2025-01-03@16:28:45 GMT
إجمالي نتائج البحث: 1433

«ذهبیة فی»:

(اخبار جدید در صفحه یک)
    تمكنت الأجهزة الأمنية بمديرية أمن القاهرة من كشف لغز العديد من بلاغات السرقة وضبط مرتكبيها وإعادة المسروقات، وتولت النيابة العامة التحقيق.وتم ضبط عاملة، مقيمة بمحافظة القاهرة، لقيامها بسرقة عملات أجنبية ومشغولات ذهبية من داخل المسكن محل عملها بدائرة قسم شرطة التجمع الأول، وبحوزتها مبلغ مالى وجهاز لاب توب، وعلبة بداخلها مجموعة من الإكسسوارات ومشغولات ذهبية و2 هاتف محمول. من ناحية أخرى، تباشر جهات التحقيق، التحقيقات في واقعة إلقاء القبض على بلوجر شهيرة في منطقة الهرم، بسبب نشر فيديوهات مخلة بالآداب العامة.القبض على بلوجر شهيرة لنشر فيديوهات مخلة بالآداب العامة بمنطقة الهرمكانت الأجهزة الأمنية في وزارة الداخلية رصدت تداول فيديوهات منافية للآداب العامة للتيك توكر “ن.ط ” على موقع تيك توك ومواقع التواصل الاجتماعي، وهي تقوم من خلالها باستعراض أجزاء حساسة من جسدها...
    في فصل الصيف تواجه النساء مشكلة كبيرة في ثبات المكياج، فمع الطقس الحار وتعرق الوجه يتلف المكياج ويسيح، مما يفسد اللوك ويجعل المرأة في حالة من الإحراج، لذا نقدم لك بعض النصائح الذهبية للحفاظ على مكياجك ثابت دون أن يتأثر من الصيف. تثبيت المكياج في الصيفنصائح للحصول على مكياج ثابت في الطقس الحارتنظيف وترطيب البشرةقبل وضع المكياج، قم بتنظيف وترطيب بشرتك جيدًا. استخدم منظف مناسب لنوع بشرتك واتبعه بتونر خفيف وكريم ترطيب خفيف، هذه الخطوات تساعد على إعداد البشرة وجعلها أكثر استعدادًا لاستقبال المكياج في فصل الصيف. استخدام أساس خفيفاختر أساسًا خفيفًا وغير دهني، يمتزج بشكل جيد مع البشرة، ويفضل استخدام أساس يحتوي على عامل حماية من الشمس لحماية البشرة من أشعة الشمس الضارة في الصيف. استخدام بودرة تثبيتبعد وضع الأساس، استخدم بودرة...
    أبوظبي (الاتحاد)رفعت الإمارات رصيدها إلى 168 ميدالية ملونة، بعد أن أضافت منتخبات الشطرنج، وكرة القدم، والريشة الطائرة، والدراجات 13 ميدالية، بواقع 58 ذهبية، و62 فضية، و48 برونزية، وفي جدول ترتيب الميداليات، تواصل السعودية احتلال المركز الثاني بـ 57 ميدالية «27 ذهبية، و18 فضية، و12 برونزية»، والكويت المركز الثالث بـ 57 ميدالية «14 ذهبية، و21 فضية و22 برونزية»، وعززت سلطنة عُمان موقعها في المركز الرابع بـ 42 ميدالية «16 ذهبية، و11 فضية، و15 برونزية»، وجاءت البحرين في المركز الخامس بـ 36 ميدالية «9 ميداليات ذهبية، و11 ميدالية فضية، و16 برونزية»، ثم قطر في المركز السادس بـ 21 ميدالية «9 ذهبيات، و5 فضيات و7 برونزيات». وتوج منتخب الناشئين تحت 17 عاماً بذهبية كرة القدم، بعد فوزه على نظيره الكويتي 2-0، في المباراة...
    على طريقة أفلام الأكشن .. سرقة 60 الف دولار ومصوغات ذهبية بسطو مسلح في كركوك
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تحدث عبدالله ممدوح، بطل المنتخب الوطني للكاراتيه، عن تتويجه بذهبية بطولة الدوري العالمي للكاراتيه «البريميرليج»، والتي استضافتها مصر في الصالة الرئيسية بستاد القاهرة الدولي، واختتمت منافساتها أمس.وتوج عبدالله ممدوح، بذهبية وزن -75 كجم بعد الفوز على البطل التركي فاروق عمر يورور، في المباراة النهائية بنتيجة 5/3.وقال عبدالله في تصريحاته، إنه سعيد وفخور بتنظيم بطولة كبرى مثل البريميرليج على أرض مصر، مشيدًا بدور اتحاد الكاراتيه في نجاح تنظيم البطولة بشكل مميز.وأضاف ممدوح، أن تنظيم البطولة على أرض مصر لم يكن عامل ضغط عليه ولكن على المنافس، لأن تشجيع الجمهور ومساندة أهله وذويه له أدى بشكل كبير الى التتويج بالميدالية.وتابع بطل منتخب مصر للكاراتيه، أنه فخور بالميدالية الذهبية لأنها جاءت في بطولة تنظم في مصر، معربًا عن...
    عمان: ارتفع رصيد ميداليات سلطنة عمان في دورة الألعاب الخليجية الأولى للشباب بدولة الإمارات العربية المتحدة حتى الثاني من مايو المقبل إلى 32 ميدالية ملونة مع ختام اليوم السادس من منافسات الدورة التي تشهد مشاركة جميع الدول الخليجية، حيث نجح بحارة منتخبنا الوطني من حصد سبع ميداليات منها ثلاث ميداليات ذهبية أبقت ترتيب سلطنة عمان في المركز الرابع ب 13 ذهبية في الترتيب العام بفارق ذهبية واحدة عن صاحب المركز الثالث دولة الكويت والتي تملك 57 ميدالية منها 14 ميدالية فيما ابتعدت دولة الإمارات بصدارة الترتيب العام برصيد 125 ميدالية منها 44 ذهبية، وتأتي المملكة العربية السعودية في المركز الثاني برصيد 48 ميدالية منها 19 ذهبية.وتشارك سلطنة عمان بـ 15 مسابقة في هذه الدورة، واقتصرت مشاركتها بأعداد معينة في كل...
    تعادل الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، أمام نظيره دريمز الغاني بدون أهداف، في المباراة التي جمعت بينهما أمس الأحد على ملعب ستاد القاهرة الدولي، في ذهاب دور نصف نهائي بطولة الكونفدرالية الأفريقية.وشهدت المباراة سوء توفيق كبير من جانب فريق الزمالك، حيث أضاع لاعبو الأبيض العديد من الفرص المحققة التي كادت أن تتحول إلى أهداف مؤكدة.ويسعى فريق الزمالك، إلى حسم تأهله إلى المباراة النهائية، من مواجهة العودة أمام دريمز الغاني، المقرر إقامتها يوم الأحد المقبل، على ملعب بابا يارا.ويحاول الجهاز الفني لفريق الزمالك بقيادة البرتغالي جوزيه جوميز، تجهيز الثلاثي أحمد سيد زيزو وعمر جابر وأحمد فتوح، للحاق باللقاء، بعد غيابهم عن مباراة الذهاب أمس بسبب الإصابة.ويحتاج فريق الزمالك للفوز بأي نتيجة من اجل الصعود إلى المباراة النهائية لبطولة الكونفدرالية الأفريقية،...
    حصدت جامعة الجوف 4 ميداليات ذهبية وفضية في جميع مشاركاتها ضمن مشاركة الجامعة في المعرض الدولي للاختراعات في جنيف بدورته 49، خلال الفترة من 17 – 21 أبريل 2024م؛ بمشاركة 26 جامعة سعودية، وبمشاركة أكثر من 1000 اختراع من أكثر من 40 دولة حول العالم.حيث فازت ثلاثة اختراعات بالميداليات الذهبية، وهي: الطالبة وسن بنت راكان العنزي من كلية العلوم، عن الاختراع المقدم بعنوان “إنتاج الوقود الحيوي المستدام من الزيتون عبر محفزات مشتقة من مخلفات الزيتون”،والطالبة حلا بنت عبدالعزيز الدغمي من كلية العلوم، عن الاختراع المقدم بعنوان”أغشية مطعمة بمواد النانو قابلة لإعادة الاستخدام لمعالجة المياه الملوثة باستخدام الطاقة الشمسية”.أخبار قد تهمك بأطوال تتجاوز 3200 كم .. الطرق الحيوية بمنطقة الجوف تدعم الحركة الاقتصادية والزراعية والاجتماعية 22 أبريل 2024 - 10:27 صباحًا...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يبدو أن تكريم السيدة انتصار السيسي لها تحول إلى حافز لتحقيق بطولات إضافية، “يمنى عياد” ابنة مركز فارسكور في دمياط تحصد الذهب وتحطم رقم قياسي جديد يضاف إلى بطولاتها بعد أن نجحت في حصد ميدالية ذهبية أفريقيا في لعبة الملاكمة وصعود إلى أولمبياد فرنسا.نجحت البطلة يمنى عياد  الطالبة بالفرقة الثانية بكلية التربية الرياضية، جامعة  دمياط في أن تتوج بذهبية كأس أفريقيا "نيلسون مانديلا "2024 وزن 54 كج برياضة الملاكمة.ويمنى عياد هي بطلة في لعبة الملاكمة وحققت العديد من المراكز عالميا وأفريقيا وقامت السيدة انتصار السيسي قرينة الرئيس عبد الفتاح السيسي رئيس الجمهورية بتكريمها في احتفالية اليوم العالمي للمرأة وتأهلت يمنى عياد بطلة العالم في الملاكمة وابنه دمياط  لأولمبياد باريس 2024، بعد تخطيها الأدوار التمهيدية في...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق شاركت الفنانة أيتن عامر جمهورها مجموعة من الصور الجديدة التي اختارت خلالها الظهور بفستان يبرز رشاقتها.ونسقت أيتن مع الإطلالة تسريحة شعر مموجة واكسسوارات باللون الذهبي، ذلك عبر حسابها الرسمي على تطبيق "انستجرام".يشار إلى أن أيتن عامر شاركت في دراما رمضان الماضي بمسلسل "إمرأة واحدة لا تكفي" الذي أصدرت ضده وزارة الإعلام الكويتية قرارا بالوقف لكل من شارك به بعد الجدل الذي أثاره، حيث اعتبرته مسيئا للمجتمع الكويتي.المسلسل بطولة هدى حسين، ماجد المصري، أيتن عامر، فاطمة الصفي، سحر حسين، نور الغندور، أحمد إيراج، وعدد آخر من الفنانين، والمسلسل من تأليف هبة مشاري حمادة وإخراج علي العلي.
    تُوجت لوجين عمرو خليل لاعبة السباحة بنادي الزمالك تحت 17 عامًا، بذهبية، سباق 50 متر حرة،  وفضية نفس السباق "مرحلة العمومي"، وذلك ضمن منافسات بطولة كأس مصر، التي أقيمت في نادي سموحة بالإسكندرية.لوجين وهشام يمنحان الزمالك ميداليتين ذهبيتين في السباحةوتُوج زين هشام حمدي لاعب السباحة بنادي الزمالك، تحت 15 عامًا، بذهبية سباق 50 متر فراشة، بينما حصدت السباحة حنين أحمد، برونزية سباق 200 متر صدر. الزمالك يتوج ببطولة الجمهورية لتنس الطاولة تصريح مثير من رئيس الزمالك حول إبراهيم نور الدين وأعرب أشرف فهمي رئيس جهاز السباحة بنادي الزمالك، عن سعادته بالنتائج الإيجابية التي حققها أبناء القلعة البيضاء، خلال منافسات البطولة.ويتكون جهاز السباحة بنادي الزمالك من: " أشرف فهمي رئيسًا للجهاز ومحمد فوزي مديرًا فنيًا ومحمد الحداد وإيهاب محروس وأحمد عبد اللطيف...
      ندعو الآباء والأمهات للدفع بأبنائهم للدورات الصيفية وعلى الجانب الرسمي تقديم الدعم اللازم المبادرات المجتمعية المساندة لهذه الدورات مهمة لإنجاحها كثير من شعوب أمتنا تعاني من التبعية التي تجمدها عن أي انطلاقة حضارية إسلامية تحررية الثورة / سبأ أَعُـوْذُ بِاللَّهِ مِنْ الشَّيْطَان الرَّجِيْمِ بِـسْـــمِ اللَّهِ الرَّحْـمَـنِ الرَّحِـيْـمِ الْحَمْدُ لِلَّهِ رَبِّ الْعَالَمِينَ، وَأَشهَدُ أَنَّ لَا إِلَهَ إِلَّا اللَّهُ الْمَلِكُ الْحَقُّ المُبين، وَأشهَدُ أنَّ سَيِّدَنا مُحَمَّداً عَبدُهُ ورَسُوْلُهُ خَاتَمُ النَّبِيِّين. اللَّهُمَّ صَلِّ عَلى مُحَمَّدٍ وَعَلَى آلِ مُحَمَّد، وَبارِكْ عَلى مُحَمَّدٍ وَعَلَى آلِ مُحَمَّد، كَمَا صَلَّيْتَ وَبَارَكْتَ عَلَى إِبْرَاهِيمَ وَعَلَى آلِ إِبْرَاهِيمَ إِنَّكَ حَمِيدٌ مَجِيدٌ، وَارضَ اللَّهُمَّ بِرِضَاكَ عَنْ أَصْحَابِهِ الْأَخْيَارِ المُنتَجَبين، وَعَنْ سَائِرِ عِبَادِكَ الصَّالِحِينَ وَالمُجَاهِدِين. أيُّهَا الإِخْوَةُ وَالأَخَوَات: السَّـلَامُ عَلَيْكُمْ وَرَحْمَةُ اللَّهِ وَبَرَكَاتُهُ؛؛؛ يقول الله “سُبْحَانَهُ وَتَعَالَى” في القرآن الكريم:...
