2024-09-18@11:29:41 GMT
إجمالي نتائج البحث: 14
«فی رکوب الدراجات»:
لا تزال شعبية الدراجات الهوائية في تزايد مستمر، رغم مرور أكثر من قرنين من الزمان على ظهورها كوسيلة تنقل بسيطة بأسعار معقولة. وهناك ارتفاع ملحوظ في مشتريات الدراجات حول العالم، جعل بعض المتاجر تكافح لمواكبة الطلب عليها؛ ودفع بعض الدول لتخصيص مسارات وسن قوانين لتسهيل حركة راكبي الدراجات. وقد وجد باحثون أن ركوب الدراجات يمنع حوالي 6500 حالة وفاة كل عام، ويضيف نصف عام إلى متوسط العمر المتوقع في هولندا. وقُدرت الفوائد الاقتصادية المرتبطة بركوب الدراجات بحوالي 232 مليار دولار أميركي، في الاتحاد الأوروبي وحده. وأظهرت أبحاث بالمملكة المتحدة أن ركوب الدراجات يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بالسرطان بنسبة 45%، وأمراض القلب بنسبة 46%؛ بالإضافة إلى أنه يثير مشاعر إيجابية، كتمرين سهل يعزز اللياقة البدنية، وفعال لمنع السمنة. تجنب الأخطاء في...
كل صباح يبدأ الكثيرون يومهم بشرب فنجان من القهوة، وكأن جرعة الكافيين هي التي تؤدي مهام اليوم لأنهم يعتقدون أنه يساعدهم على تعزيز مستويات الطاقة، ويدعم الذاكرة، ويمدهم بالطاقة طوال الوقت؛ إذ أنه عند شعورهم بالإرهاق أو النعاس يلجأون للبحث عن مشروب يحتوي على الكافيين مثل القهوة أو الشاي أو مشروبات الطاقة، كروتين يومي. وتستعرض الوطن في السطور التالية، حيلة فعالة لزيادة الطاقة دون كافيين صباحًا، وفقا لما نشره موقع CNBC وذلك كالتالي: حيلة فعالة لزيادة الطاقة دون كافيين صباحا عندما يرغب الشخص في التركيز وتنشيط الدماغ للتغلب على الإرهاق سواء في الصباح فور الاستيقاظ أو في منتصف اليوم، عليه ممارسة الرياضة الخفيفة الشدة لمدة 20 دقيقة. ويساعد المشي صباحًا سواء في المنزل أو خارجه على زيادة تدفق الدم إلى الدماغ،...
أبوظبي (الاتحاد) أخبار ذات صلة «شراع الإمارات» يشارك في كأس آسيا الوحدة يحتفي ببطل كأس مصر أعلن مجلس أبوظبي الرياضي بالتعاون مع الاتحاد الدولي للدراجات الهوائية، المحاور الرئيسية لـ «المنتدى العالمي للتنقُّل ومدن الدراجات الهوائية 2024» الذي يقام في الفترة من 18 إلى 19 ديسمبر، في أبوظبي، ولأول مرة في دولة الإمارات وقارة آسيا، وتتضمن الدورة السادسة للمنتدى 4 محاور رئيسية هي: تأثير الدراجين كأبطال للتغيير، مدن ركوب الدراجات الهوائية حول العالم، ركوب الدراجات الهوائية نحو مستقبل مستدام، واستراتيجيات نمو السياحة الرياضية.ويُعقد «المنتدى العالمي للتنقُّل ومدن الدراجات الهوائية» الحدث الذي يقام كل عام لدعم التنقُّل المستدام وتعزيز مساهمة ركوب الدراجات في أعمال التنمية المستدامة العالمية، حيث يجمع مجتمع النقل وركوب الدراجات وممثلين عن الاتحاد الدولي للدراجات الهوائية والاتحادات...
