2024-12-19@06:27:45 GMT
إجمالي نتائج البحث: 4541

«الام ا»:

    تشير دراسة جديدة إلى أن تأثيرات المكملات الغذائية التي تتناولها الأم أثناء حملها قد تكون طويلة الأمد أكثر مما يتوقع، حتى بعد سنوات من الولادة حيث أن الأطفال الذين تناولت أمهاتهم فيتامين د أثناء الحمل يستمرون في الحصول على عظام أقوى في سن السابعة.وأظهرت فحوصات كثافة العظام في الدراسة التي أجرتها جامعة ساوثهامبتون ومستشفى جامعة...
    التغذية السليمة أثناء الحمل وأهميتها لصحة الأم والجنين، يعد الحمل من الفترات الحساسة والمهمة في حياة المرأة، حيث يتطلب جسمها احتياجات غذائية خاصة لدعم نمو الجنين والحفاظ على صحة الأم. تغذية المرأة الحامل بشكل سليم تعتبر من العوامل الأساسية لضمان ولادة طفل بصحة جيدة وتهيئة الأم للمرحلة القادمة، يؤثر النظام الغذائي للحامل بشكل مباشر على صحة...
    ثمّة ما جذبني لمشاهدة حلقة «جلسة كرك» على اليوتيوب، والتي استمرّت لمدّة ساعتين ونصف، وإن كان موضوع «جريمة القتل» هو السبب الذي قد يتبدى ظاهريًا إلا أنّ الشجاعة والقدرة على المسامحة هما الأمران اللافتان اللذان تمكنت الضيفة: أريج عبدالغفور الميمنية من تأكيدهما بشيء من الرهافة والصلابة فـي آن.فـي الحقيقة عدتُ لمتابعة الحلقة لمرّة ثانية، كمن...
    بقلم / عمر الحويج الأم الأولى : _ إنه طفلى ..!! الأم الثانية : _ إنه طفلى .. أنا !! حين إحتدم العراك .. بينهما . إحتكما .. إلى حكيم الزمان . ***** بينكما نقسمه نصفين .. حكيم الزمان .. قال . _هزت الأولى رأسها إلى...
    الصداع النصفي هو حالة صحية شائعة تؤثر على ملايين الأشخاص حول العالم. يتميز بآلام شديدة في أحد جانبي الرأس، وغالباً ما يصاحبه غثيان وحساسية للضوء والصوت. رغم أن الأدوية المسكنة تعتبر العلاج الأكثر شيوعًا، إلا أن هناك العديد من المشروبات الطبيعية التي يمكن أن تساعد في تخفيف هذه الآلام، ومنها حليب اللوز، بحسب ما نشره...
    لم تظهر والدة الفنانة إيناس مكي، شقيقة الفنان أحمد مكي، معها في المناسبات إلا أن إيناس مكي نشر مقطع فيديو به مجموعة من الصور النادرة، عبر حسابها على منصة التواصل الاجتماعي «إنستجرام»، وأظهرت الصور مدى التشابه الكبير بينهما. آخر ظهور لوالدة أحمد مكي قبل رحيلها مقطع فيديو جمع بين إيناس مكي ووالدتها، اظهر مدى التشابه...
    أكدت الدكتورة عبلة الألفي، نائب وزير الصحة لشؤون السكان ورئيس المجلس القومي للسكان، أن لبن الأم يلعب دورًا أساسيًا في تكوين مخ الطفل، حيث أن 85% من مخ الطفل يتكون بفضل العناصر الغذائية الفريدة الموجودة في لبن الأم. وأشارت الألفي خلال حوارها في برنامج «بصراحة» على قناة «الحياة» إلى أن هذه المغذيات تسهم في نمو الطفل...
      تصدر اسم الإعلامي الإماراتي أنس بوخش تريند محركات بحث جوجل، نظراً لظهوره برفقة والدته مع الإعلامية منى الشاذلي، وكشف أنس عن حقيقة ارتباطه من الفنانة دينا الشربيني، وغيرها من الأمور .  وقال : "كنت بضحك على الموضوع، إحنا شعب عاطفي جداً وبنحب الحب. فمجرد ما يحسّوا إنه فيه كيميا بين شخصين، بيقولوا إنهم مرتبطين ببعض". وأضاف: "دي...
