2025-03-04@03:33:21 GMT
إجمالي نتائج البحث: 123
«من الخضراوات»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
صادرت أمانة محافظة جدة 2.7 طن من الخضراوات بنطاق بلدية العزيزية الفرعية، خلال حملة ميدانية لرصد وتعقب "البيع العشوائي"، وذلك ضمن جهود الأمانة المستمرة لتحسين المشهد الحضاري ومكافحة الظواهر السلبية وزيادة الامتثال للاشتراطات الصحية.وأوضحت الأمانة أن الفرق الميدانية باشرت أعمال متابعة المخالفات البلدية ضمن الحملات التي تنفذها البلدية في الشوارع الرئيسة وداخل الأحياء، والتي أسفرت عن مصادرة البسطات والعربات العشوائية، وإزالة التشوهات البصرية المتمثلة في المظلات المخالفة داخل نطاق الحي.
أكد الرئيس عبدالفتاح السيسي، أنّ مصر لديها اكتفاء ذاتي تقريبًا من الخضراوات والفواكه، موضحًا أنّ الجهد الذي تبذله الدولة في مناطق مثل توشكى وشرق العوينات، والدلتا الجديدة، ومشروع مستقبل مصر، الجزء الأكبر منه يستهدف زراعة القمح، والذرة، والمحاصيل الاستراتيجية. مشروعات الاستصلاح الزراعي وأضاف الرئيس عبدالفتاح السيسي، في اتصال هاتفي مفاجئ أجراه خلال جولة تفقدية نظمتها إدارة الشئون المعنوية لعدد من المحريين العسكريين في مشروعات استصلاح الأراضي الصحراوية في توشكى، أن مشروعات الاستصلاح الزراعي التي تنفذها الدولة تهدف إلى سد الفجوة بين احتياجات الدولة منها والمتاح، مضيفًا: «إحنا ماشيين في ده كويس جدًا.. اطمنوا». مصنع للأخشاب من جريد النخيل وأشار الرئيس السيسي، إلى أنّ الدولة تعاقدت على مصنع لاستغلال جريد النخيل في صناعات خشبية، عقب التوسع في زراعة النخيل في توشكى،...
أثبتت دراسة طبية حديثة أن تناول الكرنب والقرنبيط يساعد على مكافحة مضاعفات كورونا فى الجهاز التنفسى، فهما يحتويان على مادة بروتين هايدروكاربون إيرل والتى تبين أن لها أثر كبير في مقاومة العدوى، وجاء ذلك عقب الإعلان رسميًا عن ظهور متحورات جديدة للفيروس.فوائد الكرنب والقرنبيط في مكافحة كوروناووفقًا لما ذكره موقع صحيفة "ديلى ميل" البريطانية، أجرى باحثو الدراسة تجربة على الفئران المصابة بالإنفلونزا والتى يتم إطعامها الخضراوات الكرنبية كالكرنب والملفوف والقرنبيط لمعرفة الأثر العلاجى، ليجدوا أن الفئران الآكلة لتلك الخضراوات يقل لديها التشقق فى الخلايا البطينية بالرئتين والتى تشكل حاجزًا مناعيًا ضد الفيروسات.فوائد الكرنب والقرنبيط في مكافحة كوروناكما لاحظ الباحثون تحسنًا بوزن الفئران بعد تناولها المادة المتوافرة بالكرنب بما يدل على اشتداد مقاومتها للعدوى، بالإضافة إلى أن ردة فعل الفئران ضد البكتيريا...
أكد الدكتور محمد فهيم، مستشار وزير الزراعة، أن الصوب الزراعية تم إنشاءها في مناطق صحراوية حتى لا تؤثر على الرقعة الزراعية. رئيس جامعة سوهاج يتفقد مزرعة كلية الزراعة ويؤكد على توسيع المساحات المنزرعة متحف الأقصر ينظم المعرض الأثري "الزراعة في مصر القديمة" وتابع "فهيم" خلال تصريحاته ببرنامج "حقائق وأسرار"، المذاع عبر فضائية "صدى البلد"، اليوم الجمعة، أن الدولة أنشئت الصوب الزراعية في مناطق صحراوية، لكي تغطي الفجوة الغذائية من الخضراوات والفواكه في السوق. وأشار إلى أنه من المتوقع تصدير 7 ملايين طن من الخضراوات الموسم المقبل، لافتا إلى أن صوب الزراعية دخلت مصر في فترة الثمانيات، وتم التوسع فيها عقب 2016، وذلك لتوفير الخضراوات والفواكه طوال العام دون حدوث فجوة. وواصل فهيم أن هناك العديد من الشائعات التي تم نشرها مؤخرا على...
