2024-12-25@01:40:37 GMT
إجمالي نتائج البحث: 2095

«نفس»:

    ارتفع إجمالي أشباه النقود ضمن السيولة المحلية في البنوك إلى 6.41 تريليون جنيه في أكتوبر الماضي مقابل 6.4 ترليون جنيه في سبتمبر من نفس العام ومقارنة بـ 6.24 تريليون جنيه في أغسطس 2023.قال تقرير صادر عن البنك المركزي المصري إن إجمالي الودائع غير الجارية بالعملة المحلية بلغت 4.85 ترليون جنيه في أكتوبر السابق مقابل 4.81...
    كعادته شارك الفنان تامر حسني خبراته منذ الصغر ووجه رسالة لجمهوره، أنه مستعد لسماع مشاكلهم جميعًا ومحاولة إيجاد حل لها معهم، بعد التجارب التي مر بها على مدار حياته. ونشر تامر حسني منشورًا عبر حسابه الرسمي بموقع تبادل الصور والفيديوهات  “إنستجرام”، حيث كتب قائلًا: “أولًا أنا فرحان أوي بمتابعتكم للكلام اللي بقولهلكم من قلبي في أي...
    وجه الفنان تامر حسني رسالة لجمهوره، مؤكدا أنه مستعد لسماع مشاكلهم جميعا ومحاولة إيجاد حل لها معهم، وذلك بصفته إنسان مر بجميع مواقف الصعود والهبوط في حياته، ومشاكل عديدة ونجاحات أيضا.وكتب تامر حسني منشورا عبر حسابه الرسمي بموقع إنستجرام، وعلق: أولا أنا فرحان أوي بمتابعتكم للكلام اللي بقولهلكم من قلبي في أي بوست إيجابي، بحب...
    أجاب الدكتور علي جمعة، مفتي الديار المصرية السابق، على سؤال طفل حول إن لديه بعض الأفكار الشريرة التي تدور في عقله ولا يستطيع إخراجها من تفكيره أو صرفها عنه، فماذا يفعل وهل هذه الأفكار من الشيطان أم من نفسه؟. جمعة: الشيطان وسواس خناس.. «يلقي ويجري» وجاء رد الدكتور علي جمعة، خلال حلقة برنامج «نور الدين»، والمُذاع...
    حكاية مؤثرة من عدن: شاب ينقذ عائلته وجيرانه من حريق ويُرزق بطفله الأول في نفس اليوم
    ينتظر عشاق الفنان يحيى الفخراني موعد عرض مسلسل عتبات البهجة الحلقة 13 على قناة dmc اليوم السبت، التي تعرض الساعة 6:15 مساء، فيما تعاد الحلقة الجديدة من المسلسل الساعة 5 صباح اليوم التالي، و12 ظهر الغد، كما يتزامن عرضه على منصة Watch it الرقمية ضمن مسلسلات رمضان 2024، في نفس موعد عرض الحلقة على dmc....
    قدمت مذيعة صدى البلد ندى باهي تغطية خاصة حول عدد ايام إجازة عيد الفطر 2024 هل ٤ ام ٥ أيام، نظرا أن هذا السؤال هو الاكثر بحثا على وسائل التواصل الاجتماعي مع مرور اول ١٠ أيام من شهر رمضان بدأ الجميع يسأل عن عدد أيام إجازة عيد الفطر 2024 و متى ستبدأ و تنتهي، بالاضافة...
    تمر سنوات العمر فى غفلة وتظهر تأثيرات الأيام على الوجوه لتأخذ من نضارتها وترسم ملامح الشيب على الرأس وتحفر التجاعيد خطوطها العريضة دون استئذان، وتكفى لحظات أمام المرآة لتخبر صاحبها بأن ما فات أكثر مما هو آت، وأن لحظات الحياة المتبقية مربوطة بعدد الأنفاس، فلا تدرى نفس ما بين طرفة عين وإفاقتها هل ستبقى على قيد...
    هل يجوز تكرار العمرة في نفس الرحلة الواحدة؟، سؤال يشغل ذهن الكثيرين خاصة مع فضل أداء العمرة في رمضان، فهل يجوز تكرار العمرة في نفس الرحلة الواحدة؟، هذا ما سنوضحه في التقرير التالي.هل يجوز تكرار العمرة في نفس الرحلة الواحدة؟العمرة في رمضان لها منزلة عظيمة في نفوس المسلمين، حيث روى البخاري عن النبي صلى الله...