    تصدرت والدة أنس بوخش، هالة كاظم، محركات البحث بعد ظهورها برفقة نجلها في برنامج «معكم منى الشاذلي» المذاع على قناة ON، حيث تحدث أنس عن علاقته بوالدته في ظهورهما المشترك، كاشفًا عن علاقة صداقتهما الوثيقة، فماذا قال؟ والدة أنس بوخش هالة كاظم الأقرب إليه ظهرت هالة كاظم رفقة نجلها في اللقاء، حيث تحدث «أنس» عن...
    أكدت الدكتورة عبلة الألفي، نائب وزير الصحة لشؤون السكان ورئيس المجلس القومي للسكان، أن لبن الأم يلعب دورًا حيويًا في نمو مخ الطفل، حيث يساهم بنسبة 85% في تكوينه. جاء ذلك خلال حوارها في برنامج «بصراحة» على قناة «الحياة»، حيث شددت على أن لبن الأم يحتوي على مغذيات فريدة تساعد في تطور مخ الطفل بشكل طبيعي،...
    زنقة 20 | الرباط راسلت 60 منظمة و جمعية أمازيغية ، إيمانويل ماكرون، رئيس الجمهورية الفرنسية، بشأن تصريح وزيري التعليم الوطني حول استثناء تعليم اللغة الأمازيغية. المنظمات غير الحكومية و الجمعيات الأمازيغية، قدمت الشكر للرئيس الفرنسي على اعترافه وامتنانه للمغاربة الذين ساهموا في تحرير الوطن الفرنسي من الاحتلال النازي، دون نسيان عشرات الآلاف من المهاجرين...
    أكدت الدكتورة عبلة الألفي، نائب وزير الصحة لشؤون السكان ورئيس المجلس القومي للسكان، أن مصر تمتلك مخزونًا كبيرًا من وسائل تنظيم الأسرة يكفي حتى عام 2026، ما يضمن توافر الخيارات الطبية للسيدات الراغبات في التخطيط للأسرة في جميع أنحاء البلاد.وأوضحت أن الفترة العمرية المثلى للنساء الراغبات في الحمل هي بين سن 20 إلى 35 عامًا،...
    قال الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، أن الأم والأب لهما منزلة كبيرة، لا يعرفهما الكثير إلا بعد وفاتهما.ونوه حسام موافي خلال تقديمه برنامج «رب زدني علما»، والمذاع على قناة صدى البلد أن الله تعالى ميز الأم والأب بمنزلة كبيرة، حيث قال عنهما في القرآن الكريم: وَوَصَّيْنَا الْإِنسَانَ بِوَالِدَيْهِ إِحْسَانًا ۖ...
    أكد الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، أن الأم والأب لهما منزلة كبيرة، لا يعرفهما الكثير إلا بعد وفاتهما. وقال موافي، خلال تقديمه برنامج «رب زدني علما»، والمذاع عبر فضائية «صدى البلد»، إن الله تعالى ميز الأم والأب بمنزلة كبيرة، حيث قال عنهما في القرآن الكريم: وَوَصَّيْنَا الْإِنسَانَ بِوَالِدَيْهِ إِحْسَانًا ۖ...
    خاص اوضح الإعلامي محمد الدريم ان امه لديه اغلى من زوجته ومن اى حد اخر. وقال الدريم، في مقطع فيديو متداول له من داخل مشروع مجد 40 “كل شيء أسجله باسم أمي ، الأم اغلى من الزوجة بـ 20 الف مرة”، مضيفا: “زوجتي اسجل باسمها عقار هذا يكفى”.     https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2024/11/ssstwitter.com_1731083278828.mp4
    في جريمة مروّعة هزت ولاية ألاسكا، طغى الانتقام على مشاعر أم، فقامت بقتل ابنها بدم بارد، وأرسلت لطليقها تسجيلاً صوتياً تعترف فيه بجريمتها. وضربت سيدار ماي سارتن (43 عاماً) ولدها النائم بودي (5 سنوات) بجسم صلب على رأسه، ثم طعنته مراراً وتكراراً بسكين، لأنّ والده أرسله إليها للإقامة معها في شقتها بولاية ألاسكا،...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أفادت دراسة جديدة نشرت في مجلة ساينس، أن الغذاء الصحي للأم طوال فترة الحمل، قد يؤثر على صحة الطفل طوال حياته، وكشفت الدراسة أن خفض تناول السكر في أول 1000 يوم من بداية الحمل، وحتى عمر عامين للطفل، قد يعمل في خفض خطر الإصابة بالأمراض المزمنة لدى الطفل، وخاصة مرض...
