2024-10-22@15:10:37 GMT
إجمالي نتائج البحث: 8182
«نسبة 5»:
يسبب زيادة مستوى الكولسترول لأزمات قد تكون خطيرة جدًا على صحتنا، مثل انسداد الشرايين والذي يؤدي لنوبة قلبية، ولذلك فمن المهم إبقاء مستوى الكولسترول تحت السيطرة. ووفق لموقع "Jagran"، يعتبر الكولسترول نوع من الدهون ويوجد في اجسامنا وهو نوعان، جيدة وسيئة، ويحتاجه الجسم بشكل شروري ولكن بكميات محدودة، لأن زيادة مستوى الكولسترول السيئ (ارتفاع الكولسترول)، يزيد...
العُمانية/ بلغت نسبة إنجاز مشروع طريق الأفلاج بولاية المضيبي في محافظة شمال الشرقية 39 بالمائة من تقاطع طريق المضيبي - سناو إلى قرية الأفلاج بطول 22 كم.ووضحت وزارة النقل والاتصالات وتقنية المعلومات أن المشروع يشتمل على إنشاء طريق جديد مفرد يتكون من حارتي مرور بعرض (3,5 متر) لكل حارة، مع أكتاف أسفلتية بعرض (1,5متر) من...
الجديد برس: أشار استطلاع للرأي أجراه المركز الروسي للرأي العام wciom إلى انخفاض نسبة المهتمين بكرة القدم في روسيا، على خلفية العقوبات ضد الرياضيين والرياضة الروسية. ونشر مركز wciom على موقعه نتائج الدراسة التي أفضت أن 77% من الروس لا يبالون بهذه الرياضة “الشعبية”. علماً أن استطلاعاً مشابهاً أجري عام 2005، كان نسبة غير المهتمين بكرة القدم 43 %...
أصدر الجهاز المركزي للتعبئة العامة والإحصاء اليوم الاثنين، بيانا بمناسبة اليوم العالمي للمسنين، أن عدد المسنين في مصر، من 60 عاما لأكثر، يبلغ 9.3 مليون مسن بنسبة 8.8% من إجمالي السكان عام 2024، منهم 4.6 مليون« ذكور» بنسبة 8.5% من إجمالي السكان الذكور، بينما بلغ عدد المسنات الإناث 4.7 مليون بنسبة 9.2% من إجمالي السكان الإناث....
أنقرة (زمان التركية) – كشفت بيانات وزارة الخزانة والمالية التركية أن إجمالي أرصدة الديون الخارجية لتركيا نحو 512 مليار دولار، حيث بلغت نسبة إجمالي الديون للدخل القومي نحو 42.6 في المئة. وفي الفترة عينها بلغ صافي الدين الخارجي 265.4 مليار دولار، حيث بلغت نسبة صافي الدين الخارجي للدخل القومي 22.1 في المئة. وسجلت الديون الخارجية...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أصدر الجهاز المركزي للتعبئة العامة والإحصاء اليوم الاثنين، بياناً بمناسبة اليوم العالمي للمسنين ، حيث يحتفل به العالم يوم الأول من أكتوبر من كل عام والذي حددته الأمم المتحدة في اجتماعها يوم 14 ديسمبر عام 1990، بهدف نشر الوعي بين الأفراد والمجتمعات حول أهمية هذا اليوم، وضرورة رعاية كبار السن...
أعلن المهندس شريف الشربيني، وزير الإسكان والمرافق والمجتمعات العمرانية، عن تخفيض النسبة المقررة للمصاريف الإدارية المحتسبة لإتمام إجراءات التنازل عن الوحدات السكنية والمهنية والإدارية والمحال التجارية والأراضي بنسبة 50%، لمدة 6 أشهر بضوابط محددة، وذلك تيسيراً من هيئة المجتمعات العمرانية الجديدة على المواطنين والمستثمرين.وأضاف وزير الإسكان، أنه يتم تطبيق التخفيض على جميع الطلبات التي تم...
