2024-11-15@22:33:47 GMT
إجمالي نتائج البحث: 31
«قدر الإمکان»:
ليبيا- أكد تقرير ميداني نشرته وكالة أنباء “رويترز” الأميركية تحرك متطوعين بهدف محاربة الجفاف الشديد الضارب للغابات في ليبيا عبر زراعة الأشجار فيها. التقرير الذي تابعته وترجمته صحيفة المرصد أشار إلى إطلاق هذه الحملة الزراعية الطموحة أملا في استعادة غابات ليبيا لرونقها وسط جفاف الأشجار الشديد ناقلا عن متطوعين تأكيدهم تأثر البلاد وبلدية الخمس وواحدة من أهم غاباتها “النقازة” بتغير المناخ والاحتباس الحراري العالميان. ووفقا للتقرير يحاول المتطوعون قدر الإمكان التعويض من خلال إعادة التشجير عبر زراعة الأشجار في الغابة لتكون هذه الحملة الـ5 أو الـ6 من نوعها في محاولة لتغيير البيئة والمناخ قدر الإمكان من خلال تحرك أي مواطن في منطقته للقيام بما يستطيع لتحقيق هذا الهدف. وبحسب التقرير شدد المتطوعون على أهمية الاهتمام بالأشجار من خلال تعليم الأطفال...
صلاة الظهر هي الفريضة الثانية التي يؤديها المسلم في النهار بعد صلاة الفجر، وتصلى سرا بخفض الصوت في القراءة فيها، ويبلغ عدد ركعاتها أربع ركعات، إلا يوم الجمعة لمن يؤديها في المسجد؛ حيث تكون الصلاة فيها جهرية وعدد ركعاتها اثنتين فقط. فضل الدعاء بعد صلاة الظهريعتبر الدعاء بعد صلاة الظهر مستجاب، لأن الدعاء بعد الصلوات المكتوبة مستجاب، فعلى المسلم أن يكثر من الدعاء بعد صلاة الظهر عسى أن يستجيب الله دعائه ويلبي حاجته. وقت صلاة الظهروقت صلاة الظهر حدده رسول الله -صلى الله عليه وسلم- عندما تبدأ الشمس بالزوال عن وسط السماء وميلها وانكسارها نحو الغرب؛ حيث قال الرسول -عليه الصلاة والسلام: «وقت الظهر إذا زالت الشمس وكان ظل الرجل كطوله ما لم يحضر العصر». دعاء الرزق في الصباح.. ردده بيقين...
أنقرة (زمان التركية) – طالب خير الدين كرمان رجل الدين التركي والمقرب من الرئيس رجب طيب أردوغان، بلاده بضرورة زيادة القوة الحربية بما في ذلك الأسلحة النووية. وقال كرمان في مقال بصحيفة “يني شفق” التركية المقربة من حزب العدالة والتنمية الحاكم، إن إيران لا تخوض حرباً حقيقية مع إسرائيل، فالصواريخ التي تم إطلاقها هي مجرد لعبة لتهدئة الجمهور. وأوضح كرمان أنه كما تريد إسرائيل الهيمنة على جغرافيا تمتد من دجلة إلى الفرات، تريد إيران أن تفعل ذلك في الجغرافيا التي حددتها لنفسها من خلال تشيعها قدر الإمكان واستخدام مختلف الألعاب. وأضاف كرمان: “تدعم الولايات المتحدة والمملكة المتحدة إسرائيل، ومن غير المعقول أن تتخلى عن ذلك. قررت القوى الكبرى القاسية فتح طريق الطاقة لنفسها في البحر الأبيض المتوسط، والعقبة الأخيرة...
أعلن السفير المصري لدى لبنان علاء موسىعن وصول طائرة مساعدات طبية وإغاثية مصريّة إلى مطار بيروت. وقال في حديث للـ"ام تي في": "نحن إلى جانب لبنان ونحاول التخفيف من مأساة الشعب". وأضاف: "الجهود مستمرّة ونسعى قدر الإمكان إلى الانتهاء من الحرب في أسرع وقت ممكن لتخفيف العبء على الشعب اللبناني ويجب أن نكون متفائلين".