    لماذا ذكرت الأم 3 مرات في الحديث الشريف؟ أمر سيدنا رسول الله -صلى الله عليه وسلم- ببر الوالدين وخص الأم بالذكر 3 مرات على بر الأب، وذلك لعظم فضلها على أبنائها ولكثرة ما تتحمله من مشاق وتعب مع أبنائه، وذلك لما ورد عَنْ أَبِي هُرَيْرَةَ -رَضِيَ اللَّهُ عَنْهُ- قَالَ: جَاءَ رَجُلٌ إِلَى رَسُولِ اللَّهِ -صَلَّى...
    كشف أنس بوخش خلال حلقته ببرنامج معكم مع منى الشاذلي عن العلاقة المميزة التي تجمعه بوالدته رائدة الأعمال هالة كاظم، واشار إلى أن علاقته لها لا تقتصر على علاقة الأم وابنها فقط بل تشمل أيضًا علاقة الابن بإخوته، وعلاقة الصداقة بينهما. وقال:" أنا استشير والدتي في كل شيء، سواء في العمل أو الحياة، وهي من المقربين...
    جرائم عديدة ارتكبتها جماعة الإخوان الارهابية على مدار السنوات الماضية، لا سيما بعد فض اعتصامي رابعة والنهضة المسلحين، حيث بادرت الجماعة باستهداف رجال الشرطة، وكان من بينهم النقيب محمد فاروق. لم يكن ضابط شرطي تقليدي، ولكن كان ضابط من طراز خاص، النقيب "محمد فاروق" معاون مباحث قسم كرداسة، الذي طالما تصدى للمتهمين، وأزاح...
    تكفل الدولة حق الفئات الأولى بالرعاية، وذلك في خطوة منها للتخفيف على المواطنين فى ظل تداعيات الأزمة العالمية، وما فرضته من موجة تضخم أثرت بالسلب على عدد من الأسر و المواطنين. ومنح قانون الطفل المعدل بالقانون رقم 126 لسنة 2008، الحق لعدة فئات من الأطفال في الحصول على معاش شهري من وزارة التضامن الاجتماعي وذلك لمساعدتهم. لا...
    دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- تتمتع أنثى فرس النهر الصغيرة هذه باسم اسكتلندي بحت، وهو "هاجيس"، ولكنها بعيدة جدًا عن موطنها الطبيعي.وتُعد الغابات والمستنقعات في غرب إفريقيا، وخاصة في ليبيريا، الموطن الأصلي لأفراس النهر القزمة، ولكن يُعتقد أنّ هناك 2،500 حيوان متبقٍ منها في البرية اليوم، وفقًا للاتحاد الدولي لحماية الطبيعة (ICUN).لذا، قوبلت ولادة إحدى...
    حلّ الإعلامي ورائد الأعمال الإماراتي أنس بوخش ووالدته هالة كاظم ضيفين على برنامج "معكم منى الشاذلي"، ليكشفا أسراراً عديدة عن علاقتهما التي مرّت بمراحل إيجابية كثيرة، وتحديات صعبة واجهتهما أيضاً. علاقة مميزة بالأم والإخوة في البداية روت هالة كاظم تفاصيل علاقاتها بأبنائها، موضحةً أن أنس هو أقرب أشقائه إليها، خاصة أن فارق العمر...
    قال أيمن محفوظ، المحامي بالنقض والمتخصص في الشأن الأسري، إن استشارة الوالدة في بعض الأمور شيء محمود ويثاب عليه، ولكن ليس في جميع الأمور خاصة ما يتعلق بحياة الابن الشخصية مع زوجته.وأضاف أيمن محفوظ، خلال تصريحات تليفزيونية، أن الأم تتسم بالعقلانية وبفطرتها تشعر بالخوف على نجلها لذلك لن تفعل أمرا يضر مصلحته ولكنها دائما تسعى...
