2025-04-21@22:21:57 GMT
إجمالي نتائج البحث: 4466

«تسبب»:

    شهدت منطقة الحرس الوطني في مدينة بنها بمحافظة القليوبية واقعة مؤسفة بسبب لهو الأطفال بصواريخ رمضان في الشوارع مما تسبب في تفحم سيارة كانت واقفة أمام إحدى العقارات، وحرر محضر بالواقعة وتولت الجهات المعنية التحقيق والتي صرحت بمعاينة السيارة وتحريات المباحث الجنائية حول الواقعة وملابساتها.إخطارا بالواقعةتلقت الأجهزة الأمنية بمديرية أمن القليوبية إخطارًا من أحد أهالي...
    تمكن رجال المباحث من القبض على عامل تسبب بالخطأ فى وفاة 2 من أصدقائه بدون قصد بعدما قام برش مبيد للفئران داخل مخزن بعد صلاة التراويح ولم ينتبه لوجود طعام السحور، وعندما حضر العاملين تناولا السحور وتوفيا فى الحال ونقلوا إلى المستشفى.   تلقى قسم شرطة منشأة ناصر، بلاغا من الأهالى يفيد بالعثور على...
    حذرت الدكتورة زهرة بافلوفا، أخصائية الغدد الصماء من تناول البطاطس الساخنة لأنها تسبب ارتفاعا مفاجئا لمستوى الغلوكوز في الدم. وتشير الأخصائية، إلى أنه قبل تناول البطاطا يجب تركها بعض الوقت لتبرد إلى درجة حرارة الغرفة، حيث في هذه الحالة لا يرتفع مستوى الغلوكوز في الدم كثيرا، وسوف يتم تخمير النشاء جزئيا في الأمعاء، ما يؤدي...
    نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ومن أبرزها: فاكهة لذيذة تساعد في محاربة السكري، أشخاص ممنوعين من تناول المكسرات، هؤلاء الأكثر عرضة للإصابة بـ القولون العصبي،...
    قضت محكمة جنايات شبرا الخيمة، الدائرة السابعة، بالسجن المشدد 5 سنوات لطبيب بشري لإجراءه عملية طهارة لطفل وإصابته بعاهة مستديمة، وكذلك غلق العيادة الخاصة به بدائرة قسم شرطة الخصوص محافظة القليوبية.محافظ القليوبية يستمع لمطالب أهالي الخانكةمحافظ القليوبية يتابع إزالة العمارات المتعارضة مع توسعات الطريق الدائريمحافظ القليوبية يقود حملة مكثفة لتنظيم مواقف سيارات السوزوكي ببنهاالمشدد للمتهمين...
    يعد الصداع من المشكلات الصحية الشائعة بين جميع الأعمار وبعض أنواع الصداع تنتج عن أشياء تحدث في الحياة اليومية وقد تشمل المحفزات عادات النوم، ووضعية الجسم، والتوتر، والنظام الغذائي و إذا كنت تعاني من الصداع بشكل متكرر، وقد يشمل هذا إزالة الأطعمة المسببة للصداع من نظامك الغذائي. ووفقا لما جاء فى موقع “ rxlist” نعرض لكم...
    زنقة 20 | متابعة تسبب كلب مؤخرا في إغلاق مدرج مطار مراكش المنارة قبل يومين. وولج الكلب مدرج المطار في غفلة من العاملين ، ما تسبب في تغيير مسار طائرات و تأخير إقلاع و هبوط أخرى. ووفق مصادر مهنية ، فإن الكلب اندفع إلى مدرج المطار بشكل مفاجئ وسط دهشة الموظفين الذين حاولوا الإمساك به...
    انتشر في السنوات الأخيرة، العصائر الجاهزة،  من البودر وأصبحت جزء لا يتجزء من المائدة الرمضانة ويجهل الكثير أنها تشكل خطرا كبيرا على الصحة وبالأخص التمر هندي البودر، فهو يتميز بنكهة مختلفة تماما ويحتوي على كميات كبيرة جدا من السكر، ويختلف تماما عن التمر هندي الطبيعي المحضر بالنقع.ما هو التمر الهندي سريع التحضير؟هو مسحوق بودر أحمر...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق توصل علماء الأعصاب الإدراكية ومهندسو الصوت في جامعة "آدم ميكيفيتش" بولندا إلى عدم وجود دليل علمي يدعم الادعاءات القائلة بأن ضوضاء توربينات الرياح تؤثر سلبا على القدرات العقلية، وفقا لما نشرته مجلة ميديكال إكسبريس.على مدى السنوات الماضية انتشرت فكرة ما يعرف بـ"متلازمة توربينات الرياح"، والتي تفترض أن الضوضاء الصادرة عن...