تفعيل الغياب اليومي.. وجهت مديريات التربية والتعليم، المدارس بضرور تفعيل الغياب اليومي للطلاب، وتسجيل الغياب أولًا بأول، تزامنًا مع بداية الدراسة بالعام الجديد. تفعيل الغياب اليومي ومعاقبة الطلاب المتغيبين وشددت المديريات على المدارس، بضرور إبلاغ وإخطار أولياء أمور الطلاب المتخطين نسبة الغياب المقررة قانونًا، مع اتخاذ الإجراءات اللازمة لعودة الطلاب في المدارس وبالأخص طلاب المرحلة...
سبتمبر 30, 2024آخر تحديث: سبتمبر 30, 2024 المستقلة/- أفادت لجنة التربية النيابية بأنها سترجح طرح موضوع منح الراسبين في المراحل المنتهية للعام الدراسي 2023-2024 دورًا ثالثًا خلال جلسة مجلس الوزراء لهذا الأسبوع. هذه الخطوة تُعتبر جزءًا من جهود اللجنة لتعزيز نسبة النجاح في التعليم وتخفيف الضغوط عن الطلبة، ولكنها تثير العديد من التساؤلات حول جدواها...
#سواليف أصبح معلوما أن الأعصاب هي سبب معظم الأمراض، واتضح أن السمسم فعال في تهدئة الجهاز العصبي المتهيج.#السمسم يكافح #الإجهاد ويهدئ #الأعصاب وتشير الدكتورة مارينا ماكيشا خبيرة التغذية، إلى أن السمسم يعزز الجهاز العصبي بفضل احتوائه على نسبة عالية من المغنيسيوم. وقد أظهرت نتائج دراسات عديدة أن الإنسان يفقد خلال فترة الإجهاد بالذات...
توقع خبراء الأرصاد أن يكون طقس اليوم معتدل الحرارة في الصباح الباكر، حار نهارًا على أغلب الأنحاء، شديد الحرارة على جنوب الصعيد، معتدل الحرارة ليلًا. شبورة مائية صباحا ويتوقع خبراء الأرصاد أن تسود شبورة مائية في الصباح الباكر على القاهرة الكبرى وجنوب الوجه البحري، والسواحل الشمالية الغربية، وشمال الوجه البحري، والسواحل الشمالية الشرقية، ومدن القناة...
أبوظبي: عبد الرحمن سعيد أكدت وزارة الموارد البشرية والتوطين، ارتفاع نسبة عدد المنشآت الجديدة في القطاع الخاص بواقع 16%، وذلك حتى النصف الأول من العام الجاري 2024 مقارنة بنهاية العام الماضي 2023، أي خلال 6 أشهر، مشيرة إلى أن هناك أكثر من 22 ألف منشأة تلتزم قرارات وسياسات التوطين. وأوضحت الوزارة، أن نسبة العاملين الشباب...
أصدر الجهاز المركزي المصري للتعبئة العامـة والإحصاء، الأحد، إحصاءات الزواج والطلاق لعام 2023. وكشف الجهاز، في بيان له، أن عقود الزواج في عام 2023، بلغت 961 ألف 220 عقداً مُقابل 929 ألف 428 عقداً في عام 2022، بنسبة زيادة بلغت 3.4%.وسجلت أعلى نسبة زواج في الفئة العمرية (25 -30 سنة)، حيث بلغ عدد...
وضعت الهيئة القومية للتأمينات الاجتماعية، العديد من التيسيرات للمواطنين من العمالة غير المنتظمة وذلك للتسهيل عليهم للاشتراك في منظومة التأمين، للتمكن من الحصول على معاش عند بلوغ سن الشيخوخة أو حدوث عجز. وجعل قانون التأمينات الاجتماعية الموحد، إمكانية اشتراك كافة فئات المجتمع في مظلة الحماية الاجتماعية، من خلال التيسير عليهم في دفع الاشتراك، فيقوم الشخص...
كشفت دراسات حديثة أن تناول وجبة إفطار غنية بالألياف والمواد الغذائية المفيدة يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية. هذه الوجبة تساعد على خفض مستويات الكوليسترول الضار في الدم وتعزز أيضا صحة القلب وتقلل من عوامل الخطر المرتبطة بأمراض القلب والشرايين. وشدد الخبراء على أهمية تناول وجبة الإفطار كجزء من نمط حياة صحي لضمان...