تعرض بطل ركوب الدراجات الفلسطيني علاء الدالي لحادث تصادم اليوم الجمعة، من سيارة لاذت بالفرار في مدينة فينيسيا الإيطالية. وأوضحت السلطات الإيطالية في التحقيقات الأولية أن سيارة دفع رباعي صدمت البطل الفلسطيني في رياضة ركوب الدراجات لذوي الاحتياجات الخاصة أثناء تدريبه على دراجته، ولاذت بالفرار. وأسفر الحادث عن إصابة البطل الفلسطيني - الذي استضافته إيطاليا - وجري تدمير دراجته بشكل يهدد مشاركته في بطولة العالم للدراجات الهوائية التي ستقام في زيوريخ في سبتمبر المقبل وجاري متابعة التحقيقات لمعرفة هوية الجاني. يشار إلى أن علاء الدالي ينتمي لفريق طيور الشمس في غزة، وهو يمثل فلسطين لركوب الدراجات الهوائية ذوى الإعاقة، ويشارك في توزيع المساعدات الإنسانية في غزة منذ بدء العدوان على القطاع.
هالة الخياط (أبوظبي) أخبار ذات صلة شرطة أبوظبي تعزز وعي السائقين ميدانياً بسلامة إطارات المركبات 18.7 مليار درهم صافي أرباح 10 بنوك مدرجة في سوق أبوظبي أعلنت دائرة البلديات والنقل أن شبكة مسارات الدراجات الهوائية وصل طولها في جزيرة أبوظبي إلى 1266 كم، ومتوقع اكتمال المشاريع القائمة حالياً داخل جزيرة أبوظبي في 2028. وبينت الدائرة لـ«الاتحاد» أنها تهدف من خلال مشروع شبكة مسارات الدراجات الهوائية إلى تعزيز الترابط العمراني والاستدامة، من خلال توفير شبكة دراجات هوائية أكثر توسعاً في الإمارة، والتي من المتوقع أن تحدث تطوراً في التنقل الحضري والاستدامة، وتعزيز معايير جودة الحياة، وتوفير بيئة أكثر أماناً، مع تعزيز معايير سهولة الوصول، وليصبح ركوب الدراجات وسيلة النقل المفضلة للجميع بمختلف الفئات والأعمار.مساراتتنفذ حالياً دائرة البلديات والنقل عدداً من...
يمارس العديد من اللبنانيين هواية ركوب الدراجات الهوائية، إلا أنّ الأماكن المتاحة للتجوال في ظلّ الازدحام السكاني وزحمة السير، هي نادرة وخطرة. شوارع بيروت لا تخلو في الليل من السيارات، ولذلك يمشي هواة ركوب الدراجة الهوائية بمحازاتها، ممنّنين النفس بأن تنضم بيروت يوما ما إلى لائحة المدن التي تخصّص ممرات لسير الدراجات الهوائية، من خلال قانون يصدر عن الدولة اللبنانية. من هنا، بحثنا لكم عن أفضل المواقع التي تمكنكم من ممارسة هذه الرياضة بأقل خطورة ممكنة. ١- شركة Beirut By Bike الموجودة على الضفّة البحريّة في البيال وجونية، وصور، والمنارة، وكورنيش عين المريسة، هي مخصصة لرياضة ركوب الدراجات الهوائيّة. ٢- إستمتعوا بدراجاتكم الهوائية في بيبلوس، عمشيت والبترون. ٣- بإمكانكم أيضاً ممارسة هذه...
أطلقت أمانة العمل الجماهيري بحزب مصر أكتوبر، برئاسة الدكتور محمد زين العابدين، مبادرة شبابية لنشر ثقافة ركوب الدراجات الهوائية في شوارع القاهرة، إذ نظمت الأمانة جولة أثرية لزيارة الأماكن السياحية والثقافية، ويأتي ذلك تنفيذا لتوجيهات الدكتورة جيهان مديح، رئيس الحزب. وقال الدكتور محمد زين العابدين، إن الفكرة العامة هى ممارسة الرياضة في شوارع القاهرة، وخاصة الأماكن الأثرية، لكي يتعود الجيل الحالي من الأطفال والشباب وكافة الفئات العمرية، على ممارسة الرياضة، وتم اختيار رياضة الدراجات فهى ممتعة جداً ولعبة فردية ولا تحتاج وجود مجموعات. ويأتي ذلك في إطار دعم حزب مصر أكتوبر لتوجيهات الرئيس عبد الفتاح السيسي، بتوسيع قاعدة الممارسة الرياضية، ونشر ثقافة ممارسة الرياضة داخل المجتمع، والحرص على تنفيذ استراتيجيتها بجعل الرياضة أسلوب حياة، إضافة إلى الآثار الإيجابية للدراجات الهوائية...
