«وقت اللیل»:

كيفية تقدير نصف الليل وثلثه وسدسه لقيامه والصلاة فيه.. «الإفتاء» توضح

طريقة تقدير نصف الليل وثلثه وسدسه لقيامه والصلاة فيه، من الأمور التي أوضحتها دار الإفتاء المصرية، في فتوى إلكترونية لها، نشرتها عبر بوابتها الرسمية، رداً على سؤال ورد إليها، جاء نصه: «رجلٌ يُكرِمُه اللهُ تعالى بقيام الليل والصلاة فيه، فكيف يَعرف وقتَ نصف الليل، والثلث الأول والأخير، وكذلك الأَسْدَاس الرابع والخامس والسادس منه». تقدير نصف الليل وثلثه وسدسه وقالت دار الإفتاء إنَّ تقدير أجزاء الليل يكون بحساب الوقت بين غروب الشمس وطلوع الفجر وقسمة الناتج على ما يُراد تحديدُه مِن هذه الأجزاء. تقدير ثلث الليل وأضافت دار الإفتاء، في فتواها، أنَّ تقدير نصف الليل لقيامه يكون بقسمة ما بين هذين الوقتين على اثنين وإضافة الناتج إلى وقت الغروب، وتقدير ثلثه يكون بالقسمة على ثلاثةٍ وإضافة الناتج إلى وقت الغروب لمعرفة...


دعاء علاج القلق والتوتر.. ردده في كل وقت واحرص عليه في جوف الليل

 القلق والتوتر والخوف صفات خلقها الله عز وجل في الإنسان، فهي طبيعية لدى كل إنسان وليست دخيلة، وهذه الصفات الثلاثة لا تأتي إلا إذا شعر الإنسان بخطر ما يقترب منه سواء كان هذا الخطر حسي أو معنوي، ودرجات القلق متفاوتة من إنسان لآخر فقد تصل إلى حد المرض،  وهذا يحتاج إلى علاج نفسي،  الشريعة الإسلامية وبالتحديد النبي صلى الله عليه وسلم لم يترك مشكلة إلا ووضع لها الحل سواء بالذكر أو الدعاء أو من القرآن الكريم، ودعاء علاج القلق والتوتر لم يرد به نص صريح ولكن هناك من الأدعية التي أرشدنا عنها النبي الكريم التي تعالج ذلك نرصدها في التقرير الآتي..  دعاء علاج القلق والتوتر «اللهم رب السموات السبع، ورب العرش العظيم، ربنا ورب كل شيء، أنت الظاهر فليس فوقك شيء،...


أطعمة تسبب الأرق خلال الليل وتمنع النوم.. هذه أبرزها

تسلط الدراسات الحديثة الضوء على أثر الطعام الذي تناوله المرء خلال النهار على جودة  نومه في الليل، حيث تتسبب بعض المأكولات بنشاط الجسم ما يجعل الحصول على قسط من النوم ليلا حلما لبعض من يتقلبون في الفراش يمينا ويسارا بحثا عنه. وينصح خبراء التغذية من يعانون صعوبة في النوم باختيار أطعمتهم بحرص شديد، وفي ما يلي قائمة بأبرز 3 أنواع من المأكولات من شأن تجنبها وقت النهار أن يمنح نوما مريحا. أطعمة تسبب الأرق أشارت شيريل ليثجو، مستشارة التمريض  التي تتمتع بخبرة تزيد عن عقدين من الزمن في مجال الحوادث والطوارئ والممارسة العامة والقطاع الخاص إلى أن الشوكولاتة واحدة من أسوأ الأطعمة التي يمكنك تناولها إذا كنت تعاني من مشاكل في النوم، حتى الداكنة منها. ...


أفضل وقت لقيام الليل والدعاء.. أحيي هذه الساعة بركعتين وكلمة مستجابة

يغفل الكثيرون عن أفضل وقت لقيام الليل والدعاء، خاصة وأنه قد ثبت عن رسول الله صلى الله عليه وسلم بعظم أجر ومكانة ساعة الثلث الأخير من الليل، وهي ما يعرف بموعد النزول الإلهي، لكن ما هو موعدها وما هو أفضل وقت لقيام الليل والدعاء.وفي التقرير التالي نرصد أفضل وقت لقيام الليل والدعاء، والكلمات النبوية التي لا ترد في هذه الساعة. قيام الليلأفضل وقت لقيام الليل والدعاءأخبر المصطفى صلى الله عليه وسلم عن ساعة الثلث الأخير من الليل بقوله: "إن في الليل ساعة لا يوافقها مسلم يسأل خيرًا من أمر الدنيا والآخرة إلا أعطاه إياه وذلك كل ليلة" رواه مسلم، وعنه صلى الله عليه وسلم: "ينزل ربنا تبارك وتعالى كل ليلة إلى السماء الدنيا حين يبقى ثلث الليل الآخر يقول: من...


