه والرسوم المطلوبةأماكن استخراج جواز السفر 2024 في القاهرة.. بالعناوينقبل الذهاب للمرور.. رسوم استخراج الملصق الإلكتروني 2024عقوبة السير عكس الاتجاهويعاقب قانون المرور قائدي السيارات عن مخالفة السير عكس الاتجاه بالحبس عامين والغرامة التي تصل لـ 10 آلاف جنيه، وهي ذات العقوبة في حالة القيادة تحت تأثير المخدر لأنها قد تكون سببا في وفاة الأشخاص على الطرق أو التسبب في عجز لهم وتصل العقوبة هنا إلى 3 سنوات بحد...
الوطن|متابعات أفادت مؤسسة رؤية بأن تأثير المنخفض الجوي سيبدأ فعليًا اعتبارًا من فجر الغد، بالتزامن مع تعمق الهواء القطبي في طبقات الجو العليا، وأوضحت المؤسسة أن شمال البلاد سيشهد عبور أولى الجبهات الهوائية الباردة، ما يؤدي إلى تكاثر السحب وهطول أمطار تتراوح بين المتوسطة والغزيرة محليًا، مع احتمالية تساقط حبات البرد صغيرة الحجم. وأضافت المؤسسة أن المنخفض الجوي سيتسبب في انخفاض كبير في درجات الحرارة، خصوصًا على المرتفعات الجبلية مثل الجبل الغربي والجبل الأخضر، مع شعور بانخفاض ملحوظ في درجات الحرارة في مختلف المناطق الشمالية، وسط هبات رياح قوية قد تتجاوز سرعتها 85 كم/ساعة. وأشارت المؤسسة إلى أن تأثيرات المنخفض ستستمر حتى يوم الجمعة مع استمرار هطول الأمطار بشكل متقطع واضطراب ملحوظ في حالة البحر، حيث قد يصل ارتفاع الأمواج...
بقلم : عمر الناصر .. ” لتستعيد حقك من سارق لابد لك ان تستعين بسارق اخر متعاطف معك ” ، لو امعنا النظر بهذه الحكمة سنجدها تتناسب طرديا وتتطابق فعلياً مع جميع التدخلات الخارجية بعد ان ساهم ” العم سام” بعمليات قيصرية اسقطت” اجنة ” بعض الانظمة السياسية التي جاءت جالسة “بالفارگون الاخير ” من القطار الامريكي الذي وصل المنطقة في سبعينيات القرن الماضي ، ولغاية اسقاط نظام كابول في عام ٢٠٠١ الذي استمر اكثر من ٢١ عام ، ونظام البعث في العراق عام ٢٠٠٣ وتصدير خدعة ” الربيع العربي ” ولغاية تمكين المعارضة السورية واسقاط نظام الاسد في عام ٢٠٢٤ ، ما يثير تساؤلات واستهجان الكثير من الذين يتهكمون بوصف وصول قرارات الادارة الامريكية لمرحلة الترنح والازدواجية بالمعايير التي...
تستمر أسعار الصرف في تركيا في التحرك بشكل ملحوظ مع بداية يوم 23 ديسمبر 2024، حيث يتابع المواطنون والمستثمرون عن كثب التغيرات في أسواق العملات الأجنبية وسط تأثير التطورات الاقتصادية العالمية.في سوق إسطنبول الحر، سجل الدولار 35.21 ليرة تركية، بينما بلغ سعر اليورو 36.89 ليرة تركية. هذه التحركات تأتي في وقت يتزايد فيه تأثير التغيرات في أسعار الذهب والدولار على الأسواق المحلية والدولية. اقرأ أيضا أردوغان يتخذ قرارات استراتيجية بشأن سوريا واللاجئين في… الإثنين 23 ديسمبر 2024التفاصيل الدقيقة:الدولار الأمريكي: 35.1803 ليرة (للشراء) – 35.2164 ليرة (للبيع) اليورو: 36.8936 ليرة
أبوظبي – الوطن: سعياً لتعميق الفهم حول التطورات الاقتصادية المعاصرة وتأثيرها على المنطقة، أصدر مركز تريندز للبحوث والاستشارات العدد الثامن من سلسلة “اتجاهات اقتصادية” بعنوان “أمن العملات المشفرة: دراسة في المخاطر والتأثيرات والدروس المستفادة من التجربة الخليجية”، لتسليط الضوء على العملات الرقمية المشفرة، التي تعد من أبرز التحديات والفرص التي تواجه الاقتصاد العالمي. وتستعرض الدراسة، التي أعدها الباحث الإماراتي المتخصص في القضايا الأمنية المعاصرة الدكتور عيسى يونس البلوشي، تأثير العملات الرقمية المشفرة على النظام المالي العالمي، مع التركيز بشكل خاص على التحديات الأمنية والسياسات التنظيمية في دول مجلس التعاون الخليجي والدول ذات الاقتصادات الناشئة. وتناقش الدراسة مجموعة واسعة من القضايا المرتبطة بالعملات المشفرة، بما في ذلك، الجرائم المرتبطة بالعملات المشفرة، وتستكشف آليات التعامل مع هذه الجرائم وكيفية حماية الأنظمة...
أكد الدكتور علي عوف، رئيس شعبة الأدوية بالغرف التجارية، أن مرهم الحروق الذي أثار جدلاً واسعًا مؤخراً يعتمد في تركيبته الأساسية على زيت السمسم، وهو منتج إماراتي مُسجل كبراءة اختراع.وأوضح خلال مداخلة هاتفية في برنامج "صباح الورد" على قناة "TEN"، أن هذا المرهم يُستخدم في حالات محددة تشمل الحروق وقرح الفراش، ولم يُثبت علميًا استخدامه للتفتيح أو الترطيب.وأشار عوف إلى أن ارتفاع سعر هذا المنتج مرتبط بارتفاع سعر الدولار، وليس بسبب التفاعل الكبير معه على مواقع التواصل الاجتماعي.وحذّر من الانسياق وراء الترشيحات غير الموثوقة المنتشرة على السوشيال ميديا، والتي قد تكون مضرة في بعض الأحيان، مثل الوصفات المنزلية والكريمات غير المعتمدة طبيًا.وأكد أن أي منتج يُروَّج له على أنه للتفتيح أو الترطيب يجب أن يكون مدعومًا بأبحاث علمية موثوقة.واختتم قائلاً:...
مؤتمر في السليمانية يناقش تأثير التحولات الإقليمية على الكورد
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قال المتحدث باسم وكالة غوث وتشغيل اللاجئين "الأونروا" عدنان أبو حسنة إن قطع السويد تمويلها للوكالة سيكون له تأثير بالغ على قطاع التعليم، في مناطق عمليات الوكالة الخمس.وأوضح أبو حسنة - في تصريح لإذاعة "صوت فلسطين" اليوم الأحد - أن القرار يأتي في ظل توجه النرويج إلى محكمة العدل الدولية لطلب رأيها بشأن حظر دولة الاحتلال عمل وكالة الأونروا.وأشار إلى أن الأوضاع المعيشية في قطاع غزة في غاية الخطورة مع انتشار الأمراض وقلة المناعة الصحية، في ظل دخول 6% فقط من احتياجات المواطنين إلى القطاع، مضيفا أن الاحتلال يسمح بدخول 60 شاحنة يوميا فقط إلى غزة، حيث تعمل الوكالة على توزيعها بشكل فوري، لافتا إلى استمرار تعرضها لعمليات السرقة من العصابات.وقال "متحدث أونروا"، إن القطاع...
كتب- محمد نصار: شاركت الدكتورة ياسمين فؤاد، وزيرة البيئة، في احتفالية إطلاق الخطة التنفيذية القومية للصحة الواحدة 2024-2027، والإطار الاستراتيجي للتكيف الصحي مع التغيرات المناخية 2024-2030، تحت رعاية الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس مجلس الوزراء، بحضور الدكتور خالد عبد الغفار، نائب رئيس مجلس الوزراء للتنمية البشرية ووزير الصحة والسكان، والدكتورة منال عوض وزيرة التنمية المحلية، والدكتور عمرو قنديل، نائب وزير الصحة، وبمشاركة عدد من نواب ومساعدي الوزراء وقيادات الوزارات المعنية، وممثلي المنظمات العالمية ومنها منظمة الصحة العالمية ومنظمة الأمم المتحدة للأغذية والزراعة. وتحدثت الدكتورة ياسمين فؤاد، عن مفهوم صحة واحدة من منظور تحقيق صحة الكوكب الذي نحيا عليه، سواء بخفض أحمال التلوث وصون الموارد الطبيعية واستغلالها الاستغلال الأمثل لتفي بالاحتياجات المستقبلية في ظل التنمية المستدامة، بالتوازي مع مواجهة المشاكل الكوكبية مثل...
وجهت عبير أحمد، مؤسس اتحاد أمهات مصر للنهوض بالتعليم وائتلاف أولياء الأمور، تساؤلاً لأولياء الأمور من الأمهات: «كيف يمكننا حماية أولادنا من مخاطر الذكاء الاصطناعي؟ وهل تقومون بمتابعتهم أثناء استخدامهم للتكنولوجيا وتوجيههم؟ شاركونا بتعليقاتكم وتجاربكم». وقالت عبير أحمد، في تصريحات صحفية، أصبحت التكنولوجيا الحديثة جزءًا أساسيًا من حياتنا اليومية، وتوفر فرصًا تعليمية لا حصر لها، لكنها تحمل في طياتها مخاطر كبيرة إذا لم يتم استخدامها بحذر، ومن الضروري توجيه الأطفال والمراهقين لاستخدامها بطريقة آمنة. وأكدت عبير على أهمية تخصيص وقت يومي من قبل الأسرة، وخاصة الأمهات، لمراجعة الأنشطة التي يقوم بها الأبناء والتأكد من نوعية المحتوى الذي يتابعونه، كما دعت إلى توعية الأطفال بمخاطر إساءة استخدام الذكاء الاصطناعي و العمل علي تعزيز الثقة بين الآباء والأبناء، وأتباع نهج متوازن يجمع...
تسببت الأمطار الغزيرة التي تشهدها إسطنبول في تأثيرات سلبية على الحياة اليومية. في منطقتي بشيكتاش وبيوغلو، اللتين تأثرتا بشدة بالأمطار، غمرت المياه العديد من المحلات التجارية.بعد تحذيرات من المديرية العامة للأرصاد الجوية، استمرت الأمطار الغزيرة طوال الليل في إسطنبول. تأثرت العديد من الأحياء سلبًا، ما جعل المواطنين في حالة من الارتباك بسبب عدم استعدادهم للأمطار المفاجئة. اقرأ أيضا إلغاء الامتحان المهني.. 4 متطلبات جديدة تهم كل معلم في تركيا الأحد 22 ديسمبر 2024في منطقة بيوغلو وبالتحديد في شارع بيالاباشا، تكونت برك مائية على الطرق. تعرض السائقون الذين كانوا في طريقهم إلى صعوبة في التنقل، ما جعلهم يواجهون أوقاتًا صعبة أثناء القيادة.
أثار قرار الولايات المتحدة فرض عقوبات على رئيس البنك المركزي في صنعاء، الموالي لجماعة الحوثيين، وعدد أخر من الكيانات المصرفية، تساؤلات عدة عن تداعيات وتأثيرات هذا القرار على القطاع المصرفي في مناطق سيطرة الجماعة. وكانت وزارة الخزانة الأمريكية قد أعلنت قبل أيام عن فرض عقوبات على عدد من الكيانات والمسؤولين في جماعة الحوثي بينهم هاشم المداني المعين رئيسا للبنك المركزي في صنعاء الخاضع لسيطرة الجماعة، بتهمة "غسيل الأموال لصالح جماعته وتسهيل وصول الأموال إليها". تحجيم دور الحوثي المصرفي وفي السياق، قال الصحفي المتخصص في الشأن الاقتصادي، وفيق صالح، إن إدراج محافظ البنك المركزي بصنعاء على لائحة العقوبات من قبل وزارة الخزانة الأمريكية، يحمل دلالات هامة، كونها تأتي لأول مرّة منذ حدوث الانقسام النقدي والمصرفي، الذي كرسته مليشيا الحوثي بصورة...