    الثورة/   تمكنت فرق الدفاع المدني من إخماد حريق اندلع في مركز “هايبر البيت اليمني” بمنطقة الحتارش، مديرية بني الحارث، بأمانة العاصمة. وأوضحت مصلحة الدفاع المدني أن الحريق نشب في الجزء الخلفي من الطابق الثاني، وسارعت فرق الدفاع المدني إلى السيطرة على النيران، ومنعت انتشارها إلى باقي أرجاء المركز التجاري. وأشارت إلى أن الحريق تسبب...
    بغداد اليوم -  
    روسيا – يعاني العديد من الناس من القرحة المعدية التي تسبب لهم آلاما شديدة وتؤثر على صحة الجهاز الهضمي بشكل كبير، وقد تتشكل القرحة نتيجة عادات غذائية خاطئة. حول الموضوع قال طبيب أمراض الجهاز الهضمي الروسي أوليغ بايكوف في مقابلة مع صحيفة Gazeta.Ru الروسية:” تحدث القرحة نتيجة خلل بالغشاء المخاطي للمعدة،، مما يؤدي إلى التهاب...
    يصاب البعض بآلام قرحة المعدة و هي آلام بجدار المعدة و تكون في كثير من الأحيان بسبب تناول الاطعمة الحارة أو تناول الأكل الساخن سريعا، مما يتسبب في الإصابة بقرحة المعدة نتيجة الاصابة بالالتهاب و عدم قدرة الجهاز الهضمي على العمل بشكل طبيعي.و في التقرير التالي سنوضح أسباب الإصابة بقرحة المعدة :اولا : التوابل الحارة تعتبر...
      يعاني بعض الأشخاص من الإمساك خلال ساعات الصيام، وذلك بسبب الامتناع عن الطعام لفترات طويلة وتناوله بكميات كبيرة بعد الإفطار. وفي هذا الصدد، يوضح " الكونسلتو"، قائمة بالأطعمة التي تسبب الإمساك، ويجب تجنبها في رمضان، وذلك حسبما ذكرته الدكتورة ليندا جاد الحق، استشاري التغذية العلاجية. 1- الأطعمة المقلية والمشبعة بالدهون تعتبر الأطعمة المقلية مثل...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تقدمت النائبة إيفلين متى، عضو لجنة الصناعة بمجلس النواب بطلب إحاطة لوزير قطاع الأعمال ورئيس الشركة القابضة للغزل والنسيج و المدير التنفيذي للمصنع ، بشأن إهمال متابعة الغلايات بمصنع غزل ونسيج المحلة الكبري ، الذي تسبب في وفاة ثلاث عمال واحد يلي الآخر.وأشارت متى في بيان صحفي لها أن هذا...
    حرقة المعدة من أكثر المشاكل التي تواجه الصائمين في رمضان بسبب تناول بعض الاطعمة المليئة بالتوابل او التي تحتوي على نكهات نفاذة كالثوم و البصل حتى إن تم تناولها في وجبة الإفطار وشرب الكثير من المياه وتناول الاطعمة المرطبة قد تسبب ايضا حرقة المعدة والتي يعاني منها البعض . وفي التقرير التالي ، سنوضح أبرز الأطعمة...
    حدد القانون رقم 277 لسنة 1959 والمٌعدل بالقانون رقم 94 لسنة 2018 عقوبة كل من تسبب بالعبث بمعدات السكك الحديدية في إصابة أو وفاة أحد الأشخاص.عقوبات العبث بمعدات السكة الحديدوضع القانون رقم 277 لسنة 1959 والمٌعدل بالقانون رقم 94 لسنة 2018، عقوبات بشأن العبث بمعدات السكك الحديدية.ووفقا للمادة (20) مكرراً من القانون رقم 277 لسنة...
