«التدريبات الرياضية»:

دراسة: التدريبات الرياضية العنيفة تقلل الإحساس بالجوع

كشفت دراسة علمية أجريت في الولايات المتحدة أن التدريبات الرياضية العنيفة تقلل الإحساس بالجوع، لاسيما بالنسبة للنساء. وأظهرت الدراسة التي أجريت في جامعة فيرجينيا الأميركية ونشرتها الدورية العلمية "جورنال أوف إيندوكراين سوسايتي" (Journal of the Endocrine Society)، أن التدريبات الرياضية التي تؤدي إلى زيادة خفقان القلب تقلل إفراز هرمون "الغريلين" الذي يطلق عليه اسم هرمون...


التدريبات الرياضية العنيفة تقلل الإحساس بالجوع

قالت دراسة علمية أجريت في الولايات المتحدة، ونشرتها الدورية العلمية "مجلة جمعية الغدد الصماء"، إن التدريبات الرياضية العنيفة "تقلل الإحساس بالجوع"، خاصة لدى النساء.وأظهرت الدراسة التي أجريت في جامعة فيرجينيا الأميركية، أن التدريبات الرياضية التي تؤدي إلى زيادة خفقان القلب، تقلل إفراز هرمون الغريلين (Ghrelin)، الذي يطلق عليه اسم "هرمون الجوع".وحسب المجلة، فقد تم اكتشاف...


قرار طبي لـ عبدالرحمن العبود في الاتحاد

ماجد محمد كشفت تقرير صحفية عن ان  طبيب نادي الاتحاد، قرر ارتداء  لاعب الفريق، عبدالرحمن العبود، قناع واقٍ لمنطقة الكسر في وجهه، خلال التدريبات الجماعية، يوم الأربعاء المقبل. و تعرض العبود للإصابة على مستوى الوجه، خلال مباراة الاتحاد ضد العين، التي أقيمت على ملعب مدينة الأمير عبد الله الفيصل الرياضية في جدة، ضمن دور الـ...


جاهزية بينتو قبل مواجهة التعاون في السوبر

ماجد محمد أبدى البرازيلي بينتو ماتيوس حارس مرمى الفريق الأول بنادي النصر ، جاهزيته لمباراة التعاون في السوبر ، بعد تعافيه من الإصابة التي لحقت به في معسكر البرتغال . ووفقاً لصحيفة «الرياضية» ، فإن بينتو شارك في التدريبات الجماعية اليوم للنادي العاصمي ، فيما أدى مواطنه أندرسون تاليسكا التدريبات اللياقية مع اخصائي التأهيل ،...


استمرار فعاليات الفوج الثالث من معسكر "يالا كامب" الرياضي بالبحر الأحمر

 يواصل الفوج الثالث من معسكر "يالا كامب" الرياضي نجاحه ونشاطه في منطقة البحر الأحمر، تحت رعاية الدكتور أشرف صبحي، وزير الشباب والرياضة، وبإشراف مباشر من السيد اللواء عمرو حنفي، محافظ البحر الأحمر، وذلك بتوجيهات من الدكتور عمرو حداد، رئيس الإدارة المركزية للتنمية الرياضية.  انطلق المعسكر يوم الجمعة من منطقة الشلاتين، مرورًا بمحمية جبل علبة بمدينة أبو...


يلغي صور “اتحاد جدة” على “انستغرام” وجدل بشأن استمراره في الفريق السعودي

الجمعة, 9 فبراير 2024 9:10 م متابعة/ المركز الخبري الوطني كشفت تقارير صحفية، اليوم الجمعة، عن اثارة المهاجم الفرنسي كريم بن زيما “الجدل” بعد قيامه بحذف صور نادي الاتحاد من حسابه الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي “إنستغرام”، لاسيما في ظل غياب الفائز بالكرة الذهبية عام 2022 عن الفريق مؤخراً وتوتر العلاقة مع فريقه السعودي. وفي...