    مسقط- الرؤية ارتفع رصيد ميداليات سلطنة عمان إلى 21 ميدالية ملونة بعد ختام منافسات اليوم الرابع من دورة الألعاب الخليجية الأولى للشباب، والتي تستضيفها دولة الإمارات العربية المتحدة، إذ يتنافس المشاركون في 24 لعبة، وتشارك سلطنة عمان في 15 لعبة بالإضافة إلى البارالمبية. وشهد اليوم الرابع من الدورة حصد 6 ميداليات، منها خمس برونزيات وفضية. وتواصل منتخباتنا الجماعية مشوارها في منافسات الدورة، حيث يلعب منتخبنا الوطني الأول لكرة القدم لقاء هام أمام نظيره البحريني غدا، ويلعب كذلك منتخبي اليد والطائرة مباراتين، حيث يلعب منتخب الطائرة أمام المنتخب الكويتي، فيما يلعب منتخب اليد أمام المنتخب السعودي. ومع ختام اليوم الرابع للدورة تحتل سلطنة عمان المركز الرابع في الترتيب العام برصيد 21 ميدالية منها 11 ميدالية ذهبية و4 فضيات و6 برونزيات، فيما...
    البلاد- جدة حققت المنتخبات السعودية، المشاركة في دورة الألعاب الخليجية الأولى للشباب التي تستضيفها الإمارات، 15 ميدالية متنوعة (8 ذهبيات، 5 فضيات، برونزيتين) في اليوم الثالث لمنافسات الدورة، وذلك في مسابقات ألعاب القوى، والجوجيتسو، وألعاب القوى البارالمبية اليوم، رافعةً رصيدها إلى 33 ميدالية (15 ذهبية، 10 فضيات، 8 برونزيات).   وافتتح العداء علي الرميح، مشاركة المنتخب السعودي لألعاب القوى، بتحقيقه ذهبية سباق 400م حواجز، بعد أنهى السباق بالمركز الأول وزمن 53.94 ثانية.   وأحرز زميله محمد الزاير، ذهبية مسابقة إطاحة المطرقة، بعد أن رمى لمسافة 70.04م محطماً بذلك رقمه الشخصي السابق 66.40م. وطار العداء مبارك اليامي، بالمركز الأول والميدالية الذهبية لسباق 100م بعد أن أنهى السباق بزمن 10.89 ثوانٍ، تاركاً الميدالية الفضية لزميله حسين عبدالباقي بزمن 10.90 ثوانٍ.  ...
    حقق التركي دوروك إيرولسيفيك الميدالية الذهبية لسلاح الأبيه (فردي) تحت 17 عاماً، خلال منافسات بطولة العالم للمبارزة ” ناشئين – شباب ” المقامة حالياً في صالة أرينا بجامعة الملك سعود بمدينة الرياض. وجاءت ذهبية إيرولسيفيك، بعد فوزه على المصري إسلام أسامة الذي نال الميدالية الفضية، وحصل الأمريكي الكسندر بيرودنوف على الميدالية البرونزية، والإيطالي فيديريكو روبي على البرونزية والمركز الثالث المكرر. وفي نهائي منافسات فردي السيدات لسلاح الأبيه تحت 17 عاماً، حصدت الأوكرانية آنا ماكسيمينكو الميدالية الذهبية، بعد فوزها على الأمريكية شريكة جاجالا التي نالت الفضية، فيما ظفرت الأوكرانية اميلي كولواد البرونزية، والصينية هوشوانج جيانغ البرونزية والمركز الثالث المكرر. وعقب ختام منافسات اليوم الخامس لبطولة العالم، توج سفير الجمهورية التركية لدى المملكة أمر الله أشلر، ومدير المنتخبات بالاتحاد السعودي للمبارزة عادل...
    افتتح المنتخب السعودي للتايكوندو، شريط الميداليات السعودية في دورة الألعاب الخليجية الأولى للشباب، التي تستضيفها دولة الامارات، بعد أن حقق لاعبوه 9 ميداليات متنوعة (3 ذهبيات، 4 فضيات، 2 برونزية) في اليوم الأول لمنافسات الدورة في مجمع زايد الرياضي بالفجيرة.وجاءت الذهبيات السعودية، عبر عبدالعزيز شبعاني الذي نال ذهبية وزن 61 كجم، وزميله عبدالمحسن الشويبي بانتزاعه ذهبية وزن 65 كجم، وأميرة البشر بفوزها بذهبية 51 كجم, في حين حقق محمد السرحاني فضية وزن 41 كجم، وصباح عسيري فضية وزن 33 كجم، وهديل إبراهيم فضية وزن 47 كجم، وميرال مطر فضية وزن 59 كجم, وجاءت البرونزيتين، بواسطة اللاعب نايف حكمي في وزن 45 كجم، وزميله حمد الشنيفي بحصوله على برونزية وزن 53 كجم.وفرضت حالة الطقس المطرية، التي تشهدها دولة الإمارات، إيقاف جميع...
    حققت بعثة نادي بورفؤاد للسباحة بالزعانف ناشئين تحت 17 سنة ببورسعيد نتائج متميزة باليوم الأول من بطولة كأس العالم للأندية والمقامة بالولايات المتحدة الأمريكية بولاية فلوريدا بعد أداء رفع اسم مصر وبورفؤاد عالياً بالتتويج بـ 4 ميداليات متنوعة.  ميداليتان ذهبية وفضية وأعلن بيان لنادي بورفؤاد الرياضي أن البطلة ملك محمد طليب حققت ميداليتين، ميدالية ذهبية والمركز الأول في سباق 50 متر سباحة بزعانف المونو، وحصلت على الميدالية الفضية والمركز الثاني في سباق 50 متر AP. وحصل البطل مروان الشناوي على المركز الثالث والميدالية البرونزية في سباق 50 متر سباحة بزعانف المونو. فيما حقق الفريق المركز الثاني والميداليات الفضية في سباق التتابع 4*100 سباحة بزعانف المونو واللاعبين هم: أشرف كراوية، يامن الجيار، مصطفى حسام، ياسين الزغبي. وبهذا...
    الولايات المتحدة – شهد يوم 12 أبريل عام 1988 حدثا تاريخيا تمثل في إصدار مكتب براءات الاختراع والعلامات التجارية الأمريكي أول براءة اختراع في العالم لمخلوق حي معدل وراثيا. أول كائن حي في العالم ولد في “أنابيب الاختبار” فأر عولج باستخدام الهندسة الوراثية في مختبرات جامعة هارفارد من طرف الدكتورين، فيليب ليدر وتيموثي ستيوارت. كانت الأبحاث في ذلك الوقت تجري على قدم وساق لاكتشاف طرق جديدة لمكافحة السرطان بشكل خاص. هذا المرض هو السبب الأكثر شيوعا للوفاة في الدول المتقدمة. الفئران في هذا المجال قدمت للبشرية خدمات لا تقدر بثمن. العالمان الأمريكيان قاما بتعديل الفأر وراثيا لجعله عرضة للإصابة بالسرطان، على أمل أن يساعد ذلك في كشف أسرار هذا المرض الفتاك. حقنت جينات سرطانية معروفة في أجنة الفئران مباشرة...
    كشفت الأجهزة الأمنية بمحافظة الجيزة، لغز سرقة خزينة من منزل صاحب مطعم بمدينة الشيخ زايد، حيث تبين أن الخفير المكلف بحراسة المنزل وراء ارتكاب الجريمة، وأنه استولى على مبالغ مالية ومشغولات ذهبية.سرقة خزينة مالك مطعم الشيخ زايدونجح قطاع الأمن العام بمشاركة عدد من مديريات الأمن، من ضبط خفير خصوصي، مقيم بدائرة قسم شرطة الشيخ زايد بالجيزة، لسرقته خزينة حديدية بداخلها مشغولات ذهبية، و3 جوازات سفر، من داخل مسكن مالك مطعم بمدينة الشيخ زايد.وبمواجهته اعترف بارتكابه الواقعة عن طريق كسر باب الشقة باستخدام مفك وكسر الخزينة باستخدام «أجنة»، كما أرشد عن المسروقات، وأقر بالتصرف فى بعض المشغولات الذهبية المستولى عليها بالبيع لمالك محل ذهب بدائرة مركز شرطة يوسف الصديق بالفيوم، وتم ضُبطه والمسروقات.وحرر محضر بالواقعة وتولت النيابة التحقيق.اقرأ أيضاًالنيابة تصرح بدفن...
    تخوفات من زيادة الوزن يعاني منها الكثيرون عند تناول الكحك والبسكويت في عيد الفطر، خاصة بعد انتهاء أيام الصيام وتبادل الزيارات مع الأهل والأقارب، وحذرت وزارة الزراعة من الإفراط في تناول الكحك والبسكويت، مشيرة إلى أن خطورته ليس فقط في زيادة الوزن بل قد يؤدي إلى مشكلات الجهاز الهضمي والإصابة بمرض السكري. مروة شعير: الجسم يحتاج لـ7500 سعر حراري من أجل زيادة كليو جرام وأوضحت الدكتورة مروة شعير، أستاذ مساعد في معهد بحوث تكنولوجيا الأغذية بالوزارة في تصريحات لـ«الوطن»، أنه من الممكن تناول الكحك دون زيادة بالوزن في عيد الفطر عن طريق اتباع عدد من النصائح البسيطة، لافتة إلى أن السعرات الحرارية في كعكة واحدة تتراوح بين 200 و300 سعر حراري، مشيرة إلى أنه يلزم لكل شخص استهلاك 7500 سعر حراري من أجل...
    كبار السن جزء لا يتجزأ من المجتمع، وأصبح الاهتمام بكيفية التعامل معهم في المنزل أمرًا ضروريًا لضمان راحتهم وسلامتهم، وفي ظل تطور العلوم الطبية والاجتماعية، هناك العديد من النصائح الذهبية التي يمكن اتباعها لتحسين جودة حياة كبار السن في المنزل.وتستعرض لكم «الأسبوع»، بعض النصائح الذهبية للتعامل مع كبار السن.العناية بكبار السننصائح ذهبية للاهتمام بكبار السنأولاً، يجب أن يتم إعطاء كبار السن الاحترام والرعاية اللازمة، والاستماع إلى احتياجاتهم ورغباتهم، ومن المهم أن يشعروا بأنهم محور اهتمام الأسرة وأنهم محبوبون ومقدرين.ثانيًا، يجب توفير بيئة آمنة ومريحة لكبار السن في المنزل، ينبغي تجنب العوامل المحتملة للإصابة مثل السجاد غير المثبت والأثاث الثقيل الذي يمكن أن يتسبب في السقوط، كما يجب توفير إضاءة كافية في المنزل لتجنب الوقوع في الظلام.ثالثًا، ينبغي توفير التغذية السليمة...
    أمرت نيابة دار السلام بحبس عناصر تشكيل عصابي تخصص نشاطهم الإجرامي بسرقة مواطن بأسلوب انتحال الصفة في دار السلام، 4 أيام على ذمة التحقيقات.تلقى قسم شرطة دار السلام بمديرية أمن القاهرة بلاغا من أحد الأشخاص، مقيم بدائرة القسم، بقيام أربعة أشخاص «غير معلومين لديه» بتفتيش مسكنه منتحلين صفة رجال شرطة والاستيلاء على «مبلغ مالي، ومشغولات ذهبية»، واصطحابه من داخل الشقة سكنه مستقلين إحدى السيارات، وتركه بدائرة قسم شرطة مصر القديمة ولاذوا بالفرار.وبإعادة مناقشته اعترف بمزاولة نشاطا إجراميا تخصص في الاتجار بالأقراص المخدرة، وأنه حال تواجده بشقة سكنية ملكه بمحافظة الجيزة، فوجئ بحضور 5 أشخاص استولوا على كمية من الأقراص المخدرة كانت بحوزته وقاموا باصطحابه لمحل سكنه بدائرة قسم شرطة دار السلام وسرقة مبلغ مالي ومشغولات ذهبية ولاذوا بالفرار.وبإجراء التحريات وجمع...
