2025-02-03@06:49:48 GMT
إجمالي نتائج البحث: 7304
«یؤدی إلى»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
يُعتبر الصوديوم من العناصر الضرورية والمهمة لصحة الجسم، لما يؤديه من العديد من الوظائف الحيوية، مثل تنظيم ضغط الدم والحفاظ على توازن السوائل في الجسم، لذا يؤدي نقصه في الدم عن المعدل الطبيعي الذي يتراوح بين 135-145 ملليمول/ لتر، إلى عدة أعراض وعلامات تُنذر بضرورة اللجوء للطبيب على الفور، وفق ما ذكره موقع health line الطبي. أسباب نقص الصوديوم في الجسم هناك العديد من الأسباب وراء انخفاض الصوديوم في الجسم، أشار إليها الموقع الطبي هيلث لاين، يتمثل أبرزها في الإفراط في تناول السوائل؛ إذ يؤدي شرب كميات كبيرة من الماء والسوائل إلى تخفيف تركيز الصوديوم في الدم، ومن الممكن أن تؤدي مشكلات الكبد والكلي إلى نقص صوديوم الدم. ومن الأسباب الأخرى التي تؤدي إلى نقص الصوديوم في الجسم، القئ...
أميرة خالد قال الكوتش نجم بن زياد إن كثرة المشي قد لا تؤدي إلى إنقاص الوزن دائما لدي بعض الأفراد. ولفت إلى المشي بكثر لأكثر من 18 ألف خطوة قد يزيد الشهية مما سيصعب على الفرد إنقاص الوزن. ونصح بتقليل عدد الخطوات بالمشي بحيث لا تتخطى 10 آلاف خطوة مع تقليل تناول النشاويات بالوجبات. وأكد أن إبر التخسيس ليست الحل الدائم للنحافة، مشيرا إلى أن البعض أخذ هذه الحقن واكتسب بعد سنوات وزن زائد. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/01/فيديو-طولي-376.mp4
بغداد اليوم - متابعةأعلن رئيس مجموعة صحة الهواء والتغير المناخي بوزارة الصحة عباس شاهشوني بمناسبة أسبوع الهواء النظيف الوطني، اليوم الأحد (19 كانون الثاني 2025)، أن تلوث الهواء له العديد من التأثيرات السلبية على صحة الجنين ويمكن أن يؤدي إلى ولادة أطفال منخفضي الوزن والولادات المبكرة.وبحسب دراسات أجرتها وزارة الصحة عام 2024، فإن 30692 حالة وفاة ناجمة عن تلوث الهواء تحدث سنويا في 57 مدينة في البلاد التي يبلغ عدد سكانها نحو 48 مليون نسمة، وفي طهران، يتم تسجيل ما معدله 6939 حالة وفاة بسبب تلوث الهواء سنويا.وأعلن شاهسوني أن أصفهان وطهران ومشهد وزابل وإيران شهر من بين المدن الأكثر تلوثا في البلاد، في حين تتمتع سنندج وأردبيل وشاهرود وجرمسار وملاير بأفضل نوعية هواء.ويرتبط تلوث الهواء بأمراض مثل مرض القلب...
أوضح الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب القصر العيني، أن الكورتيزون قد يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم، كما يمكن أن يسبب هشاشة العظام نتيجة تأثيره السلبي على كثافتها.وأشار الدكتور موافي خلال حديثه في برنامج "رب زدني علما" المذاع على قناة "صدى البلد" إلى أن الاستخدام المفرط للكورتيزون أو تناوله لفترات طويلة قد يسبب مشكلات صحية خطيرة، ومن بين هذه المشكلات، التأثيرات النفسية التي قد تشمل الاكتئاب والقلق. وأضاف أن الكورتيزون يمكن أن يؤدي أيضًا إلى ضمور العضلات وارتفاع مستويات السكر في الدم، مما يزيد من خطورة الإصابة بمرض السكري.ودعا الدكتور حسام موافي المرضى إلى الحذر من الإفراط في استخدام الكورتيزون، مشددًا على أهمية الالتزام بتعليمات الطبيب لتجنب المضاعفات الصحية المحتملة.
حذر الدكتور حسام موافي ، أستاذ طب الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، من نقص هرمون الكورتيزون في الجسم قد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة، قد تصل إلى دخول الإنسان في غيبوبة، مما يستدعي التدخل الطبي العاجل لتجنب الوفاة.أضاف الدكتور حسام موافي خلال تقديمه برنامج "رب زدني علما"، والمذاع على قناة صدى البلد قائلا: إن الكرتيزون هو أفضل علاج خلقه الله، معلقا: سمعته سيئة جدا بين الناس، على الرغم أنه أنقذ الملايين من الموت.وتابع الدكتور حسام موافي ، "الكورتيزون يكسر البروتين ويعلي الضغط ويؤدي لحالة نفسية سيئة وعدو شرس للأنسولين، وهذا لا يعني أننا ننكر أهميته في الإنقاذ من الموت وخاصة زارعي الكلى".وأوضح أن الغدة الكظرية المسئولة عن إفراز هرمون الكورتيزون، الذي يُعد ضروريًا لاستمرار حياة الإنسان.
حذر الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، من مخاطر التعرض للفزع المفاجئ أو الانفعالات الشديدة، مشيرًا إلى أن الغدة الكظرية تُفرز هرمونًا خطيرًا في هذه الحالات يمكن أن يؤدي إلى اضطراب في ضربات القلب، وقد يصل الأمر في بعض الحالات إلى الوفاة.وأوضح موافي، خلال برنامجه «رب زدني علمًا» على قناة «صدى البلد»، أن الغدة الكظرية تتكون من قشرة ولُب، وأن لُب الغدة ينشط فقط عند التعرض للفزع أو الانفعال الشديد، حيث يُفرز هرمونًا يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم وتسارع ضربات القلب. كما أشار إلى أن هذا الإفراز قد يؤثر على القدرة على اتخاذ قرارات سليمة، مما يبرز أهمية تجنب الضغوط النفسية والانفعالات الزائدة.وأضاف موافي أن الفزع المفاجئ، أو ما يُعرف بـ”الخضة”، قد تكون له عواقب خطيرة،...
شدد الباحث الأميركي مايكل أوهانلون على ضرورة التمهل في عملية التحول الديمقراطي في سوريا، محذرا من أن التسرع بإجراء الانتخابات قد يسهم في زيادة التوترات بين مكونات الشعب السوري المختلفة كما حدث في العراق بعد الغزو الأميركي للعراق وسقوط نظام صدام حسين. وقال الكاتب الذي يشغل منصب مدير الأبحاث في برنامج السياسة الخارجية بمؤسسة بروكينغز، في مقال نشره موقع "ذا هيل"، إنه ليس من السهل تحقيق الاستقرار في بلد تخلص لتوه من حكم ديكتاتوري وحرب طاحنة.اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2نيويورك تايمز: هؤلاء هم ملايين المهاجرين الذين يريد ترامب ترحيلهمlist 2 of 2إيكونوميست: ما الذي يخطط له ترامب بعد اتفاق غزة؟end of list ضرورة التريث وقال إنه كما في العراق بعد الغزو الأميركي، فإن أولويات الناس الآن...
تناول عساف زوران، زميل باحث في مركز بيلفر للعلوم والشؤون الدولية في كلية هارفارد كينيدي، الآثار المترتبة على التحولات الجيوسياسية الأخيرة في الشرق الأوسط، وتراجع نفوذ إيران الإقليمي، والتأثير المحتمل لعودة دونالد ترامب إلى رئاسة الولايات المتحدة، على الدبلوماسية النووية مع إيران. هناك حاجة إلى تقديم حوافز اقتصادية ملموسة لايران وقال زوران في مقاله بموقع warontherocks.com الأمريكي إن إيران تواجه لحظة محورية، بعد الانتكاسات العسكرية والأزمات الداخلية والديناميكيات العالمية مجتمعةً التي قد تضطرها الى اتاذ قرارات حاسمة بشأن اتجاهها الاستراتيجي، مؤكداً أن هذه التطورات تخلق فرصة لاتفاق نووي أقوى وأكثر استدامة يبدد المخاوف القديمة. الانحدار الإقليمي لإيران وأشار زوران إلى الضربات الشديدة التي هزت مكانة إيران الإقليمية، والتي وصفها بأنها غير مسبوقة، ومنها انهيار نظام بشار الأسد...
المناطق_متابعاتحذّر طبيب الأمراض المعدية الروسي يفغيني تيماكوف من أخطاء شائعة قد تُرتكب أثناء علاج الإنفلونزا، مما يؤدي إلى تفاقم الحالة الصحية وظهور مضاعفات خطيرة.وأوضح تيماكوف أن العلاج الذاتي يشكّل أحد أبرز هذه الأخطاء، حيث يلجأ البعض إلى تناول أدوية مضادة للفيروسات غير فعالة أو الإفراط في استخدام الأسبرين لخفض الحرارة.أخبار قد تهمك استشهاد خمسة فلسطينيين في قصف إسرائيلي على قطاع غزة 19 يناير 2025 - 12:53 مساءً محافظ الأحساء يُشارك أكثر من 14 ألف متسابق ومتسابقة في سباق “الحسا تركض 2025” ويتوج الفائزين 19 يناير 2025 - 12:48 مساءًوقال: “في أول 48 ساعة من ظهور الأعراض، من الضروري استشارة الطبيب لتشخيص الحالة ووصف العلاج المناسب، بدلاً من الاعتماد على خيارات غير مضمونة”.وأضاف أن الإجهاد البدني أثناء الإصابة يُعد خطراً آخر...
يناير 19, 2025آخر تحديث: يناير 19, 2025 المستقلة/-تُعتبر الأدوية من أهم الوسائل العلاجية التي لا غنى عنها في مكافحة العديد من الأمراض. ومع ذلك، فإن هذه الأدوية قد تأتي بتأثيرات جانبية تؤثر على صحة أعضاء الجسم المختلفة، خاصة الكلى. الكلى تلعب دورًا حيويًا في تصفية الفضلات والسموم من الدم، واستخدام بعض الأدوية بشكل مفرط أو غير صحيح يمكن أن يؤدي إلى مضاعفات خطيرة قد تهدد وظائفها. الأدوية وتأثيرها على الكلى الأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية (NSAIDs): تعتبر من أكثر الأدوية شيوعًا لتخفيف الألم وتقليل الالتهاب، ولكنها قد تؤدي إلى تقليل تدفق الدم إلى الكلى، مما يزيد من خطر تلف الكلى على المدى الطويل. المضادات الحيوية: بعض المضادات الحيوية، مثل الأمينوغليكوزيدات، يمكن أن تكون سامة للكلى إذا تم استخدامها لفترات طويلة...
فيتامين ب12 هو عنصر غذائي أساسي يشارك في العديد من وظائف الجسم، يلعب فيتامين ب12، المعروف أيضًا باسم الكوبالامين، دورًا حيويًا في تكوين خلايا الدم الحمراء، وتخليق الحمض النووي، والصحة العصبية، وإنتاج الطاقة.ومع ذلك، على الرغم من كونه عنصرًا غذائيًا مهمًا، إلا أنه يتم تجاهله في الأنظمة الغذائية، يتجاهل البالغون في الغالب إضافة الكمية المناسبة من فيتامين ب12 إلى طعامهم، من المهم ملاحظة أن نقص فيتامين ب12 في الجسم لفترة طويلة يمكن أن يسبب عواقب وخيمة وربما لا رجعة فيها.فيتامين ب12 هو فيتامين قابل للذوبان في الماء يوجد بشكل أساسي في الأطعمة الحيوانية مثل اللحوم والأسماك والبيض ومنتجات الألبان، يتم امتصاصه في الأمعاء الدقيقة بمساعدة بروتين يسمى العامل الجوهري، والذي يتم إنتاجه في المعدة، بمجرد امتصاصه.ويشارك فيتامين ب12 في تكوين...
أميرة خالد من المعروف أن ارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم يعد من الأعراض الخطيرة التي تهدد صحة الإنسان، حيث يمكن أن يؤدي إلى مشاكل صحية متعددة. لذلك، من الضروري الحفاظ على مستوى الكوليسترول في حدود طبيعية لتجنب هذه المخاطر الصحية. ووفقًا لموقع “India.com”، فإن هناك طرقًا بسيطة وفعالة يمكن أن تساعد في التحكم في الكوليسترول بشكل طبيعي، مثل : ـ النشاط البدني: ممارسة الرياضة تعمل على تحسين عضلات القلب، وتفتيت الدهون، كما تستخدم الدهون المشبعة كطاقة. ـ التخلص من الدهون المتحولة: يجب استبعاد الأطعمة التي تحتوي على دهون متحولة من النظام الغذائي بالكامل. ـ التحكم في وزن الجسم: يمكن أن يؤدي الوزن الزائد غير الصحي إلى زيادة إنتاج الكوليسترول مما يتسبب في زيادة الترسبات. ـ فص الثوم: فهو يخفض مستوى...
أميرة خالد يواجه الكثير من أصحاب السيارات يوميًا مشكلة توقف مضخة الوقود عن العمل، مثلًا عندما تتوقف السيارة لتحميل أو تفريغ شيء ما، ولا يستطيع المحرك العمل عند العودة. وأوضح خبراء السيارات الأسباب التي تؤدي إلى هذه المشكلة، وأبرزها انسداد فلتر الوقود الذي يقوم بتنقية الوقود من الشوائب قبل وصوله إلى المحرك. ومع مرور الوقت، قد يتعرض الفلتر للانسداد بسبب تراكم الأوساخ، لذلك يجب استبدال فلتر الوقود بانتظام. ثانيًا، تلف مضخة الوقود. فإذا تعرضت للتلف، سيقل ضغط الوقود أو يتوقف بالكامل، لذلك يجب فحص المضخة واستبدالها إذا لزم الأمر. وثالثاً، انسداد بخاخات الوقود التي ترش الوقود داخل غرفة الاحتراق بمعدل دقيق. تراكم الرواسب عليها يسبب انسدادها ويؤثر على أداء المحرك، لذا يجب تنظيف البخاخات دورياً باستخدام مواد تنظيف متخصصة أو...
