2025-04-03@04:15:53 GMT
إجمالي نتائج البحث: 3640
«الصباح على»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
تحمل الصباحات الكثير من الممارسات الصحية، وتعتبر طقوس مهمة جدًا، فهي الطريقة التي تبدأ بها الصباح ليسير بقية يومك بنشاط ونجاح، فهناك بعض العادات الصباحية التي تساهم في تحويل جسمك إلى محرقة للدهون واستهلاك السعرات الحرارية:اقرأ ايضاًأشعار نزار قباني عن الصباح الباكرعادات صباحية بسيطة لتحويل جسمك إلى محرقة للدهونفيما يلي بعض العادات الصباحية البسيطة في فترة الصباح الباكر، يمكنك تعزيز قدرة جسمك على حرق الدهون وأيضاً تحقيق أهدافك الصحية بشكل أسرع:شرب كوب أو كوبين من الماء الدافئ مع الليمون على الريق لأنه يساعد على زيادة معدل الحرق.إضافة البروتين في وجبة الافطار مثل البيض والجبن والزبادي لأنها تحرق الدهون أسرع من تناول النشويات.الإستحمام بالماء البارد لأنه ينشط الدورة الدموية ويجعل الجسم يبذل طاقة لضبط حرارة الجسم مرة أخرى.تناول فنجان من القهوة...
يتميز برج الجدي بقدرة عالية على التفكير المنطقي والمنظم، ويواجه المشاكل المعقدة بترتيب أفكاره بعناية ويعمل على إيجاد حلول عملية وفعالة ويستند إلى تحليل منطقي للوقائع وليس إلى العواطف، وهو شخصية جادة لا يميل إلى المزاح والضحك بشكل مفرط، حتى في الأوقات المرحة، ويفضل الابتعاد عن الثرثرة ويفكر بعمق قبل اتخاذ أي قرار، وهذه الصفات تعكس حكمة وواقعية الجدي في التعامل مع الحياة. مشاهير برج الجدي من مشاهير برج الجدي: «جورج وسوف، وسميرة سعيد، وعمرو يوسف، وياسمين عبد العزيز، وأنغام، ونجوى فؤاد، والفنانين الراحلين سمير غانم ودلال عبد العزيز، ومحمود المليجي»، لذا نقدم حظك اليوم برج الجدي الأربعاء 15 يناير 2025 على الأصعدة المهنية والعاطفية والصحية، وفقًا لخبراء الفلك. حظك اليوم برج الجدي الأربعاء 15 يناير 2025 فترات الصباح عادة ليست الأوقات المفضلة لديك...
نبه المركز الوطني للأرصاد في تقريره عن حالة الطقس يوم الأربعاء، من شبورة مائية (ضباب خفيف) على أجزاء من 4 مناطق خلال ساعات الصباح الباكر. تستمر الظاهرة حتى الساعة 8 صباحًا في بعض الأماكن، وحتى الساعة 9 صباحًا في أماكن الأخرى.أخبار متعلقة مركز الملك سلمان للإغاثة يوزع مساعدات جديدة في 4 دولمصحوبة بعواصف رعدية.. هطول أمطار متفرقة على منطقة الباحةوتتمثل التأثيرات المصاحبة في تدني مدى الرؤية الأفقية (3 – 5) كيلومترات.أماكن الضبابالمنطقة الشرقية: الجبيل والخبر والدمام والظهران والقطيف ورأس تنورة والخفجي والنعيرية وحفر الباطن وقرية العليا والعديد.الإنذار الأصفر - #منطقة_مكة_المكرمة - #القنفذة #المظيلفللتفاصيل https://t.co/uSJDScK6N7 #الإنذار_المبكر #طقس_السعودية#المركز_الوطني_للأرصاد pic.twitter.com/6qAkIulcr6— المركز الوطني للأرصاد (NCM) (@NCMKSA) January 14, 2025مكة المكرمة: القنفذة والمظيلف.عسير: النماص وبلقرن وتنومة.جازان: الدرب وبيش وأبو عريش وأحد المسارحة والطوال والفطيحة وصامطة وصبيا...
نبه المركز الوطني للأرصاد في تقريره عن حالة الطقس يوم الأربعاء، من شبورة مائية (ضباب خفيف) على أجزاء من المنطقة الشرقية. وتبدأ الظاهرة الساعة 1 بعد منتصف الليل، وتستمر حتى الساعة 9 صباحًا.أخبار متعلقة نائب أمير الشرقية يعزي أسرة السماريأمير الشرقية يقدم التعازي لعائلة السماريويشمل التنبيه الجبيل والخبر والدمام والظهران والقطيف ورأس تنورة والخفجي والنعيرية وحفر الباطن وقرية العليا والعديد.وتتمثل التأثيرات المصاحبة في تدني مدى الرؤية الأفقية (3 – 5) كيلومترات.أمطار خفيفةيتوقع المركز الوطني للأرصاد هطول أمطار خفيفة خلال ساعات المساء ليلة الثلاثاء/الأربعاء، على منطقتي مكة المكرمة والباحة، تستمر حتى الساعة 11 مساء.الإنذار الأصفر - #المنطقة_الشرقية - #الجبيل #الخبر #الدمام ...+2للتفاصيل https://t.co/4GzD7Ly94B #الإنذار_المبكر #طقس_السعودية#المركز_الوطني_للأرصاد pic.twitter.com/Ikp55SDGRn— المركز الوطني للأرصاد (NCM) (@NCMKSA) January 14, 2025ويشمل التنبيه العرضيات في مكة المكرمة، والحجرة والمخواة وفرعة...
ظهور بعض الأعراض في الصباح قد تكون مؤشرًا على وجود مشاكل صحية خطيرة، بما في ذلك السرطان. أعراض تظهر في الصباح وتدل على إصابتك بالسرطان على الرغم من أن هذه الأعراض ليست بالضرورة دلالة على السرطان بشكل مؤكد، فإن ظهورها بشكل مستمر يتطلب استشارة الطبيب، وفقا لما نشر في موقع “هيلث لاين” الطبي.منها الشيخوخة المبكرة.. أمراض يسببها نقص المغنيسيوملن تصدق ما يحدث لجسمك عند تناول الموز على الريقوتظهر هذه الأعراض في حالات مختلفة من الأمراض، وليس فقط السرطان. في حال كنتِ تعانين من أي من هذه الأعراض، يجب عليكِ استشارة الطبيب لتقييم حالتك بشكل دقيق والتأكد من التشخيص.وكشف الموقع عن بعض الأعراض التي قد تظهر في الصباح وتنذر بالإصابة بالسرطان، وتشمل ما يلي :ـ التعب الشديد والمستمر:الشعور بالتعب الشديد عند الاستيقاظ من...
متابعة بتجــرد: نشرت شركة “الصباح إخوان” الصورة الأولى من كواليس مسلسلها الرمضاني الجديد “نَفَس”، والذي يضمّ في بطولته النجوم معتصم النهار، عابد فهد ودانييلا رحمة.وجاءت الصورة التي شاركها أبطال العمل عبر حساباتهم الرسمية على مواقع التواصل الاجتماعي مرفقة بتعليق لافت: “بالكواليس بياخدوا شويّة نَفَس”.قصة جديدة تجمع أبرز نجوم الدرامايُعدّ مسلسل “نَفَس” أحد أبرز الأعمال المنتظرة في الموسم الرمضاني المقبل، حيث يتناول قضايا اجتماعية وإنسانية تهمّ المجتمع العربي، مع تسليط الضوء على تعقيدات العلاقات الشخصية في سياق درامي مشوّق.فريق العملالعمل من تأليف إيمان السعيد، وإخراج إيلي السمعان، وإنتاج شركة “الصباح إخوان”، التي تُعرف بأعمالها الناجحة والمتميّزة في الدراما العربية.من المنتظر أن يُعرض المسلسل خلال شهر رمضان 2025، وسط ترقّب كبير من الجمهور الذي ينتظر هذا التعاون المميّز بين أبطال العمل. View...
الجديد برس| أظهرت دراسة حديثة أن توقيت شرب القهوة يمكن أن يؤثر على خطر الوفاة المبكرة، خاصةً تلك المرتبطة بأمراض القلب والأوعية الدموية. وخلص الباحثون إلى أن الأشخاص الذين يشربون القهوة في الصباح يتمتعون بحماية أفضل ضد أمراض القلب مقارنةً بمن يتناولونها طوال اليوم. نُشرت الدراسة في مجلة القلب الطبية، في وقت سابق من الأسبوع الحالي، وأُجريت بقيادة مدير مركز أبحاث السمنة في جامعة تولين بالاميركية، لو تشي. وأكد الباحثون أن الدراسة لا تثبت بشكل قاطع أن القهوة هي السبب الوحيد لهذا التأثير الإيجابي، لكنها تسلط الضوء على علاقة محتملة تستحق المزيد من البحث. القهوة وتأثيرها وقال لو تشي: «قد يرجع السبب إلى أن شرب القهوة في وقت متأخر من اليوم يسبب اضطراباً في الساعة الداخلية للجسم». وأوضح أن ذلك...
حذرت الهيئة العامة للأرصاد الجوية من تكون شبورة مائية كثيفة على بعض الطرق الزراعية والسريعة والقريبة من المسطحات المائية. وأظهرت صور الأقمار الصناعية استمرار الشبورة المائية حتى نهاية الأسبوع الجاري، مما يؤدي إلى انخفاض مستوى الرؤية الأفقية في ساعات الصباح المبكر.طقس اليوم الثلاثاء 14 يناير 2025تشهد البلاد اليوم ارتفاعًا طفيفًا في درجات الحرارة على أغلب المناطق، مع استمرار الطقس المائل للدفء نهارًا وشديد البرودة ليلًا.القاهرة الكبرى والوجه البحري وشمال الصعيد: طقس مائل للدفء نهارًا.جنوب سيناء وجنوب الصعيد: طقس دافئ خلال ساعات النهار.الليل والصباح الباكر: شديد البرودة على أغلب الأنحاء، مع احتمالية تكون الصقيع على المزروعات في وسط سيناء.درجات الحرارة المتوقعة اليومالمدينةالعظمىالصغرىالقاهرة2413الإسكندرية2210مطروح2111سوهاج2510قنا2711أسوان2812نصائح هيئة الأرصاد للسائقينالقيادة بحذر شديد على الطرق الزراعية والسريعة، خاصة في ساعات الصباح المبكر.الالتزام بالسرعات المقررة وتقليل السرعة في...
أذكار الصباح اليوم.. مع إشراق شمس يوم جديد، ترتفع عادة معدلات البحث على مؤشر «جوجل» الشهير، عن أذكار الصباح اليوم الثلاثاء 14 يناير 2025، من أجل أن تقيهم من شرور يومهم، والتقرب إلى الله تعالى وطلب الرزق والخير في اليوم. أذكار الصباح اليوم ويقدم موقع «الأسبوع» لزواره ومتابعيه في السطور التالية، أذكار الصباح اليوم، ضمن خدمة يقدمها الموقع في مختلف المجالات، ويمكنكم المتابعة بالضغط هنــــــــــــا. أذكار الصباح اليوم أذكار الصباح اليوم الثلاثاء - «أصبحنا وأصبح الملك لله، والحمد لله. لا إله إلا الله وحده لا شريك له، له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير، رب أسألك خير ما في هذا اليوم وخير ما بعده، وأعوذ بك من شر ما في هذا اليوم وشر ما بعده، رب أعوذ بك...
يعد الإفطار أحد الوجبات الأكثر أهمية في اليوم، حيث يوفر الطاقة اللازمة لبداية النشاط ويؤثر بشكل كبير على مستويات السكر في الدم طوال اليوم. ومن المعروف أن الطعام الذي نستهلكه في أول وجبة من اليوم له تأثير كبير على صحتنا العامة، وخاصةً على مستويات السكر في الدم. أطعمة احذر تناولها في الصباح: كيف تؤثر على مستويات السكر في الدم؟ كيف تؤثر على مستويات السكر في الدم؟ حذرت الدكتورة هناء جميل استشارى الباطنة والغدة، فى تصريحات خاصة لصدى البلد، من إذا كنت تتبع نمطًا غذائيًا غير صحي أو تتناول بعض الأطعمة الغنية بالسكريات أو الكربوهيدرات المكررة، فإنك قد تكون عرضة لارتفاع مستويات السكر في الدم، مما يزيد من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع 2. لهذا، من الضروري اختيار الأطعمة بعناية في الصباح لتجنب...
نبه المركز الوطني للأرصاد في تقريره عن حالة الطقس يوم الثلاثاء، من ضباب على أجزاء من المنطقة الشرقية خلال ساعات الصباح الباكر. تبدأ الظاهرة الساعة 1 بعد منتصف الليل في أماكن، والساعة 2 صباحًا في أماكن أخرى.أخبار متعلقة سيهات.. تطوير شارع أبو الحسن الظاهري لتُسهل حركة المرور200 طالب وطالبة يتنافسون في ملتقى الابتكار الأول بالشرقيةويشمل التنبيه الجبيل والخبر والدمام والظهران والقطيف ورأس تنورة والخفجي والنعيرية وقرية العليا وحفر الباطن والعديد.وتتمثل التأثيرات المصاحبة في شبه انعدام في مدى الرؤية (1 – 3) كيلومترات.الإنذار البرتقالي - #المنطقة_الشرقية - #الجبيل #الخبر #الدمام ...+2للتفاصيل https://t.co/sXGh8VBYU6 #الإنذار_المبكر #طقس_السعودية#المركز_الوطني_للأرصاد pic.twitter.com/2zMHibsXY2— المركز الوطني للأرصاد (NCM) (@NCMKSA) January 13, 2025أقل درجة حرارةسجلت كل من طريف والقريات وحائل أقل درجة حرارة في المملكة اليوم الاثنين، وحسب بيان المركز الوطني للأرصاد،...
أنقرة (زمان التركية) – ألقت قوات الأمن في تركيا القبض على 47 شخصا من بينهم عمدة بلدية بشكتاش، رضا أكبولات، في ساعات الصباح. وقامت قوات الدرك بالقبض على أكبولات بمنزله الصيفي في بلدة أدراميت، بتهم “الانتماء لتنظيم إجرامي” و” التلاعب بالمناقصات” و” الكسب غير الشرعي”. وتبين أن أحد الشخصيات التي تم اعتقالها في إطار الحملة هو أحمد أكتاش، شقيق مساعد وزير الداخلية محمد أكتاش. وأوضح محمد أكتاش أن شقيقه يعمل موظفا ببلدية إسطنبول الكبرى منذ 20 عاما، قائلا: “علمت هذا الصباح بنبأ اعتقاله في إطار الحملة الأمنية، من المحتمل أن الاعتقال متعلق بأمر ما هناك. حاليا ليس لدينا أية معلومات لكون التحقيق سري، في النهاية إن كان شقيقي قد أخطأ فلابد من فعل ما يلزم بحقه. إنه موظف بلدية...