يمانيون../ كشف فريق من الباحثين في الجامعة المستقلة ببرشلونة، عن كيفية إطلاق أكياس الشاي التجارية، المصنوعة من البوليمرات، لملايين الجسيمات النانوية والميكروبلاستيكية عند نقعها. تساهم النفايات البلاستيكية بشكل كبير في التلوث البيئي، ولها تأثيرات سلبية متزايدة على صحة الأجيال القادمة. وتعتبر عبوات المواد الغذائية، بما في ذلك أكياس الشاي، من المصادر الرئيسة التي تساهم في تلوث البيئة بالجسيمات النانوية والميكروبلاستيكية. كما يعد الاستنشاق والابتلاع الطريقين الرئيسيين للتعرض البشري لهذه الملوثات. وفي الدراسة، نجح الباحثون في تحديد وتوصيف الجسيمات النانوية والميكروبلاستيكية المشتقة من أكياس الشاي التجارية المصنوعة من البوليمرات مثل النايلون-6 والبولي بروبيلين والسليلوز. وخلصت الدراسة إلى أن هذه المواد تطلق كميات ضخمة من الجسيمات عند تحضير المشروب. وتظهر النتائج أن البولي بروبيلين يطلق حوالي 1.2 مليار جسيم لكل مليلتر بمتوسط...
أوضحت نتائج دراسة أجراها باحثون من معهد غلين بيغز لمرض ألزهايمر والأمراض العصبية التنكسية في جامعة تكساس للصحة في سان أنطونيو بالتعاون مع كلية الطب بجامعة بوسطن أن ارتفاع درجات مؤشر الالتهاب الغذائي (DII) يرتبط بزيادة خطر الإصابة بالخرف بأنواعه المختلفة، بما في ذلك مرض ألزهايمر. وكشف الباحثون ـنه بحلول عام 2050 من المتوقع أن يصل عدد المصابين بالخرف إلى 152 مليون حالة، وفقا لمنظمة الصحة العالمية، ما يضع ضغطا متزايدا على الأنظمة الصحية حول العالم.ولإجراء الدراسة استخدم الباحثون بيانات من مجموعة فرامينغهام للقلب لتحليل العلاقة بين النظام الغذائي ومعدلات الإصابة بالخرف وتشخيصات مرض ألزهايمر لـ 1487 مشاركا تتراوح أعمارهم بين 60 عاما أو أكثر، وكانوا جميعا خاليين من الخرف في بداية الدراسة. وجمع الباحثون خلال مدة الدراسة المحدةة البيانات الغذائية من استبيانات تواتر...
تعد جرثومة المعدة من الأمراض الشائعة بين جميع الأعمار لذا نعرض لكم في هذا التقرير طرق علاجها بالأدوية والأعشاب.علاج جرثومة المعدة بالأدوية ووفقا لما جاء في موقع مايو كلينك تُعالج عدوى جرثومة المعدة (Helicobacter pylori) عادةً باستخدام مزيج من المضادات الحيوية، حيث يُوصى بتناول نوعين مختلفين على الأقل في وقت واحد لتقليل احتمالية تطوير البكتيريا لمقاومة ضد أحد المضادات الحيوية.بالإضافة إلى ذلك، قد يشمل العلاج أدوية تُساهم في شفاء المعدة، منها:مثبطات مضخة البروتون: تعمل هذه الأدوية على تقليل إنتاج حمض المعدة، مما يساعد في التئام التقرحات. من الأمثلة: أوميبرازول (بريلوزيك)، إيزوميبرازول (نيكسيوم)، لانزوبرازول (بريفاسيد)، وبانتوبرازول (بروتونيكس).البزموت سبساليسيلات: يُعرف تجاريًا باسم (Pepto-Bismol)، ويعمل عن طريق تغطية القرحة وحمايتها من تأثير حمض المعدة.حاصرات الهيستامين (H-2): تُقلل إنتاج الحمض من خلال تثبيط تأثير مادة...
كشفت دراسة حديثة، عن تأثير “أكياس الشاي” التجارية على صحة الإنسان. وقال فريق من الباحثين بالجامعة المستقلة في برشلونة، “إن أكياس الشاي التجارية، المصنوعة من البوليمرات، تطلق ملايين الجسيمات النانوية والميكروبلاستيكية عند نقعها”. واضاف الفريق: “تساهم النفايات البلاستيكية بشكل كبير في التلوث البيئي، ولها تأثيرات سلبية متزايدة على صحة الأجيال القادمة”. وبحسب الدراسة، “تعتبر عبوات المواد الغذائية، بما في ذلك أكياس الشاي، من المصادر الرئيسة التي تساهم في تلوث البيئة بالجسيمات النانوية والميكروبلاستيكية، كما يعد الاستنشاق والابتلاع الطريقين الرئيسيين للتعرض البشري لهذه الملوثات”. وبحسب الدراسة، “نجح الباحثون في تحديد وتوصيف الجسيمات النانوية والميكروبلاستيكية المشتقة من أكياس الشاي التجارية المصنوعة من البوليمرات مثل النايلون-6 والبولي بروبيلين والسليلوز”، وخلصت الدراسة، إلى أن “هذه المواد تطلق كميات ضخمة من الجسيمات عند تحضير المشروب”....
إسبانيا – كشف فريق من الباحثين في الجامعة المستقلة ببرشلونة، عن كيفية إطلاق أكياس الشاي التجارية، المصنوعة من البوليمرات، لملايين الجسيمات النانوية والميكروبلاستيكية عند نقعها. تساهم النفايات البلاستيكية بشكل كبير في التلوث البيئي، ولها تأثيرات سلبية متزايدة على صحة الأجيال القادمة. وتعتبر عبوات المواد الغذائية، بما في ذلك أكياس الشاي، من المصادر الرئيسة التي تساهم في تلوث البيئة بالجسيمات النانوية والميكروبلاستيكية. كما يعد الاستنشاق والابتلاع الطريقين الرئيسيين للتعرض البشري لهذه الملوثات. وفي الدراسة، نجح الباحثون في تحديد وتوصيف الجسيمات النانوية والميكروبلاستيكية المشتقة من أكياس الشاي التجارية المصنوعة من البوليمرات مثل النايلون-6 والبولي بروبيلين والسليلوز. وخلصت الدراسة إلى أن هذه المواد تطلق كميات ضخمة من الجسيمات عند تحضير المشروب. وتظهر النتائج أن البولي بروبيلين يطلق حوالي 1.2 مليار جسيم لكل مليلتر...
#سواليف يعمل الشاب عبادة ملحم (24 عاما) بمحطة وقود في الأردن منذ 3 سنوات بأجر شهري 260 دينارا (366 دولارا)، وهو #الحد_الأدنى_للأجور، ولا يكفيه راتبه إلى منتصف الشهر، إذ يسدد منه ديونا متراكمة وأجور #مواصلات وفواتير اتصالات وكهرباء وماء، لتبدأ بعدها دورة جديدة من #الديون وتصبح #معاناة الشاب أشبه بحلقة مفرغة لا تنتهي. ويقول ملحم للجزيرة نت إنه يعمل 9 ساعات يوميا، وهو يحمل درجة البكالوريوس في العلوم، مضيفا أن حياة الأغلبية العظمى من العمال الأردنيين لا تختلف عما يعاني في ظل ارتفاع نسب #البطالة بالبلاد. وتتشابه قصص العمالة في المملكة مع بعضها، لكن الأغلبية العظمى ممن تحدثت إليهم الجزيرة نت يُرجعون تدني مستواهم المعيشي إلى تراجع الحد الأدنى للأجور، والذي برأيهم لا يكاد يكفي متطلبات الحياة الكثيرة مع...
كشف الدكتور محمد فهيم، رئيس مركز معلومات تغير المناخ والنظم الخبيرة بوزارة الزراعة، أن فصل الشتاء في مصر بدأ اليوم السبت وسينتهي فلكيًا يوم الخميس الموافق 20 مارس المقبل، مما يجعله يمتد لمدة 88 يومًا.توقعات الطقس خلال فصل الشتاء 2024وأشار فهيم إلى أن التوقعات تشير إلى شتاء بارد يمتد لفترة طويلة، تتخلله موجات برد قاسية وسقيع، خاصة في نهاية ديسمبر وطوال شهر يناير. كما توقع فرصًا كبيرة لسقوط الأمطار الغزيرة على مختلف أنحاء الجمهورية، مما قد يؤدي إلى تشكل السيول في المناطق الصحراوية والساحل الشمالي ودلتا النيل وسيناء.تأثير الشتاء على المحاصيل الزراعيةفوائد الشتاء للزراعةالطقس البارد المتوقع هذا العام يعد مثاليًا لتحقيق إنتاجية عالية من العديد من المحاصيل، ومنها:القمح والفول البلدي.محاصيل الحبوب العطرية مثل الكمون، اليانسون، الكراوية، الشمر، والكسبرة.محاصيل أخرى مثل البطاطس،...
ديسمبر 21, 2024آخر تحديث: ديسمبر 21, 2024 المستقلة/- أعلنت هيئة الأنواء الجوية العراقية، اليوم السبت، عن انتهاء تأثير المنخفض الجوي الذي كان يسيطر على أجواء البلاد خلال الأيام الماضية. وذكرت الهيئة أن العراق سيشهد بدء اندفاع كتلة هوائية باردة تؤدي إلى انخفاض ملموس في درجات الحرارة. وأشارت الهيئة إلى أن التغيرات الجوية المرتقبة ستكون واضحة في معظم المدن العراقية، حيث ستشهد انخفاضًا في درجات الحرارة مقارنة بالمعدلات الطبيعية لهذا الوقت من العام. وأضافت أن تأثير الكتلة الباردة سيبدأ تدريجيًا، ليشعر المواطنون بفارق في درجات الحرارة مع احتمالية تشكل الصقيع في بعض المناطق المرتفعة. كما حثت الهيئة المواطنين على اتخاذ الاحتياطات اللازمة لمواجهة الأجواء الباردة، خاصة في ساعات الليل والصباح الباكر، حيث يتوقع أن تكون البرودة أشد. ونصحت المزارعين بالحذر من...
أعمال رمضان 2025 تجمع بين التنوع الفنى والتحديات الجديدة«السوشيال ميديا» لها تأثير ضخم فى مجال الفن تميز أحمد جمال سعيد بأعماله الفنية المتنوعة، فهو أحد الوجوه الشابة المتميزة فى عالم الفن، واستطاع أن يثبت مكانته بجدارة من خلال أدائه المتميز فى مختلف الأعمال الدرامية منذ بداياته، ونجح فى جذب الأنظار بموهبته الفائقة فى تجسيد الشخصيات المتنوعة والمعقدة، ما جعله يحظى بشعبية واسعة ويترك بصمة واضحة فى كل عمل يشارك فيه، مع تقديمه أدواراً قوية ومؤثرة، استطاع أن يظهر براعته فى تقديم شخصيات مليئة بالتحديات والعمق، وهو ما أكسبه إعجاب النقاد والجمهور على حد سواء، يعد دوره فى مسلسل «وتر حساس» خطوة كبيرة فى مسيرته الفنية، حيث قدم شخصية «مازن» بكل ما فيها من تناقضات ومشاعر معقدة، ليبرهن على قدرته الفائقة فى...
أستراليا – وجدت دراسة أن الالتهاب في الحصين، مركز الذاكرة في الدماغ، يغير بشكل ملحوظ سلوك ودوافع الفئران، مع وجود فروقات واضحة بين الذكور والإناث. ويلعب الحصين دورا حاسما في تكوين الذاكرة والتعلم وتنظيم العواطف. ويحدث الالتهاب العصبي الحصيني في مجموعة من الأمراض والاضطرابات مثل ألزهايمر والتصلب المتعدد والاكتئاب. وغالبا ما يعاني المصابون بهذه الأمراض من أعراض شائعة مثل اللامبالاة وصعوبة الأنشطة اليومية والتغيرات في تفضيلات الطعام. وتميل هذه الأعراض أيضا إلى أن تكون أكثر حدة لدى النساء منها لدى الرجال. وقالت الدكتورة لورا برادفيلد، مديرة مختبر الدماغ والسلوك بجامعة التكنولوجيا في سيدني (UTS)، والمؤلفة المشاركة في الدراسة: “على الرغم من أن الالتهاب في الحصين ليس المسؤول الوحيد عن التغيرات في السلوك، إلا أنه من المحتمل أن يحفز نشاطا دماغيا...
سلط معهد أمريكي الضوء على الانقسام في ردود الفعل باليمن جراء سقوط نظام بشار الأسد في دمشق على يد قوات المعارضة السورية في الثامن من ديسمبر الجاري. وقال "المعهد الأمريكي للسلام" في تحليل للخبيرة في شؤون الخليج واليمن أبريل لونجلي ألي ترجمه للعربية "الموقع بوست" إن الحكومة اليمنية، رحبت بسقوط نظام الأسد، وهنأت الشعب السوري على عودته إلى الحضن العربي ورفضه "الوصاية الأجنبية الإيرانية". وأعلن رئيس المجلس الرئاسي القيادي رشاد العليمي أن الوقت قد حان لإيران "لرفع يدها عن اليمن". وأضاف "من ناحية أخرى، دعمت جماعة أنصار الله (المعروفة شعبيا باسم الحوثيين) نظام الأسد منذ فترة طويلة، ومن المتوقع أن يكون لها وجهة نظر مختلفة. ففي خطاب عاطفي في الثاني عشر من ديسمبر/كانون الأول، حاول زعيمهم عبد الملك...
