2025-04-19@01:59:55 GMT
إجمالي نتائج البحث: 646
«العصبي»:
وجهت الإعلامية ياسمين عز، رسالة إلى الفتيات، في برنامجها “كلام الناس”، المذاع عبر قناة “إم بي سي مصر”، عن العلاقات العاطفية الصحية.شيمي: تعزيز التعاون مع القطاع الخاص لدعم وتطوير الصناعة الوطنيةشاهد.. شاحنة مليئة بسيارات تسلا سايبرتراك محطمة بالكاملاواي تعرفي أنتي في علاقة صحية ولا لأ قالت ياسمين عز، في مقدمة برنامجها كلام الناس، المذاع عبر شاشة...
الرياض نبهت أخصائية الطب النفسي، يارا أسامة، إلى المؤشرات التي تدل على أن الجهاز العصبي بحاجة للتهدئة وكيفية التعامل معها. ولفتت إلى أن الجهاز العصبي هو المسؤول عن الحركة والتركيز واستجابة الجسم للمؤثرات الخارجية، وذلك بحسب ما ذكره في برنامج “شيك أب” بإذاعة “العربية”. وأضافت أن الأعراض التي تشير إلى أن الجهاز العصبي يحتاج للتهدئة...
أميرة خالد أوضح الاستشاري النفسي الشهير البروفيسور طارق الحبيب الفرق بين فقدان الشهية العصبي كمرض وفقدان الشهية الناتج عن اضطراب الاكتئاب. وقال الحبيب من خلال فيديو: “الاكتئاب له عدة أعراض، منها انخفاض في المزاج، وانخفاض في حب الهوايات واضطراب في النوم ، أما نقصاً في الشهية وهو العادة، والزيادة وتُسمى الاكتئاب الغير نموذجي وكذلك في...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تشهد المجتمعات المعاصرة تزايدًا ملحوظًا في حالات اضطرابات القولون، التي باتت تُشكّل عبئًا صحّيًا ونفسيًا متفاقمًا على الأفراد، وتتراوح هذه الاضطرابات بين القولون العصبي والتهابات القولون المزمنة، مما يؤدي إلى أعراض مزعجة كآلام البطن والانتفاخ وتغيرات في نمط الإخراج، ويلعب نمط الحياة السريع والتوتر المستمر والعادات الغذائية غير المتوازنة دورًا...
قدمت الإعلامية ياسمين عز خلال حلقة اليوم من برنامجها "كلام الناس" المذاع على قناة "إم بي سي مصر"، إجابات غير تقليدية على تساؤلات إحدى المتابعات حول كيفية التعرف على العلاقات الصحية في فترة الخطوبة.وردت ياسمين على سؤال "إزاي أعرف إني في علاقة حب صحية؟" قائلة: "بصي على جهازك العصبي مش الهضمي لأنه مش مؤشر. لو...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- تمكن العلماء من إنشاء أول خريطة دقيقة ثلاثية الأبعاد لدماغ الثدييات، باستخدام جزء صغير للغاية من نسيج دماغ فأر، لا يتعدّى حجم حبّة رمل.وتُظهر هذه الخريطة الشكل، والوظيفة، والنشاط الخاص بـ 84,000 خلية عصبية، عبارة عن بُنى متفرّعة تبعث الرسائل عبر أذرع طويلة تُعرف بالمحور العصبي، وتنتقل عبر أكثر...
أبوظبي (الاتحاد) أخبار ذات صلة «أسبوع أبوظبي العالمي للصحة» يكرّم الابتكارات الصحيّة 354 مستفيداً من عمليات نقل الأعضاء في الإمارات أعلنت M42، الشركة العالمية الرائدة في مجال الصحة والمدعومة بأحدث تقنيات الذكاء الاصطناعي والتكنولوجيا وعلم الجينوم، عن استثمار وشراكة استراتيجية في شركة جوفينيسينس الرائدة في علوم إطالة الحياة. وتم الإعلان عن الاستثمار خلال...