قدم الدكتور جمال شعبان استشاري أمراض القلب ورئيس معهد القلب سابقًا عدة نصائح ذهبية للحماية من الجلطات عبر صفحته الرسمية بـ"فيس بوك، مطالبًا بتناول طعام صحي وعدم الإفراط في تناول النشويات و السكريات، و الدهون الحيوانية و المهدرجة( السمن الصناعي). جمال شعبان: أول أزمة قلبية في التاريخ كانت لشخص مصري (فيديو) صحة الشرقية: نستهدف تفعيل 10 وحدات لإذابة الجلطات الدماغية بالمستشفيات طرق الحماية من الجلطاتتابع الدكتور جمال شعبان عبر فيس بوك قائلا:" أن الحماية من الجلطات تبدأ من الطفولة مش من بعد سن الـ ٤٠، عشان نحمي نفسنا من الجلطات لازم نلتزم قدر الإمكان والله المستعان بتنفيذ الوصايا العشر التالية: 1- الطعام الصحي الغني بالخضراوات و الفواكه، و عدم الإفراط في تناول النشويات و السكريات، و الدهون الحيوانية و المهدرجة( السمن الصناعي)، و...
نشرت صحيفة يديعوت أحرونوت العبرية، مساء اليوم الجمعة، صورة تُظهر عشرات الدبابات الإسرائيلية التي شوهدت في الشمال مع لبنان. وقال مسؤول إسرائيلي كبير لوكالة الأنباء الفرنسية: قد نضطر لإجراء مناورة برية قصيرة قدر الإمكان في لبنان. وأضاف، "سنحاول أن نجعلها قصيرة قدر الإمكان..ونحن نستعد لها كل يوم ولدينا الوسائل بالتأكيد". ومن جانبها، قالت إذاعة الجيش الإسرائيلي، إن الجيش يقول إن لديه ثقة كبيرة في إمكانية تنفيذ مناورة برية في لبنان، وأن القوات اكتسبت قدرا كبيرا من الخبرة الميدانية من القتال ب غزة ، وهو بات جيشا مختلفا ويشهد تحولا منذ 7 أكتوبر .. الجيش فعليا زاد من استعداده للعمل في الشمال وسرع وتيرة ذلك. وفق قوله اقرأ أيضا/ بالصور: الجيش الإسرائيلي يعلن تجنيد لواءي احتياط على الجبهة الشمالية ويقول الجيش الإسرائيلي: في...
قال وزير البيئة ناصر ياسين: "نحن في سباق مع الوقت ونسعى إلى مزيد من المساعدات ونركّز الآن على الفئات الذين نزحوا إلى المدارس"، مشيراً إلى أن "خطّة العمل للإستجابة لحاجات الناس بدأت منذ أيّام". وفي حديث للـ"أم تي في"، أضاف ياسين: "أعداد النازحين إلى مراكز الإيواء يزداد يومياً ونحاول قدر الإمكان المساعدة ونسعى مع الأمم المتّحدة والمنظّمات الدوليّة لتفعيل العمل". وتابع قائلاً: "هناك عمل دبلوماسي جدّي في نيويورك ورئيس الحكومة نجيب ميقاتي ورئيس مجلس النواب نبيه برّي يحاولان قدر الإمكان تجنيب لبنان الحرب".
قالت تمارا حداد، الكاتبة والباحثة السياسية، إنّ الاحتلال الإسرائيلي يضع العديد من الأسباب لضرب شمال الضفة الغربية، تحت حجة وذرائع بدء تشكيلات مسلحة في شمال الضفة الغربية؛ تحديدًا في مناطق المخيمات. وأضافت «حداد»، في مداخلة على القناة «القاهرة الإخبارية»، أنها حرب استباقية وضربات احترازية حتى لا تتحول الضفة الغربية إلى تشكيلات لها علاقة بالبعد المسلح في الضفة الغربية، إلى جانب اقتلاع جذور المقاومة الفلسطينية من كل مناطق الضفة الغربية تحديدًا المخيمات. تعزيز مصادرة الأراضي قدر الإمكان وأشارت إلى أن هناك عدة أهداف لهذه الضربات، والهدف الأول والأساسي اقتلاع جذور المقاومة من أن تكون الضفة في هدوء أو في نوع من المسالمة، والهدف الثاني تعزيز مصادرة الأراضي قدر الإمكان، بالإضافة إلى أن هناك مقاومين ومسلحين ومحاربين يحاولون تشكيل عمليات انتحارية واستشهادية،...
