2025-01-31@06:38:21 GMT
إجمالي نتائج البحث: 582

«مفيد»:

    قدمت الدكتورة سوسن غزال خبيرة التغذية عبر صفحتها الشخصية على موقع التواصل الاجتماعى فيسبوك، الفوائد الصحية للفشار.فوائد الفشار الصحية. مصدر جيّد للمعادن والفيتامينات.. يحتوي الفشار على كميات جيّدة لمجموعة من المعادن الضرورية لعمل الجسم بالشكل السليم، بما في ذلك المنجنيز، والفسفور، والمغنيسيوم، والزنك، والحديد، والنحاس، والبوتاسيوم، بالإضافة إلى مجموعة من الفيتامينات، منها: فيتامين ب3، وفيتامين...
      يحتوي التفاح على العديد من المواد المفيدة ويساعد على الوقاية من عدد من الأمراض مثل داء السكري وارتفاع مستوى ضغط الدم ولكن في بعض الحالات. ويشير الدكتور ميخائيل غينزبورغ خبير التغذية إلى أن التفاح مفيد أيضا لاحتوائه على الألياف الغذائية التي هي مادة حيوية تغذي البكتيريا المعوية وتنظف الجسم ويحمي جدار الأوعية الدموية ويمنع...
    برج الحمل (21 مارس - 20 أبريل)، من سمات شخصيته أنه متفائل، نشيط، صادق، متعدد المواهب، مغامر، كريم، مرح، فضولي.وإليك توقعات برج الحمل وحظك اليوم الأحد 26 يناير 2025 على المستوى العاطفي والصحي والمهني، تعرف عليها خلال السطور التالية.توقعات برج الحمل وحظك اليوم الأحد 26 يناير 2025حافظ على السعادة في علاقتك، كن مخلصًا لزوجتك، حياتك...
    فوائد ورق السدر عديدة لقيمتة الغذائية العالية حيث يحتوي على العناصر الغذائية المهمه التي يحتاجها الجسم وكان يستخدم في الطب القديم وينصح الخبراء به وهو أحد الأعشاب التي استحدمت منذ القدم لعلاج العديد من الأمراض والحفاظ على الصحة العامة.  ويمكن توضيح الفوائد الصحية لورق السدر في التالي: تقوية المناعة يؤدي ورق السدر دورا كبيرا في تقوية الجهاز المناعي...
    مشروب المغات يعتبر من المشروبات التقليدية المناسبة لفصل الشتاء، حيث يمنح الجسم الدفء والطاقة.يعد المغات مزيجًا من الأعشاب الطبيعية مع السكر والسمن، ويُضاف إليه المكسرات مثل الجوز واللوز حسب الرغبة، مما يجعله مشروبًا غنيًا بالسعرات الحرارية والمغذيات.فوائد مشروب المغات في الشتاء:1. تدفئة الجسم: بفضل مكوناته الغنية والطاقة التي يوفرها.2. تقوية المناعة: يحتوي على مكونات تعزز...
    نعى الفنان مفيد عاشور، الفنان الراحل فكري صادق، وذلك عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي "فيس بوك" حيث كتب: إنا لله وإنا إليه راجعون.. وداعا الفنان الكبير فكرى صادق.رحمك الله وغفر لك وأسكنك فسيح جناته.. نسألكم الفاتحة علي روحه الطاهرة".وكان الفنان القدير فكري صادق قد رحل اليوم عن عمر ناهز 79 عامًا، بعد مسيرة...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشفت الدكتورة مارغاريتا كوروليوفا أخصائية أمراض القلب خبيرة التغذية، أن الرمان مفيد جدا لاحتوائه على جميع أنواع الفيتامينات وعناصر معدنية عديدة ولكن بشروط  وفقا لما نشرته مجلة  radio1.ru.تشير الطبيبة: لا يجوز تناول الرمان عند وجود عدم تحمل لدى الشخص أورد فعل تحسسي تجاه الرمان أو الأغشية الداخلية الموجودة فيه ،كما...
    قام أطباء من المركز الجمهوري للصحة العامة والوقاية الطبية في أوفا (RCOPZiMP) بتسمية الأمراض التي يكون من المفيد تناول البطاطس فيها، وهم يعتقدون أن البطاطس يتم تصويرها بشكل خاطئ على أنها منتج غذائي ويخافون منها، معتقدين أنها تؤدي إلى الوزن الزائد. وأكد الأطباء أن البطاطس يمكن أن تحقق العديد من الفوائد الصحية وعلى وجه الخصوص، فهي غنية...