يعاني الكثيرون من القولون والعصبي، وتتفاقم المشكلة عند البعض بسبب النظام الغذائي، لذا نقدم لك في هذا التقرير بعض الأطعمة التي تسبب الامساك وألم فى القولون العصبي.بعض الأطعمة أو المشروبات التي تُسبب الجفاف قد تُحفّز الإمساك لدى المصابين بمتلازمة القولون العصبى، ومن أبرزها:-الشوكولاتة.-منتجات الألبان مثل الحليب والجبن (خصوصًا تلك التي تحتوي على اللاكتوز).-اللحوم الحمراء.-الموز غير...
أعلنت الهيئة العامة للرعاية الصحية عن استقبال مستشفى زيورخ الجامعي المرموق في سويسرا لأول بعثة من أطباء الهيئة. تأتي هذه المبادرة ضمن برنامج "Health Universal Bridges (HUB)" الطموح، الذي يهدف إلى إقامة توأمة مع كبرى المستشفيات الدولية في التخصصات الصحية المتقدمة، وتعزيز الشراكات العالمية للهيئة. أكد الدكتور أحمد السبكي، رئيس الهيئة العامة للرعاية الصحية، أن...
يعتبر الكولين، عنصرا غذائيا مهما لجسم الإنسان، ويكتسب أهمية متزايدة في البحوث المتعلقة بالصحة الدماغية والنمو العصبي، خصوصا خلال مراحل الحياة المبكرة، رغم الإهمال الكبير في التركيز عليه للصحة العامة. وتشير دراسات متعددة إلى أن الحصول على كميات كافية من الكولين قد يحسن الأداء المعرفي، ويقلل القلق، ويسهم في الوقاية من اضطرابات مثل...
أعلنت الهيئة العامة للرعاية الصحية عن استقبال مستشفى زيورخ الجامعي بسويسرا لأول بعثة من أطباء الهيئة، وذلك ضمن برنامج "Health Universal Bridges (HUB)" للتوأمة مع المستشفيات الدولية في التخصصات الصحية المتقدمة، في إطار جهود الهيئة المستمرة لعقد شراكات دولية مع كبرى المؤسسات الطبية حول العالم.وزير الصحة يبحث مع نظيره اليوناني تعزيز التعاون بملف الرعاية الصحيةالرعاية...
يُعد الخوخ من الفواكه الصيفية اللذيذة التي يقبل الكثيرون على تناولها لما يحتويه من عناصر غذائية مفيدة، لكن يبقى السؤال الأهم: هل تناسب هذه الفاكهة مرضى القولون العصبي؟ في تقرير نُشر على موقع “Healthline”، أُشير إلى أن الخوخ قد يحمل فوائد متعددة للجهاز الهضمي، ويمكن أن يُساهم في تحسين بعض أعراض القولون العصبي، وذلك بفضل...
أميرة خالد كشفت دراسة أمريكية جديدة عن مضاعفات لمرضى السكري تصل إلى التسبب بمرض التوحد. وقد أظهرت الدراسة أن إصابة الأمهات بالسكري أثناء الحمل ترتبط بزيادة خطر الإصابة بمشكلات في الدماغ والجهاز العصبي عند الأطفال، ولا سيما مرض التوحد. وأوضحت الدراسة التي نشرتها دورية “لانسيت للسكري والغدد الصماء” أن السكري الذي يُشخّص قبل الحمل يزيد...
المناطق_متابعاتأطلق تجمع حائل الصحي حملة توعوية مرئية عبر إنفوجرافيك جديد يوضح الفرق بين القولون العصبي والقولون الهضمي، وذلك ضمن جهوده التثقيفية الرامية إلى رفع الوعي لدى المرضى والمجتمع حول أهم الأمراض الشائعة المرتبطة بالجهاز الهضمي.وأكد التجمع من خلال المنشور أن القولون العصبي والهضمي هما نفس المرض من حيث الأعراض، لكن السبب يختلف، فبعض الأشخاص يكون...