أكّد وزير البيئة في حكومة تصريف الأعمال ومنسق لجنة الطوارىء الوطنية ناصر ياسين عبر صوت لبنان على تحمّل المسؤولية في هذا الظرف الدقيق الذي يمر به لبنان، ودعا إلى التكاتف والتضامن للوقوف الى جانب المواطنين الذين يتعرّضون للاعتداءات اليومية في الجنوب، ولضمان الجهوزية قدر الإمكان في حال توسعت الاعتداءات الإسرائيلية. وأشار إلى الاجتماع الذي سيُعقد مع محافظة النبطية هويدا الترك ومع العاملين بالشأن الإنساني لحث المنظمات على العمل المشترك وحث الهيئات المانحة على تقديم الدعم والاستجابة لحاجات الأهالي النازحين من الجنوب. وفي موضوع الكهرباء وتأمين الفيول أوضح ياسين ان الدولة غير مفلسة، انما متعثرة ماليًا منذ اربع سنوات، وان مالية الدولة وايراداتها في تحسن تدريجي منذ سنتين وان الاموال تتوافر في الخزينة، انما الموضوع يرتبط بسوء ادارة قطاع الكهرباء...
قالت خدمة معلومات السرطان بألمانيا إن سرطان الجلد ورم خبيث يصيب الجلد بسبب التعرض المفرط للأشعة فوق البنفسجية. وأوضحت أن سرطان الجلد ينقسم إلى نوعين رئيسين: الأسود والأبيض. وتتمثل العلامات السوداء في ظهور بقعة داكنة أو غير منتظمة أو مسطحة أو عقيدية من الجلد، بينما تتمثل العلامات البيضاء في ظهور عُقيدة شمعية تنزف وتلتئم بالتناوب. وشددت الخدمة على ضرورة استشارة الطبيب فور ملاحظة هذه الأعراض للخضوع للعلاج في الوقت المناسب، نظرا لأن التشخيص المبكر لسرطان الجلد يرفع فرص الشفاء. وتبعا لشكل ومرحلة المرض يشمل العلاج استئصال الورم جراحيا والعلاج الإشعاعي والعلاج الكيميائي والعلاج المناعي. سبل الوقاية ينبغي حماية الجلد من الأشعة فوق البنفسجية الضارة قدر الإمكان، وذلك من خلال تجنب التعرض المباشر لها، لا سيما في الأوقات التي تصل أشعة...
أكد نائب رئيس حزب الوطن التركي هاكان توبكورولو أن الولايات المتحدة تدرك أن أنقرة ستصبح جزءا من المحور الجيوسياسي الأوراسي، وتهدف لإضعاف تركيا وتفكيكها قدر الإمكان. وقال لوكالة “نوفوستي”: “في الواقع، لا يوجد دفء أو تقارب بين تركيا والولايات المتحدة في الوقت الحالي.. هدف الولايات المتحدة هو إضعاف تركيا قدر الإمكان في عملية مشاركتها في أوراسيا. إضعاف تركيا وحتى تقطيع أوصالها.. الهدف الرئيسي هو دعم حزب العمال الكردستاني في شرق تركيا وشمال سوريا لإضعاف تركيا قدر الإمكان، وبعد مرور الوقت، ستغير تركيا اتجاهها نحو آسيا”. وفي وقت سابق صرح عدد من الخبراء ووسائل الإعلام بأن تركيا اعتمدت في الآونة الأخيرة على تحسين العلاقات مع الغرب.
