2025-02-23@23:06:24 GMT
إجمالي نتائج البحث: 9618
«نسبة»:
آخر تحديث: 3 فبراير 2025 - 10:08 ص بغداد/ شبكة أخبار العراق- أعلنت المفوضية العليا للانتخابات،الاثنين، نسب التسجيل البايومتري وتوزيع البطاقات بين الناخبين في المراكز الانتخابية. وقالت المتحدثة باسم المفوضية، جمانة الغلاي، إن “نسبة التسجيل البايومتري بلغت قرابة 19 مليوناً و798 ألفاً و790 من أصل 28 مليوناً و79 ألفاً و889 والمتبقي 8 ملايين و281 ألفاً و99”.وأضافت،...
نشرت جريدة الوقائع المصرية، قرار وزارة النقل رقم 1003 لسنة 2024، بشأن منح حوافز لتداول الحديد الخردة بميناء دمياط، وذلك في العدد رقم 27 في 3 فبراير 2025. وجاء في المادة الأولى من القرار، فإنه يمنع حوافز لتداول الحديد الخردة بميناء دمياط بالتخفيض من إجمالي المقابلات المقابلات الواردة بالقرار رقم 800 لسنة 2016، والمقابلات الواردة...
هناك العديد من الوصفات التي تساعد على لتخلص من دهون البطن "الكرش" يمكن اتباعها لتقليل الدهون الزائدة حول البطن ومحيط الخصر، سنتعرف في هذه المقالة إلى وصفه مجربة وسهله تقلل دهون البطن والكرش والحصول على بطن مسطح ومشدود، يمكنك البدء بها قبل قدوم فصل الصيف:اقرأ ايضاًكيف تتخلص من الكرش بدون دايت؟وصفه سهله وقوية تقلل دهون...
كشف تقرير إحصائي من وزارة الرياضة أن نسبة ممارسي النشاط البدني من الأشخاص الذين تزيد أعمارهم على 18 عاماً سجلت ارتفاعاً ملحوظاً في 2024، لتزيد على 58 في المائة.وأوضحت الوزارة أن الرياضة المجتمعية جزء لا يتجزأ من أهداف الوزارة و«رؤية السعودية 2030»، التي تسعى لتعزيز نمط حياة صحي؛ لبناء مجتمع مستدام ونشط.ووفقاً ل” الشرق الأوسط”...
يبحث الكثير من الطلاب وأولياء الأمور عن رسوم وأماكن تقديم تظلمات الشهادة الإعدادية الترم الأول، بعدما أعلنت مديرية التربية والتعليم ببني سويف عن فتح باب التظلمات للطلاب الراغبين في تقديم تظلم من نتائج الفصل الدراسي الأول للشهادة الإعدادية.موعد فتح باب التظلمات أمام طلاب الشهادة الاعداديةيبدأ تقديم التظلمات من بعد غدٍ الثلاثاء 4 فبراير الجاري، وحتى...
البلاد- جدة تعدُّ الرياضة المجتمعية جزءاً لا يتجزأ من أهداف وزارة الرياضة ورؤية السعودية 2030، سعياً لتعزيز نمط حياةٍ صحي؛ لبناء مجتمع مستدام ونشط. تعملُ الوزارة وفقَ مؤشراتٍ تخصُّ القطاع الرياضي، ففي عام 2024م، بلغت نسبة ممارسي النشاط البدني لمن هم أكبر من سن 18 عاماً لأكثر من 150 دقيقة اسبوعياً 58.5% ، أما...
برج السرطان أحد الأبراج الفلكية وفقًا لتقويم الأبراج، وعند الأشخاص المولودين في فترة ما بين 21 يونيو و22 يوليو تحت تأثير برج السرطان، يتمتع برج السرطان بشخصية ودودة وعاطفية، رومانسي، مخلص، ويتمتع مولود برج السرطان بخيال واسع.اقرأ ايضاًبرج الحمل والحببرج السرطان والحبيعتبر الحب جانبًا مهمًا في حياة الأشخاص المولودين في برج السرطان، فهم من الأبراح...