قازان – فاز فريق مينسك البيلاروسي بمسابقة ركوب الدراجات الافتراضية في “ألعاب المستقبل” المقامة حاليا في قازان عاصمة جمهورية تتارستان الروسية. وتألفت المسابقة من خمس مراحل: السباق الفردي ضد الساعة، وسباق الإقصاء، وسباق الخدش أو السكراتش (scratch)، والإيقاع، وسباق النقاط. وأقيم سباق الدراجات الافتراضية على جهاز المحاكاة الروسي “WattAttack”. وسجل الفريق البيلاروسي 522 نقطة، متفوقا على فريق “ماراثون تولا” الروسي وفريق إسبريسو الإيطالي. وعرفت هذه المسابقة مشاركة 12 فريقا، من بينهم الحاصلون على ميداليات في الألعاب الأولمبية والبطولات العالمية والأوروبية من مختلف البلدان. المصدر: rambler
شاركت وزارة البيئة في الماراثون الرياضي للدراجات «القاهرة نظيفة وخضراء مع ركوب الدراجات»، اليوم، والذي تنظمه محافظة القاهرة، بمشاركة اللواء خالد عبد العال محافظ القاهرة.أشادت الدكتورة ياسمين فؤاد، وزيرة البيئة، بالحدث الذي يساهم في الحفاظ على البيئة والتصدي لآثار التغيرات المناخية من خلال اللجوء إلى استخدام الدراجات كبديل عن السيارات ووسائل النقل الأخرى الملوثة للبيئة في المسافات القصيرة، كما تسعى الوزارة إلى تشجيع استخدام الدراجات كبديل لوسائل النقل التقليدية المستهلكة للوقود، حيث نفذت من خلال مشروع النقل المستدام التابع لها عددا من مسارات الدراجات للتشجيع على استخدامها، كأدوات مواجهة تلوث الهواء والتغيرات المناخية من خلال تقليل استخدام السيارات وترشيد استهلاك الطاقة.وأشار محمد مصطفى مدير التوعية والتدريب بالإدارة المركزية لشئون مكتب وزيرة البيئة إلى توزيع عدد 1000 دراجة من خلال مسابقة...
شاركت وزارة البيئة في الماراثون الرياضي للدراجات «القاهرة نظيفة وخضراء مع ركوب الدراجات»، اليوم، والذي تنظمه محافظة القاهرة، بمشاركة اللواء خالد عبدالعال محافظ القاهرة. وزارة البيئة تشجع استخدام الدراجات كبديل لوسائل النقل التقليدية أشادت الدكتورة ياسمين فؤاد، وزيرة البيئة، بالحدث الذي يساهم في الحفاظ على البيئة والتصدي لآثار التغيرات المناخية من خلال اللجوء إلى استخدام الدراجات كبديل عن السيارات ووسائل النقل الأخرى الملوثة للبيئة في المسافات القصيرة، كما تسعى الوزارة إلى تشجيع استخدام الدراجات كبديل لوسائل النقل التقليدية المستهلكة للوقود، حيث نفذت من خلال مشروع النقل المستدام التابع لها عددا من مسارات الدراجات للتشجيع على استخدامها، كأدوات مواجهة تلوث الهواء والتغيرات المناخية من خلال تقليل استخدام السيارات وترشيد استهلاك الطاقة. وأشار محمد مصطفى مدير التوعية والتدريب بالإدارة المركزية لشئون مكتب وزيرة...
تستضيف جزيرة الحديريات، الوجهة التي طوَّرتها «مُدن» في أبوظبي، النسخة الافتتاحية من سباق «هيرو» أبوظبي، ماراثون الدراجات الجبلية، خلال الفترة من 9 إلى 11 فبراير 2024. وتنظِّم شركة «مُدن» هذا الحدث الرياضي العالمي القادم من جبال دولوميت الإيطالية بالتعاون مع شركة «هيرو سوديترول دولوميت»، ما يعزِّز مكانة أبوظبي وجهةً مميزةً لسباقات الاتحاد الدولي للدراجات الهوائية، ويرفد الجهود الرامية إلى ترسيخ مكانة أبوظبي في استضافة البطولات الرياضية. ويقام الحدث على مضمار «تريل X» في جزيرة الحديريات، وهي مُنشأة حديثة مُخصَّصة لرياضة ركوب الدراجات الهوائية، وتستقطب الدراجين المحترفين والهواة، لركوب الدراجات على المسارات الجبلية وسط المناظر الخلابة لجزيرة الحديريات. ويُعدُّ سباق هيرو أبوظبي جزيرة الحديريات حدثاً رياضياً بارزاً، بعد إدراج سباقيه اختراق الضاحية «الأولمبي»، واختراق الضاحية «القصير» ضمن المنافسات المؤهّلة لدورة الألعاب الأولمبية...