أكد نائب رئيس حزب الوطن التركي هاكان توبكورولو أن الولايات المتحدة تدرك أن أنقرة ستصبح جزءا من المحور الجيوسياسي الأوراسي، وتهدف لإضعاف تركيا وتفكيكها قدر الإمكان. وقال لوكالة "نوفوستي": "في الواقع، لا يوجد دفء أو تقارب بين تركيا والولايات المتحدة في الوقت الحالي.. هدف الولايات المتحدة هو إضعاف تركيا قدر الإمكان في عملية مشاركتها في أوراسيا. إضعاف تركيا وحتى تقطيع أوصالها.. الهدف الرئيسي هو دعم حزب العمال الكردستاني في شرق تركيا وشمال سوريا لإضعاف تركيا قدر الإمكان، وبعد مرور الوقت، ستغير تركيا اتجاهها نحو آسيا". إقرأ المزيد وسائل إعلام: المباحثات بين أردوغان وبايدن قد تعقد في يوليو وفي وقت سابق صرح عدد من الخبراء ووسائل الإعلام بأن تركيا اعتمدت في الآونة الأخيرة على تحسين العلاقات مع الغرب.وقال متحدث الحزب الحاكم...
ليبيا – أكد الناطق باسم جهاز الحرس البلدي امحمد الناعم،أنه لم تحدد الدولة الليبية سعر الأضاحي منذ إلغاء شركة المواشي واللحوم وتوقف المشاريع الزراعية عن الإنتاج. الناعم وفي تصريحات خاصة لمنصة “صفر”، أشار إلى أن مربي الأغنام هو من يتحكم بالسوق اليوم، إذ إنه يبيع وفق ظروف التربية وما تم إنفاقه. وأضاف:”دورنا كجهاز رقابي يتمثل في متابعة الأسواق، بالتعاون مع الشرطة الزراعية والصحة الحيوانية للتأكد من صحة المواشي”. ونوه إلى أن الجهاز عمل على منع بيع المواشي في الطرقات العامة قدر الإمكان، وتبليغ الجهات المختصة كوزارة الاقتصاد ووزارة الزراعة في حال حدوث أي خلل أو إشكالية.
أكد يورجن كلوب، المدير الفني لفريق ليفربول الإنجليزي، أنه قد يفوض فيرجيل فان دايك، قائد الفريق، بعقد اجتماعات الفريق بعد " الأسبوع الأكثر ضغطا في حياته".وذكرت وكالة الأنباء البريطانية "بي.أيه.ميديا"، أن كلوب 56 عاما يقود ليفربول في آخر يومين في مسيرته مع النادي، عقب أعلانه في يناير الماضي قراره بالرحيل عن الفريق قبل نهاية عقده بعد قضاء ثمانية أعوام ونصف العام مع الفريق.وقضى كلوب أغلب أوقات الأسبوع الماضي يودع الموظفين والزملاء- وقام اللاعبون بتوديعه في حفل عشاء يوم الخميس الماضي- واعترف بسهولة بأنه ربما لا يكون في كامل تركيزه لتقديم المحاضرة النهائية للفريق قبل مواجهة وولفرهامبتون غدا الأحد، والتي ستشهد أكثر وداع مؤثر في ملعب أنفيلد.وقال: "هذا تحد كبير، الآن أنا أجلس هنا.. ليس لدي أي فكرة عن الكيفية التي...
القهوة منتجا مفيدا بشكل فريد للجسم فاستهلاكها ينشط عملية التمثيل الغذائي وحرق الدهون، كما أن لها تأثيرًا إيجابيًا على نظام القلب والأوعية الدموية.تأثير القهوة على صحة الجسم ويشير خبراء التغذية إلى أن الكثير من الناس لديهم عادة شرب القهوة أثناء تناول الأطعمة التي غالباً ما تحرم المشروب من وظائفه المفيدة، وقدم العلماء توصيات حول كيفية شرب القهوة حتى يشعر الجسم حقًا بتأثيرها العلاجي، حسبما ذكرت مجلة كيتشن ماج الإلكترونية حول هذا الموضوع.وعلى وجه الخصوص، وبحسب الخبراء، فإن القهوة المطحونة الطبيعية ستمنح الجسم جميع فوائده إذا شربتها بعد وجبة إفطار متوازنة وذكر الخبراء أنه في هذه الحالة يكون للقهوة تأثير مفيد ومنشط للجهاز الهضمي.بالإضافة إلى ذلك، يعتبر الخبراء أن إضافة السكر إلى القهوة خطأ كبير ووفقا لهم، فإن السكر لا "يقتل" رائحة...