الولايات المتحدة – نجح علماء في تطوير جسيمات نانوية ذكية قادرة على عبور الحاجز الدموي الدماغي، حاملة معها أدوية مضادة للالتهاب، ما قد يفتح الباب أمام علاجات جديدة لأمراض عصبية مستعصية. وهذه الجسيمات النانوية الدقيقة، التي لا يتجاوز حجمها 100 نانومتر (أصغر بألف مرة من سمك شعرة الإنسان)، تم تصميمها هندسيا من قبل فريق جامعة...
الانشغال والتوتر يمكن أن يؤثر على الجهاز العصبي المركزي بصورة سلبية، وخاصة إذا كنتِ لا تأخذين خطوات استباقية للتصدي لهذا التأثير، ويمثل نوع النظام الغذائي المتبع دور هام في الحفاظ على النظام العصبي.لذا نقدم لك في هذا التقرير بعض الأطعمة التي تساعد على تهدئة الأعصاب، وفقا لموقع إكسبريس.أطعمة تساعد على تهدئة الأعصاب..1-الشوكولاته الداكنة والكاكاو :والشوكولاتة...
المناطق_متابعاتأوضحت وزارة الصحة السعودية عبر منصتها التوعوية “صحتي” أن القولون العصبي هو اضطراب مزمن يصيب القولون نتيجة تقلصات وألم في البطن، ويصاحبه تغيرات في حركة الأمعاء مثل الإسهال أو الإمساك، مشيرة إلى أنه من أكثر اضطرابات الجهاز الهضمي شيوعًا.وأكدت الوزارة أن التوتر والضغوط اليومية تُعد من أبرز مسببات تفاقم أعراض القولون العصبي، إلى جانب بعض...
يحتاج مرضي القولون إلى الأطعمةوالمشروبات التي تساعد علي تهدئة المعدة والهضم السريع . ووفقًا لموقع nourish الطبي، يعد من اشهر المشروبات المفيدة للأمعاء، منتجات الألبان الخالية من اللاكتوز، والشاي، والمشروبات الحيوية.للتخلص من السموم المتراكمة في الجسم.. نصائح لتطهير القولونمشروبات للتخلص من الانتفاخات وتنظيف القولون.. تناول واحد يوميايمكن لهذه المشروبات أن تبقيك رطبًا وتقلل من الغازات والانتفاخ...
أميرة خالد قال استشاري الغدد الصماء والسكري لدى الأطفال، عبد الله الشهراني، إن أدوية النوم التي تعطى للأطفال تؤثر بشكل مباشر على الجهاز العصبي. وأضاف أن هذه الأدوية تؤثر على الجهاز العصبي المسؤول عن التطور الفكري والحركي والإدراكي عند الأطفال، وذلك بحسب ما ذكره في برنامج “الراصد” المذاع على قناة “الإخبارية”. ولفت إلى أن بعض...
ضعف الذاكرة.. انتشر بين الكثير من الأشخاص مشكلة ضعف التركيز ويرجع ذلك لبعض العادات الخاطئة التي يقع فيها الكثير تسبب ضعف الذاكرة ببطء دون أن يشعر الشخص .4 عادات تفعلها يوميًا تسبب ضعف الذاكرةيلاحظ الكثير من الأشخاص أنهم ينسون سريعا أماكن الأشياء مثل المفاتيح والأحداث القريبة مع إختفاء تفاصيلها من الذاكرة، فهل لاحظت ذلك؟ إذا...
تعرضت بريطانية أربعينية لمضاعفات خطيرة بعد خضوعها لجراحة تكميم المعدة في تركيا، إذ انتهى الأمر بإصابتها بشلل نصفي سفلي، وعدم القدرة على تناول الطعام. ورغم تأكيد الأطباء لدانييل بييلز، البالغة من العمر 42 عاماً، أنها لن تمشي مجدداً، تمكنت دانييل من استعادة القدرة على المشي ببطء باستخدام العكاز، وسط توقع الأطباء بإصابتها بإعاقة...
