5 أكلات سريعة التحضير للغداء.. وجبات شهية في أقل من 30 دقيقة
تاريخ النشر: 29th, September 2024 GMT
الأكلات سريعة التحضير غالبًا ما تكون هي الحل الأمثل بالنسبة لكثيرين ممن لا يملكون الوقت الكافي لإعداد وجبات دسمة للغداء، ولأن اختيار هذه الأكلات يكون محيرًا في أغلب الأوقات، في ظل الحاجة إلى اختيار أطعمة متنوعة، فنوضح 5 أكلات سريعة التحضير للغداء يمكن لربات المنزل الاعتماد عليها وتنفيذها للحصول على وجبة شهية ولذيذة لأفراد الأسرة وخلال وقت قليل.
وحسب تقرير ورد عبر قناة «سي بي سي سفرة»، فهناك أكلات سريعة التحضير للغداء يمكن إعدادها خلال أقل من 30 دقيقة وبمكونات بسيطة، منها:
1. ساندويتش التونة بالخضروات:المكونات:
علبة تونة. مايونيز. خبز. خس. طماطم. خيار. بصل.طريقة التحضير:
اخلطي التونة مع المايونيز، ثم ضعي الخليط بين شريحتي الخبز. أضيفي الخضروات المقطعة حسب الرغبة. 2. مكرونة بالجبن واللحم المفروم:المكونات:
مكرونة. لحم مفروم. صلصة طماطم. جبنة موزاريلا. بصل، ثوم.طريقة التحضير:
اسلقي المكرونة، ثم اقلي اللحم المفروم مع البصل والثوم. أضيفي صلصة الطماطم والمكرونة، واخلطي المكونات جيدًا. رشي الجبن وادخلي الصينية الفرن حتى تذوب الجبنة. 3. أومليت بالخضروات:المكونات:
بيض. خضروات مشكلة (فلفل، بصل، جزر). جبنة. ملح. فلفل.طريقة التحضير:
اخفقي البيض مع الملح والفلفل. اقلي الخضروات، ثم أضيفيها إلى البيض المخفوق. صبي الخليط في مقلاة واطهيه حتى ينضج. رشي الجبنة قبل التقديم. 4. سلطة الدجاج المشوي:المكونات:
صدور دجاج مشوية. خس. طماطم. خيار. جزر. زيت زيتون. خل. ملح. فلفل.طريقة التحضير:
قطعي الدجاج المشوي والخضروات. حضري الصلصة من زيت الزيتون والخل والملح والفلفل. اخلطي جميع المكونات وقدميها باردة. 5. ساندويتش الدجاج بالمايونيز:المكونات:
صدور دجاج مسلوقة ومفتتة. مايونيز. خبز. خس. طماطم.طريقة التحضير:
اخلطي الدجاج المفروم مع المايونيز. ضعي الخليط بين شريحتي الخبز وأضيفي الخضروات. نصائح لإعداد وجبات سريعة وشهيةولإعداد وجبات سريعة وشهية يمكنكِ اتباع النصائح التالية:
استخدمي الخضروات الطازجة للحصول على وجبة غنية بالعناصر الغذائية. أضيفي التوابل والأعشاب لتعزيز نكهة الأطباق. جهزي المكونات مسبقًا لتوفير الوقت والجهد. استخدمي الأجهزة الكهربائية مثل الخلاط والخلاط اليدوي لتسريع عملية التحضير.المصدر: الوطن
كلمات دلالية: أكلات سريعة التحضير وجبات سريعة التحضير طریقة التحضیر
إقرأ أيضاً:
أمانة الاستثمار المركزي بـ"مستقبل وطن" تناقش التحضير لمؤتمر اقتصادي
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
عقدت أمانة الاستثمار المركزي بحزب مستقبل وطن برئاسة الدكتور سمير صبري أمين، اليوم اجتماعا تنظيميا، لمناقشة خطة عمل الأمانة خلال المرحلة المقبلة، بحضور الأمناء المساعدين وأعضاء هيئة مكتب الأمانة، وذلك في مقر الأمانة العامة للحزب بالقاهرة الجديدة.
تطرق الاجتماع التنظيمي، إلى التحضير لمؤتمر اقتصادي كبير، بالتعاون مع أمانة الشؤون الاقتصادية المركزية، فضلا عن الالتزام الحزبي والتنظيمي وضرورة الإنتهاء من التشكيلات التنظيمية للأمانة علي مستوى المحافظات.
في البداية، أكد الدكتور سمير صبري أمين، دور امانة الاستثمار المركزية، في دعم الدولة المصرية والتكاتف خلف القيادة السياسية، بالتركيز على قطاعات واعدة مثل الصناعات التحويلية وقطاع التعدين والزراعة وخدمات الاتصالات وتكنولوجيا المعلومات، بالإضافة للصناعات التحويلية بالنظر للمميزات التي تتمتع بها مصر كدولة جاذبة للاستثمار.
وقال المشاركون فى الاجتماع، أن المؤتمر الاقتصادي القادم يأتي في توقيت مهم، وسيكون له أثر كبير في دعم الاقتصاد الوطني، وتبادل الحاضرون الأفكار والأراء ذات الصلة بتنظيم المؤتمر وأجندة عمله ومستهدفاته.