2024-09-17@07:13:04 GMT
إجمالي نتائج البحث: 14
«طریقة 30 30 30»:
كشف موقع «فرصنا» التابع لوزارة التضامن الاجتماعي، عن توافر 293 فرصة عمل في المبيعات الخارجية والتوزيع في مجموعة شركات مختلفة، لأصحاب المؤهلات العليا. ونستعرض خلال السطور التالية تفاصيل الوظائف المطلوبة وشروطها ومميزاتها. تفاصيل الوظائف يعمل المتقدم على الوظائف المطلوبة في مجالي التسويق والمبيعات الخاصة بالشركات، براتب ثابت وحوافز شهرية، كما يجب أن يكون قادرًا على بناء العلاقات والتواصل الدائم مع العملاء الحاليين والمحتملين، والشرح التفصيلي لكل منتجات وخدمات الشركة العامل بها. شروط الوظائف - يشترط أن يكون المتقدم على الوظائف خبرة في مجال المبيعات الخارجية والتسويق. - اللغة الإنجليزية من الأساسيات. - المؤهل المطلوب: مؤهلات عليا «يفضل أن يكون حاصلا على بكالوريوس تجارة وإدارة الأعمال». - يشترط أن يتعامل جيداً مع برامج مايكروسوفت. مميزات الوظائف المطلوبة - رواتب أساسية...
تنتشر العديد من الطرق لفقدان الوزن، إلا أن الفترة الماضية برزت طريقة تحت اسم " 30 30 30 " حيث يتم خلالها تناول 30 جرامًا من البروتين بعد 30 دقيقة من الاستيقاظ متبوعًا بـ 30 دقيقة من التمارين منخفضة الكثافة وبحسب موقع "ويمنز هيلث"، انتشر اتجاه النظام الغذائي على نطاق واسع، حيث يزعم مستخدمو وسائل التواصل الاجتماعي أنه يمكن أن يساعد في إنقاص الوزن والتعب وحتى صحة الهرمونات. على الرغم من عدم وجود صيغة مثالية لفقدان الوزن أو اتباع نظام غذائي إلا أن طريقة 30-30-30 قد تبدو مثيرة للاهتمام إذا كنت ترغب في تحسين لياقتك البدنية وتغذيتك، وهل لها أي فوائد صحية حقيقية؟. وكما هو الحال مع أي اتجاه غذائي، من المهم مراعاة الإيجابيات والسلبيات...
راجت على منصات التواصل الاجتماعي، خاصة تيك توك وصفة لإنقاص الوزن تسمى طريقة 30-30-30، وادعى المروجون لها أنها يمكن أن تساعد في فقدان الدهون في الجسم، مما أوجد تساؤلات عن مدى فاعليتها، وفقا "ويمنز هيلث".وتقوم فكرة طريقة 30-30-30، على تناول 30 غراما من البروتين خلال 30 دقيقة من الاستيقاظ من النوم، تليها 30 دقيقة من التمارين الخفيفة، مثل المشي أو اليوغا أو السباحة أو ركوب الدراجات.وقالت مديرة علم التغذية في جامعة جورجيا الأميركية، إيما لينغ، إن مفهوم هذه الطريقة ظهر لأول مرة في كتاب ألفه الأميركي، تيموثي فيريس، عام 2010، لكنها انتشرت على مواقع التواصل الاجتماعي في 2023.ووجدت دراسة حديثة، نُشرت في مجلة "نترشن ريفيوز"، أن تناول 30 غرامًا من البروتين في الصباح قد يكون له فوائد في إنقاص الوزن،...
راجت على منصات التواصل الاجتماعي، خاصة تيك توك وصفة لإنقاص الوزن تسمى طريقة 30-30-30، وادعى المروجون لها أنها يمكن أن تساعد في فقدان الدهون في الجسم، مما أوجد تساؤلات عن مدى فاعليتها، وفقا "ويمنز هيلث".وتقوم فكرة طريقة 30-30-30، على تناول 30 غراما من البروتين خلال 30 دقيقة من الاستيقاظ من النوم، تليها 30 دقيقة من التمارين الخفيفة، مثل المشي أو اليوغا أو السباحة أو ركوب الدراجات.وقالت مديرة علم التغذية في جامعة جورجيا الأميركية، إيما لينغ، إن مفهوم هذه الطريقة ظهر لأول مرة في كتاب ألفه الأميركي، تيموثي فيريس، عام 2010، لكنها انتشرت على مواقع التواصل الاجتماعي في 2023.ووجدت دراسة حديثة، نُشرت في مجلة "نترشن ريفيوز"، أن تناول 30 غرامًا من البروتين في الصباح قد يكون له فوائد في إنقاص الوزن،...
