2024-11-01@08:24:05 GMT
إجمالي نتائج البحث: 11
«صحة العمود الفقری»:
ارتبط التدخين منذ فترة طويلة بمخاطر صحية مختلفة، مثل أمراض الرئة، ولكن آثاره الضارة على العمود الفقري أقل شهرة وترتبط أمراض العمود الفقري التنكسية (DSDs)، وخاصة تلك التي تؤثر على الأقراص الفقرية، ومناطق عنق الرحم، والقطني، عادة بالتدخين. تشير الأبحاث إلى أن التدخين يمكن أن يساهم في حالات مثل تضيق العمود الفقري وأمراض القرص التنكسي، مع زيادة خطر الإصابة بمشاكل في العمود الفقري القطني.إذا كنت تعاني من آلام الظهر، فقد يؤدي التدخين إلى تفاقمها وكذلك تسريع الإصابة بالفقار، نظرًا لأن النيكوتين يحد من تدفق الدم إلى العمود الفقري، مما يجعل من الصعب وصول العناصر الغذائية والأكسجين إلى المناطق الحيوية، فقد يؤدي ذلك إلى التهاب وتلف الأنسجة. في الواقع، إذا كان المريض يتعافى من جراحة العمود الفقري، فقد يجعل ذلك التقدم أكثر صعوبة...
إذا كنت تستخدم علاجات محدد بوصف الطبيب، فإن إجراء تغييرات معينة في نمط الحياة من الممكن أن يعزز صحة العمود الفقري ويساعد على منع المشكلات المستقبليةن ومن بين التعديلات البسيطة على نمط حياتك لصحة العمود الفقري، ما يلي:-التمرينيعد الانخراط في شكل من أشكال النشاط الذي يعمل على تمرين العضلات الأساسية أمرًا ضروريًا لتثبيت العمود الفقري في خط مستقيم. أثبتت الأنشطة مثل السباحة والمشي واليوجا أنها مفيدة جدًا.التركيز على الوضعية الجيدةإن الحفاظ على وعي الفرد بأهمية الوضعية الجيدة أثناء الجلوس أو الوقوف أو الرفع يثبت أنه ذو قيمة في تخفيف الضغط على العمود الفقري.الوزن الصحيإن الحفاظ على وزن صحي للأشخاص يساعد في الحفاظ على أكبر قدر ممكن من الضغط على العمود الفقري ومحتوياته، وبالتالي يؤدي إلى تقليل المخاطر.التعديلات المريحةإن إعداد مساحات...
يعد الحفاظ على وزن صحي للجسم أمرًا مهمًا جدًا لصحتك العامة، خاصة عندما يتعلق الأمر بصحة العمود الفقري. إن الوزن الزائد، خاصة حول منطقة الوسط (السمنة البطنية)، يضع المزيد من الضغط على العمود الفقري، مما قد يسبب مشاكل مستمرة في الظهر واختلال العمود الفقري.كيف يؤثر الوزن على عمودك الفقري؟يمكن أن يؤدي الوزن الزائد إلى تعطيل استقامة عمودك الفقري، خاصة في الجزء السفلي من الظهر، الذي يدعم معظم وزن جسمك. تشير الأبحاث إلى أن زيادة الوزن يمكن أن تغير الانحناء الطبيعي للعمود الفقري، مما يزيد من الضغط عليه. الأشخاص الذين لديهم مؤشر كتلة الجسم أعلى أو محيط الخصر أكبر هم أكثر عرضة لآلام أسفل الظهر المزمنة. يمكن أن تؤدي السمنة في منطقة البطن إلى مضاعفة خطر الإصابة بألم العمود الفقري القطني لأن الوزن الزائد...
العمود الفقري هو أكثر من مجرد عظام مكدسة فوق بعضها البعض، فهو يدعم ويحمي العناصر العصبية الحيوية في الحبل الشوكي لدينا والتي تعتبر ضرورية لنقل الإشارات الكهروكيميائية من دماغنا إلى أجزاء مختلفة في الجسم. كما أنه يدعم العديد من الأنسجة الهيكلية والعضلية مما يساعدنا في الحفاظ على الوضع الصحيح لجسمنا وتشمل صحة العمود الفقري لدى الأطفال الألم والتشوه في منطقة العمود الفقري بما في ذلك أسفل الظهر وأعلى الظهر والرقبة والكتف والرقبة. وكانت آلام الظهر لدى الأطفال تعتبر غير شائعة، ويعتقد أنها مرتبطة لسبب محدد وتشير البيانات الحالية إلى أن آلام الظهر هي شكوى متكررة لدى الأطفال وأن احتمالية تحديد سبب محدد منخفضة ويعتبر ألم العمود الفقري في مرحلة المراهقة عامل خطر لألم العمود الفقري عند البالغين.وتلعب التغذية دورًا محوريًا في الحفاظ...
