2025-02-05@14:55:14 GMT
إجمالي نتائج البحث: 1489
«على الإفطار»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
تناول الطعام بشكل مفرط يمكن أن يكون مؤشراً على الإصابة بمرض السكر، أو علامة على زيادة الوزن، ذلك الوضع الذي يعرف بفرط البلع، وفقًا لما نُشر على موقع onlymyhealth، و يُعتبر فرط البلع، الذي يرتبط بمرض السكر، من بين الأعراض الشائعة نتيجة لاضطرابات في إنتاج الأنسولين ووظائفه. طرق جديدة لعلاج آلام واضطرابات الدورة الشهرية.. ما علاقة الكافيين؟ علامة جديدة تكشف الاصابة بمرض السكرتتمثل العلاقة المباشرة بين ارتفاع نسبة السكر في الدم وفرط البلع في دور الأنسولين كهرمون يُسهل دخول الجلوكوز من الدم إلى الخلايا لاستخدامه كمصدر للطاقة. في حالة مرض السكر، إما أن يُنتج الجسم كميات غير كافية من الأنسولين أو يعاني من مقاومة له، مما يؤدي إلى ارتفاع نسبة السكر في الدم وزيادة الشعور بالجوع بشكل مفرط.زيادة تناول...
أثبتت دراسة طبية حديثة أهمية إضافة الكمون إلى الماء الساخن وتناوله كمشروب دافئ، حيث أكد النقاط الصحية لهذا الخليط، إذ يُعتبر هذا المشروب ذو فوائد عديدة عند إضافة عصير الليمون، مما يجعله مشروبًا صحيًا للغاية.فوائد مشروب الكمون بالليمونووفقًا لما ذكره موقع فارم إسري، على الرغم من شهرة هذا الخليط في علاج مشاكل البطن والتقلصات الهضمية، إلا أن الكثيرين قد لا يدركون تأثيره الفعّال على المناعة وتعزيز دفاعات الجسم ضد الأمراض والعدوى. يحتوي هذا الخليط، وفقًا للتقرير، على مضادات أكسدة طبيعية ومضادات للالتهابات، مما يعزز تنظيف الجسم ويحسن الهضم والامتصاص الغذائي، وبالتالي يعزز قدرة الجسم على مواجهة الأمراض.تقرير آخر نُشر على موقع تايم أوف إنديا يشير إلى أن تناول هذا الخليط الدافئ بانتظام، بالإضافة إلى ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة وتناول الطعام...
خلال فترة الحمل، تلعب الفيتامينات دورًا بارزًا في دعم صحة الأم ونمو الجنين بشكل أفضل، ويُشدد التقرير الصادر عن موقع "Healthline" على أهمية اختيار الفيتامينات والمكملات الغذائية الملائمة بناءً على توجيهات الطبيب الخاص بالمرأة الحامل. مكملات غذائية مهمة للحامليُؤكد التقرير أيضًا على أهمية الحفاظ على تغذية سليمة خلال هذه الفترة الحيوية. لتوفير الدعم اللازم لنمو الجنين، يحتاج الجسم لمجموعة من الفيتامينات الأساسية:1. حمض الفوليك يلعب دورًا حاسمًا في التطور المبكر للأنبوب العصبي للجنين، مما يقلل من مخاطر عيوب الأنبوب العصبي. يمكن الحصول على حمض الفوليك من خلال تناول الخضراوات الورقية الخضراء والفاصوليا والعدس.2. فيتامين د: يساعد على امتصاص الكالسيوم وتعزيز وظيفة المناعة للأم والجنين.3. المغنيسيوم: يلعب دورًا في تنظيم ضربات القلب والأوعية الدموية ويقلل من فرص الإصابة بأمراض القلب، ويتوفر في...
عندما يرتفع حر الصيف، يمكن لإضافة بعض الخضراوات الغنية بالماء إلى نظامك الغذائي أن يكون لها فوائد كبيرة، وفقًا لتقرير من موقع "Healthline". هذه الخضراوات لا تساعد فقط في تحقيق أهداف الترطيب اليومية، بل توفر أيضًا العناصر الغذائية الأساسية التي يحتاجها الجسم. إصابة 6 أشخاص في انقلاب سيارة بنفق الحدادين في القليوبية خضروات ترطب الجسم في الصيفإليك قائمة من خمس خضراوات مثالية للترطيب في فصل الصيف:1. الخيار: - يحتوي الخيار على حوالي 95٪ من الماء، مما يجعله مثاليًا لتحقيق الترطيب. - منخفض السعرات الحرارية، مما يجعله خيارًا جيدًا للأشخاص الذين يسعون للحفاظ على الوزن. - غني بفيتامين K والبوتاسيوم ومضادات الأكسدة، مما يعزز الصحة العامة ويقلل من الالتهابات.2. الكرفس: - يحتوي على أكثر من 95٪ من الماء ويحافظ على صحة...
#سواليف كرّم رئيس #جامعة_عمان_الأهلية الأستاذ الدكتور ساري حمدان المشاركين بفعاليات احتفالات الإفطار الخيرية الرمضانية ومنها افطارات الأيتام وافطار سكن الطالبات ، في كلية فنون الطهي والضيافة، بالتعاون مع عمادة شؤون الطلبة. وحضر حفل التكريم نائب الرئيس لشؤون العلاقات الدولية والجودة الأستاذ الدكتور أنس السعود وعميدة الكلية الدكتورة سوزي حاتوغ. وألقى حمدان كلمة شكر خلال الحفل، حيث أشاد بالجهود المبذولة من قِبل المشاركين في تنظيم وتنفيذ الأنشطة الرمضانية. مقالات ذات صلة التربية: 5 مناطق ممنوعة للرحلات المدرسية 2024/04/25 كما قدّم الشكر والتقدير للطلبة الذين شاركوا في تنظيم هذه الأنشطة وأظهروا التضامن والتعاون في أسمى معاني التطوع المجتمعي. من جانبها، أعربت عميدة الكلية الدكتورة سوزي حاتوغ عن فخرها بالجهود التطوعية التي قدّمها الطلبة في خدمة المجتمع وتحفيزهم على المشاركة...
يبحث كثيرون ممن يودون بر أحبائهم من الأموات عن حكم صيام الست من شوال عن الميت ، وذلك لما عرفوا من فضل صيام الست من شوال وأيضًا لأنه من هدي النبي -صلى الله عليه وسلم-،فيما لم ينسوا أحباءهم الأموات من الدعاء بل والصيام، فلما كان فضل صيام الست من شوال عظيم، سعى الحي لاغتنامه وتلهف إليه الميت بعدما ضاعت فرصه في الدنيا من العمل الصالح، ولم يتبق له سوى أن يتذكره أحد الأحياء بدعاء أو بقراءة قرآن أو صدقة وما نحوها من العمل الصالح ، الذي يبدل حال الموتى في قبورهم إلى الأفضل، ومن هنا كان السؤال عن حكم صيام الست من شوال عن الميت . هل الله يأمر ملك الموت بقبض الأرواح لهذه السنة في شوال؟.. انتبه كيف...
بعد انتهاء الدورة الشهرية، يعاني بعض النساء من مجموعة متنوعة من الأعراض التي قد تتشابه، وتشمل الألم في البطن والمبايض، وارتفاع في درجة الحرارة، وآلام في الثديين، وتغير في إفرازات عنق الرحم. شرب القهوة يرفع ضغط الدم في هذه الحالة.. أطباء يحذرون علاقة ارتفاع درجة حرارة الجسم بانتهاء الدورة الشهريةووفقًا لتقرير منشور في موقع thebump ، تكون هذه الأعراض أكثر شدة خلال فترة التبويض، والتي تبدأ عادًة في اليوم ١٤ من الدورة الشهرية، فهي تتفاوت من امرأة لأخرى ومن دورة لأخرى، ومن الممكن أن تظهر قبل أو خلال أو بعد فترة التبويض بأيام قليلة. ومن بين الأعراض الشائعة خلال فترة التبويض:- ارتفاع درجة حرارة الجسم والشعور بالحرارة لدى العديد من النساء.- الصداع وآلام الرأس يمكن أن تكون أحد أعراض فترة التبويض.-...
اكتشفت دراسة إيطالية حديثة أن الشيخوخة ليست مجرد آثار سطحية على الجسم، بل تكون عمليات معقدة ومترابطة للغاية على المستوى الخلوي، ومن بين العوامل المميزة للشيخوخة تشمل الجينات غير المستقرة، والتغيرات الجزيئية على الحمض النووي، والالتهابات المزمنة. شرب القهوة يرفع ضغط الدم في هذه الحالة.. أطباء يحذرون سر إبطاء الشيخوخة وعلاقته بفيتامين دأطباء الأمراض الشيخوخية يعترفون عادة بأن أول علامة سريرية تظهر في الشيخوخة هي انخفاض القوة البدنية والقدرة على الحركة. ولقد كان يُوصى بتناول مكملات فيتامين (د) لكبار السن لمنع هشاشة العظام، ولكن الأدلة الحديثة تشير إلى أن ذلك قد لا يكون فعّالاً بشكل كافٍ.في هذا السياق، أجرت كارميليندا روجيرو وفريقها في جامعة Perugia الإيطالية دراسات تحليلية وتجارب سريرية لفهم تأثيرات فيتامين (د) على عمليات الشيخوخة الخلوية. ووجدوا...
كشف مجموعة خبراء في مجال القهوة عن استراتيجيات للاستمتاع بفوائدها الصباحية وتفادي الآثار الجانبية المزعجة لتناولها، مثل القلق وخفقان القلب. وجبة خفيفة مميزة تمنع السكتة الدماغية المفاجئة كيف نستمتع بشرب القهوة من دون الشعور بأرق؟وفقًا للخبراء، تتفاوت ردود الفعل تجاه القهوة بسبب الفروق الجينية، حيث يمكن للكافيين البقاء في الجسم من 90 دقيقة إلى 9 ساعات تقريبًا، اعتمادًا على عوامل مثل عملية الهضم في الكبد.تبين للعلماء أن الجين المسمى CYP1A2 يؤثر على معدل تحلل الكافيين في الكبد، حيث يمكن أن يساعد وجود نسختين من هذا الجين على تحلل الكافيين بسرعة، بينما يمكن أن يؤدي غيابه إلى بقاء الكافيين في الجسم لفترة أطول، مما يزيد من احتمالية الأرق.أظهرت بعض الدراسات أن الأشخاص الذين يفتقرون إلى الجين CYP1A2 قد يتعرضون لزيادة ضغط...
بعض أمراض المناعة الذاتية قد تظهر في الجسم نتيجة لعوامل متعددة، بما في ذلك اللقاحات وعوامل أخرى، حيث أكد طبيب روسي أن أسباب تطور هذه الأمراض لا تزال غير معروفة تماما، ولكن الأطباء يربطونها بالعوامل الوراثية والبيئية مثل العدوى والإجهاد والصدمات النفسية. وجبة خفيفة مميزة تمنع السكتة الدماغية المفاجئة علاقة اللقاحات بأمراض المناعةكما يشير إلى احتمالية تأثير بعض أنواع اللقاحات، مثل اللقاحات المضادة لسرطان عنق الرحم وفيروس الورم الحليمي البشري، على تطور بعض الحالات مثل مرض التصلب المتعدد، ولكن هذه الحالات نادرة وغير مؤكدة.الطبيب يؤكد عدم وجود لقاح آمن بنسبة 100% أو فعال بنسبة 100%، وأن هناك أعدادا قليلة جدا من الناس قد تعاني من تأثيرات سلبية جراء اللقاحات، لكن نسبتها منخفضة للغاية، حيث يفترض أن واحد من كل...
كشفت دراسة حديثة عن فوائد غذائية مذهلة للمكسرات والبذور، مثل اللوز والجوز والكتان، مما يضعها في مستوى الفواكه والخضروات كمصادر غذائية صحية مهمة، وهذا يمثل نقلة كبيرة في فهمنا لقيمتها الغذائية. كارثة طبيعية نشرت سم قاتل في بيروت (تفاصيل) فوائد المكسراتالعديد من الدراسات السابقة ربطت المكسرات والبذور بتقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسرطان، والآن تتحقق هذه الفوائد بشكل أوضح من خلال هذه الدراسة الجديدة.الدكتور ماكس غولاند، الخبير في الكيمياء الحيوية ومؤسس مجموعة Prime Fifty للمكملات الغذائية الصحية، يشير إلى أهمية الاستهلاك المتزايد للمكسرات والبذور والفواكه المجففة، مشيراً إلى أن هذا سيسهم في زيادة تناول المغذيات الأساسية والدهون المشبعة المفيدة، وزيادة استهلاك الألياف الغذائية، الأمر الذي يعزز الصحة بشكل عام.يعتبر تناول المكسرات جزءاً أساسياً من نظام غذائي صحي، حيث تحتوي على...
ضباب الدخان يخيم على بيروت، ويشكل خطرًا صحيًا كبيرًا، حيث يؤدي إلى ارتفاع معدلات السرطان بنسبة تصل إلى 30%، فهناك تقارير عدة تشير إلى استخدام آلاف المولدات الديزلية في المدينة منذ عام 2019، مما يُظهر التبعات الصحية الخطيرة لهذا الاعتماد المفرط على الديزل. زواج محمد رجب من فنانة شهيرة يثير الجدل.. تصرف عفوي يكشف السر (شاهد) ضباب الدخان يسمم بيروتوبحسب دراسة أميركية حديثة، فإن استخدام المولدات الديزلية قد ضاعف بشكل مباشر من خطر الإصابة بالسرطان، ويتزايد التأثير السلبي لهذه المشكلة في المناطق المكتظة بالسكان، مثل المقاصد، حيث تصل مستويات التلوث بالجسيمات الدقيقة (PM2.5) إلى مستويات مرتفعة تتجاوز بأربع مرات الحدود الموصى بها من قبل منظمة الصحة العالمية. وتظهر البيانات تزايدًا مقلقًا في معدلات التشخيص الإيجابي للأمراض السرطانية، مما يشير إلى...