    جنيف – أعلن منسق الأمم المتحدة المقيم للشؤون الإنسانية، آدم عبد المولى، أن 12.9 مليون شخص على الأقل يعانون من انعدام الأمن الغذائي في سوريا. وخلال اجتماع عقد عبر الانترنت الجمعة، أشار عبد المولى إلى أن الحرب في سوريا مستمرة منذ أكثر من 13 عاما، مبينا أن احتياجات السكان تزداد بشكل كبير عاما بعد آخر...
    زنقة 20 ا الرباط دعا حزب الإستقلال من خلال تصريح لرئيس اللجنة التحضيرية للمؤتمر الوطني الثامن عشر إلى إجراء تعديل حكومي. وأكد عبد الجبار الراشدي، عضو اللجنة التنفيذية لحزب الاستقلال خلال استضافته ببرنامج “نقطة إلى السطر” على القناة الأولى، أن الوقت قد حان للقيام بتعديل حكومي يروم إعطاء نفس سياسي جديد للحكومة. وقال الراشدي، إن...
    بدأ الربيع رسميا في النصف الشمالي للأرض، ما يعني أن النهار سيصبح أطول تدريجيا من الآن وحتى الصيف. وحدث الاعتدال الربيعي عندما أشرقت الشمس مباشرة فوق خط الاستواء ووصل طول النهار والليل إلى أطوال متساوية تقريبا في جميع أنحاء العالم.ويُظهر مقطع فيديو مذهل اللحظة التي حدث فيها هذا يوم الأربعاء 20 مارس، الساعة 3:06 صباحا...
    أوصى فضيلة إمام وخطيب المسجد الحرام الشيخ د. أسامة بن عبد الله خياط، الجموع بالتقوى ومراقبة الله سبحانه وتعالي. وحذر من ضياع العمر في كل زبد قائلا: إنه يذهب جفاء، مشيرا إلى أن من نعم الله السابغة، ومننه الوافرة، أن جعل للأمة أزمانا تسمو على أشباهها وتعلو على أمثالها وهيأ لعباده من فرص العمر ومواسم...
    ماجد محمد علّق الناقد الرياضي بندر الدبيخي على كثرة الإصابات التاي يتعرض لها نيمار دا سيلفا داعب نادي الهلال . وقال الدبيخي خلال لقاء له على برنامج المنتصف:” أن كثرة إصابات نيمار تدل على أنه لا يحافظ على نفسه .” وأوضح الدبيخي أنه من الصعب مقارنة نيمار بنجم النصر كريستانو رونالدو، لافتًا أنه محافظ داخل...
    ملخص مسلسل بابا جه الحلقة 11، بعد انتهاء الحلقة 10 من المسلسل على معرفة «هشام» أكرم حسني، ولمياء «بسنت شوقي»، أن الخاطف لابنها بودي هو طليقها حامد، وتوجهوا لمعرفة مكان منزله، من خلال تتبعه من أمام الكافيه الذي يملكه، وبالفعل تمكنوا من معرفة مكان شقته في نفس المنطقة التي يوجد بها الكافيه. وفي اليوم التالي،...
    أكد رئيس نادي برشلونة، خوان لابورتا، على أنه لا يعلم إذا انتقل مبابي لصفوف ريال مدريد من عدمه، مشيرًا إلى أن هناك لاعبين في نفس المركز وإذا تم ضم مبابي لا بد من بيع أحدهم.أول تعليق من لابورتا على انتقال مبابي لصفوف ريال مدريدقال لابورتا في تصريحات نقلتها "موندو ديبورتيفو" الإسبانية عن صفقة مبابي: "لا...
    ننشغلُ بمحاسبةِ الآخرينَ وننسَى محاسبةَ أنفسِنا، فنُسىءُ مرتيْنِ، نعَم على المرءِ أنْ ينصحَ ويُوجّهَ وينهَى عن السوءِ، ولكن عليه أنْ يُلزمَ نفسَه بهذا قبلَ أنْ يُطالبَ به الناسَ، أما الذى يغفُلُ عن حقِّ نفسِه عليه فى المحاسبَةِ وينشغلُ بنقدِ الآخرينَ فقد أساءَ إلى نفسِهِ مرتين، مرةً حينَ ترَكَ داءَ نفسِهِ بلا علاجٍ، ومرةً حين شغَلَها...