ليبيا – أعلنت وزارة الصحة بحكومة الاستقرار عن بدء التسجيل في قوائم عمليات تصحيح اعوجاج العمود الفقري، استعدادًا لإجراء المرحلة الخامسة من العمليات على يد أمهر الاستشاريين الزائرين وبمشاركةنُخبة من الأطباء الليبيين. الوزارة طالبت عبر مكتبها الإعلامي،الذين يعانون من اعوجاج في العمود الفقري،الاتصال بالرقم (0913826498)،لإجراء الكشوفات والتحاليل اللازمة تمهيدًا لإجراء العمليات الجراحية.
يعاني ملايين الأشخاص حول العالم من مشاكل العظام وخاصة أوجاع الظهر، وهي واحد من أكثر الشكاوى الصحية شيوعًا، حيث يعاني 60 إلى 80% من الناس من مشاكل الظهر، وفيما يلي نصائح لتخفيف حدة الأعراض وفقًا لما نشر في صحيفة ذا صن البريطانية.وقالت المجلة الطبية لانسيت هذا الأسبوع إن المشي خمس مرات في الأسبوع لمدة نصف ساعة يقلل من حدوث آلام العمود الفقري إلى النصف تقريبا.يمكن أن تؤثر طريقة النوم على صحة العظام وخاصة في منطقة الظهر، ويمكن الشعور بأوجاع في الجسم عند الاستيقاظ، وللحفاظ على العمود الفقري ينصح باختيار وضعية مناسبة للنوم، مع استخدام وسادة صحية ومريحة، مما سيساعد على تقليل آلام الصباح.ارتداء أحذية طبية يمكن أن تؤثر الأحذية على محاذاة العمود الفقري، مما يتسبب في المشاكل الصحية، لذلك ينصح...
أكد وزير الصحة الدكتور أحمد العوضي سعي الكويت وحرصها على الارتقاء بخدمات الرعاية الصحية وعقد المؤتمرات الطبية المتخصصة في مختلف المجالات للارتقاء بالأداء الطبي بما في ذلك صحة العمود الفقري.وقال الوزير العوضي في افتتاح المؤتمر العالمي لجراحة العمود الفقري في دورته الـ13 اليوم الخميس وتنظمه الرابطة العربية للعمود الفقري إن هذه المؤتمرات من شأنها المساهمة في تحسين مهارات الأطباء وتعزيز التواصل بينهم عبر تقديم الأبحاث الطبية الجديدة والابتكارات بما يسهم بالتالي في تحسين جودة الرعاية الصحية.وزير الصحة الدكتور أحمد العوضي يلقي كلمتهوأضاف أن المؤتمر يتضمن 80 محاضرة وثلاث ورش عمل يحاضر فيها نخبة من أطباء متخصصين حول العالم لتبادل الخبرات والدراسات والبحوث في هذا المجال للارتقاء بالأداء الطبي والرعاية الصحية.وأوضح أن المؤتمر يشكل فرصة للتعرف على آخر ما توصلت إليه...
كلفت جهات التحقيق بالجيزة، بالاستعلام عن الحالة الصحية لسيدة اثر سقوطها من شرفة منزلها بمنطقة فيصل، تمهيدا لسؤالها عن اسباب الحادث، كما كلفت المباحث بالتحريات اللازمة حول الواقعة، وسؤال شهود العيان المحيطين بالواقعة لمعرفة ملابسات الحادث.كسر في العمود الفقريوتبين من خلال فحص السيدة المصابة والتي تدعى "هبة.م." 40 سنة، وجود اشتباه كسر بالعمود الفقري ونزيف داخلي بالبطن والمخ إثر سقوطها.كانت الادارة العاملة لمباحث الجيزة، تلقت إخطارًا من مسؤول غرفة عمليات إدارة شرطة النجدة بوقوع حادث سقوط من علو.انتقل رجال الشرطة إلى محل البلاغ وتبين إصابة "هبة.م." 40 سنة، باشتباه كسر بالعمود الفقري ونزيف داخلي بالبطن والمخ إثر سقوطها من الطابق الثاني بشارع السلام.نُقلت المصابة إلى مستشفى أم المصريين للعلاج وتحرر محضر بالواقعة.