في قلب محمية دي فيجرز الطبيعية في بلجيكا، أسر ممشى ركوب الدراجات عشاق الطبيعة والباحثين عن المغامرة على حدٍ سواء.يُطلق على هذا الممشى الفريد اسم "ركوب الدراجات عبر الماء"، وهو يأخذ الدراجين في رحلة غير عادية، حيث يضم جسرًا مغمورًا في المياه يشق بحيرة هادئة.سرعان ما أصبح هذا المشروع الطموح، الذي تم تصميمه بحيث يتكامل بسلاسة مع البيئة المحيطة، رمزًا للابتكار في التصميم الترفيهي. يجد راكبو الدراجات الذين يشرعون في هذا الممشى أنفسهم على جسر ينخفض أسفل خط المياه مباشرة، مما يوفر لهم تجربة غامرة لا مثيل لها.ما يجعله استثنائيًا حقًا هو أن أجزاءً معينة من الجسر تم تصميمها عمدًا لجعل الراكبين في مستوى نظرهم مع سطح الماء، مما يخلق مزيجًا متناغمًا بين راكب الدراجة والبيئة المائية المحيطة الهادئة.وقد راعى بناء...
أظهرت دراسة جديدة، أن ركوب الدراجات في المدارس، يعزز من الصحة العقلية، وفقًا لـNpr.ركوب الدراجات يعزز الصحة العقليةوأوضح العلماء، أن تعليم مهارات ركوب الدراجة لطلاب المدارس المتوسطة كجزء من فصول التربية البدنية قد يساعد في تحسين صحتهم العقلية. وكشفت الدراسة الجديدة، أن تأثيرات فصل ركوب الدراجات لمدة 6-8 أسابيع، والذي يتم تدريسه في المدارس في جميع أنحاء الولايات المتحدة.وقال شون ويلسون، الباحث في كلية الطب بجامعة لوما ليندا والمؤلف الرئيسي للدراسة: لقد رأينا أن هناك فوائد للصحة العقلية لجميع السكان، مضيفًا: الشيء الرئيسي هو النظرة الإيجابية للحياة.وأكدت الدراسة، أن فوائد الصحة العقلية للتمرين موثقة جيدًا، وأي شخص عاش حتى المدرسة الإعدادية يعرف أن تلك السنوات، يمكن أن تكون صعبة بشكل خاص.وتأتي الدراسة الجديدة في وقت تظهر فيه الأبحاث أن الشباب في...
يعد ركوب الدراجات أسلوباً واعداً لتعريف الأطفال في سن المدرسة بالنشاط البدني.. الآن، تحقق باحثون في الولايات المتحدة في كيفية تغيّر الصحة النفسية والاجتماعية للمراهقين بعد المشاركة في برنامج دراسي لركوب الدراجات. وشارك في استطلاعات البرنامج أكثر من 1200 طالب في المرحلة المتوسطة، أعمارهم بين 11 و14 عاماً.. وقبل وبعد ركوب الدراجات، أكملوا دراستين استقصائيتين تضمنتا قياسات الصحة النفسية الحالية والأداء النفسي. ووجد فريق البحث تحسناً في نتائج الصحة النفسية يبشر بالتأثير الإيجابي لبرامج النشاط البدني قصيرة المدى على الصحة النفسية والرفاهية لدى المراهقين، بحسب "مديكال إكسبريس". وأشارت تقييمات المخاطر النسبية إلى أن الذكور والطلاب الذين ينتمون إلى أسر ذات وضع اجتماعي واقتصادي مرتفع، لا يزال لديهم خطر نسبي منخفض للإصابة باضطرابات نفسية اجتماعية بعد التدخل. وعلى...
وزارة البيئة تكرم مجموعة العربي لتطويرها منتجات صديقة للبيئة