رونالدو يشارك في التدريبات الجماعية بعد التعافي من الإصابة

نواف السالم كشفت مصادر أن مهاجم نادي النصر البرتغالي كريستيانو رونالدو اكتفي بجلسات علاجية وتدريبات داخل الصالة الرياضية خلال الحصة الصباحية. وأضافت المصادر أن النجم البرتغالي رونالدو شارك في تدريبات فريقه الجماعية اليوم بعد ابتعاده الفترة الماضية بسبب الإصابة، وفقا لما ذكرته صحيفة الرياضية. وكان كريستيانو رونالدو قد تغيب عن تدريبات فريقه لأكثر من أسبوع،...


وكيل الرياضة بـ القليوبية يتابع تدريبات المشروع القومي للموهبة والبطل الأولمبي بالمدرسة الفندقية بـ بنها

تابع اليوم الدكتور محمود الصبروط وكيل وزارة الشباب والرياضة بالقليوبية برفقته الدكتور محمد عبد المؤمن وكيل المديرية للرياضة ومحمود شعبان معاون المدير العام للرياضة، والكابتن محمد عبد العزيز المشرف العام للمشروع بالقليوبية، فعاليات تدريبات كرة السلة فتيات مرحلة البراعم للمشروع القومي للموهبة والبطل الأوليمبي في المدرسة الفندقية ببنها، وذلك لتفقد سير التدريبات لمشروع كرة السلة...


نيمار يعمل بجد ويبذل قصارى جهده في فترة علاجه .. فيديو

ماجد محمد ظهر نيمار دا سيلفا لاعب نادي الهلال وهو يبذل قصارى جهده في التدريبات الرياضية؛ لاستعادة صحته ولياقته والعودة من جديد للزعيم بعد انتهاء فترة علاجه . وجاء نيمار المقطع وهو يعمل بجد ويبذل جهد كبير في التدريبات الرياضية من أجل الانتهاء من فترة علاجه بسلامة. يُذكر أن نيمار ظهر في مقطع فيديو في...


مونديال الأندية .. الأهلي راحة من التدريبات اليوم

يستأنف الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي مرانه الجماعي غد الخميس ، استعدادًا لمواجهة أوراوا الياباني بعد غد الجمعة في لقاء تحديد الترتيب الثالث والميدالية البرونزية في كأس العالم للأندية الذي تستضيف مدينة جدة بالمملكة العربية السعودية فعالياتها.  موديست يفكر في الاعتزال حال الرحيل عن الأهلي كان الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي...


استمرار تدريبات براعم الموهبة والبطل الأوليمبي للملاكمة في أسيوط

تواصل الإدارة العامة للرياضة التابعة لمديرية الشباب والرياضة في محافظة أسيوط، تدريبات براعم الموهبة والبطل الأوليمبي للعبة الملاكمة، بالتعاون مع الإدارة المركزية للأداء الرياضي بالإدارة العامة للموهبة الرياضية بهدف اكتشاف المواهب الرياضية وتنميتها لتأهلها للمشاركة في الألعاب الرياضية الدولية. مواعيد التدريبات أسبوعيا  وقال أحمد السويفي وكيل مديرية الشباب والرياضة بمحافظة أسيوط لشؤون الرياضة، إن التدريبات تستمر...


فتيات العروض الرياضية تواصلن التدريبات داخل المدرسة الرياضية بنات بأسيوط

تواصل مديرية الشباب والرياضة بأسيوط "الإدارة العامة للرياضة" بالتعاون مع الادارة العامة للنشاط الطلابي “الإدارة المركزية للاداء الرياضي بوزارة الشباب والرياضة” فعاليات لقاءات العروض الرياضية ( المستوي التمهيدي ) و المنفذ بالمدرسة الرياضية بنات بأسيوط خلال شهري سبتمبر واكتوبر بمشاركة 25 طالبة استعدادا لتنفيذ اللقاء الختامي بالعاصمة الادارية الجديدة هذا الشهرتهدف اللقاءات الى اخراج الطاقات...


