«احتوائها على»:

فرنسا متشائمة: الصراع قد يتطور إلى درجة لا يمكن احتوائها!

كتب عمار نعمة في" اللواء": كل المؤشرات تدل على ان العدوان على لبنان طويل ومفتوح على احتمالات شتى. في مواجهتنا يقف رئيس الحكومة الإسرائيلية بنيامين نتنياهو على رأس اكثر الحكومات تطرفا منذ بدايات الدولة العبرية. هو يذكر ليس فقط بدايفيد بن غوريون وغولدا مائير، بل بإسحاق شامير ومناحيم بيغن وآرييل شارون، واليوم يرى نفسه راسما لتاريخ الدولة العبرية ويضع اهدافا اكبر من تلك التي وضعها في السابق وإن كان لم يعلنها. مع الخطأ الجسيم بدخول الحرب البرية ولو بتدرج، انقلب مشهد الانكسار العسكري مع المواجهة وجها لوجه التي لا تحتاج قيادة مركزية فهي منوطة بجغرافية الأرض نفسها وتتمتع فيها القيادات العسكرية، المخضرمة والجديدة، بصلاحيات واسعة. كل هذا مع فشل الإسرائيلي في تحقيق هدفه من حرب الشمال وهو ايقاف...


أطعمة ومشروبات تحارب اكتئاب الخريف.. تعزز هرمون السعادة وتهدئ الأعصاب

أيام قلائل ويحل فصل الخريف، الذي يشعر البعض مجرد بدايته بالاكتئاب الموسمي الذي يُعرف باكتئاب الخريف، ويظهر في صورة مجموعة من الأعراض تتمثل في القلق، الاضطرابات العاطفية، والتقلبات المزاجية، ويرجع ذلك لبرودة الطقس وقصر ساعات النهار وطول ساعات الليل، وفق ما ذكره موقع health line الطبي. هناك بعض المأكولات التي ينبغي إضافتها إلى النظام الغذائي اليومي في فترة الاكتئاب الموسمي، لأنها تعمل على زيادة هرمون السعادة ومحاربة الاكتئاب، أشار إليها الموقع الطبي.   المأكولات البحرية أكدت العديد من الدراسات أن الأسماك والمأكولات البحرية من الأطعمة التي تحارب الاكتئاب، بفضل احتوائها على الأوميجا 3، خاصة في الأسماك الدهنية مثل السلمون والتونا، الذي يلعب دور في تهدئة الأعصاب والحد من التوتر، كما تحتوي  المأكولات البحرية على اليود الذي يزيد الشعور بالسعادة. الشوكولاتة...


“نيويورك تايمز”: على الرغم من محاولات احتوائها.. عمليات الضفة الغربية تستعرض قدرات جديدة ومتطورة

الجديد برس: تحدثت صحيفة “نيويورك تايمز” الأمريكية، في تقرير لها، عن استعراض المقاومين الفلسطينيين في الضفة الغربية،” قدرات جديدة ومتطورة”، على الرغم من العمليات العسكرية الإسرائيلية في المنطقة. وفي التفاصيل، قالت الصحيفة إن “المسلحين الفلسطينيين نفذوا هجمات أكثر جرأة وتطوراً”، مشيرةً إلى عملية التفجير في “تل أبيب”، التي أعلنت حركتا حماس والجهاد الإسلامي مسؤوليتهما عنها، وأيضاً عملية إطلاق النار من سيارة قرب حاجز ترقوميا في الخليل، والتي أدت إلى مقتل ثلاثة عناصر من شرطة الاحتلال، بالإضافة إلى آخر عملية إطلاق نار عند معبر الكرامة (اللنبي) من الجانب الفلسطيني، التي قُتل فيها 3 إسرائيليين. ووفقاً للمحللين، فإن هذه العمليات مجتمعة “تشكل أكثر سلسلة من الهجمات تعقيداً فيما يتصل بالضفة الغربية، المنطقة المضطربة منذ سنوات”، كما أنها تشير إلى أن “المجموعات المسلحة...


