من سباقات الماراثون إلى الترياتلون الميزات الجديدة للجري وركوب الدراجات في سلسلة HUAWEI WATCH GT 5 مثالية للتدريب
تاريخ النشر: 8th, November 2024 GMT
لدى راكبي الدراجات والعدّائين قاسم مشترك واحد – الشغف بالمغامرة. ولكن جميع المغامرات تنطوي على مستوى معين من المخاطر. إلى جانب امتلاك المعدات المناسبة، يجب على العدّائين وراكبي الدراجات في الهواء الطلق أن يكونوا مستعدين للتنقل عبر التضاريس غير المستقرة.
وفي الوقت ذاته، فإن الأداء الشخصي مهم أيضًا – من المبتدئين إلى الرياضيين المحترفين، الجميع يسعى لتحقيق النجاح بطريقته الخاصة.
مدعومة بنظام HUAWEI TruSense الجديد ونظام HUAWEI Sunflower Positioning، لا تكتفي سلسلة HUAWEI WATCH GT 5 بتتبع لياقتك فحسب، بل تعزز أيضًا وعيك البيئي، مما يجعلها مثالية لجميع مستويات ركوب الدراجات والجري.
رفيق ذكي لركوب الدراجات
وضع ركوب الدراجات في سلسلة HUAWEI WATCH GT 5 مصمم لضمان الأمان والراحة. إنه رفيق رائع لراكبي الدراجات في رحلاتهم سواء في البرية أو حول المدن. عند تفعيل هذا الوضع، يتحول هاتفك الذكي إلى جهاز كمبيوتر لركوب الدراجات، حيث يوفر للمستخدمين تحليلًا سهلًا لجميع المؤشرات الأساسية. مع عرض بيانات في الوقت الفعلي مثل معدل ضربات القلب، والسعرات الحرارية المحروقة، ومقاييس فسيولوجية أخرى على هاتفك الذكي، يمكن للراكبين الحصول على فهم أعمق لحالتهم البدنية.
بفضل نظام HUAWEI Sunflower Positioning المتقدم، تدعم الساعة أيضًا خرائط ملونة كاملة لوضع ركوب الدراجات ووظائف العودة إلى المسار، مما يسهل التنقل. كما يمكن إضافة مقاييس الطاقة الممكّنة عبر البلوتوث إلى تطبيق HUAWEI Healthلإضافة المزيد من الإحصاءات إلى جلسة ركوب الدراجات الخاصة بك.
كيفية تحسين كل خطوة
سواء كنت تقوم بجولات صباحية خفيفة أو تتدرب للماراثونات، توفر سلسلة HUAWEI WATCH GT 5 تجربة مخصصة للعدائين من جميع المستويات. يتم تقييم كل جولة من خلال تحليل Running Form Analysis الذي يقدم توصيات ونصائح مخصصة لتحسين الأداء وتقليل مخاطر الإصابات. يقيس مستشعر IMU وقت ملامسة الأرض والتذبذب العمودي والتوازن، ويقدم اقتراحات لتحسين أسلوب الجري وجعل الجولات أكثر فعالية وأمانًا.
إذا بدأت تشعر بأن جولاتك أصبحت روتينية ومملة، يمكنك تجربة ميزة RouteDraw. تضيف هذه الميزة طبقة إضافية من المتعة للجري من خلال إنشاء رسوم بيانية على شكل مسارات الجري الخاصة بك. ستشجعك على كسر الروتين وتجربة مسارات جديدة وابتكارية.
الجري في المسارات الحصرية للمحترفين: عندما تناديك المغامرة
يُعد الجري في المسارات من أصعب أنواع الجري، سواء كنت في سباق أم لا. فهو يتطلب تدريبًا مكثفًا واستراتيجية مدروسة للتأقلم مع التضاريس غير المستوية. تدعم ساعة HUAWEI WATCH GT 5 Pro بشكل حصري الملاحة القائمة على القطاعات وخطوط الكنتور في وضع Trail Run.
قبل السباق، يمكنك تحميل المسار واستعراض التفاصيل الرئيسية مسبقًا للتحضير للتحدي. بما أن العدائين غالبًا ما يعتمدون على علامات مثل “نقاط التفتيش” لتقسيم السباق إلى مراحل، يوفر وضع Trail Run ميزة المعاينة التي تعرض المسار بأكمله بمنظور بانورامي، مما يمنحك فهمًا شاملاً للبيئة المحيطة بنظرة واحدة.
أثناء السباق، توفر الساعة ملاحة في الوقت الفعلي مع خرائط التضاريس لتوجيهك عبر المناطق المعقدة. إذا انحرفت عن المسار، سينبهك النظام بتذكيرات صوتية ويوجهك إلى المسار الصحيح بسرعة.
عند عبور خط النهاية، تقدم لك ساعة HUAWEI WATCH GT 5 Pro إحصاءات مفصلة عن أدائك في السباق. ومن خلال التحليل المتعمق، يمكنك فهم نتائجك بشكل أفضل واستخدام هذه الرؤى لتحسين تدريبك للتحديات المقبلة.