منصة تاسيتي ميديا للبث المباشرعن الخدمة (Taseti whatsapp) هي خدمة بث مناسبات مباشر عبر منصة تاسيتي ميديا علي الواتساب لزمن محدد (مباريات رياضية مباشرة – احتفالات مباشرة مختلفة ) ينتهي الاشتراك بانتهاء البث المباشر للحدث.-بث مباراة القمة مباشر عبر الموبيل (مدفوعة القيمة) – ملحوظة مشاهدة مباراة القمة الكلاسيكو يوم 30 يونيو 2024 الساعة 6 مساء بتوقيت تنزانيا من استاد عزام من خلال المنصة تاسيتي ميدياقيمة الاشتراك في الخدمة * اشتراك لفترة محددة تنتهي بانتهاء البث 5 الف جنية (شامل بث حي لمبارة الكلاسيكو يوم 30 يونيو)يتم الاشتراك عن طريق: خدمة تطبيق بنكك (بنك الخرطوم) -قريبا (بي بال – ماستر كارد – فيزا كارد)خطوات الاشتراك في منصة تاسيتي ميديا علي الواتسابالخطوة الاولي :ادفع قيمة الاشتراك (5 الف جنية) (لمشاهدة مباراة القمة...
قام فريق من الطلاب الروس من جامعة "بيرم" القومية للبحوث التقنية بابتكار طريقة لتطوير محركات المسيرات الجوية بتكاليف إنتاج منخفضة بنسبة 30٪. قالت الخدمة الصحفية للجامعة إن الابتكار الجديد عبارة عن محرك نفاث صغير الحجم مزود ببرنامج للتحكم في أنظمة التحليق وجهاز ذكي لإمداد الوقود. ويقول المطورون إن هذا الجهاز هو الذي يقلل من تكلفة إنتاج الطائرات بدون طيار، بسبب ميزات التصميم الخاصة به. إقرأ المزيد العلماء الروس يبتكرون غرسة عصبية دماغية تمكّن المكفوف من التعرف على الأجسام والنصوص وأوضح الطالب في قسم "محركات الطائرات" في الجامعة أندريه شيرينكين:"سيسمح ذلك بتقليل تكاليف إنتاج وتشغيل هذا النوع من المحركات بنسبة 30%، مع الحفاظ على استهلاك الوقود والخصائص التقنية. كما سيتم تخفيض تكاليف الصيانة والإصلاح لأنها ستكون في روسيا".وسيكون بمقدور المسيرات المزودة...
أعلنت وزارة الشباب والرياضة عن ملتقى توظيفي كبير للراغبين في الحصول على وظائف، لتكون في كبرى شركات القطاع الخاص، بالتعاون مع شركة مايكروسوفت ومؤسسة كير مصر للتنمية عن ملتقى التوظيف بمركز التنمية الشبابية في مركز شباب الجزيرة، ويشارك به عدد من شركات القطاع الخاص من خلال مبادرة «توظيف مصر»، والتي تعمل على تسهيل البحث عن الوظائف من القطاع الخاص وفى مجالات مختلفة بمكان واحد. ويستقبل مسؤولو التوظيف من كل شركة الراغبين في التقديم على الوظائف بالملتقى التوظيفي، ويتيح ذلك الملتقى للشباب فرصة التقديم على أكثر من وظيفة في وقت واحد، ونوضح من خلال هذا التقرير موعد الملتقى التوظيفي والمكان الذي يتم تنظيمه به، فضلا عن مجالات الوظائف المطلوبة وفق الشركات المشاركة، كالتالي: موعد الملتقى التوظيفي حددت وزارة الشباب والرياضة مركز...
