2025-03-11@15:43:37 GMT
إجمالي نتائج البحث: 12926
«الوضع P»:
أعلن الجيش اللبناني، اليوم الأحد، أنه يواصل الرد على القذائف التي تستهدف الأراضي اللبنانية من داخل سوريا، وذلك في ظل تصاعد التوتر الحدودي بعد إطلاق السلطات السورية حملة أمنية؛ لمكافحة التهريب في المناطق المحاذية للبنان. وأوضح الجيش اللبناني، في بيان نشره على منصة “إكس”، أن عمليات إطلاق القذائف على المناطق الحدودية اللبنانية تكررت اليوم، مشيرًا...

بالفيديو.. تعرف على الوضع الميداني في عاصمة السودان.. الجيش يسيطر على 70 % من أم درمان ومناطق بالخرطوم وقوات الدعم السريع لا تزال متواجدة بهذه المناطق بالعاصمة (….)
كشف تقرير أعدته قناة العربية, عن الوضع الميداني في السودان, وتحديداً بالعاصمة الخرطوم, وذلك بعد التقدم الكبير للجيش في الأيام الماضية.وبحسب رصد ومتابعة محرر موقع النيلين, فقد كشف التقرير عن سيطرة الجيش, على 70 % من أم درمان ومناطق بالعاصمة الخرطوم.https://www.facebook.com/reel/592032857078342بينما لا تزال قوات الدعم السريع, متواجدة بالعاصمة وتحديداً بالقصر الجمهوري, ومناطق بجبل أولياء, جنوبي...
أجرى رئيس الاستخبارات التركية إبراهيم قالين مساء أمس السبت محادثات مع نظيره الإيراني في طهران بشأن الحرب ضد جماعات "إرهابية" والوضع في سوريا.والتقى قالين وزير الاستخبارات الإيراني إسماعيل خطيب ورئيس جهاز الأمن علي أكبر أحمديان أمين المجلس الأعلى للأمن القومي.وذكرت وكالة الأناضول أن المسؤولَين ناقشا الحرب ضد "المنظمات الإرهابية" وخصوصا حزب العمال الكردستاني وتنظيم الدولة...
دعا وزير الأمن القومي الإسرائيلي السابق، عضو الكنيست المتطرف إيتمار بن جفير، إلى بدء تعزيز الهجرة الطوعية من قطاع غزة إلى دول أخرى، مشيراً إلى أن إسرائيل تواجه تحديات استراتيجية كبيرة تتطلب أبعاداً جديدة في التعامل مع الوضع الإنساني. وأكد بن غفير، في حديثه، أن الوضع الحالي قد أصبح "نكتة الشرق الأوسط"، في إشارة إلى ما...
أكدت النائب شيماء محمود نبيه، عضو مجلس النواب، أن تصريحات الرئيس الأمريكي دونالد ترامب التي تناولت مقترحات لتهجير الفلسطينيين كحل للصراع الفلسطيني-الإسرائيلي، تمثل تجاهلها للحقوق المشروعة للشعب الفلسطيني وتتعارض مع مبادئ القانون الدولي وحقوق الإنسان.وأوضحت « نبيه» أن مصر، بقيادة الرئيس عبد الفتاح السيسي، ترفض بشكل قاطع أي محاولات تهدف إلى تهجير الفلسطينيين أو النيل...
قال رجل الأعمال هشام طلعت مصطفى، إن الوضع الأمني والسياسي الراهن في قطاع غزة يجعل من المستحيل على أي شخص "عاقل" أن يقبل زيارة المنطقة المتقلبة، أو الاستثمار بها. وأضاف "طلعت مصطفى" خلال لقائه مع الإعلامي عمرو أديب ببرنامج "الحكاية" المذاع على قناة "mbc مصر" أن غزة تعتبر واحدة من أخطر المناطق في العالم، مشككًا في إمكانية جذب...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قال جيفورج ميرزايان،استاذ العلوم السياسية بالجامعة المالية التابعة لحكومة الاتحاد الروسي ان إسرائيل استفادت بشكل غير مباشر من التغيير الذي شهدته سوريا في بعض الجوانب الاستراتيجية. وأوضح ميرزايان في تصريحات خاصة “ للبوابة نيوز" أن إسرائيل لم تكن هي من رسمت الخريطة الجديدة في سوريا أو أسقطت نظام بشار الأسد، ولكن...
