2025-02-16@14:13:11 GMT
إجمالي نتائج البحث: 2698
«ممارسة»:
طبيبة كفر الدوار.. أجلت محكمة المحكمة التأديبية بالبحيرة، اليوم الأحد، جلسة محاكمة وسام شعيب الشهيرة بـ طبيبة كفر الدوار، بسبب فيديو «فضح المرضى»، لـ 26 أبريل المقبل للحكم. وخلال سير الجلسة، دافعت طبيبة كفر الدوار عن نفسها، بصوت مختلط بالدموع، قائلة إن هناك حملة تستهدف تشويه سمعتها كطبيبة، وإنها لم ترتكب ثمة جريمة تمس الشرف...
تعقد المحكمة التأديبية، اليوم الأحد، جلسة محاكمة وسام شعيب الشهيرة بـ «طبيبة كفر الدوار»، بسبب فيديو «فضح المرضى». إحالة طبيبة كفر الدوار كانت النيابة الإدارية بكفر الدوار، أمرت بإحالة «طبيبة كفر الدوار» بمستشفى كفر الدوار العام، بشأن مقطع فيديو لطبيبة أمراض نساء وتوليد بمستشفى كفر الدوار يتضمن انتهاكاً لحقوق المريضات ومخالفة لآداب ممارسة المهنة، للمحاكمة...
إن الإجهاد جزء من الحياة، فهناك كل أنواع الضغوط وكل أشكال ردود الفعل تجاهها، إن تعلم كيفية إدارة استجابتنا لها هو مفتاح العيش حياة صحية.لن تصدق.. عادة واحده تخلصك من دهون البطنفي يومه العالمي .. تعرف على أعراض سرطان الأطفالأسباب التوترببساطة، يصف الإجهاد العديد من المطالب والضغوط التي نواجهها جميعًا، بدرجة ما، كل يوم، هذه...
المناطق_واساختتمت التأمينات الاجتماعية بنجاح سباق “تقدير” للمشي، بالتعاون مع الاتحاد السعودي للرياضة للجميع، الذي استضافته “المدينة الرقمية” بمدينة الرياض، أحد المشاريع النوعية المملوكة للتأمينات الاجتماعية.وشهد السباق مشاركة واسعة من المتقاعدين والمتقاعدات، وسط أجواء احتفالية من المشاركين والحضور، بتنظيم مميز أشاد به المتسابقين.أخبار قد تهمك “التأمينات الاجتماعية” تمدد مبادرة الإعفاء من الغرامات والمخالفات ستة أشهر إضافية...
تنظر المحكمة التأديبية، غدًا الأحد، جلسة محاكمة وسام شعيب الشهيرة بـ «طبيبة كفر الدوار»، بسبب فيديو «فضح المرضى». إحالة طبيبة كفر الدوار كانت النيابة الإدارية بكفر الدوار، أمرت بإحالة «طبيبة كفر الدوار» بمستشفى كفر الدوار العام، بشأن مقطع فيديو لطبيبة أمراض نساء وتوليد بمستشفى كفر الدوار يتضمن انتهاكاً لحقوق المريضات ومخالفة لآداب ممارسة المهنة، للمحاكمة...
تعتبر العناية بالمفاصل والحفاظ عليها أمرا ضروريا وأولوية لمن يريد أن يتمتع بصحه جيدة مع التقدم بالعمر. وسواء كنت من الأشخاص المهتمين بلياقتهم البدنية أو ممن يحافظون على رشاقتهم مع تقدم سنهم، فإن حماية مفاصلك أمر بالغ الأهمية للمضي في حياتك، فالعناية بالمفاصل مثل العناية بالسيارة إذا كنت تريد أن تقطع بها مسافات وتستعملها لأطول...
المناطق_واسأنقذت فرق البحث والإنقاذ بحرس الحدود في منطقة عسير بقطاع القحمة مواطنين من الغرق أثناء ممارسة السباحة، وقُدمت المساعدة اللازمة لهما ونقلهما إلى المستشفى – وهما بصحة جيدة، ولله الحمد.وأهابت المديرية العامة لحرس الحدود بالمتنزهين أخذ الحيطة والحذر واتباع إرشادات وتعليمات السلامة البحرية، والاتصال بالرقمين (911) في منطقتي مكة المكرمة والشرقية، و(994) في بقية مناطق...