    قام الدكتورمحمود الشيمي، وكيل وزارة الأوقاف بالفيوم، وبصحبته الشيخ يحى محمد مدير الدعوة، وأعضاء لجنة المتابعة،اليوْم الخميس 2024/11/7م، بِجوْلة تَفقدِية دَاخِل لِجَان اِمْتحانات السادة الأئمة في مادتي النحو والبلاغة بالمركز الثقافي بالفيوم.وخلال جَولَتِه،تفقد سيادَته سَير أَعمَال الامْتحانات، وَأَشاد بحسن سيرهَا وَتوفِير كَافة سبل الراحة للأئمة لِأداء اِمتحاناتهمكمَا تَأكَّد مِن اِنتِظام وَحضُور رُؤَساء اللِّجَان والْملاحظين داخلَهَا،وأجْرى...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أجرى فَضِيلَة الدُّكْتور محمود الشيمي، وكيل وزارة الأوقاف بالفيوم، وبصحبته الشيخ يحيى محمد مدير الدعوة، وأعضاء لجنة المتابعة، اليوْم الخميس، جوْلة تَفقدِية دَاخِل لِجَان اِمْتحانات الأئمة في مادتي النحو والبلاغة بالمركز الثقافي بالفيوم.وخلال جَولَتِه، تَفقَّد سَيْر أَعمَال الامْتحانات، وَأَشاد بِحسْن سيْرهَا وَتوفِير كَافَّة سُبُل الرَّاحة لِلأئمة لِأداء امْتحاناتهم.كمَا تَأكَّد مِن...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يمكن أن تكون آلام العظام الشديدة في سن مبكرة نتيجة لمجموعة من الأسباب الصحية المختلفة، خاصةً إذا كانت الأعراض تظهر بشكل ملحوظ في جميع أنحاء الجسم، وتزداد شدتها قبل النوم وعند الاستيقاظ. وفيما يلي بعض الأسباب المحتملة لهذه الأعراض وفقًا لموقع هيلث لاين الطبي:1. التهاب المفاصل الروماتويدي: • هو اضطراب مناعي ذاتي...
    آلام وراحة أسبوعين.. الفنان أحمد سعد يكشف سر غيابه وتطورات حالته الصحية.. بعد غياب استمر أسبوعين عن الساحة الفنية بسبب خضوعه لجراحة في الفك، عاد المطرب أحمد سعد لإحياء حفلاته بأداء مميز وتفاعل جماهيري كبير. وقد أقام سعد حفلًا غنائيًا ضخمًا رفع شعار "كامل العدد"، حيث تألق بمجموعة من أغانيه التي لطالما أحبها الجمهور.آلام وراحة...
    قبضت السلطات الأمريكية، على امرأة في ولاية تكساس بعد محاولتها بيع رضيعها إلى أعلى مُزايد على موقع فيس بوك. وبدأت التحقيقات في 23 سبتمبر (أيلول) الماضي، عندما تلقت شرطة هيوستن، تقريراً عن محاولة غونيبر برايسون، 21 عاماً، ك بيع رضيعها على مجموعة في فيس بوك، للتبني.خلال المحادثة زعمت المتهمة  أن اختبار طفلها للمخدرات...
    أكدت وزارة البيئة والمياه والزراعة، عدم صحة تجربة أحد المزارعين التي أثارت ضجة إعلامية على وسائل التواصل الاجتماعي حول إمكانية إنتاج فسائل جديدة ومطابقة للنخلة الأم عبر استخدام حاجز من البلوك حول جذع النخلة. وجاءت هذه النتائج بعد إجراء سلسلة من الفحوصات العلمية الدقيقة من قبل فريق متخصص للتأكد من مدى دقة وصحة هذه التجربة.أخبار...
    وجه مارسيل كولر، المدير الفني لنادي الأهلي، رسالة خاصة إلى أشرف داري مدافع الفريق الأحمر، قبل العودة من الإصابة وعادت الإصابة من جديد إلى أشرف داري، لتبعده عن الملاعب لمدة تزيد عن 10 أيام، بعد أيام من مشاركته كبديل في مباراة الأهلي والعين بكأس القارات للأندية. وعلم "الأسبوع "، أن كولر توجه برسالة خاصة أثناء...
    دائمًا ما يترقب حضور مهرجان القاهرة السينمائي الدولي كل عام الاعلان عن الأفلام المصرية المشاركة فى المهرجان ، خاصة وان البحث عم فيلم مصري ليشارك فى المسابقة الرسمية امر ليس سهلاً ، ولكن هذا العام نجحت إدارة المهرجان فى الحصول علي عدد من الأعمال المصرية و لتشارك فى المسابقات المختلفة . وفى السطور التالية نرصد تلك...