قال الدكتور محمد فهيم، مستشار وزير الزراعة، إن الدولة أنشئت الصوب الزراعية في مناطق صحراوية، لكي تغطي الفجوة الغذائية من الخضراوات والفواكه في السوق، مشيرًا إلى أنه من المتوقع تصدير 7 ملايين طن من الخضراوات الموسم المقبل. مستشار وزير "الزراعة" يكشف أسباب ارتفاع أسعار اللحوم منسق "حياة كريمة" بالغربية: انتهاء 90% من المشروعات.. ومبادرة "مشغلي" بتبرعات من الأهالي الصوب الزراعية مشروع قوميوأضاف " فهيم"، خلال حواره مع الإعلامي مصطفى بكري خلال برنامج "حقائق وأسرار"، المذاع على قناة صدى البلد، إن صوب الزراعية دخلت مصر في فترة الثمانيات، وتم التوسع فيها عقب 2016، وذلك لتوفير الخضراوات والفواكه طوال العام دون حدوث فجوة.وتابع: هناك العديد من الشائعات التي تم نشرها مؤخرا على السوشيال ميديا حول الصوب الزراعية، وهؤلاء الأشخاص غير الوطنيين، وأعداء...
قال الدكتور محمد فهيم، مستشار وزير الزراعة أن الصوب الزراعية دخلت مصر في فترة الثمانينيات، وتم التوسع فيها عقب عام 2016 لتوفير الخضراوات والفواكه طوال العام، دون حدوث فجوة المحاصيل الزراعية والمواد الغذائية. وأضاف فهيم خلال استضافته فى برنامج حقائق وأسرار على قناة صدى البلد، أن الدولة أنشأت الصوب الزراعية في مناطق صحراوية لكي تغطي الفجوة الغذائية من الخضراوات والفواكه في السوق، مضيفاً أنه من المتوقع تصدير 7 ملايين طن من الخضراوات الموسم المقبل. وأشار إلى أن هناك العديد من الشائعات التي تم نشرها مؤخرا على السوشيال ميديا حول الصوب الزراعية، مشيراً إلى أن هؤلاء الأشخاص غير وطنيين وأعداء الوطن، مؤكدًا أن الصوب الزراعية مشروع قومي.
من الضروري الحفاظ على صحة الرئتين لتفادي المخاطر الصحية التي يمكن أن تلحق بها مثل الإصابة بالربو، ومرض الانسداد الرئوي المزمن، والتليف الرئوي وغيرها من الأمراض، ويكون تعزيز صحة الرئتين من خلال تجنب العادات الخاطئة التي تؤثر على صحتهما مثل التدخين أو التعرض لدخان السجائر والسموم البيئية.وبالتأكيد لا يمكن أن تستغنى عن تناول الخضراوات لأنها تحمل للجسم فوائد عظيمة، وكشفت دراسة حديثة أجراها الباحثون، أن تناول الخضراوات الورقية قد يحسن من صحة الرئتين ويحميها من الإصابة بالربو.وتقدم «الأسبوع» الإلكترونية، كل ما يخص نوع من الخضراوات يحميك من الربو والانسداد الرئوي ضمن خدمة مستمرة تقدمها على مدار الساعة في عدد كبير من الموضوعات.البروكليتوصل العلماء إلى اكتشاف أن البروكلي، الذي يحتوي على كمية وفيرة من الفيتامينات، يساهم في صحة الرئتين ويقي من...