برج الجوزاء هو ثالث برج من الأبراج الإثنى عشر في دائرة البروج الفلكية، ويأتي برج الجوزاء في الفترة من 21 مايو إلى 21 يونيو من كل عام، ويتميز هذا البرج بالكثير من الصفات التي تختلف عن باقي الأبراج الأخرى، وفي هذا المقال نُقدم لك برج الجوزاء والحب.اقرأ ايضاًصفات برج الجوزاء الإيجابية والسلبية وطريقة تفكيرهبرج الجوزاء...
#سواليف قرر #مجلس_الوزراء، الموافقة على #تخفيض #نسبة #الضريبة_الخاصة #المفروضة على #السيارات التي تعمل جزئياً على الكهرباء (الهجينة) المراد استبدالها بسيارة قديمة. وينص القرار، الذي نشر في #الجريدة_الرسمية، الأحد، على تخفيض نسبة الضريبة الخاصة على السيارات التي تعمل جزئيا على الكهرباء “هجينة” والمندرجة تحت بند التعرفة الجمركية 8703 والتي تستبدل بالسيارات القديمة التي يتم شطبها، بنسبة...
أعلنت مديرية التربية والتعليم بمحافظة القاهرة عن إتاحة نتيجة الشهادة الإعدادية للعام الدراسي 2024-2025 ابتداءً من الساعة الثالثة والنصف عصر اليوم، وذلك على مستوى جميع الإدارات التعليمية بالمحافظة.وأوضحت المديرية أن النتيجة ستكون متاحة من خلال عدة وسائل، لضمان سهولة الوصول إليها لجميع الطلاب وأولياء الأمور.طرق الاستعلام عن نتيجة الشهادة الإعدادية بالقاهرةوفرت مديرية التربية والتعليم بالمحافظة،...
نتيجة الشهادة الإعدادية للفصل الدراسي الأول بالقاهرة.. تصدرت محركات البحث خلال الدقائق القليلة الماضية وذلك بعد اعتماد الدكتور إبراهيم صابر، محافظ القاهرة، نتيجة امتحانات الفصل الدراسي الأول لشهادة إتمام مرحلة التعليم الأساسي (الشهادة الإعدادية) للعام الدراسي 2024/2025، حيث بلغت نسبة النجاح 72.94%.لذلك نستعرض إليكم جميع التفاصيل حول نتيجة الشهادة الإعدادية بنسبة للفصل الدراسي الأول بالقاهرة.نتيجة...
أعلنت الهيئة العامة للرعاية الصحية، برئاسة الدكتور أحمد السبكي، رئيس مجلس إدارة الهيئة والمشرف العام على مشروع التأمين الصحي الشامل، عن تحقيق إنجازات كبيرة في الميكنة والتحول الرقمي بالمنشآت الصحية التابعة للهيئة في محافظات تطبيق منظومة التأمين الصحي الشامل، وذلك في إطار سعي الهيئة لتحقيق أهداف التنمية المستدامة ورؤية مصر 2030، بما يعزز تقديم خدمات...
أنقرة (زمان التركية) – كشف موقع MDRaporlar، الذي يرصد استطلاعات الرأي ودراسات الانتخابات الدولية والمحلية عبر مواقع التواصل الاجتماعي، عن نتائج متوسط 9 استطلاعات رأي تم إجرائها خلال شهر يناير/ كانون الثاني المنصرم. وخلال استطلاعات الرأي التي أجريت بالشهر المنصرم، واصل حزب العدالة والتنمية الحاكم تصدر قائمة الأحزاب السياسية بواقع 30.6 في المئة من...
اعتمد اللواء طارق مرزوق محافظ الدقهلية، اليوم الأحد، نتيجة امتحان الشهادة الإعدادية للفصل الدراسي الأول "إتمام مرحلة التعليم الأساسي بالدقهلية" للعام الدراسي 2024/2025 م وذلك بنسبة نجاح 89.4 % .وأوضح الدكتور أشرف العربي وكيل وزارة التربية والتعليم بالدقهلية، أن عدد من تقدموا للامتحانات بالفصل الدراسي الأول للشهادة الإعدادية بلغ 126 آلاف و294 طالبا وطالبة، ومتوسط...