انطلاق أول أيام تدريبات المشروع القومي للموهبة والبطل الأولمبي لمرحلة البراعم بالغربية.. صور

 انطلقت أول أيام تدريبات المشروع القومي للموهبة والبطل والأولمبي لمرحلة البراعم على مستوى محافظة الغربية بالعاب تنس الطاولة والمصارعة والتايكوندو والملاكمة، وذلك بعد انتهاء مرحلة الاختبارات والتي أسفرت عن اختيار نحو 150 لاعبا في الألعاب المختلفة، وذلك بالتعاون مع الإدارة المركزية للأداء الرياضي والإدارة العامة لبرامج الموهبة الرياضية بالوزارة. وتتم حاليا مرحلة التدريبات في لعبة التايكوندو...


علماء أمريكيون يتوصلون لدواء يحاكي تأثير فوائد التدريبات الرياضية

تمكن باحثون طبيون أمريكيون في جامعة فلوريدا من التوصل إلى تركيبة دواء تضاهي فوائد التمرينات الرياضية الصارمة. اعلانوأظهرت التجارب الأولية التي أجريت على الفئران السمينة أن الدواء الجديد حاكى عملية التمثيل الغذائي وساعد على اكتساب العضلات وفقدان الوزن لدى الفئران، على الرغم من أن الأمر سيستغرق سنوات قبل تجربته على البشر.واختبر الفريق الطبي بقيادة أستاذ...


كيف يؤثر فرط التمارين الرياضية على الإصابة بالإجهاد العضلي؟

يعتقد العديد من الأشخاص المهتمين بممارسة الرياضة أو بناء الأجسام، أن الإفراط في أدائها يوصلهم للنتيجة المثالية بشكل أسرع، على الرغم من أن الإجهاد البدني يؤدي إلى نتيجة عكسية، ويترك آثاراً سلبية على الصحة. وعلى الرغم من أن الرياضة تساعد على تحسين الصحة الجسدية والنفسية، إذ أنه وفقاً لاختصاصي التغذية ومتخصص التدريبات الرياضية...


تواصل التدريبات والانشطة الرياضية لنادي العين الرياضي لتأهيل وتحفيز الشباب

لودر (عدن الغد ) خاص تتواصل الانشطة والتمارين المكثفة لنادي العين الرياضي على ارضية ملعب الناصر المعشب الملعب الرئيسي الاول لنادي العين بتوجيهات رئيس النادي الاستاذ جلال عبدربه اليسوخلال حصة التمرين التي كانت معنويات اللاعبين حاضره ومرتفعة من حيث الانسجام والتفاهم بين اللاعبين والمدرب الكابتن محمد صالح الدؤفهكما شهد التمرين مشاركة وحضور فعال لنائب رئيس...


دراسة: حرق الدهون يختلف من شخص لآخر حسب السن والنوع

كشفت دراسة أمريكية أن أفضل سرعة لنبضات القلب من أجل تحقيق أفضل حرق للدهون، أثناء ممارسة التدريبات الرياضية تختلف من شخص لآخر، وفي كثير من الأحيان، لا تتفق مع المعدلات التي تحددها أجهزة التدريبات الرياضية الإلكترونية التي تتوافر في الأسواق.وتوصل فريق بحثي من كلية طب إيشان ماونت سايناي بالولايات المتحدة أن الاختبارات الإكلينيكية للتدريبات الرياضية،...


ما هي فوائد الاستماع للموسيقى قبل وأثناء التدريبات الرياضية؟

أثبتت تجربة جديدة أن تشغيل موسيقى في الخلفية له تأثير مولّد للطاقة قبل وأثناء التمرين، بغض النظر عن كون الموسيقى سريعة أو بطيئة. الأفراد يتفاعلون جسدياً مع موسيقى الرقص الإلكترونية سواء أرادوا ذلك أم لا وأجريت التجربة في جامعة أغدر بالنرويج، بمشاركة 23 شاباً و17 فتاة، وباستخدام نسختين من قطعة موسيقى...