عقار ميتفورمين الذي يُستخدم على نطاق واسع لعلاج مرض السكري النوع الثاني بتكلفة تقدر بـ 20 سنتا، يبدو أنه يحمل الأمل في زيادة مدة الحياة، فقد أعلن فريق علمي عن تجربة جديدة باسم "استهداف الشيخوخة باستخدام ميتفورمين" (TAME)، مدتها ست سنوات، تقوم بجامعة "ويك فورست" بولاية كارولينا الشمالية بالولايات المتحدة بإدارتها. زواج محمد رجب من فنانة شهيرة يثير الجدل.. تصرف عفوي يكشف السر (شاهد) عقار شهير لمرض السكري يحارب الشيخوخة يهدف هذا البحث إلى تجنيد أكثر من 3000 شخص تتراوح أعمارهم بين 65 و 79 عاماً لاختبار تأثير تناول "ميتفورمين" على التأخر في الشيخوخة وتطور الأمراض المزمنة المرتبطة بالعمر، مثل أمراض القلب والسرطان والخرف.تعتمد هذه الفرضيات المبشرة على دراسات سابقة أجريت على الحيوانات، حيث أظهرت دراسة عام 2013 تحسناً في مدة...
زيت الخروع، المستخلص من بذور نبات الخروع، واحدًا من العلاجات المنزلية المعتمدة منذ فترة طويلة لمعالجة مشاكل الشعر وبعض الأمراض. ومع ذلك، يثير استهلاكه بعض التساؤلات حول سلامته. فما يحدث عند تناول هذا الزيت؟ حدبة الرقبة جرس إنذار لمشكلة صحية خطيرة تهدد الجسم.. طبيبة عظام تحذر هل زيت الخروع آمن على الصحة؟زيت الخروع هو سائل سميك لا رائحة له، ويُستخدم عادة لعلاج حالات الإمساك. لكن يجب تناوله بحذر، حيث إن استهلاكه بشكل معتدل يعتبر آمنًا عمومًا على المدى القصير. ومع ذلك، يُمكن أن يؤدي الاستهلاك المفرط والمطول لزيت الخروع إلى آثار جانبية غير مرغوب فيها، مثل تقلصات المعدة والإسهال والجفاف وسوء امتصاص العناصر الغذائية والانتفاخ، فضلًا عن أن بعض الأشخاص قد يكونون حساسين لهذا الزيت، مما يؤدي إلى ردود فعل...
حدبة الرقبة، أو ما يُعرف طبيًا بـ "الحداب"، تحدث عندما يُنحني العمود الفقري إلى الأمام بشكل مفرط، مما يؤدي إلى التواء الجزء العلوي من الظهر والرقبة. منعًا للسمنة.. أطعمة صحية تمد جسمك بالبروتين وتعزز خسارة الوزن ما هي حدبة الرقبة؟في الوقت الحالي، أصبحت هذه المشكلة الجسدية أكثر انتشارًا بين الأفراد، بسبب وضعيات الجلوس السيئة عند استخدام الهواتف الذكية والأجهزة الرقمية الأخرى. تُعد حدبة الرقبة إشارة لبعض المشاكل الصحية الرئيسية، حيث يُعاني الأشخاص المتأثرين بها من آلام في الرقبة والكتفين والظهر، بالإضافة إلى صداع شديد. وتشمل المضاعفات الخطيرة لهذه الحالة عدم الاستقرار عند المشي، والوخز في اليدين أو الذراعين، وسلس البول بسبب الضغط على الأعصاب.يُمكن للتمارين الرياضية المناسبة المساعدة في تقليل "حدبة الرقبة" من خلال تقوية العضلات وزيادة المرونة، مما يُسهم في...
كشف خبراء الصحة عن قائمة بستة أطعمة تحمل خصائص مضادة للالتهابات والأمراض المزمنة، وذلك بهدف التقليل من خطر الإصابة بهذه الأمراض المدمرة، وفقاً لخبراء كلية الصحة العامة في جامعة هارفارد. بشرط ممارستها يوميًا.. تمارين رياضية تُخلصك من آلام أسفل الظهر أطعمة مضادة للإلتهاباتوفي هذا الصدد أكد أستاذ تغذية وعلم الأوبئة، على أهمية الأطعمة الصحية في الحد من الالتهابات المزمنة التي تعتبر مسببة للعديد من الأمراض الخطيرة مثل السرطان وأمراض القلب والسكري والتهاب المفاصل والاكتئاب.وأضاف أن اختيار الأطعمة المناسبة المضادة للالتهابات يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بالأمراض، بينما قد يؤدي اختيار الأطعمة الخاطئة إلى تسريع عملية المرض الالتهابي.وفي قائمة الأطعمة الستة الموصى بها، تتصدر الطماطم القائمة، حيث تحتوي على مادة مضادة للأكسدة تسمى "اللايكوبين"، والتي أظهرت الدراسات أن لها دوراً...
فقدان الوزن رحلة تتطلب الكثير من العوامل المتكاملة، بما في ذلك التغذية الجيدة وممارسة الأنشطة البدنية بانتظام، ومن بين العناصر الغذائية التي تلعب دوراً حاسماً في هذه الرحلة، يبرز البروتين بفوائده المتعددة، حيث يعزز شعورك بالشبع ويمنح جسمك الطاقة والحيوية اللازمة. بشرط ممارستها يوميًا.. تمارين رياضية تُخلصك من آلام أسفل الظهر أطعمة غنية بالبروتينووفقًا لما ذكره موقع "hindustantimes" هناك بعض الأطعمة الغنية بالبروتين التي ينبغي إضافتها إلى نظامك الغذائي خلال رحلتك في التخلص من الوزن الزائد. ومن هذه الأطعمة:الحمصيعتبر الحمص من البقوليات المتعددة الاستخدامات، حيث يمكن استخدامه في تحضير مجموعة متنوعة من الأطباق. فهو مصدر ممتاز للبروتين والألياف والكربوهيدرات المعقدة، مما يجعله خياراً مغذياً ومرضياً للنباتيين. سواء تناولته في صورة حمص مهروس، أو أضفته إلى السلطات، أو استخدمته في تحضير...
يعاني الكثير منا من آلام أسفل الظهر، ولكن هل تعلم أن الحل قد يكون ببساطة ممارسة بعض التمارين الرياضية يوميًا؟ حسنًا، لذا نستعرض إليك بعض التمارين والنصائح التي قد تساعدك في تخفيف آلام الظهر بشكل طبيعي وفعّال، وفقًا لما ذكره موقع healthifyme. سبب قطع المياه عن مناطق فيصل والهرم بالجيزة تمارين رياضية تخفف آلام الظهر المشي أو الجريقد يبدو الأمر بسيطًا، ولكن المشي أو الجري يعتبران وسيلتين فعّالتين لتحسين صحة الظهر. بدء يومك بمشي قصير يمكن أن يكون خطوة إيجابية نحو التخفيف من الألم. السباحةالسباحة واحدة من أفضل التمارين لتقوية الظهر، حيث يوفر الماء دعمًا للعضلات مما يقلل من التوتر، يوصى بممارسة السباحة بانتظام للحصول على أقصى فوائد للظهر. اليوجاتمارين اليوجا مفيدة لتقوية العضلات وتحسين مرونة الجسم. الوضعيات الصحيحة في اليوجا تساعد في...
وجبة الإفطار لمرضى السكر لها أهمية كبيرة ولا ينبغي تجاهلها للأسباب التالية، وفقا لما نشره موقع إكسبريس . أهمية وجبة الإفطار لمريض السكر الكشف الطبي على 1053 مواطنا بالمجان بقرى دمياط مصرع شخص وإصابة 2 في تصادم 3 تريلات بالوادي الجديد تنظيم مستويات السكر في الدم: وجبة الإفطار تلعب دورًا حاسمًا في تنظيم مستويات السكر في الدم بعد الصيام الليلي. عند تناول وجبة الإفطار المتوازنة والصحية، يتم تحفيز الجسم على إفراز الأنسولين واستخدام السكر بشكل صحيح.توفير الطاقة والتركيز: يعد الإفطار وجبة الطاقة الأولى لليوم، وتؤمن الوقود اللازم للدماغ والجسم للقيام بالأنشطة اليومية والتركيز في العمل والمدرسة.السيطرة على الشهية والوزن: تناول وجبة إفطار صحية يمنع الشعور بالجوع الشديد في وقت لاحق من النهار، وبالتالي يساعد على الحفاظ على وزن صحي...
يواجه الكثير من الأشخاص تحديات متعلقة بآلام والتهابات المفاصل، وقد يكون السبب في ذلك تأثير النظام الغذائي الذي يتبعونه، الأمر الذي ألقى عليه الطبيب الروسي، ألكسندر مياسنيكوف، الضوء مشيرًا إلى أهمية بعض الأطعمة في تعزيز صحة المفاصل. نصائح مجربة تمنع الإصابة بنوع سرطان قاتل أسباب التهاب المفاصليقول إن تأثير الأطعمة اليومية ليس مقتصرًا على الصحة العامة فحسب، بل يمتد أيضًا لتأثيرها على صحة المفاصل في الجسم. يمكن تصنيف الأطعمة إلى نوعين: الذي يسبب الالتهابات والذي يقلل منها.وأوضح مياسنيكوف أن الفواكه والخضروات الطازجة والأسماك البحرية ومنتجات الألبان تلعب دورًا في تقليل الالتهابات في الجسم وتحسين صحة المفاصل، بينما هناك أطعمة تثير الالتهابات مثل الحلويات والدهون والأطعمة المقلية والمدخنة والنقانق المصنعة واللحوم الحمراء.كما شدد الطبيب على أن الأطعمة الغنية بالنشويات والسكريات...
يعتقد خبراء الصحة أن المكملات الغذائية المصنوعة من "لاكتوفيرين"، وهو مكون موجود في حليب الثدي، قد تعزز جهاز المناعة وتساعد في مكافحة الإنفلونزا ونزلات البرد. مخاطر إصابة النساء بأمراض القلب ترتفع في هذا التوقيت.. أطباء يكشفون كارثة فوائد مكمل لاكتوفيرين لنزلات البرد والانفلونزا تم تطوير مكمل "لاكتوفيرين" متعدد الوظائف الذي يشدد عليه الخبراء بفضل قدرته على مقاومة الفيروسات.تشير خبيرة التغذية، إيما ديفيز، إلى أن "لاكتوفيرين" يحدث بشكل طبيعي في الجسم، ويكون غنياً في حليب الثدي واللبأ.اللبأ هو سائل ثقيل يُنتج في الغدد الثديية بعد الولادة، وهو معروف بـ "الذهب السائل" ويحتوي على ضعفي كمية "لاكتوفيرين" الموجودة في حليب الأم الذي يظهر بعد أيام قليلة من الولادة.توضح إيما أن "لاكتوفيرين" هو بروتين يساعد في تعزيز وتطوير جهاز المناعة لدى الأطفال.يُنتج "لاكتوفيرين"...
السرطان مرض قاتل يتسبب في انقسام خلايا غير طبيعية وانتشارها بشكل لا يمكن السيطرة عليه، مسبباً ضرراً للأنسجة والأعضاء المجاورة، ومع وجود أكثر من 200 نوع ممكن للإصابة، يركز خبراء الصحة على الوقاية من المخاطر الفتاكة لسرطان الأمعاء. مخاطر إصابة النساء بأمراض القلب ترتفع في هذا التوقيت.. أطباء يكشفون كارثة نصائح للوقاية من سرطان الأمعاء يشير طبيب من الهيئة الصحية البريطانية، إلى أربع خطوات لتقليل خطر الإصابة بهذا النوع الخطير من السرطان.أولاً، تأتي الغذاء الصحي والمتوازن في صدارة الاهتمام، حيث ينصح بشرب الكمية الكافية من الماء وممارسة الرياضة بانتظام، مع اتباع نظام غذائي يحتوي على مجموعة متنوعة من الأطعمة الطازجة، خاصةً من المصادر النباتية مثل الفواكه والخضروات والفاصوليا والحبوب الكاملة.ثانياً، يشير إلى زيادة تناول الأطعمة المخمرة، مثل الزبادي والزيتون والجبن...
كشفت دراسة حديثة عن تأثير العزلة الاجتماعية لدى النساء على تفاعل الدماغ مع الطعام، حيث يمكن أن تثير الرغبة في تناول الأطعمة السكرية بصورة مفرطة. 7 نصائح أساسية تمنع الزهايمر وتحمي الدماغ في حال اتباعها يوميًا لماذا ترغب النساء دائمًا في تناول السكريات؟الباحثون وجدوا ارتباطًا بين العزلة الاجتماعية ومخاطر صحية مثل زيادة الوزن والأمراض المزمنة، وقد نشرت الدراسة في مجلة JAMA Network Open.أشارت أربانا غوبتا، مديرة مركز جي أوبنهايمر لبيولوجيا الأعصاب للتوتر والمرونة في جامعة كاليفورنيا في لوس أنجلوس، إلى أهمية فهم تأثيرات العزلة الاجتماعية على الصحة العقلية والجسدية. تم تتبع تغيرات كيمياء الدماغ واستجابته للإشارات الغذائية لدى 93 امرأة من النساء في مرحلة ما قبل انقطاع الطمث، حيث وُجِد أن اللائي يشعرن بالعزلة يعانين من زيادة في نسبة الدهون بالجسم...
حذرت دراسة حديثة من أن مخاطر اصابة النساء بأمراض القلب ترتفع بعد انقطاع الطمث، حيث يفقدن التأثيرات الوقائية لهرمون الإستروجين، مما يؤكد على أهمية الكشف المبكر للوقاية. 7 نصائح أساسية تمنع الزهايمر وتحمي الدماغ في حال اتباعها يوميًا تأثير انقطاع الطمث لدى النساء على القلب البحث الذي تم تقديمه في الجلسة العلمية السنوية للكلية الأمريكية لأمراض القلب يشير إلى أن النساء اللاتي يتناولن الستاتينات يمكن أن تزداد مخاطرتهن بأمراض القلب، مما يبرز أهمية متابعة الوعي والفحص الدوري. تسلط النتائج الضوء على ضرورة تطوير علاجات بديلة خصيصًا للنساء بعد انقطاع الطمث، نظرًا لأهمية هرمون الاستروجين في صحة القلب. يؤكد أطباء القلب على أهمية تعديل نمط الحياة للوقاية من أمراض القلب، بما في ذلك الحفاظ على نظام غذائي صحي، وممارسة الرياضة بانتظام، والإقلاع...