لطالما ارتبط مضغ العلكة بالحصول على نفس منعش وزيادة التركيز، لكن دراسة حديثة أجراها باحثون من جامعة كاليفورنيا في لوس أنجليس (UCLA) كشفت عن مفاجأة غير متوقعة قد تدفع الكثيرين لإعادة التفكير في هذه العادة اليومية. وأشارت الدراسة إلى أن كل قطعة علكة يتم مضغها قد تحتوي على آلاف الجزيئات المجهرية من البلاستيك،...
أميرة خالد كشف أستاذ أبحاث المسرطنات، الدكتور فهد الخضيري، أن هناك 3 زوايا للقضاء علي تهيّج القولون العصبي. وقال الخضيري في تغريدة له علي منصة إكس: “لتقضي على تهيّج القولون العصبي هناك ٣ زوايا( نفسي وغذائي وسلوكي)”. وأضاف: “النفسي: لابد من مراجعة حالتك النفسية وتأثرك بالقيل والقال وحمل الهموم والمشاكل وادخال نفسك في دوامة التوتر...
يؤدي فيتامين B12 دورًا أساسيًا في تكوين خلايا الدم الحمراء وأيض الخلايا والوظائف العصبية وإنتاج الحمض النووي والجزيئات الموجودة داخل الخلايا التي تحمل المعلومات الوراثية.تشمل المصادر الغذائية لفيتامين B12 الدواجن واللحوم والأسماك ومشتقات الحليب، كما يُضاف فيتامين B12 إلى بعض الأغذية، مثل حبوب الإفطار المدعمة به، كما يتوفر في صورة مكمّل غذائي يُؤخذ عن طريق...
أسباب التعرق أثناء تناول الطعام 1- تناول بعض الأطعمةيزداد التعرق أثناء الأكل، خاصةً إذا كانت الوجبة تحتوي على الأطعمة الحارة أو الغنية بالدهون، لأن هذه الأكلات تتسبب في ارتفاع درجة حرارة الجسم. 2- انسداد الشرايينقد يكون التعرق أثناء تناول الطعام علامة تحذيرية على الإصابة بانسداد الشرايين، خاصةً إذا كان مصحوبًا ببعض الأعراض، مثل ألم الصدر...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يعاني الكثير من الناس من مرض غريب وهو القهم العصبي وهو حالة نفسية خطيرة تتمثل في قلة الأكل والخوف من اكتساب الوزن وتصور مضلل لشكل الجسم، يواجه المرضى خطورة متزايدة للإصابة بالقلق الشديد والاكتئاب وسوء التغذية، ووفقا لـsciencealert تبرز “البوابة نيوز” كل المعلومات عنه.وأجريت دراسة جديدة، قد ينشأ القهم العصبي...
أفادت صحيفة “ديلي ميل” البريطانية أن “فريقاً من الباحثين، أجرى دراسة شاملة لتحليل العوامل المؤثرة في نمو الأطفال العصبي، شملت تحليل بيانات مئات الآلاف من الرضع لفحص العلاقة بين أنماط التغذية والتطور العصبي”. وأظهرت الدراسة التي نشرت في “مجلة الجمعية الطبية الأمريكية (JAMA)”، “أن الرضاعة الطبيعية قد تقلل من خطر إصابة الأطفال باضطرابات النمو العصبي،...
الولايات المتحدة – استطاع علماء أحياء أمريكيون إبطاء التدهور المعرفي لدى الفئران باستخدام العلاج الجيني الذي يحفز عمل الجهاز اللمفاوي في الدماغ، ويسرع دوران السوائل في الجهاز العصبي المركزي. أفادت بذلك الخدمة الصحفية لكلية الطب بجامعة واشنطن في سانت لويس. وقال البروفيسور في الجامعة واشنطن جوناثان كيبنيس:” من الأسهل بكثير التأثير على الأوعية اللمفاوية خارج...