    تنافس البنوك المصرية سواء الحكومية أو الخاصة في طرح شهادات ادخارية تُلبي احتياجات العملاء، وتُحقق لهم عائدًا مرتفعًا. ونُقدم في السطور التالية، أعلى 7 شهادات ادخارية ثلاثية في القطاع المصرفي المصري، بعائد ثابت طوال المدة، وذلك بناءً على جدول أسعار العائد في المواقع الرسمية للبنوك.  البنك التجاري الدولي CIB يبلغ العائد في البنك التجاري الدولي على شهادة بريميم الثلاثية 24% سنويًا، يصرف شهريًا، والحد الأدنى للشراء 5 ملايين جنيه. بنك الكويت الوطني يوفر بنك الكويت الوطني الشهادة الثلاثية الثابتة بعائد 22.5% سنويًا، يصرف شهريًا، والحد الأدنى للشراء 100 ألف جنيه. بنك قطر الوطني الأهلي QNB ييبغ العائد في بنك QNB، على شهادة الترا 24% سنويًا، والحد الأدنى للشراء 10 ملايين جنيه، والصرف شهريًا. البنك الأهلي المصري يكون العائد على الشهادة...
    تمكنت جهود أجهزة وزارة الداخلية من كشف ملابسات ما تبلغ لقسم شرطة دار السلام بمديرية أمن القاهرة من أحد الأشخاص مقيم بدائرة القسم، بقيام 4 أشخاص غير معلومين لديه، بتفتيش مسكنه منتحلين صفة رجال شرطة، والاستيلاء على مبلغ مالي ومشغولات ذهبية، واصطحابه من داخل الشقة سكنه مستقلين إحدى السيارات، وتركه بدائرة قسم شرطة مصر القديمة ولاذوا بالفرار. وبإعادة مناقشته اعترف بمزاولة نشاط إجرامي تخصص في الاتجار بالأقراص المخدرة، وحال تواجده بشقة سكنية ملكه بمحافظة الجيزة، تفاجئ بحضور 5 أشخاص استولوا على كمية من الأقراص المخدرة كانت بحوزته، وقاموا باصطحابه لمحل سكنه بدائرة قسم شرطة دار السلام وسرقة مبلغ مالي ومشغولات ذهبية ولاذوا بالفرار. وبإجراء التحريات وجمع المعلومات، أمكن تحديد مرتكبي الواقعة وهم 7 أشخاص، لأحدهم معلومات جنائية، وعقب تقنين الإجراءات...
    علق الناقد الرياضي خالد طلعت علي أداء ببراميدز خلال الفترة الماضية عبر صفحته على موقع التواصل الاجتماعي فيس بوك. وكتب خالد طلعت :"طبعا ترتيب الدوري الحالي مش موضح مستويات الفرق ، لأن الفرق معلبتش ماتشات متساوية ، ولكن طبقا لنسبة النقاط اللي حصدها كل فريق من ماتشاته بيراميدز هو أفضل فريق في الدوري حتى الأنبيراميدز يتفوق على الأهلي لأن بيراميدز حصل على 29 نقطة من 14 ماتش (اجمالي 42 نقطة) بنسبة 69 % من النقاط المتاحةالأهلي حصل فقط على 18 نقطة من 9 ماتشات (اجمالي 27 نقطة) بنسبة 66.5 % من النقط المتاحةطبعا الزمالك بعيد جدا لأنه حصل على 15 نقطة من 11 ماتش (اجمالي 33 نقطة) بنسبة 45 % فقط من النقاط المتاحةبيراميدز عنده فرصة ذهبية للفوز بالدوري لأول مرة...
    إظهار التعليقاتأخبار قد تعجبكNo stories found. تابعوناآخر الأخبارالدوري الإنجليزي الدوري المصريالدوري السعوديعاجل الدوري الإسبانيدوري أبطال أوروبا المحترفينالتاريخواتس كورة Powered by Quintype واتس كورة wtkora.com INSTALL APP
    حرصت النجمة هيفاء وهبي  على مشاركة جمهورها على مواقع التواصل الاجتماعي بصور جديدة بإطلالات رمضانية أنيقة ومختلفة. لم تظهر هيفاء وهبي، حتى الآن، وهي ترتدي قفطان أو عباءة عادية من اللواتي انتشرن مؤخرا، بل جاءت إطلالاتها مختلفة سواء في الخامات أو التصميم.   وكان آخر إطلالات هيفاء وهبي في رمضان وهي  ترتدي قفطان باللون الأخضر الفاتح، ومطرزة على الأكتاف، وعلى الظهر باللون الذهبي باسمها.  كما أطلت هيفاء وهبي بقفطان أبيض، بأكمام طويلة واسعة مطرز عليها تطريزات ذهبية على شكل السنبلة.والقفطان من kaftish وسعره 395 دولار أي 19 ألف جنيه مصري.ونسقت معه حقيبة ذهبية على شكل كرة من فالنتينو سعرها 2,775 يورو أي 141 ألف جنيه مصري.
    واصل لاعبو وادى دجلة، مسيرة التتويج بالألقاب في كبرى البطولات القارية والدولية، خلال شهر مارس الماضي، وذلك بعد تطوير مستواهم من خلال توفير أفضل المدربين وأحدث الأنظمة التدريبية في العالم، من قبل الإدارة لإعداد أبطال رياضيين.فعلى المستوى الدولي، حصل لاعب وادى دجلة أحمد أيمن، على وسام الجمهورية من الدرجة الثالثة من الرئيس عبد الفتاح السيسي، وذلك بعد تتويجه مع المنتخب الوطني بالميدالية الذهبية بدورة الألعاب العالمية القتالية بالرياض في لعبة الكاراتيه، وهي الميدالية الذهبية الوحيدة لمصر في البطولة.وفي نفس الصدد تحسن لاعبو وادى دجلة في التصنيف العالمي للاتحاد الدولي للكاراتيه، إذ حافظ عبد الله ممدوح على صدارة التصنيف العالمي بوزن -75 ك، وحافظت ريم سلامة على المركز الثاني بوزن -50 ك، فيما صعدت منة شعبان من التصنيف السادس للتصنيف الرابع...
    واصل أبطال أندية وادى دجلة، مسيرة التتويج بالألقاب في كبرى البطولات القارية والدولية، خلال شهر مارس الماضي، وذلك بفضل جهود الإدارة في اكتشاف المواهب المميزة بكل الألعاب الرياضية، وتشجيعهم على تطوير مستواهم من خلال توفير أفضل المدربين وأحدث الأنظمة التدريبية في العالم؛ لإعداد أبطال رياضيين.فعلى المستوى الدولي، حصل لاعب أندية وادى دجلة أحمد أيمن، على وسام الجمهورية من الدرجة الثالثة من الرئيس عبد الفتاح السيسي، رئيس الجمهورية، وذلك بعد تتويجه مع المنتخب الوطني بالميدالية الذهبية بدورة الألعاب العالمية القتالية بالرياض في لعبة الكاراتيه، وهي الميدالية الذهبية الوحيدة لمصر في البطولة.وفي نفس الصدد تحسن أبطال أندية وادى دجلة في التصنيف العالمي للاتحاد الدولي للكاراتيه، إذ حافظ عبد الله ممدوح على صدارة التصنيف العالمي بوزن -75 ك، وحافظت ريم سلامة على المركز...
    يعتبر تجنب التخمة في عيد الفطر أمراً هاماً للحفاظ على صحة الجسم، وينصح بتناول وجبات خفيفة ومتوازنة، والابتعاد عن الأطعمة الدهنية والمعلبة، مع ممارسة الرياضة بانتظام للمساهمة في الحفاظ على اللياقة البدنية.وتقدم “البوابة نيوز” 8 نصائح لعيد آمن:تناول وجبة فطور خفيفة ومغذيةتجنب تناول المشروبات الغازية والعصائر المحلاة بالسكرشرب كميات كبيرة من الماءاستبدل الحلويات بالفواكه الطازجة كخيار صحيتناول الأطعمة الغنية بالألياف فهي تساعد على الشعور بالشبع وتحارب الإمساكتقليل كمية الكافيين التي تستهلكها يومياًتقليل تناول اللحوم واختر البدائل النباتية كبديل صحيالحرص على ممارسة التمارين الرياضية 
    قررت جهات التحقيق بالقاهرة اليوم الثلاثاء، إحالة سيدتين للجنح بتهمة سرقة مشغولات ذهبية، بأسلوب المغافلة بمنطقة الأميرية.وكان قسم شرطة الأميرية بمديرية أمن القاهرة، تلقى بلاغا من ربة منزل يفيد سرقتها وبعمل التحريات اللازمة وجمع المعلومات تم التوصل إليهم وبأعداد الأكمنة ألقت الأجهزة الأمنية بمديرية أمن القاهرة القبض علي  سيدتين لإحداهما معلومات جنائية مقيمتين وبحوزتهما مشغولات ذهبية "مجهولة المصدر" من متحصلات وقائع السرقة التي ارتكبانها.واعترفت المتهمتان بسرقة المشغولات عن طريق مغافلة السيدات وتم اتخاذ الإجراءات القانونية اللازمة حيال الواقعة.
    قررت نيابة شرق القاهرة، إحالة سيدتين بتهمة تكوين تشكيل عصابي تخصص في سرقة السيدات في الأميرية إلى محكمة الجنح. أنهى حياة صحبه بمفك| ننشر حيثيات الحكم على سفاح الأزبكية 5 ملايين جنيه رشوة.. بدء أولى جلسات محاكمة قاضي نجع حمادي بدأت الواقعة أثناء مرور قوة من ضباط مباحث قسم شرطة الأميرية بمديرية أمن القاهرة لتفقد الحالة الأمنية، وتمكنوا من ضبط سيدتين لإحداهما معلومات جنائية مقيمتين بمحافظة القليوبية، وبحوزتهما مشغولات ذهبية"مجهولة المصدر".ونجحت قوات الشرطة في ضبط المتهمتين وعثر بحيازتهما على مشغولات ذهبية "مجهولة المصدر"، من متحصلات وقائع السرقة التي ترتكبانها.واعترفت المتهمتان خلال تحريات المباحث بتكوينهما تشكيلا عصابيا تخصص في النصب على المواطنين عقب إيهامهم بقدرتهما على القيام بأعمال الدجل ومغافلتهم والاستيلاء منهم على متعلقاتهم الشخصية، وأن المضبوطات حيازتهما من...
    إظهار التعليقاتأخبار قد تعجبكNo stories found. تابعوناآخر الأخبارالدوري الإنجليزي الدوري المصريالدوري السعوديعاجل الدوري الإسبانيدوري أبطال أوروبا المحترفينالتاريخواتس كورة Powered by Quintype واتس كورة wtkora.com INSTALL APP
    يترقب المسلمون في مختلف بقاع الأرض شهر رمضان المبارك لرفع أياديهم بالدعاء تضرعاً لله أملاً ويقيناً في الاستجابة خلال الشهر الفضيل. وعادة ما يتحرى المسلمون أوقات الإجابة المختلفة، فيكون السؤال الأكثر وروداً عن الدعاء هو “ما أوقات الإجابة؟”، لكل مهموم ومكروب وصاحب حاجة *وقت الإفطار: يجمع العلماء على فضل شهر رمضان وسائر الأعمال الصالحة فيه، والتي أجّلها الصيام الذي فرضه الله في شهر تفتح فيه أبواب السماء وتنزل فيه الرحمات وتغلق فيه أبواب الجحيم وتسلسل فيه الشياطين ،ولعل المشهد الأبرز في شهر رمضان هو لحظة رفع أذان المغرب حيث يسارع ملايين المسلمين حول العالم بالدعاء. ونستدل بالحديث النبوي: عن عبد الله بن عمرو بن العاص، رضي الله عنهما، قال: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: “إن للصائم عند فطره...
    السويداء-ساناتركز الفنانة التشكيلية ذهبية الخطيب في أعمالها على المدرسة الواقعية التعبيرية، لتضع متذوقي الفن أمام لوحات تجسد من خلالها المرأة والحالات الإنسانية بمختلف تجلياتها.الفنانة ذهبية ذات الأربعين عاماً ذكرت خلال حديثها لـ سانا الثقافية أنه رغم دخولها عالم الفن التشكيلي بوقت متأخر إلا أنها بفضل إرادتها وإصرارها وتشجيع أسرتها نجحت بتحقيق تميز في هذا المجال، موضحة أنها بدأت بصقل موهبتها بعمر 25 عاماً بعد أن ازداد تعلقها بالرسم وارتبط بتفاصيل حياتها، حيث سجلت في مركز الفنون التشكيلية بالسويداء وتمكنت من جذب اهتمام الأساتذة المشرفين في المركز بفضل موهبتها، وتخرجت فيه عام 2013 بعد دراسة لمدة عامين.وبعد حصولها على شهادة الثانوية العامة تابعت ذهبية الدراسة الأكاديمية للفن في كلية الفنون الجميلة، وحصلت على ترتيب وجائزة الباسل للتفوق الدراسي في كل عام...