عرض برنامج "صباح البلد"، تقديم الإعلامية نهاد سمير، المذاع عبر شاشة "صدى البلد"، تقريرا عن أسعار الخضروات والفاكهة بالأسواق اليوم الأربعاء 16 أغسطس. جنون في سوق الخضار| ارتفاع كارثي في أسعار الطماطم.. وهذا موعد انخفاض البطاطس لجميع الأصناف.. أحدث أسعار الخضار في سوق الجملة| فيديو أسعار الخضراوات والفاكهة وقال أحمد القط تاجر بسوق العبور، أن أسعار الفواكه تعتبر في المتناول وكل أنواع الفاكهة تعتبر موجودة لأننا في الموسم الصيفي، وأن سعر الجوافة يبدأ من 10 جنيهات إلى 15 جنيه حسب الجودة، وسعر البلح من 25 جنيه إلى 30 جنيه حسب الجودة وحوالي 90% من أسعار الفاكهة تتراوح من بين 15 إلى 20 جنيه.
الكليتان فى جسم الانسان تؤديان عددا من الوظائف الهامة منها الاخراجية للتخلص من النواتج السامة لعملية التمثيل الغذائى فى خلايا الجسم «الأيض» حيث إن تراكمها يؤثر على الوظائف الحيوية بالجسم. وتقوم ايضا بوظائف حيوية اخرى فهى تحافظ على التوازن بين نسبة الاملاح والماء بالجسم وتحافظ على محتوى الجسم من السوائل التى تحافظ على حياة الخلايا المختلفة وتحفظها من الجفاف. وتحافظ الكليتان على ضغط الدم فى معدله الطبيعى ولهذا فإن كثيرا من امراض الكلى المزمنة تسبب ارتفاعا بضغط الدم. وكذلك تفرز الكليتان هرمونًا مسئولًا عن انتاج كرات الدم الحمراء، فكثير من امراض الكلى المزمنة تسبب فقر الدم «الأنيميا». والمعروف ايضا أن الكلى هى المسئولة عن تنشيط فيتامين د الذى يعمل على امتصاص الكالسيوم من الامعاء وترسيبه بالعظام. وتحتوى الكليتان على اكثر من...
المناطق_متابعاتمجدداً أوضحت هيئة الغذاء والدواء أنها تقوم بفحص الخضراوات والفواكه في بلد المنشأ وفي مختبراتها؛ للتأكد من خلوها من بقايا المبيدات والبكتيريا.وأضافت الهيئة أمس أنها تتحقق في منافذ الدخول من مطابقة المنتجات للوائح الفنية والمواصفات القياسية المعتمدة.جاء ذلك في معرض رد الهيئة على مطالبة أحد المتابعين على حسابها في “تويتر” بإخضاع كل المنتجات القادمة من مصر للفحص الدقيق ووقفها في حالة وجود أي اشتباه، على خلفية فيديو متداول منذ عدة أشهر، لنقيب الفلاحين المصريين يكشف خلاله أن أكثر من 90% من الخضراوات والفواكه تروى بمياه الصرف الصحي وتعتبر مسرطنة.@MEWA_KSA @cpaksa @Zatca_sa @PIFSaudi @nazaha_gov_sa @Saudi_FDA @MCgovSA https://t.co/4iXAtIUeHr— محمد (@kingdanjer) January 30, 2023
مرأة، كنز فيتامينات تناول هذا النوع من الخضراوات يحميك من أمراض القلب،يعد الوقت الحالي هو موسم الذرة، وتحتوي الذرة على العديد من الفوائد الصحية التي .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر كنز فيتامينات.. تناول هذا النوع من الخضراوات يحميك من أمراض القلب، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. كنز فيتامينات.. تناول هذا النوع من الخضراوات يحميك... يعد الوقت الحالي هو موسم الذرة، وتحتوي الذرة على العديد من الفوائد الصحية التي يحتاجها الجسم. وإليكم أهم فوائد الذرة تساعدك الألياف الموجودة في الذرة على البقاء ممتلئًا لفترة أطول بين الوجبات، كما أنه يغذي البكتيريا الصحية في الجهاز الهضمي ، مما قد يساعد في الحماية من...