وأحدثت التجربة، التي أجراها فريق من جامعة فودان في شنغهاي، تقدما غير مسبوق في علاج إصابات النخاع الشوكي، حيث اعتمدت على زرع شرائح أقطاب كهربائية دقيقة في كل من الدماغ والحبل الشوكي، ما أدى إلى استعادة المسارات العصبية المفقودة نتيجة الإصابة. وتشمل التقنية المطوّرة زرع شريحتين كهربائيتين صغيرتين جدا، لا يتجاوز قطر كل منهما 1...
نقص فيتامين د هو خطر شائع يُسبب مشاكل في العظام والعضلات، يُصيب عادةً الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 65 عامًا وأصحاب البشرة الداكنة، يُمكن الوقاية منه وعلاجه.فيتامين د يستخدمه الجسم لنمو العظام والحفاظ عليها بشكل طبيعي، كما يلعب فيتامين د دورًا في الجهاز العصبي والجهاز العضلي الهيكلي والجهاز المناعي .5 طرق يؤثر بها نقص فيتامين...
على الرغم من أن فيتامين ب 12 موجود في العديد من الأطعمة، إلا أن عدم كفايته ونقصه شائعان نسبيا، تؤدي أعراض انخفاض B12 إلى العديد من الأعراض العصبية، والتي يمكن أن تسبب إحساسا بالوخز في ساقيك، وخطر الإصابة بالسكتة الدماغية، وعدم وضوح الرؤية، والنسيان لدى الشباب.حظك اليوم وتوقعات الأبراج السبت 22 مارس 2025 على الصعيد...
نجح فريق من الباحثين الصينيين في إعادة الأمل لمرضى الشلل عبر تقنية مبتكرة مكّنت 4 أشخاص مصابين بشلل نصفي من استعادة القدرة على المشي خلال أسابيع قليلة.وأحدثت التجربة، التي أجراها فريق من جامعة فودان في شنغهاي، تقدما غير مسبوق في علاج إصابات النخاع الشوكي؛ إذ اعتمدت على زرع شرائح أقطاب كهربائية دقيقة في كل من...
الصحة النفسية في رمضان.. أكد الدكتور هشام رامي، أستاذ الطب النفسي بجامعة عين شمس، أن شهر رمضان يُعد فرصة مثالية لتعزيز الصحة النفسية والجسدية، على الرغم من التحديات التي قد تصاحب الصيام مثل الامتناع عن الطعام والشراب لساعات طويلة واضطراب النوم، موضحًا أنه يمكن التغلب على الآثار السلبية للصيام وتعزيز الفوائد الإيجابية من خلال اتباع...
يرغب عدد كبير من الأشخاص معرفة أعراض الهربس عند الأطفال حيث أنه من أكثر الأمراض التى تنتشر بين حديثي الولادة والرضع والأطفال الأكبر سنا.ووفقا لما جاء فى موقع “emedicine” نكشف لكم أهم أعراض الهربس عند الأطفال.أعراض الهربس عند الأطفاليسبب فيروس الهربس البسيط مجموعة كبيرة من المظاهر السريرية، على النحو التالي:عدوى الفم والشفاهعدوى الأعضاء التناسليةالعدوى داخل...
تعاونت مدينة الشيخ شخبوط الطبية، و"سكينة"، التابعتان لمجموعة "بيورهيلث" لافتتاح عيادة شاملة لعلاج اضطرابات الذاكرة، بهدف تعزيز الرعاية الصحية لمرضى الخَرَف واضطرابات الإدراك. وتعمل العيادة الجديدة على سدِّ فجوة مهمة في رعاية الذاكرة المتخصِّصة، من خلال دمج التصوير العصبي المتقدِّم والتشخيص القائم على التحليل الجيني والطبي الدقيق، وتقدِّم للمرضى نهجاً متعدِّد التخصُّصات يعتمد...