    ليس هناك أفضل من شهر الصيام محطة حتى يخلق فيها الواحد منا لنفسه هالة من الأعمال الصادقة الصالحة التي تجعله في حالة كبيرة من الرضا النفسي. كيف لا ورمضان فرصة ذهبية للمرء لأن يخلق نوعا من التوازن بين حياته العادية أو يومياته والعبادات. هي إذن السانحة التي يلهث وراءها كل مسلم مؤمن بأن رمضان ضيف عزيز وجب إكرامه أيما كرم بالشغف والوله في العبادة. رمضان عزيزي القارئ هو محطة للتزود الإيماني الروحاني الخالص كما وأنه نقطة تحول وانتقال جديدة بحياتنا مع كتاب الله أولا والقيام بطاعاته من خلال الصلاة والصدقات والبر بالأخرين والودّ إليهم، إن نحن أحسنا النية وشمرنا عن سواعدنا ووضعنا الهدف نصب أعيننا واشتغلنا للوصول إليه. كذلك، وزد على ما سبق وإيمانا أن هذه الفرصة الذهبية الربانية ليست...
    مع حلول العشر الأواخر من شهر رمضان المبارك، يزداد حرص المسلمين على اغتنام هذه الأيام المباركة للتقرب من الله تعالى وزيادة الطاعات.ولكن مع انشغال البعض في العمل أو الدراسة أو غيرها من مسؤوليات الحياة، قد يكون من الصعب الاستفادة من هذه الأيام بالشكل الأمثل.لذلك، إليك بعض النصائح حول كيفية استغلال هاتفك الذكي في اغتنام العشر الأواخر من رمضان في أي مكان: تطبيقات القرآن الكريم: • حمل أحد تطبيقات القرآن الكريم: مثل تطبيق "القرآن الكريم" من وزارة الأوقاف المصرية، أو تطبيق "حفظ القرآن الكريم" من جمعية تحفيظ القرآن الكريم.• استمع إلى القرآن الكريم: يمكنك الاستماع إلى القرآن الكريم بصوت أحد القراء المفضلين لديك أثناء العمل أو الدراسة أو التنقل.• اقرأ القرآن الكريم: يمكنك قراءة القرآن الكريم على هاتفك في أي وقت وفي أي...
    كشف عبداللطيف منيع بطل مصر والعالم في المصارعة، تفاصيل مشواره في رياضة المصارعة، وتمثيله لمصر عالميًا وحصوله على الميداليات الذهبية وأول أفريقيا لعدة مرات.وقال "عبداللطيف" في حواره لبرنامج "صباح البلد" على فضائية "صدى البلد" اليوم الأحد، إنه انتقل من اللعب في مدينة دكرنس إلى نادي المنصورة ثم اتحاد الشرطة، قبل أن ينتقل في عام 2014 إلى طلائع الجيش والذي مازال يلعب باسمه حتى الآن.وأوضح: "حبيت لعب المصارعة من عمي، وعندنا في دكرنس؛ المصارعة هي اللعبة الشعبية الثانية بعد كرة القدم"، متابعًا: "لعبت أولمبياد وأنا تحت 20 سنة، وحصلت على 17 ميدالية ذهبية أول أفريقيا منهم 3 ميداليات في دورة الألعاب الأفريقية؛ 2015 في الكونغو، و2019 في المغرب، و2024 في غانا".وأكمل: "بقالي 20 سنة بلعب مصارعة، ووالدي أكثر الداعمين والمشجعين لي طوال...
    تحدث عبداللطيف منيع، بطل مصر والعالم في المصارعة، عن تفاصيل مشواره الرياضي، وكواليس تمثيله لمصر عالميًا وحصوله على الميداليات الذهبية وأول أفريقيا لعدة مرات. منيع انتقل من اللعب في دكرنس إلى المنصورة ثم اتحاد الشرطة وأوضح بطل مصر والعالم في المصارعة، خلال لقائه مع الإعلاميتين فاتن عبدالمعبود وعبيدة أمير ببرنامج «صباح البلد» المذاع على قناة صدى البلد، أنه انتقل من اللعب في مدينة دكرنس إلى نادي المنصورة ثم اتحاد الشرطة، قبل أن ينتقل في عام 2014 إلى طلائع الجيش والذي مازال يلعب باسمه حتى الآن. وأردف بطل مصر والعالم في المصارعة، «حبيت لعب المصارعة من عمي، وعندنا في دكرنس؛ المصارعة هي اللعبة الشعبية الثانية بعد كرة القدم». حصلت على 3 ميداليات في دورة الألعاب الأفريقية وتابع بطل مصر والعالم في...
    قرر قاضي المعارضات، بمحكمة زايد، استمرار حبس خادمة تحمل جنسية دولة أفريقية، بتهمة سرقة مشغولات ذهبية من داخل فيلا مخدومتها بمنطقة الشيخ زايد.تباشر النيابة العامة، التحقيق مع خادمة تحمل جنسية دولة أفريقية، بتهمة سرقة مشغولات ذهبية من داخل فيلا مخدومتها بمنطقة الشيخ زايد.القبض على خادمةتمكّنت الأجهزة الأمنية بمديرية أمن الجيزة من القبض على خادمة تحمل جنسية دولة أفريقية، بتهمة سرقة مشغولات ذهبية من داخل فيلا مخدومتها بمنطقة بيفرلي هيلز التابعة لقسم شرطة ثان الشيخ زايد.وتم ضبط المتهمة، واعترفت بارتكابها للواقعة، وتم اتخاذ الإجراءات القانونية.
    أمرت النيابة العامة، بحبس خادمة، 4 أيام علي ذمة التحقيقات، بتهمة سرقة مشغولات ذهبية وساعات ماركات مختلفة من داخل شقة تعمل بها بمنطقة النزهة.ونجحت اجهزة الأمن فى ضبط (خادمة ) لقيامها بسرقة بعض المشغولات الذهبية والساعات "ماركات مختلفة" من داخل شقة تعمل بها بدائرة قسم شرطة النزهة.وبمواجهتها اعترفت بإرتكاب الواقعة، وتم بإرشادها ضبط كافة المسروقات المستولى عليها.
    ألقت وحدة مباحث قسم شرطة النزهة، القبض على خادمة  لقيامها بسرقة بعض المشغولات الذهبية والساعات "ماركات مختلفة" من داخل شقة تعمل بها بدائرة القسم.وبمواجهتها إعترفت بإرتكاب الواقعة، وتم بإرشادها ضبط كافة المسروقات المستولى عليها.يأتي ذلك فى إطار جهود أجهزة وزارة الداخلية لمكافحة الجريمة بشتى صورها لاسيما ضبط وملاحقة العناصر الإجرامية والتشكيلات العصابية مرتكبى جرائم السرقات.وفي سياقٍ منفصل قضت محكمة جنايات القاهرة، المُنعقدة بمُجمع محاكم القاهرة الجديدة بالتجمع الخامس، بمعاقبة مُتهمٍ بالسجن المُشدد 3 سنوات لمُدانٍ بالإتجار في الحشيش.وشمل الحكم تغريمه بمبلغ 100 ألف جنيه، ومصادرة المخدر والسلاح المضبوطين، وألزمته بالمصاريف الجنائية.صدر الحكم برئاسة المستشار ياسر أحمد الأحمداوي، وعضوية المستشارين الدكتور عادل محمد السيوي، وأحمد رضوان أبا زيد الرئيسين بمحكمة استئناف القاهرة، وحضور الأستاذ محمد وهدان وكيل النيابة، والأستاذ محمد طه...
    أمرت النيابة العامة، بحبس خادمة تحمل جنسية دولة أفريقية، بتهمة سرقة مشغولات ذهبية من داخل فيلا مخدومتها بمنطقة الشيخ زايدتباشر النيابة العامة، التحقيق مع خادمة تحمل جنسية دولة أفريقية، بتهمة سرقة مشغولات ذهبية من داخل فيلا مخدومتها بمنطقة الشيخ زايدالقبض على خادمةتمكّنت الأجهزة الأمنية بمديرية أمن الجيزة من القبض على خادمة تحمل جنسية دولة أفريقية، بتهمة سرقة مشغولات ذهبية من داخل فيلا مخدومتها بمنطقة بيفرلي هيلز التابعة لقسم شرطة ثان الشيخ زايد.وتم ضبط المتهمة، واعترفت بارتكابها للواقعة، وتم اتخاذ الإجراءات القانونية
    تحت رعاية وتوجيهات الدكتورة أماني قرني، وكيل وزارة التربية والتعليم بمحافظة الفيوم، شارك طلاب وطالبات مديرية التربية والتعليم بالفيوم، في مسابقة سيناء قلب الوطن لعام 2024، والتى تنظمها وزارة الثقافة - المجلس الأعلى للثقافة (المركز القومي لثقافة الطفل)، وحققت مديرية التربية والتعليم مراكز متقدمة في المسابقة على مستوى الجمهورية. حيث فاز بالميدالية الذهبية كلًا من الطفلة حور عصام رمضان KG1، والتلميذة ريتاج عصام رمضان - الصف السادس الابتدائي - مدرسة الرسالة الخاصة بغرب الفيوم، والطالب مروان مصطفى حلمى - الصف الثاني الإعدادي - مدرسة عثمان بن عفان بسنورس. كما فاز بالميدالية الفضية كلا من الطالب محمد رمضان سيد- الصف الرابع الابتدائي، والطالبة مريم ياسر فتحي - الصف الثاني الإعدادي - مدرسة عثمان بن عفان بسنورس. وفاز بشهادة تقدير كلا من الطالبة حنين علاء...
    شارك طلاب وطالبات مديرية التربية والتعليم بالفيوم، في مسابقة سيناء قلب الوطن لعام 2024، والتى تنظمها وزارة الثقافة - المجلس الأعلى للثقافة (المركز القومي لثقافة الطفل)، وحققت مديرية التربية والتعليم مراكز متقدمة في المسابقة على مستوى الجمهورية. وذلك تحت رعاية وتوجيهات الدكتورة أماني قرني وكيل وزارة التربية والتعليم بالفيوم.الطلاب والطالبات الفائزونفاز بالميدالية الذهبية ، كل من الطفلة حور عصام رمضان KG1 ، والتلميذة ريتاج عصام رمضان - الصف السادس الابتدائي - مدرسة الرسالة الخاصة بغرب الفيوم ، والطالب مروان مصطفى حلمى - الصف الثاني الإعدادي - مدرسة عثمان بن عفان بسنورسو فاز بالميدالية الفضية ، كل  من الطالب محمد رمضان سيد - الصف الرابع الابتدائي، والطالبة مريم ياسر فتحي - الصف الثاني الإعدادي - مدرسة عثمان بن عفان بسنورس.كما فاز بشهادة...
    ألقت الأجهزة الأمنية بمديرية أمن الجيزة، القبض على خادمة تحمل جنسية دولة أفريقية؛ لاتهامها بسرقة مشغولات ذهبية من داخل فيلا في الشيخ زايد.تلقت الأجهزة الأمنية بمديرية أمن الجيزة، إخطارا من قسم شرطة ثان الشيخ زايد تضمن ورود بلاغا من سيدة أفادت فيه بتعرضها لسرقة مشغولاتها الذهبية من داخل فيلا في الشيخ زايد.وبالانتقال والفحص تبين من التحريات، أن وراء سرقة المشغولات الذهبية الخادمة.وعقب تقنين الإجراءات القت الأجهزة الأمنية في الجيزة القبض على المتهمة، وبمواجهته اعترفت بارتكاب الواقعة، وتحرر المحضر اللازم  وتم اتخاذ الإجراءات القانونية اللازمة وإخطار النيابة العامة لمباشرة التحقيقات.ضبط شخصين نصبا على صاحبة شركة في القاهرةضبطت الأجهزة الأمنية بوزارة الداخلية، بالتنسيق مع قطاع الأمن العام، شخصين بالقاهرة لقيامهما بمزاولة نشاط إجرامي في مجال النصب والاحتيال على المواطنين بأسلوب انتحال الصفة.تبلغ...
    تباشر النيابة العامة، التحقيق مع خادمة تحمل جنسية دولة أفريقية، بتهمة سرقة مشغولات ذهبية من داخل فيلا مخدومتها بمنطقة الشيخ زايد.القبض على خادمةتمكّنت الأجهزة الأمنية بمديرية أمن الجيزة من القبض على خادمة تحمل جنسية دولة أفريقية، بتهمة سرقة مشغولات ذهبية من داخل فيلا مخدومتها بمنطقة بيفرلي هيلز التابعة لقسم شرطة ثان الشيخ زايد.وتم ضبط المتهمة، واعترفت بارتكابها للواقعة، وتم اتخاذ الإجراءات القانونية.
    قررت نيابة قصر النيل الجزئية، حبس المتهم بسرقة شقة أجنبى، 4 أيام على ذمة التحقيقات، وطالبت بالتحرى حول الواقعة.البداية عندما تم ضبط خادمة لقيامها بسرقة مبلغ مالى عملات أجنبية ومحلية من داخل شقة ملك (أحد الأشخاص يحمل جنسية إحدى الدول) بدائرة قسم شرطة قصر النيل، وعُثر بحوزتها على (مبالغ مالية عملات  "أجنبية، ومحلية"- ساعة يد) وأضافت بشراء مشغولات ذهبية من (صاحب محل مشغولات ذهبية  – مقيم بالجيزة)  بمبلغ مالى من باقى متحصلات واقعة السرقة وأنها تحتفظ بالمشغولات الذهبية لديه، تم ضبطه والمشغولات، وتم اتخاذ الإجراءات القانونية.