شاهد المقال التالي من صحافة السعودية عن غسل الخضراوات والفواكه جيدًا . طرق الوقاية من جرثومة المعدة، جرثومة المعدة مشيرة إلى أهمية غسل الفواكه والخضراوات جيداً.الوقاية من جرثومة المعدة nbsp;جرثومة المعدة تتمثل في غسل .،بحسب ما نشر صحيفة عاجل، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات غسل الخضراوات والفواكه جيدًا... طرق الوقاية من جرثومة المعدة، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا. غسل الخضراوات والفواكه جيدًا... طرق الوقاية من... جرثومة المعدة مشيرة إلى أهمية غسل الفواكه والخضراوات جيداً.الوقاية من جرثومة المعدة جرثومة المعدة تتمثل في:- غسل اليدين بعد استخدام الحمام، وقبل إعداد وتناول الطعام.- الحرص على غسل الخضروات والفواكه جيداً.أعراض جرثومة المعدة- ألم في المعدة.- التجشؤ المفرط.- الحمى.- فقدان الوزن المفاجئ.ويجب مراجعة الطبيب في حال المعاناة من...
لايف ستايل، طبيبة تحذر من استخدام غسل الفواكه والخضراوات بهذه الطريقة،01 01 م الأربعاء 02 أغسطس 2023 كتبت أميرة حلمي حذرت الدكتورة .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر طبيبة تحذر من استخدام غسل الفواكه والخضراوات بهذه الطريقة ، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. طبيبة تحذر من استخدام غسل الفواكه والخضراوات بهذه... 01:01 م الأربعاء 02 أغسطس 2023 كتبت- أميرة حلمي حذرت الدكتورة شيرين علي زكي وكيل النقابة العامة للأطباء البيطريين ورئيس لجنة سلامة الغذاء بالنقابة، من استخدام صابون المواعين في غسل وتنظيف الفواكه والخضراوات. وقالت عبر جروبها التوعوي "جت في اللقمة" على "فيسبوك": "كتير بيقول ده صابون يستخدم في تنظيف الأواني ويلامس...
شاهد المقال التالي من صحافة مصر عن تعرف على أسعار الخضراوات البطاطس من 8 لـ 9 جنيهات والبصل من 12 لـ 17 جنيها، ننشر أسعار الخضراوات فى الأسواق اليوم الاثنين 31 7 2023 ، وسجل سعر الطماطم من 3.5 إلى 7 جنيهات وسجل سعر البطاطس 8 إلى 9 جنيهات، والبصل بسعر من 12 .،بحسب ما نشر اليوم السابع، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات تعرف على أسعار الخضراوات.. البطاطس من 8 لـ 9 جنيهات والبصل من 12 لـ 17 جنيها، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا. تعرف على أسعار الخضراوات.. البطاطس من 8 لـ 9 جنيهات... ننشر أسعار الخضراوات فى الأسواق اليوم الاثنين 31 -7-2023 ، وسجل سعر الطماطم من 3.5 إلى 7 جنيهات وسجل سعر البطاطس 8...
شاهد المقال التالي من صحافة مصر عن تعرف على أسعار الخضراوات فى الأسواق الطماطم من 3.5 إلى 7 جنيهات، ننشر أسعار الخضراوات فى الأسواق اليوم الأحد 30 7 2023 ، وسجل سعر الطماطم من 3.5 إلى 7 جنيهات وسجل سعر البطاطس 8 إلى 9 جنيهات، والبصل بسعر من 12 .،بحسب ما نشر اليوم السابع، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات تعرف على أسعار الخضراوات فى الأسواق.. الطماطم من 3.5 إلى 7 جنيهات، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا. تعرف على أسعار الخضراوات فى الأسواق.. الطماطم من 3.5... ننشر أسعار الخضراوات فى الأسواق اليوم الأحد 30 -7-2023 ، وسجل سعر الطماطم من 3.5 إلى 7 جنيهات وسجل سعر البطاطس 8 إلى 9 جنيهات، والبصل بسعر من 12 إلى 17جنيها،...