أبها تمكنت فرق البحث والإنقاذ بحرس الحدود في منطقة عسير بقطاع القحمة من إنقاذ مواطنين من الغرق أثناء ممارسة السباحة، وقُدمت المساعدة اللازمة لهما ونقلهما إلى المستشفى – وهما بصحة جيدة، ولله الحمد. وأهابت المديرية العامة لحرس الحدود بالمتنزهين أخذ الحيطة والحذر واتباع إرشادات وتعليمات السلامة البحرية، والاتصال بالرقمين (911) في منطقتي مكة المكرمة والشرقية،...
أنقذت فرق البحث والإنقاذ بحرس الحدود في منطقة عسير بقطاع القحمة مواطنين من الغرق أثناء ممارسة السباحة، وقُدمت المساعدة اللازمة لهما ونقلهما إلى المستشفى – وهما بصحة جيدة، ولله الحمد. وأهابت المديرية العامة لحرس الحدود بالمتنزهين أخذ الحيطة والحذر واتباع إرشادات وتعليمات السلامة البحرية، والاتصال بالرقمين (911) في منطقتي مكة المكرمة والشرقية، و(994) في بقية...
حدد قانون تنظيم أماكن وساحات انتظار السيارات المعروف إعلاميًا بقانون “السايس” عقوبة بشأن جريمة ممارسة مهنة السايس بدون ترخيص ، ويستعرض “صدى البلد” من خلال هذا التقرير هذه العقوبة.ويعاقب قانون تنظيم أماكن وساحات انتظار السيارات المعروف إعلاميًا بقانون "السايس " بالحبس مدة لا تجاوز ستة أشهر وبغرامة لا تقل عن خمسة آلاف جنيه ولا تزيد...
السجن 6 سنوات بحق نجفي أُدين بابتزاز ابنة خالته وطلبه ممارسة الجنس معها
منح الدكتور محمد سامي عبدالصادق رئيس جامعة القاهرة، إشارة البدء لانطلاق المهرجان الرياضي الذي نظمته الجامعة لطلابها بالملعب الرئيسي داخل المدينة الرياضية بالجامعة، بهدف تعزيز الروح الرياضية والنشاط البدني، وبناء جسور التواصل بين أعضاء هيئة التدريس والطلاب بمختلف كليات الجامعة من خلال مجموعة متنوعة من الفعاليات الرياضية والترفيهية. جاء ذلك بحضور الدكتور محمود السعيد نائب...
أميرة خالد شدد استشاري الامراض الباطنية والمعدية، نزار باهبري، على أهمية ممارسة تمارين المقاومة في الحفاظ على الوزن بعد فقدان الزائد منه. وأكد أن تمارين المقاومة مفيدة للرجلين والقدمين من أجل إكمال العضل، وبالتالي يقي الفرد من الضعف والحفاظ على الوزن وتجنب زيادته. كما نصح بضرورة تناول البروتين مع ممارسة تمارين المقاومة حتى لا يعود...
توجد الكثير من العادات الصباحية، التي يمكنك الاعتماد عليها بشكل أساسي من أجل التخلص من الكرش بشكل تدريجي، وهذا ما يجعلك قادرًا على التمتع بصحة جيدة، ويمكن معرفتها وفقًا لـ«hindustantimes». ممارسة التمارين الرياضية الصباحية تعد ممارسة التمارين الرياضية في الصباح طريقة فعّالة لحرق دهون البطن، سواء كان ذلك المشي السريع أو جلسة من اليوجا أو...
التهاب المعدة من المشكلات التي يعاني منها الكثير من الأشخاص، وذلك قد يكون نتيجة لتناول الأطعمة غير الصحية أو تناول المسكنات، فهو يصاحبه آلام مزعجة من الشعور بالدوخة والصداع؛ الأمر الذي يجعل الكثير من الأشخاص يتساءلون عن سبب هذا الألم. وفي هذا الشأن، قال الدكتور مصطفى قابيل، طبيب الباطنة والجهاز الهضمي، في تصريحات خاصة لـ«الوطن»،...