    نجح محمد علي وشقيقه مصطفى المقيمان في قرية مليج بمحافظة المنوفية، في الحصول على ذهبية البطولة الأفريقية التي تقام بالإسكندرية في الفترة من 22 وحتى 24 مارس الجاري على صالة برج العرب بالإسكندرية، إذ فاز أحدهما في المصارعة الرومانية والآخر في المصارعة الحرة، ما أدى إلى تأهلهما إلى أولمبياد باريس 2024 المقامة في فرنسا.  ذهبية المصارعة الرومانية  وقال محمد علي في تصريحات لـ«الوطن»، إنه نجح في الحصول على بطولة إفريقيا للمصارعة الرومانية وزن 97 كيلو جرامًا، الأمر الذي جعله يتأهل إلى أولمبياد باريس، قائلًا: «أي لاعب يحلم في المشاركة بالألمبياد وتمثيل المنتخب المصري في المحافل الدولية والحمدالله ربنا كتب ليا تحقيق حلم الطفولة». ذهبية المصارعة الحرة  وتابع «محمد»، أن شقيقه نجح أيضا في حصد بطولة إفريقيا للمصارعة الحرة وزن...
    المنتخب الوطني لرفع الأثقال رفع حصيلته في كأس العالم إلى 3 ميداليات ذهبية وفضيتين أنهى المنتخب الوطني البارالمبي لرفع الأثقال مشاركته في كأس العالم التي أُقيمت في شرم الشيخ بحصد ذهبية جديدة، حيث تمكن المصنف الأول عالمياً في وزن 97 كغم، عبد الكريم خطاب، من رفع 240 كغم ليحقق الميدالية الذهبية. اقرأ أيضاً : ذهبية للجنيدي وفضية لأسماء عيسى في بطولة كأس العالم لرفع الأثقال البارالمبية وبهذا الفوز، يرفع المنتخب الوطني لرفع الأثقال حصيلته في كأس العالم، التي شاركت فيها 34 دولة، إلى 3 ميداليات ذهبية وفضيتين، حيث أحرز عمر قرادة الذهبية في وزن 49 كغم، ومعتز الجنيدي في وزن 107 كغم، بالإضافة إلى ذهبية عبد الكريم خطاب في وزن 97 كغم. وفازت اللاعبة أسماء عيسى بالميدالية الفضية في وزن...
    توجت راندا تاج الدين،  لاعبة منتخب مصر لرفع الأثقال البارالمبي، بالميدالية الذهبية في منافسات وزن 86 كجم، بعد رفع ثقل مقداره 135  كجم، لتضيف الميدالية رقم 21 للمنتخب في منافسات بطولة كأس العالم لرفع الأثقال البارالمبي.  وتستضيف مدينة شرم الشيخ، تحت رعاية الدكتور أشرف صبحي وزير الشباب والرياضة، واللواء خالد فودة محافظ جنوب سيناء، بطولة كأس العالم لرفع الأثقال البارالمبي. الجدير بالذكر أن،  أحرزت فاطمة محروس لاعبة المنتخب الوطني ذهبية منافسات 67 كجم، عقب رفعها ثقل مقداره 134كجم، فيما حصد عمرو فاروق برونزية منافسات وزن فوق 107كجم، وذلك بعد رفع ثقل مقداره 222 كجم. وبلغ رصيد مصر حاليا 21 ميدالية متنوعة، بواقع 5 ذهبيات، 6 فضيات، و 9 برونزياتالذهبرحاب رضوان وزن 55محمد صبحي وزن 88صفاء حسن وزن 79 فاطمة محروس67راندا  تاج الدين 86 الفضةأميمة عمر...
     توجت فاطمة محروس لاعبة منتخب مصر لرفع الأثقال البارالمبي، بالميدالية الذهبية في منافسات وزن 67 كجم، خلال منافسات اليوم الأخير من بطولة كأس العالم لرفع الأثقال البارالمبي المقامة حاليا في شرم الشيخ، تحت رعاية الدكتور أشرف صبحي وزير الشباب والرياضة، واللواء خالد فودة محافظ جنوب سيناء.وأحرزت فاطمة محروس الميدالية الذهبية في منافسات وزن 67 كجم بعد رفعها ثقل مقداره 134 كجم.لترفع مصر رصيدها من الميداليات إلى 19 ميدالية متنوعة بواقع 4 ذهبيات، 6 فضيات، و9 برونزيات كالتالي:الذهب:رحاب رضوان وزن 55 كجممحمد صبحي وزن 88 كجمصفاء حسن وزن 79 كجمفاطمة محروس وزن 67 كجمالفضة:أميمة عمر وزن 50 كجمحسن العطار وزن 80 كجمنوال رمضان وزن 45 كجمإيناس الجبالي وزن 41 كجممحمد علي وزن 72 كجمنادية فكري وزن 86 كجمالبرونز:شريف عثمان وزن 65 كجممظهر تمام...
     توجت فاطمة محروس لاعبة منتخب مصر لرفع الأثقال البارالمبي، بالميدالية الذهبية في منافسات وزن 67 كجم، خلال منافسات اليوم الأخير من بطولة كأس العالم لرفع الأثقال البارالمبي المقامة حاليا في شرم الشيخ، تحت رعاية الدكتور أشرف صبحي وزير الشباب والرياضة، واللواء خالد فودة محافظ جنوب سيناء.وأحرزت فاطمة محروس الميدالية الذهبية في منافسات وزن 67 كجم بعد رفعها ثقل مقداره 134 كجم.لترفع مصر رصيدها من الميداليات إلى 19 ميدالية متنوعة بواقع 4 ذهبيات، 6 فضيات، و9 برونزيات كالتالي:الذهب:رحاب رضوان وزن 55 كجممحمد صبحي وزن 88 كجمصفاء حسن وزن 79 كجمفاطمة محروس وزن 67 كجمالفضة:أميمة عمر وزن 50 كجمحسن العطار وزن 80 كجمنوال رمضان وزن 45 كجمإيناس الجبالي وزن 41 كجممحمد علي وزن 72 كجمنادية فكري وزن 86 كجمالبرونز:شريف عثمان وزن 65 كجممظهر تمام...
    قضت محكمة جنح مدينة نصر، اليوم الٱحد، الحبس 3 سنوات لمتهمة بتهمة سرقة مشغولات ذهبية من مسكن مخدومتها بمدينة نصر.كانت الأجهزة الأمنية بمديرية أمن القاهرة تلقت بلاغا من محاسبه سرقة مشغولات  ذهبية من مسكنها وبعمل التحريات اللازمة وجمع المعلومات تم التوصل إلي المتهمة وبأعداد الأكمنة اللازمة تمكنت قوات الأمن من ضبطها بدائرة القسم  حال قيامها بعرض مشغولات ذهبية) على أحد أصحاب محال بيع المشغولات الذهبية بدائرة القسم بثمن بخس لا يتناسب وقيمتها الحقيقية وبمناقشتها عن مصدر المضبوطات أقرت بسرقتها من داخل مسكن التي تعمل به كخادمة ، وباستدعاء المجني عليه تعرف على المضبوطات واتهمتها بارتكاب السرقة واعترفت بارتكابها واقعة سرقة بذات الأسلوب، تم اتخاذ الإجراءات القانونية اللازمة.
    قضت محكمة جنح مدينة نصر، بالحبس 3 سنوات لسيدة بتهمة سرقة مشغولات ذهبية من مسكن مخدومتها بمدينة نصر.كانت الأجهزة الأمنية بمديرية أمن القاهرة تلقت بلاغا من محاسبه سرقة مشغولات ذهبية من مسكنها وبعمل التحريات اللازمة وجمع المعلومات تم التوصل إلي المتهمة وبأعداد الأكمنة اللأزمة تمكنت قوات الأمن من ضبطها بدائرة القسم حال قيامها بعرض مشغولات ذهبية على أحد أصحاب محال بيع المشغولات الذهبية بدائرة القسم بثمن بخس لا يتناسب وقيمتها الحقيقية.وبمناقشتها عن مصدر المضبوطات أقرت بسرقتها من داخل مسكن التي تعمل به كخادمة، وباستدعاء المجني عليه تعرف على المضبوطات واتهمتها بارتكاب السرقة واعترفت بارتكابها واقعة سرقة بذات الأسلوب.تم اتخاذ الإجراءات القانونية اللازمة.تشديدات أمنية قبل بدء استئناف فرج عامر على حكم حبسه 3 أشهرلهيب النيران يصل إلى السماء.. التفاصيل الكاملة لـ...
    اختتمت أمس السبت، الطبعة الـ 13 للألعاب الإفريقية بأكرا بغانا، والتي جرت ما بين الـ 8 والـ 23 مارس الجاري. وبصم الرياضيون الجزائريون على مشاركة مشرفة للغاية في المحفل القاري. ونجحوا في جمع 114 ميدالية متنوعة، بواقع 29 ذهبية و38 فضية و47 بروننزية. وبذلك، أنهت الجزائر دورة الألعاب الإفريقية “غانا 2023” رابعة، خلف كل من مصر بـ 191 ميدالية (102 ذهبية، 47 فضية و42 برونزية) ونيجيريا بـ 121 ميدالية (47 ذهبية، 34 فضية و40 برونزية)، وجنوب إفريقيا بـ 106 ميدالية (32 ذهبية ومثلها فضية و42 برونزية). إضغط على الصورة لتحميل تطبيق النهار للإطلاع على كل الآخبار على البلاي ستور
    نجح معتز الجنيدي في تحقيق المركز الأول والميدالية الذهبية ضمن منافسات وزن 107 كغم حقق لاعب المنتخب الوطني لرفع الأثقال البارالمبية، معتز الجنيدي، الميدالية الذهبية، فيما توجت اللاعبة، أسماء عيسى، بالميدالية الفضية، السبت، ببطولة كأس العالم والمقامة في مدينة شرم الشيخ المصرية. اقرأ أيضاً : جيروم روثين يتوقع موعد إعلان مبابي عن انتقاله لريال مدريد ونجح معتز الجنيدي في تحقيق المركز الأول والميدالية الذهبية ضمن منافسات وزن 107 كغم بعد أن تمكن من رفع 215 كغم. فيما توجت اللاعبة أسماء عيسى بالمركز الثاني والميدالية الفضية ضمن منافسات وزن 79 كغم بعد أن تمكنت من رفع 130 كغم. ورفع المنتخب الوطني رصيد ميدالياته في البطولة إلى 4 ميداليات، حيث توج عمر قرادة مساء الخميس بالميدالية الذهبية ضمن منافسات وزن 49...
    نجح المنتخب المصري للكرة الطائرة رجال، في حصد الميدالية الذهبية، وذلك بعد تغلبه على نظيره الكيني بثلاثة اشواط مقابل لا شيء فى المباراة النهائية.وشهدت المباراة حضور الدكتور اشرف صبحي وزير الشباب والرياضة للمباراة من المدرجات عقب وصوله مباشرة لغانا لحضور ختام الدورة الإفريقية الثالثة عشر، واستلام راية الدورة القادمة والتى ستنظمها مصر 2027.وزير الرياضةوبهذا الفوز والذهبية تعادل مصر لإنجازها السابق فى الحصول على أعلى رصيد للميداليات الذهبية فى تاريخ دورات الألعاب الإفريقية برصيد 102 ميدالية ذهبية، وما زالت لمصر فرصة لكسر رقمها التاريخي.من ناحية أخرى، وصل وزير الشباب والرياضة إلى الاستاد المقام عليه ختام دورة الألعاب الإفريقية الثالثة عشر، والتي سوف تشهد حضور رئيس غانا وأيضا استلام مصر لراية تنظيم البطولة 2027.
    حقق منتخب مصر لكرة الطائرة "رجال" الميدالية الذهبية في النسخة الحالية من دورة الألعاب الإفريقية التي أُقيمت في أكرا، غانا، والتي جرت خلال الفترة من 8 إلى 23 مارس.وتمكن المنتخب المصري من تحقيق اللقب بعد تحقيق فوز ساحق على منتخب كينيا في المباراة النهائية بنتيجة 3-0.وجاءت نتائج الأشواط كالتالي: 25-22، 25-21، 25-18.وبهذا الفوز، ينضم منتخب مصر "رجال" إلى منتخب السيدات الذي أحرز الذهبية في نفس البطولة بعد فوزه على تونس في المباراة النهائية أيضًا بنتيجة 3-0.
    فازت صفاء حسن لاعبة منتخب مصر لرفع الأثقال البارالمبي بالميدالية الذهبية في منافسات وزن 73 كجم، في اليوم الثالث من كأس العالم لرفع الأثقال البارالمبي المقامة حاليا في شرم الشيخ، تحت رعاية الدكتور أشرف صبحي وزير الشباب والرياضة، واللواء خالد فودة محافظ جنوب سيناء.أحرزت صفاء حسن الميدالية الذهبية بعد رفع ثقل 132 كجم، لترفع رصيد مصر إلى 14 ميدالية متنوعة، بواقع 3 ذهبيات و5 فضيات و6 ميداليات برونزية.وجاءت إيمان شلبي لاعبة منتخب مصر لرفع الأثقال البارالمبي في  المركز الخامس في ترتيب الوزن بعد رفع ثقل مقداره 112 كجم.وحصدت مصر 14 ميدالية حتي الآن بعد إضافة ذهبية جديدة، على النحو التالي:الذهب:رحاب رضوان وزن 55.محمد صبحي وزن 88.صفاء حسن وزن 73.الفضة:أميمة عمر وزن 50حسن العطار وزن 80نوال رمضان وزن 45إيناس الجبالي وزن...