    المناطق_متابعاتنصح جرّاح العمود الفقري والعظام الشهير، كين هانزراج، باتباع مجموعة من التدابير التي تخفف آلام الظهر، ومن أبرزها المشي والإقلاع عن التدخين.وشدد على أهمية تجنب الخمول الذي يُعَدّ من أسباب زيادة آلام الظهر؛ لأن العمود الفقري يصبح متيبساً وضعيفا، بينما تحفز الحركة البدنية والتمارين الرياضية عملية الشفاء لمعظم مشاكل الظهر.أخبار قد تهمك رئيس هيئة الترفيه...
    في بعض الأحيان قد يظهر مرض نقص إفراز الغدة الدرقية خلال الحمل، ورغم أن بعض الحالات لا تكون المسألة من الشدّة بحيث تظهر الأعراض على الحامل، و غالباً لا تحتاج هذه الحالات الخفيفة إلى علاج، وقد تستمر الحالة دونما تشخيص، لكن عندما تظهر الأعراض بوضوح، لا يمكن التغاضي عنه، فلا بدّ من فحص الدم، للتأكد...
    أكد الدكتور أحمد سمير بدر مدير مديرية الشئون الصحية بشمال سيناء، أن أعظم استثمار في أي مجتمع هو الاستثمار في الإنسان، ولذلك كانت بداية مبادرة رئيس الجمهورية لبناء جيل جديد يكبر بصحة.وأكد الدكتور أسامة سالم، أن مبادرة بداية للصحة العامة بهدف التحول من مفهوم علاج المرض إلى المحافظة على الصحة ودائما هناك ارتباط بين مفهوم...
    كشفت مدينة الملك سعود الطبية، عضو تجمع الرياض الصحي الأول، عن إجراء عملية تردد حراري لمريضين في العقد الثامن من العمر كانا يعانيان من آلام شديدة في مفصل الركبة. وأوضحت المدينة أن الحالتين لم يتمكنا من إجراء عملية استبدال المفاصل بسبب مشاكل صحية أخرى.أخبار متعلقة الأحساء.. إطلاق برامج توعوية للقيادة الآمنة والحد من الحوادث المروريةالبيئة لـ...
    الرياض أجرت مدينة الملك سعود الطبية، عضو تجمع الرياض الصحي الأول، عملية تردد حراري لمريضين في العقد الثامن من العمر، كانا يعانيان من آلام شديدة في مفصل الركبة. وأوضحت المدينة أن الحالتين لم تتمكنا من إجراء عملية استبدال المفاصل بسبب مشاكل صحية أخرى، حيث جرى استهداف الأعصاب الحسية لمفصل الركبة باستخدام تقنية التردد الحراري، التي...
     كشف الإعلامي كريم رمزي، عن موقف مصابي الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، من المشاركة في مباراة زد المقبلة، ضمن منافسات بطولة الدوري المصري الممتاز.موقف مصابي الأهلي من المشاركة في مباراة زدوقال الإعلامي كريم رمزي في برنامجه "رقم 10" المذاع على القناة الأولى بالتلفزيون المصري:" ياسر إبراهيم يعاني من آلام أسفل البطن وسيغيب عن مباراة...
    المناطق_واسأجرت مدينة الملك سعود الطبية، عضو تجمع الرياض الصحي الأول، عملية تردد حراري لمريضين في العقد الثامن من العمر، كانا يعانيان من آلام شديدة في مفصل الركبة.وأوضحت المدينة أن الحالتين لم تتمكنا من إجراء عملية استبدال المفاصل بسبب مشاكل صحية أخرى، حيث جرى استهداف الأعصاب الحسية لمفصل الركبة باستخدام تقنية التردد الحراري، التي تُعـد خيارًا...
    بدأت  نيابة ثان المنصورة التحقق مع الام البديلة رانيا س ك” التي تعمل بأحد الجمعيات التابعة لتضامن الدقهلية بالمنصورة، لتعديها بالضرب والتعذيب  لطفل يبلغ من العمر 5 سنوات وكان وردت شكوي للدكتور احمد العدل نائب محافظ الدقهلية بوجود معلومات عن واقعه تعذيب بأحد الجمعيات الخيرية المشهرة وتابعة لتضامن الدقهلية.على الفور انتقل فريق من تضامن الدقهلية للجمعية...
    شارك محمود عبد المنعم "كهربا" في تدريبات الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي بعد غيابه عن قائمة مباراة سيراميكا التي أقيمت أمس بسبب معاناته من آلام في الركبة.كهربا ينتظر فرصة مشاركته أمام زدوأكدت مصادر خلال تصريحات صحفية، أن كهربا أصبح جاهزًا للمشاركة في مباراة زد إف سي يوم الخميس المقبل على ملعب عثمان أحمد عثمان...
