2025-03-19@01:53:25 GMT
إجمالي نتائج البحث: 3323
«خبراء التغذية»:
قالت مصادر مؤسسة "كهرباء لبنان" لـ"لبنان24" إنَّ كمية الفيول المخصصة لتوليد الطاقة الكهربائية في لبنان لا تكفي البلاد سوى لـ12 يوماً كحدّ أقصى، ما يُنذر بإمكانية حصول انقطاعٍ كاملٍ وشامل للكهرباء بين 23 و 25 شباط الجاري. وأوضحت المصادر أنَّ معملي دير عمار والزهراني يعملان حالياً ضمن الكميات المتوافرة، موضحة أنَّ لبنان شهد...
تشير دراسات علمية إلى وجود صلة بين استهلاك اللحوم المشوية وزيادة خطر الإصابة بأنواع مختلفة من الأمراض، أبرزها سرطانات القولون، والبروستاتا، والبنكرياس، والمعدة، والثدي، خصوصا عند طهيها على درجات حرارة عالية. كما وجدت إحدى الدراسات أن تناول اللحوم المشوية بانتظام، قد يزيد من احتمالية الإصابة بسرطان البنكرياس بنسبة قد تصل إلى 60%. لكن على الرغم...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق عقدت مديرية التربية والتعليم دمياط الاجتماع الدوري للجنة المحلية المشرفة على برامج ومشروعات التغذية المدرسية بدمياط برئاسة ياسر عمارة وكيـل وزارة التربية والتعليــم وحضور المحاسب مجدي عبد الكريم وكيل وزارة التموين والتجارة والدكتور محمد فايد مدير إدارة الصحة المدرسية بالتأمين الصحي بدمياط وسعيد الفداوي مدير إدارة مراقبة الأغذية بمديرية الشئون...
مع اقتراب موعد عيد الحب 14 فبراير 2025، تمتلئ المحلات التجارية بجميع أنواع الشوكولاتة، حيث تهتم العديد من الشركات بجعل الشوكولاتة هي الهدية الخاصة بالحب كما اعتاد المحبين على مهاداة بعضهما البعض بأنواع الشوكولاتة المختلفة إلى جانب باقة الورود، فما علاقة الشوكولاتة بعيد الحب؟ وما هي تأثيراتها على الصحة؟ علاقة الشوكولاتة وعيد الحبنشأت العلاقة بين الشوكولاتة...
دمشق-سانا تركز الاجتماع الذي نظمته وزارة الصحة اليوم مع ممثلي المنظمات الدولية ووكالات الأمم المتحدة والجمعيات الأهلية الفاعلة والعاملة في قطاع التغذية، على ضرورة توحيد الجهود والاستثمار بالموارد المتاحة في سوريا.وقدم المشاركون خلال الاجتماع الذي أقيم في مركز الدراسات الإستراتيجية الصحية عروضاً حول الاحتياجات الإنسانية المتعلقة بقطاع التغذية خلال العام الحالي، وحول التقاطع بين الفجوة وتركز...
يمانيون/ الحديدة دشن وكيل محافظة الحديدة، محمد حليصي، اليوم، مشروع المطابخ وتوزيع الوجبات لطلاب مدارس الصم وضعاف السمع والمعاقين والمكفوفين بمركز المحافظة، بتمويل من برنامج الأغذية العالمي عبر مؤسسة استدامة بلا حدود للتنمية. يستهدف مشروع المطبخ الخيري توزيع وجبات صحية لسبعة آلاف طالب وطالبة بمدارس الأمل للصم وضعاف السمع، والمعاقين ذهنيا، والمعاقين حركيا، والضياء للمكفوفين،...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يعد المشروع القومي للبتلو أحد أهم المبادرات التنموية التي تستهدف دعم صغار المربين وشباب الخريجين، بهدف زيادة الإنتاج المحلي من اللحوم الحمراء والألبان، وتحقيق التوازن في الأسواق.يأتي هذا المشروع في إطار المبادرة الرئاسية "حياة كريمة"، التي أطلقها الرئيس عبد الفتاح السيسي لتطوير الريف المصري وتحسين مستوى معيشة صغار المزارعين والمربين...
التغذية المتوازنة تلعب دورًا كبيرًا في صحة البشرة والشعر، وفيما يلي نقدم لك العناصر الغذائية الأساسية التي يجب أن تكون في نظامك الغذائي للحفاظ على صحة بشرتك وشعرك. فيتامين C: يساعد في إنتاج الكولاجين الذي يعزز من مرونة البشرة ويمنحها مظهرًا صحيًا.الأحماض الدهنية أوميغا 3: ضرورية لترطيب الشعر والحفاظ على صحته.الزنك: يساعد في تعزيز نمو الشعر وتقوية...