    التمر هو ثمرة شجرة النخيل التي تزرع في العديد من المناطق الاستوائية بالعالم، وتحتل المملكة العربية السعودية المركز الاول في صادرات التمور علي مستوي العالم بإنتاج يتجاوز 1.54 مليون طن سنويًا، والتمر غني بالألياف ومضادات الأكسدة، وقد تدعم فوائده الغذائية صحة الدماغ وتمنع الأمراض.واعتمادًا على التنوع، تكون التمور الطازجة صغيرة الحجم إلى حد ما ويتراوح لونها من الأحمر الفاتح إلى الأصفر الفاتح. وتشمل الأصناف التي يتم تناولها بشكل شائع تمور Medjool و Or Deglet.8 فوائد صحية لتناول التمر1.مغذية جداالتمور لها خصائص غذائية ممتازة، فمنذ تجفيفها، يكون محتواها من السعرات الحرارية أعلى من معظم الفاكهة الطازجة، كما أن محتوى السعرات الحرارية في التمور مشابه لمحتوى الفواكه المجففة الأخرى، مثل الزبيب والتين.وتأتي معظم السعرات الحرارية في التمر من الكربوهيدرات، والباقي من كمية...
    تمكنت البطلة الجزائرية شراق شايب في وزن 63 كلغ من تحقيق الفوز بثاني ميدالية ذهبية في نهائي الملاكمة بعد الفوز أمام الكونغولية مبالاي. وانتهت المباراة المثيرة التي جرت بين البطلتين بنتيجة خمسة مقابل اثنين. كما توج البطل الجزائري تريكي محمد طاهر ياسر بالميدالية الفضية في نهائي الوثب الطويل رجال بوثبة قدرت بـ 7.83 أمتار، ضمن فعاليات اليوم الخامس والأخير لمنافسة ألعاب القوى في دورة الألعاب الإفريقية بأكرا الغينية. إضغط على الصورة لتحميل تطبيق النهار للإطلاع على كل الآخبار على البلاي ستور
    توج البطل البارالمبي محمد صبحي بالميدالية الذهبية في منافسات وزن 88كجم بكأس العالم لرفع الأثقال البارالمبي المقامة حاليا في شرم الشيخ، تحت رعاية الدكتور أشرف صبحي وزير الشباب والرياضة، واللواء خالد فودة محافظ جنوب سيناء.وأحرز صبحي الميدالية الذهبية بعد رفع ثقل قدره 224 كجم، فيما توج بفضية المنافسات البولندي الوازيكي لوتس  بعد رفع ثقل 195 كجم.وحصد بطل جمهورية  الدومينيكان خوسيه مانويل الميدالية البرونزية بعد رفع ثقل مقداره 195 كجم.وبعد ذهبية محمد صبحي ارتفع رصيد مصر إلى 13 ميدالية متنوعة، ذهبيتان و4 فضيات و7 ميداليات برونزية.ويشارك منتخب مصر البارالمبي بقائمة تضم 19 لاعبًا و18 لاعبة، وجاءت قائمة الرجال:محمد صبحي وزن 88 كجم، محمد المنياوي وزن 59 كجم، طه عادل عبدالمجيد 54 كجم، محمود صبري وزن 72 كجم، مظهر تمام 80 كجم،...
    في هذه الأوقات الصعبة التي نعيشها يجد الكثيرون أنفسهم محاصرين بديون تثقل كاهلهم وتزيد من حملهم المالي، مما يتركهم في حيرة بشأن كيفية التعامل مع هذه الضغوطات المالية ولكن بفضل خدمات بنك الرياض، يمكن للأفراد الذين يواجهون تلك الصعوبات الآن أن يجدوا حلًا ملموسًا وفي خطوة مبتكرة ومفيدة يقدم بنك الرياض الآن قروضًا شخصية للأشخاص المتعثرين والذين يعانون من التزامات مالية دون الحاجة لكفيل وهذه الخدمة تأتي مع شروط ميسرة وهو ما يسهل على العملاء في المملكة العربية السعودية الحصول على الدعم المالي الذي يحتاجونه لتسديد ديونهم والتخلص من الضغوط المالية. قرض شخصي للمتعثرينبنك الرياض يوفر لكم الفرصة للحصول على قرض شخصي بمبلغ يصل إلى 72 ألف ريال سعودي، وذلك بأقساط شهرية منخفضة تبلغ 1334 ريال سعودي فقط حتى إذا...
    قالت الفنانة سولاف فواخرجي، إنه لا يوجد رأي ندمت عليه، لكنها في أوقات شعرت بخذلان من أشخاص وأصدقاء وضعت ثقتها فيهم، وتبنتهم فكرياً، ولكنها تعلمت، وهو ما جعلها أقوى. سولاف فواخرجي: لا أتذكر أني غيرت وجهة نظري حول فكرة أضافت في حوار ببرنامج «ع المسرح» مع الإعلامية منى عبد الوهاب، والمُذاع على قناة «الحياة»: «لا أتذكر ولو مرة أني تبنيت رأيا أو وجهة نظر وغيرتها بعد قناعة، وهذا يتعلق بالأفكار، أما وجهات النظر حول الأشخاص فربما تتغير». سولاف فواخرجي: قناعاتي الفكرية لم تتغير وأوضحت: «كل قناعاتي الفكرية تقريباً ظلت كما هي.. كما تربيت، وآرائي مثلما بُنيت بشكل صحيح في الصغر، وأنا والأفكار في حالة تصالح وانسجام معها لأنها بنيت بشكل صحيح أما الأشخاص فليس دائما خياراتنا صحيحة وليس اللوم...
    تألق كبير حققه لاعبي ولاعبات النادي الإسماعيلي وذلك خلال مشاركتهم ضمن صفوف منتخب مصر للإنقاذ ببطولة إفريقيا في نسختها الثالثة المقامة حاليا بمدينة دربان بجنوب أفريقيا خلال الفترة من 19 وحتى 20 مارس الجاري في مدينة دربان بجنوب إفريقيا. الإسماعيلي ينفي حصول البنيني أموسو على راتب 6 أشهر بسبب خطأ إداري وانضم من الإسماعيلي كلاً من هالة صدقي وإنجي طارق وعمرو هاني وذلك تحت قيادة محمد حسين مدرب منتخب مصر وجاءت نتائجهم على النحو التالي..(عدو ٩٠ متر )رجال … عمرو هانى مركز أول “ميدالية ذهبية”سيدات … إنجي طارق مركز ثانى “ميدالية فضية”(سباق عدو إعلام الشاطئ)سيدات .. هالة صدقي مركز أول “ميدالية ذهبية”(سباق ٢ كيلو متر عدو )سيدات .. هالة صدقي مركز ثالث “ميدالية برونزية”(سباق تتابع عدو)سيدات مركز أول ..هالة صدقي...
    من خلال قناة al saeedah-tv يمكن مشاهدة مسابقة طائر السعيدة 2024 والتي تم بثها مع بداية شهر رمضان المبارك، كما يمكن الاشتراك في المسابقة والمقرر استمرارها حتى نهاية شهر رمضان، حيث تقوم الإعلامية مايا العبسي بالتجوال بشوارع المدن الموجودة في اليمن بشكل يومي وتطرح على المتسابقين عدة أسئلة متنوعة سواء كانت ثقافية أو دينية، ومن كان لديه خلفية ثقافية ويستطيع الإجابة على الأسئلة يفوز بجائزة نقدية. رابط الاشتراك في مسابقة طائر السعيدة اليمنية 2024وأوضحت قناة al saeedah-tv اليمنية رابط الإشتراك في مسابقة طائر السعيدة 2024  والذي يمكن عرضه على النحو التالي:من خلال الرابط الذي أطلقته قناة السعادة اليمنية أن تقوم بالإجابة على كافة الأسئلة الثقافية والدينية وإتاحة الفرصة بالفوز بالجائزة.تستطيع من خلال الإجابة على الأسئلة المتنوعة وإختبار ثقافتك قضاء وقت...
    يمتلك القارئ  الشاب أحمد محمود  من قرية تنيدة التابعه لمركز بلاط  بالوادي الجديد حنجرة ذهبية في تلاوة  القرآن الكريم والابتهالات الدينية.يقول القارئ أحمد محمود لصدى البلد ، إنه أتم حفظ القرآن على يد  العديد من  المشايخ بالقاهره  واكتشف  أحد المشايخ موهبته وحسن صوته ، وأنه شارك فى العديد من المسابقات الدينية وحفظ القرآن الكريم وحصل على مستويات عديده في مسابقة حفظ القرآن .وأوضح أنه من صغره كان شغوفا جدا بسماع قراء إذاعة القرآن الكريم، وخاصة الشيخ عبد الباسط عبد الصمد  واقتدي به في قراءة القرآن  وبدأ فى محاكاة  الشيخ عبد الباسط، وأيضا أحب المنشدين والمبتهلين بإذاعة القرآن الكريم . تعليم الوادي الجديد يحصد مراكز متقدمة في مسابقات الجمهورية وأكد أن مثله الأعلى الشيخ عبد الباسط عبد الصمد من الصغر...
    يصاب بعض الأشخاص بزيادة كبيرة في الوزن خلال شهر رمضان، بسبب عدم تنظيم الطعام، بعد ساعات طويلة من الصيام، ما يؤدي إلى انخفاض معدلات الحرق، وهناك 5 نصائح ذهبية تساعد على التخسيس في شهر رمضان، أو على الأقل عدم زيادة وزن الجسم، تجنبا للإصابة بالأمراض المزمنة خاصة السمنة. تعد أهم نصيحة خلال الإفطار، بعد ساعات طويلة من الصيام، هي السحور قبل موعد آذان الفجر بساعتين، لأن ذلك يعمل على رفع نسبة الحرق، بحسب الدكتورة غادة الصايغ، أخصائية التغذية العلاجية، لـ«الوطن». الصيام حتى 16 ساعة يفضل أن تطول مدة الصيام حتى 16 ساعة، ممكن تقسيمهم إلى ساعتين صيام ماء، أي شرب المياه خلالهم فقط، أما الساعات الباقية صيام جاف، بعدم تناول الطعام أو شرب المياه تماما، من بعد أذان الفجر وحتى...
    أهدى المصارع شمس الدين فطايرية، الجزائر ميدالية جديدة في البطولة الإفريقية للمصارعة الجارية وقائعها بمصر. ونجح المصارع فطايرية، في الفوز بنهائي المصارعة الحرة رجال، وزن 79 كلغ، ليتوج بالمعدن النفيس. وبصم المصارع الجزائري، على مشوار مميز في البطولة القارية، بعد الفوز على المصري ناصر سيد، بعدم التكافؤ 10/0 والمغربي محمد بوعزوني، بعدم التكافؤ 12/1 والتونسي محمد بن جعفر، بعدم التكافؤ 10/0. إضغط على الصورة لتحميل تطبيق النهار للإطلاع على كل الآخبار على البلاي ستور
    حصد  الطالب محمد إيهاب بقسم الجيولوجيا كلية العلوم جامعة قناة السويس، الميدالية الذهبية في بطولة إفريقيا، المقامة حاليًا بالصالة الدولية ببرج العرب بالإسكندرية.وقدم الدكتور ناصر مندور رئيس جامعة قناة السويس، التهنئة لـ "محمد إيهاب"، متمنياً له التوفيق وحصد البطولات، ولمنتخب مصر المُشارك مزيدا من الميداليات الذهبية، ورفع اسم مصر بكافة البطولات التي يشاركون بها.وواصل الدكتور محمد عبد النعيم نائب رئيس الجامعة لشئون التعليم والطلاب التهنئة ل " محمد إيهاب"، مشيرا إلى أن المنتخب المصري حصد في هذه البطولة حتى الآن 14 ميدالية متنوعة، بواقع 9 ميداليات ذهبية، و3 ميداليات فضية وبرونزيتين، خلال منافسات اليوم الأول للكبار.وأوضحت الدكتورة مها فريد سليمان عميد كلية العلوم أن "محمد إيهاب" حصل على العديد من البطولات، منها دورة الألعاب الأفريقية 2019، وبطولة العرب 2018 و...
    تعرض شخص لواقعة سرقة في الجيزة، حيث تم سرقة مشغولات ذهبية من شقته في أكتوبر، وشكلت أجهزة أمن الجيزة فريق بحث لكشف ملابسات الواقعة وضبط المتهم في الواقعة وإعادة المسروقات. سقط من المصعد.. تفاصيل مأساوية في وفاة طفل بالجيزة جريمة مع انطلاق مدفع الإفطار.. تحقيقات النيابة في إنهاء حياة عامل الجيزة دفاعا عن والدته.. لغز مقـ.تل مالك العقار على يد شاب في الجيزة إصابة 4 أشخاص في سقوط أسانسير بفيصل تفاصيل تعرض شخص للسرقة في الجيزةتلقت الأجهزة الأمنية بمديرية أمن الجيزة، إخطارا من قسم شرطة أكتوبر أول تضمن ورود بلاغا من مواطن أفاد فيه بتعرضه لعملية سرقة لمبلغ مالي ومشغولات ذهبية من شقته في أكتوبر، وعلى الفور وجه اللواء هشام ابو النصر مساعد وزير الداخلية مدير...