    إذا كنت تودين تحضير الشوفان فهناك عدة طرق بسيطة وسريعة تناسب مختلف الأذواق.وإليك بعض الطرق الشائعة لتحضير الشوفان:1. شوفان بالماء أو الحليبالمكونات:كوب شوفان.كوب ونصف ماء أو حليب (حسب الرغبة).رشة ملح (اختياري).عسل أو سكر للتحلية (اختياري).الطريقة:1. في قدر على النار، أضف الماء أو الحليب واتركه حتى يبدأ بالغليان.2. أضف الشوفان ورشة الملح.3. قلب الخليط جيدًا وخفف...
    أميرة خالد أوضح مختص فوائد تناول الجرجير يومياً، مؤكداً أن الجرجير من أقوى الخضروات القادرة على تخفيض نسبة السكر في الدم . وقال :” الجرجير يمنع تساقط الشعر ويعطيه قوة وحيوية ولمعان ، كما ينظف البشرة من السموم ويحميها من مظاهر الشيخوخة المبكرة ، كما يفيد من الوقاية من ارتفاع ضغط الدم والوقاية من الكوليسترول...
    بالنسبة للبعض، فإن مجرد التفكير في مشاهدة فيلم رعب أو خوض تجربة مثيرة بمدينة الملاهي يبدو أمرا مزعجا وبعيدا عن أي شكل من المتعة، فهناك من لا يستطيعون حتى متابعة مشهد مخيف على الشاشة دون الاختباء خلف وسادة. في المقابل، هناك من يجدون متعة حقيقية في تعمد إثارة الخوف داخلهم، حيث تشكل هذه اللحظات ذروة...
    نشرت الدكتورة سماح نوح رئيس قسم الارشاد البيطري علي صفحتها الشخصية بالفيسبوك منشورا عن لحم النعام. وقالت نوح إن "النعامة من الطيور الضخمة والرشيقة جدا  شكلها تحفة. تعتبر النعامة طائر صحراوي من المقام الأول رغم أنها من الطيور إنما كسرت قاعدة اللحوم البيضاء.. لأن لحمها احمر يشبه لحوم البقر والجاموس.لحم النعام يعتبر البديل الصحى للحوم الحمراء الأخرى...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قال المهندس ياسر قورة عضو الهيئة العليا والهيئة الاستشارية العليا لحزب الوفد، ان نظام البكالوريا غير مفيد لتطوير نظام التعليم وان كان البعض يرى انه سيكون له نتائج إيجابية فما هي الا مسكن مؤقت لكون التعليم في مصر مترابط ويحتاج لمؤتمر عام لتطوير منظومة التعليم بشكل متكامل لجميع المراحل الدراسية...
    نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ومن أبرزها: أطعمة تساعد على التركيز خلال فترة الامتحانات، "المنومات" تؤثر سلبًا على إزالة السموم من الدماغ وتزيد خطر ألزهايمر،...
    هنأت نجمة مصر الأولى، نبيلة عبيد، الشعب اللبناني بانتخاب العماد جوزيف عون رئيسًا للجمهورية اللبنانية، وكتبت عبر حسابها الرسمي على إنستجرام: “ألف مبروك للبنان ولكل الأحبة في لبنان، انتخاب العماد جوزيف عون رئيسًا للبنان، أتمنى أن يعود السلام والأمان والرخاء في أيام عهده ويرجع يتعمر أحسن مما كان”. وكانت قد تحدثت نبيلة عبيد عن تكريمها الأخير...
    تحدثت خبيرة التغذية تاتيانا زاليتوفا عن فوائد شرب مشروب الكاكاو النقي دون إضافة سكر، نصحت بإدراجه في نظامهم الغذائي، إذ يعد هذا المشروب مصدرا غنيا بمضادات الأكسدة، وهي مواد تحارب الالتهابات وتمنع تطور تصلب الشرايين وأمراض القلب والأوعية الدموية. وأكدت الطبيبة أن عادة شرب الكاكاو تحمي من تجلط الدم، ومن بين أمور أخرى، تطيل عمر الإنسان. وإن...
    فاجأ الفنان السوداني المعروف عاصم البنا, جمهوره بأغنية جديدة حققت رواجاً واسعاً على مواقع التواصل الاجتماعي.وبحسب رصد ومتابعة محرر موقع النيلين, فقد تغنى الفنان عاصم البنا, في أغنيته الجديدة للشيخ المعروف الأمين عمر الأمين.وامتدح الفنان من خلال الأغنية الشيخ, بسبب مواقفه الإنسانية تجاه أهالي أبو روف وبيت المال وما جاورها خلال فترة الحرب الصعبة.ويقول الفنان...