وكالات تسلل قرد إلى محطة فرعية لتوليد الكهرباء في سريلانكا، متسببا في انقطاع التغذية بالتيار الكهربائي في أنحاء مختلفة من الجزيرة الأحد، بحسب ما قال مسؤولون حكوميون. وكانت بداية الانقطاع بالتيار الكهربائي قرابة الساعة 11:30 صباحا (06:00 بتوقيت جرينيتش)، ولم تُستأنف التغذية بالكامل بعد مرور أكثر من ثلاث ساعات. وصرح وزير الطاقة في سريلانكا كومارا...
دخل قرد محطة فرعية لتوليد الكهرباء في سريلانكا، وتسبب في انقطاع التغذية بالتيار الكهربائي في أنحاء مختلفة من الجزيرة يوم الأحد، حسبما قال مسؤولون حكوميون. وبدأ الانقطاع بالتيار الكهربائي قرابة الساعة 11,30 صباحا (06,00 بتوقيت جرينيتش)، ولم تُستأنف التغذية بالكامل بعد مرور أكثر من 3 ساعات.أخبار متعلقة لعبة السباقات Speed Demons 2.. تجربة جديدة في عالم السرعةكنز...
دخل قرد محطة فرعية لتوليد الكهرباء في سريلانكا، متسببا في انقطاع التغذية بالتيار الكهربائي في أنحاء مختلفة من الجزيرة الأحد، على ما قال مسؤولون حكوميون. وبدأ الانقطاع بالتيار الكهربائي قرابة الساعة 11:30 صباحا (06:00 بتوقيت غرينيتش)، ولم تُستأنف التغذية بالكامل بعد مرور أكثر من ثلاث ساعات. وقال وزير الطاقة كومارا جاياكودي للصحافيين "دخل قرد إلى...
دخل قرد محطة فرعية لتوليد الكهرباء في سريلانكا، متسببا في انقطاع التغذية بالتيار الكهربائي عن أنحاء مختلفة من الجزيرة اليوم الأحد، على ما قال مسؤولون حكوميون.بدأ الانقطاع بالتيار الكهربائي قرابة الساعة 11,30 صباحا (06,00 بتوقيت غرينيتش)، ولم تُستأنف التغذية بالكامل بعد مرور أكثر من ثلاث ساعات.وقال كومارا جاياكودي وزير الطاقة للصحافيين "دخل قرد إلى محوّل...
دخل قرد محطة فرعية لتوليد الكهرباء في سريلانكا، متسبباً في انقطاع التغذية بالتيار الكهربائي في أنحاء مختلفة من الجزيرة، اليوم الأحد، وفق ما قال مسؤولون حكوميون. وبدأ الانقطاع بالتيار الكهربائي قرابة الساعة 11:30 صباحاً، ولم تُستأنف التغذية بالكامل بعد مرور أكثر من 3 ساعات. وقال وزير الطاقة كومارا جاياكودي للصحافيين: "دخل قرد إلى...
ويعاني آلاف منهم الأمراض وسوء التغذية بسبب تعذر وصول كميات كافية من المساعدات الإنسانية للمناطق التي نزحوا إليها. تقرير: الطاهر المرضي 9/2/2025
طالب السفير الإسرائيلي لدى الأمم المتحدة داني دانون، أمس السبت، الأمين العام للأمم المتحدة أنطونيو غوتيريش بـ"إدانة معاملة حركة حماس غير الإنسانية للمحتجزين"، والمطالبة بإطلاق سراحهم غير المشروط مما وصفه بـ"جحيم غزة". وأرسل دانون رسالة رسمية إلى غوتيريش، مشيراً إلى أن "الحالة الهزيلة وسوء التغذية للمحتجزين الذين أطلق سراحهم تعتبر دليلاً واضحاً على...
الشارقة: «الخليج» أعلنت جمعية أصدقاء مرضى التهاب المفاصل التابعة لإدارة التثقيف الصحي بالمجلس الأعلى لشؤون الأسرة بالشارقة استعدادها التام لإطلاق الماراثون السنوي الثاني عشر اليوم الأحد، الساعة الثالثة والنصف مساء، تحت شعار «الحركة هي الحياة والحياة هي الحركة»، حيث سيشمل العديد من الفعاليات والأنشطة مثل العروض الترفيهية والبحرية والرياضية والعديد من الأنشطة التفاعلية المميزة، وذلك...