قد يؤدي الاستخدام غير السليم لمكملات فيتامين د إلى التسمم واختلال توازن الكالسيوم ومشاكل الجهاز الهضمي.ومن المهم استشارة مقدم الرعاية الصحية قبل البدء في تناول المكملات واختبار مستويات الدم، يمكن أن يؤدي تناول فيتامين د مع الوجبات واختيار فيتامين د3 والنظر في التفاعلات مع الأدوية إلى تعظيم الفوائد وتقليل المخاطر.إطلالة مختلفة.. أيتن عامر تبهر متابعيها بأناقتها في باريس|ويلعب فيتامين د، الذي يُطلق عليه غالبًا "فيتامين أشعة الشمس"، دورًا حيويًا في الحفاظ على صحة العظام ودعم وظائف المناعة وتنظيم مستويات الكالسيوم والفوسفور في الجسم، ورغم أنه عنصر غذائي أساسي، فإن تناول فيتامين د بشكل غير صحيح يمكن أن يؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة، وقد يؤدي تشخيص نقص فيتامين د بنفسك وتناول المكملات الغذائية دون اختبار إلى تناوله بشكل غير ضروري أو...
في دراسة صينية جديدة، وُجِد أن الأشخاص الذين يعانون من أمراض اللثة المتوسطة إلى الشديدة لديهم اتصالات متغيرة بين مناطق مختلفة من الدماغ، ما قد يزيد من خطر الإصابة بالخرف. وأظهرت الدراسة، التي اعتمدت على مسح الدماغ بالرنين المغناطيسي، أن أمراض اللثة قد تضعف وظائف المخ، ويرتبط ذلك بزيادة مخاطر الزهايمر أكثر أشكال الخرف شيوعاً. وبحسب "هيلث داي"، قارن الباحثون عمليات مسح الدماغ بالرنين المغناطيسي لـ 51 شخصاً يتمتعون بإدراك طبيعي. وكان لدى 11 منهم لثة صحية، و40 منهم يعانون من أمراض اللثة. وتبين أن المشاركين المصابين بأمراض اللثة، وخاصة الحالات المتوسطة إلى الشديدة، لديهم اتصالات متغيرة بين مناطق الدماغ المختلفة وداخلها. وقال فريق البحث، من جامعة آنهوي الطبية في الصين، إن النتائج تشير إلى أن التهاب دواعم...
يعتبر فرط الحركة اضطراب مرتبط بالصحة العقلية، ويتضمن مجموعة من المشكلات المستمرة، مثل: صعوبة الانتباه، والنشاط الزائد، والسلوك الاندفاعي. أسباب فرط الحركة عند الأطفالوقد يُؤدِّي فرط الحركة لدى الأطفال إلى علاقات غير مستقرةٍ، وضعف الأداء المدرسي، وتراجع الثقة بالنفس، وغيرها من المشكلات.أعراض وأسباب تشنجات الساق .. وطرق علاجه9 فواكه تهديء القولون .. تعرف عليهاوهناك عدة أسباب وراء زيادة إصابة الأطفال حاليا من فرط الحركة وكثرة النشاط، وفقا لما نشر في موقع “مايو كلينك” الطبي، ومن أبرزها ما يلي :ـ عوامل وراثية:تلعب العوامل الجينية دورًا كبيرًا في فرط الحركة، حيث يمكن أن يرث الأطفال هذه الحالة من أحد الوالدين.ـ تأثيرات بيئية:التعرض للسموم البيئية مثل الرصاص أو التدخين أثناء الحمل قد يزيد من خطر فرط الحركة عند الأطفال.ـ نقص التغذية السليمة:نقص بعض العناصر...
حذر الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، من خطورة التعرض للفزع المفاجئ والانفعالات الشديدة والخضة حيث أن الغدة الكظرية تنتج هرمونًا خطيرًا في مثل هذه الحالات قد يؤدي إلى خلل في ضربات القلب ويصل في بعض الأحيان إلى الوفاة.وأوضح موافي، خلال برنامجه «رب زدني علمًا» الذي يُعرض على قناة «صدى البلد»، أن الغدة الكظرية تتكون من قشرة ولُب، وأن لُب الغدة لا يعمل إلا في حالات التعرض للفزع أو الانفعال الشديد، حيث يُفرز هرمونًا يتسبب في ارتفاع ضغط الدم وتسارع ضربات القلب كما أن إفراز هذا الهرمون قد يجعل الإنسان غير قادر على اتخاذ قرارات حكيمة، مما يؤكد ضرورة تجنب الضغوطات والانفعالات.وأشار موافي إلى أن الفزع المفاجئ أو ما يعرف ب الخضة قد تكون له عواقب...
تشير الدراسات المعنية بالبيئة، أنه من الممكن أن يتسبب الهواء الملوث في تعرض الجسد لمشاكل صحية، وقد تصل إلى أن تكون عقلية، خصوصا أولئك الذين يعيشون في بقعة ملوثة من العالم، يتعرضون لكافة مخاطر الهواء الملوث، الذي حذرت منه منظمة الصحة العالمية، وحسب الدراسات التي أجريت في هذا الإطار ومن وكالة حماية البيئة أيضا أن حوالي أكثر من 25 في المئة من سكان الولايات المتحدة يستنشقون هواء الذي تعتبره «غير صحي»، وفقاً لتقرير صادر عن مؤسسة فيرست ستريت غير الربحية المعنية بالمناخ. كيف يتسبب الهواء الملوث لمشاكل صحية وجسدية يمكن أن تتكون هذه الجزيئات الصغيرة من الهواء الملوث من خليط من المواد الصلبة والسائلة من السخام والغبار أن تؤدي إلى التهاب، مما قد يؤدي إلى تلف الاتصالات العصبية في الدماغ،...
مسقط- الرؤية أعلنت شركة "دي إتش إل" إكسبرس، المزود العالمي الرائد للخدمات اللوجستية السريعة، عن افتتاح منشأة لوجستية متطورة في مطار مسقط الدولي بسلطنة عُمان. جاء ذلك ضمن حفل رسمي عُقِدَ إيذانًا بتدشين هذا المشروع الضخم، بحضور صاحب السمو السيد طارق بن شبيب بن تيمور آل سعيد، وعددٍ من كبار الشخصيات والمسؤولين البارزين. وعلى مدى العقدين الماضيين، استثمرت "دي إتش إل" أكثر من 30 مليون يورو لتشييد هذه المنشأة المتميزة والممتدة على مساحة إجمالية قدرها 12621 مترًا مربعًا، مع مساحة بناء تبلغ 8074 مترًا مربعًا، وتضم مركز للعمليات الأرضية، بوابة استيراد وتصدير، ومكتب الشركة في السلطنة ، مما يؤهلها لمعالجة حوالي 2400 شحنة في الساعة، وخدمة أكثر من 4200 عميل. وقال عبدالعزيز بوسبيت الرئيس التنفيذي لشركة...
واشنطن"أ ف ب": أعلن الرئيس الأميركي المنتخب دونالد ترامب أن مراسم تنصيبه ستجرى داخل مبنى الكابيتول للمرة الأولى منذ أربعين عاما لأن مصلحة الأرصاد الجوية تتوقع أن تكون الحرارة 12 درجة دون الصفر صباح الاثنين وست درجات تحت الصفر ظهرا مع رياح جليدية، عندما يقسم الرئيس السابع والأربعون للولايات المتحدة اليمين.واضطر البرد القطبي الذي يضرب العاصمة الفدرالية واشنطن ومقر الكونغرس الأميركي، الرئيس الجمهوري المنتخب إلى التخلي عن إجراء المراسم التي تعد باتقان وتنفذ بصرامة شديدة كل أربع سنوات في20 يناير، في الهواء الطلق.وكتب ترامب على شبكته للتواصل الاجتماعي "تروث سوشال"، "رياح قطبية تعصف بالبلاد. قررت تاليا أن ألقي خطاب القسم في القاعة المستديرة (روتوندا) في الكابيتول كما حصل مع رونالد ريغن في 1985 بسبب البرد القارس".ويعني هذا التغيير في المراسم...
أصبحت الهواتف الذكية جزءًا لا غنى عنه من الحياة اليومية، مما يسهل التواصل والترفيه والوصول إلى المعلومات، ولكنها تسبب العديد من المخاطر على صحة العين، منها، إجهاد العين الرقمي، وقصر النظر، والصداع، وعدم وضوح الرؤية، وجفاف العين، وتؤثر أيضًا بشكل مباشر على النوم. ويعد الاستخدام المطول لشاشات الهواتف الذكية له آثار ضارة على صحة العين، من بينها: إجهاد العين الرقمي: يمكن أن يؤدي الاستخدام المطول لشاشات الهاتف إلى إجهاد العين الرقمي، المعروف أيضًا باسم متلازمة رؤية الكمبيوتر. ويؤدي التركيز المستمر على شاشة صغيرة لفترات طويلة إلى إجبار العينين على العمل بجهد أكبر، مما يسبب التعب، والصداع، وعدم وضوح الرؤية، ، وآلام الرقبة والكتفين. التعرض للضوء الأزرق: تصدر شاشات الهاتف الضوء الأزرق، الذي يتميز بطول موجي أقصر وطاقة أعلى مقارنة بالألوان...
عبّر المفوض العام لوكالة غوث وتشغيل اللاجئين الفلسطينيين التابعة للأمم المتحدة «الأونروا» فيليب لازاريني، عن تفاؤله بشأن اتفاق وقف إطلاق النار في غزة، موضحًا أنه يعتبر خطوة أولى في مواجهة التحديات الإنسانية التي يعاني منها الفلسطينيون، كمت دعا الأمين العام للأمم المتحدة أنطونيو جوتيريش، إلى تنفيذ وقف إطلاق النار بشكل كامل وضمان وصول المساعدات الإنسانية دون قيود. التحذير من تفكيك الأونروا في غزة وأكد «لازاريني» أن الأونروا تمثل العمود الفقري للمساعدات الإنسانية في غزة، مشيرًا إلى أن تفكك الوكالة من شأنه أن يزيد من انهيار النظام الاجتماعي، وموضحا أن وقف جهود الأونروا في الوقت الحالي من شأنه أن يقوض اتفاق وقف إطلاق النار ويخرب تعافي غزة. الحملة العدوانية ضد الأونروا كما تحدث المفوض العام عن حملة التضليل التي تستهدف الأونروا، موضحا...
يعتبر البرتقال من الفواكه الشتوية المحبوبة والمفيدة للصحة، فهو غني بفيتامين C والألياف الغذائية التي تدعم جهاز المناعة وتساهم في تعزيز صحة الجسم بشكل عام. ولكن هناك بعض الأطعمة والمشروبات التي لا ينصح بتناولها مع البرتقال، لأن الجمع بينها قد يؤثر سلبا على عملية الهضم وقد يؤدي إلى مشاكل صحية. إليك أبرز الأطعمة والمشروبات التي يجب تجنبها مع البرتقال: الحليب يعد الجمع بين البرتقال والحليب غير مستحسن، حيث أن الأحماض الموجودة في البرتقال تعيق عملية هضم البروتينات في الحليب. هذا يمكن أن يؤدي إلى تقلصات البطن والانتفاخ، خاصةً عند الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الجهاز الهضمي. الطماطم تناول البرتقال مع الطماطم يمكن أن يزيد من حمض المعدة، مما يؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بالحموضة وارتجاع المريء. لذلك يُفضل تجنب الجمع بينهما...
أشاد المشير خليفة حفتر، القائد العام للجيش الوطني الليبي، بالدور المصري الحيوي في نقل التجربة التنموية المصرية إلى ليبيا، والاستفادة من خبرات وإمكانات الشركات المصرية العريقة في هذا المجال.وشدد المشير خليفة حفتر على استمرار الجهود الرامية لحلحلة الأوضاع في ليبيا بما يسهم في استعادة مقدرات الشعب الليبي وفتح آفاق الاستقرار والازدهار والرخاء.جاء ذلك خلال استقبال الرئيس عبد الفتاح السيسي، اليوم السبت، المشير خليفة حفتر، القائد العام للجيش الوطني الليبي بحضور حسن رشاد رئيس المخابرات العامة.وصرح السفير محمد الشناوي المتحدث الرسمي باسم رئاسة الجمهورية، بأن الاجتماع شهد تأكيدًا على خصوصية العلاقات المصرية الليبية.وأضاف السفير محمد الشناوي، المتحدث الرسمي، أن الرئيس السيسي أبدى أيضاً حرص مصر على ضمان وحدة وتماسك المؤسسات الوطنية الليبية، مؤكدًا على أهمية التنسيق بين جميع الأطراف الليبية لبلورة...
شمسان بوست / متابعات: حذّر طبيب الأمراض المعدية الروسي يفغيني تيماكوف من بعض الأخطاء التي قد ترتكب في أثناء علاج الإنفلونزا، وقد تؤدي إلى مضاعفات صحية خطيرة. حول الموضوع قال الطبيب: “يلجأ بعض المصابين بالإنلفونزا إلى العلاج الذاتي، فيتناولون أدوية مضادة للفيروسات غير فعالة، وأو يتناولون كميات كبيرة من الأسبرين لخفض الحرارة، وهذا الأمر قد تكون له مضاعفات خطرة على الصحة، لذا في أول 48 ساعة من ظهور أعراض المرض يجب مراجعة الطبيب ليقوم بالتشخيص ويصف للمريض الأدوية المناسبة”. وأضاف: “يعرّض بعض المصابين بالإنفلونزا أجسادهم إلى إجهاد بدني كبير في أثناء المرض، هذا الأمر خطير وقد يؤدي إلى مشكلات في القلب والأوعية الدموية، فالإنفلونزا ليست مجرد نزلة برد عادية، بل هي عدوى خطيرة قد تؤثر على القلب...