قد يكون الحصول على مدرب رياضي شخصي بعيد المنال للكثيرين، ولكن سلسلة HUAWEI WATCH GT 5 تعد بديلاً مثاليًا. فهي تظل قريبة منك، تتعلم دائمًا عن نقاط قوتك ومجالات التحسين، وتساعدك في تحقيق إمكانياتك.
المصدر: جريدة الوطن
كلمات دلالية: رکوب الدراجات الدراجات فی
إقرأ أيضاً:
«الطيب» يتفقد مستشفيات البحيرة والإسكندرية ويوجه باجراءات عاجلة لتحسين الخدمات الطبية
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
أجرى الدكتور محمد الطيب، نائب وزير الصحة والسكان، جولة ميدانية لتفقد عدد من المنشآت الصحية بمحافظتي البحيرة والإسكندرية، تنفيذًا لتوجيهات الدكتور خالد عبدالغفار، نائب رئيس مجلس الوزراء وزير الصحة والسكان، بمتابعة سير العمل داخل المستشفيات وضمان تقديم خدمات طبية متميزة للمواطنين، تزامنًا مع أول أيام عيد الفطر المبارك.
وقال الدكتور حسام عبدالغفار، المتحدث الرسمي لوزارة الصحة والسكان، إن نائب الوزير استهل جولته بزيارة مستشفى وادي النطرون التخصصي، حيث تفقد أقسام الاستقبال والطوارئ، والعناية المركزة، والرعاية المتوسطة، وأقسام العظام والجراحة والحضانات، إلى جانب الصيدلية والمعامل وقسم الأشعة، وأوضح أن الدكتور "الطيب" شدد على ضرورة توافر المستلزمات الطبية والأدوية والأمصال، كما راجع دفاتر الاستقبال وحضور الطاقم الطبي، واطمأن على التزام العاملين وانضباط سير العمل.
وأضاف عبدالغفار أن الدكتور الطيب استمع إلى المرضى لرصد ملاحظاتهم حول جودة الخدمات الطبية المقدمة، ووجه بسرعة توفير استشاري في تخصص المسالك البولية داخل العناية المركزة، إلى جانب متابعة حالة الأجهزة الطبية في قسم الأشعة ومخزون فصائل الدم.
تابع نائب الوزير جولته بزيارة مستشفى العجمي التخصصي، حيث تفقد أقسام الطوارئ، وغرف الفرز، والحقن الآمن، وعيادة عقر الحيوان، إلى جانب صالة الانتظار التي لاحظ فيها تزاحم المرضى، ووجه بسرعة توفير سرير رعاية لطفلة كانت ضمن حالات الانتظار، كما راجع دفاتر تسجيل الحالات وجداول حضور الطاقم الطبي والتمريض.
وأبدى الدكتور الطيب ملاحظاته بشأن نظافة المستشفى، مؤكدًا ضرورة تحسين مستوى النظافة لضمان بيئة صحية مناسبة للمرضى، كما استمع إلى شكاوى المرضى والعاملين، ووجه بإعداد تقرير مفصل عن المخالفات التي تم رصدها خلال الزيارة.
وفي إطار متابعة التجهيزات الطبية، تفقد نائب الوزير قسم الأشعة المقطعية والسونار، ووجه بتوفير طبيب متخصص في السونار، كما زار وحدة العناية المركزة وصالة حديثي الولادة، واطمأن على حالة الأجهزة الطبية، كما شدد على ضرورة تعزيز كوادر الصيانة الطبية لضمان استدامة تشغيل المعدات الحيوية.
وفي سياق جولته، راجع الدكتور الطيب أوضاع الصيدلية الخارجية، حيث انتقد مستوى النظافة، ولاحظ غياب المسؤول عن الصيدلية، موجهًا باتخاذ الإجراءات اللازمة لضمان توافر الأدوية وسلامة بيئة العمل، كما استمع إلى شكاوى مشرفة التمريض حول عدم توافر الزي الرسمي، ووعد بمتابعة الأمر مع الجهات المختصة.
كذلك تفقد المعامل ووحدة الغسيل الكلوي، واستمع إلى ملاحظات المرضى حول مستوى الخدمة، ووجه بسرعة توفير الأدوية اللازمة للمرضى، وزيادة عدد أفراد التمريض لدعم الوحدة، فيما لاحظ عدم توافر أشعة بانوراما في عيادة الأسنان، ووجه بتوفيرها على الفور.
وتابع نائب الوزير جولته بتفقد وحدة طب أسرة العجمي البحرية (الهانوفيل)، حيث اطمأن على توافر الأدوية والمستلزمات الطبية، كما زار وحدة العجمي لصحة الأسرة، وتابع نظام ميكنة صرف الألبان، وراجع سجلات قيد المواليد والوفيات في مكتب الصحة، مشددًا على ضرورة الاهتمام بالنظافة وتنظيم بيئة العمل، ووجه بتوفير تكييف داخل الصيدلية.
وشدد الدكتور محمد الطيب، خلال جولته على أن الوزارة مستمرة في تنفيذ الجولات الميدانية لرصد أي ملاحظات أو مشكلات والعمل على حلها فورًا، لضمان تقديم خدمات صحية متميزة للمواطنين.
قبل انطلاقه غدا.. أعضاء لجنة تحكيم مهرجان SITFY-Georgia يصلون مطار تبيلسي