استضاف سبيتار، بالتعاون مع المؤسسة الطبية الرائدة «آي أو»، ندوة علمية تناولت صحة العمود الفقري للرياضيين بحضور مجموعة من الخبراء والمتخصصين الدوليين في مجال إصابات العمود الفقري للرياضيين. عقدت الندوة التي استمرت ليوم واحد داخل مرافق سبيتار العالمية، وركزت على تطوير المعرفة والممارسات في الطب الرياضي، لا سيما الخوض في الجوانب المتعلقة بصحة العمود الفقري، والوقاية من الإصابات، وإعادة تأهيل الرياضيين. بهدف التوصل إلى نتائج تساهم في تعزيز صحة وسلامة الرياضيين وتحسين أدائهم على نطاق عالمي، وحضر الندوة مجموعة من الخبراء والجراحين المختصين في العمود الفقري، العظام والأعصاب ومتخصصين في الرعاية الصحية وأخصائيي الطب الرياضي، الذين ناقشوا صحة العمود الفقري وسلامة الرياضيين. وأعرب الدكتور عبد العزيز الكواري، الرئيس التنفيذي لمستشفى سبيتار، عن ارتياحه العميق لمُخرجات الندوة، قائلاً: «لقد حققت...
نشر موقع “صدى البلد”، عددا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والصحة على مدار اليوم، نعرض إليكم أبرز هذه الأخبار خلال التقرير التالي:أطعمة غنية بالكالسيوم لتعزيز قوة الأسنان.. عليك تناولهاينصح الكثير من الأطباء بالحفاظ على الأسنان ، لذلك نقدم لكم أطعمة غنية بالكالسيوم التي يمكن تناولها لتعزيز قوة الأسنان، إليك بعض الأمثلة على هذه الأطعمة وفقا لما نشره موقع هيلثي : تخلص من آلامها .. تمارين رياضية مناسبة لتعزيز صحة العظامتزيد معاناة الكثير من الأشخاص من مشكلة آلام العظام، وأصبحت هذه الشكوى لا تقتصر على كبار السن؛ بل يتشكي منها الأطفال والمراهقين أيضا، لذلك سنكشف عن تمارين رياضية تحاظ على صحة العظام وتخلص من آلامها استشاري جراحات العمود الفقري يكشف أطعمة تعالج هشاشة العظام| خاصهشاشة العظام هي حالة تعبر عن فقدان...
هشاشة العظام هي حالة تعبر عن فقدان كثافة العظام وزيادة هشاشتها، وتعد مشكلة شائعة لدى الأشخاص مع التقدم في العمر. محاكمة 22 متهما بقضية "الهيكل الإدارى للإخوان" .. اليوم الزمالك يكشف كواليس الاعتذار عن المشاركة ببطولة إفريقيا لليد.. وموقف أزمة القيد أطعمة تعالج هشاشة العظامقال الدكتور أشرف إسماعيل استشاري جراحات العمود الفقري، في تصريحات خاصة لصدى البلد، إن هناك عدة أطعمة يمكن تضمينها في النظام الغذائي لتعزيز صحة العظام والمساعدة في علاج هشاشة العظام، هذه الأطعمة تشمل ما يلي: الألبان ومنتجاتها: الحليب واللبن والجبنة والزبادي. تعتبر هذه المنتجات مصدرًا غنيًا بالكالسيوم الذي يساهم في بناء العظام وتقويتها.السلمون والسردين والتونة: هذه الأسماك الدهنية تحتوي على الأحماض الدهنية الأوميغا-3 التي تساعد في زيادة كثافة العظام وتقليل فقدان العظام.السبانخ والكرنب والكولارد:...
حزب الله يواصل عملياته الصاروخية في عمق الكيان الصهيوني الغاصب