مع تقدمنا في السن، يزداد خوفنا من مرض الزهايمر وأنواع أخرى من الخرف. ومع ذلك، تشير الأبحاث الواعدة إلى أن هناك إجراءات يمكن اتخاذها لتقليل هذا الخطر أو إبطاء التدهور. يعرض موقع Helpguide سبع ركائز لنمط حياة صحي للدماغ. كيف نتخلص من آلام الجوع من دون زيادة وزن؟ الخطوات السبع لنمط حياة صحي للدماغ للوقاية من الزهايمر ١- التمرين المنتظمالتمارين الرياضية الدورية قد تقلل من خطر الإصابة بمرض الزهايمر بنسبة تصل إلى 50٪ وتساهم في إبطاء التدهور العقلي.٢- الارتباط الاجتماعيالبقاء على تواصل اجتماعي يمكن أن يحمي من أعراض الزهايمر في وقت لاحق، لذا يجب الاهتمام بتطوير والحفاظ على العلاقات الاجتماعية.٣- النظام الغذائي الصحيزيادة الوزن في منتصف العمر يزيد من خطر الإصابة بمرض الزهايمر بشكل كبير، لذا ينبغي تجنب الأطعمة السكرية والكربوهيدرات...
الجوع هو رد فعل طبيعي لحاجة الجسم إلى الطعام، حيث تعتبر آلام الجوع إشارة لوجود معدة فارغة، مما يمكن أن يتسبب في شعور بتجويف أو فراغ في معدتك. أطعمة أكلها على الإفطار ينظم نسبة السكر في الدم.. أطباء ينصحون بتناولها طرق التغلب على الجوعوفقًا لـ Healthline، يمكن أن تختلف شدة هذه الآلام، وقد تترافق مع أعراض مثل الضعف وخفة الرأس، مما يشير إلى احتياج الجسم للعناصر الغذائية.في الغالب، تنجم آلام الجوع عن حاجة الجسم إلى الطاقة، حيث تُفرز المعدة هرمون الجريلين عندما تكون فارغة، مما يزيد الشهية بنسبة تصل إلى 30٪. وفي بعض الحالات، يمكن أن تكون هذه الآلام نفسية، ناتجة عن رؤية الطعام أو رائحته أو حتى التفكير فيه، خاصة إذا كان الفرد معتادًا على تناول الطعام في أوقات...
سلطت دراسة حديثة الضوء على أهمية الألياف الغذائية، خاصة الألياف غير القابلة للذوبان، في تعزيز صحة الجهاز الهضمي والمناعة، حيث تلعب دوراً حيوياً في تحسين حركة المعدة وتقليل مشاكل الهضم والإخراج. أطعمة أكلها على الإفطار ينظم نسبة السكر في الدم.. أطباء ينصحون بتناولها أطعمة تحسن عملية الهضم ووفقًا لما ذكره موقع Ochsner ، تؤكد الدراسة أن الألياف غير القابلة للذوبان تعد الأنواع الأهم بسبب قدرتها على زيادة حركية المعدة وتنظيم حموضتها، مما يساهم في التخلص من الإمساك وصعوبة البراز.تتوفر هذه الألياف في مجموعة متنوعة من الأطعمة، وتشمل البذور التي تعتبر مصدراً مهماً لتعزيز صحة المعدة، بالإضافة إلى الفواكه مثل التفاح والموز، والخضروات الورقية التي تحتوي على نسبة عالية من المياه وتعمل على تحفيز الهضم. ولا يمكن نسيان الحبوب الكاملة التي...
وجبة الإفطار تعتبر من الوجبات الضرورية لمرضى السكر، حيث تسهم في ضبط مستويات السكر في الدم صباحاً وعلى مدار اليوم، وفي التقرير التالي، سنتعرف على أبرز الأطعمة الصحية المناسبة لهم. وصول المنتخبات المشاركة في البطولة العربية العسكرية للفروسية أطعمة تضبط السكر في الدم الفواكه الحمضيةمثل البرتقال واليوسفي، تحتوي على السكر الطبيعي مع مؤشر نسبة السكر في الدم منخفض إلى متوسط. كما أنها مصدر جيد للفيتامينات والمعادن والألياف.البيضيعتبر مصدراً مركزاً للبروتين والدهون الصحية والفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، وقد ربطت العديد من الدراسات استهلاك البيض بتنظيم أفضل لسكر الدم.اللوزيعتبر مليئاً بالعناصر الغذائية الصحية، وخاصة المغنيسيوم الذي يساعد في التحكم في مستويات السكر في الدم.التوتمليء بالألياف والفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، وقد ربطت العديد من الدراسات تناوله بتحسين تنظيم نسبة السكر في الدم.الأفوكادويقدم فوائد...
وجدت الدراسات أن الإفطار الصحي لمرضى السكر يقلل من ارتفاع مستويات السكر في الدم أثناء الصيام ويخفض متوسط هذه المستويات خلال اليوم، مما يجعل تخطي الإفطار يؤثر سلباً على التحكم في نسبة السكر في الدم طوال النهار. هل التهاب الجيوب الأنفية يسبب تدهور صحة مرضى الربو؟.. أطباء يوضحون فوائد وجبة الإفطار لمرضى السكريوصي الأطباء بتناول وجبة إفطار تحتوي على كمية كبيرة من الدهون وكمية معتدلة من البروتين بدلاً من تناول أي شيء آخر، حيث تظهر الأبحاث أن هذا النوع من الإفطار قليل الكربوهيدرات يعتبر أفضل لمرضى السكر.بالإضافة إلى العوامل الجسمية والوراثية، يلعب النظام الغذائي الصحي دوراً كبيراً في تنظيم مستويات السكر في الدم، لذا يُنصح بتناول وجبة الإفطار بعناية خاصة.وفقاً لتوصيات الأطباء، يجب أن تحتوي وجبة الإفطار لمرضى السكر على...
تعتبر وجبة الإفطار من أهم وجبات اليوم، حيث تمد الجسم بالطاقة اللازمة لبدء اليوم بنشاط وحيوية. ومن المهم جدًا أن يكون الإفطار غنيًا بالعناصر الغذائية الصحية التي تساعد على تحفيز عملية الأيض وتعزيز فقدان الوزن، دون زيادة في السعرات الحرارية التي تؤدي إلى السمنة. إليكم طريقة عمل إفطار صحي يساعد على خسارة الوزن ويحافظ على الصحة:1. وجبة متوازنة تحتوي على البروتين: يجب أن يتضمن إفطارك مصدرًا جيدًا للبروتين مثل البيض، أو اللحوم الخالية من الدهون مثل الدجاج المشوي، أو اللبن الزبادي الخالي الدسم. البروتين يساعد في بناء العضلات ويساعد على الشعور بالشبع لفترة أطول. 2. الألياف الغذائية: ينصح بتناول مصدر جيد للألياف مثل الشوفان الكامل، أو الخضروات الطازجة، أو الفواكه الطازجة. الألياف تساعد في تحسين عملية الهضم وتعزيز الشعور بالامتلاء...
بعد انتهاء شهر رمضان المبارك وعيد الفطر، عادت الحياة لطبيعتها وروتينها المعتاد، سواء في العمل أو الدراسة أو الالتزامات الأسرية، إلا أن نمط التغذية لدى الكثيرين ما زال مضطربا، إلى جانب الكيلوغرامات التي اكتسبها البعض بعد حلويات الشهر الكريم وكعك العيد، لكن لا تزال هناك فرصة، قبل هجوم الصيف وحرارته الكاشفة، لإنقاص الكيلوغرامات الزائدة، والعودة إلى مقاسات الملابس المناسبة، وذلك من خلال حمية إنقاذ سريع قبل الإجازات. الصيام المتقطع تعتمد حمية الإنقاذ السريع على أكثر من مرحلة، أولها هو التخلص من احتباس المياه المتراكم في الجسم، وبحسب مختصة التغذية، الدكتورة نهلة صلاح، فإن احتباس السوائل ينتج عن الاعتماد على العصائر والمشروبات في الشهر الكريم، وبخاصة العرقسوس، الذي يسبب تورم في الجسم لتسببه في ارتفاع الضغط.اقرأ أيضا list of 4 itemslist...
عزة يوسف (القاهرة)تصبح العودة لتناول الطعام بشكل طبيعي، بعد اعتياد الجسم على الصوم في رمضان والأكل الزائد خلال الإجازة، صعبة بعض الشيء، وقد يشكل تناول 3 وجبات أو أكثر خلال اليوم ضغطاً على الجسم بعد التعود على وجبتين. وهنا، بعض النصائح للحفاظ على نظام غذائي صحي، كما ذكر موقع Health Shots الهندي:1 - الإفطار:يكون من الصعب العودة لوجبة الإفطار كل صباح بعد أن تعود الجسم لمدة شهر على عدم تناولها. لذا، ابدأ بتناول ما كنت تتناوله خلال الإفطار في رمضان من التمر واللبن أو العصير، ومن ثم إدخال خيارات أخرى مع الوقت، ولكن لا تهمل وجبة الإفطار.2 - الطعام المناسب:ابتعد عن الأطعمة المقلية والوجبات الجاهزة وسريعة التحضير والحارة. فبالرغم من أهمية تجنب تلك المأكولات بشكل عام، إلا أنه أكثر أهمية...
صورة تعبيرية (مواقع) تعتبر وجبة الفطار هي الوجبة الأولى والأساسية التي يبدأ بها الإنسان يومه و يستند عليها فترة طويلة، ولذلك فان أهمية وجبة الفطار لا يجب تجاهلها .وفي التفاصيل، كشفت الدراسات أن مخاطر تجاهل وجبة الفطار لا تتوقعها وفقا لموقع food healthy.اقرأ أيضاً خلال ساعات.. صحيفة أمريكية تكشف عن موعد وطبيعة رد إسرائيل على هجوم إيران 15 أبريل، 2024 لم يغادر المستشفى.. مصدر في عائلة الزنداني يكشف مستجدات حالته الصحية 15 أبريل، 2024فبعد منع وجبة الفطار يفقد الشخص قدرته علي بذل أي مجهود ولذلك فقد يؤثر ذلك علي نسبة الحرق بالجسم والتي تؤدي إلي زيادة الوزن .إلى جانب أن تجاهل وجبة الفطار تساعد علي فقدان الطاقة وتؤدي إلى الشعور بالكسل والتعب طول اليوم.هذا ومن مخاطر وجبة الفطار التهابات المعدة...
في أول يوم عمل بعد إجازة عيد الفطر المبارك، بدأ الكثير في البحث عن دعاء للرزق بسرعة، خاصة وأن الدعاء من العبادات التي يتقرب بها العبد المسلم إلى الله عز وجل، ويجب أن يلح على الله في طلبه، لأن الله تعالى يحب العبد الذي يدعوه ويتقرب منه ويتوسل إليه في تضرع وتذلل، لذلك يجب على كل مسلم أن يحرص على الدعاء ، وقد وعد الله سبحانه عباده أنه قريب مجيب الدعاء، من كان له حاجة و يريد تيسير أموره عليه التزام الدعاء.كما ورد عن رسول الله –صلى الله عليه وسلم- أن دعاء للرزق بسرعة هو وصية نبوية شريفة ، حيث حثنا على إحسان الظن بالله تعالى ، ونهانا عن اليأس والقنوط من رحمة الله عز وجل وألا يستسلم الإنسان وأن...
جدة – ياسر خليل وجه مختصان 5 نصائح مهمة للطلبة والطالبات مع العودة للمدارس ، إذ أكدوا على أهمية، ضبط الساعة البيولوجية للنوم والاستيقاظ ، الحد من استخدام الأجهزة الإلكترونية ، تناول الأكل الصحي والحد من الأطعمة المسببة للسمنة ، ممارسة أي نشاط رياضي ، الحرص على الفطور الصباحي قبل التوجه للمدرسة. بداية يقول أستاذ واستشاري غدد الصماء وسكري الأطفال بمستشفى جامعة الملك عبدالعزيز بجدة البروفيسور عبدالمعين عيد الأغا: يجب على جميع الطلاب والطالبات ضرورة تنظيم الساعة البيولوجية مع العودة للمدارس بعد التمتع بإجازة عيد الفطر المبارك ، مشيرًا إلى أن النوم الصحي له انعكاسات إيجابية عديدة سواء في تنظيم آلية هرمونات الجسم وخصوصًا الميلاتونين وهرمون النمو، أو التعرض لضعف الإنتاجية والتحصيل العلمي. ووجّه البروفيسور الأغا نصائح مهمة...
قدم الدكتور كريم جمال، أخصائي التغذية العلاجية، روشتة للعودة للوزن الطبيعي بعد الزيادة التي قد تكون حدثت للبعض خلال شهر رمضان وعيد الفطر، قائلا: "متحسوش بالذنب لزيادة الوزن، وننسى اللي فات".زيادة الوزن بعد شهر رمضانوقال جمال، خلال اتصال هاتفي ببرنامج "8 الصبح" المذاع عبر فضائية "dmc"، اليوم السبت، إنه يفضل إتباع نظام الصيام المتقطع بعد الخروج من شهر رمضان، خاصة وان الجسم ما زال معتادا على الصيام وتأخير وجبة الإفطار، موضحا أنه يجب تأخير وجبة الإفطار وبالتالي كمية الطعام على مدار اليوم تقل. خبير سياحي: معظم الفنادق قدمت للسياح فسيخ ورنجة في أول أيام عيد الفطر الإفتاء تكشف حكم الجمع بين نية صيام الست البيض وقضاء أيام رمضان وأوضح الدكتور كريم جمال، أخصائي التغذية العلاجية، أن زيادة الوزن خلال شهر...