أعلنت الهيئة العامة للأرصاد الجوية عن توقعات الطقس لليوم، حيث يتوقع أن يكون الطقس مائلًا للدفء في ساعات النهار على القاهرة الكبرى، الوجه البحري، وشمال الصعيد. بينما سيكون دافئًا على جنوب سيناء وجنوب الصعيد، ومعتدلًا على السواحل الشمالية. كما يتوقع أن يشهد الطقس شديد البرودة ليلًا وفي الصباح الباكر على أغلب الأنحاء، ويصل لحد الصقيع على المزروعات في وسط سيناء.الشبورة المائية والرياحتوقعت الهيئة أن الشبورة المائية ستكون كثيفة في الصباح على بعض الطرق الزراعية والسريعة القريبة من المسطحات المائية. كما تنشط الرياح أحيانًا على مناطق من أقصى الغرب على فترات متقطعة.درجات الحرارةتكون درجات الحرارة في مختلف المناطق كما يلي:القاهرة والوجه البحري: العظمى 23 والصغرى 13السواحل الشمالية: العظمى 22 والصغرى 10شمال الصعيد: العظمى 23 والصغرى 8جنوب الصعيد: العظمى 27 والصغرى 12الشبورة المائية الكثيفةالشبورة المائية...
أذكار الصباح هي الدرع الحصين الذي يبدأ به المسلم يومه لينعم بالسكينة، ويستمد العون من الله في مواجهة تحديات الحياة. تذكِّر هذه الأذكار العبد بربه، وتفتح أبواب الخير والبركة، وتقي من الشرور. لماذا أذكار الصباح ضرورية؟أذكار الصباح هي وسيلة لربط العبد بربه، تعزز شعوره بالأمان، وتجدد إيمانه وثقته برحمة الله. يقول الله تعالى: (فَاذْكُرُونِي أَذْكُرْكُمْ) [البقرة: 152]، فتذكُّر الله يجلب الطمأنينة إلى القلب ويزيل الهموم.أذكار الصباح: كلمات قليلة بأثر عظيمتتميز أذكار الصباح بكونها سهلة الحفظ وقليلة الوقت، لكنها ذات أثر بالغ في حماية المسلم وإصلاح يومه، ومن أبرزها:1. دعاء الاستعاذة والحماية"أعوذ بكلمات الله التامات من شر ما خلق" (ثلاث مرات)هذا الدعاء يقيك من الشرور والمخاوف ويملأ قلبك يقينًا بحفظ الله.2. أذكار التوحيد والاستغفار"لا إله إلا الله وحده لا شريك له، له...
حذرت الهيئة العامة للأرصاد الجوية اليوم الاثنين، 13 يناير 2025، من شبورة مائية كثيفة تؤثر على شمال البلاد وحتى شمال الصعيد، خاصة على الطرق الزراعية والسريعة القريبة من المسطحات المائية، وذلك حتى الساعة 10 صباحًا.تحذيرات لقائدي المركباتدعت الهيئة السائقين إلى توخي الحيطة والحذر أثناء القيادة، واتباع التعليمات المرورية لتجنب الحوادث الناتجة عن انخفاض الرؤية الأفقية، وشددت على أهمية:تهدئة السرعة.ترك مسافات آمنة بين السيارات.فتح النوافذ قليلًا لمنع تجمع بخار الماء.التوقف فورًا في حال انعدام الرؤية، وركن السيارة في مكان آمن بعيدًا عن الطريق الرئيسي.تفاصيل حالة الطقس اليومتشهد البلاد استقرارًا في الأحوال الجوية نهارًا، مع ارتفاع درجات الحرارة على أغلب المناطق، حيث تتراوح الزيادة بين 3 إلى 4 درجات مئوية. تسجل القاهرة الكبرى درجة حرارة عظمى تبلغ 23 درجة مئوية، مما يضيف دفئًا...
هطلت مساء الأحد أمطار متفرقة تصل إلى متوسطة، على محافظة الأحساء، والمراكز والهجر التابعة لها. ولا تزال السماء ملبدة بالغيوم، والفرصة مهيَّأة لهطول مزيد من الأمطار.ضباب متباين الشدةنبه المركز الوطني للأرصاد في تقريره عن حالة الطقس، من ضباب متباين الشدة على أجزاء من الصباح الباكر خلال ساعات الصباح الباكر اليوم الاثنين، تستمر حتى الساعة 8 صباحًا.أخبار متعلقة طقس الصباح الباكر.. ضباب متباين الشدة على أجزاء من الشرقيةفيديو| "الوطني للأرصاد" يُحدد موعد انتهاء أمطار الشرقيةوتشهد كل من الجبيل والخبر والدمام والقطيف ورأس تنورة والأحساء والعديد وبقيق، ضبابًا كثيفًا، مع انعدام مدى الرؤية الأفقية كيلومتر واحد أو أقل.ضباب متوسطيُتوقع أن تشهد الخفجي والنعيرية وقرية العليا وحفر الباطن، انتشار الضباب يبدأ الساعة 1 بعد منتصف الليل، ويستمر حتى الساعة 8 صباحًا.وتتمثل التأثيرات المصاحبة شبه...
نبه المركز الوطني للأرصاد في تقريره عن حالة الطقس، من ضباب متباين الشدة على أجزاء من الصباح الباكر خلال ساعات الصباح الباكر اليوم الاثنين، تستمر حتى الساعة 8 صباحًا. googletag.cmd.push(function() { googletag.display('div-gpt-ad-1600588014572-0'); }); وتشهد كل من الجبيل والخبر والدمام والقطيف ورأس تنورة والأحساء والعديد وبقيق، ضبابًا كثيفًا، مع انعدام مدى الرؤية الأفقية كيلومتر واحد أو أقل.الإنذار الأحمر - #المنطقة_الشرقية - #الجبيل #الخبر #الدمام ...+1أخبار متعلقة فيديو| "الوطني للأرصاد" يُحدد موعد انتهاء أمطار الشرقية 3 ملايين ريال مساعدات جمعية العيون الخيرية بالأحساء للتفاصيل https://t.co/QOqlJQI7sM #الإنذار_المبكر #طقس_السعودية#المركز_الوطني_للأرصاد pic.twitter.com/PBoF4D9EJo— المركز الوطني للأرصاد (NCM) (@NCMKSA) January 12, 2025ضباب متوسطيُتوقع أن تشهد الخفجي والنعيرية وقرية العليا وحفر الباطن، انتشار الضباب يبدأ الساعة 1 بعد منتصف الليل، ويستمر حتى الساعة 8 صباحًا.وتتمثل التأثيرات المصاحبة شبه انعدام في مدى الرؤية...
حددت دار الإفتاء المصرية، أن وقت أذكار الصباح يبدأ من ثلث الليل أو نصفه إلى الزوال، وأفضله بعد صلاةِ الصُّبح إلى طلوعِ الشمس، ووقتُ أذكار المساء يبدأ مِن زوال الشَّمس إلى الصّباح، وأفضله مِن بعد صلاة العصر حتّى غروب الشمس، وتجوز قراءةُ أذكار الصباح بعد طلوع الشمس، وكذا أذكار المساء بعد غروبها، ويكون للقارئ الأجر والثواب كامِلًا. المراد بالأيام البيض وأصل تسميتها بذلك.. الإفتاء تجيب الإفتاء: الشرع يأمر بالمحافظة على البيئة ويجذر من تلويث مياه الأنهار وأضافت دار الإفتاء أن قد حثَّ الشرع الشريف على الإكثار مِن الذكر على الوَجهِ الذي يعُم كلَّ الأوقاتِ وأنواعِ الذكر؛ فقال سبحانه: ﴿يَاأَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا اذْكُرُوا اللَّهَ ذِكْرًا كَثِيرًا﴾ [الأحزاب: 41].وتابعت دار الإفتاء أن ومِن الوظائف الشرعيَّة المطلوبة: أذكارُ طرفي النهار؛ لقوله...
كتب- حسن مرسي: حذرت الدكتورة منار غانم، عضو المركز الإعلامي بهيئة الأرصاد الجوية، من انخفاض حاد في درجات الحرارة خلال ساعات الصباح الباكر، مما يستدعي ضرورة اتخاذ الاحتياطات اللازمة، خاصةً مع اقتراب موعد الامتحانات. وأكدت غانم في مداخلة هاتفية عبر القناة الأولى المصرية، أن الطلاب هم الأكثر عرضة لتقلبات الطقس، لذا يجب عليهم ارتداء ملابس ثقيلة خلال توجههم إلى المدارس. وأشارت إلى أن فرص سقوط الأمطار اليوم ضئيلة للغاية، باستثناء بعض المناطق الساحلية الشرقية وشمال الوجه البحري، حيث قد تشهد أمطارًا خفيفة ومتقطعة. وأضافت أن الأحوال الجوية ستشهد استقرارًا نسبيًا خلال الأيام القادمة، مع اعتدال نشاط الرياح في معظم أنحاء الجمهورية. ونصحت غانم المواطنين بضرورة متابعة نشرات الطقس بشكل دوري، والالتزام بتعليمات هيئة الأرصاد الجوية، للحفاظ على صحتهم وسلامتهم خلال...
حذرت الدكتورة منار غانم، عضو المركز الإعلامي بهيئة الأرصاد الجوية، طلاب المدارس من برودة الطقس خلال ساعات الصباح الباكر أثناء توجههم لأداء الامتحانات، مشددة على ضرورة اتخاذ الاحتياطات اللازمة بسبب الانخفاض الملحوظ في درجات الحرارة.وفي تصريحات تليفزيونية، أوضحت غانم أن فرص سقوط الأمطار اليوم ضعيفة للغاية ولا تشمل معظم المحافظات، باستثناء بعض المناطق على السواحل الشمالية الشرقية وأجزاء من شمال الوجه البحري، حيث قد تشهد أمطارًا خفيفة على فترات متقطعة.وأضافت أن الأحوال الجوية تشهد حالة من الاستقرار العام، مع اعتدال نشاط الرياح في أغلب أنحاء الجمهورية، ومن المتوقع استمرار هذه الحالة المستقرة حتى يوم الخميس المقبل.وأشارت غانم إلى أهمية ارتداء ملابس ثقيلة خلال ساعات الصباح والمساء لتفادي البرودة، خاصةً مع بقاء درجات الحرارة منخفضة في هذه الفترة.
في كل صباحٍ يعشق الكثيرون منا احتساء فنجان القهوة المفضلة، معتبرين أنّها بداية لا غنى عنها ليوم مليء بالنشاط، لكن هل تساءلت يومًا عن التأثير الخفي وراء شرب القهوة على الريق؟ قد يبدو الأمر غير ضار، لكن الحقيقة تحمل وجهًا آخر، إذ يُمكن لهذه العادة اليومية أن تترك آثارًا ملموسة على صحتك، خاصةً ضغط الدم والجهاز الهضمي، فما تأثير القهوة على الريق؟ وما الوقت المثالي لتناولها؟ تأثير القهوة على الريق الكثير من الناس يتناولون القهوة على الريق أو على معدة فارغة، ولا يدركون مخاطر هذه العادة والأضرار التي تسببها للجسم، وأوضحت هايدي فايز، أخصائي أمراض الباطنة، أنّ هذه العادة قد تُدمّر الجسم، خصوصًا أنّ فنجان القهوة يحتوي على ما يقرُب من 100 مليجرام من الكافيين، ويعد تأثيرها الأكبر على ضغط الدم؛...
يؤكد الخبراء أن أعراض مرض السرطان قد تختلف من شخص لآخر، ولكن هناك علامات محددة تظهر عند الاستيقاظ صباحاً ينبغي عدم تجاهلها، حيث قد تكون مؤشراً على الإصابة بالمرض. ووفقاً لدراسة أجرتها منظمة أبحاث السرطان في المملكة المتحدة، هناك ثلاثة أعراض للسرطان تظهر في ساعات الصباح، تتمثل في التعب والقيء والصداع، وفق موقع "تليغرافي".كما لوحظ في هذه الدراسة أن التعب شائع جداً لدى الأشخاص الذين يعانون من السرطان، ويمكن أن يكون في كثير من الأحيان أشد الأعراض. كوب حليب يومياً يقلص خطر الإصابة بسرطان الأمعاء - موقع 24وجد الخبراء أن تناول كوب حليب يومياً، يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بسرطان الأمعاء بنسبة الخمس تقريباً، وفقاً لدراسة أجريت على أكثر من نصف مليون امرأة. التعب: وقالت أبحاث السرطان...
صباح الخير يُعتبر بداية يوم جديد، حيث تستيقظ الحياة من سباتها الليلي لتستعد لبداية فصل جديد من الوقت. إنها لحظة تجديد وبداية لفصل جديد من الفرص والتحديات. يحمل الصباح في طياته نسمات الأمل والتفاؤل، حيث يمثل فرصة لإعادة بناء وتجديد الطاقة.اقرأ ايضاًأجمل عبارات صباح الخيرأجمل ما قيل في صباح الخيرهناك العديد من العبارات الجميلة التي تلامس قلبك في صباح الخير، وهي:صباح الخير يا أيها العالم، أنت تبدأ يومك بالإيمان والأمل.صباح الخير للجميع، الحياة جميلة عندما تبدأ بابتسامة.أجمل صباح لساكن القلب والروح.. رؤيتك تُكحل العين وتداوي الجروح.أهدي الورد لأهل الورد.. صباح الشوق لأهل الذوق..وصباح الهنا لك يا حبيبي أنا.الصباح يشعرك بأن الله يعيش في تفاصيل يومك، فابتسم وابدأ يومك بالثقة.صباح الفجر الهادي من كل قلب أنادي.. حفظك ربي وأدامك يا غالي.صباح...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشفت الدكتورة يكاتيرينا ديغتياروفا، أخصائية التنظير والجراحة عن أهمية تناول الماء على الريق فى الصباح مما يفيد شرب كوب من الماء على معدة فارغة قبل تناول الطعام بـ 20-30 دقيقة في تحفيزعملية الهضم والتمثيل الغذائي وتطهير الجسم، وفقا لما نشرته مجلة osnmedia.ru.وتشير الطبيبة إلى أن شرب الماء على معدة فارغة يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية ويمنع تجلط الأوردة والإمساك ومرض الرتوج في القولون كما أنه يساعد في الحفاظ على الوزن الصحي وتعتمد كمية الماء التي يجب شربها على معدة فارغة على عوامل شخصية بما فيها العمر والوزن والتغذية ولكن عموما ينصح بشرب كوب من الماء.وتقول: “يسمح تناول أول كوب من السوائل قبل تناول الطعام لجميع أعضاء الجسم بالبدء في العمل وتحضر هذه...
دعاء الصباح فهو من أفضل الأدعية التي على المسلم أن يغتنمه من بعد صلاة الفجر وطيلة اليوم، فهو أفضل دعاء يقال في الصباح وبداية اليوم، وثبت أنه كان يقول رسول الله في الصباح الأدعية والأذكار، والدعاء عبادة عظيمة نتقرب بها إلى الله تعالى، وما أفضل أن نردد في الصباح دعاء «اللهم في هذا الصباح سخّر لنا من حظوظ الدنيا ما تعلم أنه خيرٌ لنا، اللهم قلوبنا بين يديك فارزقها الثبات والراحة».دعاء الصباح قصيراللهم في هذا الصباح سخّر لنا من حظوظ الدنيا ما تعلم أنه خيرٌ لنا، اللهم قلوبنا بين يديك فارزقها الثبات والراحة.. اللهم اجعل لنا من أمرنا فرجا، ومن كل ضيق مخرجا، وارزقنا من حيث لا نحتسب رزقا حلالاً واسعًا واجعل دعواتنا لا ترد، وهب لنا رزقا لا يعد،...