كشف “المركز الليبي للدراسات ورسم السياسات” عن نتائج استطلاع رأي شامل بشأن القضايا السياسية والاجتماعية، ومستقبل ليبيا، وذلك عبر استهدف عينة مكونة من 1201 مشارك من مختلف المناطق الليبية (الشرقية، الغربية، والجنوبية). وقال المركز إنه صمم الاستبيان بأسئلة مغلقة ومتعددة الخيارات لتحليل الآراء بشكل دقيق، مشيرا إلى أن درجة موثوقية النتائج تصل إلى 99.9% مع...
قال العميد خالد عكاشة، مدير المركز المصري للفكر والدراسات الاستراتيجية، أن مصر تخوض معركة دبلوماسية شرسة ومعقدة وتنجح في تحقيق أهداف يوميًا تتقدم للأمام وتجبر الأطراف الأخرى على التراجع وإعادة ترتيب أوراقهم.أوضح "عكاشة"، خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامية كريمة عوض، ببرنامج "حديث القاهرة"، المُذاع عبر شاشة "القاهرة والناس"، الموقف المصري أجبر الدول على تغيير مواقفها...
كشف الدكتور عبد المنعم سعيد، المفكر السياسي الكبير، أن رئيس وزراء دولة الاحتلال نتنياهو يريد الاستفادة من وقف إطلاق النار وإطلاق سراح الرهائن عند المقاومة الفلسطينية.الهلال الأحمر الفلسطيني: الوضع في قطاع غزة كارثي ويحتاج تكاتفا أمميامنعا للتهجير.. تفاصيل مبادرة لإعادة تأهيل المباني في غزةوتابع خلال لقائه مع الإعلامي أحمد موسى، مقدم برنامج على مسئوليتي، المذاع...
قال رائد النمس٫ المتحدث الإعلامي بإسم الهلال الأحمر الفلسطيني٫ إن جمعية الهلال الأحمر الفلسطيني تواجه عدة تحديات وصعوبات خلال تأدية واجبها الإنساني والصحي والإغاثي.وزير فلسطيني: نأمل في توحيد الضفة الغربية وقطاع غزة المرحلة المقبلةوصول 111 أسيرا فلسطينيا من المفرج عنهم إلى قطاع غزة | شاهدوأضاف خلال مداخلة هاتفية ببرنامج “حضرة المواطن”٫ على قناة “الحدث اليوم”٫:...
يمانيون/ صنعاء التقى رئيس مجلس الوزراء أحمد غالب الرهوي، اليوم وزير الاقتصاد والصناعة والاستثمار المهندس معين المحاقري. جرى في اللقاء الوقوف على سير الأداء العام في الوزارة والوحدات التابعة لها وبرامج التطوير في هذا القطاع الاقتصادي الحيوي. وناقش اللقاء الاستعدادات القائمة لتعزيز الوضع التمويني والسلعي لشهر رمضان المبارك بالتنسيق مع القطاع التجاري، فضلا عن متابعة...
الجديد برس| أفادت وسائل إعلامية لبنانية، اليوم السبت، بأن أكثر من 10 إصابات نقلت إلى المستشفيات نتيجة القصف الذي شنه مجهول من ريف القصير، مما أثّر على عدة بلدات حدودية في منطقة جرود الهرمل. وأفادت المصادر بأن قذيفة صاروخية سقطت بالقرب من مركز للجيش اللبناني في وادي فيسان بجرود الهرمل، ومنذ ساعات الصباح، تم تسجيل...
الثورة نت| التقى رئيس مجلس الوزراء أحمد غالب الرهوي، اليوم وزير الاقتصاد والصناعة والاستثمار المهندس معين المحاقري. جرى في اللقاء الوقوف على سير الأداء العام في الوزارة والوحدات التابعة لها وبرامج التطوير في هذا القطاع الاقتصادي الحيوي. وناقش اللقاء الاستعدادات القائمة لتعزيز الوضع التمويني والسلعي لشهر رمضان المبارك بالتنسيق مع القطاع التجاري، فضلا عن متابعة...
شمسان بوست / فهد العكمة: تشهد عاصمة محافظة لحج حالة من الغضب الشعبي جراء تردي الأوضاع المعيشية. شوهد قبل ساعات من الآن محتجون يقطعون الخط العام (عدن تعز)، وتصاعد أعمدة الدخان في أجواء العاصمة.الوضع ذاته يتكرر في عواصم المحافظات الجنوبية التي تعيش أسوأ حالاتها المعيشية على الإطلاق. تقابلها دعوات ثورية ضد الحكومة الصامتة، التي...
