2025-02-22@11:00:38 GMT
إجمالي نتائج البحث: 108
«على خفض الکولیسترول»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
يوجد عدة أنواع من الشاي التي يعتقد أنها تساعد على السيطرة على مستويات الكوليسترول وخفض ضغط الدم، ومن بين هذه الأنواع وفقا لما نشره موقع هيلثي. 1- الشاي الأخضر: يعتبر شاي الأخضر أحد الأنواع الأكثر شهرة فيما يتعلق بفوائده الصحية، حيث يحتوي على مركبات تسمى الكاتيكينات والتي تساعد في تقليل مستويات الكوليسترول في الدم. كما يحتوي شاي الأخضر على مركبات تساعد في توسيع الأوعية الدموية وتحسين تدفق الدم، مما يساعد على خفض ضغط الدم. 2- شاي الأعشاب: يوجد العديد من أنواع الأعشاب التي يمكن أن تساعد في خفض مستويات الكوليسترول وضغط الدم، مثل القرفة والزعتر والنعناع والزنجبيل والكركديه.3- الشاي الأسود: يحتوي شاي الأسود على مركبات تسمى الفلافونويدات والتي تساعد في خفض مستويات الكوليسترول في ٨. كما يحتوي أيضاً على مركبات تعمل...
صراحة نيوز- في بعض الحالات، يمكن خفض معدلات الكوليسترول في الدم دون تناول أي أدوية، وذلك عن طريق اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة والمشي بشكل منتظم، إلى جانب تجنب منتجات التبغ والتدخين.وقد يتناول البعض مكملات غذائية لخفض الكوليسترول في الدم، وتؤتي بنتائج جيدة، لكن ليس هناك أي دليل علمي موثق من إدارة الغذاء والدواء الأمريكية حول فاعلية تناول تلك المكملات في التحكم بالكوليسترول.ومن الممكن أن تلعب بعض الوصفات الطبيعية دورًا مهمًا في خفض معدلات الكوليسترول في الدم، حسبما نشر موقع “Health Line”.وصفات طبيعية لخفض الكوليسترول بدون أدوية 1-بذور الكتان تحتوي بذور الكتان وزيت بذر الكتان على مستويات عالية من حمض ألفا-لينولينيك، وهو نوع من أحماض أوميجا 3 الذي يقي من أمراض القلب عن طريق خفض الكوليسترول الضار بالجسم.2-الثوم يعتبر...
مرأة، 3 عوامل غير متوقعة تساعد على خفض نسبة الكوليسترول تفاصيل،يأتي ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم مصحوبًا بالعديد من المخاوف الصحية ، مثل أمراض .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر 3 عوامل غير متوقعة تساعد على خفض نسبة الكوليسترول- تفاصيل ، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. 3 عوامل غير متوقعة تساعد على خفض نسبة الكوليسترول-... يأتي ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم مصحوبًا بالعديد من المخاوف الصحية ، مثل أمراض القلب والنوبات القلبية والسكتات الدماغية، بمرور الوقت يمكن أن يتراكم الكوليسترول في الأوعية الدموية ، مما قد يؤدي إلى تضييقها ، مما يؤدي إلى انسدادها. غالبًا ما يحدث ارتفاع الكوليسترول بسبب عدد...
يمكن أن يؤدي ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم إلى انسداد الأوعية الدموية، ما يتسبب في أضرار جسيمة. وعلى الرغم من أنه يمكن أن يحدث في بعض الأحيان في كمرض عائلي، إلا أن ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم يرتبط عادة بعوامل نمط الحياة غير الصحية مثل اتباع نظام غذائي سيئ وعدم ممارسة الرياضة بشكل كاف.لهذا السبب، تحدث مدرب شخصي عن كيفية استخدام التمارين لخفض مستويات الكوليسترول.فقد أوضح جيمس بار، المدرب الشخصي في Fitness First Bishopsgate، أن "التمرين هو أحد أكثر التغييرات فعالية التي يمكنك إجراؤها على نمط حياتك من أجل خفض مستويات الكوليسترول لديك. بشكل أساسي، تريد زيادة مستويات كوليسترول البروتين الدهني العالي الكثافة (HDL) لأنه يحمي الجسم من تراكم الكوليسترول ويقلل من مستويات البروتين الدهني المنخفض الكثافة (LDL)".ويُعرف البروتين الدهني العالي...
هن، مشروب الزنجبيل فوائد مذهلة في خفض مستوى الكوليسترول،صحة تحتوي ملعقة صغيرة من الزنجبيل الخام على 0.1 ملليجرام .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر مشروب الزنجبيل.. فوائد مذهلة في خفض مستوى الكوليسترول، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. مشروب الزنجبيل.. فوائد مذهلة في خفض مستوى الكوليسترول صحة تحتوي ملعقة صغيرة من الزنجبيل الخام على 0.1 ملليجرام لفيتامين سي، بجانب كميات صغيرة من الكالسيوم والماغنيسيوم والمعادن، وله دور كبير في المساعدة في مكافحة الإنفلونزا ونزلات البرد رائحة ونكهة الزنجبيل الفريدة تأتي من زيوتها الطبيعية، لذل عرض موقع «هيلث لاين» البريطاني مجموعة من أهم الفوائد التي يحتوي عليها الزنجبيل. فوائد الجنزبيل يحتوي...
صحة وطب، فوائد تناول الثوم على معدة فارغة منها خفض الكوليسترول وضغط الدم،يحتوي الثوم على الكثير من العناصر الغذائية الصحية التي تقاوم السموم، كما أن الثوم له .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر فوائد تناول الثوم على معدة فارغة منها خفض الكوليسترول وضغط الدم، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. فوائد تناول الثوم على معدة فارغة منها خفض... يحتوي الثوم على الكثير من العناصر الغذائية الصحية التي تقاوم السموم، كما أن الثوم له خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات ، ويستخدم الثوم لتعزيز نكهة العديد من الأطعمة، وله العديد من الفوائد الصحية عند تناوله على معدة فارغة، حيث أنه معروف بخصائصه المضادة للبكتيريا والمضادة...
لندن-راي اليوم على الرغم من دور الكوليسترول المهم في خفض خطر الإصابة بالنوبات القلبية وأمراض القلب والأوعية الدموية، إلا أن الأبحاث أظهرت أن مستويات الكوليسترول الكلية تنخفض بشكل مستمر لدى المرضى الذين يعانون من الاكتئاب الشديد والأكثر عدوانية. استنادًا لهذه النتائج، تم اقتراح استخدام الكوليسترول الكلي كمؤشر بيولوجي مفيد سريريًا لاكتشاف مخاطر الانتحار، وقد يكون أيضًا له قيمة تنبؤية في إدارة مرضى الاكتئاب الشديد. العلاقة بين الكوليسترول والمزاج معقدة والنتائج المتعلقة بها غير متسقة. وعلى الرغم من أن الأبحاث الأولية في التسعينيات أظهرت أن مستويات الكوليسترول – وخاصة الـ HDL الجيد – أقل لدى المرضى الذين يعانون من اضطراب اكتئابي كبير بالمقارنة مع الأفراد غير المكتئبين، إلا أن النتائج المتعلقة بالتحسن السريري بعد العلاج بمضادات الاكتئاب تظهر زيادة كبيرة في...
الفاتيكان يصدر بيانا بشأن تطورات الحالة الصحية للبابا فرنسيس