متلازمة القولون العصبي (IBS) هي حالة شائعة تؤثر على ملايين الأشخاص في جميع أنحاء العالم، وهو اضطراب وظيفي في الجهاز الهضمي يتميز بألم مزمن في البطن، وعدم الراحة، وتغيرات في وتيرة البراز وقوامه، لا يسبب القولون العصبي ضررًا مباشرًا للأمعاء، لكنه قد يؤثر بشكل كبير على نوعية حياة المريض، وبما أن الأسباب الدقيقة لمتلازمة القولون...
أكدت خبيرة العلاقات الأسرية، فاطمة عبد الستار، أن التعامل مع الزوج العصبي يتطلب تفهّم طبيعته واحتياجاته، مشيرةً إلى أن العصبية غالبًا ما تكون ناتجة عن التوتر والقلق، وليس بالضرورة عن الغضب تجاه الزوجة أو الأسرة. وأوضحت أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامية مروة شتلة، ببرنامج "البيت"، المذاع على قناة الناس، اليوم...
يمكن للأشخاص المصابين بمتلازمة القولون العصبي (IBS) استخدام استراتيجيات التغذية ونمط الحياة للمساعدة في التحكم بأعراض الأمعاء وإدارتها، وتحسين جودة الحياة، وتحسين صحة الجهاز الهضمي، من الشائع أن يعاني المصابون بمتلازمة القولون العصبي من أعراض معوية بعد تناول أنواع معينة من الأطعمة، وما قد يُثير الأعراض لدى شخص ما قد لا يُثيرها لدى شخص آخر،...
يعد القولون العصبي من المشكلات الشائعة بين جميع الأعمار وتسبب آلاما عديدة.ووفقا لما ذكره موقع “rxlist” نعرض أهم المعلومات عن متلازمة القولون العصبي كالأعراض والأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بها.ما هو متلازمة القولون العصبي (IBS)متلازمة القولون العصبي (IBS) هو اضطراب مزمن حيث لا تعمل الأمعاء بشكل طبيعي ومن بين الأسماء الأخرى لمتلازمة القولون العصبي القولون التشنجي...
قال "شرف" إن بعض الأشخاص يعانون من متلازمة القولون العصبي خلال شهر رمضان والتي تزيد من أعراضه مثل الانتفاخات وعسر الهضم، وقد يرجع بسبب عدم الانضباط في تناول الأطعمة والإكثار من تناول الأطعمة المهيجة للقولون. وتابع: أن هناك مشروب رمضاني يساهم بشكل في علاج القولون العصبي وعسر الهضم، وهو التمر الهندي، مشيرً إلى أن تناول...
“القولون العصبي”، يعرف بأنه “بمتلازمة القولون المتهيج (IBS)، وهو من الأمراض الشائعة التي تصيب المعدة والأمعاء، وتشمل أعراض المرض تقلصات مؤلمة، وألما في البطن وانتفاخا”، تثار الكثير من التساؤلات في شهر رمضان عن إمكانية صيام مرضى “متلازمة القولون العصبي”، والأغذية التي يجب تجنبها أو التركيز عليها لضمان عدم حدوث تهيج وآلام حادة في القولون”. وفي...
بغداد اليوم - متابعةكشف تقرير لصحيفة "نيويورك بوست" الأمريكية أن أدوية إنقاص الوزن التي باتت شائعة على نطاق واسع، قد تسبب فقدان البصر بشكل مفاجئ.وأوردت الصحيفة قصة جيمس نوريس، البالغ من العمر 56 عاما، والذي بدأ منذ مارس 2023 في تناول دواء "مونجارو"، لمعاناته زيادة في الوزن، بعدما فشل في تحقيق نتائج إيجابية مع الحميات...