    تزعم حركة "لا شامبو" أن استخدام منتجات تنظيف الشعر تجعله أقل صحة. وتتبنى هذه الحركة فكرة أن الشعر يمكنه غسل ​​نفسه وأن الشامبو ما هو إلا خدعة لكسب الأموال. ولهذه الحركة عدة صفحات على الإنترنت يتشارك فيها الأشخاص أفكارهم حول الطريقة المثالية لتنظيف الشعر دون اللجوء لاستخدام الشامبو. ولكن هل هذا صحيح؟ شكّك نيل هارفي...
    دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- يكره العديد من الأشخاص رياضة الجري، ولا يفاجئ ذلك المحرر التحريري السابق لقسم الصحة والعافية في شبكة CNN، ديفيد ألان.وعند حديث زميلته، مادلين هولوكومب، عن تجربتها مع الجري عندما بدأت في ممارسته، قالت له: "أجد أن الأمر شاق وممل، وأشعر أنني أفشل فيه طوال الوقت لأنني بطيئة للغاية وألهث". وتكتب...
    في ظل الثورة التكنولوجية التي يشهدها العالم، يُقدم الكاتب الصحفي وخبير تطبيقات الذكاء الاصطناعي، أشرف مفيد، إضافة مميزة للمكتبة العربية بإصداره الجديد “ترويض الذكاء الاصطناعي”، الذي يُعد دليلًا عمليًا وشاملًا لفهم هذه التقنية التي تتطور بوتيرة مذهلة. ومن المقرر طرح الكتاب خلال الدورة القادمة لمعرض القاهرة الدولي للكتاب، المقرر انعقاده نهاية الشهر الحالي.الكتاب يُمثل تجربة فريدة...
    سمك مشوي بالثوم والليمون هو طبق بسيط وسريع التحضير لكنه مليء بالنكهات الرائعة، ويُعد من الأطباق الصحية والمثالية لعشاء خفيف، ويمكن تحضيره مع أي نوع من الأسماك المفضلة. طريقة عمل سمك مشوي بالثومالمكونات:            •           4 قطع سمك (فيليه أو كامل حسب الرغبة)            •           4 فصوص ثوم مفروم            •           2 ملعقة كبيرة عصير ليمون            •           2 ملعقة...
    كشف موقع هيلث لاين عن فوائد غير متوقعة تحدث لجسمك عند تناول الشاي الأخضر بالليمون أكثر من مرة في اليوم .- من المعروف أن الشاي الأخضر به مواد  للأكسدة تحارب السرطان لكن تزاد فعاليته وفائدته  بشكل أكبر عند إضافة الليمون له لأنه يعزز من فعالية مادة البوليفينول التي تحارب السرطان بشكل مباشر .- الشاي الأخضر...
    فنانة مصرية وُلدت في محافظة القاهرة ودرست في كلية البنات بالعباسية، تمكنت بموهبتها من أن تصبح واحدةً من نجمات الصف الأول في عالم التمثيل لسنوات متعددة من خلال أعمالها الفنية المتميزة التي وصلت إلى 90 عملًا سينمائيًّا، منها: (امرأة تحت المراقبة، قصاقيص العشاق، هدى ومعالي الوزير، الغرقانة، الراقصة والسياسي، شادر السمك، الراقصة والطبال، كشف المستور)...
    تحدثت الفنانة نبيلة عبيد عن تكريمها في حفل جوائز آمال العمدة ومفيد فوزي لعام 2024، بالإضافة إلى مشاريعها الفنية الجديدة بعد فترة من الغياب.وتوفى الإعلامي الكبير مفيد فوزي، الأحد، بعد صراع طويل مع المرض عن عمر ناهز الـ89 عاما، في 4 ديسمبر 2022.وقالت نبيلة عبيد: "آمال العمدة ومفيد فوزي هما من أعز أصدقائي، والتكريمات الأخرى...
    تحدثت نجمة مصر الأولى الفنانة نبيلة عبيد عن تكريمها بحفل جوائز آمال العمدة ومفيد فوزي لعام 2024، بالإضافة إلى أعمالها الجديدة بعد غياب لفترة طويلة.قالت نبيلة عبيد في مداخلة هاتفية مع الإعلامية دينا رامز والإعلامي شريف نور الدين، ببرنامج أنا وهو وهي، المذاع على قناة صدى البلد: «آمال العمدة ومفيد فوزي أعز الأصدقاء والتكريمات الأخرى...