كشفت الهيئة العامة للأرصاد الجوية عن حالة الطقس المتوقعة اليوم الأحد 12 يناير 2025، والذي يتزامن مع الليلة الخامسة من شهر طوبة. نشهد أجواءً معتدلة نهارًا على معظم أنحاء البلاد، مع تحذيرات من ظواهر جوية خلال ساعات الصباح والليل.تفاصيل حالة الطقسنهارًا:القاهرة الكبرى والوجه البحري والسواحل الشمالية وشمال الصعيد: طقس معتدل.جنوب سيناء وجنوب الصعيد: أجواء مائلة للدفء.ليلًا:طقس شديد البرودة على كافة الأنحاء.صقيع متوقع على المزروعات في وسط سيناء.تحذير: انخفاض كبير في درجات الحرارة بعد غياب الشمس، لذا يُنصح بارتداء الملابس الشتوية الثقيلة.تحذيرات الأرصاد الجويةالشبورة المائية:تنتشر خلال ساعات الصباح المبكرة، وقد تكون كثيفة أحيانًا.أكثر تأثيرًا على الطرق الزراعية والسريعة والمناطق القريبة من المسطحات المائية.توصيات:القيادة بحذر.الالتزام بالسرعات المقررة وتشغيل كشافات الضباب.الأمطار الخفيفة:متوقعة على بعض مناطق السواحل الشمالية الشرقية وشمال الوجه البحري.نشاط الرياح:رياح نشطة أحيانًا...
الصباح هو وقت الذي تشرق به الشمس ويذهب الجميع إلى أعمالهم وأشغالهم، حاملاً معه الأمل والتفاؤل والجمال تتجدّد فيه أحلامنا وأرواحنا، ونذكر هنا أجمل أشعار نزار قباني عن الصباح الباكر:اقرأ ايضاًكلمات عن إشراقة الصباحأشعار نزار قباني عن الصباح الباكرإذا مر يومٌ ولم أتذكر به أن أقول صباحك سكر ورحت أخط كطفلٍ صغير كلاماً غريباً على وجه دفترفلا تضجري من ذهولي وصمتي فيديو قد يعجبك: ولا تحسبي أن شيئاً تغير فحين أنا لا أقول: أحبفمعناه أني أحبك أكثر ويقول الشاعر ابن زاكور: أَلا يَا نَسْمَةَ الصَّبَاحِ هُبِّي عَلَى إِدْرِيسَ مَنْ يَهْوَاهُ قَلْبِي وَقُولِييَا مُعِيدَ الْغَرْبِ شَرْقاً بِطَلْعَتِهِ وَمَا أَوْلاَهُ رَبِّي أَتَاكُمْ عَبْدُ نَجْلِكُمْ ذَلِيلاً وَقَدْ أَوْلاَهُ بُعْداً إِثْرَ قُرْبِأشعار محمود درويش عن الصباح الباكر سَأمْدَحُ هذَا الصَّباحَ الجَديد، سَأَنْسَى اللَّيَالَي، كُلَّ اللِّيَالي...
يعتبر الحليب والقهوة من المشروبات الشعبية والمفيدة، ويعتبر الحليب مفيدًا بسبب محتواه من الكالسيوم والبوتاسيوم وفيتامين د والبروتين.ومع ذلك، فإن القهوة بحد ذاتها غنية بمضادات الأكسدة، والبوليفينول، والتي تساعد على تقليل الإجهاد التأكسدي في الجسم، والذي يؤدي إلى الالتهاب.كما يساعد هذا المشروب العديد من الأشخاص على تجاوز الصباح، ويمكن أن يحسن المزاج، ويزيد النشاط العقلي، كما أن الحليب لا يؤثر على محتوى الكافيين وتأثيراته.وتشير الدراسات إلى أن إضافة الحليب إلى القهوة يقلل من خاصيتها المضادة للأكسدة.كما تشير دراسات أخرى أيضًا إلى أن إضافة الحليب إلى القهوة لا يؤثر على فوائد البولي فينول، وعلى العكس من ذلك، فإن إضافة الحليب إلى القهوة قد يؤثر بشكل إيجابي على تقليل الالتهاب.ومن المهم أن تتذكر أن الحليب يزيد من محتوى السعرات الحرارية في المشروب،...
قدمت مذيعة صدي البلد “رينال عويضة” تغطية اخبارية عن حالة الطقس خلال الايام المقبلة، مشيرة إلى أن الهيئة العامة للأرصاد الجوية قالت ان البلاد ستشهد اليوم طقسًا معتدل نهارًا على شمال البلاد، بما في ذلك القاهرة الكبرى والوجه البحري وشمال الصعيد، بينما سيكون الطقس مائلًا للدفء على جنوب سيناء وجنوب الصعيد.وأضافت أنه خلال ساعات الليل والصباح الباكر، ستسود أجواء شديدة البرودة على أغلب الأنحاء، تصل لحد الصقيع على المزروعات في وسط سيناء، حيث تتراجع الحرارة إلى ما دون الصفر على سانت كاترين ليلا وتسجل 1-.وحذرت الأرصاد من تشكل شبورة مائية في ساعات الصباح الباكر على الطرق الزراعية والسريعة والمناطق القريبة من المسطحات المائية، خاصةً على الطرق المؤدية من وإلى القاهرة الكبرى، الوجه البحري، والسواحل الشمالية الغربية، ومن المتوقع أن تكون...
بغداد اليوم - متابعة القهوة السوداء هي واحدة من المشروبات الأكثر استهلاكا، والتي تتمتع بنكهة جريئة وتعزز مستويات الطاقة، ما يجعلها عنصرًا أساسيًا في الصباح لملايين الأشخاص حول العالم.لكن لا يزال هناك جدل مستمر حول ما إذا كان شرب القهوة السوداء على معدة خاوية ممارسة صحية أم لا. فوائد القهوة السوداء على الريقزيادة التمثيل الغذائيإن الكافيين، وهو منبه طبيعي موجود في القهوة السوداء، يمكنه زيادة معدل الأيض، وبالتالي حرق الدهون، يمكن أن يؤدي الاستيقاظ مع كوب من القهوة السوداء إلى زيادة الطاقة وتحسين الأداء البدني. تعمل القهوة السوداء على تحفيز الجهاز العصبي المركزي وتعزيز عملية توليد الحرارة، وهي عملية حرق السعرات الحرارية لإنتاج الحرارة. كما أنها تُحسن مستويات الطاقة وتزيد من أكسدة الدهون. تحسين التركيز والوضوح العقلييعمل الكافيين الموجود في القهوة السوداء على...
توقعت دائرة التقديرات في مصلحة الارصاد الجوية ان يكون الطقس غدا الاحد غائما جزئيا مع ارتفاع طفيف بدرجات الحرارة يتشكل الضباب على المرتفعات وتتساقط امطار خفيفة محلية صباحا كما يتوقع تساقط بعض الثلوج الخفيفة على ارتفاع 1800م وما فوق، يتحسن الطقس تدريجيا خلال النهار. وجاء في النشرة الآتي: - الحال العامة: منخفض جوي متوسط الفعالية مصحوب بكتل هوائية باردة نسبيا يسيطر على لبنان والحوض الشرقي للمتوسط مما يؤدي إلى طقس متقلب وماطر أحيانا، مع انخفاض بدرجات الحرارة ويستمر حتى فجر يوم الأحد حيث يتجه شرقا ويستقر الطقس تدريجيا مع عودة درجات الحرارة الى الارتفاع. ملاحظة: معدل درجات الحرارة لشهر كانون الثاني: بين 11 و 19 في بيروت، في طرابلس بين 9 و 17 وفي زحلة بين 3 و...
أذكار الصباح.. مع بداية كل يوم جديد يحرص المسلم على ترديد أذكار الصباح، ودعاء الله عز وجل، لما لها من فضل كبير وثوب عظيم، حيث روى أن النبي صلى الله عليه وسلم كان يقول إذا أصبح: «اللهم بك أصبحنا وبك أمسينا، وبك نحيا، وبك نموت، وإليك النشور»، وإذا أمسى قال: «اللهم بك أمسينا، وبك نحيا، وبك نموت وإِليك النشور». وتقدم «الأسبوع»، لقرائها في السطور التالية، أذكار الصباح لترديدها اليوم السبت 11 يناير 2025، وذلك ضمن خدمة إخبارية شاملة تقدمها لزوارها في عدد كبير من الموضوعات المختلفة والمتنوعة على مدار الساعة، وللمتابعة اضغط هنـــــــــا. أذكار الصباح أذكار الصباح اليوم - «أصبحنا وأصبح الملك لله، والحمد لله ولا إله إلا الله وحده لا شريك له، له الملك وله الحمد وهو على كل...
يفضل العديد من الأشخاص تناول السكر في الصباح، ولكن الإفراط فيه قد يفسد صحتك، وتحتوي الأطعمة الكاملة مثل الفواكه والخضروات ومنتجات الألبان والحبوب على سكريات طبيعية، يهضم جسمك هذه الكربوهيدرات ببطء حتى تحصل خلاياك على إمداد ثابت من الطاقة، من ناحية أخرى، تأتي السكريات المضافة في الأطعمة والمشروبات المعلبة، ولا يحتاج جسمك إلى أي سكريات مضافة.أضرار تناول السكريات في الصباحزيادة الوزنالمشروبات المحلاة بالسكر تشكل مصدرًا كبيرًا للسكريات المضافة ، إذا كنت تشرب علبة من الصودا كل يوم ولا تقلل السعرات الحرارية في أماكن أخرى، يزيد وزنك بشكل كبير ويمكن أن تصاب بمرض السكري وبعض أنواع السرطان. أمراض القلبيحصل واحد من كل 10 أشخاص على ربع أو أكثر من السعرات الحرارية اليومية من السكر المضاف، إذا كنت تأكل هذه الكمية، فقد وجدت...
الأشخاص الذين يشربون القهوة في الصباح يكونون أقل عرضة للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والوفيات بشكل عام، ما يسلط الضوء على أهمية التوقيت في استهلاك القهوة.إن شرب القهوة الصباحية قد لا يساعدك على بدء يومك فحسب، بل قد يطيل عمرك أيضًا، وفقًا لبحث جديد نُشر في مجلة القلب الأوروبية، تكشف الدراسة أن الأشخاص الذين يشربون القهوة في الصباح بشكل أساسي هم أقل عرضة للوفاة بسبب أمراض القلب والأوعية الدموية ولديهم خطر وفاة أقل بشكل عام مقارنة بأولئك الذين يحتسون القهوة طوال اليوم.يقضي على الفيروس تماما .. علاج جديد يشفي من أثار كورونا الجانبيةتوقعات ليلي عبد اللطيف تثير ضجة مع بداية السنةقال الدكتور لو تشي، المؤلف الرئيسي للدراسة وخبير التغذية وعلم الأوبئة في جامعة تولين في نيو أورليانز: "لا يتعلق الأمر...
الولايات المتحدة – تعد القهوة من أكثر المشروبات استهلاكا في العالم، حيث يستمتع بها الملايين يوميا كجزء من روتينهم الصباحي أو كوسيلة لتحفيز النشاط والتركيز. وبفضل مذاقها المميز وخصائصها المنشطة، أصبحت القهوة جزءا لا يتجزأ من الحياة اليومية للكثيرين. وإضافة إلى كونها مصدرا غنيا بالكافيين، تشير الدراسات إلى أن القهوة قد تحمل فوائد صحية متعددة، مثل تحسين الأداء العقلي وتعزيز صحة القلب. وأظهرت دراسة حديثة أجراها باحثون من جامعة تولان في نيو أورلينز أن شرب القهوة في الصباح مرتبط بمعدلات وفاة أقل مقارنة بشربها في وقت لاحق من اليوم. وخلال الدراسة التي نشرتها مجلة European Heart Journal، قام الباحثون بتحليل بيانات غذائية لأكثر من 42 ألف بالغ على مدى تسع سنوات. وعند مقارنة استهلاك البالغين للقهوة وأسباب الوفاة، خلص الباحثون...
تقدم بوابة الفجر الإلكترونية، مواقيت الصلاة اليوم محافظة قنا، في إطار الخدمات التي تقدمها لقرائها ومتابعيها، مواقيت الصلاة اليوم الجمعة، في مدن ومراكز محافظة قنا، وتشمل مواقيت الصلاة اليوم، صلاة «الفجر، الظهر، العصر، المغرب، العشاء»."أذكار الصباح".. بداية يوم متجددة بالذكر والتفاؤل.. تحمل أذكار الصباح في الإسلام قيمة عظيمة، حيث تمثل بداية يوم المسلم وفتح له بابًا للربط الروحي والتواصل مع الله، تعتبر هذه الأذكار لحظة هامة للتأمل والشكر، وتعزيز للروح والقلب. تركيزها على الذكر والتفكير في الله يمنح الفرد طاقة إيجابية لبداية يومه.وفي سياق الإيمان الإسلامي، تحمل أذكار الصباح قيمة دينية تعكس الاعتماد على الله والتوكل عليه، تذكير المسلم بأسماء الله الحسنى وصفاته الكريمة يعزز الوعي بالقدرة الإلهية والحنان الذي يحيط به.ومن الأهمية البالغة أيضًا أن يُدرك المسلم أن هذه...
أذكار الصباح.. حثّت دار الإفتاء المصرية المسلمين على بدء اليوم بذكر الله وقول أذكار الصباح في بداية يومهم، لما لها من فضل كبير وثواب عظيم، حيث يبحث الكثير من المسلمين عن أذكار الصباح اليوم الجمعة 10 يناير 2025. أذكار الصباح ويقدم موقع «الأسبوع» لزواره ومتابعيه في السطور التالية، أذكار الصباح اليوم، ضمن خدمة يقدمها الموقع في مختلف المجالات، ويمكنكم المتابعة بالضغط هنــــــــــــا. أذكار الصباح اليوم روى في »سنن أبى داود » و « الترمذي » عن عثمان بن عفان رضى الله عنه قال: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: " مَا مِنْ عَبْدٍ يَقُولُ في صَباحِ كُلّ يَوْمٍ وَمَساءِ كل ليلة: بِسْمِ اللَّهِ الَّذى لاَ يَضُرُّ مَعَ اسْمِهِ شيء فِي الأرْضِ وَلا في السَّماءِ وَهُوَ السَّمِيعُ العَلِيم، ثَلاثَ مَرَّاتٍ...