إستقبل رئيس مجلس النواب نبيه بري في مقر الرئاسة الثانية في عين التينة نائبة الموفد الاميركي للشرق الاوسط مورغان أورتاغوس والوفد المرافق بحضور السفيرة الاميركية ليزا جونسون والمستشار الإعلامي للرئيس بري علي حمدان حيث جرى عرض للأوضاع العامة في لبنان لاسيما الوضع الميداني في الجنوب على ضوء إمعان اسرائيل جرياً على عادتها في خرق القرار...
أجرى الرئيس الفرنسي، إيمانويل ماكرون، اتصالا هاتفيا بنظيره التركي، رجب طيب أردوغان، بحثا خلاله مختلف القضايا الإقليمية، خاصة الوضع في سوريا. وذكرت الرئاسة الفرنسية، في بيان نُشر اليوم السبت، أن الاتصال، الذي جرى أمس، ناقش الوضع في سوريا، حيث شدد الرئيس الفرنسي على الأهمية التي توليها بلاده لعملية انتقالية شاملة تحترم جميع فئات المجتمع السوري.....
أكد الدكتور بدر عبد العاطي وزير الخارجية هاتفيا لنظيره البرتغالي الأولوية التي توليها مصر لتثبيت اتفاق وقف إطلاق النار في قطاع غزة، مشددًا على ضرورة معالجة الوضع الإنساني الكارثي في قطاع غزة.وأضاف “عبد العاطي” أن أي تصورات لليوم التالي يجب أن تكون في إطار وحدة الضفة الغربية وغزة وأن تشمل عودة السلطة الفلسطينية إلى القطاع.كما...
حكومة تجتمع عبر تطبيق «زووم» وتصدر قراراتها عبر «الواتس آب».. وتستلم «بدل اجتماع» بالدولار الثورة / محمد شرف تتواصل الاحتجاجات الشعبية في المدن المحتلة في جنوب الوطن، منددة بانهيار منظومة الكهرباء والصحة وانقطاع المياه وارتفاع الأسعار وتدهور غير مسبوق في سعر العملة غير القانونية . فقد شهدت مدن عدن وتعز والضالع ولحج، احتجاجات شعبية غاضبة...
ذكرت وزارة الخارجية الروسية أن الوزير سيرجي لافروف أجرى اتصالاً مع نظيره التركي هاكان فيدان أجريا أمس محادثة هاتفية، بحثا خلالها الوضع في سوريا والأزمة الأوكرانية.وجاء في بيان الخارجية الروسية: "تم بحث الوضع في سوريا وما حولها. وتم الاتفاق على البقاء على اتصال وثيق بشأن القضايا الثنائية والإقليمية والدولية الحالية، بما في ذلك الشرق الأوسط...
قال الدكتور طارق فهمي، أستاذ العلوم السياسية، أن الوضع في غزة والضفة الغربية يتسم بالعديد من المتغيرات المعقدة التي تشير إلى وجود ما وراء الأحداث، وهو ما يتطلب تفهمًا دقيقًا للوضع وتحديد الأسباب الحقيقية وراء التصعيد الراهن.وأضاف طارق فهمي خلال حواره مع برنامج "نظرة" المذاع عبر قناة “صدى البلد” تقديم الإعلامى حمدى رزق أن ما...
قال الرئيس الأمريكي، دونالد ترامب، مساء اليوم الجمعة، إنه لا داعي للعجلة بشأن الوضع في غزة، حسبما ذكرت قناة القاهرة الإخبارية في نبأ عاجل. وأضاف الرئيس ترامب: «لا نحتاج إلى نشر جنود أمريكيين في قطاع غزة». موقف مصر الرافض لتهجير الفلسطينيين يذكر أن الرئيس الأمريكي دونالد ترامب، أطلق تصريحات في وقت سابق بشأن تهجير الفلسطينيين...

محافظ عدن: الوضع المعيشي في المحافظات الجنوبية المحتلة وصل إلى مستويات خطيرة وغير مسبوقة من الانهيار والتدهور
يمانيون/ صنعاء أكد محافظ عدن طارق سلام أن الوضع المعيشي للمواطنين في عدن والمحافظات الجنوبية المحتلة وصل إلى مستويات خطيرة وغير مسبوقة من الانهيار والتدهور نتيجة سياسات الاحتلال التدميرية. وأشار سلام في تصريح لوكالة الأنباء اليمنية (سبأ) إلى أن ما يقوم به الاحتلال السعودي الإماراتي من تجويع للمواطن يعكس الأهداف الخفية التي حاول المحتل تغييبها...