كشفت الفنانة رانيا يوسف، طقوسها في عيد الفطر المبارك، المتمثلة في الراحة على الأريكة في المنزل، وشرب الزنجبيل وممارسة الرياضة. قالت رانيا يوسف، خلال استضافتها ببرنامج «مساء dmc»، المذاع على قناة «dmc»، وتقدمه الإعلامية جاسمين طه زكي: «بحب الأنتخة على الكنبة، ولا أشرب شاي أو قهوة لكن أشرب زنجبيل ومشروبات طبيعية، طوال عمري هكذا، وعندما أجلس في المنزل أمارس الرياضة وأحرص على مواعيد النوم، لكن عندما يكون هناك عمل لا وقت لي مع الرياضة». سر رشاقة رانيا يوسف وعن سر رشاقتها قالت: «ليست نتيجة دايت، ولكن الخمس سنوات الماضية في حياتي مررت بظروف صحية ليست جيدة، وبالتالي كنت أتناول أدوية تسببت في تخزين مياه بالجسم، وكنت طوال الوقت منفوخة، وهذا ظهر نسبيا في مسلسل وبينا معاد، وعندما انتهيت من تصوير المسلسل...
افترش المواطنون الأرض في حديقة الأزهر صباح اليوم الخميس ثاني أيام عيد الفطر المبارك، لتناول وجبة الإفطار وسط حالة من البهجة التي تسود وجوههم احتفالاً بالعيد. بدء توافد المواطنين على حديقة الأزهر في ثاني أيام عيد الفطر عيد الفطر .. إقبال كثيف على "سينما الشعب" في أول الأيام وقد أقبل عدد كبير من المواطنين على الحديقة منذ الصباح الباكر، حاملين معهم المأكولات والمشروبات واستعدادا لقضاء اليوم كاملا داخل الحديقة. عيد الفطر المبارك وقد أعلنت دار الإفتاء المصرية، أن أمس الأربعاء هو الموافق أول أيام عيد الفطر المبارك بعد تعذر رؤية هلال شهر، شوال لعام ٢٠٢٤بواسطة اللجان الشرعية لاستطلاع الهلال. وقالت الافتاء" إنها استطلعَت هلال شهر شوال لعام ألفٍ وأربعمائةٍ وخمس وأربعين هجريا، بعد غروب شمس الاثنين بواسطة اللجان الشرعية والعلمية المنتشرةِ...
الاحتفال بعيد الفطر المبارك له العديد من الطقوس والعادات والتقاليد المتوارثة التي يتوارثها الأجيال جيلاً بعد جيل، وفى محافظة أسوان عروس الجنوب الاحتفال بالعيد شكل تانى.وفي سبيل التعرف على ذلك، نرصد عبر منصة "صدى البلد" أشهر الأكلات التي يتناولها أبناء المحافظة في العيد، حيث قال محمد جمعة، من أبناء أسوان، إن فترة عيد الفطر المبارك ببعض الطقوس المتوارثة، حيث إنه فور الانتهاء من أداء صلاة العيد سواء بالمساجد أو الساحات ، يحرص المواطنون المقيمون في كل منطقة أو قرية أو نجع على تبادل التهانى فيما بينهم. كيف يقضي أهالي أسوان عيد الفطر؟ شاهد طقوس وعادات نوبية للاحتفال بعيد الفطر في أسوان.. تعرف عليها الشعرية باللبن الإفطار على الشعرية باللبن فى العيد بأسوان ويعتبر من أبرز وأجمل الطقوس تناول "الشعرية باللبن"...
يقبل الكثير من الأشخاص على تناول البسكويت في وجبة إفطار اول ايام عيد الفطر المبارك، ولكن عند تناول البسكويت عليك الاهتمام به أكثر والتعرف على بعض النصائح، فمثلاً حاول اختيار البسكويت قليل الدسم وقليل السكر والسعرات الحرارية، وتناوله مع الحليب والعصير والماء العادي. أحلى من المحلات .. طريقة عمل الغريبة في البيت تحذير .. ضربات القلب السريعة تشير إلى إصابتك بهذا المرض فوائد البسكويتيمكنك التعرف على فوائد تناول البسكويت خلال السطور التالية..1. السكر الموجود في البسكويت قادر على منح الجسم الطاقة التي يحتاجها، البسكويت غني أيضًا بالمعادن، والتي يمكن أن يكون لها تأثير تنظيمي على جهاز المناعة.2. تعتبر الكربوهيدرات الموجودة في البسكويت من العناصر الغذائية المهمة أيضًا، حيث توفر الطاقة وتنظم عملية التمثيل الغذائي للدهون وتجديد الألياف الغذائية...
زار اللواء عادل الغضبان محافظ بورسعيد، اليوم، جمعية تحسين الصحة ودار المسنين، ودار الفتيات القاصرات وجمعية تحسين الصحة وذلك لتقديم التهنئة لنزلاء الدور من السيدات المسنات و الأطفال الأيتام، بمناسبة قدوم عيد الفطر المبارك، رافقه خلالها الدكتور عمرو عثمان نائب المحافظ والمهندس محمد السيد ومسئولي مديرية التضامن الاجتماعى. وقدم " محافظ بورسعيد " التهنئة لجميع الفتيات القاصرات داخل الجمعية، وللأمهات بدار المسنين، كما شاركهم محافظ بورسعيد الإفطار في صباح أول أيام عيد الفطر المبارك ، معربا عن سعادته لمشاركتهم أول أيام عيد الفطر المبارك، حيث حرص المحافظ على توزيع عدد من الهدايا المتنوعة على نزلاء الدار ، وسط أجواء من الاحتفال والسعادة والبهجة. خلال تهنئتهم بعيد الفطر.. محافظ بورسعيد رجال الشرطة يسطرون أروع ملاحم البطولة شلالات الفرحة تغمر ساحات...
أبوظبي (الاتحاد) أخبار ذات صلة مراكز التسوق تشهد إقبالاً متزايداً من الجمهور نظمتها «ناشئة الشارقة».. 2600 منتسب في «رمضانيات ربع قرن» ركزت فعاليات مبادرة «رمضان معاً» التي نظمتها جمعية الإمارات للتبرع بالدم، المرخصة من دائرة تنمية المجتمع – أبوظبي، خلال شهر رمضان المبارك،على توعية السائقين تحت شعار، «قُدْ بأمان لتصل سالماً» قبل موعد الإفطار للالتزام بقواعد السير والسرعات المحددة، خصوصاً مع اقتراب موعد الإفطار.واستهدفت المبادرة التي تأتي في عامها الثاني بمشاركة ودعم العديد من الشركاء، إلى تشجيع المتطوعين على المشاركة والمساهمة من خلال جانبين رئيسين هما، تجهيز وتغليف وجبات الإفطار، والتي تمت بشكل دوري خلال الشهر الفضيل في أكاديمية ربدان، إضافة إلى توزيع وجبات كسر الصيام على مرتادي الطرقات في العديد من المدن.كما استهدفت المبادرة توزيع ما يصل...
لم يعد يفصلنا عن الاحتفال بعيد الفطر المبارك، سوى ساعات قليلة، لذا وثقت مجموعة من الطالبات الوافدات بالأزهر الشريف، تفاصيل حياتهن خلال 30 يوما من شهر رمضان الكريم. «رمضان في مصر حاجة تانية».. جملة شهيرة يرددها أي مسلم يزور أرض المحروسة في الشهر المبارك، بداية من الفوانيس التي تزين شرف المنازل والشوارع، مروراً بالأطعمة الشهية وكرم المصريين في استقبال الأجانب من مختلف دول العالم، ويستعرض التقرير التالي حياة الوافدات برمضان في أرض المحروسة. طالبة ماليزية: قضاء رمضان بمصر مثل العيد في بلادي بعيداً عن بلادها وعائلاتها، تقيم الطالبة الماليزية فقيهة، البالغة من العمر 20 عام، في مصر لتلقي العلوم الشرعية واللغة العربية داخل جامعة الأزهر الشريف، وتروي في حديثها لـ«الوطن»، أن الأجواء الرمضانية في شوارع القاهرة تختلف تماما عن...
جمعت الواجهة البحرية على امتداد كورنيش محافظة جدة الأهالي والزوار في آخر يوم وفي آخر إفطار من شهر رمضان لعام 1445هـ في أجواء مزجت بين جمال إطلالة البحر، ومنظر الغروب وروحانية رمضانية متفردة ومظاهر البهجة والفرح، من خلال وجود العديد من العائلات التي تتوق إلى مشاهدة وقت مغيب الشمس عبر الجلسات التي توفرها الواجهة البحرية، أو المنتجعات والمنتزهات أو الفنادق المطلة عليها مباشرة. ورصدت عدسة "واس" مظاهر العديد من العائلات التي تتوق لمشاهدة مغيب شمس آخر يوم التي تشكل فرصة لقضاء أوقات ممتعة، فضلاً عن حرص العائلات على اصطحاب الأطفال لخوض تجربة الإفطار والاستمتاع بالألعاب التي تم توفيرها على معظم واجهة كورنيش جدة لتبقى هذه اللحظات ذكريات جميلة بجمال منظر الغروب, وصوت البحر والهدوء الذي يعم المكان لحظة الإفطار وانتهاء...
ساعات قليلة تفصلنا عن استقبال عيد الفطر المبارك، ووثقت «إسراء عصام»، مصرية تعيش في بريطانيا، طريقة احتفالها بشهر رمضان الكريم، إذ يشعر المسلمون المقيمون في الدول الأوربية بالغربة، بسبب عدم وجود الاحتفالات التقليدية التي اعتادوا عليها خلال تواجدهم بالبلاد العربية، لذا حاولت أن تزين منزلها بالديكورات المتنوعة، لتستعيد روحانيات الشهر وتضيف البهجة إلى عائلتها. الاحتفال برمضان في إنجلترا إسراء، تبلغ من العمر 28 عام، تقيم منذ عدة سنوات في إنجلترا وتحديدا في مدينة «تشفليد» البريطانية، استطاعت إحضار شعائر رمضان إلى منزلها، فعلقت على حوائط بيتها زينة رمضان، وخصصت ركنا للصلاة وقراءة القرآن. تحكي «إسراء» لـ«الوطن» تفاصيل يومها في رمضان، إذ تحرص على ممارسة التقاليد المصرية من إحضار الفوانيس إلى طفلتها الصغيرة، وتعليق الزينة، وإضافة إليها الإضاءة والديكورات في أكثر...
تواصل «جمعية الإمارات للتبرع بالدم»، خلال شهر رمضان المبارك، فعاليات مبادرة «رمضان معاً» بعامها الثاني، بمشاركة ودعم العديد من الشركاء، وذلك في إطار الجهود الرامية إلى تعزيز المشاركة المجتمعية، بما يسهم في إبراز التلاحم المجتمعي الذي يميز مجتمع إمارة أبوظبي. تهدف المبادرة إلى توعية السائقين تحت شعار «قد بأمان لتصل سالماً» قبل موعد الإفطار، للالتزام بقواعد السير والسرعات المحددة، خصوصاً مع اقتراب موعد الإفطار، وتشجيع المتطوعين على المشاركة والمساهمة من خلال تجهيز وتغليف وجبات الإفطار، والتي تتم بشكل دوري خلال الشهر الفضيل في أكاديمية ربدان، إضافة إلى توزيع وجبات كسر الصيام على مرتادي الطرقات في العديد من المدن. تستهدف المبادرة توزيع ما يصل إلى 250 ألف وجبة إفطار صائم، يشارك فيها أكثر من 450 متطوعاً يومياً من مختلف شرائح المجتمع...
حظيت مبادرة (عطاء ونماء) لتوزيع وجبات الإفطار على الصائمين المتجولين على طريق الكلابية المقدام للسنة السادسة على التوالي والتي تقوم بها جمعية التنمية الأهلية الكلابية بإشادة من المجتمع نظير ما يقدم طوال أيام الشهر المبارك بمشاركة 185 متطوع ومتطوعة من فريق بادر التطوعي التابع للجمعية، والتي يتم فيها توزيع أكثر من 400 وجبة إفطار يوميا بمعدل 12 ألف وجبة مع نهاية الشهر الكريم. 12 ألف وجبةأخبار متعلقة الخفجي.. استكمال النظافة وتجهيزات الزينة لاستقبال الزوار في عيد الفطرطقس آخر أيام رمضان.. أمطار خفيفة إلى متوسطة على الشرقيةوقال حمد الرشيد رئيس جمعية التنمية الأهلية بالكلابية: مبادرة عطاء ونماء لتوزيع وجبات الإفطار على الصائمين ضمن الحملة التنموية الخاصة لجمعية التنمية الاهلية بالكلابية وما زالت هذه الحملة مستمرة واستهدفنا فيها جميع مرتادي الطريق العام المتجه...
كتب- عمر صبري: قالت الدكتورة ضحى عبده محمد، أستاذ كيمياء حيوية التغذية ورئيس قسم التغذية بالمركز القومى للبحوث، إنه بعد صيام شهر رمضان الكريم وبعد أن تعود الجسم على نظام غذائى ومواعيد الوجبات مختلف عن النظام اليومى المعتاد. ولذا وجب علينا تهيئة الجسم للعودة للنظام الطبيعى ومواعيد الوجبات المعتادة. وأضافت، خلال نشرة بحثية صادرة عن المركز، أن التغير المفاجئ في مواعيد وأساليب ونوعيات الطعام المتناول بعد صيام رمضان ينجم عنه عبء كبير على الجهاز الهضمى وبالتالى يجب التدرج فى تعويد المعدة على البدء بكميات قليلة من الطعام وتصغير حجم الوجبات حتى تعتاد المعدة على استقبال الطعام ابتداء من صباح يوم العيد لتجنب إرباك الجهاز الهضمي وإتاحة الفرصة لعملية هضم مريحة وكاملة، ومن المفيد الالتزام بوجبات محددة وتنظيم مواعيد تناولها وتجنب...