يعد التعرض المحدود لأشعة الشمس أحد الأسباب الرئيسية لنقص فيتامين د، حيث يتجنب العديد من الأشخاص التعرض لأشعة الشمس بسبب مخاوفهم من تلف الجلد، كما أن السحب والغيوم في الكثير من البلدان التي تشهد شتاء قاسي تزيد من صعوبة التعرض للشمس. في تلك الفترة، تظهر علامات التعب والإعياء المختلفة، مما يسبب نقصًا في مستويات فيتامين د. لذا؛ ينصح الأطباء في حالة نقص مصادر الفيتامينات الطبيعية، بتعويض الكمية اليومية من فيتامين د عن طريق الطعام والمكملات الغذائية، خاصة في حال عدم الحصول على أشعة الشمس، وفقًا لموقع «هيلث لاين». علاقة نقص فيتامين د بالشمس يُعرف فيتامين د بـ«فيتامين أشعة الشمس»، ويعد ضروريًا للصحة العامة، خاصة لقوة العظام ووظيفة المناعة، وعندما يتعرض الجسم لأشعة الشمس، يصنع فيتامين د من خلال تفاعل كيميائي...
يرصد "الكونسلتو" في التقرير التالي، تأثير تأجيل الحمل، وهل يؤدي إلى دهور القدرة الإنجابية لبعض السيدات، وذلك حسبما ذكره الدكتور عمرو عباسي، استشاري النساء والتوليد والحقن المجهري بالمعهد القومي للبحوث. أضرار تأخير الحمل أوضح عباسي، أن تأجيل الحمل لفترات طويلة قد يؤدي إلى تدهور القدرة الإنجابية لبعض السيدات، مضيفًا أنه من المهم جدًا أن تعرف المرأة مخزونها من البويضات وقدرتها الإنجابية، خاصة إذا قررت تأجيل الحمل لعدة سنوات، فهناك تحليل يُسمى AMH يساعد في تحديد قدرة المرأة على الإنجاب من خلال قياس مخزون البويضات لديها. وشرح عباسي أنه في حالة تأجيل الحمل، تواجه بعض النساء انخفاضًا في عدد البويضات أو انخفاضًا في جودتها مع مرور الوقت، مما يؤثر على فرص الحمل الطبيعي، مشيرًا إلى أهمية التشخيص المبكر والتقييم الشامل للقدرة...
#سواليف يحذر الخبراء من قاعدة تقليدية شائعة بين الأهالي تتعلق بتغذية #الأطفال قد تساهم في تفشي حالات #السمنة. وتفرض القاعدة التقليدية على الأطفال تناول طعامهم مع إفراغ أطباقهم بالكامل، ظنا من الأهالي أن هذا الأمر سيساعد على النمو الأفضل و #التغذية_الصحيحة. وبهذا الصدد، أفاد استطلاع YouGov، الذي شمل 1065 من الآباء والأمهات في بريطانيا، أن 37% من الأهالي يطلبون من أطفالهم تناول كل الطعام في طبقهم. كما وجد أن 48% من الآباء والأمهات يسمحون لأطفالهم بتناول وجبة ثانية مرة واحدة على الأقل أسبوعيا (تناول المزيد من الطعام بعد الوجبة الأولى)، بينما يصرّ 23% منهم على ضرورة إنهاء أطفالهم كل الطعام الذي يتم تقديمه لهم في طبقهم، حتى وإن كانوا لا يشعرون بالجوع بعد. ويعتمد العديد من هؤلاء الأهالي...
أميرة خالد يحمل الاستحمام بالماء الساخن مخاطر كبيرة يمكن أن تعرض الشخص للوفاة، بسبب التعرض للبخار بشكل مفرط. ويمكن أن يؤدي الاستحمام بالماء الساخن في مكان مغلق وغير جيد التهوية إلى تراكم البخار مما يؤدي إلى نقص الأكسجين، مما يسبب الإغماء أو الاختناق في بعض الحالات الأسباب المحتملة التي قد تجعل البخار خطيرًا تتضمن: . نقص الأكسجين: إذا كان الحمام مغلقًا تمامًا مع وجود بخار كثيف لفترة طويلة، فقد يؤدي ذلك إلى تقليل نسبة الأكسجين في الهواء وصعوبة التنفس.
2. ارتفاع الحرارة: قد يؤدي التعرض المطول لبخار الماء الساخن في بيئة مغلقة إلى ارتفاع درجة حرارة الجسم بشكل مفرط، مما قد يسبب الإغماء أو مشاكل صحية أخرى.
3. التسمم بغاز أول أكسيد الكربون: إذا كان مصدر تسخين الماء في الحمام...
تعرض الفنان ليوناردو دي كابريو إلى موجة كبيرة من الانتقادات، بعد أن فر هاربًا مع صديقته من الحرائق المدمدرة التي احتاجت مدينة لوس أنجلوس، والأمر الذي تسبب في حالة من الجدل خاصة أن الفنان الأمريكي معروف بدفاعه المستمر عن قضايا المناخ واستخدامه لمنصاته الإعلامية للتوعية بمخاطر التغيرات المناخية. ليوناردو دي كابريوليوناردو دي كابريو يهرب من حرائق لوس أنجلوس مع صديقته على متن طائرة فر ليوناردو دي كابريو مع صديقته عارضة الأزياء فيتوريا سيريتي، من حرائق لوس أنجلوس على متن طائرة خاصة، والأمر الذي جعل الجمهور يشنون حملة هجوم عليه، خاصة أن الطائرات تعد من وسائل النقل التي تستهلك الكثير من الوقود وبالتالي تساهد في انبعاثات الكربون الضارة بالبيئة، ليصفه الكثيرون بالمنافق بسبب التناقض بين دعواته للحفاظ على البيئة واستخدامه لطائرة خاصة تُساهم في تلوثها. ولم...
أحيانا نستيقظ ونجد أننا نعاني من الصداع، وذلك بدون أي سبب واضح وراء حدوث ذلك، وهو الأمر إلذي قد يعكر صفونا.أسباب الشعور بالصداع بعد الإستيقاظ من النوم إذا كان الصداع مستمرًا أو شديدًا، فمن الأفضل استشارة الطبيب لتحديد السبب الدقيق والعلاج المناسب.لتحصل على قراءة دقيقة.. انتبه من ارتكاب هذه الأخطاء عند قياس الضغطعكس المعتقدات.. مجدي يعقوب ينصح بتناول القهوة والشاي| ماذا قال؟الإصابة بالصداع بعد الاستيقاظ مباشرة قد تعود لعدة أسباب، وفقا لما نشر في موقع “ويب ميد” الطبي، ومنها ما يلي :ـ اضطرابات النوم:عدم الحصول على قسط كافٍ من النوم أو النوم بشكل متقطع يمكن أن يسبب الصداع عند الاستيقاظ.ـ توقف التنفس أثناء النوم:هذه الحالة تحدث عندما يتوقف التنفس بشكل متكرر أثناء النوم، مما يؤدي إلى انخفاض مستوى الأكسجين في الدم...
يُعد عدم وصول الوقود إلى المحرك من أبرز المشكلات التي قد تواجه السائقين، حيث يؤدي ذلك إلى صعوبة تشغيل السيارة أو توقفها المفاجئ أثناء القيادة. يعتمد تشغيل المحرك على نظام توصيل الوقود بشكل دقيق ومنتظم. وفي هذا المقال، نستعرض أبرز الأسباب التي تؤدي إلى هذه المشكلة وكيفية حلها.- انسداد فلتر الوقودفلتر الوقود هو العنصر المسؤول عن تنقية الوقود من الشوائب قبل وصوله إلى المحرك. مع مرور الوقت، قد يتعرض الفلتر للانسداد بسبب تراكم الأوساخ.الأعراض: ضعف أداء السيارة، صعوبة في تشغيل المحرك، أو توقفه المفاجئ.الحل: استبدال فلتر الوقود بانتظام، كل 20,000 إلى 40,000 كم، حسب توصيات الشركة المصنعة.- تلف مضخة الوقودمضخة الوقود هي المسؤولة عن ضخ الوقود من الخزان إلى المحرك. إذا تعرضت للتلف، سيقل ضغط الوقود أو يتوقف بالكامل.الأعراض: توقف المحرك...
أكد الدكتور نجاح البياع، أستاذ الدعوة والثقافة الإسلامية بكلية أصول الدين والدعوة الإسلامية، أن هناك فرقًا بين التجميل الضروري والتغيير المبالغ فيه، موضحًا أن التجميل الذي يضيف لمسات بسيطة لتحسين المظهر أو علاج العيوب لا يتعارض مع تعاليم الإسلام. لكنه أشار إلى أن تغيير الشكل بالكامل بدافع التغيير فقط يعد تجاوزًا، وقد يدخل في إطار تغيير خلق الله.وقال خلال مشاركته في برنامج "خط أحمر" الذي يقدمه الإعلامي محمد موسى على قناة الحدث اليوم،: "الإسلام يحب أن يكون الرجل والمرأة نظيفين وقويين، لأن المؤمن القوي خير وأحب إلى الله من المؤمن الضعيف والجمال محبوب في الإسلام، لأن الله جميل يحب الجمال".وأشار الدكتور نجاح إلى أن العمليات التجميلية تعتمد على نية الفعل وتأثيره فإذا كانت العملية تهدف إلى علاج مشكلة حقيقية أو...
تقدر نسبة استهلاك الملح عالميا بحوالي 10-12 غراما يوميا للفرد في المتوسط، وفقا لمنظمة الصحة العالمية. وتشير البيانات إلى أن الفرد البالغ في الصين، التي تعد من أعلى الدول استهلاكا للملح، يستهلك 17.7 غراما يوميا. وفي المقابل، توصي المنظمة الدولية بتقليل استهلاك الملح إلى أقل من 5 غرامات يوميا (حوالي ملعقة صغيرة) للحد من مخاطر الإصابة بأمراض مثل ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب. وتظهر الأرقام أن الأطعمة المصنعة مثل الخبز والجبن والأطعمة المعلبة تشكل مصدرا لحوالي 75% من استهلاك الملح، بينما يضاف 10-15% منه أثناء الطهي أو عند تناوله على المائدة. ووفقًا لمسح مراكز الصحة الوطنية وفحص التغذية لعام 2015-2016، فإن 90% من الأطفال والمراهقين الذين تم استطلاعهم تجاوزوا المستوى الموصى به من الصوديوم لأعمارهم. وتسلط هذه الإحصائيات الضوء على...
قال الدكتور جهاد الحرازين، القيادي بحركة فتح، إن الشعب الفلسطيني لا يقبل بفصل قطاع غزة عن الضفة الغربية، لأن هذا يمنع فكرة إقامة دولة فلسطينية مستقلة، مشيرًا إلى أن إنهاء الاحتلال سيؤدي إلى استقرار المنطقة، وهذا ما تحدث عنه الرئيس عبد الفتاح السيسي في الكثير من المؤتمرات الدولية. وأضاف "الحرازين"، خلال حواره مع الإعلامي محمد الغزيري ببرنامج "الصالون"، المذاع على فضائية "الشمس"، أن وزير الخارجية الأمريكي أنتوني بلينكن تحدث عن ضرورة أن تعود دولة الاحتلال إلى طاولة المفاوضات، وهذا الامر يعني أن دولة الاحتلال يجب أن تستند إلى القررارات الدولية التي تتحدث عن حقوق الشعب الفلسطيني. ولفت إلى أن مبادرة السلام العربية تتحدث عن ضرورة إنهاء الاحتلال لكافة الأراضي الفلسطينية المحتلة منذ عام 1967، ومن ثم سيتم إعداد علاقات...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قال الدكتور جهاد الحرازين، القيادي بحركة فتح، إن الشعب الفلسطيني لا يقبل بفصل قطاع غزة عن الضفة الغربية، لأن هذا يمنع فكرة إقامة دولة فلسطينية مستقلة، مشيرًا إلى أن إنهاء الاحتلال سيؤدي إلى استقرار المنطقة، وهذا ما تحدث عنه الرئيس عبد الفتاح السيسي في الكثير من المؤتمرات الدولية.وأضاف "الحرازين"، خلال حواره مع الإعلامي محمد الغزيري ببرنامج "الصالون"، المذاع على فضائية "الشمس"، أن وزير الخارجية الأمريكي أنتوني بلينكن تحدث عن ضرورة أن تعود دولة الاحتلال إلى طاولة المفاوضات، وهذا الامر يعني أن دولة الاحتلال يجب أن تستند إلى القرارات الدولية التي تتحدث عن حقوق الشعب الفلسطيني.ولفت إلى أن مبادرة السلام العربية تتحدث عن ضرورة إنهاء الاحتلال لكافة الأراضي الفلسطينية المحتلة منذ عام 1967، ومن ثم سيتم...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يُعد سلوك القطيع ظاهرة اجتماعية ونفسية تعبر عن ميل الأفراد إلى اتباع الجماعة دون تفكير أو تحليل مستقل، حيث يتخلون عن آرائهم الشخصية لصالح الاتجاه السائد. يمكن ملاحظة هذا السلوك في مجالات متعددة، مثل الحياة الاجتماعية، والسياسة، والاقتصاد، وحتى في الفضاء الرقمي. وغالبًا ما ينبع من حاجة الإنسان إلى القبول الاجتماعي والخوف من العزلة، مما يدفعه إلى مجارات التيار العام بدلًا من اتخاذ مواقف فردية قد تضعه في مواجهة الأغلبية.في السياق الإسلامي، يظهر سلوك القطيع في بعض الجماعات التي تعتمد على الطاعة المطلقة للقيادة، ورفض الاجتهاد، والتعبئة العاطفية، والتحكم في الإعلام، مما يؤدي إلى انغلاق فكري وغياب النقد الذاتي. تنطبق هذه الديناميكية بشكل خاص على جماعة الإخوان المسلمين، التي تستغل سلوك القطيع لتعزيز نفوذها بين الاتباع، سواء عبر...