أجرى قائد القيادة الوسطى الأميركية الجنرال مايكل كوريلّا، خلال الأسبوع الحالي في إسرائيل محادثات مع رئيس هيئة الأركان الإسرائيلية هرتسي هاليفي، شملت "الوضع الاستراتيجي الإقليمي"، على ما ذكر الجيش الإسرائيلي الجمعة. وأوضح الجيش الإسرائيلي في بيان أن "قائد القيادة المركزية الأميركية (CENTCOM) الجنرال مايكل إريك كوريلا وصل إلى إسرائيل، الأربعاء، كضيف رسمي لرئيس هيئة الأركان العامة...
التقت الدكتورة مايا مرسي، وزيرة التضامن الاجتماعي، مارك برايسون ممثل وزير الخارجية والتنمية البريطاني للشؤون الإنسانية في الأراضي الفلسطينية المحتلة، وجاريث بايلى، السفير البريطاني بالقاهرة، والوفد المرافق لهما، وذلك بحضور دينا الصيرفي مساعدة وزيرة التضامن الاجتماعي للتعاون الدولى والعلاقات والاتفاقات الدولية، والدكتورة آمال إمام المدير التنفيذي للهلال الأحمر المصري، وأميرة تاج الدين مدير عام الإدارة...
قالت الحكومة الرواندية، اليوم الجمعة، إن لديها دليلا على هجوم كبير يعتزم شنها جمهورية الكونغو الديمقراطية ونفت أنها تأجج صراعات داخل حدود جارتها.وتلقي كيغالي وكينشاسا باللوم على بعضهما البعض في تجدد عدم الاستقرار في شرق الكونغو حيث استولى متمردو حركة 23 مارس المدعومة من رواندا على العاصمة الإقليمية جوما ويتقدمون نحو المزيد من الأراضي مع...
أجرى قائد القيادة الوسطى الأمريكية الجنرال مايكل كوريلّا، خلال الأسبوع الحالي في إسرائيل، محادثات مع رئيس هيئة الأركان الإسرائيلية هرتسي هاليفي، شملت "الوضع الاستراتيجي الإقليمي"، على ما ذكر الجيش الإسرائيلي، الجمعة. وقال الجيش في بيان "خلال الزيارة، عقد القائدان اجتماعاً مع كبار ضباط الجيش الإسرائيلي، تم التركيز خلاله على تقييم الوضع الاستراتيجي الإقليمي...
أجرى قائد القيادة الوسطى الأميركية الجنرال مايكل كوريلّا، خلال الأسبوع الحالي في إسرائيل محادثات مع رئيس هيئة الأركان الإسرائيلية هرتسي هاليفي، شملت "الوضع الاستراتيجي الإقليمي"، على ما ذكر الجيش الإسرائيلي الجمعة. وأوضح الجيش الإسرائيلي في بيان أن "قائد القيادة المركزية الأميركية (CENTCOM) الجنرال مايكل إريك كوريلا وصل إلى إسرائيل، الأربعاء، كضيف رسمي لرئيس هيئة الأركان...
أكد العميد مارسيل بالوكجي، الخبير العسكري والاستراتيجي، أن التصعيد في الجنوب اللبناني وعلى المستوى السياسي الداخلي، متوقع بسبب التطورات الراهنة، مشيرا إلى أن هناك محاولات لتمديد الهدنة لفرض شروط جديدة، مع استمرار سيطرة حزب الله على مفاصل الدولة. تأثير الوضع الأمني على مشاريع التمويل والإعمار وأوضح «بالوكجي» أن استمرار التوتر يؤثر على مشاريع إعادة الإعمار،...
في إطار تنسيق المواقف العربية والتشاور بشأن مستجدات القضية الفلسطينية والأوضاع الكارثية في قطاع غزة والضفة الغربية، أجرى الدكتور بدر عبد العاطي وزير الخارجية والهجرة اتصالات مكثفة على مدار الساعات الماضية بتوجيهات من رئيس الجمهورية مع عدد من نظرائه العرب، والتي شملت اتصالات مع وزراء خارجية السعودية والإمارات والكويت وسلطنة عمان والبحرين (الرئيس الحالي للقمة...