اعتاد شباب جنوب سيناء في مجموعات شبابيه من الأصدقاء أن يشاركوا بعضهم البعض في إعداد إفطار رمضاني على شاطئ البحر بعيد عن المنزل لممارسة لعب كرة القدم وشواء اللحوم والاسماك علي الشاطئ .وقد رصدت كاميرا موقع " صدي البلد " الإخباري مجموعات شبابية يعدون الافطار الرمضاني علي شاطئ البحر ويستمتعون بممارسة رياضة كرة القدم والمشي و الشواء في اجواء رمضانيه رائعة .وقال عبد الرحمن عصام ابراهيم ان الافطار الرمضاني مع الاصدقاء له طعم خاص وخاصة عندما تكون مع ما يطلق عليه " الشلة" و اصدقاء الطفولة الذين يتجمعون لقضاء يوم رمضاني مختلف .واضاف محمد ناصر طالب بكلية التمريض واحد شباب طور سيناء إنه اعتاد هو اصدقائه المقربين ان يكون لهم يوم افطار رمضاني علي شاطئ البحر .ويخرج شباب جنوب سيناء...
لشهر رمضان مكانة خاصة عند السُّودانيين، فلديهم طقوسٌ خاصّةٌ للاحتفاء بالشهر الكريم، وموائد رمضانية مميزة يغلب عليها الطابع المحلي بالأغذية والمشروبات، كما يحصل في بقية دول العالم الإسلامي. إلا أنّ هناك عادة محلية بحتة، تبدو غريبة ولافتة لغير السُّودانيين، تتمثل في قطع الطريق على المسافرين. فهذه العادة، التي تُمارس في مختلف أنحاء البلاد، أضحت تراثاً سودانياً خالصاً، حيث ينهض الصائمون لقطع الطريق أمام المارة والسيارات، خصوصا المسافرين والعابرين في الأصقاع البعيدة عبر طرق المرور السريعة قبيل أذان المغرب، ليس لأغراض السلب والنهب – بل لإكرامهم وإجبارهم على تناول الإفطار معهم. تزاحمٌ بالمناكب وعادةً ما يتوافد قاطنو المناطق المتاخمة للطرق القومية الرابطة بين الخرطوم ومدن البلاد المختلفة، قبل وقت قصير من ساعة المغيب، ويتزاحمون بالمناكب والأقدام لقطع الطريق وإجبار العابرين على...
حرص الملحن والشاعر عزيز الشافعي ، على دعوة نجوم الوسط الفني والإعلامي وعدد من أبرز صناع الأغنية على مائدة الإفطار في إحدى المطاعم في التجمع الخامس. حيث أعرب "عزيز "عن فرحته وسعادته من خلال مشاركته بمجموعة من الصور عبر حسابه الرسمي بموقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك"، وأرفق بالصور بتعليقاً قال فيه :"اللي بينا حياة وأكثر... شكرا لكل صحابي وزمايلي اللي نوروني النهاردة ويارب دايماً متجمعين وفرحانين". وكان من ضمن الحضور أيضًا الشاعرة منة القيعي، والمطربة ساندي، والمهندس الصوت هاني محروس وزوجته، والموزع أحمد عادل، نابلسي، والصحفية مريم عوض والصحفي مصطفى القصبي ،أمجد زاهر ، ومحمد عاشور، وسام عبد المنعم، أمين نبيل وأحمد الموجي وطارق مدكور وأسامة الهندي والنابلسي ومريم عوض وغيرهم من المشاهير. من جهته، أعرب الشافعي عن سعادته وامتنانه للحضور الكريم في هذا الحدث،...
تركيا – توجد بعض المشروبات التي يمكن الإفطار عليها خلال شهر رمضان المبارك، بعيدًا عن المشروبات الرمضانية الشهيرة، وتسهم في خفض الكوليسترول الضار ومحاربة الخلايا السرطانية، وفقًا لما ذكره موقع webmd، و في السطور التالية سنتعرف على المشروبات. عصير الافوكادو يحتوي الأفوكادو على إنزيم الأفوكاتين ب، الذي يمنع نمو الخلايا السرطانية، وهو غني بحمض الأوليك، الذي يساعد على خفض الكولسترول السيئ في مجرى الدم. عصير التفاح عصير التفاح غني بالبكتين، وهو من الألياف التي تخفض مستويات الكوليسترول الكلي، وتحديدًا الكوليسترول الضار، كما أنه غني بفيتامين سي، وهو من مضادات الأكسدة التي تحارب الخلايا السرطانية. عصير الكمثرى الكمثرى غنية بالألياف التي تساعد على خفض الكوليسترول الكلي والضار، ومليئة بمضادات الأكسدة التي تحارب الأمراض المزمنة، كما أنها تقضي على الخلايا السرطانية. عصير...
نظمت مبادرة "شباب الخير " بالتعاون مع جمعية "أطفال غزة" مائدة إفطار جماعية لأكثر من 300 طفل يتيم من أبناء غزة في محافظة جرش. اقرأ أيضاً : إيرادات تنمية أموال الأيتام تتجاوز 13 مليون دينار العام الماضي واشتملت مأدبة الإفطار على برامج ترفيهية وفقرات غنائية والرسم على الوجوه وتوزيع الهدايا والالعاب على الاطفال المشاركين في حفل الإفطار. وقال منسقا مبادرة" شباب الخير" عوني الحوامدة وعبد الرحمن أبو غزالة إنه منذ تأسيس المبادرة في عام 2018 تم وضع خطط وبرامج متنوعة لإدخال السعادة والسرور على الأطفال الأيتام وأسرهم.
المناطق_واسزار صاحب السمو الملكي الأمير سلمان بن سلطان بن عبدالعزيز، أمير منطقة المدينة المنورة، الهيئة العامة للعناية بشؤون المسجد الحرام والمسجد النبوي، وشارك سموه، منسوبي الهيئة مأدبة الإفطار في المسجد النبوي الشريف.وأشاد الأمير سلمان بن سلطان، بدور منسوبي الهيئة في تهيئة الأجواء في المسجد النبوي الشريف، لينعم المصلون والزوار بالسكينة والهدوء وتقديم أفضل وأجود الخدمات للزوار تحقيقاً لتوجيهات القيادة الرشيدة – أيدها الله – التي تُقدم كل الإمكانيات لخدمة زائري المسجد النبوي ليؤدوا عبادتهم بكل راحة واطمئنان، معرباً سموه عن اعتزازه بجهود جميع من يعمل في خدمة زوار مسجد المصطفى صلى الله عليه وسلم.أخبار قد تهمك جموع المصلين يشهدون ختم القرآن بالمسجد النبوي 8 أبريل 2024 - 12:40 صباحًا “بيئة المدينة المنورة” تنفذ أكثر من 750 جولة رقابية على أسواق...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق شارك اللواء إبراهيم أبو ليمون محافظ المنوفية أبناء إحدي مؤسسات تربية البنين والبنات حفل الإفطار الجماعي لإدخال السرور ورسم البسمة على وجوههم ومشاركتهم الأجواء الرمضانية تزامناً بحلول عيد الفطر المبارك.وفي أجواء يسودها الفرح والسرور، تناول محافظ المنوفية الإفطار وسط الأطفال الأيتام، وتبادل الحديث معهم للاطمئنان على حسن معاملتهم وجودة الخدمات المقدمة لهم وكذا التعرف على طموحاتهم ومستقبلهم التعليمي كونهم جزء أساسي وأصيل من المجتمع.ووزع المحافظ العيدية والهدايا العينية وكحك وملابس العيد على الأيتام احتفالاً بعيد الفطر المبارك مقدماً لهم خالص تهانيه القلبية و معرباً عن سعادته لتواجده بينهم ومشاركتهم حفل الإفطار، كما كرم المحافظ عدد من المتطوعين لتميزهم في مهام عملهم .وأكد محافظ المنوفية على أنه لا يدخر جهداً في تقديم كافة أوجه الدعم لمختلف...
أوضح استشاري جراحة السمنة د نايف العنزي، طرق الحفاظ على الوزن في شهر رمضان وعيد الفطر المبارك.وأضاف العنزي، خلال لقائه المذاع على قناة العربية، أن زيادة الوزن يمكن تلافيها بالمشي والحركة قبل نصف ساعة من الإفطار؛ لأن فترة الصيام المطول يقابلها فترة إفطار طويل.وأكمل، يفضل الحرص على عدم زيادة تناول السكريات والتقليل من المعجنات وبدء الإفطار بكمية قليلة من التمر، مشيرا إلى أهمية تلافي الحلويات والسكريات مع أيام العيد لعدم إرباك الجهاز الهضمي وتناول كميات مناسبة من السوائل.#حقنة | نصائح طبية للحفاظ على الوزن خلال شهر #رمضان و #عيد_الفطر #العربية_في_رمضان عبر: @bandar__W pic.twitter.com/hoEL9eeoiE— العربية السعودية (@AlArabiya_KSA) April 8, 2024
شارك النجم تامر حسني على المشاركة فى إعداد وتوزيع آلاف وجبات الإفطار المجانية وذلك داخل أحد الأماكن المعروفة بالقاهرة الجديدة.استقبال تامر حسنيكان فى استقبال تامر حسني وشارك معه فى إعداد وتوزيع الوجبات الفنان أحمد عصام وال dj العالمى خالد حسين وآية عز الدين ومحمد جمال بسيوني. دعم تامر حسني للمتطوعين وحرص تامر حسني على دعم المتطوعين من الجنسين فى إعداد وتوزيع وجبات الإفطار حيث تبادل معهم الدعابة والتقاط الصور التذكارية خاصةً أن عدد الوجبات يوصل في بعض الاوقات ل 8 آلاف وجبه يوميا وبعد الفطار يقومون بتعبئة 500 شنطه رمضان وتوزيعها للمحتاجين خاصة من الأيتام وذوي الهمم. كما شارك فى إعداد الوجبات منذ بداية شهر رمضان الكريم عدد من نجوم الفن منهم مصطفى حجاج وهاني عادل وعدد من الشخصيات العامة.
شارك اللواء عصام سعد محافظ أسيوط الدكتور أحمد العطيفي أمين تنظيم الجمهورية لحزب حماة الوطن والنائب مصطفى بدران عضو مجلس النواب وأمين حزب حماة الوطن بأسيوط حفل الإفطار السنوي لأمانات الحزب بالصعيد والذي أقيم بنادى أسيوط الرياضي وذلك في إطار الدور المجتمعي للحزب وتفعيلًا للمشاركة المجتمعيةوجاء ذلك بحضور الدكتور أحمد عبدالمولى نائب رئيس جامعة أسيوط لشئون التعليم والطلاب والشيخ سيد عبدالعزيز أمين بيت العائلة المصرية بأسيوط والقس عاموس بسطا نائبًا عن الأنبا يوأنس أسقف إيبارشية أسيوط للاقباط الارثوذوكس وعلي سيد معوض وأميرة زيدان وأحمد محمد حسن الأمناء المساعدين للحزب والنائب ياسين عبدالصبور محافظة أسوان ومختار همام أمين محافظة سوهاج والعمدة علاء راجح أمين محافظة الأقصر واللواء هشام بشر أمين محافظة المنيا وبعض وكلاء الوزارات ورؤساء المراكز والأحياء وبعض أعضاء هيئة...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق نظم مركز جامعة قناة السويس لخدمات الطلاب ذوي الإعاقة حفل الإفطار الجماعي الأول، بمشاركة 80 طالب وطالبة من ذوي الهمم وذويهم، وسط أجواء رمضانية تسودها البهجة - جاء ذلك وفق ما صرح به الدكتور ناصر مندور رئيس الجامعة.كما وجه الدكتور ناصر مندور الشكر للقائمين على تنظيم الحفل، مؤكداً دعم الجامعة للطلاب ذوي الهمم، خاصة وأن مؤسسات الدولة في ضوء توجيهات الرئيس عبد الفتاح السيسي، قد عملت على تذليل جميع الصعاب وتقديم الدعم والرعاية الشاملة لأجيالنا القادمة، ولا سيما أبنائنا من ذوي الهمم، بدءًا من تطوير المنظومة التعليمة، نحو مسيرة بناء تولي اهتمامًا كبيرًا بتنمية الإنسان المصري.ومن جانبه - حرص الدكتور محمد عبد النعيم نائب رئيس الجامعة لشئون التعليم والطلاب على المشاركة في حفل الإفطار، مشيداً...
ورد عن الرسول الكريم -صلّى الله عليه وسلّم- أنّ دعاء الصائم في شهر رمضان مستجاب، وبناءً على ذلك يجب على المسلم أن يغتنم ذلك بالإقبال على الله تعالى، والطلب والسؤال منه.. حيث قال نبينا الكريم صلى الله عليه وسلم: (إنَّ للصَّائمِ عندَ فِطرِهِ دعوةً ما تردُّ) . دعاء اليوم الثالث والعشرين من شهر رمضان دعاء ليلة السابع والعشرين من شهر رمضان المبارك (اللهمَّ إنِّي أسألُك من الخيرِ كلِّه عاجلِه وآجلِه ما علِمتُ منه وما لم أعلمُ، وأعوذُ بك من الشرِّ كلِّه عاجلِه وآجلِه ما علِمتُ منه وما لم أعلمُ، اللهمَّ إنِّي أسألُك من خيرِ ما سألَك به عبدُك ونبيُّك، وأعوذُ بك من شرِّ ما عاذ به عبدُك ونبيُّك، اللهمَّ إنِّي أسألُك الجنةَ وما قرَّب إليها من قولٍ أو عملٍ، وأعوذُ...
#سواليف كسر أكثر من 150 شخصا صيامهم خارج أسوار #البيت_الأبيض، وتناولوا وجبة #الإفطار معا، في صيغة احتجاجية جديدة للفت الأنظار لاستمرار الدعم الأميركي للعدوان الإسرائيلي على قطاع #غزة. وشغل #المحتجون الذين تقودهم الناشطة ذات الأصول السورية الفلسطينية حزامي برمدا، أحد الأرصفة وسط حديقة لافاييت المواجهة للبيت الأبيض، حيث أحضر كل مشارك طعام إفطاره، وتشاركوا جميعا في تناول الطعام، في حين وفر المنظمون المشروبات والتمر. وجاء في الدعوة -التي طُلب من متلقيها عدم نشرها- الاستعداد للجلوس على الأرض وليس على الكراسي، مثلهم مثل أهل وسكان قطاع #غزة، حيث إن تصريحهم يشمل تجمع 150 شخصا بحد أقصى، ويحصل المنظمون لهذه الفعاليات على كل التصاريح الحكومية المطلوبة، ويتأكدون من توافق فعالياتهم الاحتجاجية مع اللوائح المحلية. مقالات ذات صلة الصبيحي...