    المناطق_متابعاتقال د. عاطف بصاص – استشاري الجراحة العامة والسمنة – إن ‏أول استعمال لإبر التخسيس كان لعلاج السكري من النوع الثاني، وحتى الآن هناك أنواع منها غير معترف بعلاجها للسمنة مثل “الأوزمبيك”.وأضاف خلال حديثه في برنامج ياهلا عبر قناة روتانا خليجية، أن الإبر قد تكون بديل مفيد في إنقاص الوزن حال استعمالها بشكل جيد وسليم.أخبار...
    جنيف – أظهرت دراسة أجراها خبراء منظمة الصحة العالمية وشركة فرونتير إيكونوميكس الاستشارية، أن الفن يساعد في دعم التطور المعرفي، ويخفف أعراض الأمراض النفسية والألم والإجهاد والتوتر العاطفي. وتشير صحيفة The Guardian، إلى أنه وفقا لنتائج الدراسة التي أجريت في بريطانيا، تحسن المشاركة في المناسبات الثقافية والأنشطة الإبداعية نوعية الحياة وتساعد في مكافحة أعراض الأمراض...
    رغم مرور آلاف السنوات، إلا أن الحضارة الفرعونية ما زالت تثير الدهشة والاهتمام في عصرنا هذا بمختلف المجالات منها مجال الطب، فهناك العديد من الحقائق المجهولة التي لم يستطع أحد اكتشافها حتى يومنا هذا أبرزها طرق التحنيط. سر استخدام القدماء المصريين عفن الخبز تفوق قدماء المصريين في مجال الطب، إذ توصولوا إلى أول مضاد حيوي...
    أعلنت الإعلامية حنان مفيد فوزي جوائز آمال العمدة ومفيد فوزي لعام 2024، والتي أقيمت بقاعة محمد حسين هيكل بنقابة الصحفيين، حيث حصل على جائزة أمال العمدة عن مجمل الأعمال الفنية تذهب للنجمة نبيلة عبيد، وحصل على جائزة مفيد فوزي لعام 2024 أشرف زكي. وحرص النجم هاني رمزي علي حضوره وتهنئتهم وتواجد معهم وحرصت أيضاً الفنانة صفاء...
    تسلم الإعلامي أحمد فايق، رئيس قطاع البرامج بالشركة المتحدة للخدمات الإعلامية، جائزة الإعلامية آمال العمدة، لأفضل مذيع تلفزيوني، حيث أقيمت أمس احتفالية كبيرة بنقابة الصحفيين لتوزيع جوائز الإعلامية آمال العمدة والإعلامي مفيد فوزي. وكانت الكاتبة حنان مفيد فوزي، قد نظمت احتفالية كبيرة في نقابة الصحفيين، من أجل تسليم جوائز الإعلامية آمال العمدة والإعلامي مفيد...
    حصلت النجمة نبيلة عبيد على جائزة آمال العمدة و مفيد فوزي عن مجمل أعملها الفنية في حفل توزيع جوائز مفيد فوزي وآمال العمدة لعام 2024 التي أقيمت اليوم بقاعة محمد حسنين هيكل بنقابة الصحفيين، كما حصل على جائزة مفيد فوزي لعام 2024 الدكتور أشرف زكي نقيب المهن التمثيلية.يذكر أن الفنانة نبيلة عبيد، كشفت تفاصيل مسلسلها...
    تسلم الكاتب الصحفي مصطفى عمار، رئيس تحرير جريدة الوطن، جائزة الإعلامية آمال العمدة لأفضل صحيفة في 2024، خلال حفل توزيع جوائز آمال العمدة والمحاور الإعلامي مفيد فوزي، وذلك تقديرا لتميزها الصحفي. وكانت انطلقت منذ قليل، فعاليات حفل توزيع جوائز الإعلامية آمال العمدة والمحاور الإعلامي مفيد فوزي 2024، بحضور عدد من الإعلاميين والكتاب الصحفيين والشخصيات العامة،...
    البلاد ــ وكالات يحتوي عصير الرمان على العديد من الفيتامينات والعناصر المعدنية، وهو يعزز عمل عضلة القلب، ويحسن تركيب الدم، ويساعد على زيادة الهيموجلوبين. ومن المفيد للصحة تناول عصير الرمان عند وجود التهابات في الجسم؛ لأنه يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تحمي خلايا الجسم من الجذور الحرة؛ مثل مركبات الفلافونويد، وفيتامينات E-C-K،...
