بوابة الوفد:
2025-02-02@00:18:30 GMT

علاقة تناول بذور الكتان بالسرطان وداء السكري

تاريخ النشر: 9th, March 2024 GMT

تحتوي بذور الكتان على فيتامينات ومعادن اساسية تفيد صحة الجسم،  مثل البروتين والكالسيوم والألياف الغذائية التي تعزز فقدان الوزن.

 

ووفقًا لما ذكره موقع صحيفة ديلي ميل، نستعرض فيما يلي أبرز الفوائد الصحية لتناول بذور الكتان.

 مضادة للالتهابات

تحتوي بذور الكتان على أحماض أوميجا 3 الدهنية،  التي تكافح التهابات الجسم وتمنع الإجهاد التأكسدي، وبالتالي تساعد في الوقاية من الأمراض الالتهابية.

تقي من الاصابة بداء السكري

يرجع ذلك بسبب احتوائها على الألياف والدهون الصحية، لذا فتناولها بشكل منتظم، يعالج حساسية الأنسولين.

  تقي من السرطان
 

بسبب احتوائها على مضادات الأكسدة، قد تمنع بذور الكتان نمو الأورام في الجسم،  وبالتالي تقل فرص الإصابة بالسرطان المرتبط بالهرمونات واختلال توازنها.

المصدر: بوابة الوفد

كلمات دلالية: بذور الكتان داء السكري البروتين فقدان الوزن السرطان بذور الکتان

إقرأ أيضاً:

دفنوه حيا في حفرة.. كواليس محاكمة المتهمين بقتـ ل شاب بسبب علاقة محرمة بالمعادي

استمعت محكمة جنايات القاهرة المنعقدة في التجمع الخامس، إلى مرافعة دفاع خفير متهم بقتل ابنته وعشيقها، بمساعدة إثنين من أبنائه، في المعادي.

ودفعت المحامية دفاع المتهمين، بانتفاء أركان الجريمة المادية والمعنوية، وانتفاء القصد الجنائي لدى المتهمين الأول والثاني.

وأكدت، على عدم توافر ظرف سبق الإصرار والترصد، حيث إن الجريمة كانت وليدة اللحظة، مؤكدة، أن الواقعة تعد جريمة دفاع عن العرض والشرف، ويتوافر بها ظروف الدفاع الشرعي لدى المتهمين الثلاثة.

وكشف أمر الإحالة أن المتهمين "سالم ع." و"سليمان ع." و"عيد أ." قتلوا المجني عليه الأول "عمر رضا" عمدًا مع سبق الإصرار والترصد.

وأوضح أمر الإحالة، أن المتهمين بيتوا النية وعقدوا العزم على قتله انتقامًا منه لإقامته علاقة غير شرعية بشقيقتهم المجني عليها الثانيةن حيث انهم قاموا بخطف المجني عليه وحفر احفرة وتم إلقائه فيها، ثم أطلق المتهم الثاني عليه عدة أعيرة نارية من السلاح الناري "بندقية آلية"، مما أدى إلى مقتله.

مقالات مشابهة

  • ماذا يحدث لجسمك عند تناول منقوع التمر؟.. مناسب لمرضى السكر والقلب
  • مخاطر السمنة لدى الأطفال.. كثرة الحركة أقصر الطرق للوقاية من السمنة.. 19.7% من النشء مصابين بها
  • صدمة لمحبي الشاي بالحليب.. تأثيراته سلبية أكثر خطورة مما تتصور
  • أعراض نقص الكالسيوم التي قد تهدد صحتك ولا يجب تجاهلها
  • أبرزها المكسرات والملفوف.. أطعمة تقلل من خطر الإصابة بالسرطان
  • فواكه ممنوعة لمرضى السكري .. وأخرى يجب الحد منها
  • طريقة تحضير كعكة الجزر الصحية
  • اكتشف علاقة الفاصوليا البيضاء بالشعور بالشبع وفقدان الوزن
  • احذر تناول المياه بهذه الصورة.. استشاري تغذية يوضح السبب
  • دفنوه حيا في حفرة.. كواليس محاكمة المتهمين بقتـ ل شاب بسبب علاقة محرمة بالمعادي