وخرجت حشود غاضبة في عدة مناطق في محافظتي لحج والضالع، وذلك احتجاجاً على انهيار الوضع المعيشي والاقتصادي وتردي الخدمات العامة والضرورية وعلى رأسها الكهرباء.وأوضحت مصادر اعلامية أن تظاهرات شعبية غاضبة خرجت في لحج والضالع تزامناً مع الانتفاضة الشعبية التي شهدتها عدن، تنديداً بانهيار الأوضاع، حيث قطع المتظاهرين في محافظة لحج المحتلة اليوم الجمعة، الطريق الرئيس...
بغداد اليوم - متابعةعبر نجم برشلونة فيران توريس، اليوم الجمعة (7 شباط 2025)، عن سعادته بالانتصار العريض بنتيجة (5-0) خلال مواجهة فالنسيا امس الخميس، ضمن منافسات الدور ربع النهائي لبطولة كأس ملك إسبانيا، في معقل الخفافيش ملعب "ميستايا".وقال توريس، خلال تصريحات نقلتها صحيفة "آس" الإسبانية، إننا "كنا نعتقد أن المباراة ستكون صعبة للغاية، لكن حالفنا...
قال مسؤول بوزارة الخارجية الأمريكية “إن الوزير ماركو روبيو سيزور إسرائيل ودولا عربية في منتصف فبراير الجاري”، في أول زيارة له للشرق الأوسط بعد الكشف عن مقترح الرئيس دونالد ترامب بنقل الفلسطينيين خارج غزة والذي قوبل بتنديد واسع النطاق. وقال مسؤول كبير بوزارة الخارجية الأميركية، في وقت متأخر من مساء أمس الخميس، “إن روبيو سيسافر...
قال مسؤول بوزارة الخارجية الأميركية إن الوزير ماركو روبيو سيزور إسرائيل ودولا عربية في منتصف فبراير/شباط الجاري، في أول زيارة له للشرق الأوسط بعد الكشف عن مقترح الرئيس دونالد ترامب بتهجير الفلسطينيين خارج غزة والذي قوبل بتنديد واسع النطاق. وقال مسؤول كبير بوزارة الخارجية في وقت متأخر من مساء أمس الخميس إن روبيو سيسافر إلى...
أكد رئيس الوزراء وزير الخارجية بدولة فلسطين الدكتور محمد مصطفى، أن الحكومة الفلسطينية تعمل بشكل جدي من أجل إغاثة قطاع غزة، فضلًا عن التحضير لإعادة الإعمار في أسرع وقت ممكن، رغم كل التحديات الراهنة. جاء ذلك في تصريح له اليوم عقب لقائه الأمين العام لجامعة الدول العربية أحمد أبو الغيط بمقر الأمانة العامة للجامعة في...
شهد اجتماع أندية الدوري الإسباني مع رابطة الأندية والاتحاد الإسباني ورابطة التحكيم، طلبا صادما ضد ريال مدريد بسبب ضغوطه ضد التحكيم.وذكرت صحيفة "آس الإسبانية"، أن أندية الدوري الإسباني سئمت من اتهامات ريال مدريد وضغوطه على التحكيم.وأضافت أن الأندية عبرت عن رفضها لسلوك ريال وطالبوا باتخاذ الإجراءات اللازمة ومعاقبته.وتابعت أن الناديان الأكثر عدائية خلال اللقاء الذي...
قال رئيس مجلس إدارة المنظمة الوطنية لدعم التبرع بالأعضاء محمود بودبوس إن وضع أدوية مرضى الكلى بشكل عام سيئ جدا، مضيفا أن الأدوية المصاحبة لمرضى غسيل الكلى بشكل خاص غير متوفرة نهائيا. وأضاف بودبوس لقناة ليبيا الأحرار، أنهم لم يتسلّموا أي شحنات من الأدوية المصاحبة لمرضى غسيل الكلى منذ قرابة مطلع عام 2024 الماضي، مؤكدا...
أنقرة (زمان التركية) – أثيرت معلومات حول معاناة زعيم حزب الحركة القومية التركي، دولت بهجلي، من أزمة صحية، عقب إلغاء الحزب لاجتماع كتلته البرلمانية لهذا الأسبوع، مما اضطرّ الحزب للتعليق. وعقب التساؤلات حول الوضع الصحي لبهجلي الحليف السياسي للرئيس أردوغان،أدلى نائب رئيس الحزب، سميح يالشين، بتصريحات أشار خلالها إلى إلغاء اجتماع الكتلة البرلمانية للحزب...