يمن مونيتور/قسم الأخبار كشف تقرير صحي، اليوم السبت، عن ارتفاع ملحوظ في أعداد المرضى النفسيين بمحافظة تعز خلال العام 2024. وقال مستشفى الأمراض النفسية والعقلية في تعز إنه سجل ارتفاعًا ملحوظًا في أعداد المرضى خلال العام 2024م، حيث استقبل 8,602 حالة، مع زيادة كبيرة بعد فتح طريق الحوبان، مما سهّل وصول المرضى لتلقي الرعاية الطبية·...
تسببت مشاهد تسلم الأسرى الإسرائيليون الثلاثة حريتهم، اليوم السبت، في ردود فعل غاضبة في أوساط الدولة العبرية. وأصدر مكتب رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو بياناً أشار فيه إلى أن لقطات تسليم الأسرى جاءت صادمة بسبب الحالة المُزرية التي ظهروا عليها. اقرأ أيضًا: صحف عبرية: حماس تعمدت إذلال إسرائيل في مراسم تسليم الأسرى الرئيس الإسرائيلي: المحتجزون في...
قالت الدكتورة أسماء الدحدوح، استشاري التحاليل والتغذية بجامعة القاهرة، إن الأغذية الوظيفية هي أغذية تحتوي على مغذيات طبيعية عالية القيمة، مثل الفيتامينات، ومضادات الأكسدة، والدهون الصحية، والألياف الطبيعية، ما يساعد الجسم على الحصول على قيمة غذائية كبيرة ويقي من أمراض سوء التغذية، مشيراً إلى أن هذه الأغذية تتمتع بالعديد من الفوائد الصحية والعلاجية.وأوضحت “الدحدوح”، خلال...
هددت الإسرائيلية، اليوم السبت، برد قوي على صور الرهائن عن إفراج حماس عنهم اليوم السبت، في وسط قطاع غزة. ????????????????????NETANYAHU VOWS PAYBACK OVER IMAGES OF HOSTAGE RELEASEWhile he welcomed the return of Eli Sharabi, Or Levy, and Ohad Ben Ami, Netanyahu condemned the handover ceremony:"The government of Israel embraces the three returnees.The shocking...
من المعروف أن النظام الغذائي له تأثير كبير على صحتنا الجسدية، ولكن ما قد لا يعلمه البعض هو أن التغذية السليمة يمكن أن تؤثر بشكل عميق على صحتنا النفسية أيضًا. ويعاني العديد من الأفراد من مستويات متزايدة من التوتر، القلق، والاكتئاب، قد تكون الإجابة عن كيفية تحسين حالتنا النفسية في داخل طبق الطعام الذي نتناوله.سر خفيسر...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تقع النساء دائمًا في دوامة من الإعلانات والاتجاهات التي قد تكون مضللة أحيانًا خاصة في منتجات العناية بالبشرة، وفي ظل تزايد استخدام هذه المنتجات بشكل مفرط، يحذر أطباء الجلدية من الأضرار المحتملة لهذه الممارسات على البشرة، ومن هنا جاء التأكيد على ضرورة اعتماد روتين بسيط وطبيعي للعناية بالبشرة، يناسب احتياجاتهم...
بعد قرار الملياردير والمسؤول في الحكومة الأمريكية، إيلون ماسك، بوقف المساعدات الإنسانية وتنفيذ تجميد تمويل الوكالة الأمريكية للتنمية الدولية «USAID»، نشرت صحيفة «الجارديان» البريطانية تقريرا يكشف مدى تأثير قرار ماسك ويتوقع أن تكون له آثار مدمرة على حياة ملايين الأشخاص في الدول المتضررة من الأزمات، وأنه يشكل تهديدا وجوديا على القطاع الإنساني، وذلك بعدما اضطرت...
قالت المتحدثة باسم الأمم المتحدة في غزة، أولجا شيريفكو، أن توفير المأوى يعد الأولوية الأولى في قطاع غزة، حيث يتم توفير الخيام وأنواع أخرى من الملاجئ.وأكدت أولجا شيريفكو، المتحدثة باسم الأمم المتحدة في غزة، أن توفير المأوى لمساعدتهم على تجاوز فصل الشتاء القاسي الذي يشهد أمطارًا غزيرة وانخفاضًا شديدًا في درجات الحرارة.معدلات سوء التغذيةوأشارت شيريفكو،...