نبه المركز الوطني للأرصاد في تقريره عن حالة الطقس، من ضباب خفيف إلى متوسط على أجزاء من 11 منطقة خلال ساعات الصباح الباكر يوم الجمعة، تستمر حتى الساعة 8 صباحًا. وتتمثل التأثيرات المصاحبة في تدني مدى الرؤية الأفقية (3 – 5) كيلومترات في أماكن الضباب الخفيف، وشبه انعدام في مدى الرؤية الأفقية (3 – 5) كيلومترات على أماكن الضباب المتوسط.أماكن انتشار الضبابالمنطقة الشرقية: الجبيل والخبر والدمام والظهران والقطيف ورأس تنورة والخفجي والنعيرية وقرية العليا وحفر الباطن.أخبار متعلقة انطلاق أولى الرحلات الجوية المباشرة المنتظمة بين السعودية وجيبوتيالأماكن والمواعيد.. أمطار ليلية خفيفة على مكة المكرمةالرياض: الزلفي والغاط والمجمعة وشقراء والدوادمي والقويعية وعفيف والدرعية والعاصمة الرياض وثادق وحريملاء ورماح وضرما ومرات.الإنذار الأصفر - #منطقة_الرياض - #الدرعية #العاصمة_الرياض #ثادق ...+3للتفاصيل https://t.co/fA4TvsLN3p #الإنذار_المبكر #طقس_السعودية#المركز_الوطني_للأرصاد pic.twitter.com/F2xFjo0aPy— المركز...
مع كل صباح جديد، يُصبح ذكر الله بداية موفقة ليوم مليء بالبركة والطمأنينة، أذكار الصباح ليست مجرد كلمات نرددها، بل هي نور للقلب، وسكينة للنفس، وحصن من كل شر قد يواجهنا خلال يومنا، وهى ممتدة إلي صلاة العصر، فيجب الحرص على اغتنامها مهما تأخر الوقت.أهمية أذكار الصباحتُعد أذكار الصباح وسيلة لتجديد الصلة بالله عز وجل، وهي تذكرنا بنعمه وتعيننا على مواجهة أعباء الحياة اليومية. عندما تبدأ يومك بحمد الله واستحضار عظمته، تجد نفسك محاطًا بفيض من الطمأنينة، وكأنها درع يحميك من القلق والمخاوف.من أذكار الصباح المباركة"أصبحنا وأصبح الملك لله، والحمد لله، لا إله إلا الله وحده لا شريك له، له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير.""اللهم إني أصبحت أشهدك وأشهد حملة عرشك وملائكتك وجميع خلقك أنك أنت الله لا...
أذكار الصباح اليوم.. تعتبر ترديد أذكار الصباح عادة يومية ثابتة، لدى الكثير من الأشخاص، لذا ارتفعت معدلات البحث على «جوجل» عنأذكار الصباح اليوم الخميس 9 يناير 2025، وذلك للتقرب إلى الله تعالى، وطلب الرزق والخير في اليوم. أذكار الصباح ويقدم موقع «الأسبوع» لزواره ومتابعيه في السطور التالية، أذكار الصباح اليوم، ضمن خدمة يقدمها الموقع في مختلف المجالات، ويمكنكم المتابعة بالضغط هنــــــــــــا. أذكار الصباح اليوم أذكار الصباح اليوم الخميس - «اللهم أنت ربي لا إله إلا أنت، خلقتني وأنا عبدك، وأنا على عهدك ووعدك ما استطعت، أعوذ بك من شر ما صنعت. أبوء لك بنعمتك علي، وأبوء بذنبي فاغفر لي فإنه لا يغفر الذنوب إلا أنت». - «اللهم عالم الغيب والشهادة فاطر السموات والأرض.. رب كل شيء ومليكه أشهد أن لا...
شهدت الحالة المرورية، صباح اليوم الخميس، كثافات مرورية متحركة بمحافظتي القاهرة والجيزة، وسط انتشار أمني بكافة الطرق لتأمين رحلات المواطنين ومنع حدوث تكدسات مرورية. ظهرت كثافات بحركة المرور بأعلى محاور محافظة الجيزة وبحي الدقي وحي العجوزة، مرورًا بشارع جامعة الدول العربية، وشارع السودان، ونزلة الدائري اتجاه الصعيد وبمحور صفط اتجاه الجيزة والنيل السياحي، الهرم، البحر الأعظم وبالمريوطية مرورا بمنطقة فيصل وبشارع ترسا وبشوارع الجيزة. ازدحام مروري وتباطأت حركة سير السيارات أعلى مناطق كورنيش النيل، متجها إلى مناطق حلوان والملك الصالح، وبمنطقة عين شمس وسرايا القبة مرورا بكوبري القبة وحمامات القبة، وبالطريق الزراعي أمام القادم من مدينة بنها وفى طريقه إلى ميدان المؤسسة ومدينة الفسطاط. كما ظهرت كثافات مرورية بأعلى الطريق الدائري ومحور 26 يوليو، وشارع السودان وبأشهر ميادين مصر (ميدان...
رئيس الاتحاد الكويتي لكرة القدم الشيخ أحمد اليوسف: سنتقدم بطلب رسمي لاستضافة نهائيات كأس آسيا 2031
تقدم رئيس مجلس إدارة الاتحاد الكويتي لكرة القدم الشيخ أحمد اليوسف الصباح، وأعضاء مجلس الإدارة بجزيل الشكر وعظيم الإمتنان إلى حضرة صاحب السمو أمير البلاد الشيخ مشعل الأحمد الجابر الصباح حفظه الله ورعاه، على رعاية سموه الكريمة لبطولة “خليجي زين 26″، كما توجه بالشكر إلى سمو ولي العهد الشيخ صباح الخالد الحمد الصباح حفظه الله، على حضور سموه المباراة النهائية للبطولة والتي شهدت نجاح لافت بشهادة جميع الأشقاء الخليجيين. وأوضح الشيخ أحمد اليوسف بأنه بناءً على توجيهات سمو الأمير حفظه الله ورعاه باستضافة كبرى البطولات في الفترة المقبلة سيتقدم الاتحاد بطلب رسمي لاستضافة نهائيات كأس آسيا 2031 ، و كأس العالم للصالات المغلقة 2028. وأكد اليوسف على أن الجماهير هي التي صنعت الحدث في البطولة وكانت بالفعل على الموعد ولم...
نبه المركز الوطني للأرصاد في تقريره عن حالة الطقس، من ضباب متباين الشدة على أجزاء من المنطقة الشرقية خلال ساعات الصباح الباكر يوم الخميس. وتشهد الجبيل والخبر والدمام والظهران والقطيف ورأس تنورة، شبورة مائية (ضباب خفيف) يبدأ الساعة 1 بعد منتصف الليل، ويستمر حتى الساعة 7 صباح الخميس.أخبار متعلقة إنذاران أصفر وبرتقالي.. أمطار وضباب وصواعق على أجزاء من الشرقيةطقس المملكة.. موجة شديد البرودة ورياح مثيرة للأتربة والغبارالأماكن والمواعيد..ضباب خفيف إلى متوسط وكثيف على أجزاء من 5 مناطقوتشمل التأثيرات المصاحبة تدنيًا في مدى الرؤية الأفقية (3 – 5) كيلومترات.ضباب متوسطكما تشهد حفر الباطن انتشار الضباب، يستمر حتى الساعة 8 صباحًا.الإنذار الأصفر - #المنطقة_الشرقية - #الجبيل #الخبر #الدمام ...+2للتفاصيل https://t.co/ljzKqXwPtE #الإنذار_المبكر #طقس_السعودية#المركز_الوطني_للأرصاد pic.twitter.com/ioA85ztp0M— المركز الوطني للأرصاد (NCM) (@NCMKSA) January 8, 2025وتتمثل التأثيرات المصاحبة...
كشفت دراسة نشرتها "المجلة الأوروبية للعلوم الطبية والصحية" أن الأشخاص الذين يحتسون القهوة خاصة في الصباح هم أقل عرضة للوفاة بأمراض القلب والأوعية الدموية من أولئك الذين لا يشربونها أو الذين يشربونها طوال اليوم. وقام العلماء من جامعة "تولين"، في "نيو أورلينز"، لويزيانا في الولايات المتحدة الأمريكية في هذه الدراسة، حسبما ذكر راديو "إل إف إم" الاخباري السويسري اليوم "الأربعاء"، بتحليل بيانات أكثر من 40 ألف بالغ شاركوا في "المسح الوطني لفحص الصحة والتغذية" الأمريكي بين عامي 1999 و2018 .وأظهرت النتائج أن شاربي القهوة في الصباح لديهم خطر أقل بنسبة 31% للوفاة بأمراض القلب والأوعية الدموية وانخفاض خطر الوفاة بشكل عام بنسبة 16% مقارنة بالأشخاص الذين لا يشربون القهوة.في المقابل، لم تظهر أي فوائد صحية لدى المشاركين في الدراسة الذين شربوا...
أذكار الصباح.. يحرص الكثير من المسلمين على قراءة أذكار الصباح مع إشراقة يوم الأربعاء 8 يناير 2025، فالمداومة على الأذكار يشعر العبد بالطمأنينة والهدوء. أذكار الصباح أذكار الصباح اليوم الأربعاء 8 يناير 2025 - اللهمَّ بك أصبحنا وبك أمسينا وبك نحيا وبك نموتُ وإليك النُّشورُ - بسم اللَّهِ الَّذى لا يضرُّ معَ اسمِهِ شيءٌ في الأرضِ ولا في السَّماءِ، وَهوَ السَّميعُ العليمُ «ثلاث مرات». - أَصبَحْنا على فِطرةِ الإسلامِ، وكَلِمةِ الإخلاصِ، ودِينِ نَبيِّنا محمَّدٍ -صلَّى اللهُ عليه وسلَّمَ- ومِلَّةِ أبِينا إبراهيمَ، حَنيفًا مُسلِمًا، وما كان مِنَ المُشرِكينَ. - أصبَحْنا وأصبَح المُلْكُ للهِ، والحمدُ للهِ، أسأَلُكَ مِن خيرِ هذا اليومِ ومِن خيرِ ما فيه وخيرِ ما بعدَه، وأعوذُ بكَ مِن الكسَلِ والهرَمِ وسوءِ العُمُرِ وفتنةِ الدَّجَّالِ وعذابِ القبرِ. - اللهمَّ إني...
ذكر الله فيه سعادة المرء والحرص على استحضار وجود الله في سره وعلانيته، ولذكر الله تعالى فضائل كثيرة، وقد كان النبي - صلى الله عليه وسلم- أكثر الناس ذكرًا لله عزوجل، واستغفارًا له وقد غفر ذنبه مسبقًا، وقد ذكر النبي - صلى الله عليه وسلم - الكثير من الأحاديث النبوية القدسية وغيرها التي تبين فضل الذكر وعظم أجر صاحبه عند ربه.4 أذكار اذا عجزت عن قراءة أذكار الصباح والمساء1-بسم الله الذي لا يضر مع اسمه شيء في الأرض ولا في السماء وهو السميع العليم .2-اعوذ بكلمات الله التامة من كل شيطان وهامة ومن كل عين لامة3-سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه4-رضيت بالله ربا وبالإسلام دينا وبسيدنا محمد نبيا ورسولا.ليه مهم تقرأ أذكار الصباح والمساء يوميًا؟١. لأنك بيها...
تقدم بوابة الفجر الإلكترونية، مواقيت الصلاة اليوم محافظة قنا، في إطار الخدمات التي تقدمها لقرائها ومتابعيها، مواقيت الصلاة اليوم الاربعاء، في مدن ومراكز محافظة قنا، وتشمل مواقيت الصلاة اليوم، صلاة «الفجر، الظهر، العصر، المغرب، العشاء»."أذكار الصباح".. بداية يوم متجددة بالذكر والتفاؤل.. تحمل أذكار الصباح في الإسلام قيمة عظيمة، حيث تمثل بداية يوم المسلم وفتح له بابًا للربط الروحي والتواصل مع الله، تعتبر هذه الأذكار لحظة هامة للتأمل والشكر، وتعزيز للروح والقلب. تركيزها على الذكر والتفكير في الله يمنح الفرد طاقة إيجابية لبداية يومه.وفي سياق الإيمان الإسلامي، تحمل أذكار الصباح قيمة دينية تعكس الاعتماد على الله والتوكل عليه، تذكير المسلم بأسماء الله الحسنى وصفاته الكريمة يعزز الوعي بالقدرة الإلهية والحنان الذي يحيط به.ومن الأهمية البالغة أيضًا أن يُدرك المسلم أن هذه...
نبه المركز الوطني للأرصاد في تقريره عن حالة الطقس، من ضباب خفيف إلى متوسط وكثيف على أجزاء من 8 مناطق، خلال ساعات الصباح الباكر اليوم الأربعاء، تستمر حتى الساعة 8 صباحًا. وتشمل التأثيرات المصاحبة تدنيًا في مدى الرؤية الأفقية (3 – 5) كيلومترات في أماكن الضباب الخفيف، وشبه انعدام في مدى الرؤية الأفقية (1 – 3) كيلومترات في أماكن الضباب المتوسط، وانعدام مستوى الرؤية كيلومتر واحد أو أقل في أماكن الضباب الكثيف.أماكن انتشار الضبابالرياض: أضم وميسان والزلفي والغاط والمجمعة وشقراء والدرعية والعاصمة الرياض وثادق وحريملاء ورماح وضرما ومرات والدوادمي والقويعية وعفيف.أخبار متعلقة إنذار أحمر.. ضباب كثيف على أجزاء من المنطقة الشرقيةالشرقية من بينها.. أمطار خفيفة على 3 مناطق حتى 6 صباحًاطقس الصباح الباكر.. أمطار متوسطة إلى غزيرة على أجزاء من الشرقيةمكة...
غثيان الصباح هو أحد أكثر الأعراض شيوعا التي تصاحب الحمل، حيث تعاني منه نسبة كبيرة من النساء بدرجات متفاوتة، وعلى الرغم من أنه يُعرف باسم "غثيان الصباح"، فإن الأعراض قد تظهر في أي وقت من اليوم وليس فقط في فترة الصباح. تتفاوت تجربة النساء الحوامل مع غثيان الصباح، حيث يشعر البعض بغثيان خفيف يختفي سريعا، بينما قد يواجه البعض الآخر نوبات شديدة من التقيؤ المستمر. وفيما يلي، نستعرض تفاصيل غثيان الصباح، بداية ونهاية ظهوره، وأسبابه، وطرق التعامل معه، وأثر جنس الجنين على شدته. متى يبدأ غثيان الصباح؟ وفقا للكلية الأميركية لأطباء النساء والتوليد (ACOG)، تبدأ أعراض غثيان الصباح غالبا في الأسبوع الخامس من الحمل، أي بعد أسابيع قليلة من الإخصاب، أو حوالي أسبوع من غياب الدورة الشهرية إذا كانت الدورة...