ألقى محمد يونس، رئيس الحكومة المؤقتة لبنجلاديش، والحاصل على جائزة نوبل للسلام عام ٢٠٠٦، اليوم الخميس، محاضرة عامة، من رحاب الأزهر الشريف، بمركز الأزهر للمؤتمرات بمدينة نصر، بحضور أ.د/ سلامة داود، رئيس جامعة الأزهر، والدكتور محمود صديق، نائب رئيس جامعة الأزهر، ولفيف من قيادات الأزهر والقيادات السياسية والدبلوماسية، وجموع من طلاب بنجلاديش الدارسين في الأزهر الشريف.وأعرب رئيس حكومة بنجلاديش، عن شعوره بسعادة بالغة لتواجده في رحاب الأزهر الشريف ووسط طلابه وأساتذته، قائلا: «شرف عظيم أن أحضر إلى مؤسسة الأزهر العريقة، فكلما زرت مصر كنت أنظر إلى الأزهر من بعيد، إنها خبرة لا تضاهيها خبرة حصلت عليها من قبل»، مشيدا بتمكن الأزهر ونجاحه في رعاية تلك الأعداد الهائلة من الأكاديميين والطلاب المصريين والوافدين، موجها تحية خاصة لطلاب بنجلاديش الدارسين بالأزهر، قائلا...
كشفت الفنانة ناهد السباعي، عن حقيقة عدم رغبتها في تقبيل الفنانة حورية فرغلي، بعد انتشار فيديو لهما في إحدى المناسبات الفنية، ما أظهر ما أثار غضب رواد مواقع التواصل الاجتماعي. وكتبت ناهد السباعي عبر حسابها الرسمي علي موقع إنستجرام، قائلة: "الموضوع كبر أوي، لكن أنا فاهمة تأثير أفعالي، وعايزة أوضح الوضع المنتشر حاليا، أنا بحترم كل زملائي في الصناعة، وعمري ما ها أتسبب في أي إساءة عمدًا، وحابة أوضح سوء الفهم لأنه أنا متفاجئة من ردود الأفعال". وأضافت ناهد السباعي : بالنسبة للموضوع اللي حصل، أنا ما سلمتش لأنها كانت وسط مقابلة والكاميرا شغالة، وما حبتش أقطعها، كان رد فعل تلقائي، وعشان كده قررت أكتب رد عام، عشان الكل يفهم الموقف بعدين، إحنا سلمنا على بعض على المسرح".
يحتفظ الثوم اليابس (المجفف) بنفس الفوائد الصحية الموجودة في الثوم الطازج، مع تركيز أعلى لبعض المركبات الفعالة مثل الأليسين، وهو مركب قوي مضاد للبكتيريا والفطريات.فوائد الثوم اليابس على الجهاز الهضميويساهم الثوم اليابس في تحسين صحة الجهاز الهضمي من خلال تعزيز الهضم، تقليل الغازات، مقاومة الالتهابات المعوية، والوقاية من قرحة المعدة.جائحة صامتة.. تدهور الصحة النفسية خطر كامن في أماكن العملتكرار الانتقادات والإهانات أبرزها.. ظهور هذه العلامات مؤشر على فشل العلاقة العاطفية لتحقيق الفائدة الكاملة، يمكن تناول الثوم في شكله الطبيعي أو كمكمل غذائي، وفقا لما نشر في موقع “هيلثي” وإليكم أبرز فوائد الثوم المجفف على الجهاز الهضمي:ـ تحسين الهضم :يحتوي الثوم على مركبات تحفز إنتاج العصارات الهضمية، مما يسهل عملية هضم الطعام، وتقليل مشكلات عسر الهضم، مثل الانتفاخ والغازات.ـ تعزيز نمو البكتيريا...
انطلقت اليوم أعمال اليوم الثاني والأخير لملتقى صناع التأثير ImpaQ، الذي تنظمه وزارة الإعلام، على مدى يومي 18 و19 ديسمبر الجاري، في قاعة ميادين في الدرعية بالرياض. ويتضمن الملتقى في يومه الثاني والأخير العديد من الأنشطة والفعاليات التي تسلط الضوء على التحولات الإعلامية والتكنولوجية، وتهدف إلى إعادة تعريف مفهوم التأثير بما يتجاوز الأرقام التقليدية. وعلى مسرح حديث التأثير مجموعة جلسات منها جلسة حوارية بعنوان “روح السعودية.. نافذة من المملكة إلى العالم” قدمها الرئيس التنفيذي عضو مجلس إدارة الهيئة السعودية للسياحة فهد حميد الدين، وجلسة أخرى عن تأثير العيش في المملكة، وجلسة بعنوان “بين التخطيط والعفوية: التوازن في إنشاء المحتوى”، و”جاكو من السعودية إلى العالم”، و”كيف ألهمت عسير بطلة تحدي القراءة العربي”، و”دور جودة الحياة في تعزيز تأثير المدن وساكنيها”،...
18 ديسمبر، 2024 بغداد/المسلة: أصدرت هيئة الانواء الجوية، مساء اليوم الأربعاء، تحديثاتها بشأن حالة الطقس في البلاد. وقالت الهيئة في بيان ان “صور الأقمار الاصطناعية الملتقطة لدى قسم التنبؤ الجوي في هيئتنا مساء اليوم تشير الى صفاء اجواء مدن البلاد عدا جنوب غرب حيث تتواجد سحب عالية ومتوسطة، مع درجات حرارة متدنية تم تسجيلها صباح ونهار هذا اليوم الاربعاء طبقا لمحطات الرصد الجوي”. وأضافت “اعتبارا من ساعات نهار ومساء يوم غد الخميس تندفع السحب من جهة غرب البلاد معلنة عن بداية حالة جوية ممطرة بشكل متفاوت في عموم المدن، ترتفع معها فرص هطول الأمطار الرعدية التي تبدأ مساء او ليل الخميس على الانبار ثم يمتد تباعا خلال ليل الخميس ونهار الجمعة ليشمل كافة المدن بشكل متفاوت ما بين...
لطالما ارتبطت أهمية فيتامين د والكالسيوم بتقوية العظام والصحة العامة، خاصة للأطفال وكبار السن. لكن دراسة جديدة كشفت أن هذين العنصرين "لا يقللان من خطر السقوط أو الكسور لدى كبار السن الأصحاء عمومًا"، في تحول مفاجئ في فهم فعاليتهما.التوصيات الجديدة بشأن المكملات الغذائيةوفقًا لشبكة CNN، أوصى فريق عمل لجنة الخدمات الوقائية في الولايات المتحدة الأمريكية بعدم الاعتماد على مكملات فيتامين د والكالسيوم للوقاية من السقوط أو الكسور لدى كبار السن الأصحاء، مشيرين إلى أن المكملات قد لا تقدم فائدة كبيرة في هذا الصدد. هذه التوصية تم تضمينها للمرة الأولى للرجال، في تعديل للإرشادات التي كانت تقتصر على النساء فقط بعد انقطاع الطمث.في عام 2018، كانت التوصيات قد أشارت إلى عدم تناول مكملات يومية تحتوي على 400 وحدة أو أقل من...
استقرت أسعار النفط اليوم الأربعاء 18 ديسمبر 2024، حيث بقيت تحت تأثير الحذر لدى المستثمرين قبيل إعلان مجلس الاحتياطي الفيدرالي الأمريكي (البنك المركزي الأمريكي) عن قراره بشأن أسعار الفائدة. استقرار أسعار النفط قبل قرار بنك الاحتياطي الفيدرالي بشان أسعار الفائدة اليوم عقوبات بريطانية جديدة على النفط الروسي أسعار النفط تتراجع وبرنت يسجل 73.53 دولارًا للبرميل النفط يتجه نحو تحقيق أول مكاسب أسبوعية أسعار النفط:خام برنت: ارتفع بمقدار 12 سنتًا، أو 0.16% ليصل إلى 73.31 دولارًا للبرميل.خام غرب تكساس الوسيط الأمريكي: ارتفع بمقدار 11 سنتًا، أو 0.16% ليصل إلى 70.19 دولارًا للبرميل.تأثير قرار الفائدة:من المتوقع أن يقوم مجلس الاحتياطي الفيدرالي بتخفيض أسعار الفائدة للمرة الثالثة منذ بداية دورة تيسير السياسة النقدية. يؤدي تخفيض أسعار الفائدة إلى تقليل تكاليف الاقتراض، ما يساهم...
تشير الدراسات الطبية الحديثة إلى أن فيروس كورونا لا يقتصر تأثيره على الجهاز التنفسي فقط، بل يمتد ليؤثر بشكل طويل الأمد على الجهاز الهضمي، مما يسبب مشاكل مزمنة لدى بعض المتعافين، ويعاني هؤلاء من تغيرات صحية قد تستمر لعدة أشهر أو حتى سنوات بعد الإصابة.أبرز تأثيرات فيروس كورونا على الجهاز الهضميارتفاع حالات القولون العصبي:لاحظ أطباء الجهاز الهضمي منذ بداية الجائحة زيادة ملحوظة في حالات القولون العصبي واضطرابات الأمعاء.أعراض الجهاز الهضمي:الغثيانالقيءالإسهالالانتفاخالإمساكارتجاع المريءزيادة احتمالية المشاكل المزمنة:الأشخاص الذين عانوا من مشاكل مزمنة بالأمعاء قبل الإصابة قد يجدون أن أعراضهم تفاقمت بعد الشفاء.النساء أكثر عرضة من الرجال للإصابة بمشاكل الأمعاء المزمنة بعد الإصابة بكورونا.الأبحاث الطبية: نسب ومخاطرتشير الدراسات إلى أن نسبة الأشخاص الذين يعانون من أعراض الجهاز الهضمي بعد الشفاء تتراوح بين 16% و40%،...
ديسمبر 18, 2024آخر تحديث: ديسمبر 18, 2024 المستقلة/- توقعت هيئة الأنواء الجوية العراقية اليوم الأربعاء استمرار تأثير الكتلة الهوائية الباردة على مختلف مناطق البلاد، مما يؤدي إلى انخفاض درجات الحرارة بشكل ملحوظ خلال الأيام المقبلة. وفي بيان رسمي، أكدت الهيئة أن الأجواء ستبقى باردة في معظم المناطق، مع تسجيل درجات حرارة منخفضة خصوصًا خلال الليل وفي الساعات المبكرة من الصباح. وأشارت التوقعات أيضًا إلى احتمالية تساقط الأمطار بدءًا من يوم الجمعة المقبل، حيث ستشهد بعض المناطق الشمالية والغربية زخات مطر متفاوتة الشدة. توقعات بأمطار متفرقة وأوضحت الهيئة أن الأمطار ستكون أكثر تركيزًا في المناطق الجبلية والشمالية من البلاد، وقد تمتد إلى بعض المناطق الوسطى. كما أكدت أن هذه الأمطار قد تكون مصحوبة برياح نشطة في بعض الأحيان، مما قد يزيد...
المناطق_جدةحذَّر ضيوف البرنامج الثقافي بمعرض جدة للكتاب 2024 من تأثير الذكاء الاصطناعي على الإبداع، وذلك خلال ندوة فكرية استثنائية حملت عنوانًا مثيراً للتأمل: “الذكاء الاصطناعي ومستقبل الكتاب”، تحدث خلالها الدكتور أنس الغامدي، وأدارها الأستاذ محمد باسلامة. أخبار قد تهمك هيئة الأدب والنشر والترجمة تطلق معرض جدة للكتاب 2024 12 ديسمبر 2024 - 4:28 مساءًافتتح باسلامة الندوة بإثارة تساؤلات عميقة حول تأثير الذكاء الاصطناعي على صناعة الكتاب، بقوله: هل سيكون الذكاء الاصطناعي شريكاً يعزز الإبداع أم منافساً يهدد القيم الإنسانية للنصوص الأدبية؟ مشيراً إلى المحاور الرئيسية للندوة التي تضمنت: دور الذكاء الاصطناعي في تحسين الكتابة والنشر، وتأثيره على الإبداع الأدبي والقيمة الإنسانية للكتب، فضلاً عن التحديات الأخلاقية والقانونية المتعلقة بملكية النصوص المنتجة، بجانب استخدام الذكاء الاصطناعي بوصفه أداة لتعزيز الابتكار بدلاً من...