تحذر الدكتورة مارغاريتا كورولوفا خبيرة التغذية من الإفراط في تناول الأطعمة المصنعة الخالية من الألياف الغذائية في النظام الغذائي، لأنه يؤدي إلى الإصابة بداء السكري وأمراض الجهاز الهضمي والسرطان لذلك تدعو إلى تناول 30-35 غرام من الألياف الغذائية يوميا.ووفقا لها، تحتاج البكتيريا المعوية إلى الألياف النباتية للحفاظ على المناعة ضد العدوى والالتهابات ويؤدي نقص الألياف...
أكدت أولجا شيريفكو، المتحدثة باسم الأمم المتحدة في غزة، أن توفير المأوى يعد الأولوية الأولى، حيث يتم توفير الخيام وأنواع أخرى من الملاجئ لضمان إيواء النازحين، ولو بشكل مؤقت، لمساعدتهم على تجاوز فصل الشتاء القاسي الذي يشهد أمطارًا غزيرة وانخفاضًا شديدًا في درجات الحرارة بغزة. تفاقم الأوضاع في شمال غزة وأشارت شيريفكو، خلال مداخلة ببرنامج...
أكدت أولجا شيريفكو، المتحدثة باسم الأمم المتحدة في غزة، أن توفير المأوى يعد الأولوية الأولى، حيث يتم توفير الخيام وأنواع أخرى من الملاجئ لضمان إيواء النازحين، ولو بشكل مؤقت، لمساعدتهم على تجاوز فصل الشتاء القاسي الذي يشهد أمطارًا غزيرة وانخفاضًا شديدًا في درجات الحرارة.وأشارت شيريفكو، خلال مداخلة على قناة "القاهرة الإخبارية"، أن إلى أن معدلات...
تساقط الشعر من المشكلات الشائعة التي تؤثر على الكثير من الأشخاص في مختلف الأعمار. قد يكون هذا التساقط ناتجًا عن عدة أسباب تتراوح من العوامل الوراثية إلى التغيرات الهرمونية والعوامل البيئية، وفيما يلي نعرض لك أبرز الأسباب التي تؤدي إلى تساقط الشعر وكيفية الوقاية منها للحفاظ على شعر صحي وكثيف. أسباب تساقط الشعر1.العوامل الوراثية: تعتبر العوامل الوراثية...
الأناضول/ حذرت منظمة أطباء بلاحدود، الإثنين، من أن نصف سكان السودان، يواجهون مستويات عالية من انعدام الأمن الغذائي الحاد، بينهم 8,5 ملايين شخص يواجهون حالة طوارئ أو حالة شبيهة بالمجاعة، وقالت المنظمة الدولية في بيان: "يجب على الجهات المانحة الدولية والأمم المتحدة والأطراف المتحاربة في السودان وحلفائها، التحرك الآن لمنع المزيد من الوفيات التي يمكن تجنبها...
أصدر الرئيس عبدالفتاح السيسي قرار رقم ٤٥ لسنة ٢٠٢٥ بتعديل بعض أحكام قرار رئيس الجمهورية رقم ٥٦١ لسنة ٢٠١٩ بإنشاء مؤسسة جامعية باسم جلوبال لاستضافة فرع الجامعة هيرتفورد شاير داخل جمهورية مصر العربية.ويتضمن التعديل أن يستبدل بنص البند (۳) من "أولاً" ، وبنصوص البنود (٥، ٦، ٧) من "ثانيا" الواردة بالمادة السابعة من قرار رئيس...
تقدم النائب أحمد عبد الماجد الأحمر، عضو مجلس الشيوخ، وأمين حزب الشعب الجمهوري بمحافظة قنا، باقتراح للمستشار عبدالوهاب عبدالرازق رئيس مجلس الشيوخ، موجه للدكتور مصطفى مدبولي رئيس مجلس الوزارء، والدكتور خالدعبدالغفار وزير الصحة، والدكتور علي الغمراوي، رئيس هيئة الدواء المصرية، والدكتورة سحر خيري، مدير المعهد القومي للتغذية، بشأن تشديد الرقابة على مراكز إنقاص الوزن والتغذية...
أهمية التغذية السليمة لصحة الشعر، يُعتبر الشعر من أبرز علامات الجمال التي تهتم بها الكثير من الأشخاص، ويعكس حالة الجسم والصحة العامة. تتأثر صحة الشعر بشكل كبير بالتغذية التي يحصل عليها الجسم، حيث تلعب الفيتامينات والمعادن دورًا هامًا في تعزيز قوة الشعر ومنع تساقطه. لذلك، من الضروري الاهتمام بتناول الطعام المتوازن الذي يوفر العناصر اللازمة للحفاظ على...