أخبارنا المغربية- محمد الميموني شهدت الأحواض المائية في المغرب، وخاصة في مناطق "غير-زيز-غريس"، "درعة-واد نون"، و"ملوية"، تحسنًا كبيرًا في مستوى احتياطيات المياه بفضل ارتفاع معدلات التساقطات، هذا التطور ينعكس بشكل إيجابي على توفير المياه الصالحة للشرب والري. وفقًا للتقارير الرسمية، سجلت نسبة امتلاء سدود حوض "غير-زيز-غريس" 39.58% في 25 شتنبر 2024، مقارنةً بـ 27.8% في...
رفحاء : البلاد أكدت هيئة تطوير محمية الإمام تركي بن عبدالله الملكية أن نتائج استخدام “الدرون” أسهم في تقليل نسبة الانبعاثات الكربونية بنسبة 66%، ورفع نسبة الغطاء النباتي من 1.4 % في عام 2018م، إلى 8.5 %. وأوضحت أنها تستخدم أحدث التقنيات لتقليل الانبعاثات الكربونية وتحقيق مستهدفات مبادرة السعودية الخضراء، وذلك بتقليل اعتمادها على المركبات...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشفت النشرة السنوية لٱحصاء عقود الزواج وشهادات الطلاق لعام 2023 الصادرة عن الجهاز المركزي للتعبئة العامة والإحصاء اليوم الأحد، عن أن أعلى نسبة زواج بين الحاصلين على شهادة متوسطة حيث بلغ عدد العقود بها 378248 عقداً بنسبة 39.4٪ بالنسبة للازواج. واوضحت النشرة، انه بالنسبة للزوجات فسجلت أعلى نسبة زواج بين الحاصلات...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشفت النشرة السنوية لاحصاء عقود الزواج وشهادات الطلاق لعام 2023، الصادرة عن الجهاز المركزي للتعبئة العامة والإحصاء، اليوم الأحد، أن المطلقين سجلوا أعلى نسبة بين الحاصلين على شهادة متوسطة حيث بلغ عدد الإشهادات بها 89088 إشهاداً تمثل 34.9٪. اما بالنسبة للمطلقات فسجلت...
زار الفريق مهندس كامل الوزير نائب رئيس مجلس الوزراء للتنمية الصناعية وزير الصناعة والنقل ،مقر الهيئة العامة للتنمية الصناعية، إذ بدأت الزيارة بعقد الوزير لقاءً موسعاً مع الدكتور خالد عبد الحليم، محافظ قنا. جاء ذلك بحضور الدكتورة ناهد يوسف رئيس هيئة التنمية الصناعية وقيادات وزارة الصناعة والهيئة العامة للتنمية الصناعية ورؤساء المناطق الصناعية والمختصين الصناعيين...
يحدث مرض ارتفاع نسبة السكر في الدم، بسبب تناقص إفراز هرمون الأنسولين، أو تراجع قدرة الجسم على استخدامه بفعالية، ما يؤدي إلى تراكم الجلوكوز أو السكر في الدم، وهناك العديد من الأعراض التي تشير إلى ارتفاع نسبة السكر في الدم، وتتطلب من المريض إجراء الفحوصات اللازمة، منها 3 علامات تظهر في الفم، وفق ما ذكره...
لانش بوكس صحي.. تحرص الكثير من الأمهات على تحضير أفضل الأطعمة التي تحتوي على قيمة غذائية عالية في اللانش بوكس لأبنائهم عند ذهابهم للحضانة أو المدرسة، ليساعدهم على التمتع بجهاز مناعي قوي يحميهم من التعرض للأمراض خاصة مع اقتراب قدوم فصل الشتاء. وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص تحضير اللانش بوكس للأطفال، وذلك ضمن...
أكد النائب ياسر عمر، وكيل لجنة الخطة والموازنة بمجلس النواب، أن الزيادة في المعاشات للعام الجاري تم تطبيقها في شهر مارس الماضي، موضحا أن معاشات شهر أكتوبر سيتم صرفها دون زيادات جديدة، مشددا على أنه من المقرر وفقا للقانون تطبق الزيادة السنوية في شهر يوليو 2025، إن لم يصدر قرار بتبكيرها، على أن تكون نسبة الزيادة 15%....