    أكد العميد خالد عكاشة، مدير المركز المصري للفكر والدراسات الاستراتيجية، أن الحديث عن البعد الأممي وربطه بالبعد الأممي مفيد للدولة السورية ومحاولة وزراء الخارجية وضع الأزمة السورية في إطار أممي هو مفيد للدولة السورية والمستقبل السوري وهو خطوة في غاية الأهمية. وشدد "عكاشة"، خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامية كريمة عوض، ببرنامج "حديث القاهرة"، المُذاع عبر شاشة...
    أطلقت السلطات الأمريكية سراح مفيد عبد القادر مشعل، وهو أخ رئيس المكتب السياسي السابق لحركة حماس، خالد مشعل، بعد 20 عاما قضاها بتهمة العمل مع مؤسسة خيرية تقدم الدعم للفلسطينيين. وصدر الحكم بحق مفيد، قبل 20 عاما، بعد اتهامه بإيصال أموال لحركة حماس، عبر مؤسسة الأرض المقدسة الخيرية، التي كانت معنية بمساندة الفلسطينيين وتقديم...
    وصف طبيب إعادة التأهيل سيرجي أغابكين الجبن المنزلي بأنه علاج طبيعي لمكافحة ارتفاع الكوليسترول في الدم.وذكر الطبيب أغابكين أن تناول الجبن المنزلي يقلل من مستوى الكوليسترول "السيئ" وأن هذا التأثير لمنتج الحليب المخمر يرجع إلى محتوى الميثيونين. أوضح أغابكين أن الميثيونين - وهو حمض أميني موجود في الجبن المنزلية - له تأثير دهني وله تأثير إيجابي...
    10 ديسمبر، 2024 بغداد/المسلة: في تقرير نشرته الصحافة الإيرانية، للكاتب كيومرث أشتريان، الأستاذ في جامعة طهران، تم التركيز على الدور المتزايد لتركيا في الساحة السورية وتأثيره على القوى الإقليمية، بما في ذلك إيران. وعلى الرغم من أن تركيا استطاعت استثمار قوتها العسكرية والسياسية في دعم المعارضين السوريين، وتوجيههم لإقامة مؤسسات سياسية واقتصادية، إلا...
    يتميز برج الحمل  بحماسه الكبير وطموحه العالي، إذ يسعى دائمًا لتحقيق أهدافه بكل عزيمة وإصرار، ويمتلك مواليد هذا البرج شخصية قوية ومبادرة، فهم لا يترددون في اتخاذ القرارات السريعة والمغامرة في سبيل تحقيق النجاح، كما أن لديهم روح قيادية تجعلهم يبرزون في المواقف التي تتطلب إدارة أو قيادة فريق.  مواصفات برج الحمل ورغم مميزات برج...
    التمر الهندي من المشروبات التقليدية التي يتميز بها المطبخ العربي، خاصة في الأعياد والمناسبات، يعد مفيدًا للهضم وله خصائص صحية عديدة. طريقة تحضير التمر الهنديالمكونات:200 غرام تمر هندي مجفف3 أكواب ماء4 ملاعق سكر (حسب الرغبة) طريقة التحضير1. نقع التمر الهندي في الماء لمدة ساعة.2. نهرس التمر الهندي جيدًا مع الماء باستخدام محضر الطعام أو اليد.3. نغلي الخليط...
    مشروب طبيعي (مواقع) كشف خبراء التغذية عن مجموعة واسعة من الفوائد الصحية لتناول الكمون المغلي، وفقًا لموقع Healthline.وأبرز هذه الفوائد قدرته على المساعدة في تنظيم مستوى السكر في الدم وتحسين صحة القلب من خلال خفض الكوليسترول الضار.اقرأ أيضاً بوتين يوجه بتجهيز القنبلة النووية العملاقة "الشيطان 2".. ما الذي يجري؟ 28 نوفمبر، 2024 الريال اليمني ينهي...
    روسيا – صرح وزير المالية الروسي أنطون سيلوانوف بأن سعر صرف الروبل الراهن مناسب للصادرات الروسية، مشيرا إلى أن مسألة سعر الصرف تجذب انتباه المصدرين أكثر من سعر فائدة البنك المركزي. وقال سيلوانوف في ملتقى مالي اليوم الثلاثاء: “أنا لا أقول أن سعر الصرف جيد أو سيء، أنا أشير إلى أن سعر صرف اليوم ملائم للغاية للصادرات”....