صحة وطب، أطعمة غنية بالمغذيات لعمل ديتوكس وإزالة السموم من الجسم،الديتوكس عبارة عن مشروبات طبيعية تساعد على إزالة السموم من الجسم ويتم إعداد مشروب .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر أطعمة غنية بالمغذيات لعمل ديتوكس وإزالة السموم من الجسم، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. أطعمة غنية بالمغذيات لعمل ديتوكس وإزالة السموم من الجسم الديتوكس عبارة عن مشروبات طبيعية تساعد على إزالة السموم من الجسم ويتم إعداد مشروب الديتوكس عن طريق خلط الماء مع قطع الفواكه والخضراوات ونقعها فى الماء، ويساعد الديتوكس على الشعور بالحيوية والنشاط، ويعزز المناعة، ويساعدك على البدء في الطريق نحو صحة أفضل، فى هذا التقرير نتعرف على أطعمة للتخلص...
شاهد المقال التالي من صحافة مصر عن الطماطم تبدأ من 2.75 جنيه أسعار الخضراوات والفاكهة اليوم بسوق العبور للجملة، يستعرض موقع صدى البلد خلال التقرير التالي، أسعار الخضراوات والفاكهة بسوق العبور، اليوم الإثنين الموافق 17 يوليو 2023 بحسب التحديث الأخير لموقع .،بحسب ما نشر صدى البلد، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات الطماطم تبدأ من 2.75 جنيه.. أسعار الخضراوات والفاكهة اليوم بسوق العبور للجملة، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا. الطماطم تبدأ من 2.75 جنيه.. أسعار الخضراوات والفاكهة... يستعرض موقع "صدى البلد" خلال التقرير التالي، أسعار الخضراوات والفاكهة بسوق العبور، اليوم الإثنين الموافق 17 يوليو 2023 بحسب التحديث الأخير لموقع السوق. أسعار الخضراوات اليوم بلغ سعر كيلو الطماطم بين 2.75 جنيه إلى 4.75 جنيه،...
صحة وطب، علاجات طبيعية للتخلص من السموم منها الليمون وعصير الخضراوات،nbsp; nbsp;يحصل جهازك الهضمي على قسط من الراحة أثناء تناولك لبعض الأطعمة .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر علاجات طبيعية للتخلص من السموم ..منها الليمون وعصير الخضراوات، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. علاجات طبيعية للتخلص من السموم ..منها الليمون وعصير... يحصل جهازك الهضمي على قسط من الراحة أثناء تناولك لبعض الأطعمة الطبيعية ويتم تحسين ترطيب جسمك طوال الوقت، مما يضمن تطهيرًا شاملاً وإخراج السموم. وستتمكن بسرعة من ملاحظة زيادة في طاقتك اليومية ، وتقليل الرغبة الشديدة في تناول السكر والخيارات غير الصحية ، وتحسن حالتك المزاجية ، وتعاني من فقدان...
شاهد المقال التالي من صحافة مصر عن تعرف على أسعار الخضراوات الطماطم من 2.5 لـ4 جنيهات والبطاطس من 7.5 لـ8 جنيهات، وسجل سعر الجزر 7 جنيهات وألفاصوليا من 14 إلى 16 جنيها والبإذنجان البلدى 7 جنيهات والرومى من 4 إلى 6 .،بحسب ما نشر اليوم السابع، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات تعرف على أسعار الخضراوات.. الطماطم من 2.5 لـ4 جنيهات والبطاطس من 7.5 لـ8 جنيهات، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا. تعرف على أسعار الخضراوات.. الطماطم من 2.5 لـ4 جنيهات... وسجل سعر الجزر 7 جنيهات وألفاصوليا من 14 إلى 16 جنيها والبإذنجان البلدى 7 جنيهات والرومى من 4 إلى 6 جنيهات والبإذنجان الأبيض من 6 إلى 9 جنيهات وألفلفل الرومى من 9...