يُعاني الكثير من الأشخاص من ارتفاع نسبة الكوليسترول والدهون في الجسم، نتيجة لعدة عوامل أبرزها سوء التغذية وعدم ممارسة أي نشاط بدني وعدم انتظام مستوى السكر والضغط، فضلًا عن العوامل الوراثية والتدخين، وفق ما ذكره موقع health line الطبي، ويُمكن أن يُساهم تعديل النظام الغذائي وتغيير أسلوب الحياة في التخلص من هذه المشكلات، وإليك مشروب...
تعد تربية الدواجن من الأنشطة الزراعية الحيوية التي تسهم بشكل كبير في توفير اللحوم والبيض، وهما من العناصر الأساسية في النظام الغذائي للإنسان. وتتميز هذه التربية بكونها لا تتطلب مساحات كبيرة مقارنة بتربية الماشية، كما أن تكاليف إنشائها وتشغيلها وصيانتها أقل نسبيًا. أنواع تربية الدواجنفي هذا السياق، أوضح الدكتور عامر مكرم، مدير مزرعة الدواجن بكلية الزراعة...
نشرت وسائل إعلام سودانية تسجيل المكتب الطبي في السودان وفاة 71 شخصا بسبب سوء التغذية بينهم 69 طفلا و 2 من كبار السن، وذلك تزامنا مع الحرب الشرسة التي تشهدها البلاد بين الجيش الوطني السوداني ومليشيا الدعم السريع.وأعلن متطوعون في مدينة أم درمان غربي العاصمة السودانية الخرطوم عن وفاة 71 شخصا بسوء التغذية وارتفاع حالات...
الملح من العناصر الهامة في النظام الغذائي اليومي؛ لما يحققه من توازن السوائل والمعادن في الجسم والحفاظ على انتظام الدورة الدموية والتحكم في مستوى السكر في الدم، وفق ما ذكره موقع health line الطبي. وعلى الرغم من هذه الفوائد، إلا أن الإفراط في تناوله يسبب الكثير من المخاطر الصحية، لذا يُنصح خبراء التغذية بتقليله قدر...
أكدت أخصائية التغذية تاتيانا ميشيرياكوفا على أهمية شرب الماء لتطبيع مستويات الكوليسترول في الدم، موضحة في تصريح لصحيفة "إزفستيا" أن شرب كمية كافية من الماء يساعد على تطبيع مستوى الكوليسترول في الدم. وشددت خبيرة التغذية على أهمية الحفاظ على نظام شرب مناسب، مشيرة إلى أنه عندما لا يحصل الجسم على الماء بالكمية المطلوبة، يتم تنشيط عمليات...
من المرجح أن تتراجع حدة الأزمة الغذائية التي يواجهها سكان قطاع غزة، ولا سيما الأطفال، مع زيادة تدفق المساعدات إلى القطاع منذ سريان اتفاق وقف إطلاق النار، ولكن حتى بعد ذلك قد يؤثر الجوع الذي عانوا منه على صحتهم لسنوات طويلة. ووفقا لتقديرات الأمم المتحدة الصادرة في 22 يناير/كانون الثاني، يحتاج أكثر من 60 ألف...
أجرت دراسة في جامعة يوفاسكولا بالسويد بحثاً عما إذا كان النظام الغذائي يتنبأ بمعدل الشيخوخة البيولوجية في مرحلة الشباب، بمشاركة توائم أعمارهم بين 20 و25 عاماً. ووجد الباحثون ارتباطاً بين الأنظمة الغذائية التي تتميز بانخفاض تناول الخضار والفواكه، والاستهلاك العالي للحوم الحمراء والمعالجة والوجبات السريعة والمشروبات الغازية المحلاة بالسكر، بشيخوخة بيولوجية أسرع. ووفق...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يجهل الكثير من الأشخاص وجود حالة صحية خطيرة اسمها متلازمة إعادة التغذية وهي حالة تحدث نتيجة التغيرات السريعة في توازن السوائل والمعادن في الجسم عند تقديم التغذية للأشخاص الذين يعانون من سوء التغذية الحاد أو الجوع لفترات طويلة، وتحدث هذه المتلازمة عند استئناف التغذية، سواء كانت تغذية عن طريق الفم...