مختص ينصح بتجنب شرب عصير الفواكه لعدم احتوائها على الألياف

نصح مختص أول مواصفات ولوائح نايف المشعان، بتجنب شرب عصير الفواكه لعدم احتوائها على الألياف، إضافة إلى ارتفاع نسبة السكر فيه.وقال المشعان،  في تصريحات تليفزيونية عبر قناة "الإخبارية"، إن تناول الفاكهة والخضراوات تقى الجسم من الجفاف خلال فصل الصيف. وأوضح أن الجسم يفقد كمية كبيرة من السوائل خلال الصيف، لذلك ينصح بشرب كميات وافية من المياه و تناول الفاكهة والخضراوات. مختص أول مواصفات ولوائح نايف المشعان: أنصح بتجنب شرب عصير الفواكه لعدم احتوائها على الألياف وأيضا نسبة السكر فيه عالية#التاسعة#الإخبارية pic.twitter.com/TiAck18lqV— قناة الإخبارية (@alekhbariyatv) July 22, 2024


قناة كندية: نصر الله يقود لبنان إلى حرب لا يستطيع الشعب اللبناني احتوائها

كشف تقرير لقناة “سي بي سي” الكندية، أن الأمين العام لحزب الله اللبناني، حسن نصر الله، يقود لبنان إلى حرب مع دولة الاحتلال الإسرائيلي، في حين يعارض غالبية الشعب اللبناني انجرار بلاده إلى الحرب، والتي من شأنها أن تفاقم الأوضاع الاقتصادية في لبنان وتجر المنطقة إلى حرب واسعة.وبينت الشبكة في تقرير لها، تعليقا على بيان حسن نصر الله، أمس الأربعاء، والذي هدد بتوسيع الحرب مع إسرائيل، مشيرة إلى أن الحزب اللبناني المقرب من إيران فقد حتى الآن أكثر من 350 مقاتلا جراء التصعيد الدائر في جنوب لبنان بين التنظيم والجيش الإسرائيلي.وأشارت القناة إلى أن الجنوب اللبناني شهد تدمير واسع خلال الفترة الماضية جراء الضربات الجوية والمدفعية التي تشنها إسرائيل ردا على الصواريخ التي يطلقها حزب الله اللبناني باتجاه شمال إسرائيل.ولفتت...


قناة كندية: نصر الله يقود لبنان إلى حرب لا يستطيع الشعب احتوائها

تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشف تقرير لقناة “سي بي سي” الكندية، أن الأمين العام لحزب الله اللبناني، حسن نصر الله، يقود لبنان إلى حرب مع دولة الاحتلال الإسرائيلي، في حين يعارض غالبية الشعب اللبناني انجرار بلاده إلى الحرب، والتي من شأنها أن تفاقم الأوضاع الاقتصادية في لبنان وتجر المنطقة إلى حرب واسعة.وبينت الشبكة في تقرير لها، تعليقا على بيان حسن نصر الله، أمس الأربعاء، والذي هدد بتوسيع الحرب مع إسرائيل، مشيرة إلى أن الحزب اللبناني المقرب من إيران فقد حتى الآن أكثر من 350 مقاتلا جراء التصعيد الدائر في جنوب لبنان بين التنظيم والجيش الإسرائيلي.وأشارت القناة إلى أن الجنوب اللبناني شهد تدمير واسع خلال الفترة الماضية جراء الضربات الجوية والمدفعية التي تشنها إسرائيل ردا على الصواريخ التي يطلقها حزب...


شكري يؤكد أهمية عدم تدخل أيه أطراف خارجية بالأزمة السودانية بشكل يعيق جهود احتوائها