    ووفقا لموقع "أبونيت دي" الألماني، فإن بعض أنواع الأطعمة تقض المضجع، في حين أن هناك أطعمة أخرى تساعد على التمتع بنوم هانئ. الكربوهيدرات سهلة الهضم وأوضح الموقع، أن الأطعمة التي تحتوي على الكثير من الكربوهيدرات سهلة الهضم مثل الحلويات أو الخبز الأبيض، لها تأثير سلبي على النوم؛ حيث إنها تتسبب في ارتفاع مستويات السكر في...
    قضت محكمة جنايات الإسكندرية، برئاسة المستشار عبد الحى عبد الله بقوش رئيس المحكمة، وبعضوية كل من المستشار محمد على عبد المجيد، والمستشار أيمن ابراهيم درويش، والمستشار هيثم وجيه حماد، بمعاقبة المتهم "ه.ع.ع" بالسجن المشدد 10 سنوات وتغريمه مبلغ مالي قدرة خمسون ألف جنيه، والزمته بالمصاريف الجنائية لاتهامه في القتل الخطأ، وتعاطي المخدرات. تعود...
    لا غني عن تناول وجبة السحور في شهر رمضان، فهي تساعد على الشعور بالشبع وتجنب الشعور بالجوع خلال فترة الصيام.نصائح لسحور مشبع ومريح للمعدة في رمضان وللحصول على وجبة سحور مغذية وبدون أن تسبب في مشاكل المعدة خلال الصيام، فعليك بإتباع هذه النصائح:بدل ما تشتريه.. طريقة عمل الزبادي البيتي لـ نجلاء الشرشابيفطار وسحور.. وصفات أكل سهلة...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تسبب ارتفاع منسوب مياه نهر النيل بمدينة المنصورة محافظة الدقهلية، في غرق طابق كامل من مطعم عائم مكون من 5 طوابق، دون وقوع خسائر في الأرواح، وانتقلت كل الجهات المعنية من قوات الحماية المدنية والإنقاذ النهري والمسطحات المائية وحماية النيل وحي غرب المنصورة للتعامل لمنع غرق المركب وانتشالها.كان اللواء دكتور حسام عبد...
    متابعات ــ تاق برس حمل الجيش الأبيض بجنوب السودان الحرس الشخصي للجنرال ديفيد مجور نيوك داك بالتسبب في مصرعه مع عدد من جنوده لدى محاولة إخلائه من مدينة الناصر بطائرة أممية. وتأسف الجيش الأبيض في بيان أصدره مساء اليوم “الجمعة” للحادثة الأليمة وعبر عن تعاطفه مع أسرة الجنرال القتيل. ونوه الجيش الأبيض إلى أن الحادثة...
    قررت جهات التحقيق حجز المتهم المتسبب في وفاة سائق توك توك بمنطقة المعصرة، متأثراً بإصابته إثر إصطدام سيارة "نقل".كشفت أجهزة وزارة الداخلية ملابسات ما تبلغ لقسم شرطة المعصرة بمديرية أمن القاهرة بوفاة (سائق "توك توك") بدائرة القسم متأثراً بإصابته إثر إصطدام سيارة "نقل" به ولاذ قائدها بالفرار.بإجراء التحريات وجمع المعلومات أمكن تحديد وضبط السيارة وقائدها...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أمرت جهات التحقيق بالجيزة، بالتصريح بدفن جثة سيدة دهستها سيارة ميكروباص بمنطقة العجوزة، وذلك بعد ورود تقرير من الطب الشرعي بأسباب الوفاة، وأمرت بحبس السائق المتسبب في الحادث 4 أيام على ذمة التحقيقات، كما أمرت بالتحفظ على السيارة التي كان يقودها، وطلبت تحريات أجهزة الأمن حول الواقعة.دهسها بالسيارةالبداية بإخطار تلقاه...