دبي: سومية سعد كشف العميد مبارك الكتبي، مدير مركز شرطة حتا، عن إنجاز 1669 معاملة خلال العام الجاري وجميعها ذكية عبر مراكز إسعاد المتعاملين التابعة لها، وقنواتها الذكية، وتنوعت المعاملات ما بين خدمات شرطية ومرورية.وأكد أن المعاملات التي أنجزت جسدت الدور الكبير للمركز في إسعاد المتعاملين، وأن المركز لعب دوراً كبيراً في حفظ الأمن والأمان...
اعتماد النتيجة ونسبة النجاح العامةأعلن الدكتور محمد هاني غنيم، محافظ بني سويف، اعتماد نتيجة امتحانات الفصل الدراسي الأول للشهادة الإعدادية للعام الدراسي 2024/2025. حيث بلغت نسبة النجاح العامة 75.87%. تقدم للامتحانات هذا العام 64،812 طالبًا وطالبة، حضر منهم 64،330 طالبًا في النظامي، بالإضافة إلى 826 طالبًا من طلاب المنازل حضر منهم 764 طالبًا.تفصيل نتائج الشهادات...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق اعتمد الدكتورمحمد هاني غنيم محافظ بني سويف، نتيجة امتحان الفصل الدراسي الأول للشهادة الإعدادية للعام الدراسي 2024/2025 حيث بلغت النسبة العامة للنجاح 75.87%،وقد تقدم للامتحان 64 ألفا و 812 للنظامي حضر منهم 64 ألفا و 330طالباً للنظامي، وتقدم لامتحان المنازل826 حضر منهم 764 طالباً ، فيما بلغت نسبة النجاح لطلاب...
أصدرت شركة كوكاكولا استدعاء عاجلا بسبب مخاوف من أن منتجاتها قد تحتوي على "مستويات أعلى" من مادة الكلورات الكيميائية، وسارع المتحدثون باسم الشركة إلى طمأنة الجمهور بأن الخطر منخفض للغاية، وفقا لتقرير في الديلي ميل. ولكن بغض النظر عن محتوى الكلورات، تحدث العديد من العمليات الضارة المحتملة عندما يشرب الشخص المشروبات الغازية مثل كوكاكولا وبيبسي...
مع انتهاء امتحانات الفصل الدراسي الأول، يتطلع طلاب الشهادة الإعدادية وأولياء أمورهم إلى معرفة نتيجة امتحاناتهم، حيث اعتمد الدكتور إبراهيم صابر، محافظ القاهرة، نتيجة إتمام التعليم الأساسي للعام الدراسي 2024/2025، بنسبة نجاح 72.94%.ووفقًا للإحصائيات الرسمية، بلغ عدد المتقدمين للامتحان نحو 199،357 طالبًا وطالبة، حضر منهم 195،316 طالبًا وطالبة، ونجح 142،465 طالبًا وطالبة، مما يعكس مستوى...
اعتمد الدكتور إبراهيم صابر محافظ القاهرة نتيجة امتحانات الفصل الدراسي الأول لشهادة إتمام التعليم الأساسى ( الشهادة الإعدادية) للعام الدراسي ٢٠٢٤/ ٢٠٢٥بنسبة نجاح ٧٢.٩٤ % وبلغ عدد المتقدمين للامتحان ١٩٩٣٥٧ طالبا وطالبة حضر ١٩٥٣١٦ طالبا وطالبة ونجح منهم ١٤٢٤٦٥ طالبا وطالبة.وأكدت سماح إبراهيم مدير مديرية التربية والتعليم أنه يمكن للطلاب الحصول على النتيجة غدا عن...