    قالت المديرية العامة للجوازات أنه يُسمح بالدخول للمملكة حتى نهاية آخر يوم من سريان صلاحية تأشيرة الخروج والعودة.تأشيرة الخروج والعودةجاء توضيح الجوازات بعدما تلقت استفسارًا من أحد المستفيدين عبر حسابها الرسمي على موقع "تويتر" جاء مفاده: "هل مسموح بالعودة في نفس اليوم الذي تنتهي فية تأشيرة الخروج والعودة؟".وجاء رد مديرية الجوازات على النحو التالي: " وعليكم السلام،...
    استضاف رامز جلال الفنانة آيتن عامر، والفنانة سمية الخشاب في الحلقة 11 من برنامج رامز جاب من الآخر والمذاع على قناة MBC مصر في تمام الساعة السادسة مساء عقب آذان المغرب مباشرة.وعلقت آيتن عامر على استضافتها في برنامج يكون فيه رامز جلال الضيف قائلة: "ديه مفاجأة في حد ذاتها".وسخر رامز جلال من آيتن عامر فور...
    أعلن البنك المركزي اليمني اليوم الخميس عن فتح مزاد لبيع مبلغ خمسون مليون دولار أمريكي (50,000,000 USD)، وذلك في يوم الثلاثاء الموافق 26 مارس 2024م، وفقًا للشروط والتفاصيل التالية: "يتم تقديم العطاءات باستخدام منصة Refinitiv الإلكترونية، أما البنوك التي ليس لديها وصول إلى منصة Refinitiv فسيقوم البنك المركزي بتقديم العطاءات نيابة عنها بناء على طلب...
    يستعرض لكم "الفجر الرياضي"، كيفية مشاهدة مواجهات كأس العاصمة الإدارية التي تستضيفها مصر خلال الفترة من 22 مارس حتى 26 من نفس الشهر بمشاركة أربعة منتخبات وهم مصر وتونس وكرواتيا ونيوزلندا.ويلتقي منتخب مصر مع نظيره نيوزلندا غدًا الجمعة 22 مارس 2024 على استاد مصر بالعاصمة الإدارية في تمام الساعة العاشرة مساءً بتوقيت القاهرة، وذلك في...
    اهتز “دوار ازيرواي” بجماعة توندوت الواقعة ضواحي ورزازات، أمس الثلاثاء 19 مارس الجاري، على وقع جريمة قتل راح ضحيتها سيدة مسنة، من طرف زوجة ابنها تقطن معها في نفس البيت. وبحسب المعطيات التي حصلت عليها الجريدة، فإنه بسبب خلاف نشب بين الضحية والزوجة وهي أم لطفلة وتنحدر من نفس المنطقة، قبل أن تتطور الأمور إلى...
     نشر جهاز مرفق الكهرباء وحماية المستهلك  بعض الخطوات التي يجب اتباعها في حالة فقدان كارت شحن عداد الكهرباء مسبوق الدفع، و فيما يلي أهم الخطوات التى يجب اتباعها :خطوات استعادة كارت شحن عداد الكهرباء1-يجب على المواطن المقيم في الوحدة الذي لديه عداد مسبق الدفع باسمه اوليس باسمه التوجه إلى قسم الشرطة لعمل محضر فقد كارت...
    قرر مصرف قطر المركزي الإبقاء على سعر فائدة الإيداع وسعر فائدة الإقراض وسعر إعادة الشراء عند نفس مستوياتها عند 5.75% و6.25% و6% على التوالي.وكان الاحتياطي الفيدرالي في نهاية اجتماعه اليوم الحفاظ على معدلات الفائدة عند نفس مستوياتها بين 5.25% و5.5% -والذي تم تحديده في شهر يوليو الماضي- للاجتماع الخامس على التوالي، متوافقاً مع توقعات السوق،...
    كريم عبد العزيز.. تصدر اسم الفنان كريم عبد العزيز التريند على مواقع التواصل الاجتماعي، بعدما حل ضيفًا في برنامج «Big Time Podcast» الذي يقدمه الإعلامي عمرو أديب مع المطربة أصاله، حيث كشف عن حب الشديد للملابس والصفات التي تجذبة في المرأة.كريم عبد العزيزيستعرض «الأسبوع»لزواره ومتابعيه عن أبرز تصريحات كريم عبد العزيز مع عمرو أديب في...