القاهرة- أكد وزير الخارجية المصري سامح شكري، الاثنين18مارس2024، أهمية التعامل مع النزاع في السودان باعتباره شأنا سودانيا خالصا، وضرورة عدم تدخل أيه أطراف خارجية في الأزمة بشكل يعيق جهود احتوائها. وقال السفير أحمد أبو زيد، المتحدث باسم الخارجية المصرية في بيان إن شكري، استقبل اليوم المبعوث الأمريكي الخاص للسودان توم بيرييلو، والذي يزور مصر في إطار جولة إقليمية تستهدف التشاور حول سبل إنهاء الأزمة في السودان، وفق وكالة شينخوا الصينية. وأحاط وزير الخارجية المصري المبعوث الأمريكي بالاتصالات التي اضطلعت بها مصر مع الأطراف السودانية المختلفة، والجهود الدبلوماسية التي قامت بها مع القوى الدولية والإقليمية والمنظمات الأممية والدولية، سواء عبر مسار دول الجوار أو غيره، لنقل رسائل أساسية مفادها ضرورة وقف التصعيد والتوصل لاتفاق مستدام لوقف إطلاق النار، والحفاظ على تماسك...


صحتك في رمضان: استفد من الحلويات اللبنية دون الإضرار بجسدك

يشدد الخبراء على أهمية الاعتدال في تناول الحلويات اللبنية خلال شهر رمضان، نظراً لفوائدها الصحية العديدة، مع التحذير من مغبة الإفراط في استهلاكها بسبب احتوائها على نسب عالية من السكر والدهون، مما قد يؤدي إلى مشكلات صحية.تعد الحلويات اللبنية خياراً مثالياً للصائمين في شهر رمضان لما تتسم به من خفة وتغذية، خاصة عند تناولها خلال وجبة السحور، حيث تساعد على الشعور بالشبع لفترة طويلة. كما توفر هذه الحلويات مصدراً غنياً بالبروتين والكالسيوم، الأمر الذي يدعم صحة العظام.بالإضافة إلى ذلك، تعمل الحلويات اللبنية كمصدر للطاقة بفضل احتوائها على الكربوهيدرات والبروتينات، مما يساهم في استعادة الطاقة المفقودة بعد الإفطار. وتعد أيضاً مصدراً جيداً للسوائل، وهو ما يعتبر أمراً ضرورياً لتلبية احتياجات الجسم من السوائل، خصوصاً خلال الأيام الحارة.


علاقة تناول بذور الكتان بالسرطان وداء السكري

تحتوي بذور الكتان على فيتامينات ومعادن اساسية تفيد صحة الجسم،  مثل البروتين والكالسيوم والألياف الغذائية التي تعزز فقدان الوزن. ووفقًا لما ذكره موقع صحيفة ديلي ميل، نستعرض فيما يلي أبرز الفوائد الصحية لتناول بذور الكتان. مضادة للالتهاباتتحتوي بذور الكتان على أحماض أوميجا 3 الدهنية،  التي تكافح التهابات الجسم وتمنع الإجهاد التأكسدي، وبالتالي تساعد في الوقاية من الأمراض الالتهابية.تقي من الاصابة بداء السكرييرجع ذلك بسبب احتوائها على الألياف والدهون الصحية، لذا فتناولها بشكل منتظم، يعالج حساسية الأنسولين.  تقي من السرطان بسبب احتوائها على مضادات الأكسدة، قد تمنع بذور الكتان نمو الأورام في الجسم،  وبالتالي تقل فرص الإصابة بالسرطان المرتبط بالهرمونات واختلال توازنها.


خبيرة تغذية تنصح بعدم تناول هذا الخضار بشكل نيء

السبانخ، من الخضراوات الشتوية، يتطلب طهيًا جيدًا لتحقيق الاستفادة القصوى وضمان السلامة الصحية، وفقًا لاختصاصيي التغذية. تحذر من تناول السبانخ النيئة، حيث قد تتسبب في مشاكل صحية، خاصة للكلى. يفسر الخبراء أن تناول السبانخ النيئة يمكن أن يزيد من خطر تكوين حصى الكلى، بسبب احتوائها على نسب عالية من الأوكسالات. هذا يعرّض الجسم للتأثر بتلك الضرر. وتؤكد الدراسات أن الطهي يقلل من تأثير الأوكسالات في السبانخ ويحمي الكلى. بالإضافة إلى ذلك، يُظهر الطهي أهمية خاصة فيما يتعلق بصحة العظام، حيث يمكن أن تعوق السبانخ النيئة امتصاص الكالسيوم وتزيد من خطر الهشاشة. من ناحية أخرى، يُشدد على فوائد السبانخ المطهية: تعزيز المناعة: بفضل احتوائها على فيتامين C الذي يعزز قدرة الجسم على مكافحة العدوى. صحة القلب: بفضل احتوائها على البوتاسيوم الذي يدعم الدورة الدموية وضبط ضغط الدم. تنظيم...