اعتمد الدكتور إبراهيم صابر محافظ القاهرة، نتيجة امتحانات الفصل الدراسي الأول لشهادة إتمام التعليم الأساسي «الشهادة الإعدادية» للعام الدراسي 2024-2025 بنسبة نجاح 72.94% وبلغ عدد المتقدمين للامتحان 199 ألفا و357 طالبا وطالبة، حضر 195 ألفا و316 طالبا وطالبة، ونجح منهم 142 ألفا و465 طالبا وطالبة. رابط نتيجة الشهادة الإعدادية في القاهرة وتوفر محافظة القاهرة، للطلاب رابط...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أعلن الدكتور ناصر مندور، رئيس جامعة قناة السويس، اعتماد نتائج البرامج المميزة وشعبة اللغة الإنجليزية بكلية التجارة للفصل الدراسي خريف 2024، مؤكداً أن النتائج تعكس التزام الجامعة بتقديم تعليم متميز وفق أحدث المعايير الأكاديمية.وأوضح أن إجمالي عدد الطلاب الناجحين في البرامج المختلفة يعكس الجهد المبذول من الطلاب وأعضاء هيئة التدريس،...
يعاني الكثير من الدهون وزيادة نسبة الكوليسترول بالجسم التي تحتاج إلي علاج سواء بالأدوية أو بالمشروبات الطبيعية التي تساعد في خفض الدهون والكوليسترول في الجسم، ومنها:مشروبات خارقة لخفض نسبة الكوليسترول بالجسم1. مشروب الشاي الأخضريحتوي الشاي الأخضر على مضادات الأكسدة التي تعزز عملية الأيض وتساعد في تقليل الكوليسترول الضار (LDL).2. مشروب الزنجبيل والليمونيساعد الزنجبيل على تحسين...
أعلنت الهيئة العامة للرعاية الصحية، برئاسة الدكتور أحمد السبكي، رئيس مجلس إدارة الهيئة والمشرف العام على مشروع التأمين الصحي الشامل، عن تحقيق إنجازات كبيرة في الميكنة والتحول الرقمي بالمنشآت الصحية التابعة للهيئة في محافظات تطبيق منظومة التأمين الصحي الشامل، وذلك في إطار سعي الهيئة لتحقيق أهداف التنمية المستدامة ورؤية مصر 2030، بما يعزز تقديم خدمات...
يُعاني الكثير من الأشخاص من ارتفاع نسبة الكوليسترول والدهون في الجسم، نتيجة لعدة عوامل أبرزها سوء التغذية وعدم ممارسة أي نشاط بدني وعدم انتظام مستوى السكر والضغط، فضلًا عن العوامل الوراثية والتدخين، وفق ما ذكره موقع health line الطبي، ويُمكن أن يُساهم تعديل النظام الغذائي وتغيير أسلوب الحياة في التخلص من هذه المشكلات، وإليك مشروب...
اعتمد اللواء طارق حامد الشاذلي، محافظ السويس، اليوم الأحد، نتيجة امتحانات الشهادة الإعدادية للفصل الدراسي الأول للعام الدراسي 2025/2024 في محافظة السويس، بنسبة نجاح بلغت 85.3%. جاء ذلك بحضور الدكتور عبدالله رمضان، نائب المحافظ، والأستاذ سيد حمدان، وكيل مديرية التربية والتعليم، والأستاذة سلمى الشاعر، مستشار المحافظ لشئون التعليم، وشعبان يوسف، رئيس كنترول الشهادة الإعدادية.وأشار المحافظ إلى...
بغداد اليوم - بغداداكد المركز الاستراتيجي لحقوق الانسان في العراق، اليوم الاحد (2 شباط 2025)، وجود نحو 14 الف حالة عنف اسري مسجلة عام 2024 منها 6% ضد الأطفال. وقال رئيس المركز فاضل الغراوي في بيان تلقته، "بغداد اليوم"، انه في عام 2024، شهد العالم استمرارًا مقلقًا في ظاهرة العنف ضد الأطفال، مع تسجيل أرقام قياسية...