    فرصة ذهبية: خصومات 35% في معارض أهلا رمضان على منتجات الياميش والسلع الضرورية.. أسعار منتجات ياميش خلال شهر رمضان المبارك 2024 – لقد شهدت فترة الفترة الأخيرة زيادة في عدد المسلمين الذين يقومون بالبحث عبر محرك جوجل عن أسعار منتجات ياميش بمناسبة شهر رمضان المبارك لعام 2024، إنهم يسعون إلى شراء منتجات ياميش خلال هذا الشهر الفضيل، بالإضافة إلى تلبية احتياجات الأسرة من المواد الغذائية لتحضير الفطور والسحور.عروض معارض أهلا رمضان خصومات 35%فرصة ذهبية: خصومات 35% في معارض أهلا رمضان على منتجات الياميش والسلع الضروريةمن المهم أن نلاحظ أن أسعار منتجات ياميش خلال شهر رمضان تتفاوت وتختلف من مكان لآخر، حيث تسعى الأسواق والمحلات التجارية الكبيرة جاهدة لتوفير جميع المواد الغذائية بأسعار مخفضة تتناسب مع الظروف الاقتصادية الصعبة وزيادة الأسعار،...
    أعلنت السلطات السعودية اليوم الاثنين، ضبط تورط مشهورة "سناب شات" في بيع سبائك ذهبية مغشوشة. إقرأ المزيد "الشاحنة قسمت إلى نصفين".. مقطع فيديو يظهر حادث سير مروعاً في العاصمة السعودية الرياض (فيديو) وقالت الوزارة في بيان لها: "ضبطت وزارة التجارة معلنة بمنصة "سناب شات" تورطت في بيع 7 سبائك، تبين بعد عملية فحصها ومعايرتها بأنها قطع ألمنيوم مطلية بالذهب، حيث أوهمت القائمين على منشأة تجارية في محافظة الخرج بأنها سبائك من الذهب الخالص".وأضاف البيان: "أظهرت نتائج تحليل العينات في مختبرات متخصصة الغش والتحايل، ويتم استكمال الإجراءات النظامية والإحالة إلى النيابة العامة لإيقاع العقوبات النظامية وفقًا لنظام المعادن الثمينة والأحجار الكريمة، كما يتم تتبع مصدر المشغولات المغشوشة".وتالعت الوزارة في بيانها: "ووفقا لنظام المعادن الثمينة والأحجار الكريمة يعاقب بالسجن مدة...
    قررت محكمة جنح عين شمس، بمعاقبة متهم بالحبس 3 سنوات في سرقة مشغولات ذهبية من مسكن طبيب بمنطقة عين شمس.وكانت الأجهزة الأمنية بمديرية أمن القاهرة تلقت بلاغا يفيد سرقة شقة سكينه وسرقة مشغولات ذهبية وبعمل التحريات اللازمة وجمع المعلومات تم التوصل إلي المتهم مرتكب الواقعة.وبإعداد الأكمنة اللازمة تمكنت قوات الأمن بمديرية أمن القاهرة ضبط المتهم وبمواجهته  اعترف بارتكاب الواقعة، وتم بإرشاده ضبط كافة المسروقات المستولى عليها.
    وجهت وزارة الصحة والسكان، رسالة إلى المدخنين في شهر رمضان، وقالت الوزارة في بيان صدر عنها، أنّ شهر رمضان الكريم يساعد كثيرًا في التخلي عن العادات السيئة، واتباع نمط عيشٍ صحي، مشيرة إلى أنّ الصيام يفرض الانقطاع عن التدخين فضلًا عن الطعام والشراب لفترةٍ طويلة من اليوم، ما يُشكل خير فرصةٍ للمدخنين للإقلاع عن التدخين. رمضان فرصة للإقلاع عن التدخين وقدمت وزارة الصحة نصائح للصائم بعد الإفطار للإقلاع عن التدخين، منها ضرورة القيام بالعديد من النشاطات كالزيارات العائلية والصلاة، والتي تشغل الإنسان عن التدخين، وتُساعد في الإقلاع نهائيًا عن هذه العادة الضارة من خلال التخفيف بشكل كبير منها. نصائح للإقلاع عن التدخين في رمضان وأضافت الوزارة، أنّ الإقلاع عن التدخين يعود بمنافع عدة لا سيما على مرضى السكري، إذ يؤدي إلى...
      ألقت الأجهزة الأمنية بمديرية امن المنيا ،  القبض على  أكبر تاجر عملة وذهب غير مختوم في محافظة المنيا، بحوزته مبالغ مالية من عملات أجنبية وكمية من المشغولات الذهبية غير مختومة.فشل في التدريس .. القبض على  أكبر تاجر عملة وذهب غير مختوم في المنياورصد رجال مباحث الأموال العامة نشاط أحد الأشخاص يدعى عمر. ر. ع، ويبلغ من العمر 43 سنة، يمارس نشاطًا إجراميا بالإتجار غير المشروع بالنقد الأجنبي، والمشغولات الذهبية غير المختومة وبدون فواتير بمحافظة المنيا.وضبطت الأجهزة الأمنية بحوزة المتهم”14600 دولار أمريكي، 37 غويشة ذهبية،63 خاتم ذهبي،5 سلاسل ذهبية بدلاية،3 دلايات ذهبية وسلسلة ذهبيةوبالتحري عن المتهم تبين أنه حاصل على بكالوريوس علوم، وعمل في عدد من المدراس الخاصة، في وقت سابق، قبل أن يتركها ويعمل في مجال تجارة العملة والذهب خارج...
    لوحظت خلال الأيام القليلة الماضية حركة نشطة في سوق الذهب، حيث لجأ مواطنون إلى بيع ليرات ذهبية كانت بحوزتهم. أحد العاملين في القطاع قال لـ"لبنان24" إنّ الأنباء عن إنخفاض أسعار الذهب وهبوطها دفع بالبعض للذهاب نحو بيع الليرات من أجل الإستفادة بفارق السعر وتحقيق هامش من الربح بالدولار الأميركي. ولفت المصدر إلى أنَّ الأوضاع في السوق مستقرة، متحدثاً عن حركة مبيع جيدة داخل المتاجر وذلك مقارنة مع الفترات السابقة التي شهدت نوعاً من الركود. المصدر: خاص "لبنان 24"
    اختتم منتخب مصر لمصارعة الذراعين منافسات دورة الألعاب الأفريقية المقامة في غانا خلال الفترة من 8 وحتى 24 مارس الحالي.حقق منتخب مصر لمصارعة الذراعين 19 ميدالية متنوعة في منافسات دورة الألعاب الأفريقية بواقع 14 ميدالية ذهبية و 4 فضيات وبرونزية، ليتصدر منتخب مصر جدول ترتيب منافسات مصارعة الذراعين.وأحرز اليوم منتخب مصر 10 ميداليات في منافسات الذراع اليمنى التي أقيمت اليوم السبت ، بواقع 7 ميداليات ذهبية وفضيتين وبرونزية.حصد الميداليات الذهبية كلا من: عمر سعيد في وزن 55 كجم، ومحمد مليجي في وزن 60 كجم، وعلي هاشم في وزن65كجم ، وأندرية جوزيف في وزن 75 كجم، ومصطفى يسري في وزن 85 كجم، محمد عبد الرحمن وزن 100 كجم، مصطفى صلاح الوزن المفتوح.واحرز الميدالية الفضية الوحيدة في الرجال اليوم اللاعب محمد صلاح...
    اختتم منتخب مصر لمصارعة الذراعين منافسات دورة الألعاب الأفريقية المقامة في غانا خلال الفترة من 8 وحتى 24 مارس الجاري.وحقق منتخب مصر لمصارعة الذراعين 19 ميدالية متنوعة في منافسات دورة الألعاب الأفريقية بواقع 14 ميدالية ذهبية و 4 فضيات وبرونزية، ليتصدر منتخب مصر جدول ترتيب منافسات مصارعة الذراعين.واحرز اليوم منتخب مصر 10 ميداليات في منافسات الذراع اليمنى التي أقيمت اليوم السبت ، بواقع 7 ميداليات ذهبية وفضيتين وبرونزية.وحصد الميداليات الذهبية كل من، عمر سعيد في وزن 55 كجم، ومحمد مليجي في وزن 60 كجم، وعلي هاشم في وزن65 كجم ، واندرية جوزيف في وزن 75 كجم، ومصطفى يسري في وزن 85 كجم، محمد عبد الرحمن وزن 100 كجم، مصطفى صلاح الوزن المفتوح.وأحرز الميدالية الفضية الوحيدة في الرجال اليوم اللاعب محمد...
    أصدرت نيابة شرق القاهرة، قرارا بإحالة  سيدتين إلى محكمة الجنح بتهمة تكوين سرقة السيدات في المرج. أثناء مرور قوة من ضباط مباحث قسم شرطة المرج بمديرية أمن القاهرة لتفقد الحالة الأمنية تمكنوا من ضبط سيدتين لإحداهما معلومات جنائية مقيمتين بمحافظة القليوبية، وبحوزتهما مشغولات ذهبية "مجهولة المصدر". قوات الشرطة نجحت في ضبط المتهمتين وعثر بحيازتهما على مشغولات ذهبية "مجهولة المصدر"، من متحصلات وقائع السرقة التي يرتكبونها. وبمواجهتهما اعترفتا بارتكابهما (3) وقائع سرقة بذات الأسلوب، وتم بإرشادهما ضبط المسروقات المستولى عليها، وتم اتخاذ الإجراءات القانونية. واعترفت المتهمتان خلال تحريات المباحث بتكوينهما تشكيل عصابي تخصص في النصب على المواطنين عقب إيهامهم بقدرتهما على القيام بأعمال الدجل ومغافلتهم والاستيلاء منهم على متعلقاتهم الشخصية، وأن المضبوطات حيازتهما من متحصلات واقعة سرقة من "إحدى السيدات- مقيمة بدائرة القسم". وتحرر محضر بالواقعة...
    البوابة - تجتذب الرخصة الذهبية في البحرين استثمارات بقيمة 2.4 مليار دولار وتوفر 3000 فرصة عمل من تسعة مشاريع، حيثتم إطلاق الرخصة الذهبية في البحرين في أبريل 2023، وقد أعلنت البحرين مؤخراً عن نمو استثماري كبير ناتج عن تسعة مشاريع كبرى بقيمة إجمالية تبلغ 2.4 مليار دولار.اقرأ ايضاًأغنى 5 دول عربية من حيث الناتج المحلي الإجمالي توفر مبادرة الرخصة الذهبية فوائد جذابة وأولوية الوصول إلى المعالم الرئيسية للمشروع، مثل تخصيص الأراضي، وهدفها الأساسي هو دعم قدرة البحرين المثبتة على جذب الشركات المؤثرة من مختلف الصناعات، وبالتالي المساهمة في نموها الاقتصادي المستدام.وتظل البحرين ملتزمة بالتحول الرقمي وتطوير قطاعاتها الاقتصادية، وقد حققت البلاد قصص نجاح جديرة بالملاحظة في هذه المجالات، وذلك بفضل قوتها العاملة ذات المهارات العالية، وثنائية اللغة، وإستعدادها للمستقبل، والتي...
    كشفت سارة سمير لاعبة المنتخب المصري لرفع الأثقال عن محطتها القادمة بعد تحقيق ثلاث ميداليات ذهبية في وزن 81 كجم بدورة الألعاب الأفريقية التي تستضيفها مدينة أكرا الغانية خلال الفترة من 8 وحتى 23 مارس الحالي.وقالت سارة سمير: «كانت المنافسة في البطولة ليست قوية كثيرًا واستطعت تحقيق ثلاث ذهبيات، وخضنا المنافسات في ظروف قاسية في ظل درجات الحرارة العالية والرطوبة المرتفعة فضلا عن اللعب في وقت الصيام».وأضافت سارة سمير: «ستكون بطولة كأس العالم بتايلاند المحطة الأخيرة قبل أولمبياد باريس 2024، وأبذل قصارى جهدي من أجل تحقيق ميدالية أولمبية وإسعاد الشعب المصري بهذه الميدالية».واختتمت: «أشكر جميع من قدم الدعم والمساندة لي على رأسهم وزارة الشباب والرياضة برئاسة الدكتور أشرف صبحي واللجنة الأولمبية المصرية برئاسة المهندس ياسر إدريس والاتحاد المصري لرفع الأثقال...