الهدف من النوم الجيد ليلاً هو الاستيقاظ منتعشاً في الصباح، لكن بسبب مجموعة متنوعة من العوامل، يعاني كثيرون من خمول النوم أو ضبابية الدماغ في النهار، ما يجعل الشعور بالرغبة في العودة إلى النوم سائداً طوال اليوم. ضع المنبه بعيداً عن اليد حتى في أعمق مراحل النوم، سيعيدك المنبه إلى الوعي. ومع ذلك، فإن الضغط على زر الغفوة يمكن أن يعيدك إلى نوم حركة العين السريعة. على الرغم من أن هذه المرحلة من دورة النوم حاسمة ومفيدة للغاية، إلا أنه من الصعب الاستيقاظ عندما تكون في منتصفها. الرياضة والنشاط إذا كنت تواجه صعوبة في الاستيقاظ من النوم وبدء يومك، فقد ترغب في ممارسة النشاط في الصباح الباكر. يمكن أن يساعدك تحديد فترة قصيرة من التمارين الرياضية عند الاستيقاظ...
هل أنت من الأشخاص الذين لا يتناولون وجبة الإفطار؟ لست وحدك، فهناك الكثير من البالغين الذين يتخطون وجبة الإفطار لأنهم في عجلة من أمرهم أو مشتتون أو ببساطة لا يشعرون بالجوع أول شيء في الصباح. مع ذلك هناك عواقب عليك الانتباه لها. من الناحية النظرية فإن وجبة الإفطار تعمل على استقرار نسبة السكر في الدم، وتمنحك الطاقة وتبقيك مشبعا، لذلك تقل احتمالية الإفراط في تناول الطعام لاحقا، وهذا وفقا لتقرير لإليزابيث باساريلا في نيويورك تايمز. لماذا لست جائعا في الصباح؟ قد يكون السبب أنك تناولت العشاء أو تناولت وجبة خفيفة قبل وقت النوم، ولذلك لا يزال جسمك يهضم من الليلة السابقة. مع ذلك، تحذر ليندسي مالون، الأستاذة في قسم التغذية في كلية الطب بجامعة كيس ويسترن ريزيرف ، من أن...
تقدم بوابة الفجر الإلكترونية، مواقيت الصلاة اليوم محافظة قنا، في إطار الخدمات التي تقدمها لقرائها ومتابعيها، مواقيت الصلاة اليوم الثلاثاء، في مدن ومراكز محافظة قنا، وتشمل مواقيت الصلاة اليوم، صلاة «الفجر، الظهر، العصر، المغرب، العشاء»."أذكار الصباح".. بداية يوم متجددة بالذكر والتفاؤل.. تحمل أذكار الصباح في الإسلام قيمة عظيمة، حيث تمثل بداية يوم المسلم وفتح له بابًا للربط الروحي والتواصل مع الله، تعتبر هذه الأذكار لحظة هامة للتأمل والشكر، وتعزيز للروح والقلب. تركيزها على الذكر والتفكير في الله يمنح الفرد طاقة إيجابية لبداية يومه.وفي سياق الإيمان الإسلامي، تحمل أذكار الصباح قيمة دينية تعكس الاعتماد على الله والتوكل عليه، تذكير المسلم بأسماء الله الحسنى وصفاته الكريمة يعزز الوعي بالقدرة الإلهية والحنان الذي يحيط به.ومن الأهمية البالغة أيضًا أن يُدرك المسلم أن هذه...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قال الدكتور محمود القياتي، عضو المركز الإعلامي بهيئة الأرصاد الجوية، إن البلاد كانت تتأثر بمرور منخفض جوي في طبقات الجو العليا يوم الأحد الماضي أدت لسقوط أمطار وصلت للرعدية على مناطق من السواحل الشمالية، وبقايا المنخفض ظلت موجودة بالأمس خاصة على السواحل الشمالية الشرقية، ولم يكن معها انخفاض كبير في درجات الحرارة وكانت أعلى من المعدلات.وأضاف "القياتي" في مداخلة هاتفية لبرنامج "هذا الصباح" على فضائية "إكسترا نيوز" اليوم الثلاثاء، أن المنخفض الجوي مر بعيدًا عن الأراضي المصرية وبداية من اليوم بدأنا نتأثر بمرتفع جوي في طبقات الجو العليا، وهذا المرتفع يعمل على الاستقرار التام في الأحوال الجوية على كافة مناطق الجمهورية.وتابع، أنه سيكون هناك شبورة مائية خلال ساعات الصباح الباكر قد تكون كثيفة أحيانا، فضلا...
أذكار الصباح.. يشغل بال المسلمين معرفة أذكار الصباح اليوم الثلاثاء 7-1-2025، فمن كان مداومًا على أذكار الصباح والمساء يتحرر من قيود الخوف والأوهام. أذكار الصباح أذكار الصباح اليوم الإثنين 7-1-2025 - اللهمَّ بك أصبحنا وبك أمسينا وبك نحيا وبك نموتُ وإليك النُّشورُ - بسم اللَّهِ الَّذى لا يضرُّ معَ اسمِهِ شيءٌ في الأرضِ ولا في السَّماءِ، وَهوَ السَّميعُ العليمُ «ثلاث مرات». - أَصبَحْنا على فِطرةِ الإسلامِ، وكَلِمةِ الإخلاصِ، ودِينِ نَبيِّنا محمَّدٍ -صلَّى اللهُ عليه وسلَّمَ- ومِلَّةِ أبِينا إبراهيمَ، حَنيفًا مُسلِمًا، وما كان مِنَ المُشرِكينَ. - أصبَحْنا وأصبَح المُلْكُ للهِ، والحمدُ للهِ، أسأَلُكَ مِن خيرِ هذا اليومِ ومِن خيرِ ما فيه وخيرِ ما بعدَه، وأعوذُ بكَ مِن الكسَلِ والهرَمِ وسوءِ العُمُرِ وفتنةِ الدَّجَّالِ وعذابِ القبرِ. - اللهمَّ إني أسألُك العفوَ والعافيةَ...
نبه المركز الوطني للأرصاد من ضباب خفيف إلى متوسط على أجزاء من 9 مناطق خلال ساعات الصباح الباكر يوم الثلاثاء. وتستمر الظاهرة حتى الساعة 8 من صباح الثلاثاء.أخبار متعلقة فتح باب التسجيل للدفعة الـ 4 من برنامجي قادة وزمالة الترفيهالأماكن والمواعيد.. أمطار خفيفة وغزيرة على أجزاء من منطقة الرياضوتشمل التأثيرات المصاحبة تدنيًا في مدى الرؤية الأفقية (3 -5) كيلومترات على أماكن الضباب الخفيف، وشبه انعدام في مدى الرؤية الأفقية (1 – 3) كيلومترات على أماكن الضباب المتوسط.أماكن انتشار الضبابمكة المكرمة: الطائف وأضم وميسان.المدينة المنورة: العلا.تبوك: تيماء وتبوك.الحدود الشمالية: العويقيلة وعرعر ورفحاء وطريف.الإنذار البرتقالي - #منطقة_مكة_المكرمة - #أضم #ميسانللتفاصيل https://t.co/Vh6gnvMWio #الإنذار_المبكر #طقس_السعودية#المركز_الوطني_للأرصاد pic.twitter.com/wM5PQNcfFV— المركز الوطني للأرصاد (NCM) (@NCMKSA) January 6, 2025الجوف: القريات وطبرجل ودومة الجندل وسكاكا.حائل: الحائط والسليمي والشملي والغزالة وحائل وموقق...
نبه المركز الوطني للأرصاد من أمطار متوسطة إلى غزيرة على أجزاء من المنطقة الشرقية، تبدأ الليلة الاثنين/الثلاثاء، وتستمر حتى الساعات الأولى من صباح الثلاثاء. وتشهد حفر الباطن أمطارًا غزيرة حتى الساعة 4 من صبح الثلاثاء.أخبار متعلقة وفاة 4 وإصابة 6 من عائلة واحدة بسبب حريق دفاية بحفر الباطنإنذار أحمر بالشرقية.. أمطار غزيرة حتى فجر الثلاثاءوتتمثل التأثيرات المصاحبة في رياح شديدة السرعة، وانعدام في مدى الرؤية الأفقية، وتساقط البرد، وجريان السيول، وصواعق رعدية.https://www.alyaum.com/articles/6572552/الأخبار/الشرقية-اليوم/إنذار-أحمر-بالشرقية-أمطار-غزيرة-حتى-فجر-الثلاثاءأمطار متوسطةويتوقع "الأرصاد" أن تشهد الخفجي والنعيرية وقرية العليا أمطارًا متوسطة، تبدأ الساعة 10 مساء اليوم الاثنين، وتستمر حتى الساعة 10 صباح الثلاثاء.وتشمل التأثيرات المصاحبة رياحًا شديدة السرعة، وشبه انعدام في مدى الرؤية، وتساقط البرد، وجريان السيول، وصواعق رعدية. .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position:...
تقدم بوابة الفجر الإلكترونية، مواقيت الصلاة اليوم محافظة قنا، في إطار الخدمات التي تقدمها لقرائها ومتابعيها، مواقيت الصلاة اليوم الاثنين، في مدن ومراكز محافظة قنا، وتشمل مواقيت الصلاة اليوم، صلاة «الفجر، الظهر، العصر، المغرب، العشاء». "أذكار الصباح".. بداية يوم متجددة بالذكر والتفاؤل.. تحمل أذكار الصباح في الإسلام قيمة عظيمة، حيث تمثل بداية يوم المسلم وفتح له بابًا للربط الروحي والتواصل مع الله، تعتبر هذه الأذكار لحظة هامة للتأمل والشكر، وتعزيز للروح والقلب. تركيزها على الذكر والتفكير في الله يمنح الفرد طاقة إيجابية لبداية يومه.وفي سياق الإيمان الإسلامي، تحمل أذكار الصباح قيمة دينية تعكس الاعتماد على الله والتوكل عليه، تذكير المسلم بأسماء الله الحسنى وصفاته الكريمة يعزز الوعي بالقدرة الإلهية والحنان الذي يحيط به.ومن الأهمية البالغة أيضًا أن يُدرك المسلم أن هذه...
كشف الكاتب أور رافيد في تقرير نشرته صحيفة " نيوز 12″ العبرية، تفاصيل جديدة عن هروب أحد جنود الجيش الإسرائيلي من البرازيل بعد صدور أمر باعتقاله هناك. وذكر الكاتب أن الجندي الإسرائيلي السابق "ي" كان يقضي إجازة في البرازيل مع عدد من أصدقائه، وتحديدا في منطقة "مورو دي ساو باولو"، لكن الرحلة تحوّلت إلى كابوس عندما أبلغته القنصلية الإسرائيلية بصدور أمر اعتقال ضده للتحقيق في "جرائم ارتكبها في غزة".اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 24600 شخصية مرموقة تدعو ألمانيا لوقف دعمها إبادة غزةlist 2 of 2تفاصيل جديدة ومثيرة عن منفذ عملية الدهس بنيو أورليانزend of list وأضاف الكاتب أن الجندي وأصدقاءه تحركوا بسرعة وتمكنوا من الهروب إلى دولة مجاورة قبل أن تصل إليه السلطات البرازيلية، وسط قلق عائلاتهم...
أذكار الصباح.. يحرص الكثير من المسلمين مع بداية كل يوم جديد، على ترديد أذكار الصباح، حيث تعتبر الأذكار فرصة جديدة للتقرب من الله عز وجل. أذكار الصباح أذكار الصباح اليوم الإثنين 6-1-2025 - اللهمَّ بك أصبحنا وبك أمسينا وبك نحيا وبك نموتُ وإليك النُّشورُ - بسم اللَّهِ الَّذى لا يضرُّ معَ اسمِهِ شيءٌ في الأرضِ ولا في السَّماءِ، وَهوَ السَّميعُ العليمُ «ثلاث مرات». - أَصبَحْنا على فِطرةِ الإسلامِ، وكَلِمةِ الإخلاصِ، ودِينِ نَبيِّنا محمَّدٍ -صلَّى اللهُ عليه وسلَّمَ- ومِلَّةِ أبِينا إبراهيمَ، حَنيفًا مُسلِمًا، وما كان مِنَ المُشرِكينَ. - أصبَحْنا وأصبَح المُلْكُ للهِ، والحمدُ للهِ، أسأَلُكَ مِن خيرِ هذا اليومِ ومِن خيرِ ما فيه وخيرِ ما بعدَه، وأعوذُ بكَ مِن الكسَلِ والهرَمِ وسوءِ العُمُرِ وفتنةِ الدَّجَّالِ وعذابِ القبرِ. - اللهمَّ إني أسألُك...
شهدت مدينة جدة، اليوم الإثنين، هطول أمطار غزيرة بدأت في ساعات الصباح الباكر.وأصدر المركز الوطني للأرصاد إنذارًا أحمرًا، محذرًا من تأثيرات مصاحبة تشمل رياحًا شديدة السرعة، انعدامًا في مدى الرؤية الأفقية، تساقط البرد، جريان السيول، ارتفاع الأمواج، وصواعق رعدية.من المتوقع أن تتراجع فرص هطول الأمطار تدريجيًا اعتبارًا من ساعات العصر، مع بقاء احتمالية هطول زخات متفرقة حتى منتصف الليل.فيما نصحت أمانة جدة المواطنين والمقيمين بأخذ الحيطة والحذر، والابتعاد عن مواقع تجمعات المياه، وتجنب مصادر التيارات الكهربائية حفاظًا على سلامتهم، مبينة بضرورة متابعة تحديثات الطقس واتباع الإرشادات الصادرة من الجهات المختصة لضمان سلامتهم. .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } صباح ممطر على جدة صباح ممطر...
شهدت مدينة طبرق، منذ ساعات الصباح الأولى، منخفض جوي تسبب في غرق العديد من المنازل وإغلاق الطرق الرئيسية والفرعية في المدينة، ووقوع أضرار مادية جسيمة في المدينة وضواحيها. وبحسب منصة “رؤية” المتخصصة في أخبار الطقس، “سجلت محطة قياس الأمطار في المدينة معدلًا بلغ 61 ملم، خلال الأربع والعشرين ساعة الماضية، ما جعل هذا المنخفض من بين الأكثر تأثيرًا على المنطقة مؤخرًا”. وقام الهلال الأحمر، “باخلاء عدد من المنازل في طبرق بعد غرقها بمياه الأمطار التي شهدتها المدينة”. وقال عميد بلدية طبرق فرج بوالخطابية: “تم إخلاء أكثر من 20 منزلا لتضررهم بسبب ارتفاع منسوب المياه، بينهم 4 منازل تعرضت لأضرار كبيرة، وقمنا بتسكين العائلات في فندق بالمدينة، وهناك من ذهبوا للإقامة مع أقرابهم”. وأضاف في تصريحات صحفية: “غدا الاثنين سيكون يوم...