واشنطن- كسر أكثر من 150 شخص صيامهم خارج أسوار البيت الأبيض، وتناولوا وجبه الإفطار معا، في صيغة احتجاجية جديدة للفت الأنظار لاستمرار الدعم الأميركي للعدوان الإسرائيلي على قطاع غزة. وشغل المحتجون الذين تقودهم الناشطة ذات الأصول السورية الفلسطينية حزامي برمدا، أحد الأرصفة وسط حديقة لفاييت المواجهة للبيت الأبيض، حيث أحضر كل مشارك طعام إفطاره، وتشاركوا جميعا في تناول الطعام، في حين وفر المنظمون المشروبات والتمر. وجاء في الدعوة -التي طُلب من متلقيها عدم نشرها- الاستعداد للجلوس على الأرض وليس على الكراسي، مثلهم مثل أهل وسكان قطاع غزة، حيث إن تصريحهم يشمل تجمع 150 شخص بحد أقصى، ويحصل المنظمون لهذه الفعاليات على كل التصاريح الحكومية المطلوبة، ويتأكدون من توافق فعالياتهم الاحتجاجية مع اللوائح المحلية. الناشطة حزامي برمدا تحدثت عما يعانيه أطفال...
تناول الأطعمة المكررة والمقلية والمدخنة والحارة في وجبة الإفطار، من العادات السيئة، خاصة عند شرب الشاي مع الطعام. عصير الطماطم العلاج الأمثل لتخفيف التوتر والإجهاد أطعمة لا ينبغي تناولها على الافطارونصحت خبيرة التغذية الروسية مارغاريتا كوروليوفا بالابتعاد عن هذه العادات، وقالت: "يجب في الصباح عدم الإفراط في تناول الأطعمة المعلبة والمالحة، كما أن الأطعمة المقلية والمدخنة والحارة ليست مناسبة لوجبة الإفطار، وبالطبع لا أنصح أي شخص بتناول كميات كبيرة من الأطعمة المكررة والمالحة والسكر مع الدهون".وأوضحت الخبيرة أنه لا يحبذ تناول الشاي والقهوة التي يتناولهما معظم الناس في وجبة الفطور، مع الطعام أو بعد الطعام مباشرة، أما الكحول والمشروبات الغازية فيجب استبعادها نهائيا من وجبة الفطور.ولفتت إلى أنه: "عند تناول الشاي مع وجبة الإفطار، لن تمتص المعدة البروتين الموجود...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق شارك إمام عاشور، لاعب النادي الأهلي ، أهالي السيدة زينب الإفطار على إحدى موائد الرحمن بالمنطقة، ويك فرحة من الأهالي ومحبي إمام عاشور.واستقبل الأهالي اللاعب إمام عاشور بالاحضان والترحيب ، وشاركوه الافطار وسط حالة من السعادة كما التقطوا معه الصور توثيقا لتلك اللحظة.
روسيا – نصحت خبيرة التغذية الروسية مارغاريتا كوروليوفا بعدم تناول الأطعمة المكررة والمقلية والمدخنة والحارة في وجبة الإفطار، ناهية عن شرب الشاي مع الطعام. وتقول في تصريح لوكالة نوفوستي الروسية للأنباء: “يجب في الصباح عدم الإفراط في تناول الأطعمة المعلبة والمالحة، كما أن الأطعمة المقلية والمدخنة والحارة ليست مناسبة لوجبة الإفطار، وبالطبع لا أنصح أي شخص بتناول كميات كبيرة من الأطعمة المكررة والمالحة والسكر مع الدهون”. ووفقا لها، لا يحبذ تناول الشاي والقهوة التي يتناولهما معظم الناس في وجبة الفطور، مع الطعام أو بعد الطعام مباشرة، أما الكحول والمشروبات الغازية فيجب استبعادها نهائيا من وجبة الفطور. وتقول: “عند تناول الشاي مع وجبة الإفطار، لن تمتص المعدة البروتين الموجود في البيض مثلا بصورة جيدة. لذلك من الأفضل شربه بعد نصف ساعة...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق شارك اللواء خالد عبدالعال محافظ القاهرة عمال ومهندسي وفنى هيئة نظافة وتجميل القاهرة حفل الإفطار الذى أقامته الهيئة العامة لنظافة وتجميل القاهرة بحديقة الوايلى .شارك فى الحفل اللواء إبراهيم عبد الهادى نائب المحافظ للمنطقة الغربية، ود. إبراهيم صابر نائب المحافظ للمنطقة الشرقية، ود. حسام الدين فوزى نائب المحافظ للمنطقة الشمالية ، والمهندس حازم الأشمونى سكرتير عام محافظة القاهرة، واللواء يحيي الأدغم السكرتير العام المساعد، ود. خالد قاسم مساعد وزير التنمية المحلية، وعدد من القيادات التنفيذية بالمحافظة وهيئة النظافة ومسئولى الشركتين المسئولتين عن نظافة المنطقتين الشرقية والغربية .وأكد محافظ القاهرة تقديره للعاملين بالهيئة الذين يؤدون عملهم بكل إخلاص وتفاني وأمانة في كافة الظروف والأوقات مشيرا إلى أن الجهد المبذول من العاملين أصبح محل إشادة من جميع...
الرياض في مشهد جميل، حرص شاب سعودي على الترحيب بآخر عراقي، بعدما قابله في محطة بنزين، وأصر على أن يعزمه على الإفطار. وظهر الشاب السعودي في مقطع فيديو، وهو يتحدث مع آخر عراقي في محطة بنزين ويعرض عليه أن يفطر معه أو أن يدفع عنه قيمة تعبئة البنزين. ولاقى المقطع الذي تم تداوله على نطاق واسع ردود أفعال إيجابية، حيث علق البعض “هكذا كرم السعوديين”. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2024/04/ssstwitter.com_1712505719941.mp4
حرص الملحن مدين، وزوجته الدكتورة ياسمين، على دعوة نجم الجيل تامر حسني، ورامي صبري، ورامي جمال وعدد من أبرز صناع الأغنية على مائدة الإفطار بمنزلهما.وكان من ضمن الحضور أيضًا الملحن محمد رحيم، والشاعر تامر حسين، والموزع توما،وأحمد عادل، ومحمد فؤاد مدير أعمال الفنان رامي صبري، وتامر يحيى مدير أعمال النجم تامر حسني،والصحفية نور طلعت. وغنى مدين، بعد الإفطار عدد من الأغاني بمشاركة رامي صبري، كما حرص مدين بتهنئة النجم تامر حسني، على نجاح أغنية "قدها" لإعلانه الرمضاني الجديد لصالح أحد المستشفيات حيث قام بغنائها وترديدها مع جميع الحاضرين ،وذلك في أجواء مليئة بالحب والسعادة، مع التقاط الصور التذكارية والڤيديوهات لتوثيق هذه اللحظات.
أكد المهندس حسن المير عضو مجلس النواب وعضو لجنة القيم بالبرلمان أن ملف بناء الإنسان المصرى وتوفير حياة كريمة لكل المصريين تصدرت اهتمامات الرئيس عبد الفتاح السيسى فى كلمته التاريخية والمهمة خلال حفل إفطار الأسرة المصرية، مشيداً بجميع القضايا التى تناولها الرئيس السيسي فى كلمته خلال إفطار الأسرة المصرية خاصة أنها تؤكد حالة الانفتاح السياسي غير المسبوقة في مصر والتي تشهد دعما كبيرا من القيادة السياسية الرئيس عبد الفتاح السيسي.وقال "المير" فى بيان له أصدره اليوم: إن أكبر دليل على ذلك الاهتمام الكبير من الرئيس عبد الفتاح السيسي فى كلمته بملف الحوار الوطني وحرص القيادة السياسية على استمراره مناقشاته التي أدت إلى حالة من التطور في الفكر وقبول الآخر والبحث عن حلول المشاكل والتحديات على كافة المستويات، مؤكداً أن الحوار...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يستضيف ممشى أهل مصر، للعام الثاني على التوالي، ختام فعاليات حملة إفطار صائم لمؤسسة مصر الخير، بمشاركة 1000 مستحق من المستفيدين من الجمعيات الشريكة والأطفال ذوي الهمم، بالتعاون مع البنك الأهلي المصري وقد قُدمت الحلوى من شركة إليت ويفرز، والمياه من شركة إيلانو. وأقيم حفل الإفطار على مساحة كيلو متر مربع ضمن المرحلة الأولى من ممشى "أهل مصر"، ووفرت مؤسسة مصر الخير وجبات ساخنة للمشاركين في الإفطار، وتخلل الحفل فقرة إنشاد ديني بما يتماشى مع روحانيات شهر رمضان الكريم، ووفرت شركة كاونسل ماسترز-المسؤولة عن إدارة وتشغيل ممشى أهل مصر- كل التجهيزات والترتيبات اللازمة لتيسير استضافة المشاركين في حفل الإفطار، وتوزيع الوجبات بالتعاون مع مسؤولي مصر الخير.حضر حفل الإفطار عددًا من قيادات مؤسسة مصر الخير وشركة كاونسل...
تقدم بوابة الفجر الإلكترونية، مواقيت الصلاة اليوم محافظة قنا، في إطار الخدمات التي تقدمها لقرائها ومتابعيها، مواقيت الصلاة اليوم الاحد، في مدن ومراكز محافظة قنا، وتشمل مواقيت الصلاة اليوم، صلاة «الفجر، الظهر، العصر، المغرب، العشاء». "أذكار الصباح".. بداية يوم متجددة بالذكر والتفاؤل.. تحمل أذكار الصباح في الإسلام قيمة عظيمة، حيث تمثل بداية يوم المسلم وفتح له بابًا للربط الروحي والتواصل مع الله، تعتبر هذه الأذكار لحظة هامة للتأمل والشكر، وتعزيز للروح والقلب. تركيزها على الذكر والتفكير في الله يمنح الفرد طاقة إيجابية لبداية يومه.وفي سياق الإيمان الإسلامي، تحمل أذكار الصباح قيمة دينية تعكس الاعتماد على الله والتوكل عليه، تذكير المسلم بأسماء الله الحسنى وصفاته الكريمة يعزز الوعي بالقدرة الإلهية والحنان الذي يحيط به.ومن الأهمية البالغة أيضًا أن يُدرك المسلم أن هذه...
نظمت مؤسسة حياة كريمة بالبحر الأحمر، إفطارًا جماعيًا في نادى الغردقة الرياضى، بحضور عدد كبير من قيادات المحافظة والأهالي الذين عبروا عن سعادتهم بهذا الإفطار.وشارك فى الإفطار أكثر من 650 مواطنا ومتطوعا وعدد من قيادات المحافظة.على الجانب الآخر، وزع متطوعو حياة كريمة بالبحر الأحمر 500 وجبة على المواطنين في منازلهم، ضمن مبادرة “سبيل” خلال شهر رمضان.وتعد هذه المبادرة جزءًا من جهود مؤسسة حياة كريمة المستمرة لتحسين حياة المواطنين في القرى الأكثر فقراً، ونشر روح التكافل والتراحم بين أفراد المجتمع، حيث تخلل الإفطار العديد من الفقرات الترفيهية والأناشيد الدينية التي أضفت أجواءً رمضانية دافئة على المكان.وأكدت زينب سعيد، منسق عام حياة كريمة بالبحر الأحمر، حرص المؤسسة على نشر روح التكافل والتراحم بين أفراد المجتمع، ومساندة الفئات الأكثر احتياجًا، وإدخال السعادة على...
أبوظبي (الاتحاد) أخبار ذات صلة دورية السعادة تكرّم الفائزين بالمسابقة الإذاعية «التزامك ثقافة» «أطعم تؤجر» تكرّم المتطوعين واصلت مديرية المرور والدوريات الأمنية في شرطة أبوظبي جهودها في تنظيم حركة السير والمرور في المنطقة المحيطة بجامع الشيخ زايد الكبير ومداخله المختلفة وفي كل الطرقات المؤدية إليه، وذلك تعزيزاً لسلامة وصول الصائمين ولتلافي أي ازدحامات مرورية وخصوصاً خلال أوقات الإفطار وأداء صلاة التراويح والتهجد، كما نظمت حركة السير والمرور في كل التقاطعات الرئيسية في أبوظبي والعين خلال توزيع وجبات إفطار صائم على السائقين ضمن مبادرات «أطعم تؤجر» و«كسر الصيام» و«رمضان معاً».وحثت السائقين ومستخدمي الطريق على ضرورة توخي الحيطة والحذر والانتباه أثناء القيادة وترك مسافة أمان كافية بين المركبات وعدم الانشغال بغير الطريق وتهدئة السرعة عند التقاطعات المرورية وعدم الاستعجال للحاق...
هالة الخياط (أبوظبي)وزعت هيئة الهلال الأحمر الإماراتي، خلال شهر رمضان الفضيل، 105 آلاف وجبة «كسر الصيام» في 7 مواقع في مدينة أبوظبي وضواحيها، في خطوة تهدف إلى الحد من ظاهرة القيادة المتهورة، مع اقتراب ساعة الإفطار. وأوضح مركز هيئة الهلال الأحمر الإماراتي في أبوظبي، أن الهيئة تنفذ مبادرة «كسر الصيام»، ضمن مبادراتها الإنسانية، خلال شهر رمضان، لتحقيق مجموعة من الآثار الإيجابية، خصوصاً على الطرقات، حيث تؤدي المبادرة لمنح الأريحية لسائقي المركبات، وإبعادهم عن السرعة والعجلة في الطريق للحاق بوجبة الإفطار.ويتولى المركز توزيع وجبات كسر الصيام يومياً، خلال الشهر الفضيل، من خلال 7 مواقع للتوزيع في مدينة أبوظبي وضواحيها، بجهود 150 متطوعاً ومتطوعة يساهمون يومياً في توزيع 3500 وجبة «كسر الصيام»، على محطات البترول وتقاطعات الإشارات الضوئية. أخبار ذات صلة ...