    كشفت سارة سمير لاعبة المنتخب المصري لرفع الأثقال عن محطتها القادمة بعد تحقيق ثلاث ميداليات ذهبية في وزن 81 كجم بدورة الألعاب الأفريقية التي تستضيفها مدينة أكرا الغانية خلال الفترة من 8 وحتى 23 مارس الحالي.قالت سارة سمير: «كانت المنافسة في البطولة ليست قوية كثيرًا واستطعت تحقيق ثلاث ذهبيات، وخضنا المنافسات في ظروف قاسية في ظل درجات الحرارة العالية والرطوبة المرتفعة فضلا عن اللعب في وقت الصيام».وأضافت سارة سمير: «ستكون بطولة كأس العالم بتايلاند المحطة الأخيرة قبل أولمبياد باريس 2024، وأبذل قصارى جهدي من أجل تحقيق ميدالية أولمبية وإسعاد الشعب المصري بهذه الميدالية».واختتمت: «أشكر جميع من قدم الدعم والمساندة لي على رأسهم وزارة الشباب والرياضة برئاسة الدكتور أشرف صبحي واللجنة الأولمبية المصرية برئاسة المهندس ياسر إدريس والاتحاد المصري لرفع الأثقال...
     قضت محكمة جنايات  القاهرة اليوم السبت بمعاقبة عاطل بالسجن 3 سنوات لسرقة الشقق السكنية بمنطقة السلام.وكانت الأجهزة الأمنية بمديرية أمن القاهرة تلقت بلاغًا من محاسب مفاده تعرضه لسرقة مشغولات ذهبية ومبالغ مالية من داخل مسكنه.وبعمل التحريات اللازمة وجمع المعلومات تم التوصل إلى أن وراء الواقعة عاطل.وبأعداد الأكمنة اللأزمة تمكنت قوات الأمن  بمديرية أمن القاهرة القبض على المتهم.وبمواجهته اعترف بنشاطه الإجرامي في سرقة الشقق السكنية، وتم بإرشاده ضبط كافة المسروقات المستولي عليها وتم إتخاذ الإجراءات القانونية اللازمة.
    يُعد شهر رمضان فرصة استثنائية للتخلص من العادات السيئة، خاصة تلك التي تُلحق الضرر بالصحة، وأبرزها التدخين.أظهر تقرير سابق صادر عن الصحة العامة البريطانية أن التوقف عن التدخين لمدة شهر كامل يُضاعف فرص الشخص في الإقلاع النهائي خمس مرات. فعندما يصل الفرد إلى الأسبوع الرابع، تزداد احتمالية تكيّف الجسم مع عدم التدخين، ممّا يُسهّل عملية الإقلاع بشكلٍ كبير.في شهر رمضان المبارك، يمتنع الصائم عن تناول الطعام والشراب مدة لا تقل عن 12 ساعة يوميًا. ويواجه المدخنون خلال هذه الفترة أعراضًا انسحابية ناتجة عن نقص النيكوتين الذي اعتادوا عليه.يُعدّ شهر رمضان فرصةً استثنائيةً لتدريب النفس على الإقلاع عن التدخين، حيث تُساعد أجواء الشهر الفضيل على تقوية العزيمة والإرادة، مما يُسهّل عملية الإقلاع بشكلٍ كبير.فرصة استثنائيةويسعى الكثير من المدخنين إلى الإقلاع عن...
    تمكن الرياضيون الجزائريون من حصد عدد كبير الميداليات الذهبية والفضية والبرونزية في اليوم الثاني من ألعاب الإسكندرية 2024. و فاز الرياضيون الجزائريون، بـ 2 ميدالية ذهبية، و4 ميداليات فضية إلى جانب 2 برونزية. وتمكن عبد الرزاق شنين 48 كغ من الفوز بميدالية ذهبية و معاذ شيباني 81 كلغ ميدالية ذهبية، في حين فاز الثلاثي كل من يعقوبي ومزيتي و زبير وعويدات في صنف الأشبال لأقل من 17 سنة. وعبادي وعيد حققا الميدالية البرونزية. إضغط على الصورة لتحميل تطبيق النهار للإطلاع على كل الآخبار على البلاي ستور
    حافظت الجزائر على مركزها ضمن “البوديوم” في الألعاب الإفريقية، الجارية وقائعها بمدينة “أكرا” الغانية. وبعد مرور أسبوع عن انطلاق الألعاب الإفريقية، تتواجد الجزائر في المركز الثالث خلف كل من مصر ونيجيريا. ونجح الرياضيون الجزائريون في حصد 86 ميدالية مختلفة، بواقع 22 ذهبية و28 فضية مقابل 36 برونزية، فيما تملك نيجيريا 60 ميدالية متنوعة (23 ذهبية، 16 فضية، 21 برونزية)، و128 لمصر في الصدارة (72 ذهبية، 29 فضية، 27 برونزية). إضغط على الصورة لتحميل تطبيق النهار للإطلاع على كل الآخبار على البلاي ستور
    أطلقت مؤسسة بريد الجزائر عرضا خاصا بشهر رمضان المعظم حول بطاقة الذهبية.  وكتبت بريد الجزائر عبر صفحتها على الفيسبوك منشور حول “بطاقة ذهبية بحلة رمضانية” وجاء في ذات المنشور “في هادا رمضان بريد الجزائر  راح تقدملكم عرض خاص: بطاقة ذهبية بحلة رمضانية”. وأضاف المنشور أنه للاستفادة من هذا العرض أطلب بطاقتك الآن وما تضيعش الفرصة.
    حقق منتخب مصر للمصارعة الرومانية 7 ميداليات ذهبية وكأس المركز الأول بمنافسات اليوم الأول ببطولة أفريقيا والمقامة حاليا على الصالة الدولية ببرج العرب بالإسكندرية. وحصد منتخب مصر خلال منافسات اليوم الأول ببطولة أفريقيا للناشئين 10 ميدالية متنوعة منها 7 ميداليات ذهبية و3 ميداليات فضية .وحقق الميدالية الذهبية في منافسات المصارعة الرومانية كل من: زياد محمد في منافسات وزن 48كجم و عمر احمد في منافسات وزن 51 كجم  وعمرو عطية في منافسات وزن 55 كجم و محمد عزت في منافسات وزن 60 كجم وشعبان محمد شعبان في منافسات وزن 65كجم وسامي محمد في منافسات وزن 71 كجم وعلي محمد في منافسات وزن 80 كجم و زياد عادل في منافسات وزن 92 كجم.وحقق الميدالية الفضية كل من: محمد عماد في منافسات وزن 45...
    واصلت البعثة المصرية حصد مزيد من الميداليات خلال منافسات النسخة الثالثة عشر من دورة الألعاب الأفريقية التي تستضيفها مدينة أكرا الغانية والتي انطلقت منافستها منذ الثامن من مارس الجاري وتستمر حتى 23 من ذات الشهر.وذكرت وزارة الرياضة المصرية عبر حسابها الرسمي بموقع التواصل الاجتماعي «فيسبوك»، اليوم الخميس، أن البعثة المصرية نجحت في التتويج بـ117 ميدالية متنوعة حتى الآن بواقع 66 ميدالية ذهبية و28 ميدالية فضية و23 برونزية.وكشفت الوزارة أن منتخب الجودو حقق 4 ميداليات متنوعه بواقع ميدالية ذهبية وميدالية فضية وبرونزيتين، بجانب 4 ميداليات متنوعه للريشة الطائرة و24 ميدالية لرفع الأثقال و35 ميدالية في السباحة، بواقع 16 ميدالية ذهبية و15 فضية و4 برونزيات.وأضافت أن منتخب الكاراتيه المصري توج بـ15 ميدالية متنوعه و11 ميدالية لمنتخب تنس الطاولة و6 للاعبي الفراعنة للشطرنج...
    في ظل شهر رمضان المبارك، يبرز الاهتمام بالصحة الغذائية كعامل رئيسي للحفاظ على النشاط والحيوية خلال ساعات الصيام الطويلة. الخبراء يؤكدون على أهمية اختيار الأطعمة الخفيفة والمتوازنة لدعم صحة الجهاز الهضمي وتعزيز الشعور بالراحة طوال اليوم.من المعلوم أن الأطعمة الثقيلة والغنية بالدهون والتوابل قد تسبب الإجهاد للجهاز الهضمي، مما يزيد من صعوبة تحمل ساعات الصيام. لذا، يشدد الخبراء على أهمية الاعتماد على نظام غذائي يركز على تناول الماء بكثرة والأطعمة الغنية بالألياف والبروتينات الخفيفة، لضمان صيام صحي ومريح.الماء يتصدر قائمة الأساسيات، حيث يعد شرب كميات وفيرة من الماء خارج ساعات الصيام أمراً ضرورياً للحفاظ على ترطيب الجسم وسلاسة عملية الهضم. التمر، بما يحتويه من ألياف وطاقة سريعة، يظل الخيار الأمثل للإفطار لما له من فوائد متعددة.إليك بعض الأطعمة التي قد...
    تستطيع القوى المسيحية أن تفرض نفسها على الساحة السياسية بشكل أفضل مما هي عليه اليوم، وذلك من خلال إيجاد قواسم مشتركة في ما بينها، وطرح عناوين جامعة على طاولة المفاوضات التي ستنشأ بشكل مباشر بين القوى السياسية اللبنانية أو بشكل غير مباشر بالتوازي مع انتهاء الحرب على غزّة وإطفاء جبهات الإسناد المُشتعلة من حولها في المنطقة. لكن الواقع المسيحي يبدو اليوم ضعيفاً جداً، حتى لو تمكّنت القوى المسيحية من تحديد مطالب واضحة أمام شركائها في الوطن، الا أن واقعها المأزوم بعد العهد الأخير جعلها الى حد كبير مربكة في كيفية لملمة أزماتها والخروج منها باندفاعة قويّة تفرضها على الساحة المحليّة بشكل يصبح معه من الصعب تجاوزها. ترى مصادر سياسية مطّلعة على الوضع السياسي الداخلي، أنه حتى...
     حققت سارة سمير لاعبة منتخب مصر لرفع الأثقال ثلاث ميداليات ذهبية بمنافسات وزن 81 كجم بدورة الألعاب الأفريقية المقامة في غانا خلال الفترة من 8 وحتى 24 مارس الحالي.وتمكنت سارة من تحقيق ذهبية منافسات الخطف وذهبية الكلين والنتر، بجانب ذهبية المجموع لتضيف ثلاث ميداليات ذهبية جديدة لمصر في منافسات رفع الأثقال.كما حققت أميرة عبدالرحمن لاعبة منتخب مصر لرفع الأثقال  ثلاث ميداليات بمنافسات وزن 76 كجم للسيدات بواقع فضية وبرونزيتين.وكان حقق اليوم كريم كحلة ثلاث ميداليات ذهبية في منافسات وزن 96 كجم، فيما فاز أحمد عاشور بثلاث ذهبيات أيضا في منافسات وزن 102 كجم صباح اليوم.وبذلك تكون قد نجحت بعثة منتخب مصر في رفع الأثقال في تحقيق 12 ميدالية على مدار اليوم بواقع 9 ذهبيات، وفضية وبرونزيتين.
    تحدث إسلام أبو الوفا لاعب المنتخب المصري لرفع الأثقال، بعدما حقق 3 ميداليات ذهبية في النسخة الثالثة عشر من دورة الألعاب الأفريقية التي تستضيفها مدينة أكرا الغانية حتى 23 مارس الحالي. وتمكن إسلام أبو الوفا من الفوز بـ3 ذهبيات في منافسات الخطف والكلين والنتر والمجموع بوزن 89 كجم، حيث استطاع رفع 153 كجم بمنافسات الرفع و 190 كجم بمنافسات الكلين والنتر ليحصد ذهبية المجموع بواقع 343 كجم. قال إسلام أبو الوفا: “أن تحقيق 3 ذهبيات يعد إنجازًا كبيرًا، كما أن تنظيم غانا للبطولة جيد وعلى أعلى مستوى ولكن درجة الحرارة مرتفعة كثيرًا وحصد 3 ميداليات في هذه الأجواء كان صعبًا“. وأضاف: “استطعت حصد 3 ذهبيات، وأهديهم للشعب المصري الذي يقدم لنا كافة الدعم والمساندة“. وتابع: “هدفي تحقيق ميدالية أولمبية في دورة الألعاب الأولمبية لوس...
    ضمن المنتخب الوطني للجودو الحصول على ميداليتين ذهبية وفضية، في منافسات وزن 81 كجم بدورة الألعاب الأفريقية، المقامة حاليا في غانا وتستمر حتى يوم 24 مارس الجاري. وحصد الجودو المصري ميداليتين بعد وصول كل من، عبد الرحمن محمد وعمر محمود لاعبي المنتخب إلى المباراة النهائية، ليتأكد بذلك حصولهما على ذهبية وفضية يضافا لرصيد ميداليات البعثة المصرية في دورة الألعاب الأفريقية. ووصل عبد الرحمن محمد إلى المباراة النهائية بعد الفوز على بطل الجابون في الدور قبل النهائي، فيما تأهل عمر محمد على حساب بطل النيجر في الدور نفسه. وكان عادل حمادة لاعب منتخب الجودو قد حصد الميدالية البرونزية خلال مشاركته في منافسات وزن 60 كجم، ليرفع اتحاد الجودو رصيده حتى الآن إلى 3 ميداليات في دورة الألعاب الأفريقية. وارتفع رصيد البعثة المصرية حتى الآن إلى...