يحرص الكثير من الرياضيين على الحصول على "مخفوق البروتين" قبل التوجه إلى النادي الرياضي، ليزيد من نشاطهم وقوة عضلاتهم أثناء التمرين، إلا أن دراسة جديدة وجدت بديلا صحيا قد يغني هؤلاء عن مثل تلك المشروبات.ووجد باحثون من جامعة إكستر البريطانية، أن عصير الشمندر يزيد بشكل كبير من قوة العضلات، ما يسمح لك برفع أوزان أثقل وأداء المزيد من التكرارات للتمرين وفقا لموقع “هيلثى”.ويعود السبب في ذلك إلى أن الخضراوات مثل الشمندر، غنية بالنترات والمواد الكيميائية التي تعزز الأكسجين والدم بالجسم، وقد ارتبطت بزيادة القدرة على التحمل.يذكر أن القهوة أيضا تعمل كمنبه قوي يمكن أن يساعد في التمارين، عن طريق تحفيز الجهاز العصبي المركزي وإعطائك المزيد من الطاقة. أفضل الأوقات لتناول مخفوق البروتين1- في الصباح:تناول مخفوق البروتين في الصباح كوجبة خفيفة بعد...
تقدم بوابة الفجر الإلكترونية، مواقيت الصلاة اليوم محافظة قنا، في إطار الخدمات التي تقدمها لقرائها ومتابعيها، مواقيت الصلاة اليوم الاحد، في مدن ومراكز محافظة قنا، وتشمل مواقيت الصلاة اليوم، صلاة «الفجر، الظهر، العصر، المغرب، العشاء». "أذكار الصباح".. بداية يوم متجددة بالذكر والتفاؤل.. تحمل أذكار الصباح في الإسلام قيمة عظيمة، حيث تمثل بداية يوم المسلم وفتح له بابًا للربط الروحي والتواصل مع الله، تعتبر هذه الأذكار لحظة هامة للتأمل والشكر، وتعزيز للروح والقلب. تركيزها على الذكر والتفكير في الله يمنح الفرد طاقة إيجابية لبداية يومه.وفي سياق الإيمان الإسلامي، تحمل أذكار الصباح قيمة دينية تعكس الاعتماد على الله والتوكل عليه، تذكير المسلم بأسماء الله الحسنى وصفاته الكريمة يعزز الوعي بالقدرة الإلهية والحنان الذي يحيط به.ومن الأهمية البالغة أيضًا أن يُدرك المسلم أن هذه...
مع بداية يوم جديد نستقبله بالآمال والتحديات، داعين المولى عز وجل أن يرزقنا خيره ويعيذنا من شره، لذا يبحث الكثير من الأشخاص عن أذكار الصباح اليوم الأحد 5 يناير 2025. أذكار الصباح اليوم الأحد وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص أذكار الصباح اليوم الأحد، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. أفضل صيغ أذكار الصباح اليوم يقول الإمام النووى في كتاب الأذكار: ورد في سنن أبي داود، والترمذي، وابن ماجه وغيرها بالأسانيد الصحيحة، عن أبي هريرة رضي الله عنه، عن النبي صلى الله عليه وسلم أنه كان يقول إذا أصبح:«اللَّهُمَّ بِكَ أصْبَحْنا وَبِكَ أمْسَيْنا، وَبِكَ نَحْيا، وَبِكَ نَمُوتُ، وَإِلَيْكَ النُّشُورُ»، وإذا أمسى قال: «اللَّهُمَّ بِكَ أمْسَيْنا، وَبِكَ نَحْيا، وَبِكَ نَمُوتُ وَإِلَيْكَ...
تقدم بوابة الفجر الإلكترونية، مواقيت الصلاة اليوم محافظة قنا، في إطار الخدمات التي تقدمها لقرائها ومتابعيها، مواقيت الصلاة اليوم السبت، في مدن ومراكز محافظة قنا، وتشمل مواقيت الصلاة اليوم، صلاة «الفجر، الظهر، العصر، المغرب، العشاء»."أذكار الصباح".. بداية يوم متجددة بالذكر والتفاؤل.. تحمل أذكار الصباح في الإسلام قيمة عظيمة، حيث تمثل بداية يوم المسلم وفتح له بابًا للربط الروحي والتواصل مع الله، تعتبر هذه الأذكار لحظة هامة للتأمل والشكر، وتعزيز للروح والقلب. تركيزها على الذكر والتفكير في الله يمنح الفرد طاقة إيجابية لبداية يومه.وفي سياق الإيمان الإسلامي، تحمل أذكار الصباح قيمة دينية تعكس الاعتماد على الله والتوكل عليه، تذكير المسلم بأسماء الله الحسنى وصفاته الكريمة يعزز الوعي بالقدرة الإلهية والحنان الذي يحيط به.ومن الأهمية البالغة أيضًا أن يُدرك المسلم أن هذه...
مع بداية كل يوم جديد يحرص المسلمين على ترديد العديد من الأدعية وهي «أذكار الصباح»، ليوفقهم الله سيحانه في يومهم، لذلك تتزايد معدلات البحث حول معرفة أذكار الصباح اليوم السبت 4 يناير 2025، فالدعاء يخرج العبد من الضيق ويفرج همه. دعاء الصباح اليوم السبت 4 يناير 2025 - اللهمّ يا منْ توزعتِ الأرزاق بكرمِه، وتنفس الصُبح بأمره، بلِغنا أسمى مراتب الدُنيا وأعلى منازل الآخِرة. اللهم ارزقنا إجابة الدعاء، وصلاح الأبناء، وبركة العطاء". - اللهم في هذا الصباح سخّر لنا من حظوظ الدنيا ما تعلم أنه خيرٌ لنا، اللهم قلوبنا بين يديك فـارزقها الثبات والراحة. اللهم اجعل لنا من أمرنا فرجا، ومن كل ضيق مخرجا، وارزقنا من حيث لا نحتسب رزقا حلالا واسعا. رب اشرح صدورنا، ويسر أمورنا، واحلل عقدة من...
نبه المركز الوطني للأرصاد من موجة باردة على أجزاء من 4 مناطق خلال ساعات الصباح الباكر اليوم الجمعة، تبدأ الساعة 1 صباحًا، وتستمر حتى الساعة 9 صباحًا. وتتمثل التأثيرات المصاحبة في انخفاض درجات الحرارة من صفر إلى 3 مئوية تحت الصفر، وتكوّن الصقيع.أماكن الموجة الباردةتبوك: المعظم وتيماء وتبوك.أخبار متعلقة طقس الصباح الباكر.. ضباب متباين الشدة على أجزاء من 4 مناطقوزير الخارجية يبحث المستجدات الإقليمية مع نظيره الفرنسيالجوف: القريات ودومة الجندل وسكاكا وطبرجل.الحدود الشمالية: العويقيلة ورفحاء وطريف وعرعر.الإنذار الأصفر - #منطقة_حائل - #الحائط #السليمي #الشملي #الشنان ...+6للتفاصيل https://t.co/SbdYxWOoqB #الإنذار_المبكر #طقس_السعودية#المركز_الوطني_للأرصاد pic.twitter.com/HXJNBxcmSs— المركز الوطني للأرصاد (NCM) (@NCMKSA) January 2, 2025حائل: الحائط والسليمي والشملي والشنان والكهفة والمستجدة وبقعاء وحائل وسميراء وغزلانة وموقق.رياح شديدةيتوقع المركز الوطني للأرصاد في تقريره عن حالة الطقس، رياحًا شديدة على...
نبه المركز الوطني للأرصاد من ضباب خفيف إلى متوسط على أجزاء من 4 مناطق خلال ساعات الصباح الباكر يوم الجمعة. وتستمر الظاهرة حتى الساعة 8 من صباح الجمعة.أخبار متعلقة وزير الخارجية يبحث المستجدات الإقليمية مع نظيره الفرنسيحتى 11 مساء.. أتربة مثارة على مكة المكرمة والمدينة المنورةوتشمل التأثيرات المصاحبة تدنيًا في مدى الرؤية الأفقية (3 -5) كيلومترات على أماكن الضباب الخفيف، وشبه انعدام في مدى الرؤية الأفقية (1 – 3) كيلومترات على أماكن الضباب المتوسط.أماكن انتشار الضبابمكة المكرمة: العرضيات.الإنذار البرتقالي - #منطقة_عسير - #أبها #أحد_رفيدة #الحرجة ...+3للتفاصيل https://t.co/2txlyqyVvf #الإنذار_المبكر #طقس_السعودية#المركز_الوطني_للأرصاد pic.twitter.com/93UO4Sp2Hc— المركز الوطني للأرصاد (NCM) (@NCMKSA) January 2, 2025عسير: المجاردة وبارق ورجال ألمع ومحايل والبرك والقحمة والنماص وبلقرن وتنومة وأبها وأحد رفيدة والحرجة والربوعة وخميس مشيط وسراة عبيدة وظهران الجنوب.جازان: الدرب وبيش...
تلقى مركز الفتوى بدار الإفتاء المصرية سؤالًا حول موعد أداء سنة صلاة الصبح وطبيعتها، ورد الدكتور أحمد وسام، أمين الفتوى، موضحًا أن سنة الصبح تُصلى ركعتين قبل صلاة الفجر مباشرة. وأكد وسام، في بث مباشر عبر صفحة دار الإفتاء على "فيسبوك"، أن الأفضلية تكون في أداء السنن والنوافل بترتيبها المعروف، حيث تأتي سنة الصبح قبل أداء الفريضة.كيفية صلاة الصبح لمن فاتته صلاة الفجروفيما يخص من تفوته صلاة الفجر ويستيقظ متأخرًا، أوضح الدكتور عويضة عثمان، مدير إدارة الفتوى بدار الإفتاء، أن على المسلم أن يصلي الصبح كما يصلي الفجر، مع الحفاظ على سنة الفجر القبلية. وأكد أن الترتيب يكون كالتالي: يتوضأ المسلم، ثم يصلي ركعتي السنة القبلية، تليهما ركعتي فرض الصبح.وأشار عثمان، خلال بث مباشر على صفحة دار الإفتاء، إلى أن البعض يؤدي...
تقدم بوابة الفجر الإلكترونية، مواقيت الصلاة اليوم محافظة قنا، في إطار الخدمات التي تقدمها لقرائها ومتابعيها، مواقيت الصلاة اليوم الخميس، في مدن ومراكز محافظة قنا، وتشمل مواقيت الصلاة اليوم، صلاة «الفجر، الظهر، العصر، المغرب، العشاء»."أذكار الصباح".. بداية يوم متجددة بالذكر والتفاؤل.. تحمل أذكار الصباح في الإسلام قيمة عظيمة، حيث تمثل بداية يوم المسلم وفتح له بابًا للربط الروحي والتواصل مع الله، تعتبر هذه الأذكار لحظة هامة للتأمل والشكر، وتعزيز للروح والقلب. تركيزها على الذكر والتفكير في الله يمنح الفرد طاقة إيجابية لبداية يومه.وفي سياق الإيمان الإسلامي، تحمل أذكار الصباح قيمة دينية تعكس الاعتماد على الله والتوكل عليه، تذكير المسلم بأسماء الله الحسنى وصفاته الكريمة يعزز الوعي بالقدرة الإلهية والحنان الذي يحيط به.ومن الأهمية البالغة أيضًا أن يُدرك المسلم أن هذه...
آخر تحديث: 2 يناير 2025 - 10:01 ص البصرة/ شبكة أخبار العراق- رد الولائي محافظ البصرة أسعد العيداني، اليوم الخميس، على موجة انتقادات طالته اثر قيامه بتسليم المعارض الكويتي “سلمان الخالدي” للسلطات الكويتية، لافتاً إلى أنه كان ممثلاً عن الحكومة العراقية، لتعذر حضور وزير الداخلية عبد الأمير الشمري.وأوضح العيدانيّ في بيان، أن “الشخص المعني تم إلقاء القبض عليه حسب مذكرة اعتقال دولية صباح الأمس في مطار بغداد، وتم نقله إلى مطار البصرة من قبل الشرطة الدولية (الانتربول)، وسلمته من الانتربول العراقي إلى الانتربول الكويتي وفق الاتفاقات بينهم”.وتابع العيدانيّ، “مثلت الحكومة العراقية كون الذي حضر بالحدود وزير الداخلية الكويتي، ولم يحضر وزير الداخلية العراقي بسبب التزاماته، هذا كل الموضوع”.وأمس الأربعاء، ألقت السلطات العراقية، القبض على المواطن الكويتي “سلمان الخالدي” الذي لجأ للعراق...
أعلنت هيئة الطوارئ والكوارث التركية (AFAD) عن البيانات الأولية المتعلقة بالزلزال الذي وقع في منطقة داتشا بمحافظة موغلا، مما أثار حالة من الذعر بين سكان المنطقة. واستمرت الهزات الارتدادية حتى ساعات الصباح، وسط ترقب شديد من السكان. إليكم آخر المستجدات حول الوضع في المنطقة:سلسلة زلازل متتالية في تركيا تتوالى الأخبار المخيفة عن الزلازل من مختلف أنحاء البلاد. وقد شهدت موغلا خلال الأيام الأخيرة سلسلة من الزلازل المتتابعة، مما جعل السكان يعيشون في حالة من التوتر. وأشارت هيئة الطوارئ والكوارث التركية ومركز كانديلي لرصد الزلازل إلى استمرار النشاط الزلزالي في المنطقة.موغلا تهتز وقع الزلزال عند الساعة 01:18 ليلاً، وبلغت قوته 3.4 درجة على مقياس ريختر، وكان مركزه في داتشا على عمق 11 كيلومتراً تحت الأرض. شعر السكان بقوة الهزة، مما أثار...
أعلنت محافظة جنوب سيناء أن الآلاف من زوار مدينة السلام شرم الشيخ من مختلف الجنسيات والأعمار استمتعوا بليلة رائعة لرأس السنة عبر احتفالات عديدة ومتنوعة في عدد من الفنادق والمزارات السياحية بكافة ارجاء المدينة، وسط مهرجان اضاءة متميز وانتشار نماذج متعددة لشجرة عيد الميلاد. وذكر بيان إعلامي صادر عن المحافظة اليوم الأربعاء، أن الجميع أشادوا بروعة الاحتفالات وحسن التنظيم وحفاوة الاستقبال فضلا على المناظر الطبيعية الخلابة والطقس الرائع مؤكدين أن مدينة شرم الشيخ تعد من أهم المدن السياحية في العالم لما تملكه من إمكانات طبيعية وقدرات تنظيمية سياحية، مما جعلها قبلة للسياحة العالمية فضلا على توافر الأمن والأمان بها. وأضاف البيان أن محافظ جنوب سيناء، الدكتور خالد مبارك قدم التهنئة لكافة الفئات والأطياف بمناسبة العام الميلادي الجديد، كما قام بجولة...
أذكار الصباح اليوم.. مع بداية عام جديد، يبحث المسلمون عن أذكار الصباح اليوم الخميس 1 يناير2025 عبر محرك «جوجل»، لاستقبال عام جديد ملئ بالأدعية والأذكار، ولتكون فرصة جديدة للتقرب من الله عز وجل. أذكار الصباح اليوم الأربعاء 1-1-2025 «يا حي يا قيومُ برحمتك أستغيثُ، أَصلِحْ لي شأني كلَّه، ولا تَكِلْني إلى نفسى طرفَةَ عَينٍ أبدًا». «لا إلهَ إلا اللهُ وحدَه لا شريك له له المُلكُ وله الحمدُ وهو على كلِّ شيءٍ قديرٌ». «اللهمَّ إني أسألُك علمًا نافعًا ورزقًا طيبًا وعملًا متقبلًا». «اللَّهُمَّ أنتَ ربِّى لا إلَهَ إلا أنتَ خلَقتَني وأَنا عبدُكَ وأَنا على عَهْدِكَ ووعدِكَ ما استطَعتُ أعوذُ بِكَ من شرِّ ما صنعتُ أبوءُ لَكَ بنعمتِكَ على وأبوءُ بذَنبى فاغفِر لى فإنَّهُ لا يغفرُ الذُّنوبَ إلا أنتَ». «حَسْبِي اللَّهُ لَا...