    أبوظبي-وامأدانت دولة الإمارات بشدة الهجوم الإرهابي الذي استهدف منشأة أمنية في شمال غرب باكستان، مما أدى إلى مقتل وإصابة عشرات الأشخاص الأبرياء.وأكدت وزارة الخارجية، في بيان، أن دولة الإمارات تعرب عن استنكارها الشديد لهذه الأعمال الإجرامية، ورفضها الدائم لجميع أشكال العنف والإرهاب التي تستهدف زعزعة الأمن والاستقرار وتتنافى مع القانون الدولي.وأعربت الوزارة عن خالص تعازيها...
    نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ومن أبرزها:  أضرار الإفراط في تناول الحلوى خلال رمضان، أطعمة تسبب حموضة على السحور، أضرار الإفراط في تناول الحلوى خلال...
    قدم برنامج "مطبخ أنا وهو وهي" المذاع على قناة “صدى البلد” تقديم شريف نور الدين، والشيف باسنت خطاب، طريقة عمل أجنحة الدجاج بصوص البافلو.أسرار عمل البرياني بالدجاج بالطريقة الأصليةبعد التحذير من المصنعة.. طريقة عمل مرقة الدجاج بالمنزلتحذير من مرقة الدجاج المصنعة.. تسبب أضرارا خطيرةالسعودية تحذر: مرقة دجاج تسبب السرطان.. تخلصوا منها فوراً!المقادير المطلوبة هي: ليمون ملح وفلفلبصلدقيقنشا بابريكابافلو...
    ابتكر الخبراء طريقة بسيطة لمعرفة ما إذا كانت وظيفتك قد تؤدي إلى شيخوخة مبكرة لك، وباستخدام حاسبة بسيطة عبر الإنترنت، تم تطوير هذه الأداة بواسطة عيادة هارلي ستريت للجلد، وهي تظهر كيف يمكن لجوانب حياتك العملية أن تؤدي إلى التجاعيد وترهل الجلد. وتأخذ هذه الحاسبة في الاعتبار عوامل مثل أنماط المناوبات، وموقع العمل،...
    كتب- محمد سامي: أعلنت شركة "الفطيم مصر" لبيع التجزئة المالكة للعلامة التجارية "إيكيا"، بالتنسيق مع جهاز حماية المستهلك، عن حملة استدعاء لبعض سلاسل ومصابيح الإضاءة LED الخارجية التي تحتوي على قابس غير متوافق من مجموعات المنتجات "STRÅLA" كون القابس لا يتوافق مع معايير السلامة، مما يؤدي لخطر التعرض لصدمة كهربائية. يأتي ذلك في...
    قال خبير الأرصاد الجوية علي أبو خريص لشبكة “عين ليبيا”، “إن وضعية الطقس في ليبيا تعتبر وضعية طبيعية في هذا الفصل “فصل الربيع”، مطمئنا أن “الأمطار عادية ولا يوجد أي خوف”. وأضاف: “معروف أن كثرة المحافظات جوية تتكون جنوب الجزائر وتتحرك تدريجيا باتجاه الشمال وأحيانا الشمال الشرقي، وهذه الوضعية في الغالب الطقس أحيانا يكون فيها...
    توقّع المركز الوطني للأرصاد الجوية، أن تكون “الأجواء غائمة مع رياح نشطة نسبيا على مناطق شمال غرب ليبيا، مع فرصة لسقوط أمطار، تصحبها خلايا رعدية مما قد تسبب في تجمع المياه في الأماكن المنخفضة”. وأوضح المركز، أن الأجواء في مناطق، “راس جدير حتى سرت- سهل الجفارة- جبل نفوسة”، غائمة مع فرصة لسقوط أمطار متفرقة، وتزداد...
    وجبة السحور هي الوجبة التي تساعدك على صيام اليوم التالي، فإذا كانت تلك الوجبة مشبعة و بها الياف و الموجودة في الخضروات و مياه ستساهم في اعطائك نشاط لليوم التالي و ذلك لأن الأطعمة التي تحتوي على دهون و حمضيات ستتسبب في شعورك بالعطش في اليوم التالي أثناء النهار و حتى الافطار . و في التقرير...