يمانيون/ منوعات خلال شهر رمضان، يتساءل العديد من مرضى متلازمة القولون العصبي عن تأثير الصيام على حالتهم الصحية: هل يمكن أن يكون فرصة لتحسين أعراضهم أم أنه قد يزيد من تفاقم المشكلة؟. تشير الدراسات الحديثة إلى أن الصيام قد يكون له فوائد كبيرة لصحة الجهاز الهضمي، بما في ذلك تقليل الالتهابات وتحسين توازن الميكروبيوم المعوي....
يحتاج الأشخاص الذين يعانون من مشاكل القولون إلى اتباع نظام غذائي صحي ومحدد، يتضمن تناول بعض الأطعمة والابتعاد عن غيرها، وفقا لتعليمات الطبيب المختص، لتجنب التعرض لأي مضاعفات صحية قد تحدث.فطارك عندنا.. طريقة عمل بيكاتا بالفراخ مع الأرز الأبيضلن تصدق.. 3 مخاطر للإفراط في تناول الماء1- نظام غذائي لمرضى القولون في رمضانالأطعمة المحظورة على مرضى...
تزداد أعراض اضطرابات القولون بشكل خاص مع الطعام الذي يتسم باحتوائه كميات كبيرة من الدهون والكميات الكبيرة في الوجبة الواحدة وهذا ما يحدث عادةً في رمضان مع وجبة الإفطار.لذلك يمكنك اتباع النصائح التالية لمرضى القولون العصبي في رمضان للتقليل من الأعراض.1-زيادة استهلاك السوائل خلال ساعات الإفطار(أي ما يعادل 8 أكواب) 2-زيادة استهلاك الألياف المناسبة لمرضى القولون...
يُعاني مرضى القولون العصبي من الانتفاخات وتقلصات البطن المؤلمة عند تناول بعض أنواع الأطعمة في وجبة السحور خلال شهر رمضان المُبارك، ما يتطلب منهم تجنب هذه الأطعمة واستبدالها بأخرى تساعد على تسهيل عملية الهضم واسترخاء عضلات الأمعاء. أطعمة ممنوعة لمرضى القولون في السحور على الرغم من الفوائد العديدة التي يُحققها الفول للجسم بفضل احتوائه...
يعاني الأشخاص المصابون بالشره المرضي العصبي من نوبات تناول كميات كبيرة من الطعام في فترة زمنية قصيرة، تستمر عادةً حتى يشعروا بألم شديد بسبب الامتلاء. وخلال هذه النوبات، قد يشعرون بعدم القدرة على التوقف عن الأكل أو التحكم في كمية الطعام المُستهلكة.بعد تناول الطعام، يحاول المصابون بالشره المرضي التخلص من السعرات الحرارية الزائدة وتخفيف الانزعاج...
يعاني عدد كبير من الأشخاص من اضطرابات الأمعاء خاصة المعروفة بالقولون العصبي حيث تسبب متاعب عديدة خاصة عند تناول الطعام.ووفقا لما جاء في موقع “health.harvard” نعرض لكم مجموعة من العادات تحسن القولون العصبي خلال شهر رمضان.أضف المزيد من الألياف تعمل الألياف كغذاء للبكتيريا المفيدة التي تعيش في القولون ويرتبط تناول الكثير من الألياف بزيادة التنوع الميكروبي...
المناطق_متباعاتأكد تجمع الرياض الصحي الثاني أن القولون العصبي يعد حالة مزمنة تحتاج إلى تغيير نمط الحياة كجزء أساسي من العلاج. وأوضح أن التغذية الصحية تلعب دورًا رئيسيًا في التخفيف من أعراض المرض، حيث يُنصح بتجنب الأطعمة التي تهيج القولون مثل البروكلي والقهوة، مع الحرص على تناول وجبات متوازنة غنية بالألياف والمياه.كما شدد التجمع على أهمية...
غدًا.. تدابير سير على الطريق البحرية من بيروت الى الضبيه