برأت محكمة جنح مدينة نصر 9 فتيات من تهمة ممارسة الأعمال المنافية للآداب، متخذين من ناد صحي ستارًا لممارسة نشاطهم الآثم.وكانت معلومات وتحريات الإدارة العامة لحماية الآداب بقطاع الشرطة المتخصصة أكدت قيام تشكيل عصابي بإدارة نادي صحي بدون ترخيص كائن بعقار بدائرة قسم شرطة مدينة نصر تحت زعم إجراء جلسات مساج واستغلاله فى ممارسة الأعمال المنافية...
ترتبط التهابات الكلى بشكل وثيق بأمراض المثابة والمسالك البولية بجانب العادات غير الصحية على مدار اليوم.الوقاية من التهابات الكلىووفقا لما جاء فى موقع “ NHS” إليك أفضل طريقة للوقاية من التهابات الكلى هي الحفاظ على المثانة والإحليل خاليين من البكتيريا وذلك من خلال ما يلي:شرب الكثير من السوائل والماء العادي هو الأفضلالذهاب إلى الحمام بمجرد...
خاص أصدرت محكمة مصرية حكمًا بالسجن المؤبد على عامل قتل طفل عمدًا دون سبق إصرار أو ترصد. واعترف المتهم أثناء التحقيقات بأنه أجبر الطفل على ممارسة الفحشاء معه عدة مرات، قبل أن يقتله عمدًا. وقال المتهم إنه كال له الضربات بيده على جسده، فحاول المجني عليه الفرار، فأمسك المتهم برأسه وضربها عدة مرات بالحائط، فسقط...
أصدرت محكمة مستأنف جنايات سوهاج، برئاسة المستشار خالد أحمد عبد الغفار، وعضوية المستشارين خالد محمد عبد الشكور وأسامة علي فراج، وأمانة سر محمد عبد الحميد، حكمًا بالسجن المؤبد على إسلام أ.أ.م، عامل يقيم بمنطقة العارف دائرة قسم شرطة أول سوهاج، بعد إدانته بقتل طفل مجهول الهوية عمدًا دون سبق إصرار أو ترصد.وزير الإسكان: سد ومحطة...
أعلنت السلطة الوطنية المستقلة للإنتخابات، أنه بإمكان كل الناخبين ممارسة حقهم الانتخابي عن طريق الوكالة بمناسبة تنظيم إنتخابات تجديد نصف أعضاء مجلس الأمة المنتخبين ليوم 9 مارس 2025. وأضافت السلطة في بيان لها، أن الإجراء جاء ضمانا لحسن سير ونزاهة وشفافية إنتخابات تجديد نصف أعضاء مجلس الأمة المنتخبين ليوم 9 مارس 2025، وعملا بالمبدأ العام...
أبوظبي/ وامأسهم المجلس الوطني الاتحادي منذ عقد أولى جلساته بتاريخ 12 فبراير 1972م، بالتزامن مع انطلاق اتحاد دولة الإمارات العربية المتحدة، في المسيرة الوطنية والنهضة الشاملة بما يحقق رؤية القيادة وتوجهات الدولة وخططها الاستراتيجية في تنمية المجتمع وتحقيق ازدهاره.وحقق خلال 53 عاماً العديد من الإنجازات التشريعية والرقابية والدبلوماسية البرلمانية، التي واكب خلالها مسيرة الدولة بدعم...
ساهم المجلس الوطني الاتحادي منذ عقد أولى جلساته بتاريخ 12 فبراير 1972م، بالتزامن مع انطلاق اتحاد دولة الإمارات العربية المتحدة، في المسيرة الوطنية والنهضة الشاملة بما يحقق رؤية القيادة وتوجهات الدولة وخططها الإستراتيجية في تنمية المجتمع وتحقيق ازدهاره. وحقق خلال 53 عاما العديد من الإنجازات التشريعية والرقابية والدبلوماسية البرلمانية، التي واكب خلالها مسيرة الدولة بدعم...