استقرت أسعار الخضراوات والفاكهة اليوم الثلاثاء 11 يوليو 2023، وفقاُ لتحديث أسعار الخضراوات (جملة) بـ سوق العبور. أخبار متعلقة مواقيت الصلاة للمسلمين اليوم الثلاثاء 11 يوليو 2023 بالقاهرة والمحافظات ارتفاع البوري وتراجع البلطي.. سعر السمك اليوم الثلاثاء 11 يوليو 2023 بسوق العبور أسعار الخضروات والفاكهة اليوم السبت 8 يوليو 2023 في سوق العبور وجاءت أسعار الخضراوات اليوم ومنها الطماطم والتي تتراوح بين 2.5 و4.5 جنيهات، بجانب باقي أسعار الخضراوات مثل الخيار البلدي الذي يتراوح بين 5 8 جنيهات، كما استقرت أسعار الفاكهة مثل العنب والذي يبدأ من 10 جنيهات، وذلك وفقًا لتداولات أسعار الخضراوات والفاكهة (جملة) والتى قد تختلف حسب التاجر في بعض المناطق. أسعار الخضراوات والفاكهة اليوم الثلاثاء العنب يبدأ من 10 جنيهات..أسعار الخضروات والفاكهة...
شاهد المقال التالي من صحافة مصر عن أسعار الخضراوات الطماطم من 2.5 لـ 4 جنيهات والبطاطس من 7.5 لـ 8 جنيهات، وسجل سعر الجزر 7 جنيهات وألفاصوليا من 14 إلى 16 جنيها والبإذنجان البلدى 7 جنيهات والرومى من 4 إلى 6 .،بحسب ما نشر اليوم السابع، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات أسعار الخضراوات.. الطماطم من 2.5 لـ 4 جنيهات والبطاطس من 7.5 لـ 8 جنيهات ، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا. أسعار الخضراوات.. الطماطم من 2.5 لـ 4 جنيهات... وسجل سعر الجزر 7 جنيهات وألفاصوليا من 14 إلى 16 جنيها والبإذنجان البلدى 7 جنيهات والرومى من 4 إلى 6 جنيهات والبإذنجان الأبيض من 6 إلى 9 جنيهات وألفلفل الرومى من 9...
شاهد المقال التالي من صحافة مصر عن أسعار الخضراوات الفاصوليا من 14 لـ 16 جنيها والباذنجان البلدى 7 جنيهات، وسجل سعر الجزر 7 جنيهات والفاصوليا من 14 إلى 16 جنيها والباذنجان البلدي 7 جنيهات والرومي من 4 إلى 6 .،بحسب ما نشر اليوم السابع، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات أسعار الخضراوات.. الفاصوليا من 14 لـ 16 جنيها والباذنجان البلدى 7 جنيهات ، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا. أسعار الخضراوات.. الفاصوليا من 14 لـ 16 جنيها... وسجل سعر الجزر 7 جنيهات والفاصوليا من 14 إلى 16 جنيها والباذنجان البلدي 7 جنيهات والرومي من 4 إلى 6 جنيهات والباذنجان الأبيض من 6 إلى 9 جنيهات والفلفل الرومي من 9 إلى 14 جنيها والفلفل...
يعاني مرضى الضغط المرتفع والكوليسترول وأمراض القلب في عيد الأضحى المبارك، فإما أنهم يشعرون بالحرمان من اللحم أو يندفعون في قراراتهم الغذائية فيأكلون لحمًا أكثر من المعتاد، لكن يمكنكِ تفادي الأزمتين بإعداد وجبات اللحم في أيام عيد الأضحى المبارك بما لا يتعارض مع صحة أفراد العائلة. اختاري قطعة اللحم الأفضل أكدت "مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية" -في تقرير لها- أن اللحوم خالية الدهن ليست عاملًا في رفع نسبة كوليسترول الدم، لكنها الدهون المتحولة، وتلك الدهون المشبعة الموجودة في اللحوم الحمراء الدهنية. وإذا واجهتِ صعوبة في حفظ أسماء قطع لحم البقر، فابتعدي في كل الأحوال عن لحوم البطن والكتفين لأنها الأغنى بالدهون. ويحذر تقرير "مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية" من تناول ضلوع البقر، والسجق، وأعضاء الذبيحة مثل: الكبد، والقلب، والكلى. وصنفت...
فريدة سيف النصر: الست لو عدت الـ 60 سنة من حقها تقلع الحجاب شرعًا