كشفت وزارة الصحة والسكان ، من خلال منشور توعوي لها عبر صفحتها الرسمية ، علي موقع التواصل الاجتماعي « فيس بوك » مجموعة من النصائح والمعلومات الهامة عن مرض سرطان الثدي . علامة غير متوقعة تدل على الإصابة بسرطان الثدي .. تعرفي عليهامؤتمر سرطان الثدي بالقاهرة يستضيف 60 خبيرًا دوليًا لبحث سبل تحسين الرعاية الصحية4 أطعمة...
يمكن أن يؤدي الكوليسترول إلى انسداد الأوعية الدموية، مما يؤدي إلى مضاعفات صحية خطيرة ومع ذلك، فإن تناول مستخلص المغنيسيوم أو مكملات الشاي الأخضر يوميًا قد يساعد على خفض مستويات الكوليسترول وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب. يؤدي ارتفاع نسبة الكوليسترول إلى تكوين اللويحات في الشرايين، ويمكن أن تؤدي لويحات الكوليسترول إلى تضييق الشرايين، وبالتالي يتدفق كمية...
كشف موقع «ترانسفير ماركت»، المتخصص في انتقالات اللاعبين، عن تطورات جديدة فيما يخص احتمالية انتقال ديريك كوتيسا، لاعب فريق سيرفيت السويسري، إلى النادي الأهلي.وأشار الموقع إلى أن نسبة انتقال اللاعب شهدت ارتفاعًا ملحوظًا خلال الفترة الحالية، بعد أن كانت قد انخفضت في الأيام القليلة الماضية.وأوضح الموقع أن نسبة انتقال كوتيسا إلى الأهلي ارتفعت مجددًا لتصل...
بلغ إجمالي الإنتاج المحلي والاستيراد من الغاز الطبيعي بنهاية شهر ديسمبر 2024م نحو 56 مليارا و542 مليونا و400 ألف متر مكعب بارتفاع نسبته 4.9 بالمائة مقارنة بالفترة المماثلة من العام السابق حيث بلغ الإجمالي وقتها 53 مليارا و925 مليون متر مكعب.وبينت الإحصاءات أن المشروعات الصناعية استحوذت على ما نسبته 51.3 بالمائة من استخدامات الغاز الطبيعي...
نتيجة الشهادة الاعدادية 2025 الآن برقم الجلوس نتيجة الشهادة الإعدادية 2025.. روابط رسمية للاستعلام برقم الجلوس في 3 محافظات ترقب وانتظار.. متى تظهر نتيجة الشهادة الإعدادية 2025؟ طريقه الاستعلام عن نتائج الشهاده الاعداديه محافظه الجيزه يعيش طلاب الصف الثالث الإعدادي وأولياء الأمور حالة من الترقب والقلق انتظارًا لإعلان نتائج الشهادة الإعدادية 2025 للفصل الدراسي الأول، والتي بدأ...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قال الكاتب الصحفي أحمد المسلماني، رئيس الهيئة الوطنية للإعلام، إنه في مقابل صعود العديد من القوى الدولية، هناك صعود آخر لليمين المتطرف في أوروبا في عالم اليوم، خاصة بعد أن بدأت نسبة السكان البيض وعدد مؤمنين الديانة المسيحية في التراجع، مثلما بدا جليا في بريطانيا التي لم تعد فيها نسبة...
أعلنت مديرية التربية والتعليم بالجيزة فتح باب تقديم طلبات التظلم على نتيجة الشهادة الإعدادية 2025، للفصل الدراسي الأول بداية من غد الأحد. ويستمر باب تقديم طلبات التظلم على نتيجة الشهادة الإعدادية 2025 للفصل الدراسي الأول بالجيزة مفتوحًا لمدة 15 يومًا.اعتماد نتيجة الشهادة الإعدادية 2025 واعتمد المهندس عادل النجار محافظ الجيزة نتيجة الشهادة الإعدادية 2025 للفصل الدراسي الأول...