افتتح الفريق مهندس كامل الوزير نائب رئيس مجلس الوزراء للتنمية الصناعية وزير الصناعة والنقل، توسعات مصنع القاهرة للصناعات الغذائية (كرافت هاينز) بمدينة السادس من أكتوبر. وفي كلمته خلال فعاليات الافتتاح، أعرب نائب رئيس مجلس الوزراء للتنمية الصناعية وزير الصناعة والنقل، عن سعادته بتواجده في الاحتفال بافتتاح توسعات المصنع ليصبح بمساحة نحو 30 ألف م2 وإضافة...
«الكرش» من أبرز المشكلات التي يعاني منها الكثير من الأشخاص، ورغم اعتياد البعض على مظهر البطن بهذا الشكل، إلا أنه يتسبب في العديد من المشكلات الصحية، بما في ذلك التأثير على الصحة النفسية. أضرار زيادة الوزن في منطقة البطن تشير التقارير، بما في ذلك ما ورد في موقع «روسيا اليوم» إلى أن دهون البطن تفرز هرمون...
المناطق_واسأعلن البنك المركزي الصيني اليوم، تخفيض نسبة الاحتياطي الإلزامي للبنوك، في خطوة تستهدف تعزيز الاقتصاد المتباطئ بالبلاد. أخبار قد تهمك أسهم آسيا تواصل انتعاشها بعد إجراءات التحفيز في الصين 27 سبتمبر 2024 - 12:17 مساءً أول جراحة عابرة للقارات.. طبيب إسباني في فرنسا يزيل ورم مريض بالصين 27 سبتمبر 2024 - 11:42 صباحًا وذكر بنك الشعب الصيني...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أعلن بنك الشعب الصيني (البنك المركزي)، اليوم الجمعة، عن خفض نسبة الاحتياطي الإلزامي بـ0.5 نقطة مئوية للمؤسسات المالية. وأشار البنك - في بيان رسمي أصدره، وأوردته وكالة الأنباء الصينية (شينخوا) - أنه وبداية من اليوم الجمعة، سيصل المتوسط المرجح لنسبة الاحتياطي الإلزامي للمقرضين إلى 6.6 في المائة، في حين لن يكون...
أكد وزير التربية الوطنية، عبد الحكيم بلعابد، أنه سيتم محاولة إعادة إدماج كل التلاميذ الذين انتهت مساراتهم الدراسية في السنة الثالثة ثانوي. من خلال قبول طلبات إعادة إدماجهم. وخلال لقاء صحفي عقده الوزير في مدرسة رحو ببلدية بوتليليس، على هامش زيارة ميدانية قادته إلى ولاية وهران. اعتبر بلعابد أن نسبة الموافقة على إدماج التلاميذ بلغت...
أكد وزير التربية الوطنية عبد الحكيم بلعابد أن هذا الموسم سيتم محاولة إعادة إدماج كل التلاميذ الذين انتهت مساراتهم الدراسية في السنة الثالثة ثانوي من خلال قبول طلبات إعادة إدماجهم. وخلال لقاء صحفي عقده الوزير في مدرسة رحو ببلدية بوتليليس على هامش زيارة ميدانية قادته إلى ولاية وهران إعتبر بلعابد أن نسبة الموافقة على إدماج...
قانون تنظيم منح التزام المرافق العامة لإنشاء وإدارة وتشغيل وتطوير المنشآت الصحية، من أهم القوانين التي أقرها مجلس النواب، وذلك بالموافقة على تعديل نسبة الأجانب العاملين بالمنشآت الصحية، وفقا لما جاء في مشروع قانون تنظيم منح التزام المرافق العامة لإنشاء وإدارة وتشغل وتطوير المنشآت الصحية.وتوافق المجلس أيضًا مع الحكومة بمنح المنشآت الصحية التي سيتم إنشاءها...
26 سبتمبر، 2024 بغداد/المسلة: أكد البنك الدولي، اليوم الخميس، أن كل سكان قطاع غزة يعانون من الفقر مع بلوغ نسبته حاجز 100٪، في حين أشار إلى أن التضخم تجاوز 250% بسبب تبعات الحرب الإسرائيلية المستمرة. جاء ذلك في تقرير صادر عن البنك بعنوان “التحديث الاقتصادي الفلسطيني”، مع قرب إكمال الحرب الإسرائيلية على قطاع...