الولايات المتحدة – كشفت دراسة جديدة عن عامل هام قد يلعب دورا مهما في زيادة الوزن وفشل وسائل منع الحمل عند بعض النساء، ما قد يفتح المجال لتطوير وسائل منع حمل “مصممة خصيصا” لتناسب كل امرأة. رغم أن العديد من النساء يعتقدن أن تناول أقراص منع الحمل يزيد من وزنهن، إلا أن الباحثين لم يتمكنوا من إثبات هذا الرابط بشكل قاطع في الدراسات السابقة. لكن الدراسة الجديدة، التي أجراها فريق من كلية الطب بجامعة ييل، اكتشفت وجود صلة بين زيادة الوزن واستخدام وسائل منع الحمل الهرمونية، وخاصة تلك التي تحتوي على البروجستين، وهو هرمون صناعي يحاكي البروجسترون (أحد الهرمونات الأساسية التي تلعب دورا رئيسيا في تنظيم الدورة الشهرية والحمل). وشملت الدراسة 276 امرأة يستخدمن غرسات تحتوي على “إيتونوجيستريل” (وهو نوع...
ديسمبر 17, 2024آخر تحديث: ديسمبر 17, 2024 المستقلىة/- توقعت هيئة الأنواء الجوية العراقية أن تدخل الموجة الباردة ذروتها، اليوم الثلاثاء، مع تسجيل انخفاض كبير في درجات الحرارة لتصل إلى ما بين 1 و3 درجات مئوية في بعض مناطق البلاد، خصوصًا الشمالية والغربية. الانخفاض الأشد هذا الموسم وذكرت الهيئة أن البلاد تشهد انخفاضًا ملحوظًا في درجات الحرارة نتيجة تأثرها بكتلة هوائية باردة قادمة من مناطق سيبيريا، وهو ما يجعل هذه الموجة الأبرد خلال الموسم الحالي حتى الآن. ومن المتوقع أن تلامس درجات الحرارة الصفر المئوي في بعض المناطق الجبلية، بينما تسجل مستويات منخفضة جدًا في مدن الوسط والجنوب. تحذيرات من الانجماد والطقس القارس وحذرت الهيئة من مخاطر الانجماد الأرضي الذي قد يؤثر على الطرقات، خاصة في ساعات الصباح الباكر والليل، داعية...
الابتسامة ليست مجرد تعبير عن الفرح، بل هي مفتاح لصحة نفسية وجسدية أفضل، وفيما يلي نقدم لك فوائد الابتسامة وتأثيرها على الجسم والعقل. تأثير الابتسامة على الصحة النفسية:• تحسين المزاج: الابتسامة تساعد في إفراز هرمونات السعادة مثل الإندورفين، مما يساهم في تحسين المزاج.• تقليل القلق والتوتر: الابتسامة تساهم في تقليل مستويات القلق والتوتر، مما يساعد على الحفاظ على راحة البال. 2. تأثير الابتسامة على الصحة الجسدية:• تعزيز الجهاز المناعي: الابتسامة تحفز الجسم على إفراز مواد كيميائية تعزز الجهاز المناعي، مما يقلل من فرصة الإصابة بالأمراض.• تقليل ضغط الدم: الابتسامة تساهم في خفض مستويات ضغط الدم، مما يعزز صحة القلب والأوعية الدموية. 3. كيف يمكن استخدام الابتسامة لتحسين الحياة اليومية:• التفاعل الاجتماعي: الابتسامة تسهم في تحسين العلاقات الاجتماعية، مما يعزز الشعور بالسعادة والانتماء.• التعامل...
العظام هي أساس الهيكل العظمي البشري، والحفاظ عليها يعد أمرًا بالغ الأهمية لصحة الجسم، وفيما يلي نقدم لك تأثير التغذية السليمة في تعزيز صحة العظام والوقاية من هشاشتها. 1. العناصر الغذائية الأساسية لصحة العظام:• الكالسيوم: يعد الكالسيوم من أهم المعادن التي تقوي العظام وتمنع هشاشتها. يمكن الحصول عليه من منتجات الألبان، الخضروات الورقية، والمكسرات.• فيتامين د: يساعد فيتامين د على امتصاص الكالسيوم في الجسم، وهو ضروري لصحة العظام. يمكن الحصول عليه من الشمس والأطعمة الغنية بهذا الفيتامين مثل الأسماك الدهنية. 2. الأطعمة التي تدعم صحة العظام:• الأسماك: مثل السلمون والتونة التي تحتوي على أحماض أوميغا-3 وفيتامين د.• البقوليات: مثل الفاصوليا والعدس التي تحتوي على الكالسيوم والعديد من الفيتامينات التي تدعم صحة العظام.• المكسرات: مثل اللوز والجوز التي تحتوي على الكالسيوم والمغنيسيوم الضروريين...
الموسيقى ليست مجرد وسيلة للترفيه، بل يمكن أن تلعب دورًا كبيرًا في تحسين القدرات العقلية مثل الذاكرة والتركيز، وفيما يلي سنتعرف على كيفية تأثير الموسيقى على الدماغ. 1. الموسيقى كأداة لتحفيز الذاكرة:• تعزيز التعلم: الموسيقى تساعد على تحسين قدرة الدماغ على تخزين المعلومات واسترجاعها.• الموسيقى الكلاسيكية: أظهرت الدراسات أن الاستماع إلى الموسيقى الكلاسيكية مثل أعمال باخ أو موزارت يمكن أن يعزز من القدرة على التركيز والتذكر. 2. تأثير الموسيقى على التركيز:• تحفيز الدماغ: الموسيقى التي تحتوي على إيقاعات هادئة أو متوسطة يمكن أن تحفز الدماغ على العمل بكفاءة أكبر أثناء القيام بالمهام العقلية.• تحسين الأداء الأكاديمي: الاستماع للموسيقى أثناء الدراسة قد يساعد في تحسين نتائج الامتحانات والتركيز في المهام الأكاديمية. 3. الموسيقى كعلاج للأمراض العقلية:• التعامل مع القلق والاكتئاب: الموسيقى يمكن أن تستخدم...
حدد أطباء يعملون في المركز الجمهوري للصحة العامة والوقاية الطبية، خمسة أسباب للالتزام بالتغذية السليمة فقط وبحسبهم فإن من أهم أسباب اتباع نظام غذائي صحي هو أن له تأثير إيجابي على جهاز المناعة ويساعد على تحسين الصحة. وذكر الخبراء أنه من خلال تناول الخضار والفواكه، يحصل الإنسان على العديد من المواد المهمة للجسم، مثل مضادات الأكسدة، مثل حمض الأسكوربيك، ونتيجة لذلك، يقاوم الجهاز المناعي مسببات الأمراض القادمة من البيئة الخارجية بشكل أفضل.ولاحظ أطباء أوفا أنه مع التغذية السليمة، يتم تقليل خطر الإصابة بالأمراض الخطيرة وهذا سبب آخر لتطبيع نظامك الغذائي. ولفت الخبراء الانتباه إلى الأدلة التي تشير إلى أن التغذية السليمة تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والسرطان. فوائد ممارسة التغذية المتوازنة والسليمةوأضاف الأطباء أنه بفضل ممارسة التغذية المتوازنة والسليمة، يتم...
شهد اليوم الثاني من فعاليات ندوة دار الإفتاء الدولية الأولى انعقاد الجلسة العلمية الثانية، تحت عنوان "حماية الأمن الفكري: التحديات وطرائق الفتوى في المواجهة"، وقد تناول الأستاذ الدكتور أنس أبو شادي، أستاذ الفقه المقارن ورئيس قسم الدراسات الإسلامية بكلية الطب بنين جامعة الأزهر، دراسة تأثير الفتاوى الشاذة على الأمن الفكري للمجتمعات، مسلطًا الضوء على خطر هذه الفتاوى التي تخرج عن المسار الطبيعي للفقه الإسلامي. وقد أوضح في بحثه أن الفقه الإسلامي يتميز بالتعددية والمرونة، ولكنه يبين أيضًا أن بعض الفتاوى قد تخرج عن هذا الإطار لتصبح شاذة، مما يهدد الأمن الفكري للأفراد والمجتمعات، ويتضمن البحث دراسة تطبيقية تهدف إلى قياس مدى انتشار الفتاوى الشاذة في المجتمع، خاصة بين فئة الشباب الجامعي، مما يزيد من أهمية التصدي لهذه الظاهرة.واستعرض البحث معايير الفتاوى...
الجديد برس| وضحت دراسة جديدة الآثار الصحية المدمرة التي قد تنجم عن قلة النوم، حيث قدمت صورة مرعبة لمستقبل الأشخاص المحرومين من النوم. وفي الدراسة، تم تصميم شخصية “هانا” الافتراضية لتوضيح التأثيرات الجسدية والنفسية التي قد تنتج عن قلة النوم، استنادا إلى دراسات أكاديمية منشورة منذ عام 2010، تناولت التأثيرات الجسدية لقلة النوم على أجزاء الجسم المختلفة، مثل الدماغ والجهاز المناعي والعضلات والجلد والعينين والشعر. وتعاون فريق البحث مع فنانين ورسامي الرسوم المتحركة لإنشاء هذه الشخصية الافتراضية بهدف توعية الناس بخطورة هذه العادات. ومن خلال صورة ثلاثية الأبعاد، يظهر كيف يمكن أن يتغير جسم الإنسان بسبب قلة النوم، حيث تعاني “هانا” من عيون حمراء وتجاعيد وفقدان الشعر (الثعلبة)، بالإضافة إلى مشاكل جلدية مثل اليرقان. لكن الآثار السلبية لا تقتصر على...
تستعد مصر لاستقبال نوة الفيضة الصغرى، التي تُعد من أقوى النوات الشتوية، والتي ستؤثر بشكل كبير على حالة الطقس في البلاد مع قرب نهاية شهر ديسمبر الجاري.وتتميز هذه النوة بتأثيرات ملحوظة على المناطق الساحلية والزراعية والأراضي، حيث يصاحبها أمطار غزيرة، رياح شديدة، وانخفاض في درجات الحرارة، مما قد يؤدي إلى زيادة الإحساس بالبرودة.متى تبدأ نوة الفيضة الصغرى؟حسب ما أعلنته الهيئة العامة للأرصاد الجوية، نوة الفيضة الصغرى ستبدأ يوم 19 ديسمبر 2024 وتستمر لمدة خمسة أيام متتالية. ووفقًا للتحذيرات، تعد هذه النوة من أقوى النوات التي ستشهدها البلاد هذا الشتاء، ومن المتوقع أن تؤثر على عدد من المدن الساحلية بشكل خاص.تأثير نوة الفيضة الصغرى على الطقس في مصرتُعرف نوة الفيضة الصغرى بارتفاع تدريجي في منسوب المياه، مما يؤدي إلى تأثير ملحوظ على...
#سواليف حذر رئيس اتحاد #المزارعين #الأردنيين، عودة الرواشدة، من تداعيات تأخر #الموسم_المطري على #القطاع_الزراعي، مشيرًا إلى أن مناطق #غور_الأردن تعتمد بشكل كبير على #سدود_المياه، في حين تعتمد بقية المناطق بشكل أساسي على #الأمطار. وقال الرواشدة لوسائل اعلامية الاثنين، إن المزارعين ينتظرون تحسن الموسم المطري لتفادي تأثر المحاصيل، خاصة الحقلية مثل القمح والشعير والعدس، والتي تعتمد كليًا على مياه الأمطار وتزرع في مناطق تتميز بارتفاع درجات الحرارة ومساحاتها الشاسعة، مثل المناطق الشرقية والجنوبية. وأضاف أن بعض هذه المزروعات يُستخدم كعلف للمواشي، مما يثير قلق المزارعين من تأثير تأخر الأمطار على أسعار المزروعات الشتوية. كما أعرب عن قلقه من استمرار ارتفاع درجات #الحرارة، الذي قد يؤدي إما لزيادة إنتاج الخضار بشكل كبير أو انخفاضه بشكل ملحوظ إلى حد #الصقيع في بعض...
صور مرعبة تظهر تأثير قلة النوم
يمانيون../ حذر فلكيون وخبراء أرصاد جوية من تقلبات مناخية حادة في اليمن خلال الـ48 ساعة المقبلة، حيث يُتوقع تأثر البلاد بجبهة هوائية نشطة تُرافقها رياح هابطة تُسبب اضطرابات جوية كبيرة. وأوضح الفلكي اليمني محمد عياش أن هذه الحالة الجوية تنجم عن التقاء كتلتين هوائيتين مختلفتين في الخصائص الحرارية، ما يؤدي إلى نشاط كبير في الرياح وهبوط ملحوظ في درجات الحرارة، خاصة في المناطق المرتفعة. وأشار عياش في منشور له عبر وسائل التواصل الاجتماعي إلى أن هذه التقلبات ستؤدي إلى أجواء غير مستقرة، داعياً المواطنين إلى توخي الحذر، خصوصاً في الأماكن المكشوفة. بدوره، أكد المركز الوطني للأرصاد الجوية أن اليمن يتأثر بتعمق امتداد المرتفع الجوي السيبيري البارد، ما يُنذر بأجواء شديدة البرودة في عدة محافظات، أبرزها البيضاء، ذمار، صنعاء، عمران، وصعدة،...