ترجمة: عزة يوسف مع انخفاض درجات الحرارة، يميل الناس إلى الشعور بالكسل ويفضلون البقاء في المنزل قدر الإمكان، غير أن ذلك قد يسبب مشاكل صحية ومنها زيادة الوزن، وإليك بعض النصائح التي تساعدك في التغلب على كسل الشتاء، كما ذكرها موقع «Health Shots» الهندي:ضوء الشمسيساعد التعرض للشمس قدر الإمكان في زيادة مستوى هرمون السيروتونين، الذي يحسن المزاج ويزيد الطاقة.النشاط بالمنزليمكنك وأنت داخل منزلك ممارسة التمارين الرياضية، مثل اليوغا لتبقي لياقتك البدنية مرتفعة، كما أن القيام بالمهام المنزلية قد يفيد أيضاً.مواعيد النوميساعد وضع مواعيد ثابتة للنوم في الحصول على كمية نوم كافية، مما يحارب مشاعر الخمول والكسل.التغذيةتعد التغذية الجيدة وشرب المياه أمرين مهمين لصحة الجسم، حيث يمنحاه العناصر الغذائية والطاقة اللازمة.المهامقَسِّم المهمة الكبيرة إلى عدة مهام صغيرة، فإنجاز المهام يعزز من...
كشفت صحيفة جروزاليم بوست الإسرائيلية اليوم الخميس 18 يناير 2024 ، عن عدوى تصيب أقدام الجنود الإسرائيليين في قطاع غزة . وقالت الصحيفة: "عالج عشرات من أطباء الأمراض الجلدية مئات الجنود الذين عانوا من التهابات حادة في القدمين في الأشهر الأخيرة في غزة". وأضافت: "الحذاء العسكري هو حذاء مغلق بشكل جيد ويتكيف مع الظروف الميدانية ويهدف في المقام الأول إلى حماية القدم من الكدمات". واستدركت: "إلا أن الحذاء المغلق لا يتم تهويته على الإطلاق، ويضطر الجنود أحيانا إلى البقاء في الحذاء نفسه لعدة أيام، وفي بعض الحالات لمدة أسبوعين أو أكثر". وتابعت أن "هذا يوجد مناخا محليا من الحرارة والرطوبة العالية، ما يؤدي إلى تكاثر كميات كبيرة جدًا من البكتيريا والفطريات التي تتسبب بالعدوى". ولفتت إلى...
اكد عضو اللجنة المالية النيابية النائب مضر الكروي، عزم لجنته طرح قضية اعادة النظر في نسب فوائد قروض 3 شرائح. وقال الكروي في حديث صحفي اطلعت عليه “تقدم” ان “القروض بكل عناوينها تشكل عوامل تنعش الاقتصاد وتفتح افاق العمل خاصة وان اغلبها يدفع الى خلق فرص في القطاع الخاص باشكال متعددة”. واضاف،ان “القروض التي تمنح للمتقاعدين وذوي الدخل المحدود وغيرهم يجب التعامل معهم وفق الية متغايرة من ناحية خفض الفوائد قدر الامكان لان ما يتحملونه الان من فوائد تشكل عب مالي كبير يثقل كاهل الالاف الاسر”. واشار الى ان “لجنته ستدرس مع الجهات ذات العلاقة امكانية اعادة النظر بالفوائد المالية بشكل يعطي مرونة عالية خاصة للمتقاعدين وضرورة التعامل معهم وفق رؤية مختلفة من ناحية خفض الفوائد قدر الامكان على القروض...
إن فصل الشتاء يعد فترة حساسة حيث تتزايد احتماليات الإصابة بالإنفلونزا، والتي تظهر بأعراضها المزعجة مثل الحمى، والسعال، والصداع. لذا، يصبح البحث عن وسائل فعّالة للوقاية والعلاج أمرًا حيويًا في هذا الوقت.علاج الإنفلونزا:1. الراحة والترطيب: يعتبر الراحة وتناول السوائل بكميات كافية جزءًا أساسيًا من علاج الإنفلونزا. الراحة تساعد الجسم على التعافي، في حين يساهم شرب السوائل في ترطيب الجسم وتخفيف أعراض الجفاف. 2. الأدوية المسكنة: تساعد الأدوية المسكنة مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين في تخفيف الحمى والألم. يجب استخدامها وفقًا لتوجيهات الطبيب.3. المضادات الحيوية: في حال اشتباه الطبيب بأن الإنفلونزا ناتجة عن عدوى بكتيرية، قد يصف المضادات الحيوية. وسائل الوقاية:1. التطعيم: يُعتبر التطعيم ضد الإنفلونزا الخطوة الأهم في الوقاية. يوفر التطعيم حماية فعّالة ضد الفيروسات المتداولة في المجتمع.2. النظافة الشخصية: غسل...