أميرة خالد كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون بجامعة ويك فورست، عن فوائد شرب عصير الشمندر قبل ممارسة التمارين الرياضية. وأشارت الدراسة إلى أن إضافة مكمل عصير الشمندر إلى التمارين الرياضية أدى إلى اتصال في المخ يشبه إلى حد كبير ما يتمتع به الأشخاص الأصغر سنا. وأفادت نتائج الدراسة أن الجمع بين عصير الشمندر وممارسة التمارين...
نظمت الهيئة الوطنية للانتخابات ندوة تثقيفية بقصر ثقافة الأنفوشي بمحافظة الإسكندرية، في إطار بروتوكول التعاون المبرم بين الهيئة الوطنية للانتخابات ووزارة الثقافة لنشر الوعي بالحقوق السياسية والمشاركة الانتخابية. ضم وفد الهيئة بالندوة التثقيفية القاضي أحمد بنداري مدير الجهاز التنفيذي بالهيئة والقاضي شادي رياض نائب مدير الجهاز التنفيذي والقاضي شريف صديق نائب مدير الجهاز التنفيذي. ...
خاص قررت المحكمة الاقتصادية اليوم حجز الحكم في قضية البلوجر المصرية الشهيرة، روكي أحمد لجلسة 24 فبراير الجاري. وتعود تفاصيل القضية في 4 يوليو 2024،حيث قرر قاضي المعارضات بمحكمة القاهرة الجديدة تجديد حبس البلوجر روكي أحمد 15 يومًا على ذمة التحقيق، بتهمة تسهيل ممارسة الدعارة. وفي 1 أغسطس 2024، أُخلي سبيلها بكفالة 10,000 جنيه، بعد...
الرياضة والنشاط البدني لا يقتصر تأثيرهما فقط على تعزيز اللياقة البدنية، بل يمتدان إلى تأثيرات إيجابية كبيرة على صحة الأطفال العقلية والعاطفية أيضًا. في السنوات الأخيرة، أصبح من الواضح أن النشاط البدني للأطفال هو أحد الأسس التي يبنى عليها نموهم السليم في العديد من الجوانب، بدءًا من الصحة الجسدية ووصولًا إلى تطوير مهاراتهم الاجتماعية والعاطفية.أهمية...
تبدأ بعد قليل محكمة جنح القاهرة الاقتصادية، محاكمة البلوجر روكي أحمد، المتهمة بتسهيل ممارسة الدعارة في التجمع الأول لمحكمة الجنح الاقتصادية.الحبس عام لربة منزل و7 سنوات لعشيقها في قــ.تل طفلة بمدينة نصروسط حاله من الحزن| جنازة مهيبة لتشييع جثامين ضحايا دائري سمالوط بالمنيا.. شاهدمحاكمة البلوجر روكي أحمدوقرر قاضي المعارضات بمحكمة القاهرة الجديدة، إخلاء سبيل البلوجر روكي...
أفاد تقرير أممي بأن ما يقرب من خُمس الفتيات في اليمن تعرضن للختان، خاصة في المناطق الساحلية، التي تكثر فيها ممارسة هذه العادة ذات التأثيرات الخطيرة على حياتهن. وقال صندوق الأمم المتحدة للسكان (UNFPA) في تقرير حديث: "تظل ممارسة ختان الإناث حقيقة قاسية في اليمن، حيث خضعت 19% من الفتيات لهذا الإجراء، خاصة في...
تنظر اليوم محكمة جنح القاهرة الاقتصادية، محاكمة البلوجر روكي أحمد، المتهمة بتسهيل ممارسة الدعارة في التجمع الأول لمحكمة الجنح الاقتصادية.الحبس عام لربة منزل و7 سنوات لعشيقها في قــ.تل طفلة بمدينة نصروسط حاله من الحزن| جنازة مهيبة لتشييع جثامين ضحايا دائري سمالوط بالمنيا.. شاهدمحاكمة البلوجر روكي أحمدوقرر قاضي المعارضات بمحكمة القاهرة الجديدة، إخلاء سبيل البلوجر روكي احمد،...