يمانيون../ كشف البنك المركزي التابع لكيان الاحتلال عن تأثير الحصار الذي تفرضه القوات المسلحة اليمنية على اقتصاده، مشيراً إلى أن القيود البحرية أدت إلى أضرار كبيرة في حركة الواردات والصادرات. وأوضح البنك في تقرير حديث أن الحصار اليمني أدى إلى مضاعفة فترات الإبحار من وإلى كيان الاحتلال، مما أثّر سلباً على التجارة الخارجية، حيث تقلصت القدرة على نقل البضائع عبر البحر الأحمر، وهو ما يشكل شرياناً حيوياً للصادرات إلى جنوب شرق آسيا، أوقيانوسيا، وشرق إفريقيا، بقيمة تصل إلى 3.4 مليار دولار سنوياً. وأشار التقرير إلى أن العمليات العسكرية اليمنية تسببت في شبه توقف لحركة الملاحة في ميناء إيلات، الذي يعدّ بوابة رئيسية لواردات السيارات، حيث استقبل الميناء 48% من السيارات المستوردة في عام 2022. وأضاف التقرير أن استمرار الحصار البحري...
النشاط البدني جزءًا أساسيًا من نمط الحياة الصحي، وله تأثيرات إيجابية على جميع جوانب الصحة، وفيما يلي نعرض لك تأثير ممارسة الرياضة بشكل منتظم على الصحة العامة. 1. الفوائد الجسدية للنشاط البدني:• تحسين اللياقة البدنية: ممارسة الرياضة تساعد في تقوية العضلات وتحسين مرونة الجسم.• الحفاظ على وزن صحي: النشاط البدني يساعد في حرق الدهون ويسهم في الحفاظ على وزن الجسم المثالي.• تحسين الصحة القلبية: يمكن أن يساعد النشاط البدني في خفض مستويات الكوليسترول الضار وتحسين صحة الأوعية الدموية. 2. الفوائد النفسية للنشاط البدني:• تقليل التوتر والقلق: تساعد الرياضة في تقليل مستويات التوتر والقلق من خلال إفراز هرمونات السعادة مثل الإندورفين.• تحسين المزاج: ممارسة الرياضة تساهم في تحسين المزاج بشكل عام وتعزيز الشعور بالسعادة والراحة النفسية. 3. أنواع الأنشطة البدنية التي تعزز الصحة:• تمارين...
التغذية السليمة تلعب دورًا أساسيًا في تعزيز صحة الدماغ والذاكرة، وفيما يلي على الأطعمة التي تدعم صحة الدماغ وتحسن الذاكرة. 1. الأطعمة التي تدعم صحة الدماغ:• الأسماك الدهنية: مثل السلمون والسردين تحتوي على أحماض أوميغا-3 الدهنية التي تساهم في تعزيز وظائف الدماغ.• المكسرات والبذور: مثل الجوز واللوز غنية بالفيتامينات والمعادن التي تدعم صحة الدماغ.• الخضروات الورقية: مثل السبانخ والكيل تحتوي على مضادات الأكسدة التي تحمي خلايا الدماغ من الأضرار. 2. الأطعمة التي تحسن الذاكرة:• التوت: يحتوي على مركبات تساعد في تحسين الذاكرة وتعزيز قدرة الدماغ على التعلم.• الكاكاو الداكن: يحتوي على مركبات تحسن تدفق الدم إلى الدماغ، مما يساهم في تحسين الذاكرة والتركيز.• البيض: مصدر غني بالبروتين والفيتامينات التي تدعم الذاكرة وصحة الدماغ. 3. تأثير التغذية على الوقاية من أمراض الدماغ:• الوقاية من...
#سواليف تشير آخر مخرجات الخرائط الجوية في “مركز طقس العرب”، إلى تعمق تأثير المرتفع الجوي السيبيري هذه الليلية بحيث يدفع برياح سيبيرية قارسة البرودة نحو المملكة تهوي بدرجات الحرارة خلال ساعات الليل المُتأخرة وفجر وصباح الاثنين إلى مستويات صفرية و ربما دون الصفر المئوي مع تزايد فرص تشكل الصقيع خاصة مناطق البادية و المُرتفعات الجبلية. طقس شديدة البرودة صباح الإثنين تزامناً مع خروج طلبة المدارس و تُسجّل درجات الحرارة الصغرى في هذا الوقت من العام تزامناً مع شروق الشمس و الذي يكون في وقت متأخر نظراً لاعتماد التوقيت الصيفي، حيث تكون أبرد درجات الحرارة متزامنة مع أوقات الخروج إلى الأعمال والمدارس بُعيد الساعة 7 صباحاً. وتالياً هي درجات الحرارة الصغرى المُتوقعة الساعة 7:30 من صباح الاثنين في محافظات المملكة:...
تعرض الأطفال لظروف حياتية قاسية من شأنه أن يسبب لهم اضطرابات نفسية متفاوتة، فما بالك بتعرض هؤلاء الأطفال لموجات مستمرة من الحروب والقصف ومشاهد الموت والدمار، وهذا دفع فريقا بحثيا من جامعة ساري البريطانية إلى دراسة أثر الحروب على تكوين الحمض النووي في الأطفال الذين عاشوا حروبا في بلادهم. وتوصلت الدراسة، التي نشرتها مجلة نيتشر العلمية، بقيادة فريق بحثي من جامعة ساري البريطانية بالاشتراك مع باحثين من الجامعة الملكية بلندن إلى أن الأطفال الذين تعرضوا لأحداث الحرب أظهروا تغيرات في الحمض النووي في عدة مواقع ومناطق في الجينوم. ويعرف الجينوم بأنه محتوى الكائن الحي من المادة الوراثية، والذي توجد نسخة منه في كل خلية بجسم الإنسان، وتحمل بيانات بناء كل شيء في الجسم، بداية من سمات ظاهرة مثل طول ولون...
ألمانيا – وجد علماء الفيزيولوجيا العصبية الألمان أن التقلبات المتزامنة في النشاط التي تحدث في الدماغ أثناء مرحلة النوم العميق تغير عمل النهايات العصبية للخلايا العصبية القشرية. وذلك بطريقة تجعلها عرضة بشكل خاص للمعلومات الجديدة. أفادت بذلك الخدمة الصحفية لجامعة “شاريتيه” الطبية في برلين. وأوضح البروفيسور في جامعة “شاريتيه” جيرغ غيغر قائلا:” اعتقدنا لسنوات عديدة أن تقلبات الجهد هذه تساعد على تعزيز الذكريات، وأن تقوية هذه الموجات تساعد على تحسين الذاكرة. ” لم نكن نعرف حتى الآن ما يحدث عندما تتشكل الذكريات. ويكمن بسبب ذلك في صعوبة تتبع تدفق المعلومات من قبل الدماغ البشري”. وحصل العلماء على هذه المعلومات لأول مرة في إطار تجربة قام فيها العلماء بدراسة نشاط الخلايا العصبية في عينات من القشرة الدماغية التي تمت استخراجها من...
مع إعلان انتهاء الحرب الأهلية وسقوط نظام البعث الذي استمر 61 عامًا في سوريا، بدأ اللاجئون السوريون في تركيا بالاستعداد للعودة إلى وطنهم. وقد شهدت أسواق السيارات في مختلف المدن التركية إقبالًا كبيرًا من السوريين الذين عرضوا سياراتهم للبيع، كخطوة تمهيدية للعودة.“بدأنا نستعيد حياتنا تدريجيًا” أحد السوريين الذين تواجدوا في سوق السيارات قال: “انتهت الحرب في بلدنا، وبدأنا نستعيد حياتنا تدريجيًا. لهذا السبب قررت بيع سيارتي هنا، لأنني أستعد للعودة إلى بلدي”. اقرأ أيضا الإعلان عن لائحة جديدة لاستخدام أجهزة الصراف الآلي! الأحد 15 ديسمبر 2024وفي نفس السياق، أوضح آخر: “لقد عشت هنا لمدة 13 عامًا، ونشكر الشعب التركي على دعمه لنا. الآن انتهت الحرب، واتخذت أنا وعائلتي قرار العودة. أتيت اليوم لبيع سيارتي من أجل تسهيل هذه...
الاقتصاد نيوز _ بغداد كشفت اللجنة المالية النيابية، اليوم الاحد، مدى تأثير تأخر جداول موازنة 2025 على المشاريع والرواتب للعام المقبل. وقال عضو اللجنة مصطفى الكرعاوي ، ان "الموازنة هي موازنة ثلاثية لذلك فإن نصوصها مستمرة، باستثناء الجداول يتم تنقيحها وتعديلها وفقا للصرف والانفاق الفعلي"، مشيرا الى ان "المشاريع التي تعمل بالذرعات والمستمرة، ستبقى مستمرة باعمالها". وأوضح أن "المشاريع المستمرة الحالية ستبقى وكذلك الرواتب ستبقى مستمرة للعام المقبل حتى بتأخر إقرار جداول 2025"، مستدركا بأن "الادراج الجديد للمشاريع الجديدة سيكون متوقفا لحين المصادقة على الجداول، لانه لا يمكن ادراج مشروع جديد وسيبقى الصرف مستمرا على جداول 2024، لحين المصادقة على الجداول الجديدة وحينها يمكن ادراج مشاريع جديدة". وتشير التوقعات الى تأخر جداول 2025 لفترة طويلة، وذلك لان العطلة التشريعية للبرلمان...
تشهد مناطق واسعة من المملكة هذه الأيام تأثير الكتلة الهوائية الباردة القادمة من الشمال، متسببةً في انخفاض حاد في درجات الحرارة يصل في بعض المناطق إلى ما دون الصفر المئوي. وترافق هذه الكتلة الباردة رياح نشطة مثيرة للأتربة والغبار، ما يؤدي إلى تدني مستوى الرؤية الأفقية ويزيد من الإحساس بالبرودة في مختلف المناطق.أخبار متعلقة تبدأ غدًا وتستمر 3 أيام.. موجة برد قاسية تؤثر على أجواء المملكة/عاجل"تعليم حفر الباطن" يُلغي الاصطفاف الصباحي بسبب موجة البرد"الأرصاد" لـ"اليوم": أجواء شتوية نهاية الأسبوع.. وأتربة الأحد والاثنينوقال محلل الطقس في المركز الوطني للأرصاد، عقيل العقيل لـ”اليوم”، إن تأثير الكتلة الهوائية الباردة بدأ مساء يوم أمس السبت، وسيستمر حتى يوم الثلاثاء، متسبباً في انخفاض درجات الحرارة بشكل كبير في المناطق الشمالية والشمالية الشرقية.عقيل العقيلبرودة قياسيةوأضاف العقيل: “من...
تشهد مناطق واسعة من المملكة هذه الأيام تأثير الكتلة الهوائية الباردة القادمة من الشمال، متسببةً في انخفاض حاد في درجات الحرارة يصل في بعض المناطق إلى ما دون الصفر المئوي. وترافق هذه الكتلة الباردة رياح نشطة مثيرة للأتربة والغبار، ما يؤدي إلى تدني مستوى الرؤية الأفقية ويزيد من الإحساس بالبرودة في مختلف المناطق.أخبار متعلقة للمرة الثانية.. "ميبكوم" يرسّخ حضوره بالشرق الأوسط في FOMEX 2025بداية من اليوم.. تطبيق الدوام الشتوي في تعليم الجوفوقال محلل الطقس في المركز الوطني للأرصاد، عقيل العقيل لـ”اليوم”، إن تأثير الكتلة الهوائية الباردة بدأ مساء يوم أمس السبت، وسيستمر حتى يوم الثلاثاء، متسبباً في انخفاض درجات الحرارة بشكل كبير في المناطق الشمالية والشمالية الشرقية.عقيل العقيلبرودة قياسيةوأضاف العقيل: “من المتوقع أن تتراوح درجات الحرارة في مناطق حفر الباطن، القيصومة،...