شارك اللواء عادل الغضبان محافظ بورسعيد، اليوم السبت، أكثر من 5000 من أهالي محافظة بورسعيد، الإفطار الرمضاني الذي نظمته محافظة بورسعيد داخل مركز شباب القابوطي بحي الضواحي، بحضور الدكتور منصور بكري السكرتير العام للمحافظة، وعبد الفتاح حافظ وكيل وزارة الشباب والرياضة وسمر موافي رئيس حي الضواحي. إفطار جماعي في جو أسري واصطف المواطنون لتناول الإفطار الجماعي الرمضاني في جو أسري، وأعرب محافظ بورسعيد عن سعادته بمشاركة الأهالي الإفطار الذي نظمته محافظة بورسعيد، بهدف تعزيز العلاقات الاجتماعية بين جميع أطياف المجتمع البورسعيدي، وخلق أجواء أسرية تعكس الترابط والمحبة بين جميع أبناء المحافظة. الترابط بين أبناء بورسعيد ودعا محافظ بورسعيد أن يعم مصر الخير والرخاء، وأن يديم المحبة والترابط والوحدة بين أبناء المحافظة، مؤكدا على أن تلك المناسبات تعمل على توطيد أواصر المحبة والتعاون بين فئات...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق شارك الدكتور عادل زين الدين محمد موسى، رئيس جامعة طيبة التكنولوجية بمحافظة الأقصر، اليوم السبت، في حفل إفطار الأسرة المصرية، تحت رعاية وبحضور الرئيس عبد الفتاح السيسي، رئيس الجمهورية، وسط مشاركة واسعة من وزراء الحكومة، رجال الأزهر، ونواب البرلمان والشيوخ، رؤساء الجامعات التكنولوجية والحكومية والخاصة والأهلية وعدد من الشخصيات العامة، والمواطنين.وأعرب الدكتور عادل زين الدين، رئيس الجامعة، عن سعادته بحضور تلك المناسبة بتشريف فخامة رئيس الجمهورية، مشيدا بهذا الحفل الذي يعد مناسبة تقليدية مميزة تجمع مختلف طوائف المجتمع، في إطار تعزيز التواصل المجتمعي والتلاحم الوطني خلال شهر رمضان المبارك، والذي يعكس حرص الرئيس عبد الفتاح السيسي على لم شمل المصريين كل عام في هذا الإفطار المميز، مما يبرهن على أن مصر وطن عظيم يجمعه الخير...
شارك اللواء عادل الغضبان محافظ بورسعيد، اليوم السبت، أكثر من 5000 من أهالي محافظة بورسعيد، الإفطار الرمضاني، والذي نظمته محافظة بورسعيد داخل مركز شباب القابوطي بحي الضواحي، و بحضور الدكتور منصور بكري السكرتير العام للمحافظة، والاستاذ عبد الفتاح حافظ وكيل وزارة الشباب والرياضة والاستاذة سمر موافي رئيس حي الضواحي و القيادات التنفيذية و الشعبية و الدينية.واصطف المواطنون لتناول الإفطار الرمضاني في جو أسري تسوده المحبة و المودة و السعادة بين جميع طوائف المجتمع، وأعرب محافظ بورسعيد عن سعادته بمشاركة أهالي بورسعيد في حفل الإفطار الجماعي، الذي نظمته محافظة بورسعيد، بهدف تعزيز العلاقات الاجتماعية بين جميع أطياف المجتمع البورسعيدي، وخلق أجواء أسرية تعكس الترابط و المحبة بين جميع أبناء المحافظةودعا محافظ بورسعيد أن ينعاد شهر رمضان المعظم دائما على مصر وابنائها...
يحذر الأطباء من أن تناول وجبة الإفطار في وقت متأخر قد يسبب الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني. عوامل تؤدي إلى خلل جهاز المناعة.. البكتيريا والفيروسات أبرزها أضرار تأخر موعد تناول الافطارووفقًا لما ذكره موقع "هيلث شوت" الطبي ، أوضح الأطباء أن الأفراد الذين يتناولون وجبة الإفطار بعد الساعة 9 صباحًا أكثر عرضة بنسبة 59% للإصابة بهذه الحالة مقارنة بأولئك الذين ينهونها بحلول الساعة 8 صباحًا.كما أن تناول العشاء بعد الساعة العاشرة يزيد من خطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني.وأشار الأطباء إلى أهمية عدم التفكير فقط في ما نأكله ولكن أيضا في موعد تناوله لتقليل مخاطر الإصابة بمرض السكري، فمن المعروف أن تخطي وجبة الإفطار يؤثر على التحكم في الجلوكوز والدهون، وكذلك مستويات الأنسولين.ويرتبط مرض السكري من النوع 2...
شارك اللواء عادل الغضبان محافظ بورسعيد ، اليوم السبت ، أكثر من 5000 من أهالي محافظة بورسعيد ، الإفطار الرمضاني ، والذي نظمته محافظة بورسعيد داخل مركز شباب القابوطي بحي الضواحي. أجهزة كهربائية لـ60 شابا وفتاة من أبناء بورسعيد المقبلين على الزواج| صور للتهنئة بقرب حلول عيد الفطر.. محافظ بورسعيد يستقبل وفدا من الكنيسة الإنجيلية جاء ذلك بحضور الدكتور منصور بكري السكرتير العام للمحافظة ، وعبد الفتاح حافظ وكيل وزارة الشباب والرياضة وسمر موافي رئيس حي الضواحي و القيادات التنفيذية و الشعبية و الدينية.واصطف المواطنون لتناول الإفطار الرمضاني في جو أسري تسوده المحبة والمودة والسعادة بين جميع طوائف المجتمع . بحضور أكثر من 5000 من أبنائها بورسعيد تشهد أكبر مائدة إفطار جماعي 1000288596 1000288611 1000288587...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق نظمت مؤسسة حياة كريمة بالبحر الأحمر اليوم السبت، إفطارًا جماعيًا، بحضور عدد كبير من قيادات المحافظة والأهالي الذين عبروا عن سعادتهم بهذا الإفطار.وشارك فى الإفطار أكثر من 650 مواطنا ومتطوع وعدد من قيادات المحافظة.على الجانب الآخر وزع متطوعو حياة كريمة بالبحر الأحمر 500 وجبة على المواطنين في منازلهم، ضمن مبادرة سبيل خلال شهر رمضان .وتعد هذه المبادرة جزءًا من جهود مؤسسة حياة كريمة المستمرة لتحسين حياة المواطنين في القرى الأكثر فقراً، ونشر روح التكافل والتراحم بين أفراد المجتمع، حيث تخلل الإفطار العديد من الفقرات الترفيهية والأناشيد الدينية التي أضفت أجواء رمضانية دافئة على المكان.وأكدت زينب سعيد منسق عام حياة كريمة بالبحر الأحمر حرص المؤسسة على نشر روح التكافل والتراحم بين أفراد المجتمع، ومساندة الفئات الأكثر...
أكد مجدى البدوي، نائب رئيس اتحاد عمال مصر، أن حفل إفطار الأسرة المصرية الذى أقيم، اليوم، السبت، بحضور الرئيس عبد الفتاح السيسي، بمثابة رسالة للعالم كله بأن الشعب المصري على قلب رجل واحد والدليل على ذلك حضور جميع طوائف المجتمع باختلاف توجهاتهم السياسية والثقافية هذا الافطار.وأضاف "البدوي"، في تصريحات صحفية اليوم، أن تأكيد الرئيس الدائم على الاهتمام بالصناعة والزراعة مع الاهتمام بالحماية الاجتماعية لكل المواطنين هى الرسالة الثانية للرئيس اليوم لطمأنة الشعب بأن الدولة تسير فى طريق الإصلاح الاقتصادي.وأشار مجدي البدوي، إلى أن الرسالة الثالثة للرئيس فى الكلمة التى ألقاها خلال الإفطار بأن الحوار الوطنى أنتج حوالى ٩٠ مخرج خلال المرحلة الماضية وأن حالة الحوار مستمرة ويجب أن تطرق إلى بعض القضايا الأخرى خاصة السياسية والاقتصادية، وهي رسالة طيبة ومؤشر...
ثمن الدكتور عيد عبدالهادي، رئيس لجنة المشروعات الصغيرة والمتوسطة المركزية بحزب الحرية المصري، كلمة الرئيس عبد الفتاح السيسي، خلال حفل إفطار الأسرة المصرية بحضور طوائف الشعب المصري، مُشيراً إلى أنه دائما ما يبرهن على الشعب الذي يتحمل دائما الصعاب وحريص على الحفاظ على عزيمة وصلابته وقوته تحقيقا لمجد هذا الوطن، وإعلاءً للمسار التنموي الصحيح الذي قدمت الدولة العديد من التضحيات لكي تصل اليوم إلى طريقها الصحيح، وتكون كلمتها ذات شأن وتحركاتها على مسمع ومرئى من العالم. رسالة وحدة وتلاحم الوطن وأكد «عبد الهادي»، في بيان له، أن كلمة الرئيس بعثت برسائل طمأنينة للشعب المصري بقدرة الدولة المصرية متمثلة في القيادة السياسية والحكومة على تجاوز التحديات الراهنة واستمرار الدفع بكافة المساعي والخطط للحفاظ على معدلات النمو التي وصلت إليها في كافة...
أكد حزب المستقلين الجدد، أن خطاب الرئيس السيسي في إفطار الأسرة المصرية يحمل رسائل طمأنة إلى الشعب المصري بمختلف شرائحه وإصرار تام على تخطي كل التحديات. خطاب الرئيس مفعم بالود وأكد الدكتور هشام عناني، رئيس الحزب، ان خطاب الرئيس كان مفعم بالود والحميمية بين الرئيس والحضور إلا أنه حمل المفاهيم التي ستكون استراتيجية للدولة في المرحلة القادمة. وأضاف عناني أنه يثمن ما جاء بالخطاب باستمرار الحوار الوطني بشكل أعمق استثمارا لما تم تحقيقه من نجاح في المرحلة الأولى وصولا إلى اصطفاف تام للقيادة والشعب ليس فقط للتغلب على التحديات الداخلية، بل أيضا لمواجهة الإضرابات والمخاطر الإقليمية والدولية. مواجهة التحديات الاقتصادية وأكد حمدي بلاط نائب رئيس الحزب أن الخطاب كان محملا برسائل مهمة منها التأكيد على الاستمرار في الانفتاح السياسي ومواجهة...
واصلت مديرية المرور والدوريات الأمنية في شرطة أبوظبي، جهودها في تنظيم حركة السير والمرور في المنطقة المحيطة، بجامع الشيخ زايد الكبير ومداخله المختلفة، وفي كل الطرقات المؤدية إليه، تعزيزاً لسلامة وصول الصائمين وتلافي أي ازدحامات مرورية، وخصوصاً خلال الإفطار وأداء صلاتي التراويح والتهجد. كما نظّمت حركة السير والمرور في كل التقاطعات الرئيسية في أبوظبي والعين، خلال توزيع وجبات إفطار على السائقين ضمن مبادرات «أطعم تؤجر وكسر الصيام ورمضان معاً». وحثت المديرية السائقين ومستخدمي الطريق، على ضرورة توخي الحيطة والحذر والانتباه أثناء القيادة، وترك مسافة أمان كافية بين المركبات، وعدم الانشغال بغير الطريق، وتهدئة السرعة عند التقاطعات المرورية، وعدم الاستعجال للحاق بمواعيد الإفطار، تعزيزاً للسلامة المرورية لقائدي المركبات ومرافقيهم ومستخدمي الطريق.
شاركت النائبة الدكتورة نيفين حمدي، عضو لجنة الشؤون الافريقية بمجلس النواب عن حزب حماة الوطن، في حفل إفطار الأسرة المصرية، برعاية الرئيس عبد الفتاح السيسي، وحضور عدد من الرموز الوطنية ورجال الدولة والشخصيات العامة ورؤساء الأحزاب السياسية ومرشحي الرئاسة وأعضاء مجلسى النواب والشيوخ والمواطنين من كافة الأطياف المصرية، مؤكدة أن الرئيس السيسي، أستطاع بكل حب وإخلاص ووطنية في لم شمل المصريين بكافة أطيافه المدنية والسياسية والحزبية وفئاته المختلفة دون تمييز او تفرقة، من أجل الاستمرار في الحفاظ على جهود الدولة التي بدات منذ عام 2014 ، وصولاً للجمهورية الجديدة.وثمنت عضو لجنة الشؤون الافريقية بمجلس النواب، في بيان لها منذ قليل، كلمة الرئيس السيسي خلال حفل أفطار الاسرة، والذي أوضح خلالها كيف تتعامل الدولة المصرية مع الأزمات الداخلية والخارجية وما تقوم...
أكد رشاد عبد الغني، القيادي في حزب مستقبل وطن، أن حفل إفطار الأسرة المصرية سُنة حميدة سنَّها الرئيس عبد الفتاح السيسي منذ توليه قيادة البلاد، تؤكد إحساسه بالمواطن البسيط، وحرصه على وحدة المجتمع وتماسكه والتعاون الدائم بين أطيافه وفئاته المختلفة، بما يدعم أمن واستقرار البلاد وتنميتها وبنائها. المصارحة والمكاشفة وقال عبدالغني، في بيان له اليوم، إن رسائل الرئيس السيسي اتسمت بالمصارحة والمكاشفة، وهو ما اعتاد عليه مع الشعب بشأن الأحداث الجارية والملفات المطروحة على الساحة، مشيرًا إلى أن مصر تشهد العديد من الملفات والقضايا في الآونة الأخيرة، أبرزها وقوفها بجانب القضية الفلسطينية وجهودها لتعزيز أواصر السلام ودعم الشعب الفلسطيني ومد أهالي غزة بالمساعدات الإنسانية اللازمة، ورفض جرائم الاحتلال الإسرائيلي، وتأكيد رفض التهجير القسري للفلسطينيين من أراضيهم، وهو من أبرز الملفات...