أفادت مصادر حقوقية اليوم الأربعاء أن معاناة نزلاء السجن المركزي في محافظة شبوة (جنوب شرق اليمن) قد تفاقمت جراء وقف الحكومة مخصصات التغذية منذ أكثر من شهرين. وقال رئيس مؤسسة ضمير للحقوق والحريات ناصر الخليفي، في منشور له على صفحته بفيسبوك، "إن أكثر من 175 نزيلا يعانون من عدم توفر التغذية لإيقاف وزارة المالية...
وجبة الإفطار من الوجبات التي قد يتجاهلها البعض دون معرفة مدى أهميتها، إذ وصفها خبراء التغذية أنها الوجبة الأهم في اليوم، وهناك البعض الآخر يتناولها فور استيقاظه مباشرة، لذا نستعرض أفضل وقت لتناولها، للاستفادة بمدى فوائدها على صحة الجسد. موعد تناول الإفطار أجريت العديد من الدراسات في مختلف دول العالم، للبحث عن أفضل موعد لتناول...
استشاري التغذية : أفضل الطرق الفعالة لمدة عشر أيام لتنظيف القولون ..فيديو
الحصول على شعر صحي وقوي ليس فقط من خلال العناية الخارجية، بل يعتمد بشكل كبير على ما نتناوله من طعام، ويلعب الغذاء دورًا أساسيًا في تعزيز صحة الشعر ومنع تساقطه وتحفيز نموه، وفيما يلي نعرض لك أهم العناصر الغذائية التي تؤثر في صحة الشعر وطرق دمجها في نظامك الغذائي. أهم العناصر الغذائية لصحة الشعرالبروتين: الشعر يتكون في...
شمسان بوست / متابعات: يعتبر خبراء التغذية أن هناك أطعمة تحتوي على خصائص تجعلها مميزة جدا عن غيرها لا سيما في تقديم عناصر متنوعة ومتكاملة للجسم، ومن هذه الأطعمة الجوز. ويعد الجوز وجبة خفيفة غنية بالعناصر الغذائية، لكن الخبراء يرون أن فوائدها تتجاوز محاربة أمراض القلب والوقاية من السرطان، إلى اعتبارها قوة غذائية...
أميرة خالد حذر خبراء التغذية والصحة من وجود مخاطر خفية في أكياس الشاي المستخدمة يوميًا. وأشارت دراسة إلى أن أكياس الشاي تحتوي على مليارات من الجزيئات البلاستيكية الدقيقة (الميكروبلاستيك)، والتي تتسرب إلى المشروب عند وضع الكيس في الماء الساخن. وقال مختصون أن هذه الجزيئات ليست مجرد ملوثات عادية، بل يمكن أن تتسلل إلى خلايا الجسم...
الشعر الصحي يحتاج إلى تغذية متوازنة لضمان نموه الجيد وحيويته، إذا كنت ترغب في الحفاظ على شعرك قويًا ولامعًا، عليك أن تنتبه لنظامك الغذائي، وفيما يلي نعرض لك الأطعمة التي تعزز صحة الشعر وتجعله يبدو أكثر قوة وجمالًا. أهمية التغذية الصحية لتقوية الشعرالسلمون: يعتبر السلمون من أفضل المصادر للأحماض الدهنية أوميغا 3، والتي لها دور كبير في...
أوضحت أخصائية التغذية ماريات موخينا سبب فائدة تناول كومبوت الفواكه المجففة لكبار السن، مشيرة إلى فوائد كومبوت الفواكه المجففة لصحة كبار السن، وأن المشروب يمد جسمهم بالفيتامينات المهمة.ةشرب مثل هذا المشروب يقوي مناعتهم، هذا ما صرح به أحد الأطباء لموسكو 24، وأضافت موخينا أن كومبوت الفواكه المجففة له أيضًا تأثير إيجابي على القلب والبصر في الشيخوخة.وأشارت...
ضمن الإطار الوطني للاستثمار في الفتيات والذى يحظى برعاية إنتصار السيسي، يواصل المجلس القومي للمرأة جلسات برنامج نورة في حى الأسمرات، بمشاركة عدد من الفتيات بالحى.وتهدف الجلسات إلى تعليم الفتيات كيفية إدارة المشاعر، أهمية استغلال الوقت وتنظيمه، مهارات التفاوض وسبل الحفاظ على السلامة، وثقافة الاستخدام الرشيد للمال، كما تهدف إلي توعية الفتيات بالتغيرات الجسمانية والنفسية التي...
خبير إسرائيلي: الشرع مستعد للتعاون مع إسرائيل بشرط واحد