أكد ماهر همام نجم الكرة المصرية السابق، أن الكفة متساوية تماما الأهلي واتحاد جدة السعودي، والروح القتالية العالية والدوافع هي من ستحسم اللقاء لصالح الفريق الأحمر، خصوصا في ظل الخبرات الكبيرة التي يتمتع بها الفريق بسبب مشاركاته الكثيرة في كأس العالم للأندية.وقال في تصريحات عبر برنامج بوكس تو بوكس: "المباراة بالنسبة للاعبي الأهلي تاريخية، وسوف يسعى الفريق لتحقيق نتيجة إيجابية، والصعود لنصف نهائي كأس العالم".وأضاف: "اتحاد جدة لديه لاعبين جيدين في الوسط والهجوم وعلى رأسهم بنزيما، ولابد من فرض رقابة قوية على المهاجم الفرنسي لأنه من الهدافين المميزين".وواصل: "لدي رهان على قدرة هجوم الأهلي حسين الشحات وتاو وكهربا في الوصول لمرمى الاتحاد، مع قوة الوسط ديانج وامام عاشور ومروان عطية، وهم الأفضل لبدء المباراة في ظل تميزهم بالقوة الدفاعية والاندفاع...
أكد ماهر همام نجم الكرة المصرية السابق، أن الكفة متساوية تماما الأهلي واتحاد جدة السعودي، والروح القتالية العالية والدوافع هي من ستحسم اللقاء لصالح الفريق الأحمر، خصوصا في ظل الخبرات الكبيرة التي يتمتع بها الفريق بسبب مشاركاته الكثيرة في كأس العالم للأندية.وقال في تصريحات عبر برنامج بوكس تو بوكس: "المباراة بالنسبة للاعبي الأهلي تاريخية، وسوف يسعى الفريق لتحقيق نتيجة إيجابية، والصعود لنصف نهائي كأس العالم".وأضاف: "اتحاد جدة لديه لاعبين جيدين في الوسط والهجوم وعلى رأسهم بنزيما، ولا بد من فرض رقابة قوية على المهاجم الفرنسي لأنه من الهدافين المميزين". نجم الأهلي السابق: هذه هي نقطة ضعف اتحاد جدة هذا الموسم أوكلاند سيتي: الأهلي يستطيع هزيمة اتحاد جدة السعودي رغم الصفقات العالمية وواصل: "لدي رهان على قدرة هجوم الأهلي حسين الشحات...
قال مكسيم بوياكيفيتش نائب ممثل روسيا الدائم لدى منظمة الأمن والتعاون في أوروبا، إن مهام خبراء الناتو الاستراتيجيين الأساسية في أوكرانيا، إطالة أمد النزاع قدر الإمكان. وأضاف في كلمة اليوم في اجتماع للمجلس الدائم لمنظمة الأمن والتعاون في أوروبا: "من الواضح أن الأهداف الحالية لرعاة نظام كييف لا تشمل تحقيق تفوق عسكري حقيقي على مجموعة القوات الروسية في منطقة العملية العسكرية الخاصة. تحقيق النصر العسكري على روسيا أمر مستحيل، والغرب يدرك ذلك جيدا. لذلك فإن المهام الحالية للاستراتيجيين في الناتو هي إطالة أمد النزاع قدر الإمكان ونزيف أوكرانيا بالمعنى الحرفي للكلمة، وكذلك محاولات إضعاف الإمكانات العسكرية لبلادنا على أمل إثارة زعزعة الاستقرار السياسي الداخلي". إقرأ المزيد مسؤول أمريكي رفيع يكشف قيمة المساعدات الأمريكية المتبقية لكييف وتابع الدبلوماسي القول، إن...