ذكرت هيئة البث الإسرائيلية -اليوم الجمعة- أن المجلس الوزاري المصغر للشؤون السياسية والأمنية (الكابينت) أضاف هدفا للحرب في أعقاب التوصل لصفقة تبادل، هو تعزيز الأمن في الضفة الغربية. وأعطى الكابينت اليوم موافقته على اتفاق وقف إطلاق النار في غزة مع حركة المقاومة الإسلامية (حماس) مما يمهد الطريق لهدنة تبدأ الأحد، وإطلاق سراح أول الأسرى "الرهائن" في اليوم نفسه. والأربعاء الماضي، أعلنت قطر نجاحها -مع الوسيطين مصر والولايات المتحدة- في التوصل إلى اتفاق لوقف إطلاق النار في غزة يبدأ تنفيذه بعد غد، موضحة أن المرحلة الأولى منه مدتها 42 يوما وتتضمن الإفراج عن 33 أسيرا إسرائيليا مقابل عدد لم تعلنه من الأسرى الفلسطينيين. ومن المتوقع أن تجتمع الحكومة الإسرائيلية الساعة 3:30 عصرا بالتوقيت المحلي (13.30 بتوقيت غرينتش) للتصديق بشكل نهائي على...
تعد بعض الأطعمة الشائعة جزءًا من حياتنا اليومية، لكن قلما ندرك أن بعض الأطعمة، سواء في شكلها الطبيعي أو بناءً على طريقة تحضيرها، قد تحتوي على مركبات سامة يمكن أن تشكل تهديدًا كبيرًا للصحة. 8 أطعمة قد تؤدي إلى الموت المفاجئ في هذا المقال، نستعرض ثمانية أطعمة شائعة قد تكون مميتة في حال تناولها بطريقة غير صحيحة، مع تسليط الضوء على المخاطر التي قد تصاحبها.بذور الفاكهةبذور الفواكهةعلى الرغم من أن معظمنا لا يتناول بذور الفاكهة، مثل بذور التفاح، الكرز، والخوخ، إلا أن هذه البذور تحتوي على مركب سيانيد الهيدروجين السام (حمض البروسيك). ورغم أن استهلاك كمية صغيرة منها قد لا يؤدي إلى التسمم، إلا أن تناول كمية كبيرة منها قد يكون قاتلًا، لذا يُنصح دائمًا بتجنب تناول بذور الفاكهة بشكل مباشر.جوزة الطيبيعتبر...
يمن مونيتور/قسم الأخبار أعرب وزير الخارجية المصري بدر عبد العاطي عن أمل بلاده في أن يؤدي اتفاق وقف إطلاق النار بقطاع غزة إلى خفض التصعيد في منطقة البحر الأحمر. جاء ذلك، خلال اتصال هاتفي تلقاه، الخميس، من نظيره الإيراني عباس عراقجي، وفق بيان للخارجية المصرية، الجمعة. وبحسب البيان، تطرق الجانبان إلى تطورات الأوضاع في قطاع غزة، وثمّن الوزير الإيراني “الجهود المصرية للتوصل لاتفاق وقف إطلاق النار ودور القاهرة المحوري في هذا الصدد”. من جانبه، أكد عبد العاطي على “الأهمية التي توليها مصر لبدء تنفيذ الاتفاق دون تأخير”، مشيرا إلى ضرورة التزام أطراف الاتفاق بكافة بنوده وفقا للإطار الزمني الذي تم التوافق عليه. ووفق البيان المصري “بحث الوزيران تطورات الأوضاع الإقليمية، بما في ذلك منطقة البحر الأحمر، وتداعيات الاضطرابات خلال العام...
في الأجواء الباردة، كثير من الناس يلجؤون لـ الاستحمام بالماء الساخن للتدفئة والشعور بالراحة. لكن هناك خطأ شائع قد يحدث أثناء الاستحمام في هذه الظروف، والذي قد يشكل خطرًا صحيًا بالغًا يصل إلى الوفاة، فماذا يحدث بالضبط عندما لا نتوخى الحذر؟.احذر من فعلها.. خطأ في الاستحمام بالشتاء يسبب الوفاةمش هيتعب أبدا .. طريقة لحماية طفلك من نزلات البرد بعد الاستحمامنشرة المرأة والمنوعات.. ماذا يحدث عند كتم العطس؟ وتأثير غير متوقع لمرضى الضغط المرتفع عند الاستحمام بالماء الدافئلن تتوقع فوائده.. ماذا يحدث لمرضى الضغط المرتفع عند الاستحمام بالماء الدافئ؟أهمية الحذر أثناء الاستحمام بالماء الساخنعند الاستحمام بالماء الساخن، قد يتسبب استنشاق كميات كبيرة من بخار الماء في ظهور مخاطر صحية كبيرة، هذه المخاطر تكون أكثر حدة عندما تكون التهوية ضعيفة في الحمام،...
أدى اللواء أشرف الجندي، محافظ الغربية، صلاة الجمعة بمسجد السيد البدوي بمدينة طنطا، وسط حضور جماهيري كبير وبمشاركة عدد من القيادات الأمنية والتنفيذية. حضر الصلاة اللواء محمد عمار، مساعد وزير الداخلية لمنطقة وسط الدلتا، واللواء أيمن عبد الحميد، مدير أمن الغربية، والدكتور محمود عيسى، نائب المحافظ. وأكد المحافظ، خلال تواجده في المسجد، حرصه على التواجد بين المواطنين ومشاركتهم المناسبات الدينية والاجتماعية التي تعزز من روح التواصل المباشر بين المسؤولين والأهالي. وأشار إلى أن هذه اللقاءات تُعد فرصة مهمة للتعرف على مشكلات المواطنين واحتياجاتهم بشكل مباشر. وعقب انتهاء الصلاة، التقى المحافظ بالمواطنين المتواجدين في ساحة المسجد، حيث أدار حوارًا مفتوحًا معهم استمع خلاله إلى أبرز القضايا التي تهمهم وأكد المحافظ أن جميع الشكاوى والمقترحات ستتم دراستها بعناية والعمل على إيجاد حلول سريعة وفعالة بالتنسيق مع...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قال الرئيس الروسي فلاديمير بوتين، في مؤتمر صحفي مشترك مع نظيره الإيراني مسعود بيزشكيان، إن روسيا تأمل في أن يؤدي وقف إطلاق النار في غزة إلى استقرار طويل الأمد في المنطقة، بحسب ما ذكرت "رويترز" اليوم الجمعة.وأضاف بوتين :من المهم عدم إضعاف الجهود الرامية إلى تسوية شاملة للصراع بين إسرائيل والفلسطينيين، مما يؤدي إلى إنشاء دولة فلسطينية مستقلة.وقال بيزيشكيان إنه يأمل في تنفيذ وقف إطلاق النار.
تناول الدهون بكثرة يمكن أن يؤدي إلى العديد من الأضرار الصحية، ومنها:1. زيادة الوزن والسمنةالدهون تحتوي على سعرات حرارية عالية، مما يؤدي إلى زيادة الوزن عند تناولها بشكل مفرط.في اليوم العالمي للبيتزا.. أضرار الإكثار من تناولهاشقاوة أم فرط حركة ؟.. لاحظي طفلك جيدا وتفهمي حقيقة أفعالة2. زيادة مستوى الكولسترولالدهون المشبعة (مثل الموجودة في اللحوم الدهنية والأطعمة المعالجة) يمكن أن ترفع مستويات الكولسترول الضار (LDL) في الدم، مما يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب.3. ارتفاع ضغط الدمتناول كميات كبيرة من الدهون يمكن أن يسهم في رفع ضغط الدم، مما يزيد من خطر الإصابة بالسكتات الدماغية وأمراض القلب.4. أمراض القلب والأوعية الدمويةتراكم الدهون على جدران الأوعية الدموية يمكن أن يؤدي إلى انسدادها وتصلب الشرايين، مما يرفع من احتمالية الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات...
أدى اللواء أشرف الجندي، محافظ الغربية، صلاة الجمعة بمسجد السيد البدوي بمدينة طنطا، وسط حضور جماهيري كبير وبمشاركة عدد من القيادات الأمنية والتنفيذية. حضر الصلاة اللواء محمد عمار، مساعد وزير الداخلية لمنطقة وسط الدلتا، واللواء أيمن عبد الحميد، مدير أمن الغربية، والدكتور محمود عيسى، نائب المحافظ، بالإضافة إلى المهندس علي عبد الستار، السكرتير العام المساعد، وممدوح النجار، رئيس حي أول طنطا، وعدد من القيادات التنفيذية.وأكد المحافظ، خلال تواجده في المسجد، حرصه على التواجد بين المواطنين ومشاركتهم المناسبات الدينية والاجتماعية التي تعزز من روح التواصل المباشر بين المسؤولين والأهالي. وأشار إلى أن هذه اللقاءات تُعد فرصة مهمة للتعرف على مشكلات المواطنين واحتياجاتهم بشكل مباشر.وعقب انتهاء الصلاة، التقى المحافظ بالمواطنين المتواجدين في ساحة المسجد، حيث أدار حوارًا مفتوحًا معهم استمع خلاله إلى...
اضطراب العلاقات الأسرية يمكن أن يؤدي إلي العديد من الأضرار النفسية والاجتماعية على الأفراد داخل الأسرة.مخاطر اضطراب العلاقات الأسرية، يمكن أن تكون شديدة ومتعددة الأبعاد، سواء على الأفراد أو المجتمع ككل.اكتشاف أنفاق عسكرية سرية تحت قلعة عمرها 575 عاما في ميلانواحذر| المنازل الباردة تثير هذه المشاكل لدى كبار السن أبرز مخاطر اضطراب العلاقات الأسرية -تدهور الصحة النفسية:اضطراب العلاقات الأسرية يمكن أن يؤدي إلى مشاعر القلق، الاكتئاب، القلق الاجتماعي، وصعوبة في التحكم في العواطف، الأشخاص المتأثرون قد يعانون من زيادة في مستويات التوتر والإجهاد النفسي.-ضعف العلاقات الاجتماعية:الأسر المتفككة أو التي تسود فيها الصراعات قد يواجه أفرادها صعوبة في بناء علاقات صحية مع الآخرين، قد يؤثر هذا على قدرة الشخص على التواصل الاجتماعي والتفاعل مع المجتمع بشكل إيجابي.-تأثيرات سلبية على الأطفال:الأطفال الذين يعيشون في...
حذر الشيخ محمد عيد كيلاني، وكيل وزارة الأوقاف سابقًا، من استخدام مصطلح "التكفير" بشكل غير دقيق، مؤكدًا أن هذا المصطلح يحمل تأثيرًا كبيرًا قد يؤدي إلى انقسام وفتنة داخل المجتمع.وفي لقاء له ببرنامج "صباح البلد" على قناة صدى البلد مع أحمد دياب ونهاد سمير، أوضح محمد عيد كيلاني، أن التكفير يمكن أن يكون له آثار سلبية على الأفراد والمجتمعات والدول، حيث قد يساهم في بناء أو هدم العلاقات والتلاحم الاجتماعي.شدد الشيخ كيلاني على أن كلمة "لا إله إلا الله" هي العصمة التي تحفظ الدماء والأرواح، مستشهدًا بحادثة وقعت مع الصحابي زيد، حيث قتل شخصًا قال "لا إله إلا الله" أثناء الهجوم عليه، وعندما سأل رسول الله صلى الله عليه وسلم زيدًا عن السبب، أجابه قائلًا: "هل شققت عن قلبه؟"، وهذه...
توصلت دراسة جديدة إلى أن وضع ملصقات السعرات الحرارية على الأطعمة في قوائم الطعام والمنتجات يؤدي إلى اختيار الأشخاص لسعرات حرارية أقل قليلاً. وتحقق من ذلك فريق بحث بقيادة باحثين من جامعات لندن وباث سبا، وكامبريدج، وأكسفورد، من خلال فحص الأدلة من 25 دراسة، حول تأثير وضع ملصقات السعرات الحرارية على اختيار الطعام واستهلاكه. ووجد الباحثون أن ملصقات السعرات الحرارية في محلات السوبر ماركت والمطاعم وغيرها من منافذ بيع الأطعمة أدت إلى انخفاض طفيف في السعرات الحرارية التي اختارها الناس واشتروها. التأثير على السعرات وكان متوسط الانخفاض 1.8%، وهو ما يعادل 11 سعرة حرارية في وجبة تحتوي على 600 سعر حراري؛ أو حوالي حبتين من اللوز. ووفق "مديكال إكسبريس"، يمكن أن يكون للتغييرات اليومية الصغيرة في استهلاك...
أميرة خالد تُعد التربية الاستبدادية أحد الأساليب التي تعتمد على فرض السلطة المطلقة من قبل الوالدين، حيث يتم تطبيق القواعد بصرامة دون مرونة أو فرصة للنقاش، مع التركيز على العقوبات بدلاً من المكافآت أو التشجيع. وعلى الرغم من أن هذا النهج يهدف إلى توجيه الطفل نحو السلوك الصحيح، إلا أنه قد يترك آثارًا سلبية على نموه النفسي والاجتماعي. وفقًا لموقع “Parents”، فيما يأتي الآثار النفسية والاجتماعية للتربية الاستبدادية، مثل : ـ انخفاض الثقة بالنفس: يؤدي التركيز على العقوبات وقلة التشجيع إلى شعور الطفل بعدم الكفاءة والخوف من الفشل. ـ الميل للتمرد أو الانعزال: قد يبحث الطفل عن طرق للهرب من القيود الصارمة؛ ما يؤدي إلى سلوكيات تمردية، أو ينعزل اجتماعيًّا خوفًا من العقاب. ـ ضعف المهارات الاجتماعية: نتيجة قلة الحوار...