    ذكرى انتصار العاشر من رمضان.. احتفلت وزارة الأوقاف بذكرى انتصار العاشر من رمضان بمسجد الإمام الحسين بالقاهرة، وذلك عقب صلاة تراويح اليوم الثلاثاء 19مارس 2024.وقدم الدكتور محمد مختار جمعة، وزير الأوقاف، التهنئة للرئيس عبد الفتاح السيسي، رئيس الجمهورية، وللقوات المسلحة المصرية وللشعب المصري، بمناسبة الاحتفال بانتصار العاشر من رمضان.الدروس المستفادة من انتصار العاشر من رمضانوأوضح...
    حلت الفنانة لقاء الخميسي ، ضيفة في أحد البرامج الرمضانية الشهيرة، والذي تحدثت خلاله عن العديد من الأسرار الفنية والشخصية. تحدثت الفنانة لقاء الخميسي، عن الجدل الذي أُثير خلال الفترة الماضية حول ديانتها، وذلك بعد حديثها عن كونها مسلمة بالوراثة.وقالت لقاء الخميسي، خلال استضافتها ببرنامج "أسرار" مع الإعلامية أميرة بدر المذاع على قناة النهار: أنا مسلمة،...
    كشف نجم منتخب الدانمارك ونادي مانشيستر يونايتد الإنجليزي كريستيان أريكسون عن شعوره بعد الأرتياح تجاه وجوده حاليا داخل فريق مانشيستر يونايتد في ظل عدم مشاركته بشكل منتظم مع الفريق الأنجليزي هذا الموسم .وكان كريستيان اريكسون الذي يمر بموسم محبط مع الشياطين الحمر قد شارك  مع مانشيستر يونايتد في 9 مباريات في الدوري الإنجليزي واجمالا شارك...
    ”سادس نفس”.. فيديو يوثق إنقاذ شهداء من تحت منزل فجره الحوثيون في رداع نصرة لغزة ”شاهد”
    "وحياة ربنا خايف" كلمات رددها طفل فلسطيني هارب لحظة قصف جيش الاحتلال الإسرائيلي لمجمع الشفاء ومحيطه، وانتشرت عبر مواقع التواصل كلمات الطفل الذي كان يبحث عن مكان آمن يلجأ إليه، وهو يحمل سرير شقيقه الصغير. View this post on Instagram A post shared by Palestine Pixel (@palestine.pixel) وعلق أحد المدونين على كلمات...
    الأحمق من لا يميز بين الدولة والحكومة ولا يري الفرق بين إسقاط حكومة كريهة وتشليع الدولة كدولة.وهو نفس الأحمق الذي يحرق أخر تايوتا هايس عندو لانه لا يحب السائق ولا يملك لا ركشة ولا دراجة ولا حمار مكادي كبديل للهايس.وأحمق منه يساري جزافي لا يعي شروط مرحلة تاريخية لو سقطت فيها الدولة لعاد المجتمع...
     قالت السلطات في أيسلندا إن بركانا لا يزال ينفث دخانا ويقذف حمما بركانية في الهواء، لكنها أشارت إلى أن الوضع لا يزال آمنا بالنسبة للبنية التحتية وبلدة صيد قريبة.وثار البركان يوم السبت للمرة الرابعة منذ ديسمبر.وتراكمت حمم بركانية تحت الأرض في شبه جزيرة ريكيانيس قرب العاصمة الأيسلندية ريكيافيك منذ الثوران الأخير للبركان في فبراير، مما...
    كشف الفنان سعد الصغير، خيانته لزوجته «أم محمود» منذ فترة، إذ عثر على هواتف موضوعة داخل سيارته الخاصة، لكنه اعترف بخيانته واعتذر لها. وقال الفنان سعد الصغير من خلال برنامج «العرافة» مع الإعلامية بسمة وهبة: «عرفت غلطي، وأخدتها واشتريت لها ذهب واعتذرت لها، وهي سامحتني، وفي الوقت الحالي أنا اتغيرت كتير». انسحاب سعد الصغير...
    شهدت الحلقة 8 من مسلسل الكبير أوي 8 حدوث موقف خارج إرادة العصابة وهي شد فتيل قنبلة، أحدث وقوع العصابة في يد الشرطة. وتسبب خطأ حزلقوم في وقوع العصابة في يد الشرطة في محاولات منهم لحل هذه الأزمة وإيجاد طرق للهروب، ولجأ إلى فكرة ارتداء جميع الموجودين نفس ملابسهم وهي الجامبسوت الأحمر حتي لا تعرف الشرطة من...
    انسحب الفنان سعد الصغير من برنامج العرافة أثناء ظهوره ضيفا على إحدى الحلقات التي تقدمها الإعلامية بسمة وهبة، وذلك بسبب انزاعجه بشكل كبير من أحد الأسئلة التي وجهت إليه. انسحاب الفنان سعد الصغير من برنامج العرافة  ووجهت الإعلامية بسمة وهبة سؤالا للفنان سعد الصغير مكتوب على أحد كروت البرنامج دون أن تعلن عنه وعندما قرأه الصغير...
    علّق محمود عبدالمنعم كهربا لاعب الأهلي، على ظهوره في حلقة اليوم من برنامج المقالب “رامز جاب من الآخر” مع الفنان رامز جلال.كهربا: "أنا شخص بيتعصب وبيضحك في نفس الثانية"تواجد محمود كهربا برفقة عبدالله السعيد نجم الزمالك، في حلقة اليوم الإثنين من برنامج “رامز جاب من الآخر”، الذي يذاع على قناة “إم بي سي مصر”.نشر كهربا...
    تحدثت الدكتورة ميرفت أبو عوف، عن تاريخ أسرتها الفني، وذكرياتها مع أشقائها، وخصوصا الفنانين الراحلين عزت ومها أبو عوف، وتأسيس فرقة «فور إم»، قائلة إن عنوان بيتهم 10 شارع يحيى إبراهيم بالزمالك، فيلا أبو عوف شارع سيريلانكا، مردفة: «أنا ومها ومنال اتولدنا في بيت الزمالك، عزت ومنى اتولدوا في العريش، والفرق بين عزت ومنى اللي...
    وقع عبد الله السعيد لاعب نادي الزمالك ومحمود كهربا لاعب النادي الأهلي، ضحايا حلقة اليوم من برنامج " رامز جاب من الآخر " الذي يقدمه الفنان رامز جلال والمذاع على قناة " إم بي سي مصر". لقاء القطبين.. مفاجأة بشأن ضحايا رامز جاب من الآخر اليوم نجمي الاهلي والزمالك.. تعرف على ضيفا برنامج رامز...
    يُعدّ سليمان بن سليمان النبهاني واحدا من أبرز شعراء الدولة النبهانية الذين أعطوا القصيدة الشعرية شكلا تقليديا يسير مع الحياة التي كان يعيشها؛ فقد كانت القصيدة لديه تعبيرا واضحا عن الواقع في مختلف تجلياته وانعكاسا لسلطة المُلك وصورة للشاعر الأديب، كما كتب النبهاني في أغراض شعرية عدّة أبرزها: الغزل والفخر، وهما واضحان في ديوانه الذي...
    أثار أحد أفراد الدعم السريع سخرية جمهور مواقع التواصل الاجتماعي الذي صنع من منشور له مادة دسمة على السوشيال ميديا.وبحسب رصد ومتابعة محرر موقع النيلين فإن فرد الدعم السريع الذي يسمي نفسه على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك (وضاح الدعامي) كان قد سخر من دخول الجيش لمباني الإذاعة والتلفزيون.وظهر الدعامي في صورة سخر فيها من...
    ✍️بقلم / محمد الربيع —————— متي من طول نزفك تستريح - سلاماً أيها الوطن الجريح تشابكت النصال عليك تهوي - وأنت بكلِّ منعطفٍ تصيح وضجّ الموت في أهليك حتي - كأنّ أشلاؤهم ورقٌ وريح ،،،، عبدالرزاق عبدالواحد ،،،، ✍️بالأمس أستمعتُ لبرنامج اليوتيوبر سعد الكابلي الذي أستضاف "خاله" المذيع عمر الجزولي متحدثاً عن رمزية إسترداد...
    وقع اللاعب أحمد رفعت مغشيًا عليه خلال مواجهة فريقه مودرن «فيوتشر» أمام الاتحاد السكندري قبل أسبوع، ليتوقف قلبه عن العمل، وينقل على إثر ذلك إلى المستشفى، وبعد نحو ساعة ونصف عاد النبض مجددًا، قبل أن يتم نقله إلى الرعاية المركزة في حالة حرجة. وتعيد تلك الحالة إلى الأذهان، الإصابة التي تعرض لها إريكسن لاعب الدنمارك،...
    كتائب القسام.. بثت كتائب القسام، الجناح العسكري لحركة المقاومة الإسلامية «حماس»، مقطع فيديو لرسوم متحركة «الموشن جرافيكس»، توضح من خلاله الأفعال الشنيعة التي يرتكبها العدوان الغاشم للاحتلال الإسرائيلي، ويؤكد من خلاله أن المحتجزين الإسرائيليين يتجرعون المرار من نفس الكأس الذي يذيقه الاحتلال للأبرياء في غزة.فيديو كتائب القسامويظهر في الفيديو صورا لرسومات متحركة، توضح دبابات الاحتلال...
    زنقة 20 | متابعة اهتزت مدينة وجدة صبيحة أمس السبت، على وقع جريمة قتل بشعة. ونقلت مصادر محلية أن حي “الرجاف الله” بمدينة ، شهد أمس جريمة قتل بشعة راحت ضحيتها سيدة ستينية ورجل خمسيني. ووفق نفس المعطيات ، فقد أقدم الجاني على قتل زوجة أبيه بضربها عدة مرات بمرفق بندقية صيد قبل أن يجهز...
    نصحت إدارة الإرشاد الزراعي، المزارعين بعدم تكرار زراعة نفس المحصول لمرات عديدة بذات المساحة من الأرض.وأضافت الإدارة، عبر منصة (إكس)، أن الحرص على اتباع دورة زراعية مناسبة، وعدم تكرار زراعة نفس المحصول بنفس الأرض لعدة مرات؛ يضمن الحصول على المحصول الجيد، والنتائج الإيجابية.وتابعت، أن تكرار زراعة نفس المحصول بنفس الأرض لعدة مرات يؤدي إلى فقدان...
    تُجرى في العاشرة من صباح اليوم الأحد، القرعة الإلكترونية العلنية لعدد 327 مواطنا والذين قاموا بسداد باقي مقدم الحجز ( كاش وتقسيط) وذلك في الصالة المغطاة باستاد مدينة طور سيناء.كانت الوحدة المحلية لمركز ومدينة طور سيناء بقيادة مبروك الغمريني، رئيس المدينة، قد أعلنت عن استقبال المواطنين الراغبين في السداد بنظام الفوري (كاش) فقط، المنطبق عليهم...
    قال الشيخ خالد الجمل، الداعية الإسلامي، إن هناك تخوُّفاً لدى الإخوان من مسلسل «الحشاشين»، فهذا العمل يتناول قصة إحدى أكثر الجماعات دموية وعدوانية في التاريخ، وهي جماعة الحشاشين، أخطر الحركات السرية التي اشتهرت بالاغتيالات، والتي بدأ تأسيسها على يد حسن الصباح. وأضاف «الجمل» في تصريحات خاصة لـ«الوطن»، أن هذه الجماعة كانت متخصصة في أعمال الخراب...
    «لا تترك نفسًا حية»، كان ذلك تلخيصًا لطبيعة شريعة الكيان المغتصب في حق صاحب الدار، ردده ذات يوم «حاخام» صهيوني يؤمن بأن وجود مجاور لـ«تل أبيب» هو خطر وجودي.في شريعة المغتصب، إن أي مقاوم سلمي أو مسلح فهو إرهابي يهدد أمن المجتمع المصطنع بفعل السياسات والأغراض الدولية، وهذا ما تؤمن به إسرائيل وتعمل على توظيفه...
    قال الدكتور مصطفى عبد السلام، إمام وخطيب مسجد الإمام الحسين، إن الله سبحانه وتعالى أنزل القرآن الكريم في شهر رمضان المبارك، مؤكدا أن هذا الشهر المبارك يعد أعظم وقت يمكن يتصالح الإنسان فيه مع القرآن، لذلك يجب عليه اتباع خطة وجدول لقراءة القرآن. القرآن الكريم ينير حياة الإنسان  وأضاف «عبد السلام» خلال لقائه عبر تليفزيون...
    قدمت هيئة الدواء المصرية ، مجموعة من النصائح  للحصول على نوم صحي وذلك بمناسبة اليوم العالمي للنوم ،والتي  تتمثل  في التالي :احرص على النوم والاستيقاظ في مواعيد منتظمة، والحصول على القدر الكافي من النوم كل يوم.​احرص على أن تكون غرفة نومك هادئة، وأن تكون الإضاءة بها ضعيفة، وأن يكون وضع نومك مريحا؛ وذلك من أجل...