أكدت بيانات صادرة من المعهد الوطني للإحصاء والجغرافيا (INEGI) استمرار مؤشر ثقة المستهلك في المكسيك في الانخفاض إلى 46.7 نقطة في يناير 2025، انخفاضًا من 47 المعدل في الشهر السابق، وسط مخاوف متزايدة بشأن تأثير الإدارة الأمريكية الجديدة. كانت هذه هي أدنى قراءة منذ أكتوبر 2023، مما يعكس تدهور الوضع الاقتصادي الحالي للبلاد (43.4 مقابل...
حذر وزير الخارجية الإسباني خوسيه مانويل ألباريس، الرئيس الأمريكي دونالد ترامب من أن غزة هي أرض فلسطينية وأنها جزء أساسي من الدولة الفلسطينية المستقبلية. وذكرت صحيفة ذا ديبلومات إن سبين الإسبانية اليوم أن تصريحات ألباريس جاءت عقب تصريحات ترامب حول خطط إعادة التوطين في غزة، حيث شدد وزير الخارجية الإسباني على أن مستقبل غزة يجب...
تناول الإعلام الإسرائيلي عملية إطلاق النار التي نفذها شاب فلسطيني في حاجز تياسير بمدينة جنين شمالي الضفة الغربية، واعتبرها دليلا على تزايد التهديدات التي تواجه إسرائيل في المنطقة. ووقع الحادث في خضم عملية السور الحديدي الواسعة التي تنفذها قوات الاحتلال في مخيمات ومدن شمال الضفة منذ نحو 3 أسابيع بهدف القضاء على ما تصفها بالبنية...
ليبيا – صوان: تشكيل اللجنة الاستشارية خطوة ضرورية لمعالجة الانقسام السياسي إعلان اللجنة الاستشارية ودلالاته أكد رئيس الحزب الديمقراطي، محمد صوان، العضو بجماعة الاخوان المسلمين، أن إعلان تشكيل اللجنة الاستشارية يُعد خطوة ضرورية وملحة لمعالجة حدة وتوسع الانقسام السياسي في ليبيا، إضافة إلى تصاعد حالة انفراط المؤسسات الرسمية، والصعوبات التي تواجه عملية وضع المعايير اللازمة...
آخر تحديث: 6 فبراير 2025 - 10:35 ص بغداد/ شبكة أخبار العراق- ذكر المكتب الإعلامي لرئيس مجلس النواب في بيان ، الخميس، أن “رئيس مجلس النواب محمود المشهداني، استقبل امس الأربعاء، وفدًا روسيًا رفيع المستوى برئاسة المبعوث الخاص للرئيس الروسي فلاديمير بوتين، إلى الشرق الأوسط وشمال أفريقيا، وكيل وزير الخارجية الروسي ميخائيل بوغدانوف، برفقة سفير روسيا...
#سواليف قالت مصادر للجزيرة إن #الوضع_الإنساني “كارثي” في #بلدة_طمون جنوب #طوباس في #الضفة_الغربية، بسبب #حصار #قوات_الاحتلال وعملياتها الواسعة. وأوضحت المصادر أن قوات الاحتلال أعلنت فرض حظر التجوال لمدة 48 ساعة، مشيرة إلى أن عشرات العائلات المحاصرة في طمون أطلقت نداءات استغاثة. مقالات ذات صلة ترامب يكشف عن 3 مناطق لتهجير مواطني غزة إليها 2025/02/06
إن اكتساب كتلة عضلية من خلال تأدية التمارين المنزلية أمر ممكن تماماً، عن طريق ممارسة التمارين الرياضية المناسبة، واتباع نظام غذائي صحي.ويساعد بناء قوة عضلية على زيادة القوة البدنية، وتعزيز مرونة الجسم بشكل عام، كما أنه يزيد من قدرة الجسم على حرق السعرات الحرارية؛ حيث يرفع معدل الأيض، وبالتالي يدفع الجسم إلى فقدان الوزن.تمارين منزلية...
رأى خطيب مسجد بن نابي في طرابلس عبد الرزاق مشيرب أن التحليلات مضيعة للوقت. وقال مشيرب في تدوينة عبر “فيسبوك”: الوضع السياسى الليبى ليس فى حاجة إلى شرح وتحليل فهو أوضح من الشمس فى رابعة النهار. وأضاف: الوضع السياسى فى حاجة إلى حلول عملية وعاجلة وفعالة أما مجرد التحليلات فهى مضيعة لكل شيء.