المبادرات التشريعية في البرلمان تتراجع جراء نسبة مصادقة لا تتجاوز 4.5 في المائة على مقترحات القوانين
كشف تقرير جديد حول حصيلة المبادرات التشريعية للكتل النيابية بمجلس النواب، عن تراجع كبير في المبادرات التشريعية الصادرة عن البرلمانيين خلال الولاية التشريعية الحالية. تقرير جمعية « سمسم » كشف أن الثلاث سنوات الأولى من الولاية التشريعية التالية عرفت تقدم الفرق والمجموعة النيابية بالمجلس بما مجموعه 350 مقترح قانون فقط، لم يتم المصادقة منها إلا على 16...
أعلن البنك الدولي، اليوم الخميس، أن نسبة الفقر في قطاع غزة بلغت 100%، وارتفعت في الضفة الغربية من 12% إلى 28%، بسبب تبعات الحرب الإسرائيلية المستمرة على القطاع منذ نحو عام. وفي تقرير بعنوان “التحديث الاقتصادي الفلسطيني”، أوضح البنك أن التضخم تجاوز 250٪، مضيفا أن الأراضي الفلسطينية شهدت انخفاضا بنسبة 35٪ في الناتج المحلي الإجمالي الحقيقي...
البنك الدولي يقول إن نسبة الفقر في غزة بلغت 100٪
البيض من الأطعمة المفضلة لدى الكثيرين من الأشخاص، بجانب الفوائد التي يُقدمها للجسم، لكن دائمًا ما توجد تحذيرات من الإكثار في تناوله إذ يتسبب في رفع نسبة الكوليسترول في الدم، لكن أراد طبيب شاب في بريطانيا التأكد من صحة هذه التحذيرات، وأقدم على تناول أكثر من 700 بيضة، ليكشف عن مفاجأة حدثت في جسمه. تناول...
أكد تقرير جمعية بخصوص الحصيلة التشريعية للكتل النيابية بمجلس النواب، استمرار عزوف النواب البرلمانيين عن حضور الجلسات التشريعية خلال العام الأخير، حيث لا يتعدى معدل المشاركة 37 في المائة. ويوضح التقرير الصادر عن جمعية « سمسم » أن مجلس النواب صادق خلال الجلسات التشريعية التي عقدها على 36 نص تشريعي بين مقترح قانون ومشروع قانون، تمت المصاقدة...
ارتفعت مؤشرات البورصة المصرية خلال منتصف تعاملات اليوم، الخميس، بفعل عمليات شراء تم إجراؤها من قبل المشترين المصريين، فيما شهدت تعاملات العرب والأجانب إجراءات بيع على بعض الأسهم، وقدرت تداولات اليوم بـ 2.4 مليار جنيه. مؤشر إيجي إكس 30 وشهد مؤشر إيجي إكس 30 ارتفاعا خلال آخر جلسة من جلسات الأسبوع ارتفاعا بـ نسبة 0.61%،...
#سواليف كشف #البنك الدولي أن كل سكان قطاع #غزة يعانون من #الفقر مع بلوغ نسبته حاجز 100 بالمئة، وأشار إلى أن #التضخم تجاوز 250 بالمئة، بسبب تبعات #الحرب المستمرة على القطاع منذ نحو عام، فيما ارتفعت نسبة #الفقر بالضفة الغربية من 12 بالمئة، إلى 28 بالمئة. وقد جاء ذلك في تقرير صادر عن...
قال البنك الدولي، اليوم الخميس 26 سبتمبر 2024، إن كل سكان قطاع غزة يعانون من الفقر مع بلوغ نسبته حاجز 100٪، وأشار إلى أن التضخم تجاوز 250٪، بسبب تبعات الحرب الإسرائيلية المستمرة على القطاع منذ نحو عام. جاء ذلك في تقرير صادر عن البنك اليوم بعنوان "التحديث الاقتصادي الفلسطيني"، مع قرب إكمال الحرب الإسرائيلية على...