أوضحت نتائج دراسة أجراها باحثون من جامعة ميشيغان أن تناول الأطعمة فائقة المعالجة يمكن أن يختصر دقائق أو حتى ساعات من عمر الإنسان حيث صنفت الدراسة أكثر من 5800 نوع من الأطعمة الأمريكية، وقيمت تأثيرها على الصحة من خلال تحليل مكوناتها مثل الدهون والسعرات الحرارية والسكريات. ووجد الباحثون أن الأطعمة الشائعة مثل هوت دوج والبيتزا والمعكرونة بالجبن، تساهم في تقليص العمر، بينما تساهم الأطعمة الصحية مثل الفواكه والخضروات، وحتى شطائر زبدة الفول السوداني والمربى، في زيادة العمر.وأوضح فريق البحث أن الشخص قد يفقد، في المتوسط، 36 دقيقة من عمره بسبب تناول "هوت دوغ"، وإذا تم تناوله مع صودا، فإن الخسارة تصل إلى 48 دقيقة، ويعود سبب هذا التأثير إلى احتواء هذه الأطعمة على مواد حافظة مثل النتريت والنترات، التي يمكن أن...
أوضحت نتائج دراسة حديثة أجراها باحثون من من جامعة رامون لول بقيادة معهد أبحاث مستشفى ديل مار الطبي في برشلونة، أن وجبة الفطور يمكن أن تؤثر بشكل كبير على صحة كبار السن.ولإجراء الدراسة حلل الباحثون بيانات من 383 شخصا تتراوح أعمارهم بين 55 و75 عاما، يعانون من حالات صحية مرتبطة بالقلب والأوعية الدموية، وتوصلوا إلى أن تناول 20 إلى 30% من إجمالي الطاقة اليومية في وجبة الفطور يمكن أن يقلل من "السمنة" لدى كبار السن، ويحد من تراكم الدهون الثلاثية في الجسم، وهي أحد العوامل التي ترتبط بزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية.وقال البروفيسور ألفارو هيرناز، الذي شارك في الدراسة: "وجبة الفطور هي بالفعل مهمة، ولكن طريقة تناولها هي ما يصنع الفارق. من المهم تناول كميات معتدلة وعدم الإفراط...
قال عبد الله غراب، رئيس شعبة المخابز: إن كل المخابز لابد أن تحصل على الترخيص الدائم، وما يتم الآن هو دفع رسوم سنوية. وأضاف «غراب»، خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامية كريمة عوض، ببرنامج «حديث القاهرة»، المُذاع عبر شاشة «القاهرة والناس»، اليوم السبت، أنه الآن يتم طلب الحصول على الموافقات من 7 جهات سنويا، معقبًا: «كأني بعمل رخصة جديدة». وأشار إلى أنه بعد المناقشات مع وزير التموين طالب بإعطاء مهلة للمخابز لمدة عام لإنهاء هذا الأمر بشأن التحول للرخص الإلكترونية، متابعا: «تجديد الرخصة وتحويلها من ورقية لإلكترونية تستلزم الحصول على الموافقات من جهات عديدة وهي مكلفة جدًا على المخابز». وأضاف:«وزير التموين استجاب لنا وطلب من وزيرة التنمية المحلية منحنا مهلة بشأن الإجراءات الجديدة لتراخيص المخابز»، مؤكدًا أن رغيف الخبز لن...
بالحديث عن سقوط نظام بشار الأسد في سوريا وانهيار نظام حزب "البعث"، الذي هيمن على حكم البلاد لأكثر من 60 عامًا، يمكن القول إن "ضربة كبيرة وُجهت لسياسة "محور المقاومة" التي تبنتها إيران بعد غزو الولايات المتحدة للعراق عام 2003″. جدير بالإشارة إلى أن سياسة "محور المقاومة" هي إستراتيجية متعددة الأوجه، وضعتها الأجهزة العسكرية والاستخباراتية الإيرانية. وعلى الرغم من أن الجانب العسكري هو الأبرز في هذه السياسة، فإنها تشمل مجالات عديدة مثل: الاقتصاد، والثقافة، والدين. وبعد الأحداث الأخيرة، تلقت إيران ضربة لا يمكن تعويضُها في سوريا، التي يمكن القول إنها تمثل الركيزة الأهم لسياسة "محور المقاومة"، وذلك بعد استثمارها الكبير اقتصاديًا وعسكريًا على مدى 24 عامًا. وهذا التأثير السلبي قد يمتد ليؤثر على وجود إيران ومستقبله في دول أخرى، مثل:...
تعديلات جديدة على قانون المرور تتضمن عقوبات مستحدثة متربطة بجرائم المرور وما يتعلق بها، ينتظر مجلس النواب التصديق عليها في الجلسات المقبلة، بعد الإنتهاء من إعدادها من جانب الحكومة، والتي وافق عليها مجلس الوزراء في إحدى الاجتماعات الأسبوع الماضي.يأتي التعديل التشريعي على قانون المرور في ضوء ما شهدته منظومة الطرق من حوادث متزايدة بسبب خروج بعض السائقين عن الأحكام والضابط العامة؛ مما يؤثر عليهم في أثناء القيادة، ما يستبب بدوره في وقوع حوادث تؤدي إلى وقوع ضحايا.عقوبة جديدة بقانون المروروجاءت الحكومة بها التشريع لتغلظ من العقوبة المرتبطة بتلك العوامل المؤدية لزيادة الحوادث في الطرق، والتي يأتي جزء كبير منها بسبب تعاطي السائقين للمخدرات، وهو ما عملت الحكومة على مواجهة بتعديل تشريعي يغلط من فعل رتبط بتحليل المخدرات وبالتحديد الين يرفضون...
اعترف المدرب الإسباني بيب غوارديولا أنه يواجه ضغوطا وقلقا شديدين وسط الأداء الكارثي لمانشستر سيتي في الدوري الإنجليزي الممتاز ودوري أبطال أوروبا. وخسر مانشستر سيتي 7 من آخر 10 مباريات خاضها في جميع المسابقات، ولم يفز سوى مرة واحدة. ويمثل هذا أسوأ أداء لبطل الدوري الإنجليزي الممتاز منذ أن تولى غوارديولا (53 عاما) المسؤولية في عام 2016. كما أنها أسوأ فترة يمر بها المدرب الكتالوني خلال مسيرته التدريبية التي امتدت 16 عاما. وكشف بطل الدوري الإنجليزي الممتاز ست مرات أنه يواجه صعوبة في النوم وعدم هضم الطعام بسبب الضغط النفسي الذي تعرض له خلال الانتكاسات القليلة الماضية. وقال غوارديولا لتوني في برنامج "برايم فيديو" ونقلته صحيفة "ذا صن" البريطانية، "أشعر بالتوتر أحيانًا، أعيش أياما سيئة، وأرتكب الكثير من الأخطاء والوقاحة...
تحولت حياة طالبة أمريكية متفوقة إلى مأساة بعدما أقدمت، في نوبة ذهانية ناجمة عن المخدرات، على اقتلاع عينيها بيديها. كايلي موثارت، البالغة من العمر 20 عاماً من ولاية ساوث كارولينا، لن ترى العالم مرة أخرى، إذ فقدت بصرها إلى الأبد واضطرت لتركيب عينين اصطناعيتين. وفي مقابلة مؤلمة مع صحيفة "ديلي ميل"، شاركت قصتها بهدف تحذير الشباب من مخاطر المخدرات. وكانت كايلي طالبة متفوقة، حصلت على عضوية الجمعية الوطنية للشرف، لكنها تركت الدراسة في السابعة عشرة من عمرها سعياً للعمل وتوفير المال للجامعة، وهذا القرار أدى إلى انحدار تدريجي، إذ انخرطت في بيئة غير سليمة، وبدأت تعاطي المخدرات. قبل أيام من دخولها مركز إعادة تأهيل، تناولت جرعة كبيرة من الميثامفيتامين، ما تسبب في هلوسات استمرت لساعات. وتقول كايلي: "اعتقدت...
تعتبر زيادة الشهية وسوء السيطرة عليها مشكلة يشكو منها الكثير من الناس في فصل الشتاء، أوضحت أخصائية التغذية إيلينا سولوماتينا سبب حدوث ذلك. وقالت أخصائية التغذية سولوماتينا، إن تطور اضطرابات الأكل بسبب الشهية المفرطة، التي تجبر الإنسان على تناول وجبات خفيفة بين الحين والآخر طوال اليوم، في الشتاء يرجع في المقام الأول إلى اتباع نظام غذائي غير متوازن وقلة أشعة الشمس وفي حالتهم، لا يتلقى الجسم العناصر الغذائية الضرورية التي تعتبر مهمة بالنسبة له والبروتين والعناصر النزرة والفيتامينات. وقالت سولوماتينا في تعليق لإذاعة سبوتنيك :" إن نقص اليود والسيلينيوم، وخاصة فيتامين د، قد يكون السبب في زيادة الشهية". وأضافت خبيرة التغذية أن استفزاز الشهية التي لا يمكن السيطرة عليها والرغبة المستمرة في تناول الطعام غالبا ما يكون نقص البروتين عالي الجودة، ومصدره المنتجات...
زنقة 20 | الرباط أصدر المجلس الاعلى للحسابات، اليوم الجمعة، التقرير السنوي للمجلس الأعلى للحسابات برسم 2023-2024 . التقرير جاء فيه أن المداخيل العادية للميزانية العامة للدولة ناهزت 324 مليار درهم خلال سنة ،2023 مسجلة بذلك ارتفاعا بما قدره 22,2 مليار درهم مقارنة بسنة 2022 أي زائد %7,4. ويعزى هذا الارتفاع أساسا إلى الزيادة التي عرفتها المداخيل الجبائية بما قدره 13,9 مليار درهم زائد %5,6، وتلك المسجلة على مستوى المداخيل غير الجبائية بحوالي 8,2 مليار درهم زائد %16,8. و بحسب التقرير ، فقد واصلت المداخيل الإجمالية تطورها الإيجابي، حيث بلغت حوالي 261,9 مليار درهم، عند متم شهر شتنبر 2024 مقابل 233,5 مليار درهم في نفس الفترة من سنة 2023 زائد %12,2. ويرتبط ارتفاع المداخيل الجبائية بحسب التقرير، بتنزيل الإصلاح الضريبي،...
كشف نموذج رقمي غريب اسمه "هانا"، كيف قد يبدو البشر في عام 2050 إذا لم نبدأ في الحصول على قسط كافٍ من النوم، واستمر الجسم في الحصول على 6 ساعات فقط من الراحة في الليلة. وأظهر نموذج "هانا"، وهي شخصية افتراضية تبلغ من العمر حالياً 20 عاماً، أنها عندما تبلغ 45 عاماً ستعاني من آلام مزمنة في الظهر، وتساقط الشعر، وترهل الجلد، وتورّم الساقين، واحمرار العينين، إلى جانب مشكلات أخرى. وبحسب "دايلي ميل"، ابتكرت شركة Bensons for Beds وخبيرة النوم الدكتورة صوفي بوستوك هذا النموذج الرقمي. ووفق تنبؤات النموذج، ستعاني "هانا" أيضاً من ترقق العضلات في الذراعين والساقين، وهي أكثر عرضة للإصابة بالإنفلونزا بسبب ضعف المناعة. ونظراً لأنماط حياتنا الحديثة المحمومة، والهوس بالهواتف الذكية حتى الساعات الأولى...
حققت جامعة دمياط انجازا جديدا في التصنيفات الدولية بإدراجها لأول مرة في تصنيف "QS" البريطاني للاستدامة، والذي يعتمد على 3 معايير : الأثر البيئي، الأثر الاجتماعي ، والحوكمة ، حيث حققت المركز الـ 984 بين جامعات العالم البالغ عددها 1744 التي شملها التصنيف في معيار الحوكمة ، فيما جاءت في المركز 1001 بين جامعات العالم في معياري التأثير البيئي والتأثير المجتمعي.وذكرت الجامعة في بيان صادر اليوم الجمعة، أن التصنيف يشمل عدة معايير فرعية تعتمد على مدى تأثير الجامعات في المجتمع و تأثير المجال الأكاديمي في النواحي الاجتماعية والبيئية، الأمر الذي يؤكد مشاركة الجامعة بشكل كبير في الجهود العالمية التي تسهم في إحداث تغير بيئي واجتماعي من خلال البحث العلمي والتدريس والمشاركة الاجتماعية.ووجه رئيس الجامعة، الدكتور حمدان ربيع، الشكر والتهنئة بهذه...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشفت دراسة طبية حديثة قام بها فريق من الباحثون ف جامعة ماكجيل في كندا عن تغيرات مفاجئة للعديد من مرض عمليات زرع الأعضاء مما يؤدى إلى انتقال ذكريات المتبرعين فى بعض الحالات وفقا لما نشرته مجلة ديلي ميل.تعد هذه الظاهرة أكثر شيوعا بين متلقي زراعة القلب ولكن أولئك الذين تلقوا زراعة الكلى والرئتين وحتى الوجوه ولاحظوا أيضا هذه التغييرات وتثير هذه الظاهرة تساؤلات بين الخبراء حول ما إذا كانت عمليات الزرع تؤدي إلى انتقال ذكريات المتبرعين ففي بعض الحالات يعكس الأشخاص المتلقون لما يسمى الهدايا البيولوجية هوايات وتفضيلات المتبرعين أنفسهم.وكان قد أشار الباحثون فى دراستهم إلى حالة صبي يبلغ من العمر 9 سنوات تلقى قلبا من فتاة تبلغ من العمر 3 سنوات غرقت في مسبح...