نشر الدكتور جمال شعبان استشاري امراض القلب ورئيس معهد القلب سابقا منشور علي صفحته الشخصية بالفيسبوك عن كيف نحمي أنفسنا من الجلطات ? وقال شعبان " الحماية من الجلطات تبدأ من الطفولة ليست من بعد سن الـ ٤٠ولكي نحمي نفسنا من الجلطاتلابد نلتزم قدر الإمكان والله المستعان بتنفيذ الوصايا العشر التالية١- الطعام الصحي الغني بالخضراوات و الفواكه و عدم الإفراط في تناول النشويات و السكريات و الدهون الحيوانية و المهدرجة( السمن الصناعي) و تعويد الأطفال منذ الصغر على الأطعمة المشوية و المسلوقة و تجنب المقليات والوجبات السريعة قدر الإمكان والاهتمام بوجبة الإفطار و الإكثار من شرب الماء ( كلوا واشربوا ولا تسرفوا) ٢- تجنب زيادة الوزن و السمنة٣- الرياضة المنتظمة المشي ٤٥ دقيقة يوميا٤- تنظيم الغذاء :- إفطار مبكر غداء لا يتعدى...
قال الدكتور محمد فهيم، مستشار وزير الزراعة ورئيس مركز معلومات تغير المناخ، إنه في ظل الأزمة العالمية أصبح ملف الأمن الغذائي جزء لا يتجزأ من الأمن القومي والإقليمي للدول، والكثير من التجمعات الاقتصادية الكبيرة. وأضاف خلال مداخلة هاتفية على القناة الأولى والفضائية المصرية: «الدولة نحتت فى الصخر عشان تضيف رقعة زراعية تجاوزت 1.7 مليون فدان»، مشيرًا إلى أنه لا توجد أزمات غذائية في مصر مثل بعض الدول الأخرى، لأنها دفعت المليارات في استصلاح الأراضي والبنية التحتية، وزيادة إنتاجية الفدان على مدار 10 سنوات. الحفاظ على ملف الأمن الغذائي على قدر الإمكان وأشار الى أن كل المجهودات التي بذلتها الدولة حافظت على ملف الأمن الغذائي على قدر الإمكان، مشيرًا إلى أن مشاريع الاستصلاح التى تمت تكافىء مشروعات خالدة في ذاكرة المصريين...
إعداد: فرانس24 تابِع إعلان اقرأ المزيد تناول رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتانياهو والمليارديرإيلون ماسك المخاطر المرتبطة بالذكاء الاصطناعي والسياسة الإسرائيلية وضبط المضامين عبر منصة "إكس" تويتر سابقا، خلال حديث مباشر عبر المنصة التي يملكها صاحب شركتي تيسلا وسبايس إكس. وقال نتانياهو لماسك صاحب منصة إكس، "آمل أن تتمكنوا من إيجاد القدرة على وضع حد لمعاداة السامية عبرمنصة إكس أو خفضها قدر الإمكان". وأضاف رئيس الوزراء الإسرائيلي: "أنا أدرك أنكم عازمون على مكافحة أي شكل من أشكال الكراهية الجماعية للشعب التي تستهدفها معاداة السامية وآمل أن تنجحوا في ذلك. هذه ليست بمهمة سهلة لكني أشجعكم على إيجاد توازن". وهدد إيلون ماسك قبل فترة قصيرة رابطة مكافحة التشهير ADL التي تحارب معاداة السامية والعنصرية، بملاحقات قضائية. وهو يعتبر أن هذه المنظمة الحكومية جعلت المعلنين ينفرون من...
كتب- محمد عبدالناصر: حدد الدكتور جمال شعبان، استشاري أمراض القلب وعميد معهد القلب السابق، عددا من النصائح للحماية من الجلطات والسكتات المفاجئات. وأضاف "شعبان" في منشور عبر الصفحة الرسمية بموقع فيس بوك: الحماية من الجلطات بيبتدي من الطفولة وليس من بعد سن الـ140، ولحماية نفسك من من الجلطات لازم نلتزم قدر الإمكان بهذه النصائح: 1- الطعام الصحي الغني بالخضروات والفواكه وعدم الإفراط في تناول النشويات والسكريات والدهون الحيوانية والمهدرجة (السمن الصناعي) وتعويد الأطفال منذ الصغر على الأطعمة المشوية والمسلوقة وتجنب المقليات والوجبات السريعة قدر الإمكان والإكثار من شرب الماء. 2- تجنب زيادة الوزن والسمنة. 3- الرياضة المنتظمة. 4- تنظيم الغذاء: إفطار مبكر، وغداء لا يتعدى الساعة 5 مساءً، وعشاء خفيف "زبادي وثمرة فاكهة" الساعة 10 مساءً أو بدون عشاء. 5-...