شهادات بنك مصر.. يقدم بنك مصر أعلى سعر فائدة على شهادات الادخار بـ العملة المحلية بـ سعر عائد سنويا يصل لـ 30%. ويوفر بنك مصر ذلك من خلال أعلى شهادة ادخار بـ الجنيه وهي «شهادة ابن مصر الثلاثية المتناقصة»، ويتمكن راغبي شراء هذه الشهادة من المواطنين أن يتمتعوا بدورية صرف عائد شهرية وربع سنوية وسنوية....
شاركت الفنانة هند عبد الحليم، جمهورها ومتابعتها صورًا جديدة لها من أحدث جلسة تصوير تعرضت لها وذلك من خلال حسابها الرسمي بموقع تبادل الصور والفيديوهات الشهير "إنستجرام". إطلالة الفنانة هند عبد الحليمظهرت هند، وهي ترتدي فستان صاق مفتوح الظهر وبه نقشات باللون البني والبرتقالي والأبيض، كما إنه يليق بها ويبرز جمالها ومدى رشاقتها، وتركت شعرها القصير...
كشف وكيل اللاعبين عمر زعلوك، مفاجأة حول نسبة انتقال المدافع الدولي الإسباني، سيرجيو راموس، نجم ريال مدريد وإشبيلية السابق، إلى صفوف نادي الزمالك خلال فترة الانتقالات الحالية. وكان الإعلامي إبراهيم عبد الجواد، قد سبق وأن فجر مفاجأة بشأن انتقال سيرجي راموس، قائد ريال مدريد السابق ومنتخب اسبانيا، وأحد أفضل مدافعي كرة القدم عبر تاريخها، لنادي الزمالك،...
أخبارنا المغربية- إلهام آيت الحاج أعلن والي بنك المغرب، عبد اللطيف الجواهري، أن العمل جارٍ على إعداد مشروع "الدرهم الإلكتروني" على المدى الطويل بالتعاون مع عدة أطراف، بما في ذلك البنك الدولي. وأوضح الجواهري، خلال الندوة الصحفية التي أعقبت الاجتماع الفصلي للبنك، أن الانتقال إلى العملة الرقمية لن يتم إلا بعد الحد من تداول الأموال...
البلاد ــ الرياض حققت الصادرات السعودية غير النفطية ارتفاعًا كبيرًا خلال يوليو الماضي؛ حيث بلغت 94.5 مليار ريال، مقابل 92.6 مليار ريال خلال شهر يوليو عام 2023م. وأوضحت نشرة الهيئة العامة للإحصاء، أن قيمة الصادرات غير البترولية (شاملة إعادة التصدير) خلال شهر يوليو بلغت 25.4 مليار ريال، مقابل 21.3 مليار ريال خلال شهر يوليو...
الأمطار الغزيرة تزيد نسبة الغطاء النباتي في الصحراء الكبرى
الاقتصاد نيوز - بغداد كشفت شركة غاز الجنوب، الأربعاء، عن وصول نسبة الإنجاز في التصاميم الهندسية للمرحلة الأولى لاستثمار الغاز في حقل أرطاوي إلى (99%) ضمن مشروع توتال. وقال مدير قسم مجمع غاز أرطاوي عقيل علي حسين في بيان، اطلعت عليه "الاقتصاد نيوز"، إن "شركة غاز الجنوب تعاقدت مع الشركة العالمية KBR لإجراء التصاميم الهندسية...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أكد الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس مجلس الوزراء، أن عام 2014 كانت نسبة تغطية الصرف الصحي في القرى في مصر لا تزيد عن 10 أو 12 %، واليوم تجاوزنا الـ65 % وبنهاية مبادرة حياة كريمة سيكون كل الريف المصري وصل له صرف صحي، مؤكدًا: "اتخذنا طريق طويل مش سهل نخلصه في...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أكد الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس مجلس الوزراء، أن منظومة مياه الشرب الموجودة في مصر على أعلى قدر من الأمن والسلامة، مشيرًا إلى أن هناك 3050 محطة مياه شرب على مستوى الجمهورية.وأضاف "مدبولي" في كلمته خلال مؤتمر صحفي، عقب مؤتمر الحكومة الإسبوعي اليوم الأربعاء، أن نسبة تغطية محطات مياه الشرب في مصر...
أمطار متفاوتة الغزارة على محافظتي ظفار والوسطى