تقدم بوابة الفجر الإلكترونية، مواقيت الصلاة اليوم محافظة قنا، في إطار الخدمات التي تقدمها لقرائها ومتابعيها، مواقيت الصلاة اليوم الاربعاء، في مدن ومراكز محافظة قنا، وتشمل مواقيت الصلاة اليوم، صلاة «الفجر، الظهر، العصر، المغرب، العشاء»."أذكار الصباح".. بداية يوم متجددة بالذكر والتفاؤل.. تحمل أذكار الصباح في الإسلام قيمة عظيمة، حيث تمثل بداية يوم المسلم وفتح له بابًا للربط الروحي والتواصل مع الله، تعتبر هذه الأذكار لحظة هامة للتأمل والشكر، وتعزيز للروح والقلب. تركيزها على الذكر والتفكير في الله يمنح الفرد طاقة إيجابية لبداية يومه.وفي سياق الإيمان الإسلامي، تحمل أذكار الصباح قيمة دينية تعكس الاعتماد على الله والتوكل عليه، تذكير المسلم بأسماء الله الحسنى وصفاته الكريمة يعزز الوعي بالقدرة الإلهية والحنان الذي يحيط به.ومن الأهمية البالغة أيضًا أن يُدرك المسلم أن هذه...
قال الاتحاد الكويتي لكرة القدم في بيان على منصة "إكس" إن رئيس مجلس إدارة الاتحاد الشيخ أحمد اليوسف الصباح وجه الشكر لجماهير الكويت ولكل الجهات الداعمة على مساندتها المستمرة للمنتخب الوطني خلال منافسات بطولة "خليجي زين 26"، التي ستختتم يوم السبت المقبل بالمواجهة النهائية بين منتخبي البحرين وعمان. وأضاف البيان أن الشيخ أحمد اليوسف الصباح قدم الشكر لرئيس اللجنة العليا المنظمة للبطولة، وزير الإعلام ووزير الدولة لشؤون الشباب عبدالرحمن المطيري، وأعضاء اللجنة العليا واللجان العاملة على التنظيم المميز الذي سيستمر حتى نهاية البطولة. وجه رئيس مجلس إدارة الاتحاد الكويتي لكرة القدم الشيخ أحمد اليوسف الصباح الشكر إلى الجماهير وجميع الجهات الداعمة على مساندتها المستمرة لمنتخب الكويت الوطني الأول لكرة القدم خلال منافسات بطولة خليجي زين 26، التي تختتم...
أذكار الصباح والمساء اليوم.. يحرص الكثير من المسلمين على المداومة على ذكر الله وقول أذكار الصباح والمساء خلال يومهم، لما لها من فضل كبير وثواب عظيم. أذكار الصباح اليوم الثلاثاء 31 ديسمبر 2024 «اللهمَّ بك أصبحنا وبك أمسينا وبك نحيا وبك نموتُ وإليك النُّشورُ». «بسم اللَّهِ الَّذى لا يضرُّ معَ اسمِهِ شيءٌ في الأرضِ ولا في السَّماءِ، وَهوَ السَّميعُ العليمُ» (ثلاث مرات). «أَصبَحْنا على فِطرةِ الإسلامِ، وكَلِمةِ الإخلاصِ، ودِينِ نَبيِّنا محمَّدٍ -صلَّى اللهُ عليه وسلَّمَ- ومِلَّةِ أبِينا إبراهيمَ، حَنيفًا مُسلِمًا، وما كان مِنَ المُشرِكينَ». «أصبَحْنا وأصبَح المُلْكُ للهِ، والحمدُ للهِ، أسأَلُكَ مِن خيرِ هذا اليومِ ومِن خيرِ ما فيه وخيرِ ما بعدَه، وأعوذُ بكَ مِن الكسَلِ والهرَمِ وسوءِ العُمُرِ وفتنةِ الدَّجَّالِ وعذابِ القبر». أذكار الصباح والمساء «اللهمَّ إني أسألُك العفوَ...
تقدم بوابة الفجر الإلكترونية، مواقيت الصلاة اليوم محافظة قنا، في إطار الخدمات التي تقدمها لقرائها ومتابعيها، مواقيت الصلاة اليوم الثلاثاء، في مدن ومراكز محافظة قنا، وتشمل مواقيت الصلاة اليوم، صلاة «الفجر، الظهر، العصر، المغرب، العشاء»."أذكار الصباح".. بداية يوم متجددة بالذكر والتفاؤل.. تحمل أذكار الصباح في الإسلام قيمة عظيمة، حيث تمثل بداية يوم المسلم وفتح له بابًا للربط الروحي والتواصل مع الله، تعتبر هذه الأذكار لحظة هامة للتأمل والشكر، وتعزيز للروح والقلب. تركيزها على الذكر والتفكير في الله يمنح الفرد طاقة إيجابية لبداية يومه.وفي سياق الإيمان الإسلامي، تحمل أذكار الصباح قيمة دينية تعكس الاعتماد على الله والتوكل عليه، تذكير المسلم بأسماء الله الحسنى وصفاته الكريمة يعزز الوعي بالقدرة الإلهية والحنان الذي يحيط به.ومن الأهمية البالغة أيضًا أن يُدرك المسلم أن هذه...
نبه المركز الوطني للأرصاد في تقريره عن حالة الطقس، من ضباب كثيف على أجزاء من المنطقة الشرقية خلال ساعات الصباح الباكر يوم الثلاثاء.تبدأ الظاهرة الساعة 10 مساء اليوم الاثنين، وتستمر حتى الساعة 8 من صباح الثلاثاء.يشمل التنبيه الجبيل والخبر والدمام والقطيف ورأس تنورة والعديد والأحساء وبقيق.أما التأثيرات المصاحبة فتتمثل في انعدام مدى الرؤية الأفقية كيلومتر واحد أو أقل.الإنذار الأحمر - #المنطقة_الشرقية - #الجبيل #الخبر #الدمام ...+1للتفاصيل https://t.co/dlklz03wqt #الإنذار_المبكر #طقس_السعودية#المركز_الوطني_للأرصاد pic.twitter.com/ZP8nla48RJ— المركز الوطني للأرصاد (NCM) (@NCMKSA) December 30, 2024أجواءً باردة على أغلب المناطقتشهد المملكة العربية السعودية هذا الأسبوع أجواءً باردة على أغلب المناطق، مع تسجيل درجات حرارة منخفضة بشكل ملحوظ، خاصة في المناطق الشمالية.وتصل درجات الحرارة إلى ما بين صفر إلى أربع درجات مئوية، ومن المتوقع أن تنخفض الدرجات إلى ما...
تقدم بوابة الفجر الإلكترونية، مواقيت الصلاة اليوم محافظة قنا، في إطار الخدمات التي تقدمها لقرائها ومتابعيها، مواقيت الصلاة اليوم الاثنين، في مدن ومراكز محافظة قنا، وتشمل مواقيت الصلاة اليوم، صلاة «الفجر، الظهر، العصر، المغرب، العشاء»."أذكار الصباح".. بداية يوم متجددة بالذكر والتفاؤل.. تحمل أذكار الصباح في الإسلام قيمة عظيمة، حيث تمثل بداية يوم المسلم وفتح له بابًا للربط الروحي والتواصل مع الله، تعتبر هذه الأذكار لحظة هامة للتأمل والشكر، وتعزيز للروح والقلب. تركيزها على الذكر والتفكير في الله يمنح الفرد طاقة إيجابية لبداية يومه.وفي سياق الإيمان الإسلامي، تحمل أذكار الصباح قيمة دينية تعكس الاعتماد على الله والتوكل عليه، تذكير المسلم بأسماء الله الحسنى وصفاته الكريمة يعزز الوعي بالقدرة الإلهية والحنان الذي يحيط به.ومن الأهمية البالغة أيضًا أن يُدرك المسلم أن هذه...
تقدم بوابة الفجر الإلكترونية، مواقيت الصلاة اليوم محافظة قنا، في إطار الخدمات التي تقدمها لقرائها ومتابعيها، مواقيت الصلاة اليوم الاحد، في مدن ومراكز محافظة قنا، وتشمل مواقيت الصلاة اليوم، صلاة «الفجر، الظهر، العصر، المغرب، العشاء». "أذكار الصباح".. بداية يوم متجددة بالذكر والتفاؤل.. تحمل أذكار الصباح في الإسلام قيمة عظيمة، حيث تمثل بداية يوم المسلم وفتح له بابًا للربط الروحي والتواصل مع الله، تعتبر هذه الأذكار لحظة هامة للتأمل والشكر، وتعزيز للروح والقلب. تركيزها على الذكر والتفكير في الله يمنح الفرد طاقة إيجابية لبداية يومه.وفي سياق الإيمان الإسلامي، تحمل أذكار الصباح قيمة دينية تعكس الاعتماد على الله والتوكل عليه، تذكير المسلم بأسماء الله الحسنى وصفاته الكريمة يعزز الوعي بالقدرة الإلهية والحنان الذي يحيط به.ومن الأهمية البالغة أيضًا أن يُدرك المسلم أن هذه...
أذكار الصباح.. يبحث الكثير من المسلمين يوميًا عن أذكار الصباح اليوم الأحد 29 ديسمبر2024، فالأذكار تمدنا بالطاقة الإيجابية وتحمينا من شرور النفس والشيطان. أذكار الصباح اليوم الأحد 29-12-2024 -اللهمَّ بك أصبحنا وبك أمسينا وبك نحيا وبك نموتُ وإليك النُّشورُ. -بسم اللَّهِ الَّذى لا يضرُّ معَ اسمِهِ شيءٌ في الأرضِ ولا في السَّماءِ، وَهوَ السَّميعُ العليمُ» (ثلاث مرات). -أَصبَحْنا على فِطرةِ الإسلامِ، وكَلِمةِ الإخلاصِ، ودِينِ نَبيِّنا محمَّدٍ -صلَّى اللهُ عليه وسلَّمَ- ومِلَّةِ أبِينا إبراهيمَ، حَنيفًا مُسلِمًا، وما كان مِنَ المُشرِكينَ. -أصبَحْنا وأصبَح المُلْكُ للهِ، والحمدُ للهِ، أسأَلُكَ مِن خيرِ هذا اليومِ ومِن خيرِ ما فيه وخيرِ ما بعدَه، وأعوذُ بكَ مِن الكسَلِ والهرَمِ وسوءِ العُمُرِ وفتنةِ الدَّجَّالِ وعذابِ القبر. -اللهمَّ إني أسألُك العفوَ والعافيةَ في الدنيا والآخرةِ، اللهمَّ إني أسألُك العفوَ...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أيام قليلة ويهل علينا عام جديد مليء بالتفاؤل والأمل والحياة، عليك أن تجدد نشاطك وتغيير نظام حياتك في 2025 والأفضل الابتعاد عن الأطعمة الضارة وتناول الوجبات الخفيفة التي تستجيب لشعورك بالجوع، وتقلل من الرغبة المستمرة في تناول الطعام، وتدعم جسمك فى خفض الوزن، وفقا لموقع indianexpress.يعتمد تناول الوجبات الخفيفة الصحية على تنوع واختيار نوع الغذاء الغني بالعناصر الغذائية والفيتامينات والألياف والمعادن والدهون الصحية، مع خفض نسبة السكريات المضافة والدهون المشبعة الضار، فتعمل تلك الخيارات فى الحد من الإفراط فى تناول الطعام والحفاظ على توازن السعرات الحرارية في غذائك اليومي .وإذا كنت تحب خفض الوزن، عليك بتناول الوجبات الخفيفة على مدار اليوم التي تشعرك بالشبع، وتساعد فى التحكم فى الرغبة الشديدة فى تناول الطعام.وهناك 8 طرق...
يبحث الكثير من الأشخاص، في بداية اليوم عن أذكار الصباح، حيث تساعد أذكار الصباح على تحصين النفس من المرض والحسد وكل مكروه، وعندما يحافظ المسلم على أذكار الصباح ينال خير كثير في الدنيا، وأجر عظيم في الآخرة. أذكار الصباح وتوفر «الأسبوع»، لمتابعيها معرفة كل ما يخص أذكار الصباح، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. أذكار الصباح كاملة - اللهمَّ بك أصبحنا وبك أمسينا وبك نحيا وبك نموتُ وإليك النُّشورُ - بسم اللَّهِ الَّذى لا يضرُّ معَ اسمِهِ شيءٌ فى الأرضِ ولا فى السَّماءِ، وَهوَ السَّميعُ العليمُ» (ثلاث مرات). - أَصبَحْنا على فِطرةِ الإسلامِ، وكَلِمةِ الإخلاصِ، ودِينِ نَبيِّنا محمَّدٍ -صلَّى اللهُ عليه وسلَّمَ- ومِلَّةِ أبِينا إبراهيمَ، حَنيفًا مُسلِمًا، وما كان مِنَ المُشرِكينَ....
#سواليف تبقى المملكة اليوم السبت، تحت تأثير الكتلة الهوائية الباردة، لذا يكون #الطقس باردًا في أغلب مناطق المملكة، مع ظهور #الغيوم على ارتفاعات منخفضة، وهناك احتمال لهطول زخات من #المطر في شمال المملكة قد تكون في ساعات الصباح غزيرة أحيانا في أقصى شمال المملكة يصبحها #الرعد، كما يحتمل في ساعات الصباح أن تشهد أجزاء من المناطق الوسطى الغربية زخات خفيفة من المطر، وتكون #الرياح جنوبية غربية معتدلة السرعة تنشط على فترات. وتحذر ادارة الارصاد الجوية في تقريرها، من احتمال تشكل الصقيع في ساعات الصباح الباكر فوق المرتفعات الجبلية العالية خاصة الجنوبية واجزاء من البادية، ومن احتمال ضعيف في ساعات الصباح لتشكل السيول في أقصى شمال المملكة . ويبقى الطقس يوم غدٍ الأحد، باردًا في أغلب مناطق المملكة، مع...