توقعت دائرة التقديرات في مصلحة الارصاد الجوية ان يكون الطقس غدا الأحد قليل الغيوم إجمالا بسحب مرتفعة مع ارتفاع إضافي بدرجات الحرارة، مع بقاء نسبة الرطوبة منخفضة. وجاء في النشرة الآتي: - الحال العامة:منطقة من الضغط الجوي المرتفع تسيطر على لبنان والحوض الشرقي للمتوسط، تؤدي إلى طقس مستقر مع ارتفاع بدرجات الحرارة، حيث تتخطى...
صرح المهندس شريف الشربيني، وزير الإسكان والمرافق والمجتمعات العمرانية، بأنه سيتم غدًا بدء حجز 42 وحدة إدارية كاملة التشطيب بأنشطة متنوعة بمساحة 100 م2 للوحدة، بمدينة الخارجة بمحافظة الوادي الجديد، وذلك للبيع بأسبقية الحجز من خلال صندوق تمويل المساكن التابع للوزارة، على أن يتم التقدم للحجز بمقر الصندوق بحي 25 يناير بمدينة الخارجة بمحافظة الوادى...
نشر مركز المعلومات ودعم اتخاذ القرار بمجلس الوزراء، تقريرًا على الصفحة الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي «فيس بوك»، عن تأثير ارتفاع التعريفات الجمركية الأمريكية على الصين والأسواق الناشئة 2025. ارتفاع التعريفات الجمركية الأمريكية لها تأثير إيجابي وأضاف «المركز» أن ارتفاع التعريفات الجمركية الأمريكية لها تأثير إيجابي متوقع على نمو اقتصاد الصين عكس توقعات نمو الأسواق...
آخر تحديث: 1 فبراير 2025 - 10:07 ص بغداد/ شبكة أخبار العراق- أكد رئيس الوزراء محمد شياع السوداني،امس الجمعة، أن التعدادُ السكّاني الأخير كشف أن نسبة السكّان في سنِّ العمل تصل إلى (60%)، وتصل نسبة السكان دون 15 عاماً إلى (36%)، وبمعدّل نمو يبلغ (2.3%) سنوياً.وذكر المكتب الإعلامي لرئيس مجلس الوزراء، في بيان: أن “رئيس الوزراء...
أميرة خالد أكد الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، أن الاعتقاد السائد حول تأثير درجة حرارة الكركديه على ضغط الدم غير دقيق. وقال النمر عبر حسابه الرسمي بمنصة «إكس»: “معلومة خاطئة، الكركديه (الغجر) إذا شربته ساخن يرفع الضغط وإذا شربته بارد ينزل الضغط” . وأضاف: “الصحيح أنه يخفض الضغط قليلاً ومؤقتاً ولكنه ليس...
أكدت أخصائية التغذية تاتيانا ميشيرياكوفا على أهمية شرب الماء لتطبيع مستويات الكوليسترول في الدم، موضحة في تصريح لصحيفة "إزفستيا" أن شرب كمية كافية من الماء يساعد على تطبيع مستوى الكوليسترول في الدم. وشددت خبيرة التغذية على أهمية الحفاظ على نظام شرب مناسب، مشيرة إلى أنه عندما لا يحصل الجسم على الماء بالكمية المطلوبة، يتم تنشيط عمليات...
وافق يونس السكوري وزير الإدماج الاقتصادي والمقاولة الصغرى والشغل، مساء اليوم في لجنة التعليم والشؤون الثقافية والاجتماعية بمجلس المستشارين، على تعديل لفرق الأغلبية على مشروع قانون الإضراب، يقضي بتخفيض نسبة العمال الذين يحق لهم الإضراب من 35 في المائة إلى 25 في المائة. وجاء في المادة أنه تجوز الدعوة إلى الإضراب في المقاولة أو المؤسسة...