عادة ما ترتبط الأحلام والتوقعات بالتزامن مع بدايات العام الجديد، أملًا في تحقيق الأهداف المرجوة المختلفة من شخص لآخر، لذا تحمل توقعات الأبراج للعام الجديد 2025 العديد من التفاصيل على مدار أيام السنة لمواليد برج الجوزاء، ومن المتوقع أن يبدأ أصحاب هذا البرج الفلكي مع مجموعة من الأحداث الإيجابية. توقعات برج الجوزاء في بداية عام 2025 من المتوقع أن يسود شعور بالإيجابية على الصعيد المهني لمواليد برج الجوزاء خلال شهر فبراير، فقد يحصل أصحابه على ما يكفي من الدعم من كوكب الزهرة لتعزيز الإمكانات المالية، بحسب موقع «ganeshaspeaks». كما قد تكون هناك بعض التجارب الرومانسية في منتصف الشهر ذاته، لكن كل ما عليك فعله هو العمل بشكل منهجي وسليم. تغيير إيجابي آخر في مسار الحياة المهنية يجلبه كوكب المشترى لمواليد...
تحدث الدكتور علي جمعة، مفتي الجمهورية السابق وعضو هيئة كبار العلماء، عن مسألة تأثير الدعاء على القضاء والقدر، في إطار سؤال وُجّه إليه حول إمكانية تغيير قدر الله بالدعاء، خاصة فيما يتعلق بالدعاء لإبعاد المرض. في إجابته، أكد جمعة أن القضاء ينقسم إلى نوعين: مبرم ومعلق.وأوضح جمعة أن القضاء المبرم هو القضاء الذي لا يمكن تغييره أو التلاعب به، لأنه يتعلق بإرادة الله المطلقة التي لا يُسأل عنها، مشيرًا إلى قوله تعالى: "فَعَّالٌ لِمَا يُرِيدُ"، ومضيفًا أن الإنسان لا يملك حيلة أمام هذا النوع من القضاء، فهو جزء من حكمة الله الكاملة التي تشمل كل شيء.أما القضاء المعلق، فأشار جمعة إلى أنه يمكن تغييره بالدعاء إذا كان مستوفيًا لشروطه، واستشهد بحديث الرسول صلى الله عليه وسلم الذي بين أن الدعاء المقبول...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق مع التطور السريع في مجال التكنولوجيا أصبح الذكاء الاصطناعي جزءًا أساسيًا في حياة المراهقين، وخصوصًا التطبيقات التي تعتمد على الحوار والتفاعل المتبادل مثل: ChatGPT، فهو سلاح ذو حدين، حيث يكون له دور في تعزيز التعليم الذاتي والوصول إلى المعلومات بسرعة ودقة مما يساعد المراهقين في التعرف على بعض الأفكار والموضوعات التي تشغل تفكيرهم، وهذا الأمر يُسهم في بناء ثقافة الاعتماد على النفس وتنمية الفضول الفكري، إلا أنه قد يؤدي أحيانًا إلى الاعتماد المفرط على الذكاء الاصطناعي بدلًا من البحث التقليدي أو التفكير النقدي.ويمكن أيضًا لتطبيقات الذكاء الاصطناعي التأثير على المراهقين في اتخاذ قراراتهم، حيث تُعتبر مرحلة المراهقة فترة مليئة بالقرارات المختلفة والمصيرية، وهنا يأتي دور الذكاء الاصطناعي في تقديم النصائح والإرشادات، وبالرغم من أن هذه...
يُعتبر النظام الغذائي من العوامل الأساسية التي تؤثر بشكل مباشر على صحة الجلد، ما نتناوله من أطعمة يمكن أن ينعكس إيجابيًا أو سلبيًا على مظهر ومرونة البشرة. الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن، مثل فيتامين C، فيتامين E، وأحماض أوميغا-3 الدهنية، تلعب دورًا كبيرًا في الحفاظ على صحة الجلد وحمايته من التلوث وأضرار أشعة الشمس. على سبيل المثال، فيتامين C يساعد في إنتاج الكولاجين، مما يعزز مرونة البشرة ويقلل من التجاعيد. إضافة إلى ذلك، الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة، مثل التوت والخضروات الورقية، تحارب الجذور الحرة وتساعد في تجديد خلايا البشرة. أحماض أوميغا-3 الموجودة في الأسماك الدهنية، مثل السلمون، تحافظ على ترطيب البشرة وتمنع جفافها. كما أن تناول الأطعمة الغنية بالزنك، مثل المكسرات والبذور، يساعد في تقليل الالتهابات التي قد تؤدي إلى ظهور حب الشباب. من...
يمانيون../ زف الفلكي محمد عياش بشرى سارة للمزارعين في المناطق الجبلية الذين يخشون تأثير الصقيع على مزروعاتهم، لا سيما مزارعي الخضروات والقات. وأوضح عياش، استناداً إلى الحسابات الفلكية، أن درجات الحرارة الصغرى ستبدأ بالارتفاع تدريجياً اعتباراً من منتصف ديسمبر الجاري. وبيَّن في منشور على مواقع التواصل الاجتماعي أن فترة الوقوف الشمسي لهذا العام قد تصادف أجواء معتدلة نسبياً بإذن الله. وفقاً لخبراء زراعيين، فإن فترة الوقوف الشمسي، التي تتزامن مع أيام 21، 22، و23 ديسمبر، تُعد حاسمة لتحديد استمرار أجواء الصقيع أو تحولها إلى طقس معتدل. ويشير الخبراء إلى أن هذه الأيام تمثل ذروة فصل الشتاء، ويُبنى عليها توقعات بقية الأشهر الباردة مثل يناير وفبراير. إذا ما اعتدلت الأجواء خلال هذه الفترة، سيتمكن المزارعون من سقي مزروعاتهم واستئناف الإنتاج الزراعي...
النوم هو عملية حيوية يحتاجها الجسم للحفاظ على الصحة العامة وتجديد الطاقة. يؤثر النوم بشكل مباشر على صحة الجهاز المناعي، حيث يمكن أن يؤدي نقص النوم إلى ضعف المناعة وزيادة خطر الإصابة بالأمراض، وفيما يلي نقدم لك أهمية النوم وعلاقته بدفاع الجسم الطبيعي. يعمل الجهاز المناعي على حماية الجسم من العدوى والبكتيريا، والنوم الكافي يعزز كفاءته. خلال النوم، ينتج الجسم بروتينات تُعرف باسم السيتوكينات، التي تلعب دورًا أساسيًا في مكافحة الالتهابات والعدوى. عندما لا يحصل الإنسان على نوم كافٍ، يقل إنتاج هذه البروتينات، مما يجعل الجسم أكثر عرضة للإصابة بالأمراض مثل نزلات البرد والإنفلونزا. النوم الجيد يساعد أيضًا في تعزيز نشاط الخلايا المناعية، مثل الخلايا التائية، التي تقاوم الفيروسات والبكتيريا. على العكس، يرتبط قلة النوم بزيادة مستويات هرمونات التوتر مثل الكورتيزول، التي...
يستعد مواليد برج الحمل لاستقبال عام 2025، الذي يتوقع خبراء الفلك أن يكون حافلًا بالتحديات والفرص، فمع تحركات الكواكب وتأثيراتها القوية، سيشهد أصحاب هذا البرج تحولات جوهرية في حياتهم العاطفية والمهنية والاجتماعية. فهل ستكون هذه التحولات إيجابية أم سلبية؟ هذا ما ستكشف عنه توقعاتنا الفلكية الشاملة لبرج الحمل في العام الجديد 2025. توقعات برج الحمل لعام 2025 خبيرة الأبراج والفلك عبير فؤاد، كشفت في توقعاتها لمواليد برج الحمل لعام 2025، أنّ هذا العام سيكون عام النجاح بالنسبة لمواليد الحمل، إذ من المتوقع أن يكون هذا العام مليئًا بالفرح والحوافز، في حين تكون مليئة أيضًا بالعديد من التحديات، فعلى الرغم من قسوة الحياة اليومية على مواليد هذا البرج خلال العام، إلا أنّ روح المثابرة ستكون هي مفتاح النجاح. كوكب بلوتو الموجود...
خلال الاجتماع الموسع لرؤساء فروع حزب العدالة والتنمية، تم مناقشة عدة قضايا تهم المواطنين، بما في ذلك مشاكل مواعيد المستشفيات وتأثير المسلسلات التلفزيونية على الأسرة.وبحسب تقرير نشرته صحيفة تركيا وترجمه موقع تركيا الان٬ أفاد بعض رؤساء الفروع أن هناك استمرارًا في المشاكل المتعلقة بمواعيد المستشفيات، حيث تلقوا شكاوى مكثفة من المواطنين. وفي استجابة لهذه الشكاوى، طلب الرئيس رجب طيب أردوغان من وزير الصحة كمال ميمي شوغلو تقديم توضيحات حول الموضوع. بدوره، أكد ميمي شوغلو أن النظام سيشهد تحسنًا ملموسًا في غضون 4-5 أشهر، وأن الجميع سيشعر بالفرق في وقت قريب. اقرأ أيضا الاستخبارات التركية تسطر الملاحم
قال كبير المسؤولين الطبيين في إنجلترا، البروفيسور كريس ويتي، في تقريره السنوي، إن "الصحاري الغذائية" في المدن إلى جانب إعلانات الوجبات السريعة يتسببان في عيش الأطفال حياة "أقصر وغير صحية". ووفقا لما أوردته وكالة الأنباء البريطانية (بي أيه ميديا)، تحث دراسة ويتي، الحكومة وصناع السياسات المحليين على التصدي للأسباب الجذرية للغذاء غير الصحي في مدن إنجلترا، بما في ذلك التوفر المرتفع للأغذية الغنية بالدهون والسكر والملح، وحقيقة أن الطعام الصحي، حسب السعرات الحرارية، "يكاد يكون أغلى مرتين من الطعام غير الصحي" مما يجعل الأسر الفقيرة الأكثر تأثراً. وجاء في التقرير أنه من الأقل احتمالاً أن يكون أمام الأطفال والأسر في المناطق الواقعة بوسط المدن فرصة للحصول على خيارات غذائية صحية وبتكلفة ميسرة في المحلات والمطاعم المحلية و"يتعرضون...
المناطق_متابعاتأكد الخبير والمستشار السياحي سامي خياري أن استضافة المملكة لكأس العالم تساهم بشكل كبير في تطوير البنية التحتية السياحية وتعزيز الترويج لمعالمها السياحية.وأوضح خياري، خلال مداخلة مع قناة «الإخبارية»، أن الفعاليات المصاحبة للبطولة ستشهد إقبالاً واسعاً، كما ستواكبها زيادة في عدد الوحدات الفندقية خلال الفترة المقبلة.أخبار قد تهمك المنتخب السعودي يواصل استعداده لمواجهة أندونيسيا ضمن تصفيات كأس العالم 3 سبتمبر 2024 - 7:23 صباحًا مدرب المكسيك: كوبا أمريكا خير إعداد لكأس العالم 22 يونيو 2024 - 11:10 مساءًوأشار إلى أن العديد من المعالم السياحية والوحدات الفندقية باتت جاهزة لاستقبال الزوار، لافتاً إلى إنجاز العديد من المشروعات السياحية مؤخرًا، مما يعزز من جاهزية المملكة لاستضافة هذا الحدث العالمي.https://x.com/alekhbariyaPROG/status/1867095199819706723?t=BBt57umFXxE9WoS5FYE51g&s=19
قال وزير الخارجية العراقي فؤاد حسين، إنّه سيتم عقد اجتماعات مهمة في بغداد لبحث الأوضاع في سوريا، والعراق يسعى جاهدا لتجنب تأثير الأحداث السورية على أمنه واستقراره، حسب ما أفادت قناة القاهرة الإخبارية في نبأ عاجل. وأضاف وزير الخارجية العراقي: «سنطرح أفكارا وخطة شاملة تخص الوضع في سوريا». بينما أعلن رئيس أركان العراق، أنّ الوضع في سوريا غير مستقر ولن نسمح بتهديد حدودنا.
