«التوازن الهرموني»:

كيفية تحقيق التوازن الهرموني بشكل طبيعي في الجسم.. نصائح لا تفوتك

الهرمونات منها السيروتونين، الذي يعزز المزاج والسعادة؛ والدوبامين، وهو أمر بالغ الأهمية للتحفيز والمتعة؛ الأوكسيتوسين، هرمون الترابط الذي يعزز الروابط الاجتماعية؛ والإندورفين، مسكنات الألم الطبيعية.وينظم هرمون التستوستيرون والإستروجين الحيوية والصحة الإنجابية، بينما يدير الكورتيزول مستويات التوتر، فيما يدعم هرمون النمو إصلاح الخلايا والتمثيل الغذائي، وإن تحقيق التوازن بين هذه الهرمونات من خلال اتباع نظام غذائي...


طبيب البوابة: 11 استراتيجية لاستعادة التوازن الهرموني

البوابة - يمكن أن يؤثر الخلل الهرموني بشكل كبير على الصحة العامة. بعض العوامل خارجة عن سيطرة الشخص. ومع ذلك، فإن إجراء تغييرات في النظام الغذائي ونمط الحياة يمكن أن يساعد في استعادة التوازن الهرموني الصحي. يقوم نظام الغدد الصماء بتوزيع الهرمونات التي تؤدي وظائف مختلفة على مدار اليوم.حتى التغيرات الصغيرة في مستويات الهرمونات يمكن...


الانتفاخ تحت العينين نتيجة لعدم التوازن الهرموني.. طبيبة تكشف التفاصيل

أفادت الدكتورة بيراموكوفا أن الانتفاخ تحت العينين يمكن أن يكون ناجم عن المرض وعدم التوازن الهرموني، في مقابلة مع aif.ru، وقالت إن الاضطرابات المختلفة في الجهاز البولي تؤدي في المقام الأول إلى تورم تحت العينين. وأحد الأسباب هو أمراض الجهاز البولي المختلفة مثل الكلى والمثانة ويمكن أن تكون هناك أمراض حادة ومزمنة، مثل مشاكل المناعة الذاتية، والأورام. وأضافت...


نصائح لضمان التوازن الهرموني

يسعى كثيرون، إلى الوصول إلى التوازن الهرموني لأسباب مختلفة، سواء كان ذلك لضبط الوزن بعد الإنجاب، أو للتعامل مع تغيرات سن اليأس، أو لمعالجة حالات صحية، تتأثر بالهرمونات مثل السكري، أو متلازمة المبيض، متعدد الكيسات، أو آثار التقدم في العمر. وتتطلب موازنة الهرمونات اتباع نهج متعدد الأوجه يشمل تعديل نمط الحياة، والاعتبارات الغذائية،...


الفرق بين اختلال الهرمونات عند النساء والرجال

الهرمونات هي مواد كيميائية تنتجها الغدد في جهاز الغدد الصماء، وتنتقل الهرمونات عبر مجرى الدم إلى الأنسجة والأعضاء ، لتوصيل الرسائل التي تخبر الأعضاء بما يجب القيام به ومتى تفعل ذلك.  ‎3 أسباب رئيسية وراء الأورام الليفية.. الهرمونات أبرزها هرمونات الجوع تتصدر أسباب عدم إنقاص الوزن الهرمونات ضرورية لتنظيم معظم العمليات الجسدية الرئيسية...


التوازن الهرموني الأمثل.. إليكم الخبر السار صحة

صحة، التوازن الهرموني الأمثل إليكم الخبر السار،يمكن الحصول على nbsp; nbsp;أحماض أوميغا 3 من خلال عناصر غذائية أو مكملات غذائية مثل .،عبر صحافة لبنان، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر التوازن الهرموني الأمثل.. إليكم الخبر السار، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. ...