قالت طبيبة الأعصاب إيلا سولوفيوفا إن أحد العوامل الرئيسية للإصابة بالسكتة الدماغية في سن مبكرة هو التعرض للإجهاد وبالتالي، فإن المقاومة الضعيفة للإجهاد يمكن أن تؤدي إلى أمراض خطيرة في الدماغ. وأوضحت الطبيبة أن الجسم الحساس للتوتر يتفاعل مع القلق الذي ينشأ عن طريق زيادة ضغط الدم وإذا كان لدى الشخص أوعية دموية ضعيفة بما فيه الكفاية (على سبيل المثال، هناك جدار الأوعية الدموية التالفة)، فقد يحدث تمزق إذا زاد الضغط تحت الضغط ويحدث مثل هذا التمزق في الأوعية الدموية في الدماغ أثناء السكتة النزفية. وأشارت الأخصائية في تعليق لموقع Moika78 إلى أن الشخص المقاوم للضغط لا يمكن أن يصاب بالسكتة الدماغية. وأضافت سولوفيوفا أنه بالإضافة إلى الإجهاد، فإن تعاطي المخدرات وأمراض الأوعية الدموية غالبا ما يؤدي إلى تطور السكتة الدماغية لدى الشباب وفي...
سمنة الأطفال تمثل إحدى أخطر المشكلات الصحية العمومية في القرن الحادي والعشرين، ويحذر الخبراء من قاعدة تقليدية شائعة بين الأهالي تتعلق بتغذية الأطفال قد تساهم في تفشي حالات السمنة.وتفرض القاعدة التقليدية على الأطفال تناول طعامهم مع إفراغ أطباقهم بالكامل، ظنا من الأهالي أن هذا الأمر سيساعد على النمو الأفضل والتغذية الصحيحة.وبهذا الصدد، أفاد استطلاع YouGov، الذي شمل 1065 من الآباء والأمهات في بريطانيا، أن 37% من الأهالي يطلبون من أطفالهم تناول كل الطعام في طبقهم. كما وجد أن 48% من الآباء والأمهات يسمحون لأطفالهم بتناول وجبة ثانية مرة واحدة على الأقل أسبوعيا (تناول المزيد من الطعام بعد الوجبة الأولى)، بينما يصرّ 23% منهم على ضرورة إنهاء أطفالهم كل الطعام الذي يتم تقديمه لهم في طبقهم، حتى وإن كانوا لا يشعرون...
أكد الدكتور أيمن أبو عمر، من علماء وزارة الأوقاف، أن خطبة الجمعة غدًا في مساجد مصر ستتطرق إلى التحذير من التكفير وأثره الخطير على وحدة الأمة، مضيفا أنه سيتم التركيز على "خطورة التكفير، هذا الفعل الذي يؤدي إلى تفرقة الأمة الإسلامية، ويشوه صورة الدين، بل وقد يؤدي إلى استباحة الدماء." وأوضح الدكتور أيمن أبو عمر، خلال حلقة برنامج "منبر الجمعة"، المذاع على قناة الناس، اليوم الخميس، أن التكفير ليس مجرد كلمة، بل هو قضية كبيرة جدًا في الشريعة الإسلامية، لافتا إلى أن التكفير كان موجودًا في تاريخ البشرية بشكل عام، وفي تاريخنا الإسلامي تحديدًا، وعانينا منه في فترات مختلفة، وهناك جماعات وفرق كانت ترفع هذا اللواء على مدار التاريخ، وكان لكل عصر طابع خاص بها، لكن هذه الفكرة في الوقت...
أكد الدكتور أحمد نبوي، عضو المجلس الأعلى للشئون الإسلامية، أن التكفير والتحديد في الأحكام الدينية أمر منوط بالقضاء الشرعي فقط، موضحا أن في الفقه الإسلامي، لا يجوز لأي فرد أن يقرر بشكل شخصي أن شخصًا آخر كافر أو مرتد، هذا الدور محصور في القاضي الشرعي، الذي يعتمد على معايير وأدلة دقيقة في الحكم على الحالات، ولا يمكن لأي شخص أن يحدد التكفير على شخص بعينه بناءً على تصرف أو قول عابر.وأشار عضو المجلس الأعلى للشئون الإسلامية، في تصريح له، إلى أنه في حال شاهد شخصًا يتصرف بطريقة قد تكون مخالفة للدين، لا يمكن التسرع في الحكم عليه، موضحا: "قد أرى شخصًا يقوم بفعل قد يراه البعض كفرًا، ولكن لا يجوز لي القول بتكفيره، حتى لو كان الفعل يشير إلى الكفر...
أعلن النجم الأميركي ليوناردو دي كابريو تبرعه بمليون دولار لدعم جهود الإغاثة والتعافي من حرائق الغابات التي تشهدها مقاطعة لوس أنجلوس مؤخرًا. ونشر دي كابريو رسالة، عبر خاصية القصص المصورة على منصة إنستغرام، أكد فيها التزامه بالتبرع بهذا المبلغ بالشراكة مع برنامج الاستجابة السريعة التابع لمبادرة "ري وايلد"، بهدف تلبية الاحتياجات العاجلة ودعم جهود التعافي بعد الحرائق.اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2حرائق كاليفورنيا تلتهم منازل أعضاء لجنة الأوسكار وتتسبب في تأجيل بعض الفاعلياتlist 2 of 2"رجل مختلف" فيلم الجنون والقبح والجمالend of list وأشار الممثل الحاصل على جائزة الأوسكار إلى حجم الدمار الذي ألحقته الحرائق بمدينة لوس أنجلوس، موضحًا أن تبرعه سيسهم في توفير موارد حيوية من خلال التعاون مع عدد من المؤسسات، منها: مؤسسة إدارة الإطفاء...
يعد قياس ضغط الدم بشكل صحيح أمر مهم للحصول على قراءة دقيقة، وهناك العديد من الأخطاء التي قد تؤدي إلى قراءات غير صحيحة.أخطاء نرتكبها عند قياس الضغط تجعل القراءة خاطئةويجب اتباع الإرشادات التالية، وذل من حتى يساعد في الحصول على قراءات دقيقة لضغط الدم، وفقا لما نشر في موقع “مايو كلينك” الطبي، ومن أبرز هذه النصائح ما يلي :عكس المعتقدات.. مجدي يعقوب ينصح بتناول القهوة والشاي| ماذا قال؟للقلب والدماغ والعظام.. 12 فائد غير متوقعة لتناول البيض المسلوقـ عدم الجلوس بشكل صحيح:يجب الجلوس في وضع مريح مع دعم الظهر والقدمين على الأرض، والذراع مستندة على سطح مستوٍ بنفس مستوى القلب.ـ عدم استخدام الكفة المناسبة:استخدام كفة غير ملائمة لحجم الذراع يمكن أن يؤدي إلى قراءات غير دقيقة. يجب التأكد من أن الكفة...
روسيا – أكد تقرير مؤسسة “روسكونغرس” الروسية أن الولايات المتحدة ستبدأ حربا تجارية جديدة واسعة النطاق في العام الحالي، بما في ذلك ضد أقرب شركائها: كندا والمكسيك والاتحاد الأوروبي. وجاء في تقرير المؤسسة الذي يحمل عنوان “الأحداث الرئيسية لعام 2025. الاقتصاد الجغرافي، التوقعات، المخاطر الرئيسية”: “عودة ترامب إلى البيت الأبيض سوف تؤدي إلى إشعال حرب تجارية جديدة، والتي سوف تكون مختلفة جذريا عن الحرب السابقة. حيث أنه إذا كانت قد شنت أول مرة ضد الصين بشكل أساسي، فإن الأهداف الآن ستكون المكسيك وكندا والاتحاد الأوروبي أيضا”. ويتوقع الخبراء أن يتم فسخ اتفاقية التجارة الحرة لأميركا الشمالية (نافتا) بين الولايات المتحدة وكندا والمكسيك، أو على الأرجح إعادة صياغتها مع إدخال تفضيلات كبيرة للولايات المتحدة. وأضافوا: “إذا كانت الرسوم الجمركية أقل بالنسبة...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أعلنت وزارة الخارجية الروسية، اليوم الخميس، أن موسكو تتطلع إلى أن يساعد التوصل إلى اتفاق بين إسرائيل وحركة حماس في تهيئة الظروف لحل القضية الفلسطينية.وذكرت المتحدثة باسم وزارة الخارجية الروسية ماريا زاخاروفا، في إحاطة صحفية، أن روسيا تتطلع إلى أن "يساهم إبرام هذا الاتفاق في تهيئة الظروف اللازمة لإقامة عملية تسوية سياسية شاملة للقضية الفلسطينية على أساس قانوني دولي معترف به عالميا".وأضافت زاخاروفا، "نتوقع أن يساهم تنفيذ الاتفاق الذي تم التوصل إليه الآن في تحقيق الاستقرار المستدام للوضع في غزة، وسيخلق الظروف لعودة جميع النازحين، وبدء العمل على إعادة إعمار ما دمر خلال العمليات العسكرية".
عرضت قناة القاهرة الإخبارية خبرا عاجلا يفيد بأن الخارجية الروسية، توقعت أن يؤدي تنفيذ اتفاق غزة إلى تهيئة الظروف لتحقيق الاستقرار المستدام بالمنطقة .كشفت مصادر طبية فلسطينية بارتقاء 25 شهيدا في قصف للاحتلال على مدينة غزة ووسط القطاع منذ فجر اليوم، حسبما أفادت قناة القاهرة الإخبارية، في نبأ عاجل.وعلق الكاتب الصحفي شادي زلطة، المتخصص في شؤون رئاسة الجمهورية، على أهمية ترحيب الرئيس عبدالفتاح السيسي باتفاق وقف إطلاق النار في قطاع غزة، قائلًا إن غزة صمدت وانتصرت رغم ما قدمته من تضحيات جسيمة، حيث سقط نحو 46 ألف شهيد وأكثر من 109 ألف مصاب، في مواجهة انتهاكات الاحتلال الإسرائيلي.وأضاف «زلطة» خلال لقاء عبر فضائية «إكسترا نيوز»، أن مصر كانت دائمًا العين الحارسة على الملف الفلسطيني، حيث وقفت بقوة أمام محاولات تهجير...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق رحب الرئيس اللبناني جوزيف عون، بالتوصل إلى اتفاق وقف إطلاق النار في غزة.وقال الرئيس اللبناني خلال تصريحات نقلتها قناة "القاهرة الإخبارية"، اليوم الخميس: نأمل أن يؤدي الاتفاق إلى نهاية الواقع المأساوي في غزة.وأعلنت جمهورية مصر العربية ودولة قطر والولايات المتحدة الأمريكية عن التوصل إلى اتفاق بين طرفي النزاع في غزة، يهدف إلى تبادل الأسرى والمحتجزين وتحقيق الهدوء المستدام، بما يمهد لوقف دائم لإطلاق النار بين الجانبين. ومن المقرر أن يبدأ تنفيذ الاتفاق اعتبارًا من 19 يناير 2025.ووفقًا لبيان الوسطاء، يتضمن الاتفاق ثلاث مراحل رئيسية، وتشمل المرحلة الأولى، التي تمتد لمدة 42 يومًا، وقف إطلاق النار، وانسحاب القوات الإسرائيلية وإعادة تموضعها خارج المناطق السكانية المكتظة، بالإضافة إلى تبادل الأسرى والمحتجزين ورفات المتوفين.كما تتضمن المرحلة إعادة النازحين...
أكدت مؤسسة “روسكونغرس” الروسية أن الولايات المتحدة ستبدأ حربا تجارية جديدة واسعة النطاق في العام الحالي، بما في ذلك ضد أقرب شركائها: كندا والمكسيك والاتحاد الأوروبي. وجاء في تقرير المؤسسة الذي يحمل عنوان “الأحداث الرئيسية لعام 2025. الاقتصاد الجغرافي، التوقعات، المخاطر الرئيسية”: “عودة ترامب إلى البيت الأبيض سوف تؤدي إلى إشعال حرب تجارية جديدة، والتي سوف تكون مختلفة جذريا عن الحرب السابقة. حيث أنه إذا كانت قد شنت أول مرة ضد الصين بشكل أساسي، فإن الأهداف الآن ستكون المكسيك وكندا والاتحاد الأوروبي أيضا”. ويتوقع الخبراء أن يتم فسخ اتفاقية التجارة الحرة لأميركا الشمالية (نافتا) بين الولايات المتحدة وكندا والمكسيك، أو على الأرجح إعادة صياغتها مع إدخال تفضيلات كبيرة للولايات المتحدة. وأضافوا: “إذا كانت الرسوم الجمركية أقل بالنسبة لأوروبا، في حدود...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أكد الدكتور وميط كامل، رئيس حزب البيئة العالمي، أن الجليد الكثيف الذي يغطي المناطق القطبية يعمل كصمام أمان يمنع انفجار البراكين، لكن استمرار التغير المناخي العالمي وزيادة الاحتباس الحراري يؤديان إلى ذوبان هذا الجليد؛ ما يهدد بتحفيز نشاط بركاني كارثي.وأشار كامل، خلال مداخلة ببرنامج "صباح جديد"، على قناة "القاهرة الإخبارية"، ويقدمه الإعلامية شيرين غسان، إلى أن ذوبان الجليد سيخفف الضغط الهائل الذي يمنع البراكين من النشاط؛ ما قد يؤدي إلى انفجارات بركانية ضخمة تؤثر بشكل مدمر على المدن الساحلية، مضيفًا أن هذه الانفجارات قد تتسبب في إذابة كميات كبيرة من الجليد بسرعة؛ ما يؤدي إلى ارتفاع مستوى البحر بأكثر من متر، وهو ما يجعل العيش في المناطق المنخفضة أمرًا مستحيلًا.وشدد كامل على أهمية وضع استراتيجيات...