    قال سلاح الجو وإدارة الإطفاء إن 15 شخصاً أصيبوا في كوريا الجنوبية اليوم الخميس بعد أن سقطت قنابل من طائرات مقاتلة على منطقة مدنية أثناء تدريبات عسكرية في بوشون، مما تسبب في إلحاق أضرار بمنازل.وقالت خدمات الإطفاء في غيونغغي-دو بوكبو في بيان إن 15 شخصاً أصيبوا، اثنان منهم في حالة خطيرة.وقال سلاح الجو الكوري الجنوبي...
    حددت محكمة الاستئناف جلسة 29 مايو أولى جلسات استئناف النيابة العامة على حكم محكمة جنايات أول درجة الصادر بحق قاتل عريس البراجيل، بالسجن المشدد 17 عامًا، بعد تعديل قيد ووصف الاتهام من القتل العمد إلى ضرب أفضى إلى الموت.وجاء في أمر الإحالة أن المتهم قتل المجني عليه "سيد بريك" عمدًا مع سبق الإصرار، وذلك إثر...
    تعد مرقة الدجاج من الإضافات المميزة التى تكسب الطعام مذاقا شهيا، ولكن الأنواع الصناعية تشكل خطورة كبيرة على الصحة، لذا يفضل استخدام الطبيعية المجهزة فى المنزل أو الشوربة العادية.قال الدكتور مروان سالم، خبير التغذية العلاجية، إن مرقة الدجاج تحتوى على مادة كيميائية خطيرة تعطى النكهة المميزة ولكنها فى نفس الوقت لها تأثيرات خطيرة على المخ،...
    يعد الاكتئاب من المشكلات النفسية الشائعة بشكل كبير ، ولكن ما لا يعلمه كثيرون أن المشاكل النفسية ليست السبب الوحيد.ووفقا لما جاء فى موقع “baptisthealth” نعرض لكم أبرز حالات نقص الفيتامينات الذي يسبب القلق والاكتئاب:فيتامين ب12يحتاج جسمك إلى فيتامين ب12 لإنتاج النواقل العصبية. هل يمكن أن يؤدي نقص فيتامين ب12 إلى الاكتئاب؟ تشير الدراسات إلى...
    يعد طبق الجبنة من الأطباق الرئيسية على مائدة السحور، فالجبن غذاء طبيعي يحتوي على مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية، مما يجعله خيارًا صحيًا عند تناوله باعتدال.ونقدم لك فى هذا التقرير فوائد واضرار الجبن وفقا لموقع DailyMedicalinfo.من فوائد الجبن الصحية:1-مصدر غني بالعناصر الغذائية:يحتوي الجبن على الكالسيوم، والدهون، والبروتين، بالإضافة إلى كميات عالية من فيتامين A و...
    في حادث مأساوي بمدينة البصرة العراقية، لقي عامل في العشرينات من عمره مصرعه إثر انفجار إطار سيارة أثناء محاولته تركيبه داخل ورشة تصليح. أظهر مقطع فيديو متداول لحظة وقوع الحادث، حيث تسبب الانفجار في تطاير العامل لمسافة عدة أمتار بسبب قوته، مما أدى إلى وفاته على الفور. وأثار الحادث حالة من الحزن بين...
    أصدرت الهيئة العامة للغذاء والدواء في المملكة العربية السعودية تحذيرًا رسميًا بشأن منتج مرقة الدجاج للعلامة التجارية "Maragatty"، وهو منتج مستورد من جمهورية مصر العربية، يتم تسويقه في عبوات تزن 480 جرامًا ويحمل تاريخ صلاحية 1/11/2026.ووفقًا للهيئة، فإن هذا المنتج يحتوي على ألوان صناعية محظورة، تشمل Dimethyl Yellow وSudan I وSudan IV، وهي مواد كيميائية...
    هناك بعض الاطعمة تزيد من التهاب المفاصل لذا يجب الحد من تناولها خاصة بين المصابين .ووفقا لما جاء فى موقع brownhealth نعرض لكم أهم الأطعمة التى تزيد الالتهاب.سكر مضافوجدت المجلة الأمريكية للتغذية السريرية أن تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السكر يمكن أن يسبب الالتهاب في الجسم. عندما نتناول السكريات المصنعة، فإنها تحفز...