أبوظبي (الاتحاد)أعلنت مجموعة الدار عن بيع كامل وحدات «منارة ليفنج III»، آخر مرحلة ضمن مجمعّها السكني «منارة ليفنج» في جزيرة السعديات، خلال 24 ساعة فقط، حيث بلغت القيمة الإجمالية للمبيعات 940 مليون درهم.ويعزى هذا الإقبال الكبير من قبل المشترين إلى جاذبية جزيرة السعديات كونها أكثر الوجهات جاذبية في أبوظبي، وذلك بفضل مفاهيم مجمعاتها السكنية...
أنجزت وزارة التعليم العالي والبحث العلمي والابتكار 80% من خطتها للتحول الرقمي من خلال تنفيذ 35 مشروعًا لتحسين وتطوير الخدمات ومشاريع الكفاءة الرقمية ومشاريع التقنيات الرقمية الناشئة؛ لتمكين المستفيدين من الوصول إلى خدمات رقمية متطورة بسهولة ويسر.وقال هلال بن حمد المعشري، رئيس فريق إدارة التغيير بوزارة التعليم العالي والبحث العلمي والابتكار: إن العالم يشهد تحولًا...
يُعاني الكثير من الأشخاص من ارتفاع الكوليسترول في الدم عن مستوياته الطبيعية، وهو يعد عنصر مهم لإنتاج بعض الهرمونات الضرورية في الجسم، لكن ارتفاع نسبته يؤدي إلى الكثير من المخاطر الصحية على القلب والأوعية الدموية، وهناك 4 علامات تظهر في العين تُنذر بارتفاعه وتتطلب التوجه إلى الطبيب لتحديد العلاج المناسب، وفق ما ذكره موقع health...
إذا كنت تبحث عن أطعمة بديلة للبروتين الحيواني، فهناك العديد من الخيارات النباتية الغنية بالبروتين، وأبرزها:1. المشروم (الفطر)يحتوي على نسبة جيدة من البروتينغني بالفيتامينات والمعادنيمكن استخدامه كبديل للحوم في الوصفات2. البقولياتالعدس، الفاصوليا، الحمص، والفولتحتوي على نسبة عالية من البروتين والأليافبديل رائع للحوم في الشوربات واليخنات3. الكينواتحتوي على جميع الأحماض الأمينية الأساسيةمصدر ممتاز للبروتين الكامليمكن استخدامها...
تخوض إسرائيل العديد من المعارك ضد الفلسطينيين في الضفة الغربية وقطاع غزة، تتنوع بين العسكرية والدبلوماسية، ومن أبرز القضايا التي بدأت تبرز في الصراع التاريخي بين الفلسطينيين والإسرائيليين هي الزيادة الكبيرة في أعداد المواليد. وتعتبر إسرائيل أن مسألة التعداد السكاني اليهودي وتعزيز الهجرة اليهودية من الأمور الحيوية لتعزيز قدراتها البشرية والاقتصادية والعسكرية، بهدف تجاوز عدد السكان...
زنقة20ا الرباط شهدت حقينة سدَّيْ إدريس الأول وأحمد الحنصالي ارتفاعًا ملحوظًا في حجم المياه المتدفقة إليهما بفضل التساقطات المطرية التي عرفتها عدة مناطق بالمملكة منذ يوم أمس الأربعاء 29 يناير 2025. وعلى مستوى سد إدريس الأول، الذي يعد من البنيات التحتية المهمة لتخزين المياه، استقبلت حقينته حوالي 1,32 مليون متر مكعب خلال 24 ساعة فقط،...
عبر المهندس عبدالمطلب عمارة محافظ الأقصر عن سعادته البالغة باختيار الأقصر المدينة الأولى عالميا للتراث والثقافة.وأضاف عبد المطلب عمارة خلال مداخلة هاتفية مع برنامج "الخلاصة" المذاع عبر قناة "المحور" : نأمل خيرا بزيادة عدد الأفواج السياحية من جميع دول العالم لأنها الدخل القومي والرئيسي للمدينة.خبير أثرى: الطبيعي أن تكون الأقصر المدينة الأولى للتراث العالميماس كهربائي...
واشنطن: "اتفاق المعادن" مع أوكرانيا لا يشمل ضمانات أمنية