في قلب القارة القطبية الجنوبية، حيث الجليد الأبدي يغطي الأراضي البادرة يمكن تهديد قد لا يكون مرئيا بالعين المجردة، ولكنه يحمل في طياته عواقب لا تحصى، العلماء اليوم في حالة تأهب قصوى بعد اكتشاف لما وصفوه بـ«القنبلة الموقوتة». اكتشاف مدينة مدفونة أسفل الجليد في جرينلاند .. ما قصتها؟ لمحبي الرياضة والمغامرة.. مصر تنظم تحدي محارب الجليد للسنة الثالثة علي التوالي بركان تحت القارة القطبية الجنوبيةوعرض برنامج «صباح جديد» تقديم الإعلاميين فادي غالي وشيرين غسان وشروق وجدي عبر فضائية القاهرة الإخبارية، تقريرا تليفزيونيا بعنوان «بركان تحت القارة القطبية الجنوبية.. دراسة تشير إلى احتمالية ثورانه قريبًا».وأفاد التقرير: «تحت السطح الجليدي أكثر من 100 بركان نائم تحت الجليد في غرب القارة، قد يثور قريبا، وهذا التحول الجيولوجي قد يسرع من ذوبان...
متابعة بتجــرد: بعد تعرضه لموجة انتقادات على مواقع التواصل الاجتامعي، بسبب فراره وحبيبته إلى المكسيك هرباً من الحرائق المدمرة في لوس أنجليس، تبرع الممثل ليوناردو دي كابريو بمبلغ مليون دولار لدعم جهود الإغاثة من حرائق الغابات.وقد أعلن دي كابريو هذا الإعلان على مواقع التواصل الاجتماعي، أمس الأربعاء، كاشفاً عن أن التبرع سيكون بالتعاون مع منظمته “Re:wild”، للمساعدة في تلبية الاحتياجات الفورية والتعافي على المدى الطويل بعد الحرائق.وصُمم برنامج الاستجابة السريعة التابع للمنظمة خصيصاً لمواجهة الكوارث البيئية وحالات الطوارئ. وستدعم المساعدات الأولية مؤسسة إدارة الإطفاء في لوس أنجليس، ومؤسسة كاليفورنيا للحرائق، ومؤسسة “وورلد سنترال كيتشن”، ومؤسسة مجتمع كاليفورنيا، وجمعية باسادينا للرفق بالحيوان، وصندوق “سوكال” للحرائق.وكان ليوناردو دي كابريو، الذي يستخدم منصّاته باستمرار للتوعية على التغيّر المناخي، فرّ إلى المكسيك هرباً من...
رحّب معالي الأمين العام لمنظمة التعاون الإسلامي حسين إبراهيم طه، باتفاق وقف إطلاق النار في قطاع غزة. وأعرب معاليه عن أمله أن يؤدي ذلك إلى تحقيق وقف دائم وشامل للعدوان الإسرائيلي، وعودة النازحين إلى منازلهم، وانسحاب قوات الاحتلال الإسرائيلي، وتوفير المساعدات الإنسانية بشكل كاف ودون عوائق إلى جميع أنحاء قطاع غزة. ودعا الأمين العام المجتمع الدولي إلى الاضطلاع بمسؤولياته لتنفيذ قرارات الأمم المتحدة ذات الصلة بالقضية الفلسطينية، بما يؤدي إلى إنهاء الاحتلال الإسرائيلي، وتمكين الشعب الفلسطيني من استعادة حقوقه المشروعة، بما في ذلك تجسيد سيادة دولته المستقلة على حدود عام 1967 وعاصمتها القدس الشريف.
تخيل عالمًا من الجليد في أعماق القارة القطبية الجنوبية يختبئ داخله أسرار مذهلة، ومنها قد يؤدي إلى كوارث طبيعية مثل بركان نائم يهدد بكسر هدوء العالم المتجمد، ليتأهب العلماء في حالة تربص قصوى بعد اكتشاف تحت جليد القارة المتجمدة ووصفوه بـ«القنبلة الموقوتة». وعرض برنامج «صباح جديد» تقديم الإعلاميين فادي غالي وشيرين غسان وشروق وجدي عبر فضائية القاهرة الإخبارية، تقريرا تليفزيونيا بعنوان «بركان تحت القارة القطبية الجنوبية.. دراسة تشير إلى احتمالية ثورانه قريبًا». براكين نائمة تحت الجليد وأفاد التقرير بأنه تحت السطح الجليدي أكثر من 100 بركان نائم تحت الجليد في غرب القارة، قد يثور قريبا، وهذا التحول الجيولوجي قد يسرع من ذوبان الغطاء الجليدي، ما يؤدي إلى ارتفاع كارثي في مستوى سطح البحر». زيادة النشاط البركاني وأضاف أن المثير في...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يعد ظهور الشعر الأبيض من الظواهر الطبيعية المرتبطة بالتقدم في العمر، وأحيانًا يظهر في سن مبكرة بسبب عوامل وراثية أو بيئية ومع ذلك.ويظل الشعر الأبيض من الأمور التي تثير قلق النساء بشكل خاص، حيث يلجأن إلى التخلص من الشعيرات البيضاء فور ظهورها، وينصح الأطباء بتجنب هذه العادة لأنها قد تسبب تلف بصيلات الشعر على المدى البعيد. يمكن اللجوء إلى صبغات الشعر الطبيعية أو استشارة أخصائي عناية بالشعر للحصول على حلول مناسبة، فالاهتمام بالشعر من خلال الترطيب والتغذية الصحية هو المفتاح للحفاظ على جماله وقوته، لكن يتردد لديهن سؤال شائع: هل يؤدي نتف الشعر الأبيض إلى زيادة انتشاره، ووفقًا لما ذكره موقع Hindustan Times.فإن هذا الاعتقاد الشائع غير صحيح. كل شعرة في فروة الرأس تنمو من بصيلة...
فيتامين E (هـ) هو من الفيتامينات الهامة التي يحتاجها الجسم لأداء بعض الوظائف الحيوية، فهو يُعتبر مضاد أكسدة قوي يقوي جهاز المناعة وينظم عمل الإنزيمات، كما يلعب دورا في الحفاظ على صحة الجهاز العصبي والجلد ويقي من أمراض القلب والكبد، وفق ما ذكره موقع health line الطبي، لذا يؤدي نقصه في الجسم إلى ظهور بعض العلامات والأعراض التي تتطلب العلاج. الشعور بالتنميل والوخز أشار الموقع الطبي هيلث لاين إلى مجموعة من العلامات والأعراض التي تدل على نقص فيتامين E، أبرزها تضرر الأعصاب ما يؤدي إلى شعور الإنسان بالتنميل والوخز، كما يؤدي نقصه في الجسم إلى ضعف العضلات، لأن فيتامين E ضروري للجهاز العصبي المركزي. ومن العلامات الأخرى التي تشير إلى على نقص فيتامين E صعوبات المشي، وتدهور الرؤية لأن...
لا يتسبب الاستيقاظ في تنشيط زيادة في إفراز هرمون التوتر (الكورتيزول)، ومع ذلك، فإن الكورتيزول يزيد في الساعات التي تسبق الاستيقاظ كجزء من استعداد الجسم لليوم التالي، وفق بحث جديد أجرته جامعة بريستول. ولسنوات عديدة، كان من المقبول عموماً أن الاستيقاظ يؤدي إلى تحفيز إفراز هرمون الكورتيزول، وهي ظاهرة تسمى "استجابة صحوة الكورتيزول". وتم استخدام هذه الاستجابة للتحقيق في العديد من الحالات السريرية، بما في ذلك اضطراب ما بعد الصدمة، والاكتئاب، والسمنة، ومتلازمة التعب المزمن. قياسات اللعاب بعد اليقظة لكن ظل هناك شك في هذه الفرضية، لأن البروتوكولات عادة ما تقيم العينات التي تم الحصول عليها بعد الاستيقاظ فقط، وليس في الفترة السابقة لذلك، حيث يتم أخذ القياسات في اللعاب. وبالتالي، لم تكن الدراسات قادرة على إثبات حدوث...
برج العقرب (24 أكتوبر - 22 نوفمبر) من الأبراج المائية، ومن أبرز صفاته الشك، والوصول إلى أهدافه دون النظر إلى مصلحة الآخرين، الرغبة في الانتقام من الأعداء.ونستعرض توقعات برج العقرب وحظك اليوم الخميس 16 يناير 2025 على الصعيد العاطفي والصحي والمهني والمالي خلال السطور التالية.برج العقرب وحظك اليوم الخميس 16 يناير 2025يحمل هذا الأسبوع فرصة للنمو والتطور الشخصي لمواليد برج العقرب. ففي العلاقات، تلوح في الأفق علاقات ذات مغزى. وفي العمل، ركز على التعاون لتحقيق أهدافك. ومن الناحية المالية، إنه وقت جيد للتخطيط ووضع الاستراتيجيات.. برج العقرب وحظك اليوم عاطفياًإذا كان أعزبًا، فقد تتطور علاقات جديدة بشكل غير متوقع. إنه وقت مناسب للتواصل المفتوح، لذا عبر عن مشاعرك واستمع إلى احتياجات شريكك. فكر في التخطيط لموعد أو نشاط خاص لتنمية...
المناطق_واسأكد معالي وزير الاستثمار المهندس خالد بن عبدالعزيز الفالح، أن قطاع التعدين يؤدي دورًا حيويًا في التغلب على التحديات الكبيرة، ويسهم في استخراج المعادن من أعماق الأرض، مشددًا على أهمية تكامل الجهود البشرية والتقنيات الرأسمالية لاستكشاف المعادن الموجودة في قشرة الأرض وما تحتها، مما يسهم في زيادة الطلب على هذه الموارد.وبين خلال مشاركته اليوم في جلسة حوارية حول كيفية زيادة الاستثمار في سلاسل الإمداد للمعادن، ضمن أعمال النسخة الرابعة لمؤتمر التعدين الدولي، أن إعادة التدوير تعد مصدرًا مهمًا للمعادن، مما يساعد في تعويض الموارد الأساسية المستخرجة من الأرض، مؤكدًا ضرورة بناء شراكات إستراتيجية لنشر الموارد المناسبة من رؤوس الأموال التي تعد عنصرًا محوريًا لتلبية الاحتياجات الأساسية لهذا القطاع.أخبار قد تهمك لوحة “م ك هـ 2025” في جناح وزارة الداخلية بمؤتمر...
يفضل العديد من الأشخاص تناول الأسماك على الرغم من أن تناول الأسماك يعتبر عادة صحية ومفيدًا للجسم بسبب احتوائها على أحماض أوميغا-3 الدهنية والبروتينات والفيتامينات، إلا أن الإكثار منها يمكن أن يؤدي إلى بعض الأضرار المحتملة، مثل:دراسة صادمة.. شرب كمية أكبر من الماء لا يعني صحة أفضلبخطوات بسيطة .. علاج مقاومة الأنسولين1. التسمم بالزئبقبعض الأسماك الكبيرة مثل التونة والقرش تحتوي على مستويات عالية من الزئبق، الذي يمكن أن يتراكم في الجسم ويسبب مشاكل صحية مثل تلف الجهاز العصبي، خاصةً في الأطفال والحوامل.2. مشاكل في الكلىتناول كميات كبيرة من الأسماك المحتوية على المعادن الثقيلة مثل الزئبق قد يؤدي إلى زيادة الضغط على الكلى.3. مشاكل الهضمالإكثار من الأسماك الدهنية قد يسبب مشاكل في الجهاز الهضمي مثل الانتفاخ أو الإسهال لدى البعض.4. التلوث...
عقدت اللجنة الوطنية لمكافحة التطرف العنيف المؤدي الى الارهاب، اجتماعاً في العاصمة بغداد بشأن استراتيجية مكافحة التطرف. وشهد الاجتماع الذي عقدته اللجنة التابعة لمستشارية الامن القومي مناقشة متابعة تنفيذ استراتيجية مكافحة التطرف العنيف المؤدي الى الارهاب، واستعراض عام لأعمال اللجنة وموقف تنفيذ المشاريع لعام 2023. كما شهد الاجتماع مناقشة خطط التنفيذ لعام 2024 والتنسيق مع لجان الوزارات في المحافظات، مع توصيات للعمل بها. وتم أيضاً خلال الاجتماع الذي حضره ممثلي جميع الوزارات والهيئات والرئاسات وممثلي مؤسسات اقليم كردستان، مناقشة استراتيجية تخص تنفيذ خططها ومشاريعها منها عودة النازحين والادماج المجتمعي وأيضاً المناهج التربوية بعد اقرراها من قبل وزارة التربية. وأكد رئيس اللجنة الوطنية الأستاذ علي عبد لله خلال الاجتماع، “بعد اقرار مادة التربية الاخلاقية سيتم دعم الاستقرار من خلال مفاهيم الوسطية...
يواجه البعض صعوبة في النوم بسهولة وبسرعة، خصوصا مع كثرة ضغوط الحياة، وأصبح الأرق وعدم القدرة على النوم من المشكلات الصعبة التي تسبب عدة مشاكل صحية كالصداع والإرهاق والتعب كما أنه يؤثر على الذاكرة والعواطف والمزاج بشكل عام.وكشفت بعض الدراسات العلمية عن طرق لعلاج الأرق منها الاستماع للموسيقى حيث تعد أسرع طريقة للنوم، بل يمكن استخدامها لتحسين اضطرابات النوم المزمنة، مثل الارق والتخلص من التوتر والقلق .كما كشفت دراسة اخرى ايضا أجريت على 24 شابًا أن الموسيقى الهادئة تساعد على النوم العميق والسريع حيث ان الأشخاص الذين قاموا بالاستماع إلى الموسيقى أكدوا انها أسرع طريقة للنوم بشكل عميق وهادئ .وكشفت دراسة اخرى أجريت على حوالي 50 شابا أن أولئك الذين قاموا بالاستماع إلى موسيقى هادئة لمدة 45 دقيقة كانت أسرع وأفضل...