    يعانى عدد كبير من الأشخاص من رائحة الفم الكريهة وتظهر بقوة خلال ساعات الصيام ولكن هل تعلم أنها يمكن أن تكون علامة على مرض أو مشكلة صحية.ووفقا لما جاء في موقع ويبمد نعرض لكم أهم الأمراض والمشكلات الصحية التي تسبب رائحة الفم الكريهة.أمراض اللثة: تنتج هذه الأمراض عن تراكم طبقة البلاك، وهي طبقة رقيقة من...
    الخشوع في الصلاة هو السكون فيها، وفيه يُظهر المصلِّي التذلّلُ للهِ عزَّ وجلَّ بقلبهِ وجميع جوارحهِ، و الخشوع في الصلاة يكون بحضور القلب وانكساره بين يدي اللهِ تعالى، وكمال الخشوع في الصلاة يتحقّق بتصفية القلب من الرياء للخلق في الصلاةِ.وحذرنا النبي صلى الله عليه وسلم من فعل في الصلاة يخطف البصر، وهو النظر الى السماء...
    تهوى النساء الاهتمام بكل التفاصيل التي تتعلق بالجمال والأناقة ومن ضمن تلك التفاصيل الأظافر، فالأنثى الجميلة تجيد الإعتناء بكل التفاصيل الصغيرة ومن اهم هذه التفاصيل هي الأظافر.قوة ولمعان الأظافر يحتاج إلى مجهود كبير للحفاظ عليها من التكسير، وتحتاج النساء إلى روتين يحافظ عليها، خاصة في الشتاء، الذي يتزامن هذا العام مع شهر رمضان.وفي التقرير التالي...
    تحدث مجدي نزيه، استشاري التثقيف والإعلام الغذائي، عن الإفراط في استخدام مرقة الدجاج، قائلا: الإفراط في تناول مرقة الدجاج قد يؤدي إلى الإدمان، لأنها تعزز الشعور بالطعم الشهي بمقدار 30 ضعفًا، مما يجعل الشخص يرغب في تناولها بشكل متكرر.وأضاف مجدي نزيه، خلال حواره ببرنامج مطبخ أنا وهو وهي، المذاع على قناة صدى البلد، أن كثرة...
    يشعر البعض أثناء الصيام في نهار رمضان ببعض الإرهاق خاصة الأشخاص الذين يغادرون إلى عملهم مبكرا، حيث عدد ساعات نومهم عقب صلاة الفجر تكون قليلة أحيانا، فيصبح اليوم التالي شاقًا للغاية ومليئًا بالإرهاق. و في التقرير التالي نوضح كيفية التغلب على الإرهاق و تجنب العادات الخاطئة أثناء الصيام التي تزيد من الإرهاق وتجعل الجسم مرهقا ويحتاج...
    روسيا – ذكرت الباحثة وطبيبة التغذية الروسية تاتيانا سولنتسيفا أن تناول كمية معينة من مشروبات الطاقة يوميا قد يسبب الوفاة. وفي مقابلة مع صحيفة “غازيتا.رو” قالت الطبيبة:”تشير الدراسات إلى أن تناول أكثر من أربع علب من مشروبات الطاقة في اليوم قد يتسبب بالوفاة، تعتبر الوفيات المرتبطة باستهلاك مشروبات الطاقة شائعة اليوم وبشكل خاص بين الرياضيين.....
    يشعر البعض في الأيام الأولى من رمضان بتقلصات وأحيانا انتفاخ في البطن، بسبب تنوع الطعام الشهي الذي يزين سفرة رمضان، و أيضا إختلاف مواعيد تناول الطعام، بالإضافة إلى تناول كميات كبيرة في بعض الأحيان بعد عدد ساعات طويلة من الصيام مما يسبب تكون غازات و تقلصات البطن. وفي التقرير التالي نوضح، بعض الأطعمة التي تسبب انتفاخ...
    يشعر البعض في رمضان بالعطش الشديد على الرغم أننا في الشتاء ودرجات الحرارة منخفضة ويمكن تحمل ساعات الصيام، إلا أن البعض أحيانا يشعرون بجفاف شديد و عطش يتزامن مع فترة النهار في الصيام و يعود هذا العطش إلى نوعيات الطعام في وجبة الإفطار . وفي التقرير التالي سنوضح، بعض الأطعمة التي يجب الإكثار منها في وجبة...