دعاء قيام الليل المستجاب وأوقاته المستحبة

الدعاء المستجاب له أوقات محددة، مثلما ورد أن يوم الجمعة فيه ساعة إجابة وكذلك الدعاء في قيام الليل، خاصة في الثلث الأخير من الليل، وكذلك بين الآذان والإقامة، ولكي تحقق الدعاء المستجاب يجب ان تتحرى مثل هذه الأوقات. وقد ورد في النصوص الشرعية أن أوقات استجابة الدعاء كثيرة جدًا نذكر منها: دعاء للتضرع إلى الله فى الحر الشديد أسرع دعاء مستجاب  الدعاء في ليلة القدر، والدعاء في وقت السحر آخر الليل، والدعاء بين الأذان والإقامة، والدعاء في الساعة الأخيرة من يوم الجمعة، والدعاء في السجود، والدعاء عند شرب ماء زمزم. قيام الليل يبدأ وقت قيام الليل من بعد صلاة العشاء إلى طلوع الفجر، فصلاة النافلة في هذا الوقت هي من قيام الليل، وقد صح في الأحاديث أن أفضل...


ساعة لا يعادلها أي وقت فى اليوم.. اغتنمها ولا تغفل عنها

ساعة قبل الفجر .. قال علماء الغرب عن الساعة التى قبل الفجر بأنها الساعة السحرية التى لا يعوضها اى ساعة فى اليوم، وأفضل الأعمال عند الله قبل الفجر بساعة حيث يترك الإنسان نومه ويستيقظ ليعبد الله، حيث إنّ الله عز وجلّ يَنزل كلَ ليلة في الثُلثِ الأخير من اللّيل إلى السّماء الدُّنيا فيقول: «هل من داعٍ فأستجيبُ لهُ هل من سائلٍ فأعطيهُ، هل من مستغفرٍ فأغفرُ له»، حتى يطلع الفجر، وهى من الوصايا النبوية وإحدى السُنن المستحبة الواردة عن رسول الله -صلى الله عليه وسلم- باغتنام هذا الوقت المبارك بأحب وأفضل الأعمال عند الله. ومن أفضل الأعمال عند الله قبل الفجر بساعة هي في وقت من أفضل الأوقات المباركة، لذا يمكن القول بأنها أحرى للقبول ومضاعفة الثواب، كما أنها من...


صلاة العشاء في ثلث الليل الأخير .. حكمها وهل أجرها تام؟

ما فضل تأخير صلاة العشاء إلى ثلث الليل الأخير؟، سؤال يشغل ذهن الكثيرين، خاصة فيما ورد في شأنها كسنة نبوية شريفة، فهل تؤدى في موعدها جماعة أم تؤدى في الثلث الأخير منفردة؟صلاة العشاء في ثلث الليل الأخيرتأخير صلاة العشاء بعد منتصف الليل يُعرض الإنسان للملامة الشرعية، مشيرة إلى أن من يؤخر العشاء عن الثانية عشر بمنتصف الليل بدون عذر يكون كأنه يرتكب خلاف الأولى، ويكون فعله غير لائق ويقع عليه ملامة شرعية"، بحسب دار الإفتاء المصرية. وقال الشيخ عويضة عثمان، مدير الفتوى الشفوية وأمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، إنه لا ينبغي أن نؤخر صلاة العشاء إلى منتصف الليل أو آخره إلا لعذر، فإن لم يوجد عذر للمصلي فلا ينبغي عليه التأخير وعليه الصلاة، منوها أن صلاة ركعتين بعد العشاء بمثابة قيام الليل.وأوضح «عثمان»...


لماذا نعاند سلطان النوم رغم الإرهاق؟

يشعر أناسٌ كُثُر بالنعاس مع رغبة شديدة في النوم، ولكنهم يؤجلون الذهاب إلى الفراش لأقصى حد ممكن، ويشغلون أنفسهم بأشياء كثيرة هربا من النوم، ويذهب بعضهم إلى الفراش ويحاول إغماض عينيه من دون فائدة، إذ ثمة شيء ما في الدماغ يرفض الاستسلام للنوم، وفي هذه الأثناء تراود هؤلاء أفكار شتى، ويصيبهم الأرق والقلق بحيث يفرّ النوم من عيونهم رغم الإرهاق والنعاس الشديدين. تعد مشكلات النوم سمة مميزة للحياة العصرية، وإذا أخذنا الولايات المتحدة -على سبيل المثال- نجد أن دراسة أجراها "مركز السيطرة على الأمراض والوقاية منها" عام 2016 أظهرت أن ثلث الأميركيين ينامون ساعات قليلة جدا في الليل، وزاد الأمر سوءا مع جائحة كورونا وضغوط الوباء وفقدان الوظائف وتعطيل الجداول الزمنية وإغلاق المدارس؛ مما أبقى أعدادا قياسية من البشر مستيقظين...


ما الذي يجعل محبي السهر أكثر عرضة للوفاة المبكرة؟

أظهرت دراسة جديدة أن أولئك الذين يفضلون النوم في وقت متأخر من الليل والاستيقاظ في وقت متأخر من النهار، قد يموتون مبكرا بسبب عادات سيئة يطورونها عندما يظلون مستيقظين طوال الليل. وفقا للدراسة التي نُشرت في مجلة Chronobiology International، فإن من يسمى "البومة الليلية"، وهو النمط الزمني للنوم الذي يذهب فيه شخص ما إلى الفراش متأخرا ويستيقظ في وقت متأخر من النهار، ربما يموت في وقت أبكر من أولئك الذين ينامون ويستيقظون باكرا.