كشفت هيئة الدواء المصرية من خلال صفحتها الرسمية علي موقع التواصل الإجتماعي، عن مجموعة من المعلومات الهامة عن صحة البشرة وكيفية الإعتناء بها . وتضمن المنشور، هيئة الدواء المصرية بتوصيك تلتزم بالتالي لتجنب جفاف البشرة والحفاظ عليها رطبة :هيئة الدواء تكشف حالات ممنوعة من تناول مضادات الحموضةبقيمة إجمالية 29 مليون جنيه.. هيئة الدواء تضبط 27 موقعا غير مرخصجرثومة المعدة الأعراض والعلاج .. هيئة الدواء توضحأكل الكبد والديك الرومي والألبان ..هيئة الدواء توجه نصائح للمواطنينهيئة الدواء: استقبال 488 بلاغا عن مواد تسويقية مخالفةمصر الأولى إفريقيًا بتنظيم الأدوية واللقاحات.. هيئة الدواء تكشف التفاصيلمجدي حسن يبحث تحديات قطاع المستحضرات الطبية البيطرية مع هيئة الدواءوزير الصحة: هيئة الدواء المصرية نموذج ريادي في تنظيم السوق وتوفير البدائلتحذير عاجل من هيئة الدواء بشأن التهاب الأحبال الصوتية وأعراض...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق ذكرت شبكة قدس الإخبارية، أن سبعة أشخاص استشهدوا، صباح اليوم الأربعاء، بعد أن قصفت قوات الاحتلال مدرسة الفارابي في مدينة غزة. كما استهدفت طائرات الاحتلال منزلًا في مخيم النصيرات وسط قطاع غزة، ما أدى إلى سقوط عدد من الضحايا.وكانت قد شنت مقاتلات إسرائيلية غارات على دير البلح في غزة تسببت في استشهاد 10 فلسطينيين على الأقل، بحسب مسعفين.وقال مسعفون، إن غارة جوية إسرائيلية على دير البلح في قطاع غزة أسفرت عن استشهاد 10 فلسطينيين على الأقل وإصابة آخرين.وفي غارة منفصلة على منزل في رفح، استشهد خمسة أشخاص بينهم امرأة، وأصيب أربعة آخرون، بحسب مسعفين.
فيتامين د، المعروف بـ "فيتامين الشمس"، هو عنصر غذائي مهم يلعب دورًا حيويًا في صحة العظام ودعم الجهاز المناعي وتنظيم مستويات الكالسيوم والفوسفور في الجسم. ولكن تناوله بطريقة غير صحيحة قد يؤدي إلى بعض المخاطر الصحية. إليك أبرز المخاطر التي قد تحدث نتيجة لاستخدام فيتامين د بشكل غير مناسب:1. سمية فيتامين د (فرط فيتامين د)تناول جرعات كبيرة من فيتامين د يمكن أن يؤدي إلى تراكمه في الجسم، مما يسبب ارتفاع مستويات الكالسيوم في الدم (فرط كالسيوم الدم). تشمل الأعراض:الغثيان والقيءالضعف العامالتبول المتكرر وفي الحالات الشديدة، يمكن أن يتسبب في تلف الكلى أو ترسبات الكالسيوم في القلب والرئتين.2. اختلال توازن الكالسيومفيتامين د يساعد الجسم على امتصاص الكالسيوم، ولكن إذا تم تناوله بشكل غير مناسب، قد يحدث اختلال في التوازن بينهما، مما قد...
يستعد صناع فيلم The Alto Knights ، من بطولة روبرت دي نيرو الي طرحه فى السينمات يوم 21 مارس المقبل . فيلم The Alto Knights من إخراج باري ليفينسون وتأليف نيكولاس بيليجي، ويمثل عودة روبرت دي نيرو إلى عالم الجريمة المنظمة ، وقد طرحت الشركة المنتجة البرومو الخاص به علي موقع الفيديوهات الشهير يوتيوب.سلاف فواخرجي: مشتاقة للجمهور المصري.. والعروض لا تتوقف.. والأفلام السورية لا تلقي رواجًا في مصرl حواربالتزكية.. أيمن سلامة رئيسا لجمعية مؤلفي الدراما خلفا لبشير الديكتدور أحداث الفيلم في نيويورك في خمسينيات القرن الماضي، ويروي قصة صداقتهما الوثيقة، والتي تتفكك بسبب الغيرة والخيانة. يؤدي هذا في النهاية إلى اللحظة السيئة السمعة في عام 1957 عندما أمر جينوفيز بضرب كوستيلو، وهو حدث محوري في تاريخ المافيا. فيلم The Alto Knights من...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق شهد المهندس عادل النجار محافظ الجيزة افتتاح تشغيل المصاعد الكهربائية لكوبري المشاة المار اعلي خط السكة الحديد بين شارعي المطار و السودان وذلك لخدمة مواطني حي المنيرة الغربية والعجوزة من المترددين عليه . وخلال الافتتاح أكد المحافظ على أهمية تركيب المصاعد الكهربائية بكبارى المشاة للتخفيف على المواطنين خاصة كبار السن والطلاب وتسهيل صعودهم واستخدامهم لكوبري المشاة في عبور السكة الحديد إلى شارع السودان من خلال حرم آمن دون أي معوقات.وكلف المحافظ رؤساء احياء المنيرة الغربية والعجوزة بالمتابعة الدورية لحالة كوبري مشاة المطار والتأكد من كفاءته مع معاينة المصاعد الكهربائية بصفة مستمرة وإجراء الصيانات اللازمة لهم لضمان استدامتهم نظرًا لأهميتهم للمواطنين بالإضافة الى رفع الإشغالات وكفاءة النظافة بمحيط الكوبرى بشكل دورى .رافق المحافظ الساده ايمن خليل رئيس...
يناير 15, 2025آخر تحديث: يناير 15, 2025 المستقلة/- سوء التغذية هو أحد العوامل الرئيسية التي تؤدي إلى ظهور العديد من الأمراض، منها تلك المتعلقة بصحة الكبد. وبينما يتبادر إلى الذهن نقص التغذية كسبب رئيسي للأمراض، فإن الإفراط في تناول الطعام وخصوصاً الأطعمة غير الصحية، يمكن أن يكون له تأثير مدمر على الكبد، وهو ما يعرف بـ مرض الكبد الدهني غير الكحولي (NAFLD). تأثير الإفراط في تناول الطعام على الكبد الكبد هو عضو حيوي يعمل كمرشح للسموم والمواد الضارة في الجسم، كما أنه يلعب دوراً مهماً في تخزين الطاقة وتنظيم مستويات السكر في الدم. عندما يتم الإفراط في تناول الطعام، وخاصة الأطعمة الغنية بالدهون والسكريات، يزداد عبء العمل على الكبد، مما يؤدي إلى تراكم الدهون داخله. هذا التراكم يمكن أن يؤدي...
يعاني الكثيرون من مشكلة تساقط الشعر، التي تزداد بشكل ملحوظ خلال فصل الشتاء. قد يُعزى ذلك إلى التغيرات المناخية، لكن الحقيقة أن العادات اليومية الخاطئة تلعب دورًا كبيرًا في تفاقم هذه المشكلة، الحفاظ على صحة الشعر يتطلب معرفة الأسباب وراء تساقطه وتجنب الممارسات التي تزيد من ضعفه.أسباب تزايد تساقط الشعر في الشتاءأسباب تزايد تساقط الشعر في الشتاءفي هذا المقال، نستعرض أبرز العادات الخاطئة التي تُضاعف من تساقط الشعر في فصل الشتاء، ونقدم نصائح عملية للحفاظ على شعر قوي وصحي، وفقا لما نشره موقع هيلثي.أسباب تزايد تساقط الشعر في الشتاء1. الجفاف وانخفاض الرطوبة:الهواء البارد والجاف يمتص الرطوبة من فروة الرأس، مما يؤدي إلى جفافها وضعف بصيلات الشعر.2. قلة الاهتمام بترطيب الشعر:عدم استخدام الزيوت أو المرطبات بانتظام يفاقم من هشاشة الشعر.3. تغييرات...
تحمل الفترة المقبلة أخبارا سارة لمواليد 4 أبراج، يحصلون على هدايا ثمينة سواء الشريك أو الأهل والأصدقاء، أو حتى مكافأة تقديرا لهم على جهودهم المبذولة خلال العمل، لذا يجب التخلص من أي طاقة سلبية قد تعكر صفوهم، وانتظار الأخبار الجيدة، مع اتباع مجموعة من النصائح تجنبا للوقوع في المشكلات، بحسب Times of India. برج العذراء مواليد برج العذراء سيتلقون هدايا خلال الفترة المقبلة، وفي الغالب ستكون من الشريك، ما يؤدي إلى انتهاء المشكلات، لذا ينصح بعدم المكابرة حتى لا تتفاقم الأمور بشكل سلبي، بالإضافة إلى وجود فرص عديدة لتعزيز العلاقات الاجتماعية، لذا يعد وقتا مناسبا لإدراك أهمية الحفاظ على التوازن، بين العمل والحياة الشخصية، واتخاذ خطوات إيجابية. برج السرطان مواليد برج السرطان يمرون بفترة جيدة على مختلف الأصعدة، خاصة الجانب...
ممَّا لا شك فيه أن تعاطي المخدرات يعدُّ نمطًا مدمرًا لاستخدام مواد تؤدي إلى مشاكل وأمراض لا حصر لها في جسم الإنسان، حيث تخلق المخدرات آثارًا سيئة على حياة الإنسان مثل القلق والعلاقات الاجتماعية المتدهورة والاكتئاب واليأس والشعور بالرفض وما إلى ذلك، وتعتبر العلاقات الاجتماعية المتدهورة والانتحار، أسوأ عواقب الإدمان التي يتعرض لها المدمن، وللمخدرات عواقب سلبية على حياة المدمن فقط إذا كان قادراً على رؤية حقيقة وضعه، حيث يعتقد مدمنو المخدرات أن الحياة الرصينة هي طريقة مملَّة لقضاء الحياة، وأن المخدرات ستجعلهم أكثر سعادة، ولكن الذي يحدث في الحقيقة بسبب تعاطي المخدرات، أنه يجعل الشخص أكثر عرضة للانتحار بست مرات من غيره، والأمر لا يقتصر علي المتعاطي فحسب، بل يمتد ليشمل أسرته، فالتأثيرات المرتبطة بالإدمان، تجعل الأسرة تعيش مشاعر...
أكد وزير الخارجية الإسرائيلي، جدعون ساعر، اليوم، أن حكومة الاحتلال الإسرائيلية ستتمكن من تشكيل أغلبية لدعم صفقة تبادل الأسرى مع حركة حماس. وأضاف ساعر أن الصفقة تأتي في إطار الجهود المستمرة لإعادة الجنود الإسرائيليين المحتجزين لدى الحركة، وأن المفاوضات تسير في الاتجاه الصحيح. في غضون ذلك، ذكرت صحيفة "معاريف" أن وزير المالية الإسرائيلي، بتسلئيل سموتريتش، طلب من رئيس الوزراء بنيامين نتنياهو ضمانات بعدم إنهاء الحرب مع إتمام صفقة غزة. وأوضحت الصحيفة أن سموتريتش أعرب عن قلقه من أن الصفقة قد تؤدي إلى إنهاء الحرب وانسحاب الجيش الإسرائيلي من قطاع غزة، مشيراً إلى أنه في حال كانت الصفقة ستؤدي إلى استسلام أو وقف الحرب بشكل مفاجئ، فإنه سيكون من الواضح أنه لا مكان لحزبه في الحكومة.ونقلت "معاريف" عن مصدر مقرب من سموتريتش قوله: "إذا...
يعتبر الكلب هارفي الكولي، البالغ من العمر 6 سنوات، من أبرز الكلاب التي أثبتت قدراتها الهائلة في تعلم المفردات، مما جعله أحد أذكى الكلاب في العالم. وفق صحيفة “ديلي ميل” تدرب هارفي على فهم 203 كلمات، إذ يستطيع إحضار الألعاب الصحيحة حسب طلب صاحبته إيرين هيوليت. وتشمل الألعاب التي يتعرف عليها هارفي كلمات مثل “اللاما”، “الهليون”، “حورية البحر”، وغيرها. تقول إيرين 51 عاماً، يستغرق الأمر ساعتين لقراءة أسماء الألعاب، وهارفي يحب ذلك، لأنه ينتمي إلى فصيلة بوردر كولي التي تحب العمل والتحدي، فهو قادر على معرفة أكثر من 200 كلمة. وبحسب ما ذكرت الصحيفة، فإن إيرين بدأت بتدريب هارفي عندما كان جرواً صغيراً، وتعلم الكلمات بسرعة، وفي غضون ثلاثة أشهر فقط كان قد تعلم أسماء 10 ألعاب. ومؤخراً...
يعتبر النوع الثاني من داء السكري، مرض مزمن يسبب اضطرابات عميقة في عملية التمثيل الغذائي للدهون والبروتينات والكربوهيدرات بسبب نقص الهرمون الذي ينتجه البنكرياس، حيث يؤدي هذا المرض إلى تدهور كبير في نوعية حياة المصاب، فما هي أسبابه وكيف يمكن تجنب الإصابة به؟ وفي هذا السياق، أشارت الدكتورة أولغا شوبو أخصائية إعادة التأهيل والطب الوقائي والتكيفي، إلى أن “النوع الثاني من داء السكري على عكس النوع الأول، هو مرض مكتسب، ويظهر في مرحلة البلوغ بسبب الاستعداد الوراثي ونمط الحياة غير الصحي، ويمكن أن يصاب الشخص المعرض لخطر الإصابة بداء السكري حتى بسبب اضطراب بسيط بنمط حياته أو نظامه الغذائي”. وأشارت الخبيرة، إلى أن “نمط الحياة الصحيح هو أفضل وسيلة للوقاية من العديد من الأمراض المزمنة، بما فيها النوع الثاني من...