دراسة أمريكية تكشف أسباب اختلاف حرق الدهون من شخص لآخر

أفادت دراسة أمريكية أن أفضل حرق للدهون وسرعة لنبضات القلب، أثناء ممارسة التدريبات الرياضية حيث تختلف من شخص لآخر، وفي كثير من الأوقات، لا تتفق مع المعدلات التي تحددها أجهزة التدريبات الرياضية الإلكترونية التي تتوافر في الأسواق.وتوصل فريق بحثي من كلية طب إيشان ماونت سايناي بالولايات المتحدة أن الاختبارات الإكلينيكية للتدريبات الرياضية، التي تعتمد على...


السن والنوع.. أسباب "اختلاف" حرق الدهون من شخص لآخر

كشفت دراسة أمريكية أن أفضل سرعة لنبضات القلب من أجل تحقيق أفضل حرق للدهون، أثناء ممارسة التدريبات الرياضية تختلف من شخص لآخر، وفي كثير من الأحيان، لا تتفق مع المعدلات التي تحددها أجهزة التدريبات الرياضية الإلكترونية التي تتوافر في الأسواق. وتوصل فريق بحثي من كلية طب إيشان ماونت سايناي بالولايات المتحدة أن الاختبارات...


دراسة: حرق الدهون أثناء الرياضة يختلف من شخص لآخر

كشفت دراسة أميركية أن أفضل سرعة لنبضات القلب من أجل تحقيق أفضل حرق للدهون أثناء ممارسة التدريبات الرياضية تختلف من شخص لآخر، وفي كثير من الأحيان، لا تتفق مع المعدلات التي تحددها أجهزة التدريبات الرياضية الإلكترونية التي تتوافر في الأسواق. وتوصل فريق بحثي من كلية طب إيشان ماونت سايناي بالولايات المتحدة أن الاختبارات الأكلينيكية للتدريبات...


افتتاح أكاديميات النشاط الرياضي في أهلي القاهرة الجديدة

أعلنت إدارة النشاط الرياضي بالنادي الأهلي عن افتتاح أكاديميات الألعاب الرياضية (سلة وطائرة ويد وتنس أرضي) وذلك بفرع القاهرة الجديدة.وشهدت الأيام الماضية الانتهاء من كافة الترتيبات الخاصة بانطلاق التدريبات على الملاعب التي تم تجهيزها وفقًا لأفضل المعايير العالمية، تزامنًا مع الإقبال الكبير على الاشتراك بالفرع والاستمتاع بالخدمات المميزة التي يقدمها لعائلة الأهلي. وأعلنت إدارة النشاط...


افتتاح أكاديميات الأهلي بفرع القاهرة الجديدة

أعلنت إدارة النشاط الرياضي بالنادي الأهلي عن افتتاح أكاديميات الألعاب الرياضية (سلة وطائرة ويد وتنس أرضي) وذلك بفرع القاهرة الجديدة. أخبار متعلقة انقسام فى الأهلى بعد إقالة سيد عبدالحفيظ كولر يطالب الأهلي بسرعة حسم صفقة المهاجم.. ويرفض طلب إمام عاشور أول فرمان لـ بيبو بعد تعيينه مديرًا للكرة في الأهلي وشهدت...


هل تساعد التدريبات الرياضية فعلاً في إنقاص الوزن؟ لايف ستايل

لايف ستايل، هل تساعد التدريبات الرياضية فعلاً في إنقاص الوزن؟،02 30 ص الخميس 27 يوليه 2023 د ب أ من المتوقع أن تدر صناعة .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر هل تساعد التدريبات الرياضية فعلاً في إنقاص الوزن؟، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت...