«الأسود»:

رد فعل بايرن ميونخ على تعاقد توخيل مع إنجلترا

سيوفر بايرن ميونخ على نفسه خمسة ملايين يورو كان يجب عليه سدادها لمدربه السابق توماس توخل، عقب تعيينه مديرًا فنيًا لمنتخب إنجلترا. هل يزأر "الأسود الثلاثة" في عهد توخل؟ مدرب العراق: فخور بأداء اللاعبين رغم الخسارة أمام كوريا الجنوبية رد فعل بايرن ميونخ على تعاقد توخيل مع إنجلترا وقالت وسائل إعلام ألمانية إن المدرب توخل، الذي...


هل يزأر "الأسود الثلاثة" في عهد توخل؟

عهدت إنجلترا بمفاتيح منتخبها الوطني إلى المدرب الألماني توماس توخل، ثالث مدرب أجنبي في تاريخ "الأسود الثلاثة"، بهدف تحويل مجموعة موهوبة من اللاعبين لم يحالفها الحظ في الفوز بأي لقب إلى آلة انتصارات.وعيّن الاتحاد الإنجليزي لكرةالقدم المدرب البالغ 51 عامًا رسميًا اليوم الأربعاء خلفًا لغاريث ساوثغيت الذي رحل في يوليو بعد فترة استمرت ثماني سنوات...


رسميًا.. الألماني توخيل ثالث أجنبي يدرب الأسود الثلاثة

أعلن الاتحاد الإنكليزي لكرة القدم، الأربعاء، تعيين الألماني توماس توخيل مدربا لفريق الأسود الثلاثة، بداية من العام المقبل 2025.وأشار بيان للاتحاد عبر موقعه الرسمي، أن المدرب الذي حقق دوري أبطال أوروبا مع نادي تشيلسي الإنكليزي، سيعاونه المدرب أنتوني باري.Thomas Tuchel. Our #ThreeLions head coach from 2025. ????????????????????????????— England (@England) October 16, 2024 ويصبح توخيل (51 عاما)...


استعدادًا للشتاء.. أوكرانيا تبحث أساليب حماية البنية التحتية للطاقة

تستعد أوكرانيا لثالث شتاء لها في الحرب والمزيد من الهجمات الروسية على شبكة إمداد الطاقة لديها. googletag.cmd.push(function() { googletag.display('div-gpt-ad-1600588014572-0'); }); وقال الرئيس فولوديمير زيلينسكي إنه التقى ممثلين من وزارات مختلفة وشركات إمداد الطاقة بالبلاد لمناقشة الإجراءات الرامية لحماية البنية التحتية.أخبار متعلقة أمريكا تبحث فرض قيود على تصدير رقائق الذكاء الاصطناعياليونان.. مقتل 4 في حادث بقارب لتهريب...


مطرب «النمر الأسود».. أحمد إبراهيم يُحيي احتفالية العيد القومي للإسماعيلية

تنظم وزارة الثقافة، في الثامنة مساء اليوم  الأربعاء، بقصر ثقافة الإسماعيلية، احتفالية العيد القومي للمحافظة، تحت رعاية الدكتور أحمد فؤاد هنو، وزير الثقافة، واللواء أكرم محمد جلال، محافظ الإسماعيلية، وتنظمها الهيئة العامة لقصور الثقافة، بإشراف الكاتب، محمد ناصف، نائب رئيس الهيئة. عظيمة يا مصر يحيي الاحتفالية الفنان الكبير أحمد إبراهيم، مطرب فيلم «النمر الأسود»، ويقدم...


مميزات الشاي الأسود عن باقي الأنواع

يمتلك الشاي الأسود فوائد متعددة مثل الشاي الأخضر ولكن يتميز هذا المشروب باحتواءه على مجموعة من البوليفينول تسمى الثيافلافين والتي لا توجد فى أي نوع آخر من الشاي وتحمى الجسم من أمراض عديدة وخطيرة. كلمة السر في قضية صبحي كابر.. التفاصيل والأسباب الحقيقية لبيع المطعم قطع القلوب.. قصة طفل السبح من النوم على...


الأفضل للصحة: الشاي الأسود أم الأخضر؟

شمسان بوست / متابعات:كشفت اختصاصية تغذية عن أفضل أنواع الشاي للصحة، ودوره في وقاية الجسم من العديد من الأمراض، بالإضافة إلى دوره في محاربة العديد من أواع السرطانات.يعتبر الشاي ثاني أكثر المشروبات شعبية في العالم بعد الماء، حيث يحتفظ به نحو 80% من الأسر الأمريكية، وفقًا لمكتب الإحصاء الأمريكي، في حين أن الشاي الأسود هو...


بالطو فوق الركبة.. أحدث ظهور لـ«أسما إبراهيم» من إجازتها في باريس

حرصت الإعلامية أسما إبراهيم على مشاركة متابعيها عبر حسابها الرسمي على موقع تبادل الصور والفيديوهات "إنستجرام"، بصور من أحدث ظهور لها في باريس.تألقت أسما إبراهيم في الصور بإطلالة شتوية أنيقة، حيث ظهرت مرتدية بالطو قصير فوق الركبة باللون الأسود.وانتعلت أسما إبراهيم حذاءً ذا كعب عالٍ باللون الأسود، مع حقيبة يد صغيرة الحجم باللون البني، وأكملت...


اشرب شاي..قد يؤخر الشيخوخة

كشفت الأبحاث الحديثة أن العادة اليومية المتمثلة في شرب الشاي ربما لا تعد ممارسة يومية لتحسين الحالة المزاجية فقط وإنما يمكن أن تؤخر أيضًا الشيخوخة البيولوجية، وفقًأ لما نشره موقع Earth نقلًا عن دورية "The Lancet Regional Health".حياة أطول بصحة أفضلشرع باحثون من جامعة سيتشوان بالصين في استكشاف متعمق لكيفية مساهمة مشروب الشاي في حياة...


«الحصان الأسود».. وسباق الكبار في السوق العقارية

تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق «الحصان الأسود» مقولة شهيرة تتردد عندما يسيطر شيء على مقتنيات الأمور سواء شخصا مميزا يفوز بجوائز عديدة فى مسابقات عالمية فى الأولمبياد، أو مشروع ضخم يحظى بنجاح وإقبال عظيم، أو بامرأة جميلة تخطف الأنظار بجمالها، أو عالم يحصل على جائزة نوبل مثلا.. إلخ من التميز والانفراد والنجاح ولفت الأنظار.«الحصان الأسود»...


الأسود يعكس حقيقة وزن عبير صبري

شاركت الفنانة عبير صبري متابعيها بأحدث إطلالتها عبر حسابها الشخصي بموقع الإنستجرام. وبدت عبير صبري بإطلالة كاجوال، حيث ارتدت قميصًا قصيرًا ونسقت عليه بنطال طويل مجسم، بصيحة الهاي ويست، وغلب اللون الأسود على إطلالتها مما عكس وزنها الحقيقي.واختارت ترك خصلات شعرها منسدلة بحرية فوق كتفيها بشكل ناعم ووضعت مكياجًا ناعمًا مرتكزًا على الألوان الترابية مع تحديد...


روي كين يطالب مسئولي الاتحاد الانجليزي بأختيار الافضل لتدريب الاسود الثلاثة

طالب نجم مانشيستر يونايتد ومنتخب انجلترا السابق روي كين مسئولي الاتحاد الانجليزي باختيار المدير الفني الافضل والانسب ليقود منتخب انجلترا في الفترة القادمة بصرف النظر عن اي اعتبارات اخرى .وكانت التقارير الصحفية في الصحف الانجليزية قد اكدت ان اسم المدير الفني لنيوكاسل ايدي هاو هو المرشح الاوفر حظا لتدريب منتخب انجلترا رغم وجود مرشحين اخرين...


ملعب الحسيمة مرشح لاستقبال الأسود في مواجهة الغابون وليسوتو نونبر القادم

زنقة 20 | متابعة بات ملعب الحسيمة الجديد مرشحا بقوة لاستضافة المنتخب المغربي في التوقف القادم (شهر نوفمبر) في مواجهة ليسوتو ضمن تصفيات أمم أفريقيا 2025. ويلاقي أسود الأطلس ، منتخب ليسوتو يوم 19 نونبر القادم ، وقبل ذلك سيواجه منتخب الغابون يوم 11 نونبر.


أوكرانيا: روسيا تحتفظ بحاملتي صواريخ "كاليبر" في مهمات قتالية بالبحر الأسود

أعلنت القوات البحرية التابعة للجيش الروسي، اليوم الإثنين، أن روسيا تحتفظ بسفينتين تحملان صواريخ من طراز "كاليبر" في مهمات قتالية في البحر الأسود. أوكرانيا تسجل 161 اشتباكًا قتاليًا مع الجيش الروسي على الخطوط الأمامية آخر 24 ساعة وذكرت القوات البحرية - في بيان نقلته وكالة أنباء (يوكرين فورم) الأوكرانية الرسمية، اليوم - "أن هناك سفينتين...


أوكرانيا: روسيا تحتفظ بحاملتي صواريخ "كاليبر" في مهمات قتالية في البحر الأسود

تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أعلنت القوات البحرية التابعة للجيش الروسي، اليوم /الاثنين/، أن روسيا تحتفظ بسفينتين تحملان صواريخ من طراز "كاليبر" في مهمات قتالية في البحر الأسود.وذكرت القوات البحرية - في بيان نقلته وكالة أنباء (يوكرين فورم) الأوكرانية الرسمية، اليوم - "أن هناك سفينتين روسيتين في البحر الأسود، تحملان صواريخ كاليبر كروز بإجمالي وابل...


ناس دخّلتهم السجن.. إلهام شاهين تدافع عن ابنة شقيقتها | فيديو

دافعت الفنانة إلهام شاهين عن ابنة شقيقتها الفنانة إلهام صفى الدين بعد الانتقادات اللاذعة التى طالتها منذ أيام. وقالت إلهام شاهين عبر برنامج عرب وود : أنا مش عارفة ليه بينتقدوها معملتش ليهم حاجة و يمكن أنا مش عاجبهم آرائي، قوتي وأن في ناس دخلتهم السجن وقنوات قفلتها بحكم محكمة مش عاجبهم الحاجات دي ماشي، طيب...


إنجلترا.. «الأسود» تعود إلى الزئير!

هلسنكي (أ ف ب) أخبار ذات صلة كارسلي لم يطلب وظيفة في منتخب إنجلترا! كروس يغيب عن حفل الوداع! استعادت إنجلترا نغمة الفوز، بتغلبها على مضيفتها فنلندا 3-1 في هلسنكي، ضمن المجموعة الثانية من المستوى الثاني لدوري الأمم الأوروبية في كرة القدم.وسجل جاك جريليش (18) وترنت ألكسندر أرنولد (73) وديكلان رايس (83) أهداف...


غوارديولا يفتح الباب أمام "الأسود الثلاثة"

أكدت تقارير إعلامية أن المدرب بيب غوارديولا ترك الباب مفتوحاً أمام خوض تجربته الأولى على مستوى المنتخبات. تحدث مدرب مانشستر سيتي لبرنامج Che Tempo Che Fa الإيطالي مبيناً أنه من الممكن حدوث أي شيء في الفترة المقبلة. ????️Pep Guardiola on England job rumours in 2025"No, those rumours are not true. If I had...


دوري الأمم الأوروبية.. منتخب الأسود الثلاثة يتجاوز فنلندا بثلاثية

حقق منتخب إنجلترا فوزا ثمينا على مستضيفه منتخب فنلندا 3-1 الأحد، ضمن الجولة الرابعة لحساب المجموعة الثانية من منافسات المستوى الثاني لبطولة دوري الأمم الأوروبية لكرة القدم. خاض المنتخبان اللقاء على وقع الخسارة في الجولة الماضية، فنلندا على أرضها أمام إيرلندا 1-2، وإنجلترا أمام اليونان بالنتيجة ذاتها. وسجل أهداف منتخب "الأسود الثلاثة"، كل...


ريم مصطفى تثير الجدل بأناقتها في أحدث ظهور| شاهد

حرصت الفنانة ريم مصطفى على مشاركة متابعيها عبر حسابها الرسمي على موقع تبادل الصور و الفيديوهات الأنستدرام، بصورا من أحدث جلسة تصوير خضعت لها. بعد انفصالهما| صور رومانسية جمعت بين نادين نجيم و خطيبها بملابس على الموضة| زوجة خالد سليم تستعرض أناقتها ..صور تألقت ريم مصطفى في الصور بإطلالة راقية كشفت عن ذوقها...


دوري الأمم الأوروبية.. منتخب الأسود الثلاثية يتجاوز فنلندا بثلاثية

حقق منتخب إنجلترا فوزا ثمينا على مستضيفه منتخب فنلندا 3-1 الأحد، ضمن الجولة الرابعة لحساب المجموعة الثانية من منافسات المستوى الثاني لبطولة دوري الأمم الأوروبية لكرة القدم. خاض المنتخبان اللقاء على وقع الخسارة في الجولة الماضية، فنلندا على أرضها أمام ايرلندا 1-2 وإنجلترا امام اليونان بالنتيجة ذاتها. وسجل أهداف منتخب "الأسود الثلاثية" كل...


مشهد يحبس الأنفاس.. مغامر يقود دراجة نارية على سطح الماء لمسافة 33 كم

#سواليف حطم المغامر الجورجي #غيورغي_غاخيلادزه رقما قياسيا عالميا بقطعه 33 كم بدراجة نارية على #سطح_الماء في البحر الأسود. واستخدام غيورغي غاخيلادزه #دراجة_نارية مجهزة خصيصا “معدلة”، ليقطع مسافة 33 كلم على سطح الماء بين المدينتين الساحليتين كوبوليتي ومالتاكفا. A Georgian man has ridden a motorbike fitted with handmade skis more than 20 miles over...


مسئول كبير في «الناتو» يزور الجبل الأسود ويثني على جهوده مع الحلف

 قال نائب رئيس اللجنة العسكرية لمنظمة حلف شمال الأطلسي "الناتو"، الفريق أندرو إم روهلينج، إن الجبل الأسود يسهم في تأمين الاستقرار بغرب البلقان، مشيداً "بمساهمة الجبل الأسود في أمن الحلفاء من خلال الاستثمار المستمر في التحديث، مما يسهل التعاون المتبادل بين قوات الحلف".جاء ذلك خلال زيارة رسمية إلى الجبل الأسود فيما أثنى على التعاون والإسناد...


فستان جلد لافت.. ياسمين صبري تشعل السوشيال ميديا

نشرت الفنانة ياسمين صبري، صورا جديدة لها، عبر  خاصية ستوري من خلال حسابها الشخصي على موقع تبادل الصور والفيديوهات “ إنستجرام” بإطلالة كاجوال. بعد تصرها التريند.. 10 صور أثارت الجدل لـ إيمان العاصي فستان لامع.. غادة عبد الرازق تشعل السوشيال ميديا فستان قصير فوشيا.. شيماء سيف تصدم متابعيها بظهورها رشيقة فستان...


الأسود يمطرون شباك إفريقيا الوسطى ب 5 أهداف

تمكن المنتخب المغربي، من التغلب على نظيره إفريقيا الوسطى بخماسية نظيفة في المباراة التي جمعت الطرفين على أرضية الملعب الشرفي بوجدة لحساب الجولة الثالثة من التصفيات المؤهلة لنهائيات كأس إفريقيا “المغرب 2024”. جدير بالذكر أن المنتخبين سيلتقيان مجددا، الثلاثاء المقبل، بداية من الساعة الثامنة مساء على أرضية الملعب الشرفي بمدينة وجدة، لحساب الجولة الرابعة من...


دياز وعائلته يساندون الأسود من مدرجات ملعب وجدة (صور)

زنقة 20 ا وجدة عاين موقع Rue20 حضور لاعب المنتخب الوطني ابراهيم دياز لملعب وجدة لمتابعة المدرجات مباراة المنتخب المغربي أمام منتخب أفريقيا الوسطى رفقة عائلته، والتي ستنطلق مساء اليوم السبت على الساعة الثامنة مساء. وحضر دياز رفقة عائلته لمساندة الأسود في مباراتهم أمام إفريقيا الوسطى لحساب الجولة الثالثة من التصفيات المؤهلة إلى كأس...


الركراكي يكشف عن تشكيلة الأسود أمام أفريقيا الوسطى

زنقة 20 | وجدة كشف الناخب الوطني وليد الركراكي، عن تشكيلته الرسمية التي ستواجه أفريقيا الوسطى، لحساب الجولة الثالثة من التصفيات المؤهلة إلى كأس أمم أفريقيا “المغرب 2025. وفيما يلي تشكيلة المنتخب المغربي: بونو – حكيمي – حركاس – أكرد – بلعماري – أمرابط – أوناحي – بنصغير – الزلزولي – رحيمي – الكعبي وتجرى...


ماذا حققت إسرائيل في حرب السردية الإسرائيلية بعد السبت الأسود؟

في السابع من أكتوبر عام 2023، الذي بات يُعرف بين الإسرائيليين بـ"السبت الأسود"، شهدت إسرائيل واحدة من أكثر الهجمات المفاجئة في تاريخها العسكرى الحديث ، حينما شنت حركة حماس هجومًا عسكريا غير مسبوق وغير متوقع بشكل قوى ومنظم.وفى المقابل ردت حكومة رئيس الوزراء الاحتلال الاسرائيلى بنيامين نتنياهو بحملة عسكرية شاملة، تتعامل معها الآن كحرب على...


ساكا يغيب عن "الأسود الثلاثة" أمام فنلندا

 حرمت الإصابة بوكايو ساكا من المشاركة مع المنتخب الإنجليزي لكرة القدم في مباراته أمام منتخب فنلندا المقرر إقامتها غدًا الأحد في دوري أمم أوروبا.وذكرت وكالة الأنباء البريطانية (بي.أيه.ميديا) أن ساكا خرج مصابًا من المباراة التي خسرها المنتخب الإنجليزي أمس الأول الخميس أمام منتخب اليونان في ويمبلي، ولم يستعد جاهزيته للمشاركة في المباراة التي تقام بهلسنكي.وسيعود...


وزارة البيئة تُلزم معامل الطابوق باستخدام الغاز بدلاً من النفط الأسود

آخر تحديث: 12 أكتوبر 2024 - 11:20 ص بغداد/ شبكة أخبار العراق- كشفت وزارة البيئة، اليوم الخميس، اتخاذ 6 إجراءات لمعالجة انبعاثات الغازات والدخان لمعامل الطابوق في النهروان، بينها إلزامها باستخدام الغاز بدل الوقود الثقيل.وقال مدير بيئة بغداد صادق حاتم عبود في حديث للإعلام الرسمي ، إن “كوادر المديرية قامت بحملات تفتيش مفاجئة لمعامل الطابوق؛ للتأكد...


بفستان لافت.. درة تخطف الأنظار بجلسة تصوير جديدة

خضعت الفنانة درة لجلسة تصوير جديدة بجانب حمام السباحة، وقد نشرتها عبر حسابها الرسمي على إنستجرام وقد ظهرت بفستان أنيق وجذاب للغاية. تفاصيل إطلالة درة أطلت درة بفستان بالون الأسود من الدانتيل، وبتصميم الاول شولدرز، وبنسدل من منطقة الاكتاف ذيل طويل، وأختارت حذاء بكعب عالي من الجلد باللون الأسود.  بفستان مجسم .. بلقيس فتحي تثير الجدل...


بفستان قصير .. شاهد إلهام شاهين بإطلالة تكشف عن خسارة وزنها

شاركت الفنانة إلهام شاهين متابعيها عبر حسابها الرسمي على إنستجرام بصور من أحدث إطلالاتها.ظهرت إلهام شاهين في الصور بإطلالة مميزة، حيث بدت بوضوح خسارتها للوزن. ارتدت فستانًا قصيرًا بأكمام طويلة، تميز بلونه الأسود مع بعض التطريزات البسيطة.أكملت إطلالتها بحقيبة يد صغيرة باللون الأسود، واختارت مجوهرات بسيطة وغير مبالغ فيها.من الناحية الجمالية، اعتمدت إلهام شاهين على...


ميكالى يقيم اللاعبين في وديتين بمعسكر منتخب الشباب

تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق خاض لاعبو منتخب الشباب لكرة القدم اليوم مباراتين وديتين بين بعضهم البعض فى اليوم الخامس لمعسكر المنتخب بمدينة أكتوبر فى أول مهام البرازيلي روجيرو ميكالي المدير الفني الجديد تمهيدا لبناء جيل جديد يكون قادرا على مواجهة التحديات التى تنتظره بداية من التصفيات القارية المؤهلة إلى كأس الأمم الأفريقية المؤهلة إلى...


ميكالى يقيم اللاعبين فى وديتين بمعسكر منتخب الشباب

خاض لاعبو منتخب الشباب لكرة القدم اليوم مباراتين وديتين بين بعضهم البعض فى اليوم الخامس لمعسكر المنتخب بمدينة أكتوبر فى أول مهام البرازيلي ميكالى المدير الفني الجديد تمهيدا لبناء جيل جديد يكون قادرا على مواجهة التحديات التى تنتظره بداية من التصفيات القارية المؤهلة إلى كأس الأمم الأفريقية المؤهلة إلى مونديال الشباب. استدعاء ثلاثي المقاولون لمعسكر...


بمكون واحد.. طريقة عمل السمك المقلي المقرمش

إذا كنت تبحثين عن سر طريقة عمل السمك المقلي المقرمشالمكونات:- 7 حبات سمك مغسول ومنظف جيداً- رأس ثوم كبيرة، مقشرة ومفرومة ناعماً- 3 حبات فلفل أخضر أو رومي، مقطعة- ملعقة ملح وفلفل أسود- ملعقة صغيرة شطة- ملعقة صغيرة كمون- ملعقة صغيرة كزبرة جافة مطحونة- 5 ملاعق عصير ليمون- 4 ملاعق خل- 3 ملاعق زيت- ربع...


الأسود يبرز أنوثة وجمال ميرنا نور الدين في أحدث إطلالة| صور

حرصت الفنانة ميرنا نور الدين، على مشاركة جمهورها ومتابعيها عبر خاصية استوري صورة وذلك عبر حسابها الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي «إنستجرام».وظهرت ميرنا نور الدين بإطلالة ناعمة، واعتمدت على مكياج ناعم خفيف بتسريحة شعر مميزة، ما حاز على إعجاب محبيها.أحدث أعمال ميرنا نور الدينشاركت ميرنا في مسلسل الحشاشين الذي تدور أحداثه في القرن الحادي عشر، مستعرضا شخصية...


الإعلام الأجنبي: تحكيم البطولة المغربية والنقل التلفزيوني الكارثي وغياب الجمهور يسيء لإنجاز الأسود بمونديال قطر

زنقة 20 الرباط فتحت الصحافة الأجنبية النار على رئيس العصبة الاحترافية لكرة القدم، عبد السلام بلقشور بسبب الأوضاع المتردية التي تعيشها “البطولة المغربية’، و التي لا تعكس واقع الكرة المغربية على كل المستويات خاصة المنتخبات. ورصد الإعلام الأجنبي بينها برامج رياضية آخرها برنامج بث على إحدى القنوات بدولة الإمارات (رصد) كثرة الأخطاء التحكيمية البدائية في...


بفستان قصير| إلهام شاهين بإطلالة تكشف عن خسارة وزنها

حرصت الفنانة إلهام شاهين على مشاركة متابعيها عبر حسابها الرسمي على موقع تبادل الصور والفيديوهات الإنستجرام، بصور من أحدث ظهور لها. أسما إبراهيم تبهر متابعيها بإطلالتها في إيطاليا| شاهد رضوى الشربيني تشعل السوشيال ميديا بهذا الفستان| شاهد تألقت إلهام شاهين في الصور بإطلالة مميزة كشفت عن خسارة وزنها، حيث ارتدت فستان قصير ذا...


هل صبغ الشعر باللون الأسود حرام للرجال والنساء؟.. احذره في هذه الحالة

لاشك أن ما يطرح السؤال عن هل صبغ الشعر باللون الأسود حرام ؟، هو كثرة ظهور الشعر الأبيض بين الشباب رغم أنه علامة الشيب ، إلا أنه لم يعد مرتبطًا بالتقدم في العمر والطعن فيه ، من هنا صار السؤال عن هل صبغ الشعر باللون الأسود حرام ؟، سؤالاً مطروحًا بكثرة .  هل تبديل...


أسما إبراهيم تبهر متابعيها بإطلالتها في إيطاليا| شاهد

حرصت الإعلامية أسما إبراهيم على مشاركة متابعيها عبر حسابها الرسمي على موقع تبادل الصور والفيديوهات الانستجرام، بصور من أحدث ظهور لها في إيطاليا. رضوى الشربيني تشعل السوشيال ميديا بهذا الفستان| شاهد بإطلالة راقية.. يسرا تبهر متابعيها بفستان لافت| شاهد تألقت أسما إبراهيم في الصور بإطلالة شتوية أنيقة، حيث ظهرت مرتدية تنورة قصيرة تصل...


الذهب الأسود العراقي يتراجع الى مستويات ما قبل ازمة ايران وإسرائيل

بغداد اليوم -  متابعةانخفضت أسعار النفط العراقي، اليوم الخميس (10 تشرين الأول 2024)، في ثاني أيام تداولات الأسبوع للعقود الآجلة، فيما انخفضت أسعار خامي برنت وتكساس بالنسبة إلى امس ايضا.وبحسب بيانات اطلعت عليها "بغداد اليوم، فقد سجل خام البصرة الثقيل خلال تعاملات اليوم 73.13 دولارا للبرميل، بينما سجل المتوسط 76.33 دولارا للبرميل بنسبة تغيير 01.65- على التوالي.كما...


مشروب شهير يحسن من جودة النوم ليلًا ويعالج الأرق

النوم الجيد يلعب دورًا مهمًا في الحفاظ على الصحة الجسدية والعقلية، ويساهم بشكل كبير في تحسين الأداء اليومي وتقليل مخاطر الإصابة بالأمراض الخطيرة. تعرف على درجات الحرارة في عدد من المحافظات اليوم فوائد الشاي للنومووفقًا لما ذكره موقع صحيفة “ذا ميرور" البريطانية، أوضح خبير تغذية روسي أن بعض المشروبات، مثل الشاي، قد تكون لها...


هذا النوع من المشروبات قد يكون الحل لمشاكل النوم والتوتر

يعد النوم الجيد مهما لأداء المهام اليومية، وقد يساهم في زيادة العمر عن طريق تقليل مخاطر الإصابة بالأمراض الخطيرة، وفقا للخبراء.هناك العديد من الطرق المساعدة على النوم بسرعة، مثل تقنيات استرخاء العضلات والتنفس إلا أن خبير التغذية الدكتور تيم بوند، أشار إلى بعض المشروبات التي يمكن أن يكون لها تأثير إيجابي على جودة النوم.وفي حديثه...


غدًا.. "الثور الأسود" و"الخطوبة" ضمن العروض القصيرة بمهرجان آفاق مسرحية

تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يشهد جمهور مهرجان آفاق مسرحية في نسختة العاشرة، مساء غدٍ الأربعاء، العرضين المسرحيين "الثور الأسود" و"الخطوبة"، ضمن مسابقة العروض القصيرة بدورة الفنان نور الشريف، التي تقام على مرحلتين الأولى من 3 إلى 21 أكتوبر الجاري، بمسرح آفاق، والثانية مرحلة النهائيات على مسرح الهناجر من 29 أكتوبر وتستمر حتى 7 نوفمبر...


اكتشف مشروباً شائعاً لحل مشاكل النوم والتوتر!

شمسان بوست / متابعات:يعد النوم الجيد مهما لأداء المهام اليومية، وقد يساهم في زيادة العمر عن طريق تقليل مخاطر الإصابة بالأمراض الخطيرة، وفقا للخبراء.هناك العديد من الطرق المساعدة على النوم بسرعة، مثل تقنيات استرخاء العضلات والتنفس. إلا أن خبير التغذية الدكتور تيم بوند، أشار إلى بعض المشروبات التي يمكن أن يكون لها تأثير إيجابي على...


غريب ومهم.. من فوائد شرب الشاهي تعزيز جودة النوم

متابعات: يعد النوم الجيد مهما لأداء المهام اليومية، وقد يساهم في زيادة العمر عن طريق تقليل مخاطر الإصابة بالأمراض الخطيرة، وفقا للخبراء. هناك العديد من الطرق المساعدة على النوم بسرعة، مثل تقنيات استرخاء العضلات والتنفس. إلا أن خبير التغذية الدكتور تيم بوند، أشار إلى بعض المشروبات التي يمكن أن يكون لها تأثير إيجابي على جودة...