حضر محمود فوزي، وزير الشئون النيابية والقانونية والتواصل السياسي، جلسة مجلس النواب التي عُقدت صباح اليوم، الأحد 9 فبراير 2025، لاستكمال مناقشة مشروع قانون الإجراءات الجنائية، بحضور وزير العدل عدنان فنجري.وناقش المجلس المواد من 277 إلى 338، والتي شملت قواعد الشهود، الأدلة، دعوى التزوير الفرعية، الأحكام، المصاريف، الأوامر الجنائية، وأوجه البطلان. ووافقت الجلسة على عدد...
قررت نيابة مدينة نصر حبس المتهم بارتكاب أعمال بلطجة وبحوزته كمية من المخدرات بمدينة نصر، 4 أيام على ذمة التحقيقات.البداية عندما تداول عبر مواقع التواصل الاجتماعي بشأن قيام شخص بأعمال البلطجة وفرض سيطرة بأسلوب انتحال الصفة بمنطقة مدينة نصر بالقاهرة.وبالفحص أمكن تحديد المتهم وتبين أنه عاطل له معلومات جنائية وعقب تقنين الإجراءات تم ضبطه وبحوزته...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- الطقس البارد لا يعني أنّ عليك التوقف عن ممارسة التمارين الرياضية.تحدثت مع الدكتورة ليانا وين، خبيرة الصحة لدى CNN، لمعرفة كيفية الاستمرار بالحركة خلال فصل الشتاء. وما نوع التمارين الرياضية الأفضل ممارستها خلال الطقس البارد؟ وكيف يمكن للناس المشاركة بأمان والتمتع في النشاط البدني بالهواء الطلق عندما يكون الجو...
أميرة خالد تعد ممارسة التمارين المنزلية من أهم العوامل التي تساهم في الحفاظ على الصحة العامة، وأوصت «مؤسسة القلب البريطانية» أطعمة يساعد تناولها في رفع اللياقة البدنية عند ممارسة التمارين المنزلية. وتشمل قائمة الأطعمة الكربوهيدرات مثل الخبز المصنوع من الحبوب الكاملة، الأرز البني، المعكرونة، البطاطا الحلوة، البقوليات، والفواكه والخضراوات. كما شملت الأطعمة تلك الغنية بالبروتين...
أنقذت فرق البحث والإنقاذ بحرس الحدود في منطقة المدينة المنورة بقطاع ينبع مقيمًا من الجنسية السودانية من الغرق أثناء ممارسة السباحة، وقُدمت المساعدة اللازمة له ونقله إلى المستشفى، وهو بصحة جيدة، ولله الحمد. وأهابت المديرية العامة لحرس الحدود بالمتنزهين أخذ الحيطة والحذر واتباع إرشادات وتعليمات السلامة البحرية، والاتصال بالرقمين (911) في منطقتي مكة المكرمة والشرقية،...
المدينة المنورة أنقذت فرق البحث والإنقاذ بحرس الحدود في منطقة المدينة المنورة بقطاع ينبع مقيمًا من الجنسية السودانية من الغرق أثناء ممارسة السباحة، وقُدمت المساعدة اللازمة له ونقله إلى المستشفى، وهو بصحة جيدة، ولله الحمد. وأهابت المديرية العامة لحرس الحدود بالمتنزهين أخذ الحيطة والحذر واتباع إرشادات وتعليمات السلامة البحرية، والاتصال بالرقمين (911) في منطقتي مكة...
أنقذت فرق البحث والإنقاذ بحرس الحدود في منطقة المدينة المنورة بقطاع ينبع مقيمًا من الجنسية السودانية من الغرق أثناء ممارسة السباحة، وقُدمت المساعدة اللازمة له ونقله إلى المستشفى، وهو بصحة جيدة، ولله الحمد. وأهابت المديرية العامة لحرس الحدود بالمتنزهين أخذ الحيطة والحذر واتباع إرشادات وتعليمات السلامة البحرية، والاتصال بالرقمين (911) في منطقتي مكة المكرمة والشرقية،...