تحليل: بايدن يتعين عليه أن يتعامل مع حرب ثانية لم يكن يريدها.. هل يتمكن من احتوائها؟

(CNN)-- لم يعد من الممكن وصف سياسة الولايات المتحدة في الشرق الأوسط بأنها محاولة لمنع الصراع بين إسرائيل وغزة من إشعال فتيل حرب إقليمية أكبر. مات هذا الأمل منذ أسابيع.إن المهمة الحاسمة الآن للرئيس جو بايدن – وهو يفكر في الانتقام من مقتل ثلاثة أمريكيين في هجوم شنته قوات يشتبه أنها تابعة لإيران في الأردن يوم الأحد – هي منع تلك الحرب على مستوى المنطقة من الخروج عن نطاق السيطرة.وقال الرئيس للصحفيين، الثلاثاء، إنه اتخذ قرارًا بشأن كيفية الرد على الهجوم، وحذر من أنه يحمل طهران المسؤولية "بمعنى أنهم يزودون الأشخاص الذين فعلوا ذلك بالأسلحة"، لكنه عبّر عن التوازن الذي يواجهه في السعي لمعاقبة مرتكبي هذه الهجمات وتقليص قدراتهم واستعادة قوة الردع، وأضاف: "لا أعتقد أننا بحاجة إلى حرب أوسع...


أستاذ الإعلام السياسي بجامعة الإمام: تشكلت في غزة أزمة إنسانية.. والجهود السعودية تنصب على احتوائها حتى لا تطال أطرافا أخرى

أكد أستاذ الإعلام السياسي بجامعة الإمام الدكتور “عبدالله العساف”، أن قطاع غزة يعاني من تدهور الأوضاع الإنسانية والصحية، ويحتاج إلى مساعدات إغاثية عاجلة.وأوضح خلال حديثه في برنامج “هنا الرياض”، أن القصف الإسرائيلي المستمر دمر البنية التحتية لقطاع غزة المحاصر، وقوض فرص إحياء القطاع مرة أخرى.وبين أن المملكة العربية السعودية تعمل على معالجة الأزمة الراهنة حتى لا تطال أطرافا أخرى في المنطقة.أخبار قد تهمك رئيس مكتب المعرفة العربية: المملكة تواصل جهودها لإيجاد حل عاجل لوقف التصعيد وفتح الممرات وتوفير الموارد اللازمة للفلسطينيين 16 أكتوبر 2023 - 9:41 صباحًا الأمين العام للأمم المتحدة يدعو للسماح بوصول المساعدات الإنسانية لغزة 16 أكتوبر 2023 - 7:51 صباحًاوأشار إلى أن ولي العهد الأمير محمد بن سلمان أجرى اتصالات مكثفة مع العديد من قادة العالم المؤثرين...


سحب “شوكولاتة شهيرة” من الأسواق بسبب احتوائها على قطع الزجاج

سحبت شركة “شوكولاتة هوتيل” البريطانية الشهيرة أحد منتجاتها من السوق نظرًا للمخاوف المتزايدة من احتمال احتوائه على قطع الزجاج.أعلنت وكالة معايير الغذاء البريطانية أن المنتج المشمول هو “Hotel Chocolat Choose Your Poison”، واشار إلى أن استهلاكه يمكن أن يسبب الضرر للأشخاص.أوضح المتحدث باسم الوكالة أن الاحتمال الكبير لوجود قطع الزجاج في المنتج يجعله غير آمن للاستهلاك البشري.يتم بيع هذا المنتج في متاجر “شوكولاتة هوتيل” بالإضافة إلى متاجر “جون لويس” وأيضًا في المتاجر عبر الإنترنت.وأشار المتحدث إلى أنه تم إصدار تحذير رسمي بشأن هذا المنتج وتم استدعاؤه من السوق فورًا.