    رغبة ملحة لدى الكثيرين للحفاظ على نضارة بشرتهم، بالإضافة إلى إنقاص الوزن، ليحقق نوع من الأعشاب تلك المعادلة الصعبة، ويكون خيارًا مثاليًا للحصول على ذلك، نظرا لكثرة فوائده الطبيعية والتي تنعكس بشكل إيجابي على صحة الجسم، وتساعد قدر الإمكان في حرق الدهون بصورة طبيعية فما هو؟ شاي الميرمية شاي الميرمية من الأعشاب الطبيعية التي تساعد...
    توصلت دراسة حديثة أجراها باحثون من جامعة أكسفورد في المملكة المتحدة إلى أن التدخلات التي تهدف لتقليل الوزن مرتبطة بتحسن بعض أعراض متلازمة تكيس المبايض، بما في ذلك انتظام الدورة الشهرية، كما يمكن اعتبارها خيارا علاجيا روتينيا للمريضات المصابات بمتلازمة تكيس المبايض. تكيس المبايض تعرف "متلازمة تكيس المبايض" (Polycystic ovary syndrome) على أنها حالة هرمونية...
    كشفت دراسة جديدة أن استخدام الإنترنت قد يكون له تأثيرات إيجابية على الصحة النفسية، لكن فقط لأولئك الذين تجاوزوا سن الخمسين. وبحسب صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، أظهرت دراسة أجراها باحثون من جامعة هونج كونج أن كبار السن الذين يتعاملون مع الإنترنت بانتظام يتمتعون بحياة أكثر سعادة وأقل عرضة للاكتئاب مقارنةً بمن لا يستخدمونه.وتابعت الدراسة، التي شملت...
    كشف أسامة نبيه، لاعب الزمالك السابق، عن احتياج الزمالك لضم لاعبين جدد في مراكز مختلفة خلال الميركاتو الشتوي.وقال نبيه في تصريحات تلفزيونية على شاشة إم بي سي مصر: “الزمالك لعب أسبوعين في الدوري، وعنده مراكز فاضية، فلازم يدور في الدوري وميفكرش في ناس مبتلعبش، لازم ناس بتشارك بصورة أساسية”.وتابع: “بيرسي تاو يفيد الزمالك، لأنه عارف...
    محمد الدهش: لا أرى الحمدان مفيد للأخضر
    وجدت دراسة أجرتها عالمة أوبئة من جامعة وست فيرجينيا بالولايات المتحدة، أن التناوب بين الجلوس والوقوف في العمل المكتبي يقلل من السلوك المستقر ولكنه لا يساعد في خفض ضغط الدم. كما اكتشف الباحثون أن الوقوف لفترات طويلة أثناء العمل قد يؤثر سلبا على صحة القلب والأوعية الدموية.  وفي تجربة سريرية، توقع الباحثون تحديد أن...
    المناطق_متابعاتإذا كنت تشعر بأن دائرتك الاجتماعية تقلصت مع مرور السنين، فقد لا يكون هذا أمرًا سيئًا. فقد اتضح أن وجود مجموعة مترابطة من الأصدقاء قد يكون له فائدة صحية، خاصة مع تقدمك في السن.وكشفت دراسة حديثة أجريت على قرود الريسوس، أن القرود المسنة التي تتواصل اجتماعيًا بشكل أقل لديها معدلات أقل من الأمراض المعدية. بعبارة...
    توصل علماء من جامعة تافتس في ماساتشوستس، إلى أن تناول نوع معين من المكسرات يوميا يمكن أن يكون مفتاحا للحفاظ على صحة العين. وقال العلماء، وفقا لصحيفة “ديلي إكسبريس” البريطانية، أن إضافة 57 غرام من الفستق يوميا إلى نظامك الغذائي. يمكن أن يحسن صحة العين بشكل كبير لأنه يرفع مستويات اللوتين. ويحتوي الفستق على مضاد...
    يعتبر البصل مضادا حيويا طبيعيا للعديد من الأمراض، بالإضافة إلى أنه أحد أشهر المكونات التي يتم استخدامها في المطابخ العربية؛ وذلك لنكهته القوية ومذاقه المميز.فوائد وضع العسل على البصل عندما يتم وضع العسل على البصل؛ يرفع من قيمته الغذائية، ويعتبر علاجا منزليا شائعا لتخفيف أعراض البرد والسعال، وفقا لما نشر في موقع “the health” الطبي. ...