أعلنت هيئة الأرصاد الجوية التركية، الخميس، عن توقيت بدء تأثير ظاهرة “لانينا” على تركيا وقالت الأرصاد التركية، أنه من المتوقع أن تكون الظروف الجوية لظاهرة “لانينيا” التي تعمل على تبريد الكوكب ضعيفة نسبيًا وقصيرة الأجل خلال الأشهر الثلاثة المقبلة من سبتمبر حتى فبراير. وأضافت أن احتمال الانتقال من الظروف الجوية الحالية إلى ظروف لانينا هو 55 بالمئة، ومن المتوقع أن يكون تأثير لانينا ضعيفًا وقصير الأجل، وإذا كانت ظاهرة “لانينا” فعالة فمن المتوقع زيادة تساقط الثلوج. وتابعت أن التنبؤات الموسمية لظاهرتي النينيو ولانينيا المناخيتين اللتين تتسببان في ارتفاع درجات الحرارة وتأثيراتها على نماذج المناخ العالمية يمثل أداة مهمة للإنذار المبكر واتخاذ الإجراءات المبكرة.
يعتبر البروتين عنصر أساسي في العديد من العمليات البيولوجية في الجسم، مثل إنتاج الهرمونات، وظيفة الجهاز المناعي، والعديد من التفاعلات الإنزيمية. كما أنه ضروري لنمو العضلات وإصلاحها، مما يجعله محور اهتمام العديد من الأفراد المهتمين باللياقة البدنية. أثناء ممارسة النشاط البدني، يحدث تكسير للبروتين العضلي، لكن الأحماض الأمينية الموجودة في البروتينات الغذائية تدعم إصلاح العضلات من خلال عملها كمواد بناء لأنسجة العضلات.تعدُّ الكمية الكافية من البروتين أمرًا ضروريًا للحفاظ على كتلة العضلات الخالية من الدهون، خاصةً لأولئك الذين يمارسون التمارين الرياضية بانتظام. لكن هل يؤثر توقيت تناول البروتين على تأثيره؟ هل يجب تناول البروتين قبل أو بعد التمرين؟ لا يوجد دليل قاطع يدعم أحد التوقيتين على الآخر، ولكن كلاً من تناول البروتين قبل التمرين وبعده له فوائده. قد يعتمد توقيت...
يمن مونيتور/ قسم الأخبار حذرت الأمم المتحدة، من تقلب درجات الحرارة في اليمن، والتي قد تؤدي إلى تفاقم ندرة المياه مع انخفاض هطول الأمطار في العقد الثاني من ديسمبر الجاري. وقالت منظمة الأغذية والزراعة للأمم المتحدة “الفاو”، إنه من المتوقع أن تستمر محدودية هطول الأمطار في اليمن، وقد يؤدي استمرار ظروف الجفاف إلى ندرة المياه وزيادة مخاطر الجفاف الطويل في المناطق الزراعية. وتوقعت “الفاو”، في نشرة الإنذار المبكر للفترة من 10-20 ديسمبر الجاري، الصادرة اليوم الأربعاء، أن تشهد اليمن تغيرات متنوعة في درجات الحرارة بسبب تضاريسها المتنوعة. وأشارت إلى أن الحرارة في المرتفعات الجبلية قد تصل ما بين 0 و6 درجات مئوية، مع توقع صقيع ليالي 11 و12 ديسمبر خاصة في جبل النبي شعيب بصنعاء، ومنطقة الأشمور في عمران وعنس...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يعد تأثير مواقع التواصل الاجتماعي، على الصحة النفسية بمثابة "سلاح ذو حدين"، حيث تبين إيجابية تأثير مواقع التواصل الاجتماعي على الصحة النفسية، عن طريق تعبير الإنسان عن أفكاره ومشاعره، وتلقيه الدعم الاجتماعي من الآخرين، وإحساسه بالقبول عند موافقة أحدهم على طلب صداقته، وشعوره بالحماس عند متابعته النماذج الصالحة والناجحة في مجتمعه وعلى النقيض.يظهر ضرر تأثير مواقع التواصل الاجتماعي على الصحة النفسية، وارتباطها بظهور أمراض مثل: “تدني احترام الذات، والاكتئاب، والقلق، والأرق، وعدم الانتباه وفقدان التركيز، وفرط النشاط”.ولا يزال تأثير مواقع التواصل الاجتماعي على الصحة النفسية مثير للجدل، ولكن يرجح أن الاستخدام المستمر لتلك المواقع، وتقليل وقت التفاعلات مع الآخرين وجهاً لوجه يساهم في زيادة المعاناة النفسية، خاصة عند الشباب المراهقين.وأدت سرعة انتشار مواقع التواصل الاجتماعي...
صلاح شعيب هل هناك تأثير واضح للطبقة الوسطى المستنيرة الآن في الرأي العام المختطف بواسطة المؤيدين للحرب أم أنها تعايش بياتاً شتوياً ستنهض منه في حال توقف الحرب وبقاء السودان موحداً؟ وهل يمكن القول إن اليمين والوسط والدهماء هم اللذين يمتلكون الآن زمام الميديا الحديثة باعتبار أنهم ورثوا الدور الذي كان يقوم به اليسار والوسط المستنيرين على مستوى الموصلات الإعلامية التقليدية بالإضافة إلى حيازة الجبهة الثقافية التي قاسمها مع المستقلين وتيار الوسط؟ وإلى أي مدى يمكن ملاحظة نفاذ عمل الطبقة الوسطى التي لعب اليسار خصوصاً دوراً مهماً في التأثير عليها على ناحية تشكيل الحاضر وخلق المستقبل السوداني؟ وهل انتهت منظمات المجتمع المدني التي كانت مشاركة بين اليسار الماركسي، والعروبي، والمستقلين، والليبراليين الجدد، إلى مجرد اسماء لجهات عمل لا تأثير...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أعربت وزيرة الخزانة الأمريكية جانيت يلين، عن مخاوفها من أن الرسوم الجمركية التي يعتزم الرئيس المنتخب "دونالد ترامب" فرضها على الواردات قد تعرقل جهود السيطرة على التضخم وتزيد من الأعباء المالية على الأسر والشركات، وفقا لصحيفة "وول ستريت جورنال".وقالت يلين، إنها تشعر بالقلق حيال الاستدامة المالية للولايات المتحدة، وأضافت أن الكونجرس سيتعين عليه البحث عن طرق لتمويل أي تمديد لتخفيضات الضرائب التي أقرها ترامب في 2017، والتي من المقرر أن تنتهي في 2025.وأضافت يلين، أن خطط ترامب لفرض رسوم جمركية جديدة بنسبة 60 % على الواردات الصينية و10% إلى 20% على السلع من أماكن أخرى من شأنها أن "ترفع الأسعار بشكل كبير على المستهلكين الأمريكيين وتخلق تكاليف إضافية على الشركات.وتابعت: "لذلك سيكون لها تأثير سلبي...
#سواليف تشير الدكتورة لوبوف ديمكينا أخصائية أمراض الباطنية أن #التدخين يؤثر سلبا على #الحالة_النفسية للإنسان، وذلك بسبب تأثير #النيكوتين على العناصر الكيميائية الموجودة في #الدماغ. وتقول: “إن المواد الخاصة (الناقلات العصبية) هي المسؤولة عن مزاج الشخص. فمثلا، الدوبامين (هرمون السعادة) مسؤول عن المتعة والرضا والسيروتونين، يساهم في عملية تنظيم النوم والشهية وعملية الهضم وإدراك السعادة والألم. أما النورادرينالين فيساعد في التغلب على المواقف العصيبة وهو مسؤول عن التركيز. والنيكوتين الموجود في التبغ يحفز إنتاج النورادرينالين، وإذا كان هذا “يعزز” في البداية مكافحة الإجهاد، فإنه، بعد ذلك، يسبب الإجهاد المزمن”. ووفقا لها، أن النورادرينالين الذي ينتجه الجسم تحت تأثير النيكوتين، يزيد من تشنج الأوعية الدموية ويرفع مستوى ضغط الدم – كما يحصل في المواقف العصيبة. وبالطبع البقاء في هذه الحالة...
أثارت التوقعات بعودة اللاجئين السوريين إلى بلادهم آمالًا بانخفاض أسعار الإيجارات في تركيا، إلا أن خبراء العقارات أكدوا ضرورة عدم التسرع في توقع تأثير فوري على الأسعار. وأشاروا إلى أن السوريين يتركزون بشكل خاص في مناطق مثل الفاتح، بيليك دوزو، أسنيورت وأفجلار، حيث يتوقع أن يتم إخلاء ما بين 40 و50 ألف وحدة سكنية في إسطنبول إذا حدثت العودة. ومع ذلك، أوضحوا أن تأثير ذلك على سوق الإيجارات قد لا يظهر قبل عام ونصف من الآن.التأثير على الإيجارات سيأخذ وقتًا أكد الخبراء أن عودة اللاجئين لن تؤدي إلى انخفاض سريع في الإيجارات، حيث يتطلب السوق وقتًا لاستيعاب الوحدات السكنية الجديدة. وأشاروا إلى أن زيادة عدد الوحدات المتاحة للإيجار قد تؤدي إلى تراجع في وتيرة ارتفاع الإيجارات، بالإضافة إلى تخفيف الشروط...
طرحت التطورات السريعة في سوريا وسقوط نظام بشار الأسد حليف إيران وفراره إلى روسيا بعض التساؤلات حول تأثير ذلك على وضع ومستقبل جماعة الحوثيين في اليمن؟ وفي الوقت الذي تثار التكهنات بشأن احتمالية استئناف العمليات القتالية ضد جماعة الحوثيين بعد فشل مساعي السلام، وفي سياق الحرب الموجه ضد المحور الإيراني باعتبار الجماعة واقعة ضمن هذا المحور، يرى متابعون للشأن اليمني أن الوضع في هذا البلد معقد، وليس من السهولة إسقاط الجماعة الحوثية التي تسيطر على صنعاء ومحافظات شمال وغرب اليمن ولا يمكن مقارنته بالوضع السوري. معركة خاطفة وفي هذا السياق، يرى أستاذ العلوم السياسية بجامعة صنعاء عادل الشجاع أن هناك إعدادات وتفاهمات لإسقاط الحوثيين منذ فتحت المعركة مع حزب الله اللبناني وكان الحوثي دوره بعد سوريا والعراق. ...
القهوة إحدى المشروبات الشهيرة التي يثار الجدل بشأن تأثيرها على الصحة من حين لآخر، ويستخدموها كثيرون بسبب قدرتها على إبقاء الشخص مستيقظا لمدة أطول، لكن علماء كشفوا عن فوائد عظيمة لهذه المادة الغنية بالمواد الصحية. ونقل موقع " إم بي جي فوود" عن أخصائية الطب التكاملي وخبيرة صحة المرأة والحاصلة على دكتوراه في الطب التقويمي بيتسي غرينليف قولها إن "القهوة تحتوي على أكثر من 1000 مادة كيميائية نشطة بيولوجيا يمكنها تعزيز طول العمر". صحة المخ والإدراك ووجد الباحثون أن القهوة السوداء يمكن أن تزيد من اليقظة وتحسن وقت رد الفعل، كما ثبت أنها تعمل على تحسين الإدراك العام والمزاج عند تناول حوالي 150 مليغراما من الكافيين. بالإضافة إلى هذه التأثيرات قصيرة المدى، فقد ثبت أيضا أن القهوة السوداء لها فوائد...
يُعرف الكركم بخصائصه المضادة للالتهابات التي تساعد في تقليل الألم والالتهابات في الجسم، وفيما يلي نقدم لك الفوائد الصحية للكركم وكيفية استخدامه لتحسين الحالة الصحية بشكل عام. فوائد الكركم للجسمالعشب والوصفات: 1. الكركم في مكافحة الالتهابات: • يحتوي الكركم على مركب “الكركمين”، الذي يمتلك خصائص قوية مضادة للالتهابات. يمكن استخدامه كمكمل غذائي أو إضافته إلى الطعام لتقليل التورم والالتهابات. 2. الكركم لتحسين صحة المفاصل: • يُعتبر الكركم علاجًا فعالًا في تقليل آلام المفاصل والتهاباتها، خاصة في حالات مثل التهاب المفاصل. يمكن تناوله مع الحليب أو إضافته إلى الأطعمة لتخفيف الألم. 3. الكركم في تعزيز الهضم: • يعمل الكركم على تحسين عملية الهضم وتهدئة الجهاز الهضمي. يمكن تناول الكركم مع الماء الساخن أو إضافته إلى الشوربات لتعزيز الهضم. 4. الكركم في حماية...
العراق يقع تأثير المربعانية وأمطار غزيرة تستمر لمطلع 2025
«BMI» التابعة لـ فيتش تتوقع نموا إيجابيا في قطاع السياحة بمصر خلال 2025