بغداد اليوم - السليمانيةافاد مصدر امني، اليوم الخميس (6 شباط 2025)، بأغلاق اشهر صالونات التجميل النسائية في محافظة السليمانية بتهمة ممارسة السحر والشعوذة.وقال المصدر لـ"بغداد اليوم"، إنه "تم اغلاق احد أشهر صالونات التجميل النسائية في مدينة السليمانية بمنطقة (بكره جو) باسم (ش، بيوتي) بتهمة ممارسة أعمال السحر والشعوذة". وأضاف، انه "تم كشف الأمر من قبل السلطات...
الرياض قدمت الهيئة العامة للغذاء والدواء، اقتراحًا بغرامة مالية تصل إلى 50 ألف ريال على أي محل أو منشأة تمارس أي نشاط غذائي دون الحصول على ترخيص بلدي، مع مضاعفة العقوبة في حال تكرار المخالفة، إلى جانب غرامة 2000 ريال كعقوبة لوجود قطط أو كلاب داخل المنشأة الغذائية. ويعد ذلك ضمن مشروع طرحته الهيئة على...
![الاتحاد السوداني لكرة القدم يعلن إيقاف مدرب فريق الرابطة كوستى مدى الحياة عن ممارسة أي نشاط رياضي ومنعه من دخول جميع الإستادات الرياضية بالبلاد بسبب عبارات عنصرية أطلقها أثناء المباراة](/images/blank.png)
الاتحاد السوداني لكرة القدم يعلن إيقاف مدرب فريق الرابطة كوستى مدى الحياة عن ممارسة أي نشاط رياضي ومنعه من دخول جميع الإستادات الرياضية بالبلاد بسبب عبارات عنصرية أطلقها أثناء المباراة
عقدت لجنة الإنضباط المنتخبة بالإتحاد السوداني لكرة القدم إجتماعها يوم الثلاثاء الرابع من فبراير 2025م عبر تقنية الفيديو كونفرنس برئاسة مولانا مهدي محمد خليل (البحر) وبحضور جميع أعضائها وبعد التداول والنظر في القضايا أمامها.وبحسب رصد ومتابعة محرر موقع النيلين, فقد قررت لجنة الانضباط إيقاف السيد هاشم عبد الرحمن المدير الفني لنادي الرابطة كوستي مدى الحياة...
صوت فريق التقدم والاشتراكية بمجلس النواب، ضد الصيغة الحالية لمشروع القانون التنظيمي رقم 97.15 الذي يحدد شروط وكيفيات ممارسة حق الإضراب، مشدداً على عدة ملاحظات أساسية اعتبرها سبباً لرفضهم للمشروع في مرحلته الحالية. وأبرز الفريق أن الحكومة لم تتجاوب بشكل كافٍ مع توصيات المجلس الاقتصادي والاجتماعي والبيئي والمجلس الوطني لحقوق الإنسان، والتي دعت إلى جعل...
فتحت المصلحة الولائية للشرطة القضائية بمدينة أكادير، مساء أمس الثلاثاء، بحثا قضائيا تحت إشراف النيابة العامة المختصة، وذلك للكشف عن كافة الأفعال الإجرامية المنسوبة لـ33 شخصا من بينهم 22 سيدة، والذين تم ضبطهم بداخل مركز للتدليك يشبه في استغلاله لممارسة أنشطة غير قانونية. وقد تم تنفيذ هذه العملية الأمنية بداخل محل تجاري بمدينة أكادير، يشتبه...
زنقة 20 ا الرباط قال وزير الإدماج الاقتصادي والمقاولة الصغرى والشغل والكفاءات، يونس السكوري، إن السنخة القديمة لمشروع قانون الإضراب التي وضعت في سنة 2016 (في عهد البيجيدي) كانت تمنع الإضراب على 80 في المائة من المجتمع”. وأوضح السكوري، اليوم الأربعاء، في جلسة تشريعية بمجلس النواب خصصت للتصويت على مشروع قانون الإضراب، أن “النسخة القديمة...
إن أغلب أنواع السرطان يمكن الوقاية منها، ولكن أغلب الأشخاص لا يزالون غير مدركين للخطوات الأساسية التي يمكنهم اتخاذها لخفض مخاطر الإصابة به .ملابس غريبة.. إيمي سمير غانم تثير ضجة بظهورهاعلى الجليد.. ياسمين صبري تثير ضجة بظهورها الأخيرطرق الوقاية من الإصابة بالسرطان_ الحفاظ على وزن صحيعلى الرغم من أن الوزن هو أحد أهم عوامل الخطر...