حصلت الجزيرة نت على سجلات مرضى السل في سجن صيدنايا، والتي تشير إلى انتشار المرض بين السجناء، في ظل ظروف السجن التي توصف بالرهيبة. ويظهر السجل حالات السل لدى السجناء في عامي 2020 و2021، والسجل مكتوب بطريقة بدائية دون أي تفاصيل طبية عن حالة المريض أو سيرته المرضية، ويقتصر على جرعات العلاج. وكان لافتا ان إحدى صفحات السجل كانت عليها طبعة ما يبدو أنه حذاء عسكري. السجل يظهر حالات السل لدى السجناء في عامي 2020 و2021 (الجزيرة) وتقول منظمة أمنستي إنه منذ عام 2011 مات في سجون النظام السوري السابق الآلاف من الناس أثناء احتجازهم في سجون التعذيب، وتعرّض عشرات الآلاف غيرهم لتعذيب مروع. وتعرّض الناس للضرب المبرح والاغتصاب والصعق الكهربائي وغير ذلك في كثير من الأحيان لانتزاع "اعترافات" قسرية....
نقص المغنيسيوم في الجسم يمكن أن يؤدي إلى العديد من المشاكل الصحية والأمراض، نظرًا لأهميته في العديد من الوظائف الحيوية.أمراض يسببها نقص المغنسيومويجب الحرص على تناول نظام غذائي متوازن غني بالمغنيسيوم، وذلك لأنه يساعد في الوقاية من هذه المشاكل الصحية.وإليك أبرز الأمراض والمشاكل الصحية التي قد يسببها نقص المغنيسيوم، ، وفقا لما نشر في موقع “ويب ميد” الطبي، وتشمل ما يلي :ـ اضطرابات القلب:نقص المغنيسيوم يمكن أن يسبب عدم انتظام ضربات القلب (Arrhythmia) وزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية مثل ارتفاع ضغط الدم والنوبات القلبية.ـ الشيخوخة المبكرة :الشيخوخة المبكرة قد تكون مرتبطة بنقص المغنيسيوم، حيث يلعب هذا المعدن دورًا حيويًا في العديد من العمليات التي تحافظ على صحة الجسم والشباب.ـ هشاشة العظام:المغنيسيوم ضروري لصحة العظام، ونقصه قد يؤدي إلى...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق نفذ اليوم مجمع إعلام بنها بالتعاون مع مجلس مدينة شبين القناطر بالقليوبية برئاسة د/ سلوى أبو العينين ندوة تثقيفية تحت عنوان “الشائعات والحروب النفسية .. السلاح الجديد لنشر الفوضى وهدم الدول” ضمن فاعليات الحملة الإعلامية “اتحقق .. قبل ماتصدق” التي أطلقها قطاع الإعلام الداخلي بالهيئة العامة للاستعلامات من خلال مراكزه المنتشره بجميع محافظات الجمهورية في الفتره من 15 ديسمبر 2024 حتى نهايه شهر يناير 2025.جاءت الندوة تحت إشراف الدكتور أحمد يحيى رئيس قطاع الإعلام الداخلي للتوعية بمخاطر الشائعات وضروره مواجهتها حيث تستهدف الإضرار بالدولة المصرية واستقرارها ومنجزاتها والمساس بوحدة الشعب وتماسكه وثقته في مؤسساته الوطنية.حاضر في الندوة، دكتور أحمد إبراهيم الشريف - رئيس مجلس أمناء مؤسسة القادة للعلوم الإدارية و التنمية، فضيلة الشيخ / أحمد...
نظّم مجمع إعلام بنها بالتعاون مع مجلس مدينة شبين القناطر ندوة تثقيفية حذرت من خطورة الشائعات والحروب النفسية التي تستهدف استقرار مصر ووحدتها. أكد المتحدثون في الندوة أن الشائعات أصبحت سلاحاً خطيراً يستخدمه أعداء الوطن لتقويض الثقة في المؤسسات وتشتيت الجهود. بدأ اللقاء بكلمة ريم حسين عبد الخالق، مدير مجمع إعلام بنها مؤكدة أن الشائعات تعتبر من أهم أسلحة وأدوات الحروب الحديثة التي يتم استخدامها في هزيمة العدو نفسيا ودفع الجمهور المستهدَف إلى الشعور بالعجز عن تحقيق الانتصار أو تحقيق إنجازات في مجال الاقتصاد أو السياسة أو العلم وهذا يؤدي إلى الارتباك والتوتر بين الشعوب وزيادة شعورها بالعجز وانهيار خططها. أضافت مدير مجمع إعلام بنها أن استخدام الشائعات في الحرب النفسية يؤدي إلى تضليل الشعوب وتزييف وعيها، وفي الكثير من...
جفاف الفم من المشكلات الصحية التي قد تبدو بسيطة، لكنها في الواقع قد تكون علامة مبكرة على مشكلات صحية خطيرة. يحدث جفاف الفم عندما لا تنتج الغدد اللعابية كميات كافية من اللعاب، مما يسبب الشعور بعدم الراحة وصعوبة في التحدث أو البلع. ومع ذلك، فإن جفاف الفم ليس مجرد عرض عابر؛ بل يمكن أن يكون مؤشراً على أمراض خطيرة تحتاج إلى متابعة وعلاج فوري. ونستعرض هنا أسباب جفاف الفم، الأمراض المرتبطة به، وطرق التعامل مع هذه المشكلة، وفقا لما نشره موقع إكسبريس.ما هو جفاف الفم؟جفاف الفم يُعرف طبيًا باسم xerostomia، وهو حالة تحدث نتيجة انخفاض إنتاج اللعاب أو توقفه تمامًا. يُعتبر اللعاب مكونًا أساسيًا لصحة الفم، حيث يساعد على ترطيب الفم، تسهيل الهضم، وحماية الأسنان من التسوس.أسباب جفاف الفم1. الأدويةأدوية شائعة تسبب...
البنكرياس هو أحد أهم الأعضاء في الجسم، يلعب دورًا حيويًا في عملية الهضم وتنظيم مستويات السكر في الدم، ومع ذلك، كثيرًا ما نتجاهل العناية بهذا العضو الحساس بسبب العادات الخاطئة التي نقوم بها يوميًا دون إدراك لخطورتها.في هذا المقال، سنسلط الضوء على أبرز العادات التي تضر صحة البنكرياس، والأمراض التي قد تنجم عنها، مع نصائح للحفاظ على هذا العضو الحيوي بصحة جيدة، وفقا لما نشره موقع هيلثي.ما هو البنكرياس ودوره في الجسم؟احذر عادات يومية حاطئة تدمر صحة البنكرياس وتسبب هذه الأمراضالبنكرياس هو غدة تقع خلف المعدة، وتُعد جزءًا من الجهاز الهضمي. يقوم البنكرياس بوظيفتين رئيسيتين:1. إفراز الإنزيمات الهاضمة: التي تساعد على هضم الدهون والبروتينات والكربوهيدرات.2. تنظيم مستوى السكر في الدم: عن طريق إفراز هرموني الأنسولين والجلوكاجون.أي خلل في وظائف البنكرياس...
كشف مارك زوكربيرج، الرئيس التنفيذي لشركة Meta، أن الذكاء الاصطناعي سيحل محل مهندسي البرمجيات من المستوى المتوسط في منصات Facebook وInstagram وWhatsApp بحلول عام 2025. وفي مقابلة له في بودكاست "Joe Rogan's Experience"، أوضح زوكربيرج أن الشركات التكنولوجية الكبرى، بما في ذلك Meta، تعمل حاليًا على تطوير أنظمة ذكاء اصطناعي قادرة على أداء مهام الترميز المعقدة بشكل شبه كامل، مع تقليل التفاعل البشري إلى الحد الأدنى. هذا التحول قد يحدث ثورة في كيفية توليد البرمجيات على منصات Meta، حيث من المتوقع أن يصبح الذكاء الاصطناعي جزءًا محوريًا في عملية الترميز في المستقبل.وأشار زوكربيرج إلى أن الذكاء الاصطناعي سيكون قادرًا على أداء دور مهندس من المستوى المتوسط، حيث يمكنه كتابة الأكواد وتصحيح الأخطاء بشكل مستقل، دون الحاجة إلى تدخل بشري. على الرغم من أن...
المناطق_متابعاتكشفت دراسة أمريكية أن توترات العمل تزيد احتمالات الإصابة بالأرق والحرمان من النوم.وقامت الدراسة، التي أجراها فريق من الباحثين من جامعة كاليفورنيا لوس أنجلوس ونشرتها الدورية العلمية American Journal of Industrial Medicine المتخصصة في مجال الطب المهني، بتحليل بيانات أكثر من 1700 عامل يشاركون في بحث خاص بالأوضاع الصحية للأفراد في منتصف العمر، مع متابعة حالتهم الصحية لمدة تسع سنوات.أخبار قد تهمك استشهاد 12 فلسطينيًا في قصف إسرائيلي على منزلين جنوب قطاع غزة 14 يناير 2025 - 11:48 صباحًا وزير الخارجية يصل إلى سنغافورة في زيارة رسمية 14 يناير 2025 - 11:39 صباحًاصعوبة النوموفي إطار الدراسة، كان الباحثون يجرون تقييمًا لاضطرابات النوم بناء على صعوبة النوم والاستيقاظ ليلا أو مبكرا للغاية في الصباح أو الشعور بالاجهاد على مدار اليوم. واعتمد الباحثون على...
في بيئة العمل، التقدير المادي لا يقل أهمية عن التقدير المعنوي، فكلاهما يعكس قيمة الجهد المبذول ويعزز من دافع الموظف لتحقيق المزيد. ومع ذلك، من الممكن أن تتحول المحادثات التي تتم حول زيادة الراتب إلى مواقف غير مريحة، إذا لم تتم بالطريقة الصحيحة وفي الوقت المناسب. قد يرفض المدير طلبك بشكل مفاجئ، أو يضعك في موقف محرج إذا ارتكبت بعض الأخطاء الشائعة أثناء هذا التفاوض. فقبل أن ترفع طلبك لزيادة راتبك، يجب أن تكون حريصًا على تجنب بعض المواقف التي قد تؤدي إلى نتائج عكسية،وفقًا لما ذكره موقع "mirror".التوقيت هو كل شيء: اختر الوقت المناسب لتقديم طلبكالتعامل مع الرفض: كيف تتصرف إذا رفض مديرك زيادة الراتب؟قال خبير التوظيف دان بروس في حديثه لموقع "Mirror" البريطاني، إنه من الضروري أن يكون الموظف...
أميرة خالد شرب الخل قبل تناول الطعام، قد يكون له فوائد عديدة، ويعتقد اليابانين أنه يساعد في الهضم وفقدان الوزن والعناية بالقلب وحتى علاج حالات الجلد مثل الإكزيما. يشرب عدد كبير من اليابانيين الخل قبل الوجبات لأنه يمكن أن يساعد في كل شيء من الهضم إلى توهج البشرة، يؤمن اليابانيون أيضًا بقوة بفوائد الخل الصحية والغذائية والتجميلية، وخاصة كعامل لفقدان الوزن وتطهير البشرة وتقويتها وتحسين صحة الكبد والجهاز الهضمي. خل الأرز الياباني هو خل ذو مذاق أكثر اعتدالاً وأكثر نعومة من خل النبيذ الأبيض أو خل الشعير الذي يعرف أكثر في الغرب، ويُستخدم على نطاق واسع في طهي أرز السوشي، والتتبيلات، والأطباق المطهية، والمخللات، والصلصات، والمزيد. من أكثر الفوائد التي تم البحث عنها لشرب الخل قبل الوجبات قدرته على تنظيم...
قالت دكتورة العلوم الطبية زوخرة بافلوفا إن قلة النوم يمكن أن يكون لها تأثير محدد على وظائف المخ وتؤدي إلى ظهور أفكار وسواسية. وأضافت: "قلة النوم تجبر الناس على التفكير في الأفكار السيئة، وهو أمر ضار بشكل خاص للأشخاص الذين يعانون من القلق واضطراب التوتر والاضطرابات العقلية الأخرى". لاحظت بافلوفا أنه عندما ينام الإنسان قليلاً، يضعف نشاط مناطق الدماغ المسؤولة عن معالجة الذكريات المؤلمة والصعبة والاكتئابية ومثل هذه المناطق من الدماغ تضعف الذكريات مما يؤثر سلبًا على النفس، وشددت على أنه لكي يتمكنوا من أداء وظائفهم بشكل طبيعي، من الضروري الحصول على نوم عالي الجودة لمدة ثماني ساعات. وأضافت زوكرا بافلوفا أن قلة النوم أو قصره يعطل وظائف المخ، مما يتسبب في تكرار الأفكار غير السارة في الرأس، وهذا النشاط المهووس يجعل من...
ناشدت وزارة النقل المواطنين بضرورة توخي الحذر عند عبور مزلقانات السكة الحديد والالتزام بتعليمات هيئة السكك الحديدية عند العبور و الالتزام بالعبور بعد فتح المزلقان ومرور القطار وعدم اقتحام المزلقان او السير عكس الاتجاه أثناء غلقه حتى لايؤدي ذلك إلى ازهاق الارواح وتعطيل مسير القطارات.وقالت وزارة النقل في بيان إن ذلك إطار الحملة الموسعة التي أطلقها تحت عنوان سلامتك تهمنا وذلك لتوعية الركاب والمواطنين من السلوكيات السلبية عند استخدام مرفق السكك الحديدية للمحافظة على أرواحهم وعلى الملكية العامة للدولة.
زوجه تطالب بتطليقها للضرر.. جوزى متحرش