    علاقة الأم بطفلها من أجمل وأعمق العلاقات الإنسانية، وهي مبنية على الحب والتقدير والاحترام المتبادل والحنان غير المشروط، وعلى الرغم من ذلك، قد تقع الأمهات في أخطاء مع أطفالهن، ما يتطلب الاعتذار الصريح والمباشر؛ إذ أن تجاهل حزن الطفل وعدم الاعتذار له يعود عليه بتأثيرات سلبية كثيرة. 7 حالات تحتاجين فيها إلى الاعتذار لطفلك بشكل...
    مع بداية فصل الشتاء تكثر فرص الإصابة بالجيوب الأنفية، والتي يلجأ البعض للطرق والعلاجات الطبيعية للتخفيف من حدتها قدر الإمكان بعيدا عن الأدوية المعتادة لها، لتقليل الاعتماد عليها، وذكر موقع «مايو كلينك» عدة علاجات طبيعية يمكن اللجوء إليها لتخفيف آلامها. استنشاق بخار الماء الدافئ  من ضمن الطرق المجربة لعلاج الجيوب الأنفية، وذلك عبر ضع منشفة...
    شمسان بوست / خاص:في لحظة مميزة، حققت طالبة في جامعة الجند في مدينة تعز إنجازاً غير تقليدي، حيث تخرجت مع ابنتها في نفس الدفعة من كلية العلوم الإدارية والإنسانية. هذه اللحظة الفريدة تجسد التحدي والإصرار على التعليم، حيث نجحت الأم في التوفيق بين دراستها ورعاية ابنتها.شهدت مراسم التخرج حضور عدد من الزملاء وأفراد العائلة، الذين...
    يعاني الكثير من الناس من آلام العظام والمفاصل، والتي يمكن أن تؤثر بشكل كبير على جودة الحياة.قد تكون هذه الآلام نتيجة للتقدم في العمر، أو الإجهاد، أو الإصابات، أو حتى العادات الغذائية السيئة. لحسن الحظ، هناك العديد من النصائح الطبيعية التي يمكن أن تساعد في تخفيف هذه الآلام بشكل فعال. وداعًا لآلام العظام: نصائح طبيعية للتخفيف...
    تخفيف ألم أسفل الظهر، هدف يسعى له جميع المصابين بالآم الغضاريف والعضلات والمفاصل، أو في الحالات المؤقتة، خاصة الذين اعتادوا الجلوس لساعات أثناء العمل، أو من اعتاد على الحركة المحدودة، فضلًا عن النوم بطريقة خاطئة وكذلك الجلوس.  تخفيف ألم أسفل الظهر بدون أدوية تأتي الراحة على رأس توصيات الأطباء، من أجل تخفيف ألم أسفل...
    نشر موقع "آف. بي. ري" الروسي تقريرا سلط خلاله الضوء على أسباب تفاقم آلام المفاصل خلال فصلي الخريف والشتاء. وقال الموقع في تقريره الذي ترجمته "عربي21"، إن حماية المفاصل في الأشهر الباردة يتطلب اهتماما خاصا بالنظام الغذائي وممارسة الأنشطة البدنية للحفاظ على وزن صحي. أمراض المفاصل الرئيسية التهاب المفاصل والتهاب المفاصل التنكسي هي...
    آلام الركبة من المشكلات الصحية الشائعة التي تصيب الأشخاص من جميع الأعمار، وتعتبر مصدر إزعاج للكثيرين حيث تؤثر على النشاط اليومي والحركة بشكل كبير. تخفيف آلام الركبة بمكونات طبيعية في المنزلإذا كنت تعاني من آلام في الركبة وتبحث عن طرق طبيعية لتخفيف هذه الآلام دون الاعتماد على الأدوية، فيمكنك تجربة بعض الخلطات الطبيعية التي تعتمد على...
    تلعب الفيتامينات دورًا بالغ الأهمية في صحة المرأة الحامل وتطور الجنين، حيث توفر العناصر الغذائية الأساسية التي تعزز نمو الجنين بشكل صحي وتساعد في الحفاظ على صحة الأم. تناول الفيتامينات خلال فترة الحمل ليس رفاهية، بل هو جزء أساسي من الرعاية الصحية للأم والطفل، دعونا نتعمق في أهمية هذه الفيتامينات وأسباب تناولها. فوائد الفيتامينات للسيدات.. دعم...