نظمت مؤسسة حياة كريمة بالبحر الأحمر اليوم السبت، إفطارًا جماعيًا في نادى الغردقة الرياضى، بحضور عدد كبير من قيادات المحافظة والأهالي الذين عبروا عن سعادتهم بهذا الإفطار وشارك فى الإفطار أكثر من 650مواطن ومتطوع وعدد من قيادات المحافظة.على الجانب الآخر قام متطوعو حياة كريمة بالبحر الأحمر بتوزيع 500 وجبة على المواطنين في منازلهم، ضمن مبادرة سبيل خلال شهر رمضان.وتعد هذه المبادرة جزءًاً من جهود مؤسسة حياة كريمة المستمرة لتحسين حياة المواطنين في القرى الأكثر فقراً، ونشر روح التكافل والتراحم بين أفراد المجتمع، حيث تخلل الإفطار العديد من الفقرات الترفيهية والأناشيد الدينية التي أضفت أجواء رمضانية دافئة على المكان.وأكدت زينب سعيد منسق عام حياة كريمة بالبحر الأحمر حرص المؤسسة على نشر روح التكافل والتراحم بين أفراد المجتمع، ومساندة الفئات الأكثر احتياجًا،...
قال الرئيس عبد الفتاح السيسي، إنه سعيد لوجوده في إفطار الأسرة المصرية، مؤكدا أنها روح طيبة تجمعنا، مضيفًا: «كل سنة وأنتم طيبين وربنا يرجع الأيام دي بالخير والسلام».وأضاف السيسي، خلال حفل إفطار الأسرة المصرية، اليوم السبت: «أعبر عن سعادتي بأن أتواجد وسط الأسرة المصرية، التي أعتز بها والتي تجمعنا في وطننا الغالي مصر».وأكد الرئيس عبد الفتاح السيسي، أن الشعب تحمل الصعاب، مقدما كل التحية والتقدير إلى كل أم مصرية وزوجة وابنه، ولرجال القوات المسلحة المصرية والشرطة الذين وهبوا لمصر الأمن والأمان وكل علماء مصر وإعلامييها ومثقفيها.. كل كان بطلا في مكانه.وأضاف السيسي، خلال حفل إفطار الأسرة المصرية، اليوم السبت، أنه قدم اليمين الدستورية على رعاية مصالح الشعب، وعاهد الله على السعي لتوفير الحياة الكريمة لشعب مصر والحفاظ على أمنها وسلامتها.حفل...
يعاني العديدون من بعض الآلآم في المعدة والجسم خلال الفترة بين وجبتي الإفطار والسحور، وهذا الألم يعود إلى بعض العادات الخاطئة التي يفعلها البعض بعد تناول الإفطار، مثل الإفراط في الطعام وشرب المياه أو النوم وغيرها من العادات، ولذلك نستعرض في السطور التالية 5 عادات خاطئة يجب تجنبها بعد الأكل في رمضان، وفقا لخبيرة التغذية، الدكتورة ليندا جاد خلال حديثها لـ«الوطن». ممارسة الرياضة تحدثت الدكتورة لينا جاد عن بعض العادات التي يمكن أن تتسبب في بعض المشكلات للجسم، ومنها ممارسة الرياضة بعد الإفطار، لأن القلب يضخ كميات كبيرة من الدم المحمل بالأكسجين، ما يؤدي إلى تقلصات المعدة وعسم الهضم والإمساك والانتفاخ. وأوضحت أن أفضل وقت لممارسة الرياضة في رمضان بعد الإفطاربـ3 ساعات؛ لأن البروتين يحتاج لبعض الوقت ليُهضم. النوم يشكل...
شارك الدكتور حسان النعماني رئيس جامعة سوهاج منذ قليل في حفل إفطار الأسرة المصرية، برعاية وحضور الرئيس عبد الفتاح السيسي، وسط مشاركة واسعة من وزراء الحكومة، رجال الأزهر والكنيسة، ونواب البرلمان والشيوخ، وإعلاميين وعدد من الشخصيات العامة، والمواطنين، وذلك بأحد فنادق القاهرة. وأعرب النعماني عن فخره واعتزازه بالمشاركة في هذا الإفطار الذي جمع الشعب المصري بكل طوائفه وبمختلف اتجاهاته وأفكاره، وقال إن جلوس المصريين على مائدة إفطار واحدة، ومعهم القائد الزعيم عبد الفتاح السيسي، والذي يحرص على لم الشمل كل عام في هذا الإفطار المميز، يبرهن على قوة التواصل المجتمعي والتلاحم الوطني بين الشعب والقيادة السياسية، ويؤكد على أن مصر وطن عظيم، يجمعه دائماً الخير والسلام والمحبة. وأكد النعماني أن الدولة المصرية ستظل وحدة صلبة، برئيسها الإنسان ومواطنيها الشرفاء...
متابعة بتجــرد: في مبادرة إنسانية لافتة، شارك النجم المصري تامر حسني وابنتيه تاليا وأمايا جمعية Share a Smile في تحضير وجبات الإفطار لأكثر من 7 آلاف شخص غير مقتدر. تامر حسني المعروف بمبادراته الإنسانية ومساهماته الدائمة في مساعدة المحتاجين، أعاد رسم البسمة على وجوه عائلات وأشخاص يعانون من صعوبة معيشية قاسية تمنعهم حتى من تحضير طعام الإفطار خلال شهر رمضان المبارك. ونشر تامر مقطع فيديو يظهر فيه أثناء تحضيره وجبات الإفطار مع ابنتيه تاليا وأمايا بين المتطوين من جمعية Share a Smile وعلّق قائلاً: “النهارده مع share a smile team انا و تاليه و امايا شاركنا في طبخ و تحضير وجبات اطعام لاكثر من ٧ آلاف شخص غير مقتدر في بلدنا”. وتابع تامر قائلاً: “ماشاء الله كل يوم التيم العظيم...
قام فريق من مؤسسة Ooredoo على رأسه مدير الشؤون المؤسساتية رمضان جزايري، يوم الخميس، بمقاسمة إفطارا رمضانيًا مع أعضاء جمعية “الأمل وعمل باب الواد”. وحضر الإفطار، حسب بيان للمؤسسة، الوالي المنتدب لباب الواد ورئيس المجلس الشعبي البلدي، حيزية رزيق. ورئيسة الجمعية وبعض الأشخاص ذوي الإعاقة، وسط أجواء وديّة وحميمية. وتميزت هذه السهرة الرمضانية التي أقيمت على مستوى مقر الجمعية بباب الواد، بتجند متطوعو Ooredoo. اللذين قاموا بإعداد وتجهيز الوجبات الرمضانية لأعضاء الجمعية في أجواء ودية وطيبة. وقبل أيام قليلة من الاحتفال بعيد الفطر، قدمت Ooredoo هدايا للأشخاص من ذوي الإعاقة التابعين للجمعية. وتعد هذه الأمسية الرمضانية فرصة لـ Ooredoo لتكريم أعضاء الجمعية وتقديرا لجهودهم الدؤوبة تجاه الأشخاص من ذوي الاحتياجات الخاصة وكذا لتفانيهم والتزامهم تجاه هذه الشريحة من المجتمع. إضغط...
حرصاً على التزامها بالمسؤولية المجتمعية، وترسيخاً لثقافة العمل التطوعي بين موظفيها، نفّذت «دائرة المالية في عجمان» مجموعة من المبادرات المجتمعية بالتعاون مع عدد من الجهات والمؤسسات الخيرية والإنسانية بالدولة والتي تهدف إلى تعزيز قيم العطاء وروح التضامن وتعزيز جودة الحياة وسعادة جميع الفئات في المجتمع خلال الشهر الفضيل. وقال سعادة مروان آل علي، مدير عام دائرة المالية: “نؤمن في دائرة المالية بعجمان بأهمية دور الشراكة بين مؤسسات العمل الخيري والقطاع الحكومي في دعم استدامة العمل الإنساني وتعزيز التكافل الاجتماعي، لذا نلتزم دوماً بإطلاق العديد من المبادرات الرامية إلى خدمة المجتمع وإسعاده بالتعاون مع عدد من الجهات والمؤسسات الخيرية والإنسانية بالدولة، مما له الأثر في تحقيق أهداف التنمية المستدامة وأضاف: “نعتز بجهود جميع العاملين لدينا بمختلف مستوياتهم الوظيفية، في الإعداد والمشاركة...
أيام قليلة تفصلنا عن أول أيام عيد الفطر المبارك، وتواجه ربات البيوت مشكلة، تنظيف وترتيب المنزل في وقت قصير، لذا فأن هناك جدول 3 أيام، يمكن خلالهم إنجاز كافة المهام المنزلية، حتى يصبح المنزل جاهزًا لاستقبال الضيوف والمعايدات، بحسب تقرير عرضته قناة «cbc sofra». يمكن تقسيم مهام تنظيف وترتيب المنزل، على 3 أيام فقط كالتالي: اليوم الأول: يمكن تخصيص اليوم الأول لتنظيف الستائر والسجاد والنوافذ، من خلال خطوات بسيطة ومنظمة، لإنجاز الأمر في أقل وقت، بنزع جميع الستائر الموجودة في المنزل، ووضعها في الغسالة، أو نقعها في المياه ومسحوق الغسيل لعدة ساعات، ثم شطفها وتركها حتى تجف تمامًا، وتعليقها مرة أخرى في أماكنها، أما عن السجاد فهناك اختيارين، إذ يمكن غسيلها في الحمام، أو إرسالها لأحد أماكن التنظيف، توفيرًا للوقت...
نفذ شباب قرية مجريا وكفر مجاهد أطول وأكبر مائدة إفطار بالقرية التابعة لمركز أشمون بمحافظة المنوفية، حتى يتجمع أهالي القرية فى حفل الإفطار في لمة عيلة كما أطلق عليها شباب القرية. ويقول محمود فتحي منسق الإفطار الجماعي والسنوي لقرية مجريا التابعة لمركز أشمون بمحافظة المنوفية، إن التنظيم يتم للعام الثاني على التوالي بحضور الآلاف من أهالي قرية مجريا وكفر مجاهد لحفل الإفطار الجماعي لجميع أهالي القرية. ويضيف فتحي، أن الإفطار الجماعي منظم بالمجهود الذاتي لأهالي القرية، وبمشاركة من جميع الأهالي سواء كان رجال وشباب وفتيات وسيدات، لتجهيز 10 آلاف وجبة لإفطار الصائمين بالقرية فى حفل إفطار جماعي لأطول مائدة إفطار في محافظة المنوفية.
شهد الطلاب الوافدون من السودان الشقيق لحظة إطلاق مدفع رمضان بمدينة البعوث الإسلامية بالأزهر الشريف، بحضور الدكتورة نهلة الصعيدي مستشارة شيخ الأزهر لشئون الوافدين، رئيس مركز تطوير تعليم الوافدين والأجانب بالأزهر، ضمن أنشطة المركز في رعاية الطلاب والاهتمام بهم. مركز تطوير تعليم الطلاب الوافدين بالأزهر ينظم إفطارًا جماعيًا لطلاب مدرسة الإمام الطيب وأعرب الطلاب السودانيون عن خالص شكرهم لمصر التي ساندتهم في محنتهم وفتحت لهم أبواب التعليم بالجامعات المصرية، ولفضيلة الإمام الأكبر الدكتور أحمد الطيب شيخ الأزهر، الذي أولاهم رعاية خاصة ويسر لهم سبل الالتحاق بمعاهد وكليات الأزهر.وأشار الطلاب إلى أن مركز تطوير تعليم الطلاب الوافدين والأجانب برئاسة الدكتورة نهلة الصعيدي كان خير سند وداعم لهم في استقبالهم لحين استكمال متطلباتهم، نظرًا لما تمر به بلادهم من نزاعات هددت...
في شهر رمضان الكريم، يكون هناك عادات وتقاليد خاصة، فيما يتعلق بالاستعداد لشهر الخير، فإن معظم نجوم الرياضة يعتمدون على هذه الطقوس والتقاليد في شهر القرآن.حرصت «بوابة الأسبوع» على معرفة طقوس أبطالنا الرياضيين في مختلف الألعاب خلال الشهر المعظم.واليوم يحكي لنا سعيد عبد العزيز نجم النادي الأهلي ومنتخب مصر، عن استعداداته وتفاصيل يومه خلال شهر رمضان الكريم.تفاصيل يومك سواء قبل الإفطار أو بعده؟بعد السحور وصلاة الفجر أدخل أنام وبعدها أصحى أصلي الضحى، وأستعد لصلاة الظهر، وأقرأ قرآن حتى العصر وأستمر فى المسجد حتى قبل المغرب بساعة تقريبا، وبعدها صلاة العشاء والتراويح ثم قراءة القرآن الكريم من جديد.شهر رمضان بالنسبة ليا شهر عبادة، ولو كان عندى شغل بروح التدريب بعد الإفطار فقط ثم أعود من جديد لطبيعة يومي.هل تهتم بالأعمال الرمضانية...
شهدت الساحة الرضوانية بمحافظة الأقصر، اليوم الجمعة، حفل إفطارها السنوى بحضور الآلاف من المحبين ورواد الساحة وأهالى المحافظة فى ليلة السابع والعشرين من شهر رمضان فى كل عام، حيث يجمع حفل الإفطار السنوى للساحة الآلاف من المحبين ورواد الساحة وضيوف الساحة من مختلف أنحاء الجمهورية.وتنظم الساحة الرضوانية بمحافظة الأقصر أكبر مائدة إفطار سنوية وهى الأشهر في محافظة الأقصر، بمناسبة الاحتفال السنوى بليلة السابع والعشرين من شهر رمضان المبارك فى كل عام، وذلك برعاية الشيخ زين العابدين أحمد رضوان رائد الساحة، ويحضرها الآلاف من الأهالى والقيادات من مختلف أنحاء الجمهورية، حيث أنه يحضرها فى السنوات الماضية حوالى 10 آلاف صائم، وتقام المائدة السنوية فى الساحة منذ عشرات السنين، حيث كان يقام منذ عهد العارف بالله الشيخ أحمد رضوان رحمه الله، الذى...
الاتحاد الأفريقي ينظم بطولة كأس الأمم لسيدات كرة الصالات