الثورة نت/وكالات تعقد اليوم الأربعاء، لجنة الأمم المتحدة المعنية بممارسة الشعب الفلسطيني لحقوقه غير القابلة للتصرف، بمشاركة الأمين العام للأمم المتحدة أنطونيو غوتيريش اجتماعاتها. وكانت اللجنة قد انتخبت، مكتبها وهم: السفير كولي سيك، الممثل الدائم للسنغال، رئيساً، والسفير نيفيل ملفين غيرتزي، الممثل الدائم لناميبيا، نائباً للرئيس، والسفير خايمي هيرميدا كاستيلو، الممثل الدائم لنيكاراغوا، نائباً للرئيس....
تمارين الاسترخاء والتأمل هي من الممارسات التي تساهم في تحسين الصحة العقلية والجسدية، في عالم مليء بالضغوطات، يمكن لهذه الأنشطة أن توفر راحة للذهن وتقلل من مستويات التوتر، وفيما يلي نعرض لك الفوائد الصحية لممارسة تمارين الاسترخاء والتأمل. الفوائد الصحية لممارسة تمارين الاسترخاء والتأملتقليل مستويات التوتر والقلقتمارين الاسترخاء مثل التنفس العميق والتأمل تساهم في تقليل مستويات...
يُصاب الإنسان في بعض الأحيان بحالة من الجمود الفكري، تجعله غير قادر على ممارسة أنشطة حياته اليومية بشكل طبيعي، فيصبح مشتت الذهن ومنخفض التركيز كما لا يستطيع التفاعل مع الآخرين بصورة عادية، وترجع الإصابة بهذه الحالة إلى العديد من الأسباب أبرزها الإجهاد والتوتر أو نتيجة استرجاع بعض الذكريات المؤلمة التي تجعل العقل يتوقف فجأة عن...
القاهرة قررت جهات التحقيق بالقاهرة ، تجديد حبس سيدتين تحملان الجنسية المغربية 15 يومًا على ذمة التحقيقات، بتهمة بممارسة الدعارة داخل إحدى الشقق السكنية بعابدين. وتفصيلا، أتخذت السيدتان من إحدى الشقق السكنية القاطنة بمنطقة عابدين محلا لممارسة الأعمال المنافية للآداب عن طريق استقطاب الرجال بمقابل مادي يقدر بـ25 ألف جنيه في الساعة. وتمكنت الأجهزة الأمنية...
التخلص من دهون البطن لا يعنى فقط الحصول على جسم متناسق، وإنما يساهم أيضا في تحسين الحالة الصحية بشكل عام، نظرا لإرتباط تلك الدهون بإرتفاع نسبة الإصابة بعدد من الأمراض. ووفقا لموقع “Johns Hopkins Medicine”، فإن التخلص من دهون البطن يساعد على العيش لفترة أطول، وذلك لأن ارتفاع نسبة الدهون بمنطقة البطن يساهم بشكل كبير...
تعتبر ممارسة التمارين الرياضية بشكل عام عنصرا أساسيا في فقدان الوزن. لكن هذا الرأي السائد منذ فترة طويلة أصبح موضع تساؤل في السنوات الأخيرة إلى حد أنه يمكن القول إن ما يتم الترويج له بأنها ربما تزيد من عملية التمثيل الغذائي وتساعد على حرق السعرات الحرارية هو مجرد خرافة. وبحسب ما جاء في تقرير نشره...
قررت جهات التحقيق بالقاهرة ، تجديد حبس سيدتين تحملان الجنسية المغربية 15 يوما على ذمة التحقيقات، بتهمة بممارسة الدعـ ارة داخل إحدى الشقق السكنية بعابدين.تفاصيل الواقعة..كشفت التحريات الأولية حول الواقعة، أن السيدتين اتخذتا من إحدى الشقق السكنية القاطنة بمنطقة عابدين محلا لممارسة الأعمال المنافية للآداب وتسهيل الدعـ ارة عن طريق استقطاب الرجال بمقابل مادي يقدر...