تقدم بوابة الفجر الإلكترونية، مواقيت الصلاة اليوم محافظة قنا، في إطار الخدمات التي تقدمها لقرائها ومتابعيها، مواقيت الصلاة اليوم السبت، في مدن ومراكز محافظة قنا، وتشمل مواقيت الصلاة اليوم، صلاة «الفجر، الظهر، العصر، المغرب، العشاء»."أذكار الصباح".. بداية يوم متجددة بالذكر والتفاؤل.. تحمل أذكار الصباح في الإسلام قيمة عظيمة، حيث تمثل بداية يوم المسلم وفتح له بابًا للربط الروحي والتواصل مع الله، تعتبر هذه الأذكار لحظة هامة للتأمل والشكر، وتعزيز للروح والقلب. تركيزها على الذكر والتفكير في الله يمنح الفرد طاقة إيجابية لبداية يومه.وفي سياق الإيمان الإسلامي، تحمل أذكار الصباح قيمة دينية تعكس الاعتماد على الله والتوكل عليه، تذكير المسلم بأسماء الله الحسنى وصفاته الكريمة يعزز الوعي بالقدرة الإلهية والحنان الذي يحيط به.ومن الأهمية البالغة أيضًا أن يُدرك المسلم أن هذه...
تناول القهوة أو الشاي يوميًا، قد يوفر لك جرعة من الكافيين، بل قد يقلل من خطر الإصابة بسرطان الرأس والرقبة والفم والحلق، وفقًا لدراسة في Cancer، تظهر النتائج أن القهوة منزوعة الكافيين تقلل من المخاطر. ومع ذلك، يجب على شاربي الشاي الاعتدال في تناوله لتجنب خطر الإصابة بسرطان الحلق المرتبط بالارتجاع.من غير أدوية| تناول هذه المشروبات يعالج السعالإليسا تستعرض أناقتها بإطلالة ملفتة في الاحتفال بالكريسماس| شاهدقد يكون لفنجان القهوة أو الشاي اليومي تأثير أكبر من مجرد تعزيز طاقتك، بل قد يقلل أيضًا من خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان، تسلط مراجعة شاملة نُشرت في مجلة Cancer الضوء على وجود صلة بين استهلاك القهوة والشاي وانخفاض احتمالات الإصابة بالسرطان في الرأس والرقبة والفم والحلق.وأوضحت الباحثة يوان تشين إيمي لي، عالمة الأوبئة في...
تقدم بوابة الفجر الإلكترونية، مواقيت الصلاة اليوم محافظة قنا، في إطار الخدمات التي تقدمها لقرائها ومتابعيها، مواقيت الصلاة اليوم الجمعة، في مدن ومراكز محافظة قنا، وتشمل مواقيت الصلاة اليوم، صلاة «الفجر، الظهر، العصر، المغرب، العشاء»."أذكار الصباح".. بداية يوم متجددة بالذكر والتفاؤل.. تحمل أذكار الصباح في الإسلام قيمة عظيمة، حيث تمثل بداية يوم المسلم وفتح له بابًا للربط الروحي والتواصل مع الله، تعتبر هذه الأذكار لحظة هامة للتأمل والشكر، وتعزيز للروح والقلب. تركيزها على الذكر والتفكير في الله يمنح الفرد طاقة إيجابية لبداية يومه.وفي سياق الإيمان الإسلامي، تحمل أذكار الصباح قيمة دينية تعكس الاعتماد على الله والتوكل عليه، تذكير المسلم بأسماء الله الحسنى وصفاته الكريمة يعزز الوعي بالقدرة الإلهية والحنان الذي يحيط به.ومن الأهمية البالغة أيضًا أن يُدرك المسلم أن هذه...
قررت اللجنة العليا لتحقيق الجنسية الكويتية، سحب وفقد وإسقاط الجنسية الكويتية عن 3701 حالة جديدة تمهيدا لعرضها على مجلس الوزراء. وقالت وزارة الداخلية الكويتية، في بيان، إن اللجنة قررت فقد الجنسية الكويتية وفقا للمادتين 10 و11 من قانون الجنسية الكويتية رقم 15 لسنة 1959م عن 5 حالات للازدواجية. وأضافت الوزارة أن اللجنة قررت سحب شهادة الجنسية الكويتية وفق "غش وأقوال كاذبة وتزوير"، وممن يكون قد اكتسبها معهم بطريق التبعية وعددهم 94 حالة الحاصلين عليها وفقا للمادة الأولى. وتشن الكويت حملة منذ أشهر على الجنسيات التي اكتسبها أصحابها عن طريق تزوير المتندات وكذلك المزدوجين، وتم إدخال تعديلات جديدة على قانون الجنسية. وتقول الكويت إن الهدف من حملتها هو تنفية السجلات والحفاظ على الهوية الوطنية. ...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق جرثومة المعدة، واسمها العلمي بكتيريا الملوية البوابية، أو "هيليكوباكتر بيلوري" ، هي نوع من البكتيريا التي تسبب العدوى في المعدة، وهي السبب الرئيسي لقرحة المعدة ويمكن أن تسبب التهاب المعدة وسرطان المعدة، توجد جرثومة المعدة في حوالي 50% إلى 75% من سكان العالم، ولا تسبب المرض لمعظم الناس. ويعتقد أن جرثومة المعدة قد تنتشر عن طريق الطعام والماء غير النظيفين، أو من خلال ملامسة لعاب الشخص المصاب وسوائل الجسم الأخرى، ويمكن أن تنتقل جرثومة المعدة من شخص لآخر. وقد تم العثور على جرثومة المعدة في اللعاب واللويحات على الأسنان والبراز. ويمكن أن تنتشر العدوى عن طريق التقبيل، كما تنتقل البكتيريا من أيدي أولئك الذين لم يغسلوها جيدا بعد التغوط، ويعتقد العلماء أن جرثومة المعدة قد...
حضر الدكتور خالد خلف قبيصي وكيل وزارة التربية والتعليم بالفيوم طابور الصباح في مدرسة الفيوم الثانوية الصناعية للبنات بشرق الفيوم، وتابع أقسام التعليم الفني، رافقه محمد عبدالسلام مدير عام التعليم الفني، ومحمود الباهي مدير إدارة التعليم الصناعي، و سوسن مصطفى مدير وحدة التعليم والتدريب المزدوج بالمديرية.ياتى ذلك في إطار متابعته المستمرة لسير العملية التعليمية في المدارس الفنية بالمحافظة، حضر وكيل الوزارة طابور الصباح وتحية العلم ، وأشاد بانضباط وانتظام طابور الصباح والإذاعة المدرسية بمدرسة الفيوم الثانوية الصناعية للبنات.تكريم طالبتينوقد قرر وكيل الوزارة تكريم الطالبة حبيبة محمد رشاد مقدمة الإذاعة المدرسية ، والطالبة رحمه الدسوقي إبراهيم والتى قامت بإلقاء قصيدة الشعر ، وذلك للمستوى المتميز فى الأداء والإلقاء.و قام وكيل الوزارة بزيارة قسم تفصيل الملابس الجاهزة بالمدرسة، حيث تفقد ورش العمل...
كشف وزير الداخلية رئيس اللجنة العليا لتحقيق الجنسية الكويتية، فهد يوسف سعود الصباح، مصير من سُحبت منهم الجنسية في الشهور الأخيرة. وقال الشيخ فهد الصباح، في لقاء مفتوح بقصر السيف أوردته وكالة الأنباء الكويتية، إن "سحب الجنسية جاء لتصحيح أوضاع خاطئة تم رصدها وهو قرار قد يكون صعبًا لما له من تبعات، لكنه ضرورة تمليها مصلحة الوطن وسيادة القانون والدولة تدرك أثر هذا الإجراء، وهي ملتزمة بعدم تجاهل الأخطاء والعمل على معالجتها حفاظًا على تحقيق العدالة". وأضاف، أنه "بتوجيهات سامية من سيدي حضرة صاحب السمو أمير البلاد الشيخ مشعل الأحمد الجابر الصباح بادر مجلس الوزراء إلى وضع حلول مناسبة لحالات من فقدوا الجنسية حفاظًا على الأسرة الكويتية أساس المجتمع وهي أولوية وطنية". وأكد الوزير، أن "أي زوجة...
تقدم بوابة الفجر الإلكترونية، مواقيت الصلاة اليوم محافظة قنا، في إطار الخدمات التي تقدمها لقرائها ومتابعيها، مواقيت الصلاة اليوم الخميس، في مدن ومراكز محافظة قنا، وتشمل مواقيت الصلاة اليوم، صلاة «الفجر، الظهر، العصر، المغرب، العشاء»."أذكار الصباح".. بداية يوم متجددة بالذكر والتفاؤل.. تحمل أذكار الصباح في الإسلام قيمة عظيمة، حيث تمثل بداية يوم المسلم وفتح له بابًا للربط الروحي والتواصل مع الله، تعتبر هذه الأذكار لحظة هامة للتأمل والشكر، وتعزيز للروح والقلب. تركيزها على الذكر والتفكير في الله يمنح الفرد طاقة إيجابية لبداية يومه.وفي سياق الإيمان الإسلامي، تحمل أذكار الصباح قيمة دينية تعكس الاعتماد على الله والتوكل عليه، تذكير المسلم بأسماء الله الحسنى وصفاته الكريمة يعزز الوعي بالقدرة الإلهية والحنان الذي يحيط به.ومن الأهمية البالغة أيضًا أن يُدرك المسلم أن هذه...
نبه المركز الوطني للأرصاد من ضباب خفيف إلى متوسط على أجزاء من المنطقة الشرقية خلال ساعات الصباح الباكر يوم الخميس. تبدأ الظاهرة الساعة 11 مساء اليوم الأربعاء، وتستمر حتى الساعة 8 من صباح الخميس.أخبار متعلقة طقس الصباح الباكر.. ضباب خفيف إلى متوسط على أجزاء من 5 مناطقيبدأ 11 مساء.. ضباب خفيف إلى متوسط على أجزاء من المنطقة الشرقيةطقس المنطقة الشرقية.. ضباب خفيف على العديد في الصباح الباكروتشمل التأثيرات المصاحبة تدنيًا في مدى الرؤية الأفقية (3 -5) كيلومترات على أماكن الضباب الخفيف، وشبه انعدام في مدى الرؤية الأفقية (1 – 3) كيلومترات على أماكن الضباب المتوسط.الإنذار البرتقالي - #المنطقة_الشرقية - #الجبيل #الخبر #الدمام ...+1للتفاصيل https://t.co/5QpD3VNMf3 #الإنذار_المبكر #طقس_السعودية#المركز_الوطني_للأرصاد pic.twitter.com/zUjltf9c4b— المركز الوطني للأرصاد (NCM) (@NCMKSA) December 25, 2024أماكن انتشار الضبابالضباب الخفيف: الخفجي والنعيرية وحفر...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- كشف وزير الداخلية رئيس اللجنة العليا لتحقيق الجنسية الكويتية، الشيخ فهد يوسف سعود الصباح، الأربعاء، مصير من سُحبت منهم الجنسية في الشهور الأخيرة. وقال الشيخ فهد الصباح، في لقاء مفتوح بقصر السيف مع وسائل الإعلام المحلية أوردت تفاصيله وكالة الأنباء الكويتية (كونا)، إن "سحب الجنسية جاء لتصحيح أوضاع خاطئة تم رصدها وهو قرار قد يكون صعبًا لما له من تبعات، لكنه ضرورة تمليها مصلحة الوطن وسيادة القانون والدولة تدرك أثر هذا الإجراء، وهي ملتزمة بعدم تجاهل الأخطاء والعمل على معالجتها حفاظًا على تحقيق العدالة".وأشار وزير الداخلية الكويتي أنه "بتوجيهات سامية من سيدي حضرة صاحب السمو أمير البلاد الشيخ مشعل الأحمد الجابر الصباح بادر مجلس الوزراء إلى وضع حلول مناسبة لحالات من فقدوا الجنسية حفاظًا على الأسرة...
عاد موهوزي موسيفيني قائد قوات الدفاع الشعبية، نجل الرئيس الأوغندي مجدداً إلى إثارة الجدل السياسي بتغريداته الصاخبة، وآخرها بالطبع تهديده باجتياح الخرطوم، بطريقة وصفت بالطفولية، مما أجبر حكومة بلاده إلى الاعتذار للسودان، حيث اعتبرت موهوزي بأنه يمثل نفسه، لتُجرِده بذلك من كل صفة رسمية.أكثر من مأزق سياسي وبالرغم من أن نجل الرئيس الأوغندي قد حذف التغريدة الأولى والتي هدد فيها باجتياح الخرطوم، قائلاً: “نحن فقط ننتظر زميلنا، دونالد ترامب، ليصبح رئيسًا للولايات المتحدة الأمريكية، وبدعمه سنتمكن من الاستيلاء على العاصمة السودانية الخرطوم”، إلا أنه بعد ساعات من حذف تلك التغريدة واعتذار حكومة بلاده نشر موهوزي عبر حسابه على منصة “إكس” تغريدة أخرى قال فيها أيضاً “لو أصدر والدي أمراً لنا بالسيطرة على الخرطوم، لفعلنا ذلك غدًا”، ليُفجّر بذلك عاصفة من...
جنيف – حذر خبراء الصحة من آثار مرئية تظهر على الوسائد وملاءات السرير عند الاستيقاظ من النوم، قد تكون علامة على مرض مميت محتمل، مثل السرطان. غالبا ما يصاحب السرطان أعراض تتعلق بمكان نموه في الجسم، مثل السعال المستمر الذي قد يدل على سرطان الرئة أو وجود دم في البراز كعلامة محتملة لسرطان الأمعاء، إلا أن التعرق الليلي يعد عارضا هاما لا يمكن تجاهله. ويعتبر التعرق الليلي أمرا شائعا قد يحدث نتيجة لعدة عوامل، مثل درجة حرارة الغرفة أو النوم في بيئة غير مريحة. لكن، إذا كنت تستيقظ بانتظام لتجد نفسك أو سريرك مبللا بالعرق، رغم أجواء غرفة النوم الباردة، فقد يكون ذلك علامة تحذيرية على الإصابة بالسرطان. ويحدث التعرق الليلي الشديد عندما يتعرق الشخص بشكل مفرط لدرجة أن ملابسه وأغطية السرير...
اللبن الرائب هو أحد منتجات الألبان الشهيرة التي يستهلكها معظم الناس، يمكن تناول هذا المنتج مع الفواكه أو مزجه في العصائر أو إضافته إلى العديد من الأطباق.كما إن بدء يومك بتناول وجبة خفيفة مثل اللبن الرائب يوفر لك العديد من الفوائد لصحتك بشكل عام، فمن توفير العناصر الغذائية الأساسية إلى تعزيز مستويات الطاقة،كما أن اللبن الرائب فطار مغذي ومتعدد الاستخدامات.إليك 5 فوائد لتناول اللبن الرائب في الصباح1- اللبن الرائب غني بالعناصر الغذائية الحيوية المفيدة لجسمك، فهو مصدر ممتاز للبروتين عالي الجودة والكالسيوم وفيتامين ب12 والفوسفور والبوتاسيوم.2- يحتوي اللبن الرائب على البروبيوتيك، وهي بكتيريا حية توفر فوائد صحية عديدة، وخاصة لأمعائك وتعزز صحة الجهاز الهضمي.3 - تلعب البروبيوتيك الموجودة في اللبن الرائب دورًا مهمًا في تقوية جهاز المناعة لديك، تساعد هذه...
قبل انطلاقه غدا.. أعضاء لجنة تحكيم مهرجان SITFY-Georgia يصلون مطار تبيلسي