روسيا – حذر نائب رئيس مجلس الأمن الروسي، دميتري مدفيديف، من ظهور فيروسات جديدة مصطنعة، ليست ذات منشأ طبيعي، في العالم، مؤكدا أن روسيا ودولا أخرى تتابع ما يحدث عن كثب. وقال مدفيديف في افتتاح اجتماع هيئة مجلس رئاسة روسيا الاتحادية للعلوم والتعليم، “إن الفيروسات الجديدة لا يمكن أن تكون ذات منشأ طبيعي فحسب، وإنما أيضا ذات أصل مصطنع”، لافتا إلى أن “روسيا الاتحادية كغيرها من الدول الأخرى، تتابع ما يحدث عن كثب”. كما نوه مدفيديف أيضا بمخاوف روسيا بشأن النشاط البيولوجي العسكري للولايات المتحدة الأمريكية في منطقة ما بعد الاتحاد السوفيتي. وبحسب قوله فقد أنشأ البنتاغون العشرات من المختبرات والمراكز البيولوجية المتخصصة حول روسيا. وأردف قائلا: “وعلى الرغم من كافة التعويذات التي تقول بأن كل هذا ذو طبيعة علمية بحتة أو أنه يهدف إلى تحقيق الرفاهية على المستوى...
عاد نائب رئيس مجلس الأمن الروسي ورئيس البلاد السابق، دميتري مدفيديف، للتصريحات المثيرة للجدل، وهذه المرة حذر من ظهور "فيروسات مصطنعة ليست ذات منشأ طبيعي في العالم"، قائلا إن روسيا ودولا أخرى تتابع ما يحدث عن كثب. وأضاف أن "الفيروسات الجديدة لا يمكن أن تكون ذات منشأ طبيعي، وإنما أيضا ذات أصل مصطنع"، وذلك خلال افتتاح اجتماع هيئة مجلس رئاسة روسيا الاتحادية للعلوم والتعليم، بحسب موقع "روسيا اليوم". وذكر مدفيديف أن روسيا متخوفة من النشاط البيولوجي العسكري للولايات المتحدة الأمريكية في منطقة ما بعد الاتحاد السوفيتي، قائلا إن البنتاغون أنشأ العشرات من المختبرات والمراكز البيولوجية المتخصصة حول روسيا. وذكر "وعلى الرغم من كافة التعويذات التي تقول بأن كل هذا ذو طبيعة علمية بحتة أو أنه...
شفق نيوز/ حذر نائب رئيس مجلس الأمن الروسي، دميتري مدفيديف، اليوم الخميس، من ظهور فيروسات جديدة مصطنعة، ليست ذات منشأ طبيعي، فيما ابدى مخاوفه بشأن النشاط البيولوجي لواشنطن. وقال مدفيديف في تصريح صحفي نقله موقع روسيا اليوم الرسمي، إن "الفيروسات الجديدة لا يمكن أن تكون ذات منشأ طبيعي فحسب، وإنما أيضا ذات أصل مصطنع"، لافتا إلى أن "روسيا الاتحادية كغيرها من الدول الأخرى، تتابع ما يحدث عن كثب". كما نوه مدفيديف أيضاً بمخاوف روسيا بشأن النشاط البيولوجي العسكري للولايات المتحدة الأمريكية في منطقة ما بعد الاتحاد السوفيتي. وبحسب قوله فقد أنشأ البنتاغون العشرات من المختبرات والمراكز البيولوجية المتخصصة حول روسيا. وأردف قائلا: "وعلى الرغم من كافة التعويذات التي تقول بأن كل هذا ذو طبيعة...
تعرض دورية لليونيفيل لإطلاق نار في جنوب لبنان