يبحث العديد من المواطنين عن طرق شراء شهادات البنك الأهلي المصري الجديدة التي توفر عائدًا سنويًا بنسبة 30٪، وذلك بعد قرار البنك المركزي برفع أسعار الفائدة على الإقراض والإيداع بواقع 600 نقطة أساس.طريقة شراء شهادات البنك الأهلي المصري الجديدة أونلاين.. بفائدة 30% طريقة شراء شهادات البنك الأهلي المصري الجديدة أونلاين.. بفائدة 30% وجاء قرار شراء شهادات البنك الأهلي الجديدة أونلاين بـ فائدة 30%، بعد قرار لجنة السياسة النقدية باجتماع البنك المركزي الاستثنائي الاخير، برفع سعري عائد الإيداع والإقراض لليلة واحدة وسعر العملية الرئيسية للبنك المركزي بواقع 600 نقطة أساس ليصل إلى 27.25%، و28.25%، و27.75%، على الترتيب.وتقرر رفع سعر الائتمان والخصم بواقع 600 نقطة أساس ليصل إلى 27.75%.طرق شراء شهادات البنك الأهلي الجديدة أونلاينتحميل تطبيق الأهلي نت، من خلال «google play» أو«app...
شهادة البنك الأهلي بفائدة 30%.. تساءل قطاع كبير من المواطنين، على طرق شراء شهادات البنك الأهلي الجديدة أونلاين، وذلك بعد إعلان البنك أمس بفائدة سنوية 30% متناقصة لمدة ثلاث سنوات للسنة الأولى و25% للسنة الثانية و20% للسنة الثالثة.وجاء قرار شراء شهادات البنك الأهلي الجديدة أونلاين بـ فائدة 30%، بعد قرار لجنة السياسة النقدية باجتماع البنك المركزي الاستثنائي أمس، برفع سعري عائد الإيداع والإقراض لليلة واحدة وسعر العملية الرئيسية للبنك المركزي بواقع 600 نقطة أساس ليصل إلى 27.25%، و28.25%، و27.75%، على الترتيب.وتقرر رفع سعر الائتمان والخصم بواقع 600 نقطة أساس ليصل إلى 27.75%.البنك الأهلي المصريشراء شهادات البنك الأهلي الجديدة أونلاينوتتيح «الأسبوع» لمتابعيها وزوارها معرفة كل التفاصيل التي تتعلق شهادات البنك الأهلي الجديدة وطرق شراءها أونلاين، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها...
شهادة البنك الأهلي بفائدة 30%.. طرح البنك الأهلي المصري شهادة جديدة متناقصة لمدة ثلاث سنوات بفائدة سنوية 30% للسنة الأولى و25% للسنة الثانية و20% للسنة الثالثة.شهادات البنك الأهلي الجديدةويتم صرف العائد بدورية سنوية، وتم تعديل سعر العائد على البلاتينية المتناقصة 3 سنوات بدورية صرف العائد شهريا، لتصبح بسعر سنوي 26% للسنة الأولى، و22% للسنة الثانية و18% للسنة الثالثة للإصدارات الجديدة بدءا من اليوم.شهادات البنك الأهلي الجديدة بفائدة 30%وأتاح البنك الأهلي لعملائه، إمكانية شراء شهادة البنك الأهلي بفائدة 30%، أونلاين من خلال الأبلكيشن الخاص بالبنك، بدلا من الذهاب إلى الفروع وتقليل عمليات التزاحم.شراء شهادات البنك الأهلي الجديدة أونلاينوتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص شهادات البنك الأهلي الجديدة وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال...
طريقة عمل الدلكة المغربية بالمنزل لتفتيح الجسم وإزالة الأماكن الداكنة في 30 دقيقة، نجد أن كل عروس دائما ما تبحث عن الطرق الصحية التي يمكن من خلالها أن تقوم بالعمل على تقشير جسمها بطريقه أمنه تماما من أجل إزالة أي اسمرار قد يكون موجود عليه.بالإضافة إلى أنواع التقشير يساهم في توحيد لون الجسم وتبييض البشرة وبعيدا عن استخدام المقشرات الكيميائية أو أحماض الفواكه التي يمكن أن تسبب حروق للجلد، وقد جئنا لكم بوصفه ممتازة تعتبر معجزة في تبييض الجسم ألا وهي الدلكة المغربية، ونجد أن هذه الوصفة سوف تعمل على ترطيب الجلد بالإضافة إلى التغذية، مما يعيد للبشرة النضارة والجمال مرة أخرى وفي هذا الموضوع نذكر لكم كل التفاصيل تابعونا. الدلكة المغربية لتبييض الجسميمكن الآن بكل سهولة أن يتم عمل...
تتساءل كل أم مصرية «هناكل إيه بكرة»، لتكون الإجابة المعتادة من أهل البيت «أي حاجة»، حيرة كل يوم للسيدات في اختيار جدول أكلات الشهر بالكامل، وفيما يلي 30 وصفة لشهر كامل، بعضها اقتصادية للتوفير آخر الشهر، وأخرى باللحمم والدجاج. اليوم الأول من جدول أكلات الشهر من الممكن أن يكون اليوم الأول من جدول أكلات الشهر صينية بطاطس باللحمة، بجانب الأرز بالشعرية، وليكن الحلو طاجن أم علي. طريقة عمل البطاطس باللحمة المكونات: كيلو بطاطس. نصف كيلو بصل. صلصة. ملح وفلفل أسود. طريقة التحضير: تقطع البطاطس إلى شرائح وكذلك البصل، وبعضًا من الفلفل، ويتم مزجهما بالملح والفلفل الأسود ومعلقة من الصلصة، ومن ثم تشوح قطع اللحم على النار مع القليل من السمن، وفي الخطوة الأخيرة يوضع في صينية القليل من عصير الطماطم،...
في 30 يناير الجاري تنتهي المدة المحددة لمبادرة سيارات المصريين بالخارج، وفق المعلن من قبل وزارة المالية وتشهد مبادرة السيارات زيرو جمارك إقبالًا كبيرًا من المصريين بالخارج للاستفادة منها، وسعت وزارة المالية ممثلة في مصلحة الجمارك لتقديم كل التسهيلات للمصريين بالخارج الراغبين في الاستفادة من مبادرة سيارات المصريين بالخارج. وتشرح «الوطن» شروط استيراد سيارات المصريين بالخارج وكذلك طريقة التسجيبل الإلكتروني للاستفادة من مبادرة المصريين بالخارج وهي كالتالي. شروط استيراد سيارة ضمن مبادرة سيارات المصريين بالخارج - أن يكون المتقدم لم يسبق له الاستفادة من تيسيرات مبادرة سيارات المصريين بالخارج. - سداد المبلغ النقدي المستحق بالعملة الأجنبية. - ألا يقل عمر المتقدم لـ مبادرة المصريين بالخارج للسيارات عن 16 عامًا. - أن تكون سنة صنع السيارة المراد استيرادها حديثة بحد أقصى 3 سنوات. ...
قال الشيخ محمد صفوت فودة، وكيل المشيخة العامة للطرق الصوفية في الإسكندرية وضواحيها، إن المشيخة تحتفل بذكرى مولد العارف بالله، الشيخ أبوالقاسم محمد القباري، والذى يقع في حى غرب الاسكندرية، 18 أغسطس الجارى، ولمدة أسبوع. أخبار متعلقة موعد إجازة المولد النبوي 2023 في مصر والإجازات الرسمية المتبقية هذا العام إجراء قانوني ومحاولات لمنعها.. إيمي طلعت زكريا تواجه شائعات مقتل والدها صحفي إنجليزي: ليفربول ليس لديه نية للتخلي عن محمد صلاح وأوضح «فودة»، لـ«المصرى اليوم»، أن الليلة الختامية لمولد سيدى القبارى، ستكون يوم 24 أغسطس، مشيرا إلى أنه يشارك في المولد قرابة 30 طريقة صوفية أبرزها الحامدية الشاذلية والقادرية العليه، والرفاعية، والمحمدية الشاذلية،والخلوتية الضيفية، والسعدية، والسلامية الشاذلية، والسمانية الخلوتية. وأشار إلى «القبارى» يعد صاحب شهرة واسعة...
